第三套广播操舞动青春教案二

第三套全国中学生广播体操《舞动青春》教案第三套全国中小学生广播体操于2008年9月在全国各地陆续推广，如何让学生有效的掌握动作要领，达到锻炼身体、陶冶情操的目的。

这就要求广大体育教师在传授广播体操的过程中根据学生学习的情况，适当的选择教学方法。

在教广播体操中，我们有些年轻教师过分追求速度，认为自己在学一套操时三节课学会，也想让学生在相同的时间学会。

使学生难以接受，产生厌烦情绪。

而我们老师不从实际情况出发，甚至指责学生不认真、埋怨学生使学生产生对抗情绪。

我们知道，体育教师有着丰富的专业知识和充沛的体力，对动作术语的理解和对动作的掌握是学生所不及的。

学生学习一套广播操，要在音乐的伴奏下熟练、流畅的完成，不是三、两天的事。

当学生初学动作阶段，对动作的理解总是处于模糊状态，做起动作来不规范，不到位。

这就要求我们体育教师沉住气，不断地鼓励学生，多找动作规范的学生做示范。

在肯定学生学习效果的同时指出问题之所在，建立学生的信心，才能提高动作的质量。

在教广播体操过程中，有的老师教法单一。

从脚的动作到手的动作变化，从分解单个动作到完整动作的教学，面对所有的学生一竿子到底，学生学法单调，感到枯燥无味，学习效率降低，老师也感到教学吃力。

因此，在广播操教学中一定要发挥学生的主体能动性，结合多媒体教学，让学生先自己去模仿动作，让学生说一说自己最喜欢那一节，最喜欢那些动作。

同时，为了更好的掌握完整动作，教师可以先挑出一些代表性的动作，如《舞动青春》中第一节的左（右）臂直上举、第二节的两臂上下直臂后摆、弓步、马步等动作可单独先学，从而让学生更好地掌握完整的动作。

我们还有一些学校在教广播体操时，出现了两个班或一个年级一起学的现象。

由于人数过多，场面过大，教师的讲解远处的听不到，示范也看不到，有的学生为了表示学操的积极，只是在哪儿照着葫芦画瓢，学个大概，也有的在后面嘻嘻哈哈，打打闹闹，丝毫没把心思用到学习上。

学生学习广播体操的水平可想而知。

第三套广播体操舞动青春教案全套# 《第三套广播体操舞动青春教案一》## 一、教学标题第三套广播体操舞动青春教学（一）：基本动作的学习## 二、教学目标1. **知识与技能目标**- 在本节课结束时，学生能够准确说出第三套广播体操舞动青春前四节（预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动）的动作名称，准确率达到90%以上。

- 大部分学生（80%以上）能够在较慢的节奏下，基本完成前四节广播体操的动作，每个动作的准确性达到70%以上，包括手臂伸展、扩胸、踢腿的方向和高度等基本要求。

2. **过程与方法目标**- 通过教师的示范、讲解和学生的模仿练习，培养学生的观察力和身体协调性。

- 在小组练习和互相纠错的过程中，提高学生的合作学习能力和自我纠错能力，至少能指出他人2 - 3个动作错误之处。

3. **情感态度与价值观目标**- 激发学生对广播体操的兴趣，培养学生积极参与体育锻炼的意识，至少有85%的学生表示对广播体操课的期待增加。

- 在学习过程中，培养学生克服困难、坚持不懈的意志品质，在面对较难动作时，至少70%的学生能够主动尝试多次练习。

## 三、教学重难点1. **重点**- 广播体操前四节每个动作的基本姿势和动作路线。

依据是这是学生正确完成整套体操的基础，根据课程标准中对广播体操教学的要求，准确掌握基本动作是首要任务。

同时，考虑到学生初次接触这套广播体操，先掌握基本动作才能进行后续的连贯练习。

- 动作的节奏感。

广播体操需要在一定的节奏下完成，这有助于动作的整齐性和美感。

对于学生来说，掌握节奏能够更好地表现出体操的活力。

2. **难点**- 身体各部位的协调配合。

例如在扩胸运动中，手臂的扩胸动作与身体的扭转需要协调一致。

由于学生的身体控制能力和协调性还在发展阶段，这对于他们来说具有一定难度。

- 动作的规范性。

如踢腿运动中，踢腿的高度、速度和伸直程度都有要求。

这需要学生具备较强的肌肉控制能力，而学生的身体素质和运动习惯不同，要达到规范的动作难度较大。

七年级体育与健康理论课人体和运动浙江省缙云县壶滨初中杨柳林教学内容：人体和运动课的目标：1、认知目标：使学生初步了解人体运动系统，知道骨骼、关节和肌肉的有关知识，分清一些关节类型和肌肉的分类。

2、技能目标：知道骨骼、关节和肌肉是如何相互作用使人体运动的。

对人体运动时各部分协同作用有一个基本的了解。

3、情感目标：学会对身体进行正确的评价，认识到体育锻炼对身体的促进作用。

教学重点：关节、骨骼和肌肉在运动中的关系教学难点：我们在做动作时关节、骨骼和肌肉是如何进行分工合作的。

教学过程：一、导课“同学们，老师现在主要是依靠身体内有什么支撑着才能站着的呀？”(骨骼人体骨骼)（出示骨骼图）教师：“人的骨骼都是一块一块的，要成为人体的支架，就依靠骨骼可以吗？”学生：“不行。

”教师：“那它还需要哪些部门的协同作用呢？”(学生回答问题)（出示关节、肌肉肌肉各种形状、人体肌肉图）总结：还需要“骨骼、关节、肌肉（人体与运动2）”的协同配合教师：“人体是个非常复杂、非常精密的机器，今天我们就来简单的学习它们是怎样配合作用，才使我们能够顺利的完成日常的工作”揭示课题“人体与运动”（人体与运动1）二、进入课题(一)、根据问题，请同学们边做动作边思考，然后回答问题1、肩关节可以做哪些动作？（人体与运动3）“向各个方向转动和旋转”这样的关节叫球窝关节。

提问：像这样的关节还有哪些？(髋关节)2、肘关节可以做哪些动作？（人体与运动4）只能向前或向后转动。

这样的关节叫滑车关节。

提问：像这样的关节还有哪些？(指关节)3、腕关节可以做哪些动作？（人体与运动5）只允许平面间或往返运动这样的关节叫微动（平面）关节。

像这样的关节还有哪些？（脊椎关节、脚踝关节）(二)、骨骼通过关节被连接在一起，肌肉和骨骼依靠肌腱来连接。

所有的动作都是由肌肉来提供动力的，不同的部位，它的肌肉结构也不同，我们把它分为三大类：（出示三种肌肉图片）1、心肌（人体与运动6）：它是心脏所特有的。

舞动青春广播操教案Revised on November 25, 2020
第三套广播操舞动青春教案一
任课老师：陈永叶
课后作业：复习本节课所学内容。

教学中存在问题及反思：
1．讲解过于琐碎不够精炼，影响学生抓住动作要点。

2．注意示范特别是镜面示范，以及提示示范时动作的规范性。

第三套广播操舞动青春教案二
教学老师：陈永叶
课后作业：复习本节课所学内容。

教学中存在问题及反思：
3．重复练习与分解练习过多，影响教学进度。

4．注意示范特别是镜面示范，以及提示示范时动作的规范性。

3．注意教态，用标准的口令引导学生练习。

第三套广播操舞动青春教案三
任课老师：陈永叶
课后作业：复习本节课所学内容。

教学中存在问题及反思：
5．重复练习与分解练习过多，影响教学进度。

6．注意示范特别是镜面示范，以及提示示范时动作的规范性。

3．注意教态，用标准的口令引导学生练习。

第三套广播操舞动青春教案四
任课老师：陈永叶
课后作业：复习本节课所学内容。

教学中存在问题及反思：
第三套广播操舞动青春教案五
任课老师：陈永叶
课后作业：复习本节课所学内容。

教学中存在问题及反思：。

第三套广播操舞动青春教案一2、徒手操①头部运动②肩部运动③体转运动④腹背运动⑤弓步压腿⑥侧压腿⑦膝关节运动3、队列练习——立正、稍息、看齐。

立正：两脚跟靠拢并立，两脚尖向外分开约一脚之长；两腿站直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，中指接于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前平视。

看齐：基准学生不动，其余学生向右(左)转头，眼睛看右(左)邻同学腮部，并通视全线，后列人员对正，看齐。

看齐时，身体姿势仍应保持正直。

如发现自己的位置与基准同学不在一条线上，要立即以碎步调整。

组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲要求：认真练习，动作规范。

组织：四列横队听口令练习教法：1、教师讲解立正、稍息、看齐的动作要领及要求并示范。

2、教师用口令指挥学生进行练习。

要求：认真听教师讲解动作要领及要求，集中注意力练习。

基本部分一、预备节动作要领：预备姿势——直立。

第一个八拍1-2两臂经侧至侧上举（掌心向前）3-4两臂头上交叉两次（左手在前）5-8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。

示图：第二个八拍1-2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前平屈3- 头左转90度4- 头还原5-8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立示图：组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学：1、教师讲解示范指导练习。

第二周第三次课7- 右腿后伸，同时两臂经下至侧举8- 还原成直立示图：第二个八拍1-2 左腿向侧一步成半蹲（宽于肩），同时两臂体前交叉至手扶膝（虎口向内）3-4 还原成直立5- 左脚向右前方迈一步，同时两臂胸前交叉（拳心向后）6- 右腿侧踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经下摆至侧举7- 右脚后伸，同时两臂侧举（握拳）8- 还原成直立示图：第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反第五至八个八拍同第一至第四个八拍三、学习体侧运动动作要领：预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚向前一步，同时两臂经前至上举（掌心相对）3-4 右脚向侧一步成开立，同时两臂侧举（掌心向下）（右脚走捷径成开立）5-6 提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧），同时左臂摆至下举、右臂摆至上举（掌心向内）7-8 两腿开立，同时上体右侧体，右手插腰，左臂上举（眼看前方）（经侧平举，左臂贴耳）示图：4、学生练习要求：1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。

2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。

难点及易犯错误：1、踢腿力度与高度的控制。

2、学生练习时拳与掌分不清。

应对策略：1、踢腿动作专门练习2、上肢动作的分解练习组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学：1、教师讲解示范指导练习。

2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求：1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。

2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。

难点及易犯错误：1、体侧屈时上体前倾，手臂上举不到位。

2、提膝动作时重心不稳。

第二个八拍1-4上体左侧屈，（两臂经平举）同时左手触及膝外侧，右臂侧上举（掌心向外，抬头看右手）（3到位，4保持） 5-6 直立，两臂侧举 7-8 左脚收回，还原成直立 示图：第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作应对策略：1、慢速完成练习，强调腰发力和手臂控制。