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换个活法：临终前会后悔的25件事
换个活法：临终前会后悔的25件事第一个遗憾没做自己想做的事
第二个遗憾没有实现梦想
第三个遗憾做过对不起良心的事第四个遗憾被感情左右度过一生第五个遗憾没有尽力帮助过别人第六个遗憾过于相信自己第七个遗憾没有妥善安置财产
第八个遗憾没有考虑过身后之事第九个遗憾没有回故乡
第十个遗憾没有享受过美食
第十一个遗憾大部分时间都用来工作第十二个遗憾没有去想去的地方旅行第十三个遗憾没有和想见的人见面
第十四个遗憾没能谈一场永存记忆的恋爱第十五个遗憾一辈子都没有结婚第十六个遗憾没有生育孩子
第十七个遗憾没有让孩子结婚
第十八个遗憾没有注意身体健康第十九个遗憾没有戒烟
第二十个遗憾没有表明自己的真实意愿第二十一个遗憾没有认清活着的意义
第二十二个遗憾没有留下自己生存过的证据第二十三个遗憾没有看透生死
第二十四个遗憾没有信仰
第二十五个遗憾没有对深爱的人说“谢谢”。

临终前最后悔的5件事情大部分人总是在生命的最后时刻，感叹自己的以前的种种不是。

如果还有未来，或许自己能去改变很多事情。

那么多年来医生总结了，病人在临终前最后悔的5件事。

1.如果当初我有勇气过自己真正想要的生活，而不是别人希望我过的生活。

这是所有后悔的事中最常听到的，人们后悔的往往是那些没做的事。

所以在生命尽头的时候，发现还有很多东西，都没有时间去做，该实现的东西还没有实现。

不管是生活方式、还是工作、甚至是感情、伴侣等，其实多少人过着的是别人希望你过的生活，而不是自己真正想要的生活。

当疾病缠身时，才发现很多东西应该放下很多顾虑，追求自己想要的生活，似乎已经晚了一点。

2.当初没有花那么多精力在工作上，而错过了很多事情。

因为工作，我们都错过了关注孩子成长的乐趣，错过了爱人温暖的陪伴，错过了在最美好的时刻没有多出去走走。

只能在最后时刻带着最深的后悔与愧疚。

如果我们能把生活变简单些，也许就会发现自己在做很多其实不需要做的事。

腾出那些事占的空间，可能大家会过得更开心一些。

3.把当初没能表达的勇气，全都表达出来。

太多的人压抑自己的感受与想法，只是为了“天下太平”，不与别人产生矛盾。

渐渐地就成了中庸之辈，无法让自己成为真正的自己。

其实，有很多疾病与长期压抑愤怒与消极情绪有关。

当我们直言不讳的时候，我们会得罪某些人。

但很可能从此以后因为我们的中肯，都说不打不相识；又或者翻脸，正好这时候摆脱这种压抑自己感受才能维持的累人关系。

不管哪一种结果，都是赢家。

不过当然，直言不讳还是有底线的。

4.当初能和朋友一直保持着联系。

老朋友的好，我们总要到自己有事了的时候才会想到。

多少人因为自己忙碌的生活忽略了朋友忽略了曾经闪亮的友情。

很多人临终前终于放下钱、放下权，却放不下心中的情感与牵挂。

朋友也好，爱人也罢，其实生命最后的日子里，他们才是我们最深的惦念。

5.如果当初自己能够活得开心点。

也许有点出乎意料，但人的一生当中不就是为自己而活的吗。

临终前会后悔的25件事在日本有一位年轻的临终关怀护士，他叫大津秀一。

他在亲眼目睹、亲耳所闻1000例患者的临终遗憾后，写下了《临终前会后悔的25件事》一书。

别让下面这些遗憾变成你的遗憾第一个遗憾：没有做自己想做的事。

大津秀一说：人们临终前最常说的一句话就是，人这一辈子啊，太短了。

有人削尖脑袋往上爬，有人辞官归故里；有人自甘平庸，也有人孜孜以求。

人生有很多活法，千万别被别人的价值观绑架，不要把别人希望你过的生活当作是你想要的生活。

想谈恋爱，现在就行动吧；想学点什么，现在就开始吧。

人生就像个旅行团，你已经加入了，不走完全程，岂不可惜？第二个遗憾：没有实现梦想。

当人们在生命尽头往回看时，往往会发现有好多梦想没有实现。

真正的後悔，其实不是因为没有实现梦想，多半是责怪自己没能尽100%的力量实现梦想。

坚持梦想是一件知易行难的事。

一个没有期限的梦想只是个梦，给梦想加一个截止日期，把它变成现实的目标，才更容易实现。

第三个遗憾：做过对不起良心的事。

人非圣贤，孰能无过？一辈子不做错事，是根本不可能的。

即便不肯杀生的佛家弟子，也难以避免走在路上踩死一只蚂蚁。

为了生存而做的无损原则的坏事是可以被原谅的，与其背着罪恶感生活，不如放下包袱往前看。

第四个遗憾：被感情左右度过一生。

现实生活中，感性的人总是嘲笑理性的人活得太严肃。

其实，太在乎自己的感受又能如何？笑过、哭过、发泄过，生活也不会因此改变。

也许真要等临终一刻才能明白，每天为之烦恼、痛苦、伤心、气愤、达到忍耐极限的事，是多么可笑和不值一提。

第五个遗憾：没有尽力帮助过别人。

或是冷漠，或是怕吃亏，让很多人不敢做个善良人。

其实，善良的人很少后悔，他们活得坦然、心安，那是善良给予他们的美好回报。

去帮助那些需要你的人，被人需要的感觉远比索取好得多。

第六个遗憾：过于相信自己。

我们都有过这样自大自负甚至唯我独尊的时刻，认为自己不后悔做过的任何一件事。

这样虽然看起来很积极，但却显得盲目。

1000人的临终遗憾人生最后悔25件事 2011-12-09 06:00:00 来源: 雅虎时尚有什么事情，会让你到临终前后悔不已？如果早点意识到，也许能让你换个活法、换种人生。

人生最后悔25件事美国版：临终关怀护士的亲耳所闻最近，一个“临终前你会后悔的事”的帖子在国内外网站上被疯狂转载，瞬间点醒了数万人。

它的作者是美国一名叫博朗尼·迈尔的临终关怀护士，文中总结了生命走到尽头时人们最后悔的5件事情。

——最悔：“希望当初我有勇气过自己真正想要的生活”第二：“希望当初我没有花这么多精力在工作上，错过了关注孩子成长的乐趣，错过了爱人温暖的陪伴”第三：“希望当初能有勇气表达我的感受，而不是长期压抑愤怒与消极情绪”第四：“希望当初我能和朋友保持联系，而没有因忙碌的生活忽略了曾经闪亮的友情”第五：“希望当初我能让自己活得开心点，而不是习惯了掩饰，在人前堆起笑脸”日本版：1000名患者向护士倾吐临终遗憾无独有偶，在日本也有这样一位年轻的临终关怀护士大津秀一。

他在亲眼目睹、亲耳听到1000例患者的临终遗憾后，写下了《临终前会后悔的25件事》一书，与美国的热帖内容不谋而合。

其中，“没有注意身体健康”、“没能谈一场永存记忆的恋爱”、“没有留下自己生存过的证据”等，都成为了人们的“人生至悔”。

活着的我们又该如何拥有一个不留遗憾的人生呢？别让这些遗憾变成你的遗憾请北京大学社会学系教授夏学銮、上海市心理行业协会会长王裕如、苏州荣格心理咨询中心督导王国荣为大家一一解读，这25件事为何榜上有名？第一个遗憾：没有做自己想做的事。

大津秀一说：“人们临终前最常说的一句话就是，人这一辈子啊，太短了。

”有人削尖脑袋往上爬，有人辞官归故里；有人自甘平庸，也有人孜孜以求。

人生有很多活法，千万别被别人的价值观“绑架”，不要把别人希望你过的生活当作是你想要的生活。

想谈恋爱，现在就行动吧；想学点什么，现在就开始吧。

人生就像个旅行团，你已经加入了，不走完全程，岂不可惜？第二个遗憾：没有实现梦想。

大多数人临终前都至悔的25个遗憾最近，一个“临终前你会后悔的事”的帖子在国内外网站上被疯狂转载，瞬间点醒了数万人。

它的作者是美国一名叫博朗尼迈尔的临终关怀护士，文中总结了生命走到尽头时人们最后悔的5件事情。

无独有偶，在日本也有这样一位年轻的临终关怀护士大津秀一。

他在亲眼目睹、亲耳听到1000例患者的临终遗憾后，写下了《临终前会后悔的25件事》一书。

第1个遗憾：没有做自己想做的事大津秀一说：“人们临终前最常说的一句话就是，人这一辈子啊，太短了。

”有人削尖脑袋往上爬，有人辞官归故里；有人自甘平庸，也有人孜孜以求。

人生有很多活法，千万别被别人的价值观“绑架”，不要把别人希望你过的生活当作是你想要的生活。

想谈恋爱，现在就行动吧；想学点什么，现在就开始吧。

人生就像个旅行团，你已经加入了，不走完全程，岂不可惜？第2个遗憾：没有实现梦想当人们在生命尽头往回看时，往往会发现有好多梦想没有实现。

“真正的后悔，其实不是因为没有实现梦想，多半是责怪自己没能尽100%的力量实现梦想。

”坚持梦想是一件“知易行难”的事。

一个没有期限的梦想只是个梦，给梦想加一个“截止日期”，把它变成现实的目标，才更容易实现。

第3个遗憾：做过对不起良心的事人非圣贤，孰能无过？一辈子不做错事，是根本不可能的。

即便不肯杀生的佛家弟子，也难以避免走在路上踩死一只蚂蚁。

为了生存而做的无损原则的“坏事”是可以被原谅的，与其背着负罪感生活，不如放下包袱往前看。

第4个遗憾：被感情左右度过一生现实生活中，感性的人总是嘲笑理性的人“活的太严肃”。

其实，太在乎自己的感受又能如何？笑过、哭过、发泄过，生活也不会因此改变。

也许真要等临终一刻才能明白，每天为之烦恼、痛苦、伤心、气愤、达到忍耐极限的事，是多么可笑和不值一提。

第5个遗憾：没有尽力帮助过别人或是冷漠，或是怕吃亏，让很多人不敢做个善良人。

其实，善良的人很少后悔，他们活得坦然、心安，那是善良给予他们的美好回报。

臨終前會後悔的25件事在日本有這樣一位年輕的臨終關懷護士大津秀一。

他在親眼目睹、親耳聽到1000例患者的臨終遺憾後，寫下了《臨終前會後悔的25件事》一書。

別讓下面這些遺憾，變成你的遺憾；Défilement manuel第一個遺憾：沒有做自己想做的事。

大津秀一說：“人們臨終前最常說的一句話就是，人這一輩子啊，太短了。

”有人削尖腦袋往上爬，有人辭官歸故里；有人自甘平庸，也有人孜孜以求。

人生有很多活法，千萬別被別人的價值觀“綁架”，不要把別人希望你過的生活當作是你想要的生活。

想談戀愛，現在就行動吧；想學點什麼，現在就開始吧。

人生就像個旅行團，你已經加入了，不走完全程，豈不可惜？Cochemiea poselgeri第二個遺憾：沒有實現夢想。

當人們在生命盡頭往回看時，往往會發現有好多夢想沒有實現。

“真正的後悔，其實不是因為沒有實現夢想，多半是責怪自己沒能盡100%的力量實現夢想。

”堅持夢想是一件“知易行難”的事。

一個沒有期限的夢想只是個夢，給夢想加一個“截止日期”，把它變成現實的目標，才更容易實現。

Echinocereus pectinatus第三個遺憾：做過對不起良心的事。

人非聖賢，孰能無過？一輩子不做錯事，是根本不可能的。

即便不肯殺生的佛家弟子，也難以避免走在路上踩死一隻螞蟻。

為了生存而做的無損原則的“壞事”是可以被原諒的，與其背著罪惡感生活，不如放下包袱往前Coryphantha wohlschlageri看。

第四個遺憾：被感情左右度過一生。

現實生活中，感性的人總是嘲笑理性的人“活的太嚴肅”。

其實，太在乎自己的感受又能如何？笑過、哭過、發洩過，生活也不會因此改變。

也許真要等臨終一刻才能明白，每天為之煩惱、痛苦、傷心、氣憤、達到忍耐極限的事，是多麼可笑和不值一提。

Lobivia tiegeliana第五個遺憾：沒有盡力幫助過別人。

或是冷漠，或是怕吃虧，讓很多人不敢做個善良人。

其實，善良的人很少後悔，他們活得坦然、心安，那是善良給予他們的美好回報。

人生感悟：人一生最遗憾的25件事有什么事情，会让你到临终前后悔不已?如果早点意识到，也许能让你换个活法、换种人生。

美国一名叫博朗尼·迈尔的临终关怀护士，文中总结了生命走到尽头时人们最后悔的5件事情。

最悔：“希望当初我有勇气过自己真正想要的生活”;第二：“希望当初我没有花这么多精力在工作上，错过了关注孩子成长的乐趣，错过了爱人温暖的陪伴”;第三：“希望当初能有勇气表达我的感受，而不是长期压抑愤怒与消极情绪”;第四：“希望当初我能和朋友保持联系，而没有因忙碌的生活忽略了曾经闪亮的友情”;学会放弃，在落泪之前转身离去，留下简单的身影;学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆;学会放弃，让彼此都能有一个更轻松的开始，遍体鳞伤得的爱并不一定刻骨铭心。

这一程情深缘浅，走到今天已是不易，轻轻的抽出手，说声再见，真的很感谢这一路有你。

曾说过爱你的，今天，仍是爱你。

只是，爱你，却不能和你在一起，一如爱那原野，爱它，却不能携它归去。

每一份感情都很美，每一程相伴都令人迷醉。

是不能拥有的遗憾让我们更感眷恋。

感情是一份没有答案的问卷，苦苦的最寻并不能让生活更圆满，也许一点遗憾，一丝伤感，会让这份问卷更隽永，也更久远。

第五：“希望当初我能让自己活得开心点，而不是习惯了掩饰，在人前堆起笑脸”。

第一个遗憾：没有做自己想做的事。

大津秀一说：“人们临终前最常说的一句话就是，人这一辈子啊，太短了。

”有人削尖脑袋往上爬，有人辞官归故里;有人自甘平庸，也有人孜孜以求。

人生有很多活法，千万别被别人的价值观“绑架”，不要把别人希望你过的生活当作是你想要的生活。

想谈恋爱，现在就行动吧;想学点什么，现在就开始吧。

人生就像个旅行团，你已经加入了，不走完全程，岂不可惜?第二个遗憾：没有实现梦想。

饭做早了会凉，但他总是把时间掐得很准，每次我都能吃到热腾腾的饭菜。

可这样的话，他就只能饿着肚子干活，能吃饭时菜早已凉透。

当人们在生命尽头往回看时，往往会发现有好多梦想没有实现。

人临终前最容易后悔的6件事来源：网络当人们在生命尽头往回看时，往往会发现有好多梦想没有实现。

真正的后悔，其实不是因为没有实现梦想，多半是责怪自己没能尽100%的力量实现梦想。

第1个遗憾：没有实现梦想当人们在生命尽头往回看时，往往会发现有好多梦想没有实现。

“真正的后悔，其实不是因为没有实现梦想，多半是责怪自己没能尽100%的力量实现梦想。

”坚持梦想是一件“知易行难”的事。

一个没有期限的梦想只是个梦，给梦想加一个“截止日期”，把它变成现实的目标，才更容易实现。

第2个遗憾：没有做自己想做的事“人们临终前最常说的一句话就是，人这一辈子啊，太短了。

”有人削尖脑袋往上爬，有人辞官归故里；有人自甘平庸，也有人孜孜以求。

人生有很多活法，千万别被别人的价值观“绑架”，不要把别人希望你过的生活当作是你想要的生活。

想谈恋爱，现在就行动吧；想学点什么，现在就开始吧。

人生就像个旅行团，你已经加入了，不走完全程，岂不可惜？第3个遗憾：没有去想去的地方旅行积攒了很多旅行计划却没有成行，因为孩子太小、钱太少、休假太少或是工作离不开？很多人都觉得，旅行任何时候都可以去，只有生病的人才懂得，旅行也是一种奢侈品。

第4个遗憾：没能谈一场永存记忆的恋爱爱，也是人存活世间的证明。

我们经常看到，在一起的人未必不相爱，相爱的人却被迫分开，这是人生无常，也怪很多人自己没有努力。

爱应该是一种忠诚和无私的付出，一种勇敢而无畏的表达，这是我们作为人的权利，千万不能只当儿戏。

第5个遗憾：没有注意身体健康年轻时，身体是可以最肆意挥霍的资本，熬夜、喝酒、抽烟……健康是这样一个东西，你拥有它的时候往往感觉不到它的存在，失去它的时候才发现，它是那么的重要。

从现在开始，努力改掉一些坏习惯，为自己和身边的人，健康生活。

第6个遗憾：没有留下自己生存过的证据很多人觉得，留下房子、财产就是生存的证据，其实不对。

既然在这个世界上走过，总该有些精神食粮留给后人。

不管是工作、研究、学业上的成就，还是写给亲人、朋友的信，都是这样的“证据”。

后悔清单：人临死前会后悔的34件事编辑点评：生老病死，人之常情。

每个人都必须面对死亡这一殊途同归的关口。

面对死神的召唤，回首一生，你是否无怨无悔？本书的作者是一位医生，他讲述了大多数人在弥留之际后悔不已的事情。

もしあなたが、「明日死にます」と言われたら。

どんなことを思いますか？如果被宣布“明天就会死”，你会想些什么呢？「精一杯生きてきたから、後悔はない。

」そう思えるでしょうか？“全力以赴活到现在，没什么后悔的。

”你能这么想吗？医師として、これまでたくさんの死に直面してきた東京女子医大附属青山自然医療研究所クリニック所長の川嶋朗さんは、「多くの人が、死に直面したときに、後悔を口にする」と言っています。

作为一名医生，东京女子医大附属青山自然医疗研究所诊所的所长川岛朗至今目睹过无数死亡。

她曾说过，“大多数人直面死亡的时候都后悔不已。

”「もっとこうしておけばよかった」「なんでやっておかなかったんだろう」“要是当时这么做就好了”“为什么没有做呢”後悔を口にしない人はほとんどいないそう。

では、死に直面した人はどんなことに後悔するのか？川嶋先生が出版した本、『医者が教える人が死ぬときに後悔する34のリスト』（アスコム刊）には、こんなことが書かれています。

几乎没有人不后悔。

那么，直面死亡的人究竟后悔些什么呢？川岛先生著的《医生来告诉你，人在死亡之际会后悔的34件事》一书列举如下↓【後悔のリスト1】「なぜ生きたいのか」を真剣に考えてこなかった【后悔清单1】没有认真考虑过“为何想要活着”【後悔のリスト2】ストレスの多い人生を送ってしまった【后悔清单2】度过了充满压力的一生【後悔のリスト3】がんにのまれてしまった【后悔清单3】屈服于癌症【後悔のリスト5】生きているうちに「ごめんなさい」と言えなかった【后悔清单5】有生之年没能说出“对不起”【後悔のリスト8】なんでも「ラクしよう」としてしまった【后悔清单8】做事贪图安逸【後悔のリスト10】人に言えない悩みを引きずってしまった【后悔清单10】纠结于无法对人言的烦恼【後悔のリスト11】夜型の生活をつづけてしまい、病気になってしまった【后悔清单11】经常熬夜，因此患病【後悔のリスト19】クスリ漬けになってしまった【后悔清单19】服药过量【後悔のリスト27】お金が尽きた【后悔清单27】千金散尽【後悔のリスト31】大切な人に「愛している」と言えなかった【后悔清单31】没能对最爱的人说“我爱你”（此处为不完全列举）たった一度の人生を満足して生きたい。

第一个遗憾：没有做自己想做的事。

大津秀一说：“人们临终前最常说的一句话就是，人这一辈子啊，太短了。

”有人削尖脑袋往上爬，有人辞官归故里;有人自甘平庸，也有人孜孜以求。

人生有很多活法，千万别被别人的价值观“绑架”，不要把别人希望你过的生活当作是你想要的生活。

想谈恋爱，现在就行动吧;想学点什么，现在就开始吧。

人生就像个旅行团，你已经加入了，不走完全程，岂不可惜?第二个遗憾：没有实现梦想。

当人们在生命尽头往回看时，往往会发现有好多梦想没有实现。

“真正的后悔，其实不是因为没有实现梦想，多半是责怪自己没能尽100%的力量实现梦想。

”坚持梦想是一件“知易行难”的事。

一个没有期限的梦想只是个梦，给梦想加一个“截止日期”，把它变成现实的目标，才更容易实现。

第三个遗憾：做过对不起良心的事。

人非圣贤，孰能无过?一辈子不做错事，是根本不可能的。

即便不肯杀生的佛家弟子，也难以避免走在路上踩死一只蚂蚁。

为了生存而做的无损原则的“坏事”是可以被原谅的，与其背着负罪感生活，不如放下包袱往前看。

第四个遗憾：被感情左右度过一生。

现实生活中，感性的人总是嘲笑理性的人“活的太严肃”。

其实，太在乎自己的感受又能如何?笑过、哭过、发泄过，生活也不会因此改变。

也许真要等临终一刻才能明白，每天为之烦恼、痛苦、伤心、气愤、达到忍耐极限的事，是多么可笑和不值一提。

第五个遗憾：没有尽力帮助过别人。

或是冷漠，或是怕吃亏，让很多人不敢做个善良人。

其实，善良的人很少后悔，他们活得坦然、心安，那是善良给予他们的美好回报。

去帮助那些需要你的人，“被人需要”的感觉远比“索取”好得多。