硬笔书法第一讲

初级班硬笔书法教学第一讲书法常识
教学过程三、讲解并练习书写姿势
（过渡语）俗话说：“字如其人”。

那么怎样才能让我们写的字和我们一样漂亮呢？首先，我们的写字姿势很重要。

老师发现很多同学是这样读书写字的。

请大家看，这样写字、读书、看报的姿势对不对呢？（生评议）
1.简介并示范书写姿势
教师出示几幅图，说说图上的同学在干什么，他们写字的姿势是怎样的。

(1)仔细看图，讨论要点。

教师在引导学生讨论的过程中讲解要点：
①写字时坐姿要端正，两臂平放桌上，眼睛与练习本的距离为30—35厘米(大约一尺)。

②胸部与桌子的距离为6—8厘米(大约一拳的距离)。

③写字时还要把练习本放在胸部正前方，左手按在练习本一侧，右手握笔。

④握笔时食指较大拇指稍低(大约一寸左右)。

(2)练习要点(重点练习第四个要点)。

①老师按要求在讲台上做规范的写字姿
势，边做边讲解要点，引导学生理解“握笔
点离笔尖3—4厘米”的实际概念与操作要
求。

②请一个小朋友到讲台前，按要点尝试
着摆好姿势。

③引导学生注意对照要求仔细观察，发
现问题予以纠正。

2.学生根据示范练习坐姿，注意事项如左图：
3.教师纠正不正确的坐姿。

五、讲解并练习执笔方法
（过渡语）要想写好字，握笔姿势也很。

硬笔书法教学讲义宋志刚第一讲硬笔书法概论一、什么是硬笔书法追溯到甲骨文的产生，硬笔书法到如今已有3000多年的历史；20世纪80年代是硬笔书法发展的辉煌时期。

硬笔书法是书法艺术百花园中一朵璀璨的奇葩。

它的书写工具包括钢笔、圆珠笔、竹笔、木笔、铁笔等，以墨水为主要载体。

具有携带方便、书写快捷、使用价值广等特点。

它与毛笔的区别在于变软笔的粗壮点画为纤细的点画，去其肉筋存其骨质。

二、为什么要练好字从大道理来讲，练好字是继承和发展祖国优秀的书法遗产，进而使书法走向世界。

从中道理来讲，对教师来说，练好字是为社会主义两个文明建设服务，有利于教育教学工作——好的板书是学生学习的的楷模。

以书法艺术来实现人生价值。

对学生来说，练好字是老师的要求、家长的要求；从小练出一手好字，将来为祖国建设服务。

从小道理来讲，字如人面，为社会服务能产生社会效益和经济效益，提高知名度。

从陶冶情操方面来讲，练字时，凝神静气，气沉丹田，以静养身，可以延年益寿；练好字又能培养人端庄稳重、遇事不乱的品格。

三、怎样练好字一要有良师，二要有勤奋精神，三要选好临本。

四、选好临本古人云：取法乎上仅得其中，取法乎中仅得其下。

历代碑帖浩若烟海，不可兼收并蓄。

唐代书法家孙过庭《书谱》中说：“夫自古之善书者，汉、魏有钟、张之绝，晋末称二王之妙。

”故选临本以钟繇、二王的为佳。

为走近路，可以临写晋、唐小楷。

楷书有：钟繇的《宣示表》，势巧形密、胜于自运；王献之的《洛神赋》，笔画秀媚、妙绝时伦；钟绍京的《灵飞经》，笔意潇洒、风姿秀逸；赵孟頫的《道德经》，线条畅达、笔力饱满；文征明的《四山五十咏》，八面观音、淳雅秀逸；童式规的《星录》，点画精到、结体舒展。

（以上是小楷临本）还有欧阳询、颜真卿、柳公权等人的碑帖。

行书有：王羲之的《兰亭序》，颜真卿的《祭侄文稿》，李邕的《李思训》，米芾的《蜀素贴》等。

草书有：王羲之的《十七贴》，智永的《千字文》，孙过庭的《书谱》，张旭的《肚痛贴》，怀素的《自叙贴》，祝允明的《赤壁赋》等。

硬笔书法教程硬笔书法基本知识硬笔书法及其基本知识书法，就是写字的技法。

“书”有写字的意思；“法”就是方法、技法、法则，也就是汉字的书写艺术。

它是我们中华民族特有的高级艺术形式。

硬笔书法，就是用钢笔等表现汉字的线条书写和造型艺术。

其“线条书写”即用钢笔等表现汉字的各种笔画的方法，其“造型”即汉字的结构和章法。

因此，钢笔书法跟毛笔书法一样。

由三个最基本最关键的因素组成，即：线条(笔画)、结构、章法，称为书法的三要素。

所谓线条（笔画），指汉字的第一笔画留在纸上的痕迹。

同一笔画，不同水平的书写者写出来的面貌形象是大不相同的。

所谓结构，是指正确、巧妙地组织笔画，使每个汉字的所有笔画按规律布局合理，达到美观的要求。

所谓章法，是指篇章布局的方法，也就是使一幅书法作品整体美的技能和方法。

它着重字与字、行与行之间的协调、呼应、连贯、疏密与辉映，利用黑白的分布、字形的大小、字距的远近、字态的正奇等于段，使千姿百态的单字在合理而巧妙地布局下，形成一篇既和谐美观又辉映成趣的艺术作品。

它能引发人们的美感。

写得一手正确、清楚、流畅、美观的好字。

不但对工作和学习很有益处，而且也是一种文化素养的体现，也是一种美的享受。

硬笔书法基本知识写字姿势正确的写字姿势，不仅能保证书写，而且有益健康。

正确的写字姿势是：身直、头正、臂开、足开。

身坐端正。

两肩摆平，腰背自然伸直，并略向前倾，胸口离桌沿一拳左右：头正、微向前倾，眼睛与纸面的距离应保持一尺左右；两臂自然向左右张开，小臂平放在桌面上，左手按纸，右手握笔，使笔杆略斜偏向右侧，不是在鼻粱正前方，笔尖却落在鼻梁正前方；两脚自然平放在地上，与肩同宽。

如图1所示。

执笔方法古人云：“凡学书者，先学执笔”。

执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。

正确的执笔方法是：拇指、食指、中指分别用第一节从三个方向合力捏住笔杆下端，即拇指、食指从笔杆的前部左右夹住笔杆，食指稍前伸，而中指以指甲的上后侧抵住笔杆的后下方。

硬笔书法课第一课教案（五篇范例）第一篇：硬笔书法课第一课教案硬笔书法课第一课教案教学内容：正确的写字姿势和执笔姿势，学习横以及横相关的字教学目标：1、掌握正确的坐姿和执笔姿势。

2、学会写横，会写一、二、丰三个字。

3、在生活中能运用所学知识正确书写。

教学重点：学会正确的坐姿和执笔姿势。

教学难点：能写横相关的字，知道它们的结构和位置。

教学方法：讲授法、练习法。

教学过程：一、导入欢迎各位小朋友来到书法王国，书法王国的小伙伴可多了，今天老师就带大家走进书法王国，让我们一起来认识他们吧。

二、新授同学们都知道，我们今天上的书法课，我相信在座的每一位同学都是想写出一手漂亮的字，我们在写字的时候首先就要养成一个良好的书写习惯，书写姿势不正确，危害可不小了，容易造成近视、斜视、驼背、手指变形等等，同学们，你们说这样好不好？这样是不好的，老师就跟大家说一说我们正确的写字姿势，一个是坐姿，老师这里有一首打油诗，老师读一句，你们跟读一句：“头正身直足平，眼离纸面一尺，手离笔尖一寸，胸离桌面一拳。

”老师边讲解，同学们边做，看哪位小朋友做的最棒，最正确。

分别讲解四句打油诗：①“头正身直足平”：头要摆正，不能斜着头，背要挺直，身子稍向前倾，不能侧着或卧着，足要放平，与肩同寛，不要翘腿或垫脚。

②“眼离纸面一尺”：眼离纸面有一尺的距离，不能靠的太近，也不能太远，现在很多人有近视，就习惯离纸面很近，这样的习惯不好，同时，我们写字的时候本子要放正，不能倾斜。

③“手离笔尖一寸”：手离笔尖的距离为一寸，这是握笔的技巧，握笔大约在整支笔的三分之一处（三分之一是多少）④“胸离桌面一拳”：胸不能依靠桌子，也不能太远，以一拳为宜。

同学们一定要记住哦，每一位同学都非常棒，老师说一次就记住了，以后也要记住哦。

现在老师说123，同学们就坐端正，“123，坐端正”，真不错，老师给你们竖起一个大拇指，你真棒！写字时，正确的坐姿不但使我们感到轻松，我们写的字也会很漂亮。

钢笔字书法讲义第一章钢笔字书法讲义第一章、基本方法2012-06-14 08:39:26| 分类：语文学习|字号大中小订阅本文转载自快乐集体《钢笔字书法讲义第一章、基本方法》钢笔字书法讲义第一章、基本方法第一节、基本姿势一、坐法钢笔书写的姿势，通常采用坐姿，其方法要求头正、身直、脚平、挺胸，两肘平放，视线一尺，左手按纸，右手书写，力求自然。

二、执笔法通俗的钢笔书写执笔法为"三指虎口法"。

即以大拇指和食指第一关节的前端，从左右两面夹住笔杆；以中指第一关节的侧面，从下往上抵住笔杆；笔杆尾端靠在虎口上。

无名指与小指虽不能触及笔杆，但须紧抵中指。

五个手指均向手心微微弯曲，做到指实、掌虚，切忌紧握拳头。

三、指法合理运用指法，能写出各种不同粗细的笔画。

指法是以手指动作为主，手腕动作为辅来完成一个笔画或一个字书写过程的方法。

即指钢笔在书写过程中，手指动作的具体表现。

当书写前的执笔角度大约为45度时，五个手指的弯曲程度应保持适中。

书写时，手指当随笔画不时地向前后、左右做伸缩运动，以此来改变笔尖的角度和笔画的粗细等，从而求得字的"灵气"。

要掌握正确的指法，须在书写中尽可能以手指运动来减少手腕的动作。

第二节钢笔字的学习方法学习钢笔字，必须具备两个要素：一是方法，二是毅力。

练习钢笔字必须注意以下几个方面：一、训练要从楷书入手楷书体现了汉字的结构和运笔的基本规律，只有掌握了楷书的书写技能，才能由慢到快，由熟生巧，为写好行书打下坚实的基础。

二、挑选一本好字帖怎样选择字帖，可以从两个角度去考虑：一是自己所喜爱的，这样学起来倍感亲切，兴趣盎然，收效自然好；二是适合自己书写特点的，这样练起来随心应手，能收到事半功倍的效果。

三、掌握临帖的方法临帖的最好方法是读帖——摩帖——临帖——背帖。

读帖是为摩帖和临帖做准备，着重观察汉字的间架结构，组合比例，笔画布局，运笔特点，做到心中有数，为下一步书写打好基础。