宿舍人际关系的定义
交往的主动性
人们在交流沟通的过程中，不是一方领导另一方，而是双方都是活动的主体。在日常生活中，我们常可碰到这样的情况，如你上街
购物，虽然你可主动地选择某品牌的商品，但营业员也可主动向你
介绍相关品牌的商品信息，供你选择。这就是说在人际交往过程中，每一方都是积极活动着的主体，所不同的是所处地位有主次而已。
但即使处于次要地位的一方，也不是被动地接受信息，机械地作出
反应，而是根据自己的要求，兴趣去理解和分析对方的信息并作出
反馈，调整自己的言行，达到信息交流之目的。如在就医过程中，
医生与病人之间的关系来说，在诊治方面医生虽然是主动地下诊断
开处方，但病人也并非是被动的，他也可向医生反映自己的病情，
以及用何药甚至何剂量适合自己，医生根据病人的反馈来调节自己
的诊治。
交往的互益性
单个个体的各种活动，虽然可能与外界有密切的关系，但不能称之为人际交往。人际交往必须是在两个以上的个体之间进行的相互
作用的活动。一方发出信息会引起另一方在心理和行为上的反应，
这种反应反过来成为新的信息作用于前者。如一位护士对一位慢性
病人讲：“这个病你比我有经验，所以还得多听听您的意见。”病
人听后会自然作出积极的反应。所以，人们在影响他人的同时，也
接受着他人的影响。
交往的条件性
在人际交往中，首要的条件是双方所使用的符号必须相同或相通，这是交往发生的必备条件。可以是语言符号，也可以是非语言符号。如符号不同可闹出许多笑话。例：一个外国人与本国人交往时，必
须使用同一种或彼此都能理解的语言，或其他符号，否则易产生歪曲、误解。
(一)妒忌、猜疑等不良心理造成的关系紧张
在大学里，某些同学由于某方面比较突出，如外貌、能力、成绩等，这类相对突显的同学常常成为学生中的焦点人物，如果他们平时不注意自己的言行举止,就很容易引起同学的妒忌和猜疑，从而导致人际关系紧张。另一种情况是，在涉及学生切身利益的各种评奖评优以及奖助学金、困难补助等，一些功利心较强或性格较敏感的学生有时也会因为无法分享利益而对别人获得利益耿耿于怀甚至产生妒忌心理，从而影响室友的和谐共处。
(二)贫富差距产生的心理鸿沟和感情隔阂
随着高等教育的大众化，高校学生家庭经济状况差异很大，有的学生家庭优越，每月消费都在千元以上，而有些来自偏远农村的学生甚至连基本生活都没有保障。由于长期生活环境的影响，使得这两类人的世界观、价值观、人生观存在很大的差异，经常会在一些观点上产生摩擦。经济条件比较好的同学往往有一种优越感，有时表现得比较自我，而家庭贫困的同学内心又比较容易自卑敏感，因此宿舍里这两类人很容易形成敌对的战线。
(三)个人不良生活习惯产生的关系不和
在集体生活的寝室里，有的同学极不注意个人卫生,随便吸烟，从来不叠被子，床上又脏又乱，东西乱扔，袜子衣服穿完不洗，踢了球一身臭汗也不洗澡，上厕所甚至常常忘了冲马桶，集体卫生从不关心，坐享其成。这些恶习有时候会引发舍友间的矛盾冲突，还有些同学生活作息时间紊乱，常常深夜点蜡烛看书、聊天、打电脑游戏等，这些在不恰当时间的活动行为侵犯了舍友的权利，有时就成为寝室人际关系不和的导火线。
(四)小团体主义破坏寝室人际关系
在部分寝室里，有些同学过于争强好胜，功利心和虚荣心太强，喜欢拉帮结派，在寝室里结成小集体、孤立其他人，不顾及他人感
受，我行我素，这种状况长期下去也很容易导致寝室气氛压抑沉闷，从而导致寝室人际关系紧张。
摆正心态，换位思考，学会沟通
现在的大学生基本上都是‘90’后，被称为”小皇帝”和”小公主”，在上大学前都没有离开过家，一些事情不能自己做。也许刚
开始的时候舍友会帮助你，但是时间长了，舍友也就没有那么热心了。所以，要摆正自己的心态，在宿舍里自己的事情尽量自己解决，培养提升独立能力，有助于我们尽早适应社会。毕竟每个人将来要
独自面对社会，而社会远比学校复杂的多，要想在进入社会时不那
么迷茫，必须在大学的时候就培养独立自主的能力。
学会理解，要求我们要善于换位思考，不要总是以自我为中心，应多站在对方的角度考虑问题。我们每个人都是独立的个体，只有
你学会理解别人，他才会理解你。
除此之外，大学时期是大学生心理趋于成熟的时期，特别需要别人的理解，愿意别人倾诉自己的思想，以便得到别人的理解与安慰，使心理压力缓解。很多时候舍友之间出现误解或矛盾的时候，只要
有一个人能够主动沟通，问题就会出现很大的不同。
掌握一些人际关系沟通技巧
交往中的技巧犹如人际关系的润滑剂，它可以帮助舍友们在交往活动中增进彼此的沟通和了解，缩短心理距离，营造良好的宿舍氛围。
比如：学会赞美。在恭喜室友能够取得好成绩，分享他的喜悦的时候，那种发自内心的赞美也会成为鼓舞自己的动力。而这种愉快
的情绪也会传给周围的人，活跃气氛，宿舍关系也会变得融洽。其实，在赞美别人的时候也是在赞美自己，将心比心，今天你赞美别人，明天你取得成绩是别人也会由衷的赞美你。我们要先学会接纳
别人，既能欣赏他人的优点也能容忍他人的缺点。这样的互相欣赏
会让即将迈入社会的大学生们增加自信，更有勇气去搏击长空。
加强自身的修养，学会宽容
学会宽容，这是这是维护和谐最重要的因素。宿舍里，舍友会来自不同的地方，有着不同的生活习惯、不同的思考方式和不同的处事原则等。长时间的接触，室友之间难免产生分歧，如何处理好这些磕磕碰碰，需要大家之间有一颗宽容的心。秉着“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”的大度，冷静处理，既能维护室友之间的友好，又能体现自己的良好素质。当然，我们也不能一味的忍让，有时适当的反驳却是更好的解决方法。
我们要有容纳意识，允许个性的存在，容纳对方的缺点，谅解别人的错误，不能过分的挑剔。同学之间要处理好人际关系，保持牢固的友谊，需要保持适当的距离，这样既能感受的到对方的温暖又避免对方之间的伤害。懂得了这一道理，我们就学会了尊重和被尊重，就能更好的处理人与人之间的关系。
