幸福,先从改变态度开始

先改变心态，才能改变生活心态改变，态度就跟着改变；态度改变，习惯就跟着改变；习惯改变，性格就跟着改变；性格改变，人生便最终改变。

现实中，不尽如人意的事情，经常让人心情郁闷，所以有很多人想去改变自己的生活环境，认为这样就可以换个心情，但其实这是一种逃避的方式。

想改变生活，得先改变自己的心态。

生命不平等的事情，如白驹过隙，不过短短几十年，只要自己用一颗包容的心去面对自认为不平等的东西，去放弃不必要的东西的忧虑，照样能在苦难中发现无数个快乐的理由。

当我们面对挫折压力的时候，主动改变自己的消极态度，懂得去享受人生，享受快乐的生活，就会从苦难中解脱，那个时候我们就会发现生活其实已经改变了。

塞尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。

白天丈夫奉命沙漠里去演习，她就一个人留在陆军的小铁皮房子里。

那里的天气热得让人受不了，更重要的是身边只有墨西哥人和印第安人，他们不会说英语，无法和塞尔玛正常交流。

这一切都让塞尔玛不适应和不难过，于是就写信给父母，说要丢掉一切回家去。

她父亲的回信只有两行字，但是这两行字改变了她的生活。

这两行字是：“两个人从牢中的铁窗望出去，一个看到了泥土，一个看到了风景。

”塞尔玛读了这封信，觉得非常惭愧。

她决定要在沙漠中看到风景。

塞尔玛开始积极主动的和当地人交流，那些墨西哥人和印第安人的反应让她非常惊喜，他们成了朋友，塞尔玛对她们的纺织陶器表示兴趣，他们就把最喜欢但舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给了她，这让塞尔玛非常感动。

没事的时候塞尔玛就会去研究那些引人入迷的仙人掌的各种沙漠植物，或者去学习有关土拨鼠的知识。

她还会观看沙漠日落，寻找海螺壳，她发现几天前还觉得难以忍受的环境竟成了现在让自己感到兴奋、流连忘返的风景。

是什么使塞尔玛内心发生了这么大的转变呢？沙漠没有改变，周围的人也没有改变，而是塞尔玛的心态变了，她用包容的心面对自己不习惯的生活，生活也变得美好起来。

心态的改变使她把原先认为恶劣的情况变为一生中最有意义的冒险。

改变,从心开始的人生感悟改变，先要从改变自己做起，从当下做起，不要寄希望于将来，也不要寄希望于别人，更不要寄希望于亲人。

一定要改变自己，让你在任何一种状态下都能进入自己的心灵，都能守住自己的真心。

当你的心灵能够自主的时候，你就宁静了，快乐了，自由了，一天天更加健康、安详。

工作也好，兴趣也好，任何人在做任何事情的时候，实质上都是在汲取营养，这种营养包括：遭遇苦难后获得智慧，遇到美好事情时的幸福体验，以及宝贵的人生经历。

你不能把人生中的好多东西当成一个任务，你要明白自己正在从中汲取营养。

你在享受工作，享受生活的时候会非常快乐，如果你背负着一种使命的话，也要享受这份使命。

俗话说：“快乐就这样一辈子，不快乐也就这样一辈子。

为什么不快乐地活？”这句话是非常正确的`。

无论你快乐还是不快乐，要来的总会来，要走的也总会走，为什么不能保持内心的宁静，享受当下？要知道，活着本身就是一件值得喝彩的事情。

多少帝王将相百般折腾，就是为了寻求一个能长久活下去的方法。

既然我们还活着，为什么不好好享受每一分钟？活着本身就是一种幸福。

所以有的时候，吵架也是幸福的，因为这都是生命存在的证据，说明你还活着。

一定要在每件事中调节自己的心，苦也好，乐也好，都要让自己享受人生。

即使有焦虑和苦难，也要享受人生。

永远都要记住，眼前的一切很快就会消失了。

走路的时候体会一种走路的快乐，独行的时候得到一种独行的快乐，什么时候都要体会那份快乐，观察那份快乐，享受那份快乐。

心，就像镜子一样，对这个世界上的一切都洞察秋毫，但是镜子如如不动。

这样，就一天一天快乐了。

没有任何人和任何事可以动摇你的快乐，而且这份快乐是没有任何附加条件的，你无需等价交换。

什么时候你能享受一切东西，在超越功利的宁静之中，在超越世俗、无分别的真心中间，宁静地关注这个世界的时候，你就会慢慢享受到许多过去感受不到的快乐。

这时候，你的生命就充满了另外一种滋味。

做事的时候，认真即可，对它的结果不要太在意。

心若改变,态度就会改变,态度改变作文When our heart undergoes a change, our attitude also changes in response. The connection between the two is undeniable and has a profound impact on our lives.我们的心态一旦发生改变，我们的态度就会对此作出相应的改变。

这两者之间的联系不可否认，对我们的生活有着深远的影响。

Our mindset plays a significant role in shaping our attitudes. It is the lens through which we perceive the world and interpret experiences. When our mindset transforms from a negative to a positive one, it alters the way we approach situations and interact with others.我们的心态在塑造我们的态度方面起着重要作用。

它是我们感知世界和解读经历的镜头。

当我们的心态由消极转变为积极时，它改变了我们处理情况和与他人互动的方式。

For instance, imagine someone who always sees challenges as insurmountable obstacles. Their negative mindset creates an attitude of defeat and resignation. However, if theyconsciously work on changing their perspective by embracing positivity, they will begin to see opportunities instead of obstacles. This new attitude fuels determination and perseverance.例如，想象一下一个总是把挑战视为不可逾越障碍的人。

生活随感从明天起，做一个幸福的人“从明天起，做一个幸福的人，喂马，劈柴，周游世界；从明天起，关心粮食和蔬菜；我有一所房子，面朝大海，春暖花开······”一直以来都非常喜欢海子的这首《面朝大海，春暖花开》，也憧憬着做一个幸福的人。

在之前央视的一则采访“你幸福吗？”也让我们大家在忙碌又匆忙的生活状态中再次对幸福多了些思虑······或许幸福就如人饮水，冷暖自知，但更多的是有怎样的心态，就会有怎样的世界，幸福与否与心态有很大的关系。

拥有良好的心态，拥有希望、懂得知足、感恩，那么离幸福就近了。

所以要学会营造良好的心态，那么，从明天起，做一个幸福的人就不再是只在诗句里才能感受的状态。

首先，要学会改变态度。

角度不同，我们所看到的景象就不同，正所谓“横看成岭侧成峰”。

日本水泥大王浅野一郎23岁从外地逃难般地来到东京。

在东京什么都要钱，喝水也要用钱买。

看到这种情况有人想：东京这地方，连用点水都要花钱，生活费用太高了，肯定难以久呆。

可浅野一郎却想：东京这地方，居然连水都能赚钱，我浅野要在这个地方活下去绝对不会成问题。

怀着这样的心态，钱野开始了创业生涯，后来成为日本有名的水泥大王。

同样的情况，有人想的是“连水都要钱”，有人想的却是“连水都能卖钱”，这是两种完全不同的态度。

不同的角度看问题,结果大不一样，积极的人，像太阳，照到哪里哪里亮，消极的人，像月亮，初一十五不一样，所以我们要学会从不同的角度看待事情。

再有，要学会知足。

人贵有自知之明，明白自己是谁，找准自己位置，是保持阳光心态的基础。

一个渔夫躺在河畔，懒洋洋地将鱼饵投入水中，悠然地钓起鱼来，借此打发这漫长而充满阳光的时光。

正当他将一条鱼拖上岸时，身边走来一位衣着讲究的商人，他问渔夫：“你难道不知道，要是一次多放几条线，不就可以多钓很多的鱼？”“要这么多干嘛？”渔夫问。

改变命运从改变态度开始早就知道有个这样的一个理论：一个人的态度决定了他的行为，而行为决定了习惯，习惯又决定性格，性格最终决定命运。

道理应该再简单不过，但是能够真正体会其中的实质，并且真正一以贯之却不是容易的事情。

记得又一次参加一个报告会，这种演讲形式的报告取名叫做"分享"，不知道它与那个"感动（中国）"究竟是谁在盗取谁的创意，总之演讲的精彩令我触动很大。

每个人都有不同的需求和兴趣，因而每个人对于同样的事物也就有着不同的理解和倾向。

今天对我感触更大的不是一项伟业事业发展并壮大的历史，也不是个人如何抓住这个机会来实现自己的事业，而是感慨于这些演讲人原本已经拥有相当令人羡慕的工作环境，他们还要寻求突破，还要转换思维，开辟新的事业.......在他们面前，自己真是汗颜！一向以来，自己就是一个很保守的人。

喜欢循规蹈矩的生活，朝九晚五的工作，甚至开始羡慕同学们在老家那种殷实的小日子了。

其实看穿了，我想要的无非是一种安全感和稳定的状态以及一定的保障。

追溯起来，父母一辈人就在不断地给我们灌输了太多这样的思想，社会环境的变迁也让我们有一种对稳定感的极度期望，但回过头来想想，你所期望的东西，就一定是稳定的嘛？以发展的眼光看待，应该是未必见得的。

今后所谓稳定的工作也许注定要像登塌在滚笼中的一只小松鼠，不停地忙碌，永远不得停歇，越是努力，越是徒劳无益，想到这里感到莫名的恐惧。

早就知道有个这样的一个理论：一个人的态度决定了他的行为，而行为决定了习惯，习惯又决定性格，性格最终决定命运。

道理应该再简单不过，但是能够真正体会其中的实质，并且真正一以贯之却不是容易的事情。

改变你的命运是要从对生活的态度入手，也就是要从改变生活之中的每一个想法做起，它既是一点一滴的始进，也是一鸣惊人的爆发，一切都掌控在你自己的手中，只要你愿意。

所以，后面的一句或许才是最为最关键的，因为只有思想才完全是你自己可以控制的成功因素......因此，那句很时髦的话，"没有做不到的事，只有想不到的事。

改变态度的方法有哪些改变态度是一个人成长和发展的重要部分。

有时候我们可能会陷入消极的态度中，而改变这种态度可以帮助我们更好地应对生活中的挑战，提高自己的幸福感和成功率。

那么，要如何改变态度呢？以下是一些方法，希望能够帮助你找到适合自己的方式。

首先，要意识到自己的态度。

意识到自己的态度是消极的或者有待改变是改变态度的第一步。

人们经常会习惯于自己的思维方式，而忽视了自己的态度可能对生活产生的影响。

因此，要有意识地观察自己的态度，找出其中的问题所在。

其次，积极寻求改变。

一旦意识到自己的态度有待改变，就要积极地寻求改变的方法。

这可能包括寻求他人的帮助，寻找相关的书籍或资料，参加相关的培训课程等。

不断地学习和尝试新的方法，才能找到适合自己的改变方式。

接下来，要改变自己的思维模式。

态度和思维方式是息息相关的，改变思维模式可以帮助改变态度。

要学会从积极的角度看待问题，寻找问题的解决方案，而不是沉浸在问题本身。

要学会接受失败和挫折，从中吸取经验教训，而不是消极地对待失败。

此外，要培养积极的生活习惯。

生活习惯可以影响一个人的态度，所以要培养一些积极的生活习惯。

比如，保持良好的作息时间，保持适当的运动量，注意饮食健康等。

这些习惯可以帮助我们保持身心健康，从而更有力量去面对生活中的挑战。

最后，要寻找支持和帮助。

改变态度并不是一件容易的事情，有时候我们需要外界的支持和帮助。

可以寻找一些志同道合的朋友，互相鼓励和支持；也可以寻求心理咨询师或心理医生的帮助，他们可以给予专业的建议和指导。

总的来说，改变态度是一个需要持续努力的过程。

要意识到自己的态度，积极寻求改变，改变自己的思维模式，培养积极的生活习惯，寻找支持和帮助。

只有不断地努力和尝试，才能找到适合自己的改变方式，从而拥有更积极的生活态度。

希望以上方法能够帮助你改变自己的态度，迎接更美好的生活。

一个小小的改变，让我找到了真正的幸福一个小小的改变，让我找到了真正的幸福清晨的阳光透过窗帘洒进房间，温暖而宁静。

我慢慢睁开双眼，感受到一种从未有过的平静和满足。

这一切都源自于一个小小的改变，一个改变了我生活态度的转折点。

回想起几年前的自己，我是一个忙碌而疲惫的人。

每天早出晚归，为了追逐物质的满足而忽略了生活的本质。

我追求着名利，追逐着金钱，却忽略了内心的需求。

我以为这样的生活才是幸福，却渐渐迷失了自己。

直到有一天，我遇到了一个人，一个与众不同的人。

他是一位普通的老人，但他的眼神中透露出一种从容与满足。

我好奇地走近他，向他请教生活的秘诀。

老人微笑着说：“年轻人，幸福不是追逐而来的，它隐藏在生活的细节之中。

你要学会停下脚步，感受生活的美好。

”这句话深深地触动了我。

我开始重新审视自己的生活，发现了许多曾经被我忽略的美好。

我开始慢慢地品味每一杯咖啡的香味，每一口饭菜的美味。

我开始欣赏每一次与家人共度的时光，每一次与朋友相聚的欢乐。

我开始用心去感受每一个季节的变化，金黄色的秋叶舞动在微风中，清晨的露珠滑落在绿叶上。

这些平凡的瞬间，都成为了我生活中的珍贵财富。

我也开始重新定义家、亲情、友情和爱情的意义。

家不仅仅是一个物理空间，更是一个温暖的港湾，是父母的关怀和孩子的笑声。

亲情不仅仅是血缘关系，更是互相支持和理解的纽带。

友情不仅仅是玩伴，更是在困难时刻伸出援手的力量。

爱情不仅仅是激情和浪漫，更是相互扶持和共同成长的契约。

通过这个小小的改变，我找到了真正的幸福。

我不再为物质的追求而奔波，而是学会了享受生活的每一个瞬间。

我不再追逐名利的虚幻，而是用心去感受生活的真实和美好。

我不再迷失于外界的喧嚣，而是回归到内心的宁静和平和。

生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中跳舞。

我们每个人都可以通过一个小小的改变，找到真正的幸福。

让我们停下脚步，感受生活的美好，重新定义生活的意义。

家、亲情、友情、爱情，它们都是我们生活中最重要的一部分，它们给予我们力量和勇气，让我们变得更加完整和幸福。

简单快乐的心态句子（经典75句）每天保持好的心情，微笑面对一切，不要有太多的抱怨，都会过去的。

以下是由小编为大家整理的“简单快乐的心态句子（经典75句）”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。

简单快乐的心态句子（经典75句）（篇一）1.相信你做得到，你一定会做到。

不断告诉自己某一件事，即使不是真的，最后也会让自己相信。

2.心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。

——马斯洛3.做一个向日葵族，应对阳光，不自艾自怜，每一天活出最灿烂的自我。

4.人生没有多走的路，脚下的每步都算数。

没有不请自来的幸运，仅有有备而来的惊艳。

没有人能定义你的将来，除了你自我。

5.在十八岁这个美好的年纪有一个自己真正喜欢的人和喜欢自己的人真的叫幸福和快乐。

6.一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心，自己信服的人，方能让别人信服。

7.不够好，才会那么依靠其他人；不够清醒，才会信任所有耀眼的外衣；不够强大，才会浪费时光去迎合他们的玩闹。

何必要怪别人呢？都是自我的错。

8.理想和现实总是有差距的，幸好还有差距，不然，谁还稀罕理想？...余下全文>>9.苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。

10.也许只有等到绝对强大那天，就不会再有犹疑，就不会再言放弃。

11.人生的幸福，一半要争，一半要随。

争，不是与他人争，而是与困苦争。

没有唾手可得的幸福，发愤图强，主动争取才能一步步接近幸福。

随，不是随波逐流，而是知止而后安。

因能力与条件的限制，很多人事只能随遇而安，随缘而止。

12.朋友淡淡处，不对他人期待太高，你的幸福，只能靠自己主宰。

13.要努力，但是不要急，繁花锦簇硕果累累都需要过程。

14.我在酒里看到我自己，如果孔子是待沽的玉，则我便是那待斟的酒，以一生的时间去酝酿自己的浓度，所等待的只是那一刹的倾注。

15.摸摸头，一切都会过去的。

世界本来就不完美，所以少年，别纠结。

改变观念做幸福的自己从学校毕业后我来到了一所乡村小学,怀揣着自己的梦想我走上三尺讲台,成为了一名光荣而普通的语文教师。

不知不觉中已经过了十个春秋，每天教室、办公室、寝室三点一线的忙碌，备课、上课、批改作业，周而复始。

从最初的激情飞扬，活力充沛，到渐渐的觉得自己生活老是循环往复，我踌躇，我徘徊，是乎自己生活的花朵在渐渐凋零。

终于在今年的9月21日，我们合川区2012骨干教师培训在区委领导、教委领导的关怀下，在进修校老师的关心和带领下开班学习了，我荣幸的成为了其中的一员，三天的集中培训，六位专家的耐心细致讲解，我如梦初醒，受益绯浅。

在与专家思维的交流与碰撞中，我感受最深刻的就是：要改变自己以往的观念，做一个幸福的自己。

正如北京教育学院的迟希新教授讲授的主题：“做最好的自己，做幸福的自己。

”一样，我发现应该让自己的生活和工作都快乐起来。

其实教学就是人与人之间思维与感情的传递，如果教师自己都不开心快乐，又怎么可能让学生快乐起来呢？迟希新教授说得好“亲其师才能信其道。

”只有当学生喜欢你，才会信你的话，才会听你的课。

所以作为老师的我，今后走进教室之前，一定要调整好自己的心态，让自己快乐起来，让学生能感受到我的热情与期盼，让整个课堂为之活跃，这样教学才能更加的轻松快乐。

听了专家的讲解我认识到，不但要让自己幸福快乐，同时更应该让孩子们感受到老师对他的期盼，从心底里接纳老师喜欢老师。

就象迟希新教授所举例的老师的评语一样，也许我一句鼓励的话，一个表扬的动作，一个肯定的眼神都会让学生感觉到我对他的关心与期盼，就象专家张鸿介绍的“水知道答案”一样，连水都能根据人的期盼结冰，何况是我们那些聪明可爱的孩子呢？孩子们得到老师关心、鼓励时他也同样快乐，同时也更喜欢老师，我们也就更加的幸福了。

平时上课，总觉得很累，一两节课下来，声音也沙哑了，每当这时总有同事开玩笑说我太敬业了，总把课上得那么好。

现在听了专家的话我才发现，我哪是上得好，用于波老师的话来说，这顶多算是老师讲得好，但是学生具体学没学到还不一定呢！那如何才能既让自己轻松又让孩子们学到知识呢？其实叶俊之老师就是最好的例子，做一个快乐的教师，做一个有准备的懒人。