下载文档原格式
卫生院乙型病毒性肝炎健康教育
1.休息：不熬夜或过度脑力劳动。
适量运动，要循序渐进，量力而行，勿剧烈运动，可散步、做保健操、打太极拳。
2.饮食指导：应以适量、清淡、新鲜且易消化的食物为佳。
保证供给一定量的优质蛋白，适量脂肪、碳水化合物和热量，富含维生素的蔬菜水果。
禁食粗糙、坚硬、有刺激的食物。
禁烟酒，适量饮茶。
肝功能损害或肝性脑病前兆时应限制或禁食蛋白质，出现浮肿或腹水时以低盐饮食为原则（2g/日）或无盐饮食（0.5g/日）。
3.心理：保持心情舒畅，减少不良情绪，正确对待疾病，积极配合治疗。
4.用药指导：遵医嘱定时定量用药。
禁用损害肝脏的药物，注意用药后的反应。
应用抗凝血药物时，注意观察有无出血倾向（齿龈出血、血尿、黑便），应定期复查凝血四项。
干扰素药物应用后，观察体温波动情况及血常规情况，根据病情及化验结果遵医嘱用药，不得擅自停药或更改药物剂量。
5.消毒隔离：实行分餐制，不共用生活用品如牙刷、剃须刀、剪指刀、拖鞋、毛巾。
月经护垫，卫生巾不要乱丢，内裤要单独洗净，清洗外阴的物品应专人专用，保持良好的个人卫生习惯。
6.康复指导：出院后1月复查肝功、生化、血常规、B 超、凝血四项、病毒定量。
如出现全身不适，食欲减退、尿黄等症状应及早到医院就诊。
乙肝的健康教育方法包括
乙肝是一种由乙型肝炎病毒引起的肝炎疾病，为了提高公众对乙肝的认识和预防意识，健康教育非常重要。
下面介绍一些乙肝的健康教育方法。
1. 了解乙肝病毒传播途径：乙型肝炎病毒主要通过血液、性接触和母婴传播，了解这些传播途径可以帮助人们采取相应的预防措施。
2. 接种乙肝疫苗：乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法之一，接种疫苗可以帮助人们建立免疫屏障，预防乙肝病毒的感染。
3. 注意个人卫生习惯：保持手的清洁，避免接触他人的血液或体液，不共用针头、刮痧板等器具，可以有效减少乙肝病毒的传播。
4. 定期体检和咨询医生：定期体检可以及早发现和治疗乙肝，咨询医生可以获取关于乙肝防控的最新指导，确保个人和他人的健康安全。
5. 减少性伴侣的数量并使用避孕措施：性接触是一种重要的乙肝传播途径，减少性伴侣的数量可以降低感染的风险，同时使用安全套等避孕措施也能有效预防乙肝的传播。
6. 注意卫生饮食：饮食卫生是预防乙肝的重要环节，要确保水源和食物的卫生安全，避免生食，煮熟的食物更安全。
7. 健康生活方式：保持良好的生活习惯，充足的睡眠，合理的饮食，适量的运动，可以提高自身免疫力，预防乙肝等疾病。
以上提到的乙肝健康教育方法可以帮助人们了解乙肝的传播途径和预防措施，提高对乙肝的认识和预防意识，减少乙肝的发病率和传播风险。
乙肝宣传日的健康宣教内容范本了解乙肝，预防乙肝，共筑健康一、乙肝病毒的基本知识：1. 乙肝病毒是一种可以引起肝炎的病毒，传播途径包括血液、性接触、母婴传播和共用注射器等。
2. 乙肝病毒感染可能是急性或慢性的，慢性感染可能导致肝硬化和肝癌等严重后果。
二、预防乙肝的重要性：1. 乙肝是可以预防的疾病，通过采取正确的措施，可以降低感染风险。
2. 预防乙肝的关键包括接种乙肝疫苗、避免高风险行为和保持卫生。
三、乙肝疫苗接种：1. 乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法之一，通常在婴儿时期和儿童时期接种。
2. 乙肝疫苗是安全的，而且是多次接种的，以建立充分的免疫保护。
四、避免高风险行为：1. 避免与感染乙肝的人分享注射器、针头和其他注射设备。
2. 使用安全性别行为，如使用避孕套，以减少性传播的风险。
五、母婴传播的防范：1. 孕妇在怀孕期间接种乙肝疫苗，以减少母婴传播的风险。
2. 新生儿应在出生后尽早接种乙肝疫苗，并在规定时间内完成接种计划。
六、定期检测和医疗护理：1. 定期接受乙肝病毒检测，尤其是对于高风险人群。
2. 如有乙肝感染，及时就医，按医师建议接受治疗。
七、乙肝的社会影响：1. 引起公众对乙肝的关注，减少污名化和歧视。
2. 提供支持和理解给受感染者，帮助他们更好地管理疾病。
八、行动计划：1. 鼓励公众接种乙肝疫苗，尤其是儿童和新生儿。
2. 推广乙肝病毒检测，尤其是对于高风险群体。
3. 提供信息和资源，以提高公众对乙肝的认识和了解。
4. 鼓励政府、卫生机构和社区组织共同努力，推动乙肝的控制和预防。
乙肝宣传日的健康宣教内容乙肝宣传日是为了增强公众对乙型肝炎的认识和预防意识而设立的宣传活动。
乙肝是一种由乙型肝炎病毒引起的疾病，它可引发急性或慢性肝炎，还可能导致肝硬化和肝癌。
为了保护个人和社区的健康，以下是乙肝宣传日的健康宣教内容的相关参考内容：1. 乙肝的基本知识- 乙肝是一种通过血液、性接触和共用针头等途径传播的病毒感染。
- 乙肝病毒具有很强的传染性，但只有约1%的感染者表现出明显的症状。
- 乙肝可引发肝炎、肝硬化和肝癌等严重并发症。
2. 乙肝的传播途径- 血液接触：通过共用注射器、针头、注射时不洁的器具等传播。
- 性接触：与感染乙肝病毒的人发生不安全性行为，包括无保护的性行为、多个性伴侣等。
- 母婴传播：乙肝病毒可通过母体传给新生儿，常发生在分娩过程中。
- 共用物品传播：如共用牙刷、剃刀、指甲钳等个人卫生用品。
3. 乙肝的预防措施- 接种疫苗：乙肝疫苗是预防乙肝的最有效手段，婴儿出生后即应接种，并按时完成疫苗接种计划。
- 避免血液接触：不与他人共用注射器、针头及其他血液污染的器具，避免输血和使用未经消毒的器具。
- 安全性行为：避免不安全性行为，如减少性伴侣的数量，正确使用避孕套等。
- 母婴预防：感染乙肝病毒的孕妇应接受医生指导下的积极治疗，新生儿在出生24小时内接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白。
- 保持个人卫生：不分享个人卫生用品，如牙刷、剃刀、指甲钳等。
4. 乙肝的早期识别- 乙肝的早期症状包括疲劳、食欲不振、肝区不适等。
- 如果有上述症状，建议及时到医院进行相关检查，包括血液检测以确定是否感染了乙肝病毒。
5. 乙肝的治疗与管理- 对于乙肝病毒感染者，应积极接受医生的治疗方案，并按时进行复查。
- 在医生指导下正确使用抗病毒药物，以降低病毒复制，减少肝损害。
6. 社会支持与参与- 患者和家属应加入相关乙肝患者支持组织或社区服务机构，以获取更多信息和支持。
- 政府和社会组织应加强宣传教育，推动乙肝疫苗普及和确保患者的权益。
乙型病毒性肝炎健康教育乙型病毒性肝炎，简称乙肝，是一种由乙型肝炎病毒（HBV感染机体后所引起的疾病。
乙型肝炎病毒是一种嗜肝病毒，主要存在于肝细胞内并损害肝细胞，引起肝细胞炎症、坏死、纤维化。
乙型病毒性肝炎分急性和慢性两种。
急性乙型肝炎在成年人中90%可自愈，而慢性乙型肝炎表现不一，分为慢性乙肝携带者、慢性活动性乙型肝炎、乙肝肝硬化等疾病分类1、按病程长短分类，乙肝可分为急性乙型肝炎和慢性乙型肝炎，判断是急性还是慢性乙型肝炎在临床诊治中十分重要，二者的治疗原则不同，预后也有很大差异，有时为了区别是急慢性肝炎，往往通过肝穿病理检查来判定。
急性乙型肝炎是一种自限性疾病，常常不需要抗病毒治疗，患者血液中HBsAg（+）持续时间低于6个月，6个月内乙型肝炎病毒被机体免疫系统清除，HBsAg阴转，可遗留感染过HBV的血清学标志：HBe抗HBe及抗HBS三个抗体阳性，但某些患者抗HBS出现时间较晚，低度也可能不高。
急性乙型肝炎的关键特点是半年内HBsAg阴转。
而慢性乙型肝炎如一言以蔽之就是HBV存在于机体内超过6个月。
2、按病情轻重分类，可分为乙肝携带者、活动性乙型肝炎、重型肝炎、肝炎肝硬化，其中乙肝携带者分慢性HBV-DNA携带者（大三阳，DNA定量高水平但肝功正常处于免疫耐受状态的患者）、非活动性HBsAg携带者（小三阳，HBV-DNA低于检测下限，肝功正常）；活动性乙型肝炎又分为e抗原阳性的慢性乙型肝炎和e抗原阳性的慢性乙型肝炎；肝炎肝硬化又分为代偿期肝硬化和失代偿期肝硬化；重型肝炎又可分为急性重型、亚急性重型和慢性重型肝炎。
3、按有无出现黄疸（即按症状特点），可分为黄疸型和无黄疸型，该分型多针对于急性乙型肝炎，即急性黄疸型乙肝和急性无黄疸型乙肝。
临床表现1、急性乙型肝炎：可表现为急性黄疸型和急性无黄疸型。
急性黄疸型可有比较典型的临床表现，如低热、乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、腹胀、肝区疼痛、尿黄如茶水样等等，部分患者甚至可出现一过性大便颜色变浅，皮肤瘙痒、肝区压痛及叩痛等，而急性无黄疸型多较隐匿，症状轻，似有轻度乏力、纳差、恶心等不适，恢复较快，常常体检化验时才被发现。
2、慢性乙型肝炎：根据病情可分为轻、中、重三种。
轻度：病情较轻，可反复出现乏力、头晕、食欲有所减退、厌油、尿黄、肝区不适、睡眠欠佳、肝稍大有轻触痛，可有轻度脾大。
部分病例症状、体征缺如。
肝功能指标仅1或2项轻度异常。
中度：症状、体征、实验室检查居于轻度和重度之间。
重度：有明显或持续的肝炎症状，如乏力、纳差、腹胀、尿黄、便溏等，伴肝病面容、肝掌、蜘蛛痣、脾大，ALT和（或）天冬氨酸氨基转移酶（AST反复或持续升咼，白蛋白降低、丙种球蛋白明显升咼。
3、重型肝炎：极度乏力，严重消化道症状，神经、精神症状（嗜睡、性格改变、烦躁不安、昏迷等）4、淤胆型肝炎：黄疸持续不退大于3周，称为淤胆型肝炎。
以肝内淤胆为主要表现的一种特殊临床类型，又称为毛细胆管炎型肝炎。
慢性淤胆型肝炎常在肝硬化基础上发生，不易消退，常伴丫-谷氨酰转肽酶、碱性磷酸酶、总胆汁酸升高。
5、肝炎肝硬化：①根据肝脏炎症情况分为活动性与静止性两型。
活动性肝硬化：有慢性肝炎活动的表现，乏力及消化道症状明显，ALT 升咼，黄疸，白蛋白下降。
静止性肝硬化：无肝脏炎症活动的表现，症状轻或无特异性，可有上述体征。
②根据肝组织病理及临床表现分为代偿性肝硬化和失代偿性肝硬化。
代偿性肝硬化：AL医35g/L，TBil < 35卩mol/L，PTA> 60% 可有门脉高压征，但无腹水、肝性脑病或上消化道大出血。
失代偿性肝硬化：指中晚期肝硬化，有明显肝功能异常及失代偿征象，如ALB< 35 g/L，白蛋白/ 球蛋白（A/G）< 1.0，TBil > 35 卩mol/L，PTA< 60%可有腹水、肝性脑病或门静脉高压引起的食管、胃底静脉明显曲张或破裂出血。
疾病治疗（一）治疗的总体目标慢性乙型肝炎治疗的总体目标是：最大限度地长期HBV减轻肝细胞炎性坏死及肝纤维化，延缓和减少肝脏失代偿、肝硬化、HCC及其并发症的发生，从而改善生活质量和延长存活时间。
（二）抗病毒治疗的一般适应证适应证包括：①HBeAg阳性者，HBV-DN犀105 拷贝/ml （相当于20000IU/ml ） ; HBeAg阴性者，HBV-DN犀104拷贝/ml （相当于2000IU/ml ）;购AL"B2X ULN如用IFN 治疗，ALT应三10X ULN血清总胆红素应v 2X ULN③ALT< 2X ULN但肝组织学显示KnodellHAI三4,或炎性坏死三G2或纤维化三S2。
对持续HBV-DNA阳性、达不到上述治疗标准，但有以下情形之一者，亦应考虑给予抗病毒治疗：①对ALT大于ULN且年龄〉40岁者，也应考虑抗病毒治疗（川）；②对ALT持续正常但年龄较大者（> 40岁），应密切随访，最好进行肝组织活检；如果肝组织学显示KnodellHAI三4，或炎性坏死三G2或纤维化三S2,应积极给予抗病毒治疗（U）;③动态观察发现有疾病进展的证据（如脾脏增大）者，建议行肝组织学检查，必要时给予抗病毒治疗（rn）0在开始治疗前应排除由药物、酒精或其他因素所致的ALT升高，也应排除应用降酶药物后ALT暂时性正常。
在一些特殊病例如肝硬化或服用联苯结构衍生物类药物者，其AST水平可高于ALT，此时可将AST水平作为主要指标。
（三）IFN a治疗我国已批准普通IFN a （2a、2b和1b）和聚乙二醇化干扰素 a （2a和2b）[PegIFN a （2a和2b）]用于治疗慢性乙型肝炎。
（四）核苷（酸）类药物治疗目前已应用于临床的抗HBV核苷（酸）类药物有5种，我国已上市4不中。
①拉米夫定②阿德福韦酯③恩替卡韦④替比夫定。
（五）其它治疗1、免疫调节治疗：胸腺肽和a胸腺素在急慢性乙肝中常用，可调节机体免疫。
2、中药及中药制剂治疗：保肝治疗对于改善临床症状和肝功能指标有一定效果饮食注意（一）急性乙肝肝炎的饮食在急性肝炎早期，病人常有明显的恶心、呕吐和食欲差，此时病人所吃的食物往往不能满足身体的需要。
因此这个阶段可进食以碳水化合物如面条和粥等易消化、清淡的食品为主，适量蔬菜和水果，少量多餐。
饮食应以病人感到舒适的量和频次为原则，不可强求病人多进食。
在急性肝炎恢复期，病人恶心、呕吐症状消失、食欲明显改善，应适当增加蛋白质和不饱和脂肪酸的摄入。
蛋白质来源可选择大豆制品、奶、鸡肉、淡水鲜鱼等脂肪含量少的优质蛋白，不饱和脂肪酸主要来源于植物油，饮食量要逐渐增加、循序渐进。
这里特别强调的是，在急性肝炎、尤其是恢复期，大量摄入蔗糖、葡萄糖容易造成肝细胞脂肪变性，反而对肝炎恢复不利。
（二）慢性乙肝肝炎的饮食慢性肝炎的特点就是反复出现肝脏炎症的加重和缓解，因此要根据肝脏功能的状况来调整饮食方案。
慢性肝炎的缓解期肝功能检查接近正常，没有明显的消化道症状，此时强调均衡饮食。
1、提供适当的热量2、足量的蛋白质供给可以维持氮平衡，改善肝脏功能，有利于肝细胞损伤的修复与再生。
3、供给适量的碳水化物：碳水化物应提供总热量的50-70%，适量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人总热量的供给，而且能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力。
4、适当限制脂肪饮食：脂肪是三大营养要素之一，其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素，其他食物无法代替，所以不必过分地限制。
另外，摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素（如维生素A、E、K等）等的吸收。
由于慢性肝炎病人的食欲下降，经常合并胆囊疾病，脂肪性食物常常摄入不足，慢性肝炎病人需要进食适当量的脂肪食物，但过度限制脂肪是不合适的。
全日脂肪供给量一般在40-60g，或占全日总能量的25%左右为宜。
对伴有脂肪肝、高脂血症者、胆囊炎急性发作期的慢性肝炎病人则应限制脂肪。
5、补充适量的维生素和矿物质：维生素对肝细胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。
维生素常作为慢性肝炎的辅助治疗药物。
补充维生素主要以食物补充为主，在摄入不足的情况下适量补充维生素制剂还是有益的。
慢性肝炎患者容易发生缺钙和骨质疏松，坚持饮用牛奶或适当服用补钙药物是有必要的。
&戒酒、避免损害肝脏的物质摄入：乙醇能造成肝细胞的损害，慢性肝炎病人肝脏对乙醇的解毒能力下降。
即使少量饮酒也会使加重肝细胞损害，导致肝病加重，因此肝炎病人应戒酒。
患者在就诊过程容易出现的误区：误区一：对肝炎传染性认识的误区。
引起慢性肝损害的病毒性肝炎主要是乙型、丙型肝炎，而甲型、戊型肝炎是一种引起急性肝炎，基本不会慢性化，甲戊型肝炎通过消化道传播，而乙、丙型肝炎通过血液、体液、母婴垂直、创伤性医疗器械等传播，日常工作或生活接触，如同一办公室工作（包括共用计算机等办公用品）、握手、拥抱、同住一宿舍、共同用餐、共用厕所等无血液暴露的接触一般不传播乙肝和丙肝。
因此，对于HBsAg（+）者或慢丙肝患者，首先自己要清楚自己疾病的传播方式，不要产生自卑心理，把自己孤立于家人朋友之外，其次也要教育周围的人具备正确的医学常识，不对慢乙肝、慢丙肝患者产生歧视态度。
大量事实证明，夫妻双方中一方有慢乙肝或慢丙肝，而另一方与之共同生活几十年都没有被传染上。
只要有科学正确的防护手段，避免血液暴露，是不会被传染的。
这也是卫生部出台关于入职入学体检时不允许查乙肝相关指标的科学依据。
误区二：对诊断及检测认识的误区。
某些慢性乙型肝炎患者甚至非肝病专科医务人员，都普遍存在一种认识，那就是认为“小三阳”好而“大三阳”不好，这完全是一种错误的想法。
无论是“大三阳”还是“小三阳”，都存在慢性乙肝携带者和慢乙肝患者，如果是携带者，意味着病情相对稳定，基本没有明显的肝功损害，可以承受正常的工作、学习任务；如果是慢性活动性或肝硬化患者，就必须进行治疗。
所谓大、小三阳指的是乙肝免疫指标中e抗原阳性还是e抗原阴性，阳性者为大三阳，阴性者为小三阳，它只反映机体的乙肝免疫标志物状态，并不代表病情轻重或传染性大小。
病情轻重要看肝脏功能各项指标及肝脏影像、病理等指标，传染性大小要看血中病毒载量。
因此，大三阳患者中有许多携带者暂时不需要治疗，但应定期复查，而小三阳患者也应具体情况具体分析，首先明确病毒是否阳性（即HBV-DNA是否阳性），肝功是否正常，肝脏影像检查是否有肝纤维化甚至肝硬化征像。
如果肝功异常，DNA阳性的“小三阳”是需要积极治疗的，千万不能用自己是“小三阳”而耽误治疗。
误区三：对肝炎治疗的认识误区。
最普遍对治疗的认识误区是对抗病毒治疗的重要性及疗程认识不够。
慢性肝炎之所以发展成慢性，最关键一点是病毒不能被机体免疫系统清除而长期潜伏于体内，反复破坏肝细胞而导致慢性活动甚至肝纤维化、肝硬变，当病毒破坏肝细胞时，肝细胞坏死裂解，细胞浆或者线粒体内的各种酶释放到血液中，引起血液中酶水平的升高，如谷丙转氨酶、谷草转氨酶等。
