穴位组合使用表

常用50个穴位的位置及作用1．百会取穴：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点。

简便而正确的取穴方法为：于前后正中线和两耳尖连线的交点处取穴。

作用：本穴具有比较明显的双向调节，既可预防高血压，又能防止血压过低引起休克。

近年来还用于预防竞技综合征。

2．印堂取穴：在额部，当两眉头的中间。

作用：本穴多与百会配合用于预防高血压、失眠及忧郁症等。

3．素髎取穴：在面部，当鼻尖正中。

作用：本穴为预防休克之要穴，可配合人中（水沟）同用。

现代实验研究表明，本穴能限止血压下降，促使血压上升，具有兴奋呼吸机能，以及提高机体对失血的耐受性和代偿能力。

4．风池取穴：在项部，枕骨之下两侧，正当斜方肌外缘与胸锁乳突肌后缘之间的凹陷中。

作用：主要用于预防普通感冒、流感、高血压。

对预防某些眼病如青光眼、白内障、近视等也有一定作用。

5．太阳取穴：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。

作用：预防感冒、急性结膜炎以及头痛发作。

6．中脘取穴：在腹正中线上，脐上4寸。

使病人仰卧，在胸骨剑突至脐心连线中点取之。

作用：能调节脾胃功能、增强食欲。

为传统的防病健身穴。

7．神阙（脐中）取穴：在脐窝正中。

作用：本穴是古代重要保健穴之一。

如宋代《扁鹊心书》提到期“凡用此灸，百病顿除，延年益寿”。

明代《针灸集成》也记述一老者，“年逾百岁，而甚壮健”，原因是“每交（指春分、秋分、夏至、冬至）灸脐中”之故。

现代用它调节肠胃功能，提高免疫力，延缓衰老，预防中风。

8．气海取穴：在腹正中线上，脐下1.5寸处取穴。

作用：培补元气、固益肾精。

是防病强身穴之一。

古人认为该穴是“元气之海”，也是“男子生气之海也”（《铜人腧穴针灸图经》）。

现代本穴用于增强人体的免疫力、延年益寿，改善亚健康状态，以及预防休克，增强男性性功能。

9．关元取穴：在腹正中线上，脐下3寸处取穴。

作用：本穴为历代重要的保健益寿之穴。

《医经精义》有“元阴、元阳交点之所”的说法，《扁鹊心书》对本穴颇为推崇，曾有诗云：“一年辛苦唯三百（壮），灸取关元功方多；健体轻身无病患，彭篯（又称彭祖，相传为古代长寿者）寿数更如何。

董氏奇穴组方（针灸必备）一.头部（一）头痛：1.木火加肺心；妇科；富顶；后枝；火主（心脏病引起）；天皇；火散；针灵骨立可缓解2.背部五岭点刺（二）偏头痛：指三重；妇科；六完；三重（特效）；四花外点刺；[侧三里侧下三里肾关4～5次，头痛即不复发]；九里；耳背刺加足解穴（三）前额痛：二角明加中白；火菊加火连；水相加中白；五虎四（四）后项痛：指三重加人皇（五）头顶痛：妇科（六）巅顶痛：门金（七）巅头痛：火主（八）眉棱骨痛：二角明；花骨一；肾关（九）鼻骨痛：二角明；花骨一（十）后头痛：指三重；火菊加火连；水相加正筋加正宗；冲霄点刺出血（十一）太阳穴部位：门金二.眼疾病（一）眼角痛：大、小间；海豹；火散；花骨一（二）眼角发红：上白；花骨一；驷马（三）眼花：火腑海；火散（四）眼晕：火菊（五）眼散光：肾关；中白（六）眼球歪斜：肾关加三皇（七）眼暴癢：上白加上三黄；花骨一（八）眼癢：上白；火硬刺（九）眼发干：木穴；明黄；复溜（光明）（十）流泪：木穴（十一）火眼病：腕顺一、二（十二）青光眼：肾关加复溜加行间（十三）白内障：水相加肾关加人皇；四花中；光明（十四）针眼：灵骨左右交刺，一、二次即愈（十五）角膜炎：耳尖、肝俞、五岭点刺出血；加针上白穴，效果更佳；驷马穴（十六）眼跳：侧三里，侧下三里，肾关；风市，复溜三.鼻疾病（一）鼻炎：指驷马；火腑海穴；分金；四花上加驷马；马金水（过敏性鼻炎：印堂）（二）鼻衄：腕顺二穴；肩中；博球（三）鼻塞：火硬（四）感冒鼻塞：肩中特效，门金；侧三里一针通四.耳疾病（一）耳鸣：；指驷马；灵骨（肺经虚者）；火硬；六完；花骨一（二）耳聋：灵骨；花骨一；驷马；三泉；先三重放血，再驷马穴；总枢穴放血（三）耳中神经痛：木留（特效）（四）耳炎：指驷马（五）中耳炎：外三关；外踝四周散刺出血（六）美尼而：六完；上三黄加百会（留针二小时，特效）（七）耳痛：三重，四花外同时点刺出血五.口舌齿疾病（一）下颌痛、张口不灵：火硬（二）口内生瘤：四花上，四花中点刺（三）牙痛：浮、外间；四花外刺；侧三里加侧下三里加灵骨（四）唇喎：火主加灵骨；一、二、三重（五）唇生疮：犊鼻点刺（六）牙龈出血：上三黄（七）舌根较大而言语不清者：失音（八）舌强言语困难：三重加木留；肩中，商丘（九）唇痛、白口症：上、下唇六.咽喉疾病（一）喉咙生疮、咽炎：足千金、五金；外三关（二）慢性咽喉炎觉喉中痒而欲咳者：灵骨加大白加手心喘咳点（三）咽喉肿痛：火主加曲池；通肾胃背；三重、足千金点刺出血（四）鱼刺鲠喉：手五金、千金；三重（特效）；足千金、五金（特效）（五）口干：指肾（或三重放血，再针侧三里、侧下三里）（六）发音无力：背面穴（七）咽感异常：劳宫穴下一寸（八）咽喉炎：曲陵点刺（九）喉咽：分金加镇金（十）喉瘤：通肾胃背（十一）瘰疬：三重、六完（均取患侧）（十二）发音无力：背面穴（十三）食道癌：三重七.颜面疾病（一）三叉神经痛：木留加足三重（特效）（二）脸面神经麻痹：指三重；灵骨；富顶加后枝；四花外刺；侧三里加侧下三里加风市；三重点刺出血；（三）面神经紧张：驷马；上中下泉八.颈项疾病（一）甲状腺肿大：一、二、三重加通天、关、山（往外、内长者）；三反（往内）；驷马（眼突出）（二）颈部胸索乳突肌痛：心门（三）扁桃腺炎、甲状腺肿：足千金、五金；外三关（四）脖颈痛：肺心穴；上白；富顶加後枝；火菊；三皇；四肢穴；九里第二章四肢躯干九.上肢疾病（一）手腕手臂痛：水愈刺；三重；九里中（二）手臂及手指痛：天地人士；花骨二（三）手抽筋：火陵；火山（四）手下臂痛：火串（五）手足麻木：大间；五虎一、二；火菊；肾关；九里（六）手指拘挛不伸：重子加重仙加泻尺泽；姐妹一、二、三（七）手腕挠侧扭伤：上白（患侧）；驷马（八）手大指痛：中白加下白；海豹；胆穴（九）手痛：人宗；火主（十）中指无名指不能弯曲：木留（十一）手腕无力：水曲（特效）（十二）手指无力：花骨一（十三）上臂痛：四花副刺；外三关；上曲（十四）手三里附近麻痛：四肢加天皇（十五）肘以下至腕之手臂臂外侧痛：上三黄（特效）（十六）肘关节炎：曲陵刺（十七）手腕痛：临泣、地五会、侠溪（倒马）（十八）两手拘挛：泻尺泽，针肾关（十九）肘关节痛：灵骨特效；风市；四花中（二十）手指麻：对侧门金、束骨、再针大间；肾关、复溜特效（二十一）中指（趾）麻：通关、通山（二十二）指关节痛：五虎一；人士（二十三）腕关节痛：侧山里、侧下三里（二十四）腱鞘炎：五虎一特效（二十五）手麻：手三里（二十六）肩背痛（膀胱经第二行外侧痛）：足千金、五金；马金水加快水（二十七）肩痛：肾关（但下针不贴胫骨，离胫骨五分）；七虎（二十八）肩冷：四花外强刺激（二十九）肩胛骨下端痛：腕顺一、二（三十）肩胛骨痛：心膝（三十一）肩关节痛：灵骨加大白加上白；三重（三十二）肩臂痛：天地人士；外三关（三十三）肩胛骨痛：重子加重仙（未有不效者）；心膝（三十四）肩后侧痛：六完加驷马（三十五）肩背痛：重子、重仙；通肾、通胃、通背特效（三十六）肩峰痛（发肿）：三通；九里；侧下三里（三十七）锁骨及肩髃部瘤肿：木留（特效）；外三关（三十八）肩臂不举属心者：火膝（三十九）肩痛：肩中（四十）缺盆上下痛：木留（四十一）锁骨炎：七虎十.下肢疾病（一）四肢痛：四肢穴（二）腿肌痉挛：搏球（三）脚痛、麻：手五金、千金；人宗；大主；火菊；九里（四）腿碰伤或委中外侧筋紧难伸：灵骨加尺泽（五）腿酸：火腑海穴；水愈；背面穴点刺出血；水金、水通；七里、九里（六）脚掌不能弯曲：腕顺一、二（七）脚无力：上白；肾关（八）膝盖痛：大小中间；心膝；火膝；胆穴；五虎四五加（肩中特效）；重仙；土水；火硬刺；三金点刺出血（九）膝无力：心膝（十）膝内侧痛：心门（十一）曲泉穴痛：心膝（十二）小腿肚胀痛及曲泉穴一带筋紧：木火（十三）小腿胀痛：肺心穴；手五金、手千金；云白加肩中；李白；上曲；次白；精枝点刺出血最佳（十四）下肢无力：肩中加上曲、云白或加下曲、李白（十五）一切下肢痛：灵骨加大白加中白（十六）足三里至足外踝痛或麻：中白加下白（十七）下踝关节扭伤（胆经部分）：上白（双侧）；驷马（特效）（十八）外踝痛：胆穴；五虎四、五加小节；上白加二间；中白（肾性）；云白加上白（十九）内、外踝痛：五虎四、五；中、下白（二十）足跟痛：肺心穴；五虎四、五；火全；灵骨（二十一）足跟腱痛：胆穴（二十二）足趾麻痛：五虎二、三（二十三）足背麻痛：五虎三、四（二十四）足冷：四花外（轻刺激）（二十五）大腿痛：叉三特效；金林点刺出血特效（二十六）脚抽筋：正筋；次白（二十七）腿软无力（兼心跳）：肩中；通天特效（二十八）腿麻：驷马、肩中（二十九）趾麻：下三皇（三十）腿冷痛：双凤点刺出血；再针通天、通肾（三十一）膝盖冷痛：针单侧通天；肩中十一.胸腹病（一）胸痛：妇科（二）胸下心侧痛：上白（三）胸部打伤：灵骨加大白；驷马（四）胸部发闷：小中间；火陵；火山（禁用双手）；手五金、千金；曲陵刺（五）胸骨痛及肿胀：七虎（六）打伤中气呼吸困难：灵骨加大白（七）开疏胸次：四花外刺（八）胸腹侧痛（压痛）：驷马（九）胸腹膜炎：四花中点刺出血，再针驷马（十）胸腹部任脉线上痛：水相（十一）胸连背痛：驷马，然后承山；肾关；上白（十二）小腹侧痛：驷马、通天、通胃（十三）肋膜炎（肋间神经痛）：指驷马；四花中、副、外刺；七虎穴；驷马（十四）腹痛：指五金；千金；手五金；花骨四（十五）腹胀：灵骨加大白加土水；背面穴；水晶；四花下；腑快（十六）腹膜炎：肠门（特效）（十七）腹部肿瘤：外三关（特效）（十八）上腹部胀大易罹中风：三重（可使上腹变小，并预防中风）（十九）小腹胀：腕顺一、二（二十）肋胁痛：火串（二十一）胁下痛：三重（二十二）胸胁痛：下都十二.腰背痛（一）坐骨神经痛：上白；火腑海穴；手五金；手千金；花骨三、四；灵骨、大白特效；鼻翼特效（二）肺机能引起之坐骨神经痛：上白、灵骨；火陵；上、下曲；温溜、下廉；肩贞、臑俞（三）肾脏性之坐骨神经痛：中白；腕顺一、二；肾关（四）少阳经坐骨神经痛：上白；中白；火陵（五）椎间盘突出压迫神经之坐骨神经痛：四花副、下加腹肠穴；上三黄（特效）（六）心经之坐骨神经痛：天府、侠白；通里、大陵、内关、间使（七）背痛：指肾；重子、重仙；腕顺一、二（由肾亏引起）；天地人士；九里（八）阔背肌痛：（膏肓痛）：指肾；重子加重仙；腕顺一、二；搏球（50%有效）；肾关（肾亏所致）（九）腰痛：灵骨；後椎加首英（若他法全无效时，此法可意想不到之功）；水愈；水曲；花骨三、四（十）背椎痛：肺心穴；水相；花骨三、四；正筋、正宗；火全；四花外加肾关；马快水（十一）背脊畸形：上三黄下针即见效（十二）正中线痛：委中点刺出血，再针昆仑（十三）背连下腿痛：马快水（特效）（十四）腰酸：火腑海穴；支通、落通；火散；搏球；肾关（十五）脊椎骨弯曲痛、手脚痛：消泺（十六）脊椎骨脱臼：後椎加首英（十七）腰脊痛：腕顺一、二；三皇（十八）第一、二胸椎两侧筋紧：天皇（十九）腰椎强不能弯曲：；灵骨加叉一（二十）髂骨後上脊两侧痛：肺心穴；腕顺一、二（二十一）背痛：火散（二十二）闪腰岔气：二角明；马金水（二十三）膀胱经外髂骨痛：中白（二十四）脊柱痛：心膝；中白（二十五）腰眼痛：二角明（二十六）尾骶尖端痛：心门；後会第三章脏腑疾病十三.心脏疾病（一）心脏病：大间；心常（慢性擴大特效）；四花上；四花里；天地人士（心跳过速）（二）心脏炎：心门；四花中上（三）心脏衰弱：指肾；天地人士加灵骨（四）心脏性之风湿病：火膝；心常；三通（五）心脏二尖瓣血管阻塞之胸痛：灵骨加大白（六）心痛：火膝；四花中副刺；火包；肾关（七）心跳：小间；中间；心常；火串；心门；肩中；火菊；四花上里；伏兔（八）心惊：胆穴（九）强心(昏迷时使用)：火硬（十）心下胀：心门；通关、通山（十一）心跳过快：心门特效；通关、通天；四花中外点刺出血（十二）心肌炎：心门（十三）血管硬化：四花中、副点刺出血十四.肺脏疾病（一）肺炎：重子（特效）；大白刺（二）肺积水：四花中（特效）（三）肺结核：四花中、外点刺出血，再针驷马（四）肺瘤：四花中（五）肺气肿：四花中、外点刺出血（六）支气管炎：小间（七）肺癌、肺气肿：心常加灵骨、大白（特效）（八）咳嗽、气喘：重子（小孩最有效）；大白刺；火腑海穴；天地人士配灵骨（特效）；人宗；曲陵；四花外强刺激；土水穴（特效）（九）哮喘：四花上中；驷马（十）痰咳不出：重子重仙十五.肝胆疾病（一）肝火旺：木穴；木炎（二）肝炎：木炎；肝门；上曲刺；火包；火主（三）肝肿大硬化:木炎；上曲刺；再针肝门，明黄；肝俞点刺，再针上三黄（四）肝炎之肠炎：肠门;木斗；木留；三重（五）肝弱：富顶（六）口苦睡不着：木炎（七）慢性黄疸：眼黄加三黄；火枝加火全加其黄（八）急性黄疸：眼黄加肝门；火枝加火全加其黄（九）面黄四肢浮肿：人宗（十）胆病：木斗；木留（十一）胆结石：木枝（十二）胆囊炎：火枝；火全十六.脾胃疾病（一）脾肿大：脾肿；上三黄；三重；木斗；木留；人宗（二）反胃（倒食）：天皇；肾关（三）胃酸过多：天皇；肾关（四）胃痛：浮、外间、肠门；火主；门金；花骨四；四花中、上、下、里（五）胃下垂：脾肿加足三里加内关加中脘，并灸神阙、气海、关元（六）胃炎，久年胃病：土水；门金十七.肾、膀胱病（一）肾脏病之腰痛、腰酸：中白；腕顺一、二；水相（二）肾脏病之背痛：中白（三）肾亏：指肾；地士；搏球加四花中（四）肾痛：二角明（五）肾募穴京门处痛：二角明（六）肾脏炎：後椎加首英；水愈刺（特效）；水相；天地人皇；通肾胃背；马金水加快水；腕顺一、二（七）肾结石：水愈；马金水（八）膀胱结石、膀胱炎：马快水（九）蛋白尿：天地人皇；通肾胃背十八.大小肠病（一）肠炎：指五金；千金；肠门；门金；四花下；腑肠加门金；四花外刺；足千金；五金；通肾加通胃（二）肠痛：灵骨；四花里（三）肠胃慢性出血：姐妹一、二、三（四）肠风下血：中白（五）痔疮出血：委中刺加中白（六）大便脱肛：其门（七）顽固性便秘：其门（八）便秘：火串（九）肚脐周围及腰痛：腕顺一、二（十）大肠部胀痛：肠门；门金（十一）肠出血：四花中、外点刺，再针姐妹穴第一章头面颈项一.头部（一）头痛：1.木火加肺心；妇科；富顶；后枝；火主（心脏病引起）；天皇；火散；针灵骨立可缓解2.背部五岭点刺（二）偏头痛：指三重；妇科；六完；三重（特效）；四花外点刺；[侧三里侧下三里肾关4～5次，头痛即不复发]；九里；耳背刺加足解穴（三）前额痛：二角明加中白；火菊加火连；水相加中白；五虎四（四）后项痛：指三重加人皇（五）头顶痛：妇科（六）巅顶痛：门金（七）巅头痛：火主（八）眉棱骨痛：二角明；花骨一；肾关（九）鼻骨痛：二角明；花骨一（十）后头痛：指三重；火菊加火连；水相加正筋加正宗；冲霄点刺出血（十一）太阳穴部位：门金二.眼疾病（一）眼角痛：大、小间；海豹；火散；花骨一（二）眼角发红：上白；花骨一；驷马（三）眼花：火腑海；火散（四）眼晕：火菊（五）眼散光：肾关；中白（六）眼球歪斜：肾关加三皇（七）眼暴癢：上白加上三黄；花骨一（八）眼癢：上白；火硬刺（九）眼发干：木穴；明黄；复溜（光明）（十）流泪：木穴（十一）火眼病：腕顺一、二（十二）青光眼：肾关加复溜加行间（十三）白内障：水相加肾关加人皇；四花中；光明（十四）针眼：灵骨左右交刺，一、二次即愈（十五）角膜炎：耳尖、肝俞、五岭点刺出血；加针上白穴，效果更佳；驷马穴（十六）眼跳：侧三里，侧下三里，肾关；风市，复溜三.鼻疾病（一）鼻炎：指驷马；火腑海穴；分金；四花上加驷马；马金水（过敏性鼻炎：印堂）（二）鼻衄：腕顺二穴；肩中；博球（三）鼻塞：火硬（四）感冒鼻塞：肩中特效，门金；侧三里一针通四.耳疾病（一）耳鸣：；指驷马；灵骨（肺经虚者）；火硬；六完；花骨一（二）耳聋：灵骨；花骨一；驷马；三泉；先三重放血，再驷马穴；总枢穴放血（三）耳中神经痛：木留（特效）（四）耳炎：指驷马（五）中耳炎：外三关；外踝四周散刺出血（六）美尼而：六完；上三黄加百会（留针二小时，特效）（七）耳痛：三重，四花外同时点刺出血五.口舌齿疾病（一）下颌痛、张口不灵：火硬（二）口内生瘤：四花上，四花中点刺（三）牙痛：浮、外间；四花外刺；侧三里加侧下三里加灵骨（四）唇喎：火主加灵骨；一、二、三重（五）唇生疮：犊鼻点刺（六）牙龈出血：上三黄（七）舌根较大而言语不清者：失音（八）舌强言语困难：三重加木留；肩中，商丘（九）唇痛、白口症：上、下唇六.咽喉疾病（一）喉咙生疮、咽炎：足千金、五金；外三关（二）慢性咽喉炎觉喉中痒而欲咳者：灵骨加大白加手心喘咳点（三）咽喉肿痛：火主加曲池；通肾胃背；三重、足千金点刺出血（四）鱼刺鲠喉：手五金、千金；三重（特效）；足千金、五金（特效）（五）口干：指肾（或三重放血，再针侧三里、侧下三里）（六）发音无力：背面穴（七）咽感异常：劳宫穴下一寸（八）咽喉炎：曲陵点刺（九）喉咽：分金加镇金（十）喉瘤：通肾胃背（十一）瘰疬：三重、六完（均取患侧）（十二）发音无力：背面穴（十三）食道癌：三重七.颜面疾病（一）三叉神经痛：木留加足三重（特效）（二）脸面神经麻痹：指三重；灵骨；富顶加后枝；四花外刺；侧三里加侧下三里加风市；三重点刺出血；（三）面神经紧张：驷马；上中下泉八.颈项疾病（一）甲状腺肿大：一、二、三重加通天、关、山（往外、内长者）；三反（往内）；驷马（眼突出）（二）颈部胸索乳突肌痛：心门（三）扁桃腺炎、甲状腺肿：足千金、五金；外三关（四）脖颈痛：肺心穴；上白；富顶加後枝；火菊；三皇；四肢穴；九里第二章四肢躯干九.上肢疾病（一）手腕手臂痛：水愈刺；三重；九里中（二）手臂及手指痛：天地人士；花骨二（三）手抽筋：火陵；火山（四）手下臂痛：火串（五）手足麻木：大间；五虎一、二；火菊；肾关；九里（六）手指拘挛不伸：重子加重仙加泻尺泽；姐妹一、二、三（七）手腕挠侧扭伤：上白（患侧）；驷马（八）手大指痛：中白加下白；海豹；胆穴（九）手痛：人宗；火主（十）中指无名指不能弯曲：木留（十一）手腕无力：水曲（特效）（十二）手指无力：花骨一（十三）上臂痛：四花副刺；外三关；上曲（十四）手三里附近麻痛：四肢加天皇（十五）肘以下至腕之手臂臂外侧痛：上三黄（特效）（十六）肘关节炎：曲陵刺（十七）手腕痛：临泣、地五会、侠溪（倒马）（十八）两手拘挛：泻尺泽，针肾关（十九）肘关节痛：灵骨特效；风市；四花中（二十）手指麻：对侧门金、束骨、再针大间；肾关、复溜特效（二十一）中指（趾）麻：通关、通山（二十二）指关节痛：五虎一；人士（二十三）腕关节痛：侧山里、侧下三里（二十四）腱鞘炎：五虎一特效（二十五）手麻：手三里（二十六）肩背痛（膀胱经第二行外侧痛）：足千金、五金；马金水加快水（二十七）肩痛：肾关（但下针不贴胫骨，离胫骨五分）；七虎（二十八）肩冷：四花外强刺激（二十九）肩胛骨下端痛：腕顺一、二（三十）肩胛骨痛：心膝（三十一）肩关节痛：灵骨加大白加上白；三重（三十二）肩臂痛：天地人士；外三关（三十三）肩胛骨痛：重子加重仙（未有不效者）；心膝（三十四）肩后侧痛：六完加驷马（三十五）肩背痛：重子、重仙；通肾、通胃、通背特效（三十六）肩峰痛（发肿）：三通；九里；侧下三里（三十七）锁骨及肩髃部瘤肿：木留（特效）；外三关（三十八）肩臂不举属心者：火膝（三十九）肩痛：肩中（四十）缺盆上下痛：木留（四十一）锁骨炎：七虎十.下肢疾病（一）四肢痛：四肢穴（二）腿肌痉挛：搏球（三）脚痛、麻：手五金、千金；人宗；大主；火菊；九里（四）腿碰伤或委中外侧筋紧难伸：灵骨加尺泽（五）腿酸：火腑海穴；水愈；背面穴点刺出血；水金、水通；七里、九里（六）脚掌不能弯曲：腕顺一、二（七）脚无力：上白；肾关（八）膝盖痛：大小中间；心膝；火膝；胆穴；五虎四五加（肩中特效）；重仙；土水；火硬刺；三金点刺出血（九）膝无力：心膝（十）膝内侧痛：心门（十一）曲泉穴痛：心膝（十二）小腿肚胀痛及曲泉穴一带筋紧：木火（十三）小腿胀痛：肺心穴；手五金、手千金；云白加肩中；李白；上曲；次白；精枝点刺出血最佳（十四）下肢无力：肩中加上曲、云白或加下曲、李白（十五）一切下肢痛：灵骨加大白加中白（十六）足三里至足外踝痛或麻：中白加下白（十七）下踝关节扭伤（胆经部分）：上白（双侧）；驷马（特效）（十八）外踝痛：胆穴；五虎四、五加小节；上白加二间；中白（肾性）；云白加上白（十九）内、外踝痛：五虎四、五；中、下白（二十）足跟痛：肺心穴；五虎四、五；火全；灵骨（二十一）足跟腱痛：胆穴（二十二）足趾麻痛：五虎二、三（二十三）足背麻痛：五虎三、四（二十四）足冷：四花外（轻刺激）（二十五）大腿痛：叉三特效；金林点刺出血特效（二十六）脚抽筋：正筋；次白（二十七）腿软无力（兼心跳）：肩中；通天特效（二十八）腿麻：驷马、肩中（二十九）趾麻：下三皇（三十）腿冷痛：双凤点刺出血；再针通天、通肾（三十一）膝盖冷痛：针单侧通天；肩中十一.胸腹病（一）胸痛：妇科（二）胸下心侧痛：上白（三）胸部打伤：灵骨加大白；驷马（四）胸部发闷：小中间；火陵；火山（禁用双手）；手五金、千金；曲陵刺（五）胸骨痛及肿胀：七虎（六）打伤中气呼吸困难：灵骨加大白（七）开疏胸次：四花外刺（八）胸腹侧痛（压痛）：驷马（九）胸腹膜炎：四花中点刺出血，再针驷马（十）胸腹部任脉线上痛：水相（十一）胸连背痛：驷马，然后承山；肾关；上白（十二）小腹侧痛：驷马、通天、通胃（十三）肋膜炎（肋间神经痛）：指驷马；四花中、副、外刺；七虎穴；驷马（十四）腹痛：指五金；千金；手五金；花骨四（十五）腹胀：灵骨加大白加土水；背面穴；水晶；四花下；腑快（十六）腹膜炎：肠门（特效）（十七）腹部肿瘤：外三关（特效）（十八）上腹部胀大易罹中风：三重（可使上腹变小，并预防中风）（十九）小腹胀：腕顺一、二（二十）肋胁痛：火串（二十一）胁下痛：三重（二十二）胸胁痛：下都十二.腰背痛（一）坐骨神经痛：上白；火腑海穴；手五金；手千金；花骨三、四；灵骨、大白特效；鼻翼特效（二）肺机能引起之坐骨神经痛：上白、灵骨；火陵；上、下曲；温溜、下廉；肩贞、臑俞（三）肾脏性之坐骨神经痛：中白；腕顺一、二；肾关（四）少阳经坐骨神经痛：上白；中白；火陵（五）椎间盘突出压迫神经之坐骨神经痛：四花副、下加腹肠穴；上三黄（特效）（六）心经之坐骨神经痛：天府、侠白；通里、大陵、内关、间使（七）背痛：指肾；重子、重仙；腕顺一、二（由肾亏引起）；天地人士；九里（八）阔背肌痛：（膏肓痛）：指肾；重子加重仙；腕顺一、二；搏球（50%有效）；肾关（肾亏所致）（九）腰痛：灵骨；後椎加首英（若他法全无效时，此法可意想不到之功）；水愈；水曲；花骨三、四（十）背椎痛：肺心穴；水相；花骨三、四；正筋、正宗；火全；四花外加肾关；马快水（十一）背脊畸形：上三黄下针即见效（十二）正中线痛：委中点刺出血，再针昆仑（十三）背连下腿痛：马快水（特效）（十四）腰酸：火腑海穴；支通、落通；火散；搏球；肾关（十五）脊椎骨弯曲痛、手脚痛：消泺（十六）脊椎骨脱臼：後椎加首英（十七）腰脊痛：腕顺一、二；三皇（十八）第一、二胸椎两侧筋紧：天皇（十九）腰椎强不能弯曲：；灵骨加叉一（二十）髂骨後上脊两侧痛：肺心穴；腕顺一、二（二十一）背痛：火散（二十二）闪腰岔气：二角明；马金水（二十三）膀胱经外髂骨痛：中白（二十四）脊柱痛：心膝；中白（二十五）腰眼痛：二角明（二十六）尾骶尖端痛：心门；後会第三章脏腑疾病十三.心脏疾病（一）心脏病：大间；心常（慢性擴大特效）；四花上；四花里；天地人士（心跳过速）（二）心脏炎：心门；四花中上（三）心脏衰弱：指肾；天地人士加灵骨（四）心脏性之风湿病：火膝；心常；三通（五）心脏二尖瓣血管阻塞之胸痛：灵骨加大白（六）心痛：火膝；四花中副刺；火包；肾关（七）心跳：小间；中间；心常；火串；心门；肩中；火菊；四花上里；伏兔（八）心惊：胆穴（九）强心(昏迷时使用)：火硬（十）心下胀：心门；通关、通山（十一）心跳过快：心门特效；通关、通天；四花中外点刺出血（十二）心肌炎：心门（十三）血管硬化：四花中、副点刺出血十四.肺脏疾病（一）肺炎：重子（特效）；大白刺（二）肺积水：四花中（特效）（三）肺结核：四花中、外点刺出血，再针驷马（四）肺瘤：四花中（五）肺气肿：四花中、外点刺出血（六）支气管炎：小间（七）肺癌、肺气肿：心常加灵骨、大白（特效）（八）咳嗽、气喘：重子（小孩最有效）；大白刺；火腑海穴；天地人士配灵骨（特效）；人宗；曲陵；四花外强刺激；土水穴（特效）（九）哮喘：四花上中；驷马（十）痰咳不出：重子重仙十五.肝胆疾病（一）肝火旺：木穴；木炎（二）肝炎：木炎；肝门；上曲刺；火包；火主（三）肝肿大硬化:木炎；上曲刺；再针肝门，明黄；肝俞点刺，再针上三黄（四）肝炎之肠炎：肠门;木斗；木留；三重（五）肝弱：富顶（六）口苦睡不着：木炎（七）慢性黄疸：眼黄加三黄；火枝加火全加其黄（八）急性黄疸：眼黄加肝门；火枝加火全加其黄（九）面黄四肢浮肿：人宗（十）胆病：木斗；木留（十一）胆结石：木枝（十二）胆囊炎：火枝；火全十六.脾胃疾病（一）脾肿大：脾肿；上三黄；三重；木斗；木留；人宗（二）反胃（倒食）：天皇；肾关（三）胃酸过多：天皇；肾关（四）胃痛：浮、外间、肠门；火主；门金；花骨四；四花中、上、下、里（五）胃下垂：脾肿加足三里加内关加中脘，并灸神阙、气海、关元（六）胃炎，久年胃病：土水；门金十七.肾、膀胱病（一）肾脏病之腰痛、腰酸：中白；腕顺一、二；水相（二）肾脏病之背痛：中白（三）肾亏：指肾；地士；搏球加四花中（四）肾痛：二角明（五）肾募穴京门处痛：二角明。

常用穴位处方歌诀一览表人体背部穴位图大椎陶道身柱神道灵台至阳中枢脊中悬枢命门腰阳关肩中俞肩外俞附分肩井天髎曲垣秉风天宗臑俞肩贞大杼风门肺俞厥阴俞心俞督俞膈俞肝俞胆俞脾俞胃俞三焦俞肾俞气海俞大肠俞关元俞小肠俞膀胱俞上髎次髎中髎下髎腰俞会阳长强魄户膏肓神堂膈关魂门阳纲意舍胃仓肓门志室胞肓秩边白环俞。

穴位深。

针灸处方及腧穴歌诀针灸处方及腧穴歌诀(转)针灸处方及腧穴学歌诀廖四华骨度分寸用针取穴必重的，全身骨度君宜记。

十二背俞穴歌三椎肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞，十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居，肾俞却与命门平，十四椎外穴是真，大肠十六小十八，膀胱俞与十九平。

胃痛肝气犯胃泻胃肝，中脘期门阳陵泉，胃痛尚用足三里，宽胸解郁是内关，脾胃虚寒背俞任，脾俞胃俞并章门。

脾俞胃俞足三里，诸穴出自背俞任。

中医针灸穴位速记歌诀中医针灸穴位速记歌诀针灸腧穴歌+中医针灸穴位速记歌诀。

经穴个数手太阴肺个十一，大肠二十脾二一，胃经四五肾二七，三焦二三胆二四。

十五络穴歌列缺偏历肺大肠，通里支正心小肠;十二背俞穴歌胸三肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞;十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾。

十二募穴歌天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心;中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻。

胆经合穴、胆下合穴、八会穴之筋会。

中医针灸穴位速记歌诀[/U]下腰大肠俞，上腰肾俞存;《中医名词词典》 > 经络、俞穴即:心俞、心包俞、肺俞、肝俞、脾俞。

肾俞、胆俞、胃俞、膀胱俞、三焦俞、大肠俞、小肠俞。

五俞穴的一种，均位于手、足部的远端。

用于六腑(六条阳经)的穴位各有六个俞穴，即在井、荣、俞、经，合穴之外，又加一个原穴，共三十六穴。

全身十二经各有一个俞穴，又称“十二俞穴”，其名称是:肺--太渊大肠--三间心包--大陵三焦--中渚(音“煮”)心--神门小肠--后溪脾--太白胃--陷谷肝--太冲胆--(足)临泣肾--太溪膀胱--束骨。

经络穴位歌诀经络穴位歌诀。

肾:头痛溢血涌泉穴，咳喘呕吐俞府穴。

⏹经络穴位定位表⏹一：督脉（后背正中线上）二：足太阳膀胱经（督脉旁开1.5寸）三：布磁穴：督脉旁开3寸⏹1：取穴位置编号穴位编号穴位编号穴位⏹第七颈椎棘突下凹陷中 1 大椎⏹第一胸椎棘突下， 2 陶道 1 大杼⏹第二胸椎棘突下， 2 风门1 附分⏹第三胸椎棘突下 3 身柱 3 肺俞2 魄户⏹第四胸椎棘突下， 4 厥阴俞3 膏肓⏹第五胸椎棘突下， 4 神道 5 心俞4 神堂⏹第六胸椎棘突下， 5 灵台 6 督俞5 意禧⏹第七胸椎棘突下， 6 至阳7 隔俞6 膈关⏹第九胸椎棘突下，7 筋缩8 肝俞7 魂门⏹第十胸椎棘突下，8 中枢9 胆俞8 阳纲⏹第十一胸椎棘下，9 脊中10 脾俞9 意舍⏹第十二胸椎棘下，11 胃俞10 胃仓⏹第一腰椎棘突下，10 悬枢12 三焦俞11 肓门⏹第二腰椎棘突下，11 命门13 肾俞12 志室⏹第三腰椎棘突下14 气海俞⏹第四腰椎棘突下12 腰阳关15 大肠俞⏹第五腰椎棘突下16 关元俞⏹第一骶后孔13 腰俞17 小肠俞13 上寥⏹第二骶后孔18 膀胱俞14 胞肓⏹第三骶后孔19 中旅俞定喘:大椎穴旁开0．5寸肩背部1.肩贞：在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上l寸。

2.臑俞：人体肩部，当腋后纹头直上，肩胛岗下缘凹陷中。

3.天宗：在肩胛部，当岗下窝中央凹陷处，与第４胸椎相平。

4.秉风：在肩胛部，岗上窝中央，天宗直上，举臂有凹陷处。

5.曲垣：位于人体肩胛骨内上侧。

6.肩外俞：位于背部，当第一胸椎棘突下，旁开三寸。

7.肩中俞：位于背部，第七颈椎棘突下，旁开二寸。

人体前面：1.肩井定位：大椎穴与肩峰连线的中点。

2．云门:在胸外侧部，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线６寸。

3．鹰窗穴：在胸骨中线第三肋间旁开四寸4．中府:在胸外侧部，云门下１寸，平第一肋间隙处，距前正中线6寸。

5.乳中穴定位：乳头中央6.天池穴：腋下三寸，乳后一寸窝。

7.乳根:在胸部，当乳头直下，乳房根部，当第５肋间隙，距前正中线４寸。

经脉手太阴肺经手太阴肺经手太阴肺经手太阴肺经手太阴肺经手太阴肺经手太阴肺经手阳明大肠经手阳明大肠经手阳明大肠经手阳明大肠经手阳明大肠经手阳明大肠经手阳明大肠经肠经手阳明大肠经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足太阴脾经足太阴脾经足太阴脾经足太阴脾经足太阴脾经足太阴脾经足太阴脾经足太阴脾经足太阴脾经手少阴心经手少阴心经手少阴心经手少阴心经经手少阴心经手少阴心经手太阳小肠经手太阳小肠经手太阳小肠经手太阳小肠经手太阳小肠经手太阳小肠经手太阳小肠经手太阳小肠经手太阳小肠经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足少阴肾经足少阴肾经足少阴肾经足少阴肾经足少阴肾经足少阴肾经足少阴肾经足少阴肾经手厥阴心包经手厥阴心包经手厥阴心包经手厥阴心包经包经手厥阴心包经手厥阴心包经手厥阴心包经手少阳三焦经手少阳三焦经手少阳三焦经手少阳三焦经手少阳三焦经手少阳三焦经手少阳三焦经手少阳三焦经手少阳三焦经手少阳三焦经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足厥阴肝经足厥阴肝经趾间1肝经风热所致头目病（中风，癫痫，头痛，目眩，目赤痛，青盲，口）2妇科经带病（月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下）3阴中痛，疝气4泌尿系统（遗尿，癃闭，五淋） 5胸胁满痛足厥阴肝经1肝经风热病（中风，癫狂痫，小儿足厥阴肝经足厥阴肝经足厥阴肝经足厥阴肝经督脉督脉督脉督脉督脉督脉督脉督脉督脉督脉督脉督脉督脉督脉任脉任脉任脉任脉任脉任脉任脉任脉任脉任脉任脉任脉奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴。

穴位退烧最快最好的方法
退烧的穴位按摩可以起到较好的辅助作用,但不能完全替代医学治疗和用药。

推荐的穴位组合及操作方法如下:
1. 风池穴- 位于颈部两侧,穴位的定位在大枕肌前缘的凹陷处。

用拇指轻压穴位,双侧都可以按压。

2. 承浆穴- 位于手三阳经,在虎口近拇指一侧的凹陷处。

用食指或中指按压。

3. 三阴交穴- 位于手三阴经,在虎口近小指一侧的凹陷处。

同承浆穴方法。

4. 照海穴- 位于手太阴经,在手腕横纹上方1寸处。

用拇指轻按。

5. 太溪穴- 位于足太阳膀胱经,在外踝前方的凹陷处。

用拇指按压。

6. 大巨穴- 在足阳明胃经上,外踝下方约一个横指处。

用拇指按压。

每次按压时间约1-2分钟,可随时进行,但不可以代替医生的处方用药。

如果发烧超过38度,还需要及时就医。

艾灸治病配穴一览表（附全身穴位图），终于找到了！一定要收藏！科名病症常见艾灸穴位呼吸系统感冒风门、大椎、太阳、尺泽、合谷、外关、足三里专灸风门、足三里可预防流感哮喘涉及该病症的处方用穴共80多个、计777穴次，其中最高频次的13个穴位，依次是肺俞、膻中、足三里、大椎、定喘、天突、肾俞、风门、丰隆、膏肓俞、太渊、合谷、尺泽。

（支）气管炎、咳嗽涉及该病症的处方用穴共70多个，计387穴次，其中最高频次的13个穴位，依次是肺俞、膻中、肾俞、定喘、天突、足三里、大椎、风门、心俞、丰隆、膏肓俞、脾俞、鱼际。

气管炎风门、大杼、身柱、隔俞、肾俞、肺俞、中府、膻中、中脘、尺泽、丰隆（化脓灸）肺结核体温正常者：肺俞、膏盲、胃俞、中脘、列缺、足三里体温略高者：大杼、身柱、曲池、尺泽，此病亦早灸长灸循环系统高血压涉及该病症的处方用穴共80多个，计269穴次，其中最高频次的10个穴位，依次是足三里、曲池、百会、风池、合谷、太阳、太冲、三阴交、行间、内关。

动脉硬化大杼、大椎、肾俞、阳陵泉、足三里冠心病厥阴俞、神道、心俞、天宗、膻中、巨阙、曲池、郄门、大陵、太渊、三阴交、太溪心绞痛发作时，灸郄门、内关、膻中减肥、高血脂涉及该病症的处方用穴共60多个，计219穴次，其中最高频次的8个穴位，依次是三阴交、足三里、丰隆、曲池、内关、阴陵泉、内庭、天枢。

心律失常涉及该病症的处方用穴共60多个，计203穴次，其中最髙频次的8个穴位，依次是内关、心俞、神门、足三里、膻中、三阴交、厥阴俞、太溪。

风湿性心脏病心俞、灵台、肝俞、巨阙、郄门、小海、神门、足三里血液系统贫血隔俞、脾俞、中脘、足三里、绝骨白细胞减少症大椎、隔俞、脾俞、足三里、关元白血病隔俞、脾俞、中脘、足三里、绝骨，心俞、大椎、血海消化系统胃溃疡中脘、肝俞、脾俞、胃俞、梁丘、阳陵泉急性胃肠炎中脘、梁门、水分、大肠俞、温溜、内关、梁丘、足三里慢性胃肠炎上脘、中脘、梁门、脾俞、偏历、足三里胃酸过多中脘、不容、巨阙、膏盲、胃仓、阳陵泉、中封、地机（不用足三里）胃痉挛中脘、梁门、章门、巨阙、肝俞、胃俞、梁丘、足三里、内廷胃扩张上脘、中脘、气海、至阳、隔俞、脾俞、胃俞、足三里胃下垂涉及该病证的处方用穴共30多个，计151穴次，其中最高频次的8个穴位，依次是足三里、胃俞、中脘、脾俞、气海、内关、梁门、中枢。

平衡针灸穴位配方一、普通感冒穴位：感冒穴、咽痛穴、肺病穴、鼻炎穴、头痛穴、肩痛穴。

功能与作用：退热消炎、抑菌、解表散寒、增强免疫机能。

二、咳嗽与咯疾穴位：肺病穴、咽痛穴、过敏穴、肩痛穴。

功能与作用：理气润肺、止咳退烧、消炎、抗过敏。

三、咳血〔咯血〕平衡针灸参考穴位肺病穴、过敏穴。

功能与作用：理气润肺、止嗽、退热、消炎、止血、抗过敏〔注：出血严重者禁针〕。

四、发热〔高热、低热〕穴位胃痛穴、咽痛穴、肺病穴、过敏穴、肾病穴、肩痛穴。

功能与作用：退烧、止痛消炎，增加机体免疫力，解表散寒，调节神经。

五、支气管哮喘穴位感冒穴、肺病穴、过敏穴、腹痛穴、升提穴、疲劳穴、咽痛穴。

功能与作用：益气固本、抗过敏、理气润肺、调节神经、定喘。

六、急性气管一支气管炎穴位肺病穴、疲劳穴、咽痛穴、胸痛穴、过敏穴。

功能与作用：润肺，调节神经，增强机体免疫功能。

七、慢性支气管炎穴位肺病穴、咽痛穴、胸痛穴、过敏穴、头痛穴、肩痛穴。

功能与作用：消炎、止嗽、理气润肺、调节神经、镇静止痛。

八、支气管扩张穴位肺病穴、咽痛穴、胸痛穴、肩痛穴、升提穴。

功能与作用：理气润肺、消炎、增强免疫功能、调节神经。

九、肺炎〔大叶性肺炎、支气管肺炎〕穴位肺病穴、咽痛穴、胸痛穴、肩痛穴。

功能与作用：调节神经、理气润肺、消炎、止血、增强免疫机能。

十、肺脓肿穴位肺病穴、胸痛穴、肩痛穴。

功能与作用：理气润肺、调节神经、扩张血管、消炎。

十一、肺气肿穴位肺病穴、咽痛穴、胸痛穴、肾病穴、腹痛穴、升提穴。

功能与作用：理气润肺、消肿抗炎、调节神经、调节内分泌。

十二、肺结核穴位肺病穴、肩痛穴、升提穴。

功能与作用：理气润肺、止嗽、消炎、抗过敏、退热。

十三、尘肺〔矽肺、石棉肺、滑石肺〕穴位胃痛穴、肺病穴、胸痛穴、肩痛穴。

功能与作用：理气润肺、止嗽、调节神经、扩张血管、改善肺功能。

十四、肺癌穴位肺病穴、胸痛穴、乳腺穴、痛经穴、腹痛穴。

功能与作用：理气润肺、调节神经、扩张血管、消炎、止痛、提高免疫功能。

穴位名称劳宫37少府40少商34少冲40商阳41关冲46少泽51中冲37历兑61足窍阴68至阴74隐白75大敦80液门46中渚47前谷51阳池47养老52阳谷52大陵36灵道39通里39阴郄39列缺33LU7 络穴 八脉交会穴 通任脉1、以病人左右手两虎口交叉，一手食指压在另一手的桡骨茎突上，当食指尖既是本穴 2、立拳，拇指向外上方翘起，先取两筋之间的阳溪穴，在阳溪上1.5寸的桡骨茎突中部凹陷既是本穴神门39HT7 原穴 输穴在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘凹陷处HT5 络穴在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸HT6 郄穴在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸PC7 输穴 原穴在腕掌横纹中点处，掌长伸肌键与桡侧完屈肌腱之间HT4 经穴在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1.5寸SI5 经穴在手腕尺侧，尺骨茎突与三角骨指尖凹陷中阳溪42LI5 经穴侧腕对掌，伸前臂，在脕背横纹桡侧，手拇指向上翘起时，当拇短伸肌键与键之间的凹陷处太渊33LU9输穴 原穴 脉会穴伸臂仰掌，在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处后溪51SI3 输穴 八脉交会穴 通督脉在手掌尺侧，微握拳，第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处SI6 郄穴手掌面向胸，当尺骨茎突桡侧骨缝凹陷中SI2 荥穴微握拳，当第5掌骨关节前，掌指横纹头赤白肉际处腕横纹/腕关节（带批SJ4 原穴在脕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处HT9 井穴在手小指末节桡侧，距指甲角旁开0.1寸SJ3 输穴在手背部，无名指本节（掌指关节)后方，第 4、5掌骨凹陷处LI4 原穴SJ2 荥穴在手背部，当第4、5指间，指蹼缘后方赤白肉际处手掌握拳能取到拇、食两指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，当指尖到达之处合谷41指/趾尖、指/趾甲旁所属穴位PC8 荥穴HT8 荥穴正坐或仰卧仰掌，在掌心，第二、三掌骨间偏于第三掌骨，握拳屈指时中指在手掌面，第四、五掌骨之间，握掌时小指指尖处定位LI1 井穴微握拳，食指前伸，在食指末节桡侧，距指甲角0.1寸LU11 井穴伸拇指，在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸SI1 井穴在手小指尺侧，距指甲角旁开0.1寸SJ1 井穴在手无名指末节尺侧，距指甲角0.1寸ST45 井穴在足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸PC9 井穴在手中指末节尖端中央BL67 井穴在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸GB44 井穴在第4趾节外侧，距趾甲角0.1寸LR1 井穴在足大趾末节外侧，距趾甲角0.1寸SP1 井穴在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸手背掌骨/手鱼际33LU10 荥穴侧腕掌心相对，自然半握拳，腕关节稍向下屈时，在手拇指本节后凹陷处，掌骨中点桡侧，赤白肉际处间使36三阳络48支沟48少海38天井48清冷渊49小海52迎香45丝竹空50承泣55四白55地仓55大迎55颊车56下关56阳白63 攒竹69头维56角孙50天柱69DU26 督脉、手足阳明交会穴在面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处在面部，当眉头凹陷中，眶上切迹处水沟90GB14在前额部，当瞳孔直上，眉上1寸，正坐或仰卧，两眼平视，于瞳孔直上，眉上BL2ST8在头侧部，鬓发前缘直上入发际0.5寸，头正中线旁开4.5寸头顶、侧ST6在面颊部，下颌骨前上方约1横指（中指）处，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹ST7在面部，耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处，闭口取穴ST4瞳孔直下，距口角旁约0.4寸ST5在面颊部，在下颌角前下1.3寸，当咬肌附着部的前缘，面动脉搏动处肘关节处仰掌，微屈肘。

人体穴位与功能一览表【增添中】穴位、经络是经典的传统文化之一,许多具有中医情结和武术情结的人对它都有极深的印象和好感。

人体有340个穴位，穴位与神经系统有着密切的关系，穴位按摩早已融入人们的生活.但是，普通百姓真正了解穴位的并不太多。

在自我健康意识越来越凸显的今天，进行自我穴位按摩或给家人保健按摩非常有必要，也是一个健康好习惯的形成.为了避免打针吃药给人体带来的副作用,也为了自己及家人、朋友们养生保健的需要，我多年来很注意收集一些有关穴位方面的知识.前一段时间,我将所收集的一些常用穴位的有关内容做成表格形式整理出来,对一些初学保健按摩的人,或常做艾熏、艾灸的人，使用起来都很方便的。

今天献给大家，一是，想让懂行的老师、同学们给予斧正、指导(不想误导大家及我周围的人群)；二是，也想让大家做一个参考，能够补充一些更好的内容，形成一个更完整的资料。

常见病例与穴位功能穴位名称如何找穴位备注脾胃、消化功能如果平日里你的脾胃不好、消化能力差,可按摩穴位:中脘、足三里。

足三里膝盖的膝盖骨下面少微外侧，可摸到凸块.由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块.这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形.而此正三角形的顶点,正是此穴。

足三里——肌肉比较大，按摩力度可稍大，要渗透到穴位里。

中脘两肋骨连接点和肚脐连接线的中间点。

中脘——大拇指指腹来回按压，指腹用力,力度可稍大,但不能用指甲掐.经常便秘者（或者大便不好等下消化道功能较差者)，想排的时候排不出,或是排后仍有残余感,往往是生活习惯不好，除了调整饮食外,多多按摩支沟穴和大肠俞穴,也能帮助刺激肠胃蠕动，消除便秘。

还可按摩天枢、足三里.天枢位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处.方法:用手指指面向下按压,或作圈状按摩支沟穴。

支沟穴位于手背腕横纹正中上三寸处。

方法：用手指指面向下按压，或作圈状按摩.方法：以手指指面向下按压,或做圈状按摩大肠俞。

大肠俞位于距离第四腰椎棘突下向外约一寸五（比大拇指略宽）。

针灸穴位安眠穴（组合穴）说明指导书总述安眠穴，组合穴名。

由安眠1和安眠2（又名脑清）二穴组合而成。

安眠1位于头颞部，胸锁乳突肌停止处，乳突下凹陷点前0.5寸处，相当于翳风穴与翳明穴之间。

安眠2位于颞部，项肌隆起外缘凹陷，与胸锁乳突肌停止部乳突下凹陷连线之中点，相当于风池穴与翳明穴之间。

在胸锁乳突肌和头夹肌处，有枕动、静脉；布有耳大神经和枕小神经。

主治失眠，癫狂。

针0.5-1.5寸，针感酸、麻、热、胀。

麦粒灸3-7壮。

1.名称安眠穴（组合穴）2.别名暂无资料。

3.出处暂无资料。

4.隶属组合穴5.位置安眠1位于头颞部，胸锁乳突肌停止处，乳突下凹陷点前0.5寸处，相当于翳风穴与翳明穴之间。

安眠2位于颞部，项肌隆起外缘凹陷，与胸锁乳突肌停止部乳突下凹陷连线之中点，相当于风池穴与翳明穴之间6.主治失眠，癫狂7.功能暂无资料。

8.操作针0.5-1.5寸，针感酸、麻、热、胀。

麦粒灸3-7壮。

9.主要配伍暂无资料。

10.定位本组穴由安眠1和安眠2二穴组合而成。

1、安眠1位于头颞部，胸锁乳突肌停止处，乳突下凹陷点前0.5寸处，相当于翳风穴与翳明穴之间。

2、安眠2位于颞部，项肌隆起外缘凹陷，与胸锁乳突肌停止部乳突下凹陷连线之中点，相当于风池穴与翳明穴之间。

11.解剖在胸锁乳突肌和头夹肌处，有枕动、静脉；布有耳大神经和枕小神经。

12.名词释义暂无资料。

13.功能作用暂无资料。

14.详细主治失眠，癫狂。

15.详细操作1、刺法：针0.5-1.5寸，针感酸、麻、热、胀。

2、灸法：麦粒灸3-7壮。

16.临床运用暂无资料。

17.配伍暂无资料。

18.附注暂无资料。

19.相关论述暂无资料。

董氏奇穴入门——穴位详解（附图）镇逆组穴此组穴是由攒竹穴和印堂上三分镇静穴组成。

治疗范围：咳逆、喘息气逆、顽固呃逆、一切气机上逆诸症及忧郁症、强迫症、疑病症、洁癖等。

治验应用：1.神经官能症、梅核气加失音穴或梅核点2.喘息加重子穴、重仙穴、小间穴、大间穴、浮间穴、外间穴2.2 同步组穴此组穴分为小同步、中同步、大同步三部分。

1.小同步为风池穴、完骨穴、天柱穴2.中同步为百会、风池穴、完骨穴、天柱穴3.大同步为百会穴、四神聪穴、风池穴、完骨穴、天柱穴、上星穴（或神庭穴）、头维穴、率谷穴、印堂穴或加舌下三针。

治验应用：1.神经官能症（加中白穴、下白穴、肾关穴、心门穴）2.血管性痴呆：早老性痴呆；脑萎缩卒中后遗症；嗜睡症（加三重穴）3.帕金森病/症（加配灵骨穴、大白穴、三重穴或上三皇、下三皇）4.精神分裂症（加1.怪三针、2.丰隆穴、少泽放血）2.3 新老十针神阙上下左右1.5—2寸等分点加右日月穴和开四关。

外老十针为以上穴位加子宫穴。

临床应用及治验疾病：胃溃疡、十二指肠球部溃疡、萎缩性胃炎、胃肠神经官能症、慢性胆囊炎、慢性肝炎、慢性胰腺炎。

具体穴位：1.治胃下垂、肾下垂加百会穴2.治肾下垂、膀胱下垂、子宫下垂改为外老十针3.治疗不育症、不孕症：外老十针加妇科穴、还巢穴4.用于中风后遗症长期针灸调整期和久治不愈面神经坏死期面麻分为两种刺法：1.重刺日月，轻刺中州（柴胡疏肝散症；逍遥散症）2.重刺中州，轻刺日月（补中益气汤症；归脾汤症）2.4华佗夹脊颈段、胸段、腰段、骶段，按宋冠生老师刺法，分为盘龙刺、花盆刺，28对穴之详述。

1.脑血管疾患、帕金森病、假球麻痹、真球麻痹：颈段挟脊配风池、完骨、天柱2.胸痹（胸痛及冠心病）：胸段挟脊加中白、下白肾关、心门3.脾胃病：脾胃段挟脊加新老十针；足三里4.萎缩性胃炎、慢性胰腺炎、胆囊炎、胆结石5.妇科疾患：腰骶段挟脊加外老十针6.用于胃下垂消瘦或肥胖病，调节下丘脑腹内侧核，腹外侧核的饱食、饿食中枢；配风池、完骨、天柱及外老十针用于改善人体素质；调督脉、调节植物神经功能紊乱加中白穴、肾关穴、心门穴。

3小儿推拿手法和常用穴位3.2手法医者用于治疗疾病的各种有规律的、特定的技巧动作称为推拿手法。

小儿推拿手法的基本要求是柔和、均匀、持久、有力、轻而不浮，快而不乱，平稳扎实，作用深透。

对于推拿手法，只有在取穴准确，操作认真的基础上才能达到治病的效果。

常用手法有：推、拿、揉、运、捣、掐、分、合八法。

3.2.1推法医生左手托患儿左手（以患儿左手为例，以下同此），医生右手以拇指侧或食、中两指靠拢推摩选定之部位，则称为推。

推法中分补法（由指尖向指根推）、泻法（清法）（由指根向指尖推）及平补平泻（来回推，又称清补法）三种，由于推的方向不同，所以治疗作用也各不同。

推法的操作，不要单用拇指第一节的关节活动，应使整个拇指伸直，以胳膊和肘部移动、向里向外反复操作。

注意肩及胳膊等部都要放松，勿须用力，使指端微用力，这样操作可以坚持较长时间。

如推天河水，清肺，平肝等注：1.上面所说的清补推拿法是北派的三字经派手法，而南派手法是旋推为补，由指尖向指根推为泻（跟北派相反）。

这个一定要强调一下，如果你对此有迷惑，请看“4.1五经穴（脾经、肝经、心经、肺经、肾经）的推拿手法探讨”这一节。

2.另外在北派中，张汉臣的推拿法的清法跟三字经派说的清法又有一点小的差别。

张汉臣的推拿法中补法和泻法跟三字经派一样，主要是清法的说法跟三字经派的说法有一点区别。

张汉臣所说的清法就是三字经派说的清补法：平补平泻（来回推），看书的时候一定要注意一下。

3.2.2拿法以拇、食两指适当拿住选定部位（穴位所在处），两指反复地增减用力，则称为拿。

如拿列缺等3.2.3揉法以拇指、食指或中指按某一穴位左右旋转，称为揉法。

揉的方向：“顺时针”方向为补，“逆时针”方向为泻，左右顺、逆旋转揉之为平补平泻。

如揉膊阳池，一窝风等注：平时我揉穴位的时候（比如揉膊阳池），并没有很严格的区别应该顺揉多少次，然后再逆揉多少次。

我想揉是最主要的，顺逆是比较次要的。

（因很多网友问揉穴位的时候应该顺揉多少次或逆揉多少次，特此说明）3.2.4运法医生右手拇指侧或食、中两指并拢，由某穴起作弧形或环形推运至另一穴，如此反复操作，则称为运。

针灸穴位三十六门说明指导书总述三十六门，组合穴名。

由十四经之金门、魂门、股门、箕门、冲门、液门、风门、肓门、哑门、命门、幽门、梁门、关门、滑肉门、章门、京门、神门、郄门、云门等穴组成。

金门位于足部，第5跖骨粗隆后上方凹陷处。

魂门位于背部，第9胸椎棘突下旁开3寸。

殷门位于大腿后面，臀橫纹下6寸。

箕门位于大腿内侧面，血海与冲门连线上，血海上6寸。

冲门位于腹部，耻骨联合上缘，前正中线旁开3.5寸。

液门位于手背侧，第4、5掌指关节前方凹陷中。

风门位于背部，第2胸椎棘突下旁开 1.5寸。

肓门位于腰部，第11.名称三十六门2.别名暂无资料。

3.出处暂无资料。

4.隶属组合穴5.位置金门位于足部，第5跖骨粗隆后上方凹陷处。

魂门位于背部，第9胸椎棘突下旁开3寸。

殷门位于大腿后面，臀橫纹下6寸。

箕门位于大腿内侧面，血海与冲门连线上，血海上6寸。

冲门位于腹部，耻骨联合上缘，前正中线旁开3.5寸。

液门位于手背侧，第4、5掌指关节前方凹陷中。

风门位于背部，第2胸椎棘突下旁开1.5寸。

肓门位于腰部，第1腰椎棘突下旁开3寸。

哑门位于项部，后发际直上0.5寸。

命门位于腰部，第2腰椎棘突下凹陷中。

幽门位于腹部，脐上6寸，前正中线旁开0.5寸。

梁门位于腹部，脐上4寸，前正中线旁开2寸。

关门位于腹部，脐上3寸，前正中线旁开2寸。

滑肉门位于腹部，脐上1寸，前正中线旁开2寸。

章门位于側腹部，第11浮肋游离端下方凹陷中。

京门位于腰部，第12浮肋游离端下方凹陷中。

神门位于腕部，腕橫纹上，尺侧腕屈肌腱桡侧。

云门位于胸部，锁骨下方，前正中线旁开6寸。

郄门位于前臂，腕横纹上0.5寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

6.主治风邪7.功能暂无资料。

8.操作灸1-3壮9.主要配伍暂无资料。

10.定位1、金门（膀胱经穴）：位于足部，第5跖骨粗隆后上方凹陷处。

2、魂门（膀胱经穴）：位于背部，第9胸椎棘突下旁开3寸。

3、殷门（膀胱经穴）：位于大腿后面，臀橫纹下6寸。