新人教版一至二年级体育《基本身体活动 2.跑与游戏 7.500米走跑交替与游戏》公开课教案_21
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小学年级(水平一)跑的正确姿势课堂教学设计一、指导思想:在新课程的指引下,以培养学生的体育兴趣为主要目标,让学生主动参与,使每个学生在认识上、情感上和态度上积极发展;通过构建民主、和谐的师生关系,创建宽松愉悦的课堂学习氛围,逐步从“模仿学习”向“自主学习”过渡,从而使他们主动获取知识,真正成为学习的主体;通过体验合作,促使学生学会关心他人、尊重他人,真正做到在育体的同时也在育人。
二、教材分析:1、根据《体育与健康课程标准》水平一中规定的身体健康领域的水平目标,当学生达到该水平时,能够在起跑中进行站立式起跑灵活的练习,而选择的本教材。
2、跑到正确姿势在日常生活、劳动、体育活动和保卫祖国中具有一定的实用价值,通过教学能够发展学生的下肢力量以及身体协调、灵敏素质,培养他们遵守纪律、听从指挥、团结友爱、相互帮助、协同合作的良好作风和勇敢、通过游戏改正动作克服困难的优良品质。
3、水平一跑步教材是跑步动作,教会学生正确摆臂的姿势;使学生能迅速反应,快速起跑,培养注意力、敏捷性和时空感;全面提高学生跑步的能力;吸引学生主动、积极地参与起跑练习和游戏;发展学生的自尊、自信和进取向上、活泼愉快的心理素质,是水平一跑步教学的主要目标。
三、学生分析:1、水平一(二年级)小学生正处于长身体时期,身体尚未定型,发育尚未完善,心理尚未成熟,虽然具有了一定的学习体验,但是学习情感和学习态度相对不稳定,因此把技能教学融入游戏中是有效的教学途径。
2、二年级学生多为7--8岁的儿童,他们的模仿能力强,认识规律是从简到繁,由易到难,要避免把本来简单的动作教复杂化。
由于学生有意注意时间短,无意注意占主导地位,因此,在教学中,教师要针对他们求新、求变、求异的心理特点,采用多种形式的教学手段和方法,使学生真正感到活动的乐趣、身心的愉悦。
四、教学目标:1、通过本次课的学习,能使80%的学生体会并掌握跑的正确摆臂动作要领。
2、通过本次课的练习进一步发展学生身体协调性、灵敏性、反应能力。
跑走交替学习目标:在小组活动中学会按顺序使用同一场地。
发展学生的跑的能力。
学习内容:跑走交替、游戏学习步骤:一、积极游戏,巩固集队1、组织学生集队和队列练习。
2、组织学生进行游戏快快集合。
3、组织学生复习广播操。
学生活动:1、按要求进行快速地集队,并听老师的口令复习看齐、报数。
2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。
3、认真听口令复习广播操,改进第四节的动作。
组织:自由分散、五列横队二、跑走交替,学会交往教师活动:1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。
2、和学生一起领会跑走交替的要求。
3、组织学生分组进行跑走替。
学生活动:1、跟随老师进行按图形进行跑走交替,体验自然放松的慢跑。
2、了解分组进行跑走交替的要求,知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。
3、在小组长的带领下进行跑走交替。
4、在小组长的带领下进行柔韧放松。
组织:集体练习、分组练习场地器材:操场、录音机、短绳第2课时玩球教学目标:1、通过玩球激发孩子对球的兴趣,发展奔跑能力及协调性,培养孩子的创新意识。
2、让孩子主动、积极地参与活动,自觉地体验运动的乐趣。
3、培养孩子的爱心,形成团结协作,互帮互助的意识。
教学内容: 1、成自然队形站立于教师周围,在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。
2、抽学生做3、孩子们在另一侧场地上拿球。
4、自由玩球5、在教师的统一指令下,把球放回原处。
6、教师随意牵上一个孩子的手,带领大家走成圆圈。
7、分好小组后,学生拿球。
8、游戏:“抱球接力”(场地如图所示)9、分组让孩子们设计球的各种玩法。
10、展示成果。
11、教师播放希望小学的感谢信录音,让孩子们在愉快感受和体验中结束游戏。
组织教法1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗?……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。
2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。
3、教师发出指令:“可爱的孩子们,做好准备了吗”把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。
4、以“叫数抱团”的游戏来分组,然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。
教学设计与构思一、学习阶段水平三(五、六年级)二、指导思想本课以新课程标准“坚持‘健康第一’的指导思想,激发兴趣,促进学生健康成长”基本理念的指导下,以学生为主体,注重协作能力,规范动作能力,创新能力和终身体育意识的培养。
在围绕蹲踞式起跑的动作练习中,激发调动全体学生的运动兴趣,加强学生的活动体验。
使学生充分利用蹲踞式起跑动作,从而锻炼学生的反映速度,发展身体协调性,树立终身健康观。
三、教材分析本课是田径单元的第三课时,根据《课程标准》水平三目标要求,将蹲踞式起跑教材作为本节教学内容。
蹲踞式起跑姿势是竞技短跑项目中普遍采用的出发姿势。
但是,由于技术过程难度大,小学生上肢力量差,因此它不是小学生跑的快的决定因素。
本教材除了使学生知道快速跑完整过程的基础知识和基本技术外,主要是通过练习,初步掌握蹲踞式起跑的动作方法。
重点训练学生的反映速度,并能把起跑与起跑后的快速奔跑结合起来,发展快速跑的能力。
因此,不在起跑技术上下工夫。
三、学习目标1、使学生学习蹲踞式起跑的基本动作方法。
2、提高快速反映能力。
3、能把起跑与起跑后的快速奔跑结合起来。
四、教学重点难点重点:反映速度难点:起跑与起跑后的快速奔跑结合四、教学策略(一)教的策略1、形式多样的教学手段,A、创设情景,引入健康的活动景象。
B、教师采用准确的正、侧面动作示范,不断的吸引学生的注意力,激发学生参与活动的兴趣。
C、运用多种多样的起跑姿势提高学生的快速反映能力。
D、让学生了解并基本掌握起跑式动作。
2、指导、引导,帮助学生自主学习,探究学习和合作学习。
3、采用适时激励机制:表扬激励、期望激励、竞争激励、榜样激励,促进教学的深入发展(二)学习策略采用体验式的学习方式,激发学习的兴趣和热情,在多种多样的学习方式中掌握知识,培养能力。
(1)师生在互动式的学习中学习基本动作。
(2)在合作中获得不同的体验。
(3)注重自主和实践能力的培养。
(4)注重养成自我良好的行为习惯。
小学体育与健康《500米走跑交替》游戏教案
此项练习是发展跑的耐力的手段之一。
使学生尝试自然
呼吸的方法和坚持不懈的体验。
一、教学重点:走跑中要呼吸自然,动作协调,保持走跑
的正确姿势。
二、动作方法:自然地走一段,接着自然地跑一段,连续
地进行走和跑交替。
三、动作要点:保持走和跑的正确姿势。
呼吸自然,动作
协调。
四、教学活动
(一)走和跑的距离结合儿童跑的实际能力灵活掌握。
开始
阶段可以多走少跑,以后逐渐增加跑的距离。
由于小学一、
二年级学生身体各器官(特别是心脏系统)发育还不完善,
机能较弱,容易疲劳,强运动负荷刺激易损伤身体。
所以,
在有一定的基础后,可适当调整跑的距离,但不可骤然增加。
跑的速度开始练习阶段和每次课开始都应该慢些,以中速为
主,不宜过快。
(二)在原地踏步或原地跑步时教会“口鼻结合的呼吸方法”。
(三)全班一路纵队在田径跑道上鱼贯行走,可在教师“跑”、“走”的指令下交替进行练习。
也可令排尾依次从队伍右侧
跑步至排头,变跑为走,直至完成500米的距离。
(四)随时提示跑和走的正确姿势及呼吸方法。
(五)也可在行进的路线上,按标志线、标志物进行跑和走
的练习。
(六)利用校内(条件允许也可在校外)自然地形进行练习。
正确姿势, 运动负荷, 呼吸方法。
五、游戏
1、小小邮递员。
2、双人夹球走。
500米走跑交替与游戏
一、指导思想
以“健康第一”为指导思想,将《全日制义务教育体育与健康课程标准》作为依据,充分体现现代教育和发展理念,旨在促进小学生“身体、心理、社会适应全面发展。
通过改变教学策略和教学方式发展学生的呼吸能力,使学生掌握正确的走跑姿势。
二、教材分析
走和跑是体育动作的核心要素,也是人类长期生存和发展的基本技能。
掌握正确的走跑姿势不仅是学习体育的基本技能,还可以增强学生体质,增进健康。
二年级小学生对于走跑知识有了初步了解,学生身体柔韧性较好,骨骼柔软易变性,学习正确的走跑姿势可以有效地防止学生“驼背”、“O形腿”等身体不协调动作出现。
本节课的基本教学内容是500米走跑交替练习,它是一项增强学生心肺功能的耐久练习,有利于培养学生顽强的意志力,但同时又是枯燥的、乏味的练习,不易激起学生的兴趣,学生容易疲劳。
本节课针对低年级学生生理和心理的特点及教材特征,适当创设人性化的情境,将各种轻松活波的形式为课堂引线,使学生在课堂上乐于接受,快乐学习。
三、学情分析
小学二年级学生处于生长加速期,此时的学生富于想象,
有较强的求知欲和表现欲,学生对走跑姿势有一定了解但是比较模糊。
本节课通过降低练习强度、创设学习情境,提高学生学习兴趣,调动学生的学习积极性,为学生创造一个展示自我能力的平台。
通过分组交流,情景模拟,语言鼓励等教学方式,引导学生体会走跑的姿势,掌握正确的呼吸方法。
四、教学目标
1、知识与技能目标:通过学习使学生掌握匀速走与跑的正确姿势,学会调整呼吸节奏,发展学生腿部爆发力、身体的协调性、灵敏性。
2、过程与方法目标:在教师的指导下,学生运用通过小组合作交流、模仿、个人展示等方式,掌握正确的呼吸方式及走跑姿势。
3、情感态度与价值观目标:在合作与交流的学习氛围中,教师引导学生积极参与讨论,提出问题,培养学生勇于克服困难,不断挑战新目标的优良品质。
五、教材重难点
重点:养成正确的走跑姿势,锻炼学生耐力素质,提高身体协调性。
难点:掌握走跑交替的呼吸方法。
六、教学流程及创新点
1、准备部分:师生问好后,教师宣布本节课的主要教学内容“500米走跑交替”,教师整体把握学生出勤情况的同时,
让学生知道本节课的任务,做到心中有数。
接下来教师和学生互动做小游戏,游戏名字叫“指身体部位”,主要目的调动学生积极性,把学生的注意力集中在教师授课内容上,按照教师的要求一步一步完成本节课的内容。
学生注意力集中后,随后安排学生的热身活动,听“交通警察”歌曲,学生慢跑,热身的同时了解交通规则,徒手操活动是“运动模仿操”主要目的调动学生练习乐趣,培养学生热爱体育锻炼的好习惯。
2、基本部分:让学生听一段音乐“中华人民共和国国歌”,教师提问学生:这首曲子叫什么?听到这首曲子有什么感想?结合小画板的图片进行教学,让学生的形象思维与抽象思维相结合,等学生回答后,教师做点评。
教师问学生;解放军叔叔走路跑步姿势帅不帅?想不像向他们一样?接下来教师顺其自然导入今天的教学内容“500走跑交替”。
教师示范讲解走跑姿势后,学生观看图片讲解,然后让学生分组练习,教师指导纠错,安排不同的练习内容,调动学生练习的积极性。
最后学生扮演“贪吃蛇”在音乐的伴奏下进行500米走跑交替练习。
接下来的游戏环节安排的游戏是“蚂蚁搬豆”,学生四列纵队站立,模仿小蚂蚁搬运食物,把沙包当作“豆粒”搬运到指定的圆环内,本游戏主要锻炼学生的速度素质、力量素质及团队协作性。
3、结束部分:教师指导学生在轻音乐的伴奏下进行身心的
放松练习,适当的身体放松有利于学生情绪的调节及体能的恢复。
让学生在画板上写出能够表达这堂课的学习感受的词语,有利于锻炼学生情感表达。
接下来,简要总结本课,希望学生把快乐分享给更多的人,从此爱上体育课程,坚持体育锻炼,养成良好的学习和生活习惯。
七、教学方法
讲授法、示范法、谈论法、小组合作学习、创设情境、角色扮演等
八、场地器材
田径场地一块音响1台标志桶26个大体操4块沙包32个小圆环4小画板一架。