广播体操七彩阳光教案
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第三个八拍:1——2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举,头左转90度。3——4还原成直立。5——8同1——4,但方向相反。
第四个八拍:1——2起落踵1次,同时两臂前举。3——4起落踵1次,同时两臂还原成直立。5——7起落踵3次,同时两手叉腰。8——还原成直立。
3、教师领做并指导动作。如图:
三、舒缓身心
1、简要总结本课的上课情况。
2、找动作做的好的同学表演并表扬。
四、课下练习:
复习预备节,预习第一节操伸展运动8拍×8。
这是同学们第一次接触广播体操,对广播体操还比较陌生,所以这节课采用了动作示范加挂图的方式,更形象的展示给学生各个动作的要领,但是学好还需要多加练习。
(4)第四个八拍同上,但方向相反。
(5)5——8同1——4
2、教师领做并指导动作。如图:
三、舒缓身心:
1、简要总结本课的上课情况。
2、找动作做的好的同学表演并表扬。
四、课下练习:
复习预备节、第一节操伸展运动,预习第二节操护胸运动8拍×8。
这节操有八个八拍,相对于预备节内容可能有点多,但是通过动作示范和勤加练习,学生对各个动作有了一个大概的认识,在以后的教学众多复习,效果会更好。
(4)同上,方向相反。
(5)5——8同1——4
2、教师领做并指导动作。如图:
3、学生自我体会,教师巡视。
4、整体做8个八拍,教师针对护胸运动的难点以及学生出现的问题做重点强调。
5、学生再一次自我体会,教师继续巡视。
6、个别表演、展示。
7、整体练习,教师小结。
三、舒缓身心:
1、组织学生放松,要求放松积极、认真。
2、组织学生自己找出自己的不足,自己总结。
3、归还器械,师生再见。
四、课下练习:复习第二节操护胸运动,预习第三节踢腿运动。
这节操有八个八拍,内容可能有点多,但是通过动作示范和勤加练习,学生对各个动作有了一个大概的认识,能跟着老师将动作完成,在以后的教学众多复习,效果会更好
第四课学习广播操第三节踢腿运动
教学目标:
1、本课以学习新的节次为主,同时要复习好上次课所学的广播操。力争把所学内容达到熟练程度。
2、培养学生热爱体育,团结互助,积极进取的精神。
重点:学习第三节:踢腿运动
难点:做操的熟练程度和动作到位程度。
课时:一课时
课型:新授课
教具:录音机一台
教学过程:
一、导入与热身:
1、课堂常规:体育委员整队,师生问好,宣布上课内容。
2、队列:原地转发(相反口令练习),齐步走练习。
3、游戏:猜拳击掌;热身操预备节——第二节
4、放松活动。
二、体验与观察:
(一)学习广播操
1、教师完整示范一遍第三节操踢腿运动。学生认真观看体会。
2、教师详细讲解踢腿运动的每一拍具体动作要领并示范,学生边看示范边练习。
3、学生自我体会,教师巡视。
4、整体做4个把拍,教师针对踢腿运动难点以及学生出现的问题做重点强调。
第五课学习广播操第四节体侧运动
教学目标:
1、本课以学习新的节次为主,同时要复习好上次课所学的广播操。力争把所学内容达到熟练程度。
2、培养学生热爱体育,团结互助,积极进取的精神。
重点:学习第四节:体侧运动
难点: 做操的熟练程度和动作到位程度。
课时:一课时
课型: 新授课
教具:录音机一台
教学过程:
一、导入与热身:
1、课堂常规:体育委员整队,师生问好,宣布上课内容。
2、队列:原地转发(相反口令练习),齐步走练习。
3、游戏:猜拳击掌;热身操预备节——第三节
4、放松活动。
二、体验与观察:
(一)学习广播操
1、教师完整示范一遍第四节操体侧运动。学生认真观看体会。
2、教师详细讲解体侧运动的每一拍具体动作要领并示范,学生边看示范边练习。
3、学生自我体会,教师巡视。
4、整体做4个把拍,教师针对体侧运动难点以及学生出现的问题做重
第六课学习广播操第五节体转运动
教学目标:
1、本课以学习新的节次为主,同时要复习好上次课所学的广播操。力争把所学内容达到熟练程度。
2、培养学生热爱体育,团结互助,积极进取的精神。
重点:学习第五节:体转运动
难点:做操的熟练程度和动作到位程度。
课时:一课时
课型:新授课
教具:录音机一台
教学过程:
一、导入与热身:
1、课堂常规:体育委员整队,师生问好,宣布上课内容。
2、队列:原地转发(相反口令练习),齐步走练习。
3、游戏:猜拳击掌;热身操预备节——第三、四节
4、放松活动。
二、体验与观察:
(一)学习广播操
1、教师完整示范一遍第五节操体转运动。学生认真观看体会。
2、教师详细讲解体转运动的每一拍具体动作要领并示范,学生边看示范边练习。
3、学生自我体会,教师巡视。
4、整体做4个把拍,教师针对体转运动难点以及学生出现的问题做重
第七课学习广播操第六节腹背运动
教学目标:
1、本课以学习新的节次为主,同时要复习好上次课所学的广播操。力争把所学内容达到熟练程度。
2、培养学生热爱体育,团结互助,积极进取的精神。
重点:学习第六节:腹背运动
难点:做操的熟练程度和动作到位程度。
课时:一课时
课型:新授课
教具:录音机一台
教学过程:
一、导入与热身:
1、课堂常规:体育委员整队,师生问好,宣布上课内容。
2、队列:原地转发(相反口令练习),齐步走练习。
3、游戏:猜拳击掌;热身操预备节——第三、五节
4、放松活动。
二、体验与观察:
(一)学习广播操
1、教师完整示范一遍第六节操腹背运动。学生认真观看体会。
2、教师详细讲解腹背运动的每一拍具体动作要领并示范,学生边看示范边练习。
3、学生自我体会,教师巡视。