被动运动:患者取仰卧位,康复人员将一手放在患者 腋下,将患肩上托;另一手固定患侧上肢,缓慢地进行肩 关节前屈、内收、外展、内旋及外旋等活动。注意不 要用力牵拉以避免关节疼痛及损伤。
主动辅助运动:患者可以利用自己的健侧带动患肢活 动。
上肢分离运动与控制能力训练:仰卧位,支持患者上 肢于前屈90度,让其上抬肩部使手伸向天花板
肘关节伸直,双手十指交叉相握放于床前桌上,避免 患侧上肢悬吊于身边,以免引起肩关节半脱位、肩手 综合征等合并症。 2.轮椅/坐椅的坐位:正确的坐姿是躯干尽量靠近椅背, 背后放置枕头或一块木板以促使躯干伸展。患侧上肢 放在扶手或身前的桌上,患侧髋、膝、踝关节尽量保 持90度直角。
(二)由侧卧位到坐起动作
床——轮椅/椅的转移:椅子放在患者的健侧。
三.立位训练
(一)从坐位到站起的训练 起立时要提醒患者尽量患侧负重、抬头看前方。
(二)站立训练
站立时首先需进行患侧下肢的负重训练。训练原 则由易到难,负重量由少到多。让患者健侧臀部 坐一较高的床的边缘,在这一范围内自动的屈、 伸膝关节后,逐步降低床的高度,增大患者膝关 节屈、伸的活动范围,直到患者能从普通高度的 床上站起。
枕头2:垫于健侧下肢膝部,膝关节屈曲,患侧下肢在后
枕头3:垫于背后支撑身体
(二) 翻身训练
1. 被动翻身动作
向健侧翻身
2. 主动翻身动作
向患侧翻身
1)促进主动翻身训练:康复人员让患者呈侧卧位,躯干 后垫1~2个枕头,先被动地使躯干略向后倾斜,然后鼓励
患者恢复其原来的侧卧位。逐步扩大倾斜角度,反复地练
康复人员在患者健侧扶住双肩,患者健侧下肢插 入患侧小腿下方。
(三)坐位平衡训练
1.躯干伸展训练 康复人员一手扶持患者腰部协助患者伸展腰部,