保证书不吸烟

不吸烟的保证书尊敬的_______：我，_______止，我将严格遵守不吸烟的规定，不再吸烟或尝试吸烟。

我深知吸烟对身体健康的严重危害，以及吸烟对于环境和社会的不良影响。

我之所以做出这一决定，是因为我深刻认识到了吸烟对健康的威胁。

吸烟会导致肺癌、心脏病等多种疾病，严重影响生活质量。

同时，吸烟还会对周围的人造成二手烟的危害，破坏环境卫生。

因此，为了自己和他人的健康，我决定戒烟。

为了确保戒烟成功，我将采取以下措施：1. 制定详细的戒烟计划，并严格按照计划执行。

2. 寻求专业帮助，如咨询医生或加入戒烟小组等。

3. 避免诱惑，不在禁烟场所吸烟，不接受他人的香烟。

4. 培养健康的兴趣爱好，如运动、阅读等，以替代吸烟的时间和精力。

5. 与家人和朋友分享我的戒烟决心，寻求他们的支持和鼓励。

我承诺，在戒烟期间，我将尽最大努力避免因吸烟而产生的任何负面影响，包括身体健康受损、环境污染等问题。

我愿意承担因戒烟失败而产生的所有后果，包括但不限于身体健康问题、经济损失等。

请您监督我的戒烟过程，并给予我鼓励和支持。

如果您发现我吸烟，或者我出现任何戒烟失败的迹象，请及时提醒我，以便我能够尽快重新开始戒烟。

最后，我再次郑重承诺，从即日起至_______止，我将严格遵守不吸烟的规定，不再吸烟或尝试吸烟。

感谢您的理解和支持！此致敬礼！不吸烟的保证书（1）尊敬的_______：我，_______止，我将严格遵守不吸烟的规定，不再吸烟或尝试吸烟。

我深知吸烟对身体健康的严重危害，以及吸烟对于环境和社会的负面影响，因此我决定采取积极行动，告别吸烟恶习，追求健康的生活方式。

1. 戒烟：我将完全戒烟，不再吸烟或携带烟草制品。

如有需要，我会寻求医生建议，以帮助我成功戒烟。

2. 寻求支持：我将告知家人、朋友和同事我的戒烟决定，并寻求他们的支持和鼓励。

他们将有助于我克服戒烟过程中可能遇到的困难和挑战。

3. 避免诱惑：在戒烟期间，我将尽量避免出现在可能诱使我吸烟的场所和情境，如酒吧、餐馆、健身房等。

不抽烟的保证书范文5篇不抽烟的保证书范文5篇目前，责任书的应用頻率呈持续上升发展趋势，责任书的实际写作需按照一般书信的格式。

坚信很多人会感觉责任书难以写吧，下列是我搜集整理的不抽烟的责任书5篇，期待对大伙儿有一定的协助。

不抽烟的责任书篇1尊重的xxx：今日，我满怀内疚和悔恨给您写出这一份责任书，以向您表明我对抽烟的各种不良行为，深入了解纠正错误的信心!我之前对抽烟的个人行为.醒悟不深，在写这一份责任书的另外，我真真正正意识到这一件事儿的严重后果和不正确，我觉得十分内疚!再度，我这类个人行为仍在盆友，家世间导致了极为坏的危害，毁坏了品牌形象。

可是我这类主要表现，给他人带了一个坏头，不利我国的基本建设了解你是十分的关注我，爱惜我，所以我将来多听你的话，充足领会理解你对于我的规定，并确保之后勤奋规定自身。

我真心诚意虚心接受，并想要接纳解决。

针对这一切我都将进一步深层次汇总，深入自我反思，我保证之后不会再抽烟，恳求你相信自己可以记取经验教训、纠正错误。

担保人xxx不抽烟的责任书篇2敬爱的老师：因为我自控能力不强，培养了吸烟的不良习惯，比较严重违背了院校组织纪律性。

历经教师您的文化教育，我深入了解到自身的不正确。

抽烟不但有危害自身的身心健康，还危害了别的同学，给班集体导致了比较严重负面影响。

我对自身此次犯下的不正确觉得很后悔莫及，我不会应当违反校纪，不应该不听教师您得话，不应该错过父母的期待。

希望教师您能够请原谅我。

我保证悔过自新，之后从此不抽烟了，专心致志学习培训，勤奋做一名德智体美全面的发展的优秀生。

学员：展现自我不抽烟的责任书篇3这一份在他人看来是对于我处罚的反省书，我认为则是我为自己的最好是奖励与收益。

我所做这一切的初心，莫不是为了更好地感受这一切，随后思索这感受，最终将这思索的成效以文本的方式保存出来——仅仅它会发生在一份反省书上，这是我所始料不及的。

但是即然那又如何，我吸烟被抓写反省也将变成我所感受与思索的目标，而且它具备一种事关整件事对与错是否的特性。

吸烟保证书15篇吸烟保证书1为了主动响应幼儿园控烟的号召，自觉履行员工和社会公民的责任，我自愿参与幼儿园控〔禁〕烟活动，严肃作出如下承诺：1、在上班期间自觉控烟，保证不在教室、操场、幼儿集会等幼儿园公共场所吸烟；2、主动接受幼儿园和师生员工的监督；3、加强自身对控烟学问的学习，做好向幼儿及家长的控烟学问宣扬力度，全力支持幼儿园控烟工作；4、当好控烟表率，主动劝阻来园人员的吸烟行为；5、在社会规定禁烟场所保证不吸烟，而且不发烟，不劝他人吸烟；6、在家里或私人场所，自觉控烟，不在未成年人等不吸烟人面前吸烟。

承诺人：〔签名〕______________20xx年月日吸烟保证书2敬重的xxx：今日，我怀着愧疚和后悔给您写下这份保证书，以向您表示我对吸烟的不良行为，深刻熟悉改正错误的决心!由于我自控力不强，养成了抽烟的坏习惯，严峻违背了学校纪律。

经过老师您的教育，我深刻熟悉到了自己的错误。

吸烟不仅有害自己的身体健康，还影响了其他同学，给班级造成了严峻不良影响。

我对自己这次所犯的错误感到很懊悔，我不应当违反校规校纪，不应当不听老师您的话，不应当辜负爸爸妈妈的期望。

我以前对吸烟的行为．觉悟不深，在写这份保证书的同时，我真正意识到这件事情的严峻性和错误，我感到特别愧疚!再次，我这种行为还在伴侣，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。

而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设，知道你是特别的关怀我，爱惜我，所以我今后要听你的话，充分领悟理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己。

通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到特别的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批判，并情愿接受处理。

对于这一切我还将进一步深化总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟，恳请你信任我能够记取教训、改正错误。

我盼望老师您可以谅解我。

我保证改正自新，以后再也不抽烟了，用心学习，努力做一名德智体美劳全面进展的优秀同学。

致此敬礼！XXXXXX年XX月XX日吸烟保证书3xxx：我由于没有意识到吸烟的严峻性，造成了非常严峻的错误，当时老师对我进行了批判教育，在学校老师们的教育和家长的关心下，我最终意识到自己犯的错误的严峻性。

吸烟保证书(15篇)吸烟保证书1尊敬的老师：我错了，吸烟玩火是我的不对，我是一时的好奇，以后我再也不敢了，如果我再玩火，在吸烟，请老师批评，请老师严肃处理，但是我保证再也不会有下一次了，请同学老师见证，监督！保证人：时间：年月日吸烟保证书2领导：本人__x没有按照厂规，在我厂__地方吸烟，严重违反了工厂的纪律，这是我思想上没有防火的安全意识，这对自己、对工厂都是有害得，可能因为我的微小疏忽给工厂带来巨大的危害，我痛下决心，不再在工厂规定的范围内吸烟。

如果今后有这样的情况，志愿接受工厂的处罚。

__x__月__日吸烟保证书3尊敬的__：今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对上班吸烟的不良行为，深刻认识改正错误的决心!我以前对吸烟的行为。

觉悟不深，在写这份保证书的同时，我真正意识到这件事情的严重性和错误，我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了公司形象。

而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己。

通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评，并愿意接受处理。

对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟，恳请你相信我能够记取教训、改正错误。

保证人日期：__月__日吸烟保证书4尊敬的公司领导：本人对发生在__日在公司吸烟一事深感愧疚，不仅违反了公司的规定还造成了不好的影响，在此特作此保证书向公司领导坦承自己的错误。

本人保证从今日起即戒烟，不仅本人不吸还力劝周围仍在吸烟的同事也戒烟。

实际行动胜过千言万语，请领导拭目以待，本人将用实际行动来验证本保证书的效力。

保证人日期吸烟保证书5亲爱的老婆：我怀着无比愧疚和遗憾的心情向宝贝递交这份戒烟失职的保证书。

首先特别感谢老婆百里迢迢的赶来为我庆祝生日，并带上美好的惊喜、祝福和珍贵的礼物。

不抽烟,不喝酒的保证书（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、工作计划、演讲致辞、策划方案、合同协议、规章制度、条据文书、诗词鉴赏、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work summaries, work plans, speeches, planning plans, contract agreements, rules and regulations, doctrinal documents, poetry appreciation, teaching materials, other sample essays, etc. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!不抽烟,不喝酒的保证书不抽烟，不喝酒的保证书（精选19篇）不抽烟，不喝酒的保证书篇1敬爱的老师：谢谢您关心我，帮助我改正抽烟的不好习惯！我知道我错了！很后悔！吸烟害处很多：吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻·痹、智力衰退及中风。

吸烟保证书(15篇)吸烟保证书1尊敬的老师：我错了，吸烟玩火是我的不对，我是一时的好奇，以后我再也不敢了，如果我再玩火，在吸烟，请老师批评，请老师严肃处理，但是我保证再也不会有下一次了，请同学老师见证，监督！保证人：时间：年月日吸烟保证书2为树立和展现我校教师良好的精神面貌，创造更加文明、美丽的校园环境，践行《中小学教师职业道德规范》，做好学生的表率。

同时更为了珍爱自已的生命，尊重他人的健康，提高生活质量，养成高雅的生活习惯。

我承诺：在校园任何场所，任何场合做到不吸烟，不敬烟，不接受敬烟，并主动向来校的客人宣传学校的禁烟制度，为创建"无烟学校"做贡献。

保证人：__x__月__日吸烟保证书3《未成年人保护法》明确规定：禁止向未成年人出售烟酒;不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。

因为吸烟会严重影响我们的健康。

据调查烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。

尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。

一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。

尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。

由此高一三班全体学生做出以下保证：1.坚决不在学校吸烟。

2.如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学的监督。

3.如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。

保证人：__X____年__月__日吸烟保证书4为树立和展现我校教师良好的精神面貌，创造更加文明、美丽的校园环境，践行《中小学教师职业道德规范》，做好学生的表率。

戒烟的保证书6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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学校禁烟的保证书（精选5篇）学校禁烟的篇1吸烟有害健康，吸烟浪费父母的血汗钱，吸烟极易引发火灾，吸烟有辱中学生形象。

可是近期来，我们同学中吸烟现象日趋严重，并有低龄化趋势，这不仅危害同学们的身心健康，而且也给校园安全管理方面带来了诸多隐患。

为了净化校园环境，培养同学们良好的行为习惯，杜绝校园安全管理上的隐患，学校决定开展校园内禁烟活动,作为马厂中学的一名学生我们理应而且必须响应学校的号召，从我做起。

为此，我郑重保证：1、自觉响应学校号召，不购烟，不吸烟。

2、自觉维护校园环境，主动举报校园内售烟店主、吸烟学生。

3、如违反学校规定购烟、吸烟，甘愿接受校纪处分。

__________年级__________班级班主任__________保证人签名：学校禁烟的保证书篇2《中学生守则》第6条明文规定：中学生要求生活俭朴，讲求卫生，不吸烟，不喝酒，不随地吐痰.吸烟有害身体健康，吸烟有损学生的形象，本人保证做到以下三点：1.保证在校不吸烟2.若在校吸烟，愿意接受部警告的纪律处分.3.若在校吸烟，不管家离校有多远，愿意通校.保证人：xx班级学生..学校禁烟的保证书篇3吸烟正严重危害着人类的健康。

一支小小的香烟竟含有4000多种化合物，其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质。

焦油中含有几十种致癌物，可使吸烟者患上肺癌和其他多种疾病。

尼古丁是使人成瘾的毒物，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。

吸烟不仅有害健康，而且浪费父母的血汗钱，还极易引发火灾，吸烟同时有辱中学生形象。

可是近期来，我们同学中吸烟现象日趋严重，并有低龄化趋势，这不仅危害同学们的身心健康，而且也给校园安全管理方面带来了诸多隐患。

为了净化校园环境，培养同学们良好的行为习惯，杜绝校园安全管理上的隐患，学校决定开展校园内禁烟活动,作为大桥中学的一名学生我们理应而且必须响应学校的号召，从我做起。

为此，我郑重保证：1、自觉响应学校号召，不购烟，不吸烟。

2、自觉维护校园环境，主动举报校园内售烟店主、吸烟学生。

承诺不再吸烟保证书4篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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写戒烟保证书（精选5篇）写戒烟保证书1亲爱的：我怀着无比愧疚和遗憾的心情向宝贝递交这份戒烟工作失职的保证书。

首先特别感谢老婆从早晨8点为我送早饭。

今天上厕所没忍住，抽了一支烟，害的老婆生气，梨花又带雨，看到亲爱的老婆这样，我的心里别提有多慌张、难过、羞愧、自责了。

媳妇，你走后，我深刻检讨了自己。

我对香烟的抵抗能力弱、自控力差。

吸烟是小事，但是答应了老婆绝对戒烟但又没戒彻底就是我的不对了，这件事情应该上升到个人诚信的高度，但是原先并没有意识到，我也应该提升自己的素养和情操，不让老婆伤心难过吃不香睡不好，并坚决改正。

我的行为深深的伤害了爱我的老婆，辜负了老婆对我的殷切希望，戒烟不彻底的行为就像一把重锤、一盆冷水，敲碎了老婆对我的信任，熄灭了希望之火。

对于我的复吸偷吸行为在此做深刻的检讨，希望老婆宽宏大量，本着坦白从宽的`政策、严于律己宽于待人的思想、拯救失落老公的出发点、帮助老公改进错误的方针原谅并认可我认错的诚恳态度。

我保证以后遵守当初对老婆的承诺，绝不复吸，用努力工作、多想老婆来替代烟瘾!端正戒烟态度，严肃、认真、提升高度的看待吸烟问题，对自己说过的话，答应的事负责，并对此给老婆造成的难过、伤心、失望、眼泪表示抱歉，对我和老婆之间的感情裂痕负责，并甘愿化作强力胶尽全力修复裂痕，甚至让我和老婆的感情更上一层楼。

以后一定下定决心坚决改正，珍爱生命，远离香烟!XXX年月日写戒烟保证书2尊敬的老师：我因多次违反校规校纪，经老师和家长多次教育，认识到了自己的错误，并决心对以前所犯的错误进行改正并作出以下保证：1、保证以后不再抽烟，不违反校规校纪;2、保证上课时认真听讲，认真完成作业。

以上是我经常违反的校规校纪所做出的保证，如果在返货多次违反校规校纪，我愿意接受老师做出的惩罚。

日期保证人写戒烟保证书3亲爱的XX：我抽烟惹俺家妞不满，她向我郑重的提出了关于“戒烟”等一系列问题，表情极其认真，还要求我写保证书，我经过深思熟虑，深知吸烟对自己和媳妇及未来bb的危害性。