神奇的药酒(四)——健脾和胃药酒

补脾胃的药酒配方有哪些药材作为高级养生师，我们深知“脾胃为后天之本”，良好的脾胃功能能够有效地促进身体各个器官的正常运作，因此，我们要时刻关注自己的脾胃健康。

而补脾胃的药酒则是一种非常有效的调理脾胃的方法，下面是我分享的几种药酒配方及相关注意事项。

一、橙皮药酒橙皮药酒的主要成分是橙皮、当归和黄酒，这些成分能够有助于调理脾胃、促进血液循环。

用量及步骤：橙皮10克，当归10克，黄酒适量。

将橙皮、当归用清水洗净，加入黄酒中浸泡一天即可。

注意事项：1.橙皮和当归都具有一定的温热性，所以体内有热火旺盛者不宜多食用。

2.酒量适量，过量饮酒会对脾胃功能造成不良影响。

二、山楂药酒山楂中含有丰富的维生素C和多种矿物质，可以促进消化、降低胆固醇，对脾胃健康有益。

用量及步骤：新鲜山楂果实250克，红枣50克，黄酒适量。

将山楂和红枣洗净，金黄酒热即可。

注意事项：1.山楂有收敛作用，体质虚弱不适合多食用。

2.酒量适量，过量饮酒会对脾胃功能造成不良影响。

三、茯苓药酒茯苓含有丰富的多糖，对肝脾健脾有很好的助益作用，并且能够有效调理肝脏。

用量及步骤：茯苓15克，红枣15克，山楂果15克，当归15克，黄所需量。

将茯苓、红枣、山楂、当归洗净，加适量黄酒泡制即可。

注意事项：1.体内寒气较重者不宜多食用茯苓。

2.酒量适量，过量饮酒会对脾胃功能造成不良影响。

四、健脾胃食谱除了药酒外，我们还可以通过食谱的调理来改善脾胃健康。

下面是一款补脾胃的健康食谱。

牛肉炖土豆材料：牛肉200克，土豆300克，葱姜适量，食盐适量，生姜适量，生抽适量步骤：1.将牛肉洗净，切成小块。

2.锅中热油，加入姜葱爆香，加入牛肉煸炒。

3.加适量生抽，炒匀后加入水，烧开后转小火炖20分钟。

4.土豆去皮切块，加入锅中，再加入生姜、盐等调料，炖煮约20分钟即可。

注意事项：1.牛肉和土豆的消化时间较长，食用时需要嚼碎慢嚼慢咽。

2.不宜添加太多辛辣、腥味重的调料，以免影响脾胃消化功能。

什么药酒补脾胃效果最好用什么药酒补脾胃效果最好用作为养生专家，我经常收到很多人关于补脾胃的问题。

脾胃是人体消化吸收的关键器官，它对人的健康非常重要。

脾虚胃弱，会导致人体无法充分消化食物，从而影响身体的健康。

而药酒具有温中、补气、调和脾胃的作用，对于补脾胃非常有益。

接下来，我将为大家推荐6种药酒，并详细介绍其制作方法和注意事项。

一、当归花药酒当归花药酒是一种补血药酒，对于女性朋友非常适用。

制作方法如下：材料：当归花10克、黄酒500毫升、红糖100克。

制作步骤：1.当归花用清水洗净，放入锅中焯水，捞出沥干。

2.把洗净的当归花放入瓶中，加入黄酒和红糖。

3.放置于阳光下浸泡2-3天，即可食用。

注意事项：当归花易引起月经，孕妇和经期不宜食用。

二、黄芪药酒黄芪药酒具有补气、益肾、强身健体的作用。

制作方法如下：材料：黄芪20克、白酒500毫升。

制作步骤：1.将黄芪洗净后，晾干。

2.将黄芪放入瓶中，加入白酒。

3.放置阴凉处浸泡10天即可食用。

注意事项：黄芪具有一定的温热性，体质虚寒者不适合食用。

三、党参药酒党参药酒具有补气、益肾、健脾的作用，能够改善人体内脾肾功能。

制作方法如下：材料：党参20克、黄酒500毫升。

制作步骤：1.将党参洗净后，切成小段。

2.将党参放入瓶中，加入黄酒。

3.密封瓶盖，放置于阴凉处浸泡2-3天即可食用。

注意事项：脾胃虚寒者不适合食用。

四、山药药酒山药药酒具有益气补脾、养血补肾的作用。

制作方法如下：材料：山药30克、黄酒500毫升。

制作步骤：1.将山药洗净后，切成小片。

2.将山药片放入瓶中，加入黄酒。

3.密封瓶盖，放置于阴凉处浸泡2-3天即可食用。

注意事项：山药本身比较甜，糖尿病患者应该少食。

五、枸杞药酒枸杞药酒具有养肝明目、强身健体的作用。

制作方法如下：材料：枸杞20克、红酒500毫升。

制作步骤：1.将枸杞洗净后，晾干。

2.将枸杞放入瓶中，加入红酒。

3.密封瓶盖，放置于阴凉处浸泡2-3天即可食用。

补脾胃虚寒的药酒配方用量补脾胃虚寒的药酒是一种常见的中药食疗方法，采用多种中药材与酒精混合制作而成，具有温中补益、调理脾胃、提高免疫力等功效，是一种既美味又健康的特别饮品。

在以下中药食疗药酒配方及相关注意事项的介绍中，我将以高级养生师的角度为大家讲解。

一、药酒配方与用量1、生姜药酒生姜15克，白酒500克。

制作方法：将生姜加入白酒中浸泡3天，然后过滤出姜渍酒即可。

用法：每次20-30毫升，温开水冲服，早晚各一次。

功效：温中散寒，活血化瘀，养胃开胃，减轻消化不良。

说明：生姜药酒适用于脾胃虚寒，肠胃亏虚等症状。

2、当归药酒当归30克，生姜20克，白酒500克。

制作方法：将当归、生姜加入白酒中浸泡10天，然后过滤出中药液即可。

用法：每次20-30毫升，温开水冲服，早晚各一次。

功效：补血养颜，调理气血，舒经活络，调理女性月经不调等症状。

说明：当归药酒适用于气血不足、月经不调、皮肤干燥等症状。

3、黄精药酒黄精30克，酒500克，红枣10个，蜜糖适量。

制作方法：将黄精、红枣加入酒中浸泡5天，然后加入蜜糖搅拌均匀即可。

用法：每次20-30毫升，温开水冲服，早晚各一次。

功效：活血化瘀，提高免疫力，补气健脾，缓解疲劳，改善身体抵抗力。

说明：黄精药酒适用于身体虚弱、缺氧等症状。

二、食谱及偏方的用量与制作方法1、红枣薏米粥用料：红枣15个，薏米30克，总共200克大米，500毫升水。

制作方法：将大米洗净后倒入锅中，放入红枣和薏米，然后加入水大火煮沸，转小火煮至粥熟即可。

用法：每日早晨食用，可以起到补益脾胃、调理气血的功效。

注意事项：脾胃虚寒的人可以放少量盐来调味。

2、益智鸡汤用料：鸡肉500克，当归适量，当地产的野生益智30克，酒适量，姜片适量，红枣适量，枸杞适量，盐适量。

制作方法：将鸡肉放入锅中加水，加入益智、姜片、红枣、当归，以大火煮沸，然后转到小火煮60-90分钟，最后加入枸杞和盐调味即可。

用法：每日餐前或餐后饮用，可以起到补益脾胃、改善食欲、增强免疫力的功效。

滋补脾胃的药酒配方大全集滋补脾胃的药酒配方大全集脾胃是人体消化吸收的重要器官，它们的健康直接影响着我们的身体健康。

而药酒作为滋补脾胃的一种传统中药疗法，可以改善脾胃的功能，促进身体的吸收和消化。

下面，我将为您介绍6种经典的药酒配方：1. 枸杞药酒配方：枸杞10克，红糖适量，白酒500毫升。

制作方法：将枸杞洗净后加入瓶中，加入白酒和适量红糖浸泡1个月后即可饮用。

注意事项：枸杞药酒口感甘甜，适合日常饮用。

但是，患有胃病的人要控制饮用量，不宜饮用过多。

2. 党参药酒配方：党参30克，白酒500毫升。

制作方法：将党参洗净后加入瓶中，加入白酒浸泡1个月后即可饮用。

注意事项：党参药酒口感较苦，对于脾胃虚弱的人来说可能会产生不适反应，需要适量饮用，如果出现不适，应立即停止饮用。

3. 人参药酒配方：人参10克，白酒500毫升。

制作方法：将人参洗净后加入瓶中，加入白酒浸泡1个月后即可饮用。

注意事项：人参药酒是一种较为温热的药酒，对于脾胃虚寒的人来说可能会适得其反，需要适量饮用。

4. 茯苓药酒配方：茯苓30克，白酒500毫升。

制作方法：将茯苓洗净后加入瓶中，加入白酒浸泡1个月后即可饮用。

注意事项：茯苓药酒口感甘淡，适合日常饮用，但是对于脾胃湿重的人来说不宜饮用过多。

5. 山楂药酒配方：山楂50克，白酒500毫升，红糖适量。

制作方法：将山楂洗净后加入瓶中，加入白酒和适量红糖浸泡1个月后即可饮用。

注意事项：山楂药酒口感酸甜，适合日常饮用。

但是，患有胃病的人要控制饮用量，不宜饮用过多。

6. 陈皮药酒配方：陈皮30克，白酒500毫升。

制作方法：将陈皮洗净后加入瓶中，加入白酒浸泡1个月后即可饮用。

注意事项：陈皮药酒口感苦涩，对于脾胃虚弱的人来说可能会产生不适反应，需要适量饮用。

除了以上6种经典的药酒配方，还有很多其他的药酒配方可供选择。

在饮用药酒时，需要注意以下几点：1. 适量饮用，不要过量。

2. 对于脾胃虚寒的人来说，应选择温热的药酒，对于脾胃湿重的人来说，应选择甘淡的药酒。

什么药酒补脾胃效果好什么药酒补脾胃效果好作为养生专家，我们深知脾胃是人体消化、吸收和排除废物的重要器官。

如果脾胃功能出现问题，会影响身体的正常运转，表现为食欲不振、消化不良、便秘等症状。

针对脾胃问题，药酒是一种常用的治疗方法。

下面将从六个方面介绍几种药酒的制作方法和使用注意事项。

一、药酒一：茯苓泽泻酒茯苓泽泻酒可以健脾渗湿、通便利尿，适用于脾胃虚弱、湿热体质、便秘等症状。

具体制作方法如下：材料：茯苓、泽泻、白术、糯米酒。

制作流程：1、将茯苓、泽泻、白术洗净备好；2、将糯米酒烧开，放入所有药材，煮沸后再小火煮20分钟；3、熄火，晾凉后装瓶备用。

用法：每天早晚各喝一次，每次50毫升。

注意事项：酒不能过量，要适量饮用；孕妇和小孩不建议使用。

二、药酒二：当归花生酒当归花生酒可以补血养气、调和脾胃，适用于身体虚弱、气血不足、贫血等症状。

具体制作方法如下：材料：当归、花生、红枣、糯米酒。

制作流程：1、将当归、花生、红枣洗净备好；2、将糯米酒烧开，放入所有药材，煮沸后再小火煮20分钟；3、熄火，晾凉后装瓶备用。

用法：每天早晚各喝一次，每次50毫升。

注意事项：孕妇和小孩不建议使用。

三、药酒三：薏苡山楂酒薏苡山楂酒可以利湿消食、健脾化湿，适用于脾胃虚弱、湿热体质、胃寒腹泻等症状。

具体制作方法如下：材料：薏苡仁、山楂、糯米酒。

制作流程：1、将薏苡仁、山楂洗净备好；2、将糯米酒烧开，放入所有药材，煮沸后再小火煮20分钟；3、熄火，晾凉后装瓶备用。

用法：每天早晚各喝一次，每次50毫升。

注意事项：脾胃虚寒者不宜使用。

四、药酒四：白术陈皮酒白术陈皮酒可以健脾开胃、行气和中，适用于脾胃虚弱、食欲不振、胸闷气短等症状。

具体制作方法如下：材料：白术、陈皮、糯米酒。

制作流程：1、将白术、陈皮洗净备好；2、将糯米酒烧开，放入所有药材，煮沸后再小火煮20分钟；3、熄火，晾凉后装瓶备用。

用法：每天早晚各喝一次，每次50毫升。

注意事项：孕妇和小孩不建议使用。

健脾养胃药酒配方4种健脾养胃药酒配方大公开一、健脾养胃药酒的4种配方1、益气复元酒材料：党参，茯苓，熟地各15克，白术，白芍，当归各10克，川芎5克，龙眼肉50克，桂花60克，冰糖200克，黄酒1000毫升。

制法：先将以上原料研磨成粉末，然后装入纱布中封口包好，放入黄酒中密封浸泡。

10日左右开封，取出药袋，将酒中的药渣滤清，再放入冰糖产，一周后即可饮用。

功效：安神催眠，健胃消食，乌发养颜。

适宜脾胃虚弱，四肢乏力，须发早白等症。

2、养胃健脾酒材料：丁香15克，木香20克，砂仁20克，蜂蜜50毫升，低度白酒1000毫升。

制法：将以上药剂捣碎成末，放入纱布袋中封口，置于装有白酒的瓶子中密封浸泡。

约2周左右启封，取出药袋，将酒液中的药渣过滤，直到酒液清澈后兑入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

功效：健脾开胃，理气止血，增进食欲，适宜脾胃不适，食欲不振，脘腹胀痛等症。

3、养血益气酒材料：当归18克，白术18克，白芍15克，川芎12克，生地黄12克，人参10克，茯苓15克，炙甘草10克，五加皮10克，大枣15克，胡桃肉25克，低度白酒1000毫升。

制法：将大枣洗净后去核，将以上药剂全部研磨成末状，放入纱布袋中，封好袋口，置于白酒中密封浸泡。

约2周左右即可开封，取出药包，将药渣滤净，直至酒液澄清即可服用。

功效：开胃健脾，补气养血，滋阴养颜，适用于气血虚弱，面黄肌瘦，食欲不振等症。

4、半夏人参酒材料:半夏30克，黄芩30克，干姜20克，人参20克，炙甘草20克，黄莲6克，大枣10克，白酒700毫升。

制法：将上述7味药一同捣碎后用布包好，浸于酒中。

5日后加入凉开水500毫升调匀，去渣装瓶子备用。

每次20毫升，每日早晚2次，将酒温热服用。

功效：和胃降逆，开结散痞。

此酒调治胃气不和，寒热互结，心下痞硬，呕吐上逆，肠鸣下利，不思饮食，倦怠乏力。

二、健脾养胃粥品有哪些大枣莲子粥【用料】大枣20枚，莲子15克，大米100克，水适量。

【做法】①将大枣、莲子、大米洗净后加入适量清水，旺火煮沸。

补脾胃虚弱的药酒方子大全补脾胃虚弱是中医学中常见的症状之一，它经常伴随着腹泻、食欲减退、肠胃不适、身体疲乏等症状出现。

而药酒中含有的天然药材可以起到协调人体功能、促进脾胃健康的作用。

以下是一些养生师推荐的补脾胃虚弱的药酒方子大全。

一、茯苓党参药酒茯苓、党参、生姜、红糖各适量，白酒适量。

制作方法：1.将茯苓和党参洗净，放入沸水中煮15分钟，捞出。

2.小火炒干生姜，切成片。

3.把茯苓、党参、生姜和红糖放进干净的玻璃瓶中，加适量白酒，盖紧瓶盖。

4.放置在阳光充足的地方，每天摇晃瓶子一次，发酵7天左右即可饮用。

用量与注意事项：每天饮用一次，每次10-20毫升，成年人饮用即可。

茯苓有消肿利水、益气安神的作用，党参也是一种非常好的补益滋补药材，具有提高人体免疫力的效果。

生姜可以消除食物积滞、驱寒解表、增强身体抵抗力。

红糖中含有丰富的营养成分，同时还可以促进消化、暖胃通络、增加人体抵抗力。

二、白术艾叶药酒白术、艾叶、红枣、枸杞各适量，白酒适量。

制作方法：1.将白术洗净，切成小块。

2.艾叶去秆洗净。

3.红枣去核洗净，枸杞泡水。

4.将所有材料加入干净的玻璃瓶中，加适量白酒，盖紧瓶盖。

5.饮用前一小时左右摇晃瓶子，饮用时过滤掉材料即可。

用量与注意事项：每天饮用一次，每次10毫升，成年人饮用即可。

白术可以增加人体免疫力、改善肠胃功能、促进人体新陈代谢，而艾叶可以调整汗腺分泌、增强免疫力、促进血液循环。

红枣有补中益气、养血安神的功效，而枸杞可以滋阴补肾、明目益智。

三、山药山楂药酒山药、山楂、红糖、白酒各适量。

制作方法：1.将山药洗净去皮，山楂去核切成小块。

2.在锅中加入适量的水，放入山药和山楂，用中火煮15分钟。

3.将煮好的山药和山楂捣成泥。

4.将泥状的山药和山楂、红糖、适量的白酒混合在一起，放入干净的玻璃瓶中。

5.放置在阳光充足的地方，每天摇晃瓶子一次，发酵7天左右即可饮用。

用量与注意事项：每天饮用一次，每次10毫升，成年人饮用即可。

健脾理胃药酒配方精华一、山楂酒《日用本草》载山楂可“化食积，行结气，健胃宽膈，消血痞气块”。

现代药理研究则更上一层楼，发现山楂可增加心肌收缩力、增加心输出量、减慢心律，对急性心肌缺血，如冠心病有明显的预防和保护作用。

山楂乙醇提取液（山楂酒）有持久的降压作用，它能有效地降低血脂、解除血管痉挛、促进微循环，故用于降低血压、减肥等方面，效果颇佳。

除此以外，它还能增强机体免疫功能，有较广的抗菌谱，能阻断体内亚硝胺的合成而具抗癌变的作用。

对神经系统表现出镇静、延长睡眠时间和耐缺氧，增强机体对恶劣环境的抵抗力。

用之浸酒可用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、瘀气疼痛、高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化、高血压等。

亦可用于老年保健、益寿延年。

此酒气芳香，味酸带甜，取材方便，制作简单，无论自酌或赠人，皆属妙品。

【原料】山楂200克，白酒1000毫升。

【功用】行气散瘀，消食健胃。

【制法】将山楂洗净晾干、捣碎，浸于白酒中，瓶贮静置，隔日振摇1次，1周后滤液备饮。

【服法】每日1～2次，每次10～20毫升。

二、大蒜酒此酒由药食两用之品组成，大蒜，古称为“葫”，据传由汉代张骞出使西域引入，并称其“久食令人血清”，即寓解毒除邪之意。

现代研究它含挥发油，大蒜制菌素、大蒜配糖体、维生素B、维生素C及多种氨基酸等物质，具有降血脂、防止动脉硬化、降血糖、抗病原微生物等作用。

英国有人观察到经常吃大蒜的人，癌症的发病率最低，实为养生保健之佳品；柠檬富含维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸及多种微量元素如钙、磷、铁等，营养价值很高，能生津止渴，下气和胃，辟暑安胎；生姜益脾胃，通经络，李时珍称它“辛而不荤，去邪辟恶”，能促进消化，利胆护肝，强心、抗过敏等，与大蒜、柠檬一道确为调理脾胃，促进消化的最佳配合。

蜂蜜既可全面滋养身体又能矫味。

凡饮食积滞，消化不良，腹胀而痛，或脘腹冷痛，泄泻痢疾，或痰多虚胖，心忡眩晕，高血压、高脂血症、冠心病、脑血栓形成均可饮用。

补脾胃的药酒都有哪些功效补脾胃是传统中医经典的养生方式，是中医养生学中的一大重点，也是现代人常见的养生需求。

补脾胃可以调整人体气血阴阳，增强人体免疫力，以达到健康长寿的目的。

而药酒则是补脾胃的另一种有效方式，具有温中散寒，健脾和胃，补气活血等多种功效。

一、药酒的功效1、温中散寒：药酒通常会加入一些温热性的草药，比如生姜、桂圆、枸杞等，这些草药都能发挥温中散寒的功效，可以帮助人体祛寒暖身。

2、健脾和胃：药酒可以增加胃液分泌，帮助消化吸收，改善脾胃不好的问题，比如食欲不振，消化不良等。

3、补气活血：药酒中加入的一些补气药材，比如当归、枸杞、黄芪等，可以改善人体气血运行不畅的情况，起到补气活血的作用。

二、药酒的制作1、红枣药酒红枣5枚，熟地黄30克，酒300毫升。

红枣洗净去核，放入瓶中，加入熟地黄和酒，放置2周以上即可。

每天晚上睡觉前空腹喝一杯，可治疗身体虚弱，食欲不振，手脚冰凉等。

2、当归药酒当归50克，糯米酒500毫升。

将当归切成片，放入玻璃瓶中，再加入糯米酒，密封保存1个月即可。

3、百合药酒百合50克，酒300毫升。

将百合洗净，放入瓶中，加入酒，密封保存2周以上即可，每天饭前饭后各喝一杯，即可养心安神，补充人体水分，减少上火的情况。

4、桂花药酒桂花30克，红枣25枚，白酒500毫升。

将桂花、红枣装入玻璃瓶中，加入白酒，密封保存3个月，每天早晚各喝一次。

桂花药酒能够解郁安神，缓解头痛、失眠、忧郁等症状。

三、注意事项1、药酒辛辣、刺激性的药材过多，在服用时要注意药量。

2、药酒的制作过程中，要注意卫生，如无法保证酿制过程的品质卫生，以及药酒密封不严，风姿并存可能会导致药酒变质。

3、一些人的身体状况不适合饮用药酒，如肝功能不好的人，酒精不良反映的人等，应遵医嘱不得服用。

四、养生建议在平常日常饮食中，应该注意补充人体所需的营养素和维生素，多吃新鲜蔬果，少食油腻食品，营养均衡。

而在补脾胃过程中，则可以选择食谱或偏方来达到效果。