小学体育课教案(通用12篇)
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小学的体育教案(优秀10篇)篇一:小学体育教案篇一教学目标:1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。
2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新玩法。
3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。
4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。
5、社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力。
一、教学重点:用不同的方法进行跳绳。
教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。
二、教学流程:(一)、导入部分2分钟左右A、课堂常规教师:1、鸣哨,集合。
2、讲解课的内容和要求。
3、安排见习生。
学生:1、体育委员整队、报告人数,检查服装鞋子。
2、师生问好。
3、明确课的内容和要求。
(二)、准备部分5分钟左右运动强度:小A、热身跑:我们是一条大长绳教师:1、组织生成一路纵队,在前面领跑,路线犹如蛇行。
学生:1、按照师的要求调整队形,进行蛇行跑。
B、绳操表演上肢运动体转运动腹背运动踢腿运动跳跃运动教师:1、边讲解边示范绳操。
2、领做,口令指挥学生练习。
3、请学生创编绳操。
4、邀请学生展示,评价。
学生:1、听讲解看示范,明确练习动作。
2、在教师口令指挥下认真练习。
3、发挥想象,互相交流,创编新动作。
4、创编成果展示,并进行自评和互评。
篇二:小学体育教案篇二一、统一规章、身体力行教师活动:1、集合队伍,进行课堂常规等方面的教育,使得学生明了在体育课中,应该做些什么和应该怎样做。
2、简单的队列练习(要调动学生的积极性,使得精神饱满,充满生机和力量)。
学生活动:1、快速安静地集合队伍,和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。
2、在自己定好规章后,身体力行,积极进行队列练习。
组织:四列横队xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、合作探究、掌握技能重点:前四节操的动作名称和方法路线。
小学体育课教案(12篇)学校体育课教案篇1学习步骤:一、欢乐的嬉戏老师活动:1.提出队列练习2.组织队列练习3.提出嬉戏练习4.组织嬉戏同学活动:1.和同伴合作完成队列练习2.主动的进行嬉戏的练习组织:队列练习成四列横队,嬉戏无固定队型二、合作探究、把握技能重点:动作的连贯性难点:出手的角度要合理老师活动1.老师提出垒球的练习要求2.示范徒手的动作,同学们观看后进行动作的讲解3.组织进行徒手的练习4.提出借助沙包进行前抛的练习5.组织小组进行自主的进行练习6.组织进行小结同学活动:1.主动、大胆的进行发言。
2.自主的进行徒手仿照练习3.小组自主的进行练习4.大胆发言,总结自己的阅历组织:三、接力练习、提高身体素养老师活动:1.提出接力练习的要求2.讲解接力的方法3.组织练习(方法:做25个仰卧起坐后进行10米的来回蛙跳)。
同学活动:1.懂得练习的方法2.小组合作主动的投入竞赛中去。
学校体育课教案篇2一、指导思想:依据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使同学在运动参加、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的熬炼和进展。
在教学过程中坚持以同学为本,充分发挥老师的主动作用,通过各种趣味小嬉戏,培育同学体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。
让同学在开心的合作、探讨、竞争中逐步到达教学目标。
二、教学目标1、运动参加:在练习与嬉戏活动中,提高足球射门的力量,进展同学奔跑、跳动、灵敏、反应、协调等身体素养。
2、运动技能:通过小足球射门与嬉戏的教学,向同学传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:充分促进独特的进展,体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:培育交往力量和团结协作的意识。
三、同学分析我校地处城郊结合部,同学比较喜爱参加体育活动,特殊是足球运动。
但由于同学的生源差异较大,特殊是外来流淌人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参加到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满意自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。
小学体育课教案(精选16篇)小学体育课篇1教学目标:认知目标:通过教学,使80-90%学生明白纵队是怎么排的,以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学,互相爱护。
技能目标:通过教学,使学生初步掌握跑的基本技术。
素质目标:提高奔跑能力,灵敏性和协调性,促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。
情感目标:培养运动感情,勇敢果断,团结友爱,积极进取的品质和爱国主义教育。
教学重点:排成四路纵队。
教学过程:一:收心热身导入情节(1)课堂常规:整队,师生问好,宣布本课内容,导入情境教学。
组织方法:自由散在规定的场地,围在教师身边听。
导入语:小朋友们,在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”12的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的?你说它好不好,是不是很优秀?小朋友们齐生回答:是公鸡(2)模仿动物的叫声和跳跃大公鸡:喔喔喔地叫,小鸭子:嘎嘎嘎地叫,双手交叉放口前做鸭嘴状企鹅:两手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身体猴子:抓抓头,做探视状,也可做翻跟斗。
袋鼠;两手屈肘臵于胸前,双脚连续向前跳。
小白兔:两只耳朵竖起来,蹦蹦跳跳。
注:老师讲出动物名称,诱导学生动脑经创新,针对不足,加以纠正。
二:故事情节发展教与学的方法:(1)教师讲解方法,并进行简单的示范。
(2)学生进行分组分排练习。
(3)教师仔细观察,对错误的加以纠正。
(4)把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。
(5)在队列练习前向学生说明:前后间隔一臂距离,以免太拥挤。
组织方法(如图):排成四路纵队的排法:当教师喊“成四路纵队—集合”口令,并做出手势(左手握拳于胸前屈肘,拳心向内,右臂前平举,掌心向下)时,排头学生按口令指示的队形,距离教师2-3米处站好,其余学生依次向后重叠式排队站立,前后保持约一小臂的距离并自动对齐。
注:因学生反应能力较慢,因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力,提高集合的速度。
三:尾声恢复1,游戏:母鸡爱小鸡教学的.方法:(1)导入:小朋友,小鸡们集训顺利结束了,现在他们遇到了一只凶猛的老鹰,小鸡和老鹰要展开一段生死的较量,看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。
小学体育活动策划方案小学体育活动策划方案(通用12篇)为了确保活动有序有效开展,就需要我们事先制定活动方案,活动方案是活动的书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。
那么优秀的活动方案是什么样的呢?下面是小编整理的小学体育活动策划方案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
小学体育活动策划方案篇1一、活动意义:为落实学生每天在校锻炼一小时的指导思想,使学生能在大自然中、在阳光下、到操场上体验运动的乐趣,为学生每天能有一小时的锻炼时间创造良好的条件,促进学生健康发展,调动师生积极向上的热情,展现良好的精神面貌,带动校园文化的建设。
经学校研究决定:变原有单一课间操形式为年级、班级、项目、场地等多种活动形式并举的大课间活动。
二、活动时间:上午第二节课下课后休息5分钟开始,时间为25分钟。
注:大课间活动结束,给学生10分钟课间准备时间后开始第三节课。
三、内容和形式1、活动内容:⑴游戏竞赛区:捕鱼、玩自行车轮胎、跳方块、纸球游戏、垫子游戏、投准⑵民族传统区:跳绳、踢毽、跳皮筋、竹竿舞、滚铁环、击木块、拔河、斗鸡、⑶球类区:乒乓球、羽毛球、篮球、板羽球、溜溜球、软式排球2、活动形式活动以班级为单位,每个班开展一种项目的活动,活动内容以级部为单位每周一轮换。
四、活动过程1、入场:由班主任在教室组织好学生,在音乐的伴奏下带领学生有秩序地踏步进入操地。
(5分钟)2、韵律操:各班进入指定区域站好后,听音乐做韵律操。
(5分钟)3、分项活动:韵律操一结束,由各班班主任组织学生慢跑到指定区域进行活动。
整个活动由“兔子舞”音乐做为背景音乐,结束音乐以萨克斯“回家”为准。
(15分钟)4、音乐控制从入场到结束的整个过程,均为音乐控制,各个环节由音乐变化,没有语音提示。
五、活动说明:1、活动区域:见活动场地示意图2、活动指导:各项活动的和指导均由班主任负责,体育组负责在体育课中教会学生技能方法。
活动组织有班主任和配班教师负责。
一、学情分析本节课的授课对象是小学四年级学生,学生身体发育到了快速发展的时期。
身体素质指标均有提高,身高体重在不断增长,50米跑、立定跳远、仰卧起坐男生优于女生,差异不明显,跳绳、坐位体前屈女生优于男生且差异明显。
他们体育爱好广泛,在练习和测试中踊跃表现,对测试项目会付出百分之百的努力,但学生注意力不够稳定,不易持久,教师应在测试前强调好记纪律,讲清楚测试规则,把握和控制好学生的情绪。
二、指导思想根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神,坚持学校教育树立健康第一的指导思想,为了加强学校体育工作,使学生积极参加体育锻炼,养成良好的习惯,提高学生的自我保健能力和体质健康水平,促进学生健康发展。
三、教学目标1、通过测试,提高学生积极参与体育活动,培养其兴趣和爱好。
2、知道坐位体前屈的一般要求,熟记自己的成绩。
3、控制自己用正确的姿势完成坐位体前屈测验,积极改进自己的动作技术。
4、正确对待自己的成绩,明白只有刻苦锻炼才能取得更为优异的成绩,表现出顽强拼搏不怕吃苦的精神。
四、教学重难点重点:测试坐位体前屈的动作质量;难点:身体柔韧性五、教学内容坐位体前屈跳短绳六、教学准备坐位体前屈仪、小垫子2块、短跳绳40根七、组织教法根据本课的教学目标,先集体做准备活动后,然后采取分组轮换的教学形式,把全班分成男女生两个大组,一组在体育委员的带领下进行跳短绳的练习巩固,另一组在体育教教师的带领下进行坐位体前屈的测试,然后两组进行轮换。
八、教学流程课堂常规—检查着装—队列队形—准备活动(热身操)—柔韧专项素质练习—情绪激发、测试动员—坐位体前屈测试—跳短绳练习—分组轮换—放松练习—集合总结、提出要求。
九、教案设计教学反思:坐位体前屈是一个让学生感受体育活动中如何克服困难、战胜自我、寻找寻找技巧的教学内容,是水平一学生测试项目的其中一项,因此,我们在大部分体育课上都要对其进行一定时间的练习。
坐位体前屈动作简单,又较为枯燥,有的学生腿部肌肉拉伸到一定程度时,会感觉到疼痛难忍而自动放弃坚持,而有的学生在拉伸到一定程度虽感觉到了疼痛,但仍然咬牙坚持,使肌肉韧带得到了最大限度的拉伸,在测试过程中那些意志力坚强、练习刻苦的学生取得了优异的成绩,我为他们的表现引以为豪。
小学体育教案(精选15篇)小学体育教案(精选壹五篇)作为一位无私奉献的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。
我们该怎么去写教案呢?以下是小编收集整理的小学体育教案,希望对大家有所帮助。
小学体育教案1一、设计说明:本课是以软式排球为载体,根据三年级学生的个性发展特点以及兴趣和爱好,以学生的主动发展为目标,给学生充分自主的活动机会,吸引学生的兴趣,让学生主动参与,使学生得到充分展现自我的时机,从而使每个学生在认知上,情感上和态度上积极发展,成为学习的主体。
二、教学目标:1、认知目标:通过启发、引导学生自创各种耍球方法,让学生初步了解软排,培养学生的球感与兴趣。
2、心理目标:培养学生的自我表现力和自信心。
3、情感目标:开拓学生时空,通过启发,发展学生创造性意识和实践能力。
4、人际交往目标:团结帮助同学,认识自我的价值与能力,学会欣赏他人。
三、课的过程:1、在浪漫优美的钢琴曲《献给爱丽思》中开课,教师和学生一起做一套球操,学生可以模仿,也可以自编或改编球操,给学生自由发展的空间。
2、教师通过启发,诱导,指导,学生之间相互帮助的耍球,探索软排的各种耍球的方法,并不断创新。
3、最后让学生在《兔子舞》的旋律中巩固各种耍球的方法,教师参与学生学习,模仿学生的动作,营造和谐宽松的学习氛围,创建共同学习,互相学习的'气氛,培养学生自主学习的兴趣。
四、过程与分析:(一)、准备部分:5’1、常规。
2、球操:动作:伸展—体侧屈—体前屈—全身—跳跃教法:1、教师听音乐与学生一起练习。
2、学生模仿练习,可根据音乐自编或改编球操。
要求:动作优美,自然协调。
(二)基本部分12’教法:1、学生抛一抛、接一接、摸一摸、拍一拍、击一击、按一按、用头顶一顶会有什么感觉。
(五彩的软排,对于充满好奇的孩子,更具有无法抗拒的魅力,想亲手去玩一玩,体验一下软排的魅力,从而吸引学生的注意,培养学生的兴趣。
小学体育课教案10篇小学体育教案篇一学习阶段:水平三学习目标:了解排球的发球的动作要领,在学习中撑握一定的发球技能。
学习内容:排球:发球学习步骤:一、积极准备,充分活动。
教师活动:1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行准备活动。
3、组织学生进行步法移动。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习,在动作正确的同时感受正确的节奏。
3、在小组长的带领下进行慢跑,并进行步法移动。
组织:六列横队、自主分散二、合作学练,掌握动作教师活动:1、组织学生尝试复习发球动作。
2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范,让学生掌握发球的动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作。
3、组织学生进行练习,巡回指导。
4、组织学生实战运用,总结掌握情况。
学生活动:1、在规定的地点自己体验发球动作,尝试着把球击出。
2、认真观看老师的示范,了解动作的要点是击球点和手臂的挥动。
3、按要求继续尝试发球动作,进一步体验协调用力的进行发球练习。
4、积极参加小组比赛,在实际的比赛中体验发球的重要性。
并在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内,才能有一定的目标。
5、认真听老师总结,对照总结了解自己的差距。
组织:分组分散场地器木才:体育馆、小排球、录音机小学体育教案篇二学习阶段:水平三学习目标:在游戏活动中学会快速地起跑,并知道哪些游戏可以练习灵敏素质,从而掌握一些健身的技巧。
学习内容:快速起跑学习步骤:一、游戏激趣,活跃身心教师活动:1、组织学生常规训练2、组织学生分组游戏,做好裁判工作。
3、提出要求,组织学生活动关节。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令进行队列练习,做到有精神,动作到位。
3、分组进行贴烧饼游戏。
4、两人一组,自编徒手操,充分活动各关节。
组织:四列横队、分组练习某某某某某某某某某某某某某某某某某某某某某某某某二、积极游戏,快速起动教师活动:1、讲解游戏方法规则,组织学生进行游戏。
小学体育优秀教案20篇小学体育课程是学生身体健康和全面发展的重要组成部分。
优秀的体育教案对于孩子们的身体健康、认知、情感等方面都有很大的帮助,因此,小学体育教师在教学过程中需精心设计教案,以提高教学效果。
本文将介绍20篇小学体育优秀教案,并从多个方面剖析其优秀之处,以期对小学体育教师具有一定的帮助。
1. 《平衡稳定》教案这篇教案通过乒乓球、跳绳、平衡板等活动形式,帮助学生加强平衡能力和身体控制力。
教案设计科学,运动形式多样,既考试了学生的技能,也对学生的身体健康有益。
2. 《传球大比拼》教案此教案主要以篮球为媒介,通过传球训练学生的协作能力和团队精神。
教案的组织性和游戏性都非常强,能够让学生在愉快的游戏中学习和锻炼。
3. 《学习骑自行车》教案在教学过程中,自行车是一项难度较大的运动。
但是本教案针对小学生的认知和身体特点,通过循序渐进的训练,帮助学生掌握了自行车的基本技能。
4. 《身体的模拟算法》教案此教案主要关注的是人体肌肉的工作原理。
通过模拟人体肌肉运动的过程,帮助学生了解人体的结构和功能,对于小学生的身体认知有非常大的帮助。
5. 《跳舞大赛》教案跳舞是一种充满活力的运动方式,这篇教案主要以跳舞为主题,通过编舞、展示等环节帮助学生展现自我和加强协作能力。
教案运用了丰富的形式,强调了学生的自我表现和团队精神。
6. 《拔河比赛》教案拔河是一项锻炼人体的力量和体能的运动,通过此教案,小学生可以锻炼到自身的力量和团队精神。
教案组织性强,教学方式契合学生年龄特点。
7. 《羽毛球练习》教案羽毛球是一项具有挑战性和技术要求的运动,本教案采用渐进式教学的方式,引导学生逐步掌握基本技巧。
教学方式科学,能够提高学生的技能水平。
8. 《轮滑练习》教案轮滑对于小学生来说是一项高难度的运动,需要严谨的教学流程和安全措施。
本教案考虑到这些因素,通过安全注意事项和系统化教学帮助学生逐步掌握该项技能。
9. 《足球小将》教案足球是一个动作丰富的运动,需要高度的手脚协调。
小学体育优质课教案优秀14篇小学体育教案1学习阶段:水平二学习目标:在垒球投掷中培养相互鼓励、学习和团结的精神并提高自己的投掷水平。
学习内容:垒球投掷学习步骤:一、快乐游戏、充分活动教师活动:1、组织学生常规训练。
2、选出班级的领队人,带领学生进行慢跑练习(强调学生的练习要求和注意事项),并要求学生在慢跑结束后,进行身体各个部分的准备活动。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、检查学生的身体和着妆情况,宣布课的内容。
3、在领队的带领下进行慢跑练习,并积极进行准备活动。
组织:如图(活动各关节活动时无固定队型)二、小组探究,熟练技能重点:正确的挥臂发力动作顺序。
教师活动:1、组织学生每人拿一个垒球,然后一组同学在老师的指挥下放到指定地点,然后安排其他小组同样把球放在原位。
2、老师讲解提示一到两种的跑跳过垒球的练习方法,组织学生进行练习。
3、启发学生进行想象游戏,并进行练习尝试。
4、带领学生进行进行徒手投掷练习,体会发力的顺序和挥臂的正确方法。
5、组织学生进行投掷练习,老师针对学生的练习情况和个别学生的差异及时合理纠正学生存在的不足。
6、对学生在练习中的表现给予积极合理的评价。
学生活动:1、在老师的安排下积极进行各项跑跳的游戏活动。
2、能够充分进行游戏的创编活动,并对自己在活动中的表现感到满意。
3、积极进行投掷练习,并在练习中虚心接受老师的`指导和同学的帮助,以提高自己的投掷能力为目标。
组织:四列横队和四路纵队三、总结回顾:大家一起来回顾这一节课,对课的内容、练习方式和自己的参与状况进行积极的评价。
小学体育优质课教案2一、案例背景传统的体育课中只重视运动技能的传授,忽视了体育教学中情感的注入和培养。
怎样才能使学生乐于上体育课、参与体验、享受快乐呢?为此,教师要善于营造情感交融的良好氛围,把更多的“情”和“爱”注入到课堂教学中,让学生带着信心和勇气主动地投入自主、合作的学练活动中去。
二、案例的教学理念本课以发展学生投准能力和培养学生在活动中与同伴友好交往与合作为主要目标,选择了以投准与游戏中的“沙包投准”和游戏“赶小猪”为教材内容。
小学体育教案(通用12篇)小学体育教案篇1一、教学目标1、在游戏中奔跑,在奔跑中健身。
2、学会利用所给的单一器材,开展多项活动。
3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。
4、培养学生竞争意识,充分张扬个性,加强同伴间的友好交往和合作。
二、教材内容利用所给的材料——篮球,进行各种各样的跑、跳和投的游戏。
三、教学的重点、难点1、重点是:提高学生参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性。
2、难点是;能否通过跑、跳、投游戏,在生理上、心理上都得到协调的发展。
四、教学设计为了贯彻执行新课程标准,落实“健康第一”的指导思想,全面达成五个学习领域的目标。
摸索有效的、合理的教学方法,结合本校实际,在场地、器材相对不足的前提下,尽量采用一物多用——既能提高学生的兴趣和参与活动的意识和行为;又能通过跑、跳、投来培养学生的竞争意识,同时又能加强同伴间的友好交往和合作。
不断促进学生心理和生理的健康发展。
“一物多用”是根据学生心理特点:求新、求异、求变,又符合新课程理念;既能激发学生的求知欲望,又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。
五、教学过程(一)、活动准备阶段1、常规教学。
检查穿戴,强调安全,师生问好。
2、准备活动:自由慢跑3分钟。
(二)、兴趣发展阶段今天,我们要用“篮球”开展三项活动:夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。
先分组(可分四组,也可分八组,看场地而言),分组可由学生自己组合,教师根据实际提出要求(比如:男女搭配、强弱搭配等),组与组之间基本平衡。
1、夹球跳跃接力(场地:篮球场;距离:15米来回)教师示范后,由学生一起确定规则(球放的位置,途中掉球等扣分情况)八个组一起跳跃,中途不能用手,看哪个组先跳去又跳回,比速度。
要求:夹球自然,讲究技巧,全队配合,享受快乐。
2、地滚球接力(场地同上、距离同上)教师示范后,宣布规则:球不离手,15米距离来回。
要求:下蹬跑。
既要注意方向,又要注意手不离球,量力而行。
小学体育教案(通用16篇)小学体育教案篇1一、学生情况分析:我这学期教了六年级八个班,440多名学生。
经过五年级的刻苦训练和六年级的悉心指导,学生的整体身体素质有了很大的提高,体育活动中的相关技能也比较熟练。
但是随着年龄的增长,女生的运动能力下降了很多。
很多女性因为身体发育,羞于在同学面前展示自己,更多的活动只是旁观者。
学生对体育课的热情和态度发生了很大的变化。
二、学期教学目标1.使学生熟练掌握排队,并能根据口令灵活排队。
2.使学生掌握50m、100m、200m、800m、立定跳远、投垒球、跳绳、跳高的技术要领和技能。
3、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。
4.进一步增强体质,尤其是耐力和力量。
5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实基础。
三、方法措施1.认真备课,认真学习每节课的体育课,按时完成体育教学常规。
2.加强体育课的课堂教学质量,让每一节课都有意义,让学生都有所收获。
3、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学4、注重对学生身体素质提高的训练,以强化学生的体质。
5、根据学生的年龄和心理特点,因材施教,培养学生对体育的兴趣爱好。
6.加强体育课的安全教育和学生的自我保护意识。
四、教学内容:武术操立定跳远五、教学目标:1、使学生初步掌握少年武术操1-4节的动作要领。
2.通过立定跳远的练习,发展学生的跳跃能力和身体协调能力,提高跳远能力。
3.培养学生的注意力、观察力和判断力。
发展动作的准确性和节奏感。
六、教学重点:动作流畅,协调教学难点:一摆二蹲三起跳,动作流畅四、教学过程:(一)、准备部分1、课堂常规教学:(1)、体育委员整队(2)、师生问好、(3)、宣布本课内容与要求(4)、安排见习生2、准备活动:(1)、慢跑操场两圈(2)、广播体操要求:认真积极,全心投入组织:四列横队(二)、基本部分一、武术操1、由教师动作示范结合语言讲解,再进行分解动作练习与连贯动作练习2、指导学生分组练习3、认真跟随老师,听从老师口令4、仔细观察老师动作5、认真按要求练习,分组练习6、巡视指导,纠正错误要求:动作到位组织:四列横队二、立定跳远1)老师示范动作要领。
小学体育课教案(通用20篇)小学体育课教案篇1教学内容:1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑教学任务:1.学会回头(循序渐进)培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程:一、准备部分:(8)1.开课式。
2.队列练习:立正、看齐、稍息。
3.准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2)二、基本部分:(28)1.向后转(齐步)(1)动作:听到口令后,移动命令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖略向右,以两个脚掌为轴向右旋转180度,左脚离开向新的方向移动。
转身时,手臂自然摆动,不得伸直。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:学生集体练习。
(4)注意事项:1.教学时,动作要领要讲解清楚,示范要正确,动作要分解教学。
2.密码要准确,力求清晰明了。
2.迎面接力跑(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。
(2)组织教学:将学生分成四组,在场上画两条相距25米的平行线作为起跑线。
两端站在起跑线后成一列。
(3)要求:1.传棒时不允许投掷,丢的棒会被传棒者捡起来继续。
2.严格遵守纪律和规则。
三、结束部分:1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容;4.下课。
小学体育课教案篇2教材分析体育课中我们的准备活动的目的:一是为了引起学生的兴趣,二是作好热身运动为基本的教学内容作铺垫,在以往的教学中我们往往通过徒手操、素质练习、队列队形的训练来活动,学生是被动的接受,兴趣不高,完全没有主动参与的意识,只是由于受教师的权威而消极的参加。
这与我们新课程标准的理念“激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识和以学生发展为中心,重视学生的主体地位”相违背。
学情分析因为游戏是学生最喜欢的活动,他们的兴趣非常容易被激发,学生对游戏中的投入会无动于衷,参与意识也会大大增强。
根本不存在被动接受的情况。
教师不再是游戏中简单的指挥棒,而是教学的第一组织者和课堂教学的协调者。
新课标小学体育教案(14篇)新课标小学体育教案篇1学习阶段:水平二学习目标:在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势。
学习内容:50米快速跑学习步骤:一、情景导入教师活动:1、教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则。
2、请同学安排场地和控制赛跑的距离。
3.邀请一组学生一起完成一个游戏。
4、教师组织进行游戏。
5.做一个总结,指出存在的错误,以便继续游戏。
同学活动:1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。
2.安排好场地,让你在自己的能力范围内愉快地完成比赛。
3.玩游戏的时候尽量和伙伴一起完成游戏。
4、在游戏中要和时的纠正存在的错误。
组织:以四列横队完成游戏。
二、合作探究、掌握技能重点:用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频难点:在跑的速度达到最快的时候仍能坚持动作。
教师活动:1.教师组织学生做一些准备活动。
走路时原地摆臂抬腿练习。
并组织两人一组原地高抬腿跑。
让我们看看谁的动作做得好。
2.组织30米放松跑,让学生体验正确的动作。
3.要想跑得快,你应该在跑步过程中坚持正确的动作。
同学活动:1.认真准备活动,让自己进入最佳跑步状态。
2、在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。
3.尽最大努力完成50米快速练习。
组织:四路纵队。
三、放松练习教师活动:组织学生想出一个以上的放松自己的方法。
并组织演习同学活动:按照自己的放松方法练习。
新课标小学体育教案篇2教学目标:1.通过学习增强学生前脚踢腿的力量、发展速度、灵敏协调、耐力的适当发展等身体素质,以促进下肢力量。
2.通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法,发展自然快速奔跑的能力,提高动作的协调性和平衡能力。
教学过程:(一)开始准备部分:一、体育委员整队二、师生问好三、宣布课的内容:1.将手臂放在不同部位的前脚掌上,行走。
2.各种方式的跑。
四、队列练习:1.转法;2.齐步走、立定。
五、广播操(音伴)1.伸展运动;2.头部运动;3.扩胸运动;4.体侧运动;5.体转运动;6.踢腿运动;7.全身运动;8.跳跃运动;9.整理运动。
小学体育优秀教案(精选16篇)小学体育优秀篇1【活动目标】1、学习立定跳远,准确的练习跳的动作。
2、通过游戏【青蛙跳】,发展自身的跳跃能力,3、能够大胆尝试,克服游戏中遇到的`困难。
【活动准备】1、幼儿拥有立定跳远的经验。
2、把呼啦圈放在地上,让幼儿按照指定站着的位置跳进呼啦圈里。
【活动过程】一、开始部分:准备活动{5分钟}1、先绕操场慢跑1分钟。
2、热身运动。
二、授课内容:(10分钟)1、学习立定跳远【提问小朋友有几种跳法】2、小朋友按照老师所规定的位置站好。
一个一个地跳进呼啦圈里。
【可以青蛙跳兔子跳袋鼠跳】3.小朋友跳的时候,老师要提醒小朋友注意安全。
三、复习部分【10分钟】1.让小朋友把老师刚刚教的立定跳远再复习一遍。
2.小朋友跳的时候,老师要提醒小朋友注意安全。
四放松身体运动【5分钟】小学体育优秀教案篇2一、指导思想:本课以“健康第一”的指导思想,以课程标准为依据,按照水平二课程目标要求,贯彻快乐健身,主动发展的'教学理念增进学生的身心健康,激发学生的运动兴趣,提高学生的学习热情;以学生发展为中心,体现学生的主体地位,启发学生思维,提高自主学习能力,培养良好创新意识和合作精神,通过小学生喜闻乐见的形式,让学生在自主、合作的氛围中学习、活动,引导学生通过“玩中学、玩中练”,在主动探究中了解投掷的要领,掌握投掷的正确动作,同时进一步激发学生对投掷活动的良好兴趣。
二、教材分析:投掷项目是一项传统的体育项目,是人体的基本活动能力之一。
这一内容是小学课程标准的重要组成部分,是锻炼身体的重要项目之一,原地投掷动作,教材编写过程是由浅入深,由简单到复杂。
通过学习和练习投掷,培养学生正确的身体姿势,发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质,促进上肢肌肉、关节、韧带的发展,同时也为今后学习其它的投掷项目奠定基础;为进一步提高学生的身体健康和心理健康水平;增强学生的社会适应能力,养成终身体育的好习惯。
体育课教学设计〔通用12篇〕篇1:体育课教学设计体育课是当代教育工作里必不可少的一门课程,那么如何评价一节体育课呢?这是体育工作者必须考虑的问题。
下面就评价体育课这个问题谈谈几点看法。
一、评体育教学目的。
教学目的是一节课的灵魂,教学设计和施行教学都要围绕教学目的来进展,教学目的影响着教学内容的选择和教学方法手段的使用。
评价教学目的要参考《体育(与安康)课程标准》,也要研究为达成目的所选择的教材,结合授课对象的生理和心理特点作出一个正确的评价。
例如,我们在程度一的教学目的中身体安康领域设计“通过本课的学习,开展学生力量素质”,这就是不适宜的,我们知道,程度一的学生柔韧、反响、灵敏、协调是学习和练习的主要内容。
二、评体育教学内容。
教学内容要和教学目的合拍,这是毋庸置疑的,但是教学内容的选择也要合适授课对象的学习。
课改之前,我们根据教学内容来制定教学目的,如今在新课标课改环境下,目的统领教材,所以,教学内容的选择更具灵敏性,一样的教学目的可以用不同的教学内容来完成。
如在投掷教学教材的选择中,把实心球放在程度一就有些不适宜。
那么,把虽然适应局部教学目的,而不适于学生学习或者对学生以后安康保持的内容放在体育课显然也不适宜,比方我们已经确定淘汰的铅球,对于铅球可以不教学,但是可以让学生理解,或者改造为其他练习可以使用的器材。
三、评体育教学安排。
体育教学有其严谨的科学性,遵循的不仅有教育学规律、心理学规律,还有生物生理学规律,不仅要从学生的认知考虑教学的安排,也要从学生的身体开展规律来考虑教学的安排。
我们在教学中确定教学环节的时候,要综合考虑上述内容,教学的四个局部具有积极的意义,能客观反映体育教学的规律。
课改以后,我们对安康的概念作了重新定义,增加了2个维度,所以,我们在评课的.时候,要看课的安排是否符合这些规律。
四、评体育教学组织。
体育教学重在组织,教学组织局部影响学生的学习效果和练习效果,在《听课》一文中,对教学组织的意义作出了简单的解释,这里不多讲。
小学体育课教案优秀14篇小学体育教案篇一教学设计设计特点说明指导思想以“健康第一”为指导思想,以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。
强调在体育教学过程中以学生为主体,发展学生特长,创造精神和实践能力。
以激活课堂为宗旨,改变传统的以教师为中心的课堂教学模式,打破传统,并在课堂中对学生进行思想教育。
本课教学过程中教师积极引导学生,充分发挥学生的主体作用。
让学生在玩的过程中主动学习、主动探索,培养学生的自学、自练、自评的能力。
教材分析二年级的跳跃和投掷内容,都是最简单最基本的动作,技术比较简单,专业性不强,立定跳远主要是教会学生如何双脚踏跳双脚轻巧落地,投掷主要是教会学生自然挥臂投掷的方法。
教学目标1、通过情景教学,使学生积极参与体育活动,培养其兴趣和爱好。
2、通过学生的想象、观察、模仿,培养学生的自学、自练、自评能力。
3、通过课堂教学,使学生基本掌握立定跳远和投掷的方法4、通过游戏教学,巩固本节课内容,并培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质。
教学重点立定跳远教学难点上下肢协调配合课堂结构1、以轻松的提问开始,通过鼓励赞扬的语言拉近师生关系,提高学生兴趣在音乐的引导下,模仿课文小青蛙找家,提高学生参与兴趣。
2、进入正题,青蛙妈妈开始传授小青蛙跳远本领,对教学内容进行学习。
3、通过游戏《小青蛙找妈妈》,让学生在情景下进行跳远练习,并随机进行指导,对学生错误动作进行指正。
4、首先让小青蛙自己发言,怎样才能跳的远,找跳的好的。
和不好的分别进行示范,指出优缺点。
然后小青蛙家的周围就是条小河,看看那只小青蛙能跳过小河(比比谁跳的远)。
5、给学生提供小纸片,发挥其动手能力叠纸飞机进行投掷练习。
充分发挥学生的想象力和动手能力。
6、对投掷进行点评,通过纸飞机对学生进行爱护环境的思想教育。
然后进行游戏《打击侵略者》,培养学生团结友爱,协同合作的精神。
7、放松部分在音乐伴奏下进行各种舒缓的自编的舞蹈的练习,让学生身心得到放松,使学生带着良好的精神面貌投入到新的学习中去。
小学体育教案30篇范文作为小学体育教师,一个好的教案是我们教学的重要基础之一。
教案的编写不仅考验我们的教学水平和教学经验,更考验我们的教学创新和能力。
本文将为大家介绍30篇小学体育教案的范文,帮助大家提高教学能力。
第一篇:跳绳教学教案本教案以小学五年级为对象,教学形式为活动式教学。
授课目的是:让学生了解跳绳的历史、意义、技巧及与健康的关系,并通过中心活动,培养学生的跳绳技能和运动协调性。
首先,介绍跳绳的历史、意义、技巧及与健康的关系。
之后,通过中心活动,让学生体验跳绳的乐趣和挑战,培养学生的跳绳技能和运动协调性。
最后,加深学生对跳绳的认识和意义,提高学生对健康的意识。
第二篇:篮球教学教案本教案以小学三年级为对象,采用分层教学法,通过体育游戏和基本技能训练,培养学生的篮球运动技能和协调能力。
教学目标是让学生掌握篮球基本技能,如运球、投篮、控球等,并通过比赛活动,加强学生间的团队精神和合作意识。
第三篇:足球教学教案本教案以小学四年级为对象,以足球教学为主题,通过分层教学法,培养学生的足球技能和运动协调性。
教学目标是让学生了解足球的基本规则,如传球、带球、射门等,并通过比赛活动,加强学生间的团队精神和合作意识。
第四篇:瑜伽教学教案本教案是以小学一年级为对象,通过瑜伽的形式使学生了解自己的身体,学习放松和集中注意力的方法。
教学目标是让学生了解瑜伽和身体的关系,并学习最基本的瑜伽姿势。
第五篇:击剑教学教案本教案以小学六年级为对象,通过击剑的教学使学生了解格斗运动的含义,提高学生的身体素质。
教学目标是学生了解击剑的基本规则和技巧,并通过训练提高学生的反应速度和身体素质。
第六篇:铁饼教学教案本教案以小学三年级为对象,通过铁饼的教学让学生了解身体的力量来源和如何控制身体。
教学目标是学生掌握铁饼的基本规则和技巧,并通过练习提高学生的身体素质和协调能力。
第七篇:田径运动教学教案本教案以小学五年级为对象,通过田径运动让学生了解运动员比赛时的心态和体能要求。
小学体育教学教案优秀10篇小学体育教案篇一教学目标:1、锻炼幼儿的跳跃和奔跑能力,培养幼儿反应能力及对物品的辨别能力,提高动作的灵敏性和协调性。
2、培养幼儿参与体育游戏的兴趣,团结友爱的精神和集体荣誉感。
教学重点:通过游戏发展幼儿的腿部力量、身体协调能力。
教学难点:短时间内让幼儿辨别物品的能力,并让幼儿说出物品在生活当中的作用。
教学准备:纸杯、矿泉水瓶、包、面巾纸、扑克、铅笔、苍蝇拍、电话、圆珠笔、钥匙、电池、书、本、充电器、手机、网球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盘、玻璃杯、宽胶带、夹子、钢笔、橡皮、烟灰缸、纸篓、手巾、网球、网球拍、墨汁、墨水、奖杯2个。
教学过程:(一)组织活动1、准备活动,做游戏贴膏药目的:让幼儿充分活动开身体的各个关节,避免运动损伤。
2、幼儿分成人数相等、实力相当的两组(二)讲解游戏规则游戏规则:起点到终点的过程中,有黄线、红格子、和粉格子连接,教师吹哨游戏开始,每个幼儿从起点出发,看到黄线跑步、红格子单脚跳过、粉格子双脚跳过,到达第一个宝盒前,拿一个纸条打开看上面写的是什么,在跑到宝箱前取出宝贝按原路跑回起点(同样是黄线跑、红格子单足跳、粉格子双足跳)。
到达起点后配班老师拍打下一名幼儿开始进行,进行完的幼儿站在每排的排尾,全部进行完后看那组小朋友快并先完成比赛,每组小朋友都要展示自己的宝贝,并说出自己取回来的宝贝其用途和作用。
老师出示奖杯并颁发给幼儿,先进行完的颁发优秀团体奖,后完成的颁发团体优秀奖。
总结:小朋友们都非常的聪明也都通过自己的努力把宝贝取了回来,并且都说出了它们的作用,大家都是好样的!(三)活动延伸1、培养幼儿的运动兴趣,使运动贯穿于一日生活中。
2、使幼儿认识了更多的生活日用品,在日常生活中会更加自如的使用,培养幼儿的识别能力。
小学体育教学教案篇二一、教学目标及重难点:1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。
小学体育优质课教案〔推荐12篇〕篇1:小学体育优质课教案小学体育优质课教案唐马路小学优质课教案 -11-30 准备部分 1、体委整三遍队。
稍息、立正、向右看齐、向前看。
2、报数。
3、向老师报告人数,请示上课。
4、老师承受体委的报告,让体委归队。
5、老师跑步到队伍的中央,整队,师生问好。
6、宣布课的内容。
模拟练习和障碍跑。
7、提课堂常规的要求:要遵守纪律,一切行动听老师的指挥,要精神饱满,不怕困难,能做到吗? 8、队列队形的练习:向左转、向右转、向后转、原地踏步走、齐步走。
你们转的真不错,老师提个要求,我们来个夜间整队好吗?好了,请大家闭上眼睛听口令,向左转、向右转、向后转、向前一步走、向右转一圈。
9、怎样才能把动作做对呢?记住左和右就行了。
10、原地转法练习。
热身活动 1、下面跟老师做准备活动。
2、向左转,一组一组的和老师跑步前进。
一组举手、二组举手、三组举手、四组举手。
跟着老师跑成圆形队伍、蛇形队。
3、跑两圈之后,站成四列横队。
根本部分 1、我们来做一个游戏:请你像我这样做。
老师做什么动作你就跟着做出相应的动作,边做边说“我就像你这样做”。
老师根据课堂的`需要,对学生的各部分肢体展开活动。
2、老师发现了你学的真像,奖给你一个小星星。
3、你们能根据老师的话做动作和配音吗?师:汽车喇叭。
生:嘀嘀嘀。
师:拍起手来。
生:啪啪啪。
师:吹起喇叭。
生:滴答滴答滴答。
师:敲起鼓来。
生:咚咚咚。
师:打起枪来。
生:叭叭叭。
4、通过刚刚的活动,老师感觉你们做什么事都很认真,我有一项任务需要英勇的孩子来完成。
谁最英勇?都是英勇的小勇士。
我宣布内容了:寒冷的冬天到了,小白兔妈妈的白菜还在河对岸呢,我们帮他运回来吧! 5、由四列横队变成四路纵队,小排头领着队伍到游戏地点。
6、你们看这一路我们要爬过草地、钻过山洞、跨过河流,真是不容易,你们怕吗?那要看你们的实际行动了。
7、要求:我们爬过草地、钻过山洞、跨过河流以后,到菜地里抱回一棵白菜,然后快速跑回来,拍下一个同伴的手,然后站到队伍后面去,哪个组最快完成任务就成功。
小学体育课教案(通用12篇)小学体育课教案篇1一、指导思想体育课程标准强调和突出了“健康第一”的指导思想,并将这一思想贯穿整个教育教学之中。
真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。
所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的,即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。
对于义务教育阶段来说,它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。
从而养成良好的体育锻炼的习惯。
为形成终身体育锻炼的意识,打下坚实的基础。
它强调学生的运动体验、强调学生的自主、团体合作,探究学习方式的形成,具有较强的实践性。
它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生健康三维观的培养,增加学生的社会责任感。
二、教学内容:下压式接力棒的传接技术三、教材分析:接力跑是发展学生接力跑和速度素质的教学内容。
通过接力跑练习不仅可以提高学生的接力跑能力、快速反应能力,机体无氧代谢能力,而且可以培养少年儿童勇往直前、奋发向上的精神,教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。
接力跑教学要求学生在体验接力跑乐趣的基础上,激发学生的学习兴趣,发展学生接力跑能力,掌握传接棒的基本技术与技能,以积极进取的态度和行为参与接力跑锻炼。
同时,它作为人类的基本活动能力之一,在日常生活中,特别是在进行一些积极性身体活动方面,都有着极为重要的意义。
本课时是五年级接力跑教学,主要是培养学生接力跑传接棒的正确技术,发展学生接力跑能力。
接力跑教学的技术教学竞技化味道很浓,而新课程强调学生的运动体验,突出身体锻炼,本课从教材的内涵出发,运用了多种教学手段、教学方法,让学生在快乐中体验接力跑。
四、学情分析:本课教学对象是五年级(2)班学生,学生组织纪律性欠缺,与他人合作方面有一定困难,存在运动技术较差的现象。
但求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好,好胜心强,敢于表现。
五、教学目标:下压式接力棒的传接技术1 、认知目标:通过学习使80%以上的学生知道下压式传接的技术动作要领。
2 、技能目标:使学生基本掌握下压式传接棒技术,体会慢跑中传接棒技术,发展速度和奔跑能力。
3、情感目标:培养学生团结协作的集体主义精神和勇敢顽强的意志品质。
六、教学策略:本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的教学手段,运用了游戏参与法、示范法,分组练习法、指导纠正错误法、启发教学法,可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果。
用游戏比赛法引起学生学习兴趣,将教学内容溶合在游戏中,使学生乐于参与、易于参与到游戏中,无形间达到教学的初步目的。
小学体育课教案篇2教学目标(教学目标的确定应注意按照新课程的三维目标体系进行分析)1、学习并掌握蹲踞式跳远中的腾空与落地动作,体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节,使身体充分腾起。
2、发展学生的跳跃能力和协调性,培养学生的观察力和时空感。
3、通过游戏活动培养学生投准的能力,发展学生灵敏、协调、力量素质,提高投掷的准确性。
教学重点和难点重点:单脚踏跳、准确有力,腾空收腿。
难点:跑、跳的自然结合,腾空的角度与高度。
教学流程示意(按课时设计教学流程,教学流程应能清晰准确的表述本节课的教学环节,以及教学环节的核心活动内容。
因此既要避免只有简单的环节,而没有环节实施的具体内容;还要避免把环节细化,一般来说,一节课的主要环节最好控制在4~6个之间,这样比较有利于教学环节的实施。
)(一)准备部分:(约需8分钟)1、常规教学:集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调安全,安排好见习生。
2、徒手操:(全班呈体操队形、四列横队进行)4×8拍a.头颈运动、b.腕、踝关节练习、c.体侧运动、d.弓步压腿、e.全身运动。
3、针对性练习:跳越垫子:学生在已布置好的15—20米的场内完成。
组织方法:横队队列不变,第一排行进间单脚起跳双脚落地,其余学生原地练习,第一排完成后,依次为二、三、四排。
达成目标:交换两脚,熟练跳跃。
培养学生集体主义思想、统一步调、勇于向前的精神。
有利于集中学生精力、烘托课堂氛围,激励学生学习。
(二)基本部分(约30分钟)这个部分共安排了两个内容,即蹲踞式跳远的新授内容、游戏:沙包投准。
一是蹲踞式跳远的新授内容,共20分钟,其中讲解、师生共同活动15分钟,分组练习5分钟。
老师将学生带到沙坑场地,进行现场跳远感受,其方法是:让学生跳越一定高度的皮筋,进行跳远尝试练习,体会踏板、前摆动作,并让身体腾跃一定高度。
练习时,提醒学生注意运动安全。
二是安排游戏:沙包投准,共10分钟,每人5个沙包,投2-3次。
(三)结束部分(约2分钟)这部分主要是放松整理、评价总结、安排收还器材、宣布下课、师生再见。
小学体育课教案篇3教材分析跨栏跑的基本技术1、起跑至第一栏的技术テ鹋艿墓程与短跑基本相同,起跑至第一栏起跨点的一般采用8步起跨,起跑时应把起跨脚放在前起跑器上。
起跑后上本抬起要比短跑时来得快。
2、过栏技术ス栏是跨栏技术的关键部分,它由起跨、腾空过栏和下栏着地等动作组成。
学情分析本课的教学对象是小学四年级学生,他们中的大多数体能较好、且活泼好动,但参与运动凭兴致,有时显得鲁莽;少数学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活、协调性也不好。
而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备,他们不会满足于简单的障碍设置和活动形式。
所以,本课将从安全教育入手,突出“巧”过障碍,积极促进学生形成一定的穿越障碍的技能水平。
教学目标1、接受现代跨栏技术的理论概念2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调,发展速度、耐力等体能;强调“摆动腿”。
3、心理素质的培养,能在同伴的鼓励下克服过障碍时的恐惧心理,在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。
教学重点和难点1、起跨腿登伸充分有力;摆动腿积极高抬下压,攻栏腿异侧臂积极前伸教学过程1)跨栏坐:坐在地上做模仿过栏时腿部和手臂动作,以初步建立过栏时手、腿配合的技术概念,发展柔韧性。
2)攻摆练习:模仿跨栏步上栏动作的练习,以学习掌握攻半时起跨腿充分蹬伸和摆动腿屈膝前摆高抬技术,提高积极攻栏意识。
3)摆动腿过栏模仿练习(鞭打练习):摆动腿前摆高抬积极下压小腿前伸着地,以学习动腿模仿和过栏的动作。
4)原地起跨腿提拉过栏练习:学习掌握起跨腿的过栏技术,提高髋关节的柔韧性和灵活性。
5)跨栏步模仿练习:在走步中模仿两腿的过栏动作,以强化过栏时上、下肢协调配合的完整技术。
6)栏侧攻摆和提拉过栏练习:在走步中从栏侧完成过栏动作。
7)栏间节奏跑模仿过栏练习:初步建立三步过栏和跑栏的概念。
8)摆动腿过栏:学习摆动腿的攻栏,鞭拉过栏技术。
9)放松跑过栏:以中等速度跑进从栏侧和栏上做完整跨栏动作,以掌握正确的过栏技术。
10)起跑6~8步过第一栏:学习起跑上第一栏及跨栏技术。
11)起跑过3~5个栏:强化起跑上第一栏、过栏及栏间跑相合技术。
12)缩短栏距跨栏跑:提高栏间跑频率和快速过栏、跨栏接的跑栏意识。
13)重复跨栏跑:起跑过8~10个栏的重复训练,训练全过程技术和节奏。
小学体育课教案篇4一、活动目标:1、了解游泳时需要注意的安全常识。
2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。
二、活动过程:(一)游泳安全须知1、游泳前必须进行身体检查,体检合格方可游泳。
2、禁止到非游泳区游泳,要在游泳馆、池或标有无危险标记的游泳区游泳。
3、游泳要由家长、老师或可靠的人带领,或结伴,不能单独游泳。
4、游泳前应做好充分的准备活动,使全身各个器官、系统得到活动。
5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好,及饿肚子、饭后、身体过于疲劳、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的时间,每次最好不要超过2小时。
特别使初学的人,在水中时间不宜过长,一般15-30分钟就要休息一下。
(二)问题及处理1、游泳的时间或水温不当时,容易引起抽筋。
这时应立刻停止游泳。
仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒缓后,要换个泳式游回岸边,一定不要乱挣扎。
2、游泳时身体感到疲劳或寒冷时,要马上游回岸边。
3、游泳时遇到水中有水草缠身时,要赶快像脱手套或脱袜子那样摆脱水草缠身,然后离开有水草的地方。
4、游泳时可能会出现头痛。
这时要停止游泳,迅速上岸,用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进行旋转按摩,并用热毛巾做头部保温。
三、活动小结:游泳前、游泳过程中要注意安全,如果游泳时发生问题,一定要及时处理。
小学体育课教案篇5学习步骤:一、快乐的游戏教师活动:1.提出队列练习2.组织队列练习3.提出游戏练习4.组织游戏学生活动:1.和同伴合作完成队列练习2.积极的进行游戏的练习组织:队列练习成四列横队,游戏无固定队型二、合作探究、掌握技能重点:动作的连贯性难点:出手的角度要合理教师活动1.教师提出垒球的练习要求2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解3.组织进行徒手的练习4.提出借助沙包进行前抛的练习5.组织小组进行自主的进行练习6.组织进行小结学生活动:1.积极、大胆的进行发言。
2.自主的进行徒手模仿练习3.小组自主的进行练习4.大胆发言,总结自己的经验组织:三、接力练习、提高身体素质教师活动:1.提出接力练习的要求2.讲解接力的方法3.组织练习(方法:做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)。
学生活动:1.懂得练习的方法2.小组合作积极的投入比赛中去。
小学体育课教案篇6第一课时一、指导思想:根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,以学生的主动为目标,让学生主动参与,使每个学生在认识上,情感上和运动参与中积极发展,通过游戏来激发学生的学习兴趣,诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围,让学生充分发挥自己的能力,在“玩中练、玩中学”,最终发展学生的综合素质。
二、教材分析:体育基础知识是小学五年级体育的基础引导课程,主要是帮助学生理解上好体育课的意义和要求。
本课把基础常识与学生身体实践活动有机结合起来,指导他们逐步形成正确的体育课观念,以确保“健康第一”思想落到实处。
小学五年级的学生有着孩子的天真和灵气,他们热情、好动、好奇又善于模仿,对体育基础知识的了解并不是很深入。
本节课主要通过讲解体育基础知识,使学生明确课堂常规和要求,懂得体育课应该如何去做,培养学生遵守纪律、听从指挥和按时上下课的良好习惯。
三、学情分析:学生对体育课特别感兴趣,课堂上有很强的表现欲望和竞争意识,乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。
但他们对技术动作的学习兴趣不大,认知比较粗浅,注意力不够集中,情绪不太稳定,对体育活动的兴趣和热情来得快,去得也快,难以持久。
根据这些特点我在设计本节课时,我会先准备一个小游戏,先调动起孩子们的积极性与注意力,使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。