让宝宝“高人一等”(8)
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如何教育出类拔萃的孩子导读:在孩子还没有出生时,父母就已经为了孩子规划了将来。
从小孩子就被教育要学习好,要吃得好要长得高,要上好的学校,要考好的大学等等。
孩子们在种种竞争下变得越来越紧张,孩子压力也越来越大。
同时孩子的快乐也越来越少了。
是什么夺走了孩子的快乐?是竞争教育。
1、语言教育,孩子需要学习语言:正常的孩子,不到6足岁,都能使用母语应付日常生活遇到的各种状况。
除了母语,孩子还应学一门外语。
语言是一种很奇怪的水平,愈早学习,学习的效果愈好。
另外,孩子学习语言,对他来说,是游戏,不是功课。
2、知识教育,孩子需要理解生活环境:孩子所有能接触到的人、物和现象,他都好奇。
孩子理解环境越多,他就越想控制和利用。
这就是科学发明的起源。
孩子对环境的观察和理解,片面而且肤浅,深入的理解需要大人的协助,而更深入的理解就非读书不可了。
孩子对他生活的环境理解越多,他越有自信。
3、生涯教育,孩子需要理解人生:父母有责任告诉孩子:人生之路百条千条,条条道路认真走下去,路上都有很多动人、感人之处。
所谓“行行出状元”就是这种意思。
4、思想教育,孩子需要培养智慧:智慧绝大部分是后天训练来的。
和语言的水平一样,训练孩子的智慧,不但要从早,而且要从小:指导孩子怎样观察事物;和别人有不同的发现、看法和做法的时候,鼓励他表达出来,做出来;更进一步,训练他*别人的和自己的做法,然后引导他试着发展新的看法和新的做法。
训练孩子的智慧,当然由小而大,由易而难;孩子小小的发现,小小的发明,小小的心得,都加以鼓励。
成就获得肯定是孩子继续努力的原动力。
5、品格教育,孩子需要学习做人做事:怎样和自己相处,怎样和别人相处,怎样和环境相处,这是做人。
事情要怎样实行,才容易达到目标,这是做事。
懂得做人做事,他愉快,别人也愉快。
做人做事的问题,随着年龄的增加,会越来越困扰着孩子,所以更要从小抓起。
6、创意教育,孩子需要发展想象世界:幻想是孩子的世界。
孩子的幻想不是逃避现实。
长高的广告语1. 长高奇迹,让你成为高个儿。
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如何让宝宝成为一个有能力的人一个孩子如何能成长为一个有能力的人,这主要取决于他的家庭,倒不是说家庭条件多么好,而是这个家庭环境的教育能力。
想要您的宝宝更聪明、更进步,下面是10条超实用的育儿箴言,爸爸妈妈们可以借鉴。
一、时刻关心孩子的进步如果您是忙碌于工作的父母,如果能每天多花点时间陪陪宝宝,您就会发现他一点一滴的进步。
这太多的惊喜意味着,您错过了多少和宝宝一起体味成长快乐的机会。
孩子怎样才算进步?得了小红花还是受到了老师的表扬?其实,孩子的进步在于每日的一点一滴,聪明的父母要擅于发现孩子一点一滴的进步,并予以表扬。
比如说,宝宝在园学会了自己穿衣服、脱衣服等。
家长要多询问孩子最近学习了什么,掌握得如何等。
二、经常表扬孩子表扬可以肯定孩子的努力,并激励他再接再厉,能培养“自尊”、“自信”的人格。
孩子具有一定的自信心,才会肯去学习。
要使孩子每天都感觉到他在学习上取得了一定进步,哪怕是改正一个缺点。
不过,父母表扬宝宝时,一定要表扬具体行为。
如“小明,你把房间整理得好整齐,我很欣赏。
”含糊笼统的说法,如“你很乖”,“你很漂亮”,没有多大意义。
三、帮助孩子树立责任心妈妈平时在做家务时,可让孩子适当参与其中。
时间长了,孩子学会洗碗、洗手帕,整理自己的床铺、用具,尽到自己的那份责任。
四、时常给孩子制定几个小目标这样可以使孩子感觉到能够做到,孩子有自信心,从而有利于孩子发挥出潜能。
但是,家长给宝宝制定的目标一定要容易实现。
3岁之前的宝宝,正处于学习的起步阶段,目标制定不能太高;家长更不能凭自己的好恶,强迫孩子学习某种技能才艺。
家长应该让宝宝随着个人的喜好,自己去画属于他的风景;另外,宝宝目标制定最好不要量化,多一些开放性的目标。
五、刺激孩子的学习欲望学习不仅指书本或者才艺,而是一切对宝宝成长有正能量的事情。
比如,过马路遇红灯,就要告诉宝宝一些交通规则等,家长要抓住生活中的各种机会让孩子练习。
六、孩子面前莫贬低老师孩子受到年龄和阅历的限制,对于一个人的评价往往会受到他人的影响,而父母对孩子的影响又是最大的。
让孩子长得高人一等男孩可以这么吃牛奶牛奶中含有丰富的钙质、蛋白质、核黄素、脂肪、氨基酸等元素,这些元素都是人体生长发育所需要的元素。
而且牛奶也是一种相当“平民”,老少皆宜的食物,建议成长期的孩子们可以每天一袋奶。
值得一提的是这里的牛奶,指的是酸奶、奶酪等等,而不是含乳饮料。
鸡蛋鸡蛋中拥有最优质的蛋白质、维生素A、铜、铁等等。
这些元素也是人体成长所不可缺少的元素之一。
据世界营养学统计,当前影响儿童青少年成长的主要原因就是缺铁性贫血,而贫血不仅会影响孩子的健康,更会直接威胁到孩子的身高。
因而食用适量的鸡蛋也有助于长高。
另外鸡蛋虽好,但不宜过量,建议每天1到2个为宜。
豆制品毋庸置疑大豆是蛋白质最为丰富的一种食物。
同时作为一种粗粮食品大豆中含有8种人体所必须的氨基酸、微量元素。
这些对人体成长都具有很大的帮助。
特别是对不习惯喝牛奶的朋友,建议可以用豆浆代替,像腐竹、豆腐等等也都属豆制品,日常可适当摄取。
动物性食品虽然说现代人都在提倡“素食养生”,但是不可忽视动物性食品中含有某些营养成份,是植物性食物所无法比及的,特别是其丰富的蛋白质、氨基酸等等。
建议关键期的青少年们,要适当的吃肉类食物、比如牛肉、鱼肉、海鲜肉、鸡肉等等。
鱼罐头把鱼做成罐头,不仅能吃鱼,而且骨、刺都能吃进去了,这样可以吸收到列多的钙质。
含锌丰富的食物缺锌孩子就会没有胃口,食欲就不振,生长发育就会受影响。
因此营养学家认为,适当补充锌更有利于儿童成长。
像动物肝脏、瘦肉、粗粮等等都是含锌较为丰富的食物,因此建议日常可适当多吃。
除了要多吃有利于增高的食物,日常还要少吃影响身高的食物比如容易产生饱腹感,却没有多少营养成份的食物。
如各种糖果、甜饮料特别是可乐、速食食品。
除此之外日常在烹饪食物过程中还要尽可能的少添加色素、防腐剂、香精等各种添加剂。
这类食物不仅没有营养,长期食用,还会加重儿童青少年营养不良的问题。
要想长高,除了要在饮食上多下功夫之外,日常良好的生活习惯,特别是睡眠习惯、运动习惯也是不可少的。
婴幼儿身高发育,高人一等15关键!孩子成长发育期最关键的不外乎是婴儿时期、幼儿时期、学龄时期,以及青少年时期这四个阶段。
但是许多家长都只著重于孩子学龄时期的营养补充。
实际上,孩子的发育应该是渐进式,从小打下身心良好基础。
★一、保持宝宝饮食均衡1、少吃刺激食物3~6岁幼儿的饮食基本与成人相同,但应少吃辛辣刺激性食物,食品类别不外乎粮食、蔬菜、豆类、肉、鱼、蛋、乳製品等,2、饮食均衡搭配每天有计划地安排食用,蔬菜每天250克,一半应是绿叶菜,豆製品50克,肉、鱼、肝125克,荤素搭配,不宜过量。
以下三种元素是宝宝长高不可或缺的。
3、补充钙质营养钙被誉为生命元素,存在于骨骼和牙齿之中,其吸收情况与维生素D的活性密切相关,维生素C也有促进钙质吸收的作用。
4、多元含钙食物对幼儿来讲,含钙较多的食物包括牛奶、酸奶、虾皮、海带、豆腐等。
家长应适时、多元的补充,让幼儿成长发展时期有很好的根本。
5、补充铁质含量铁是血红蛋白的重要组成部分,能固定氧和输送氧,蛋类、菜泥、肝、肉末、大豆製品均含较多的铁元素,给宝宝同时补充维生素C也可以促进铁剂的吸收。
6、含锌丰富食物锌,与100多种酶的组成有关,也是DNA聚合酶的必需组成部分,穀物、红色肉类、动物肝脏、大白菜、黄豆、白萝卜等都是含锌丰富的食物,知识家:给幼儿製作美味食物时应注意荤素搭配、营养均衡。
★★★二、培养幼儿旺盛活动力7、从事户外活动多带宝宝从事户外活动,这对于宝宝身高的影响有著不可小觑的作用。
不同年龄阶段的宝宝,其适宜的运动项目也有所不同。
知识家:青少年运动切勿过量,以免影响睡眠,扰乱内分泌。
8、全身肢体伸展那些被抱在妈妈怀中的小宝宝,可以到专为小婴儿专门设计的迷你游泳池裡学习游泳。
年龄稍大的宝宝则应以户外行走、做全身肢体伸展性活动为最佳选择。
9、锻炼肌肉协调跟著妈妈做运动健身操,和小朋友们一起玩球等,这样既能享受阳光,适当锻炼肌肉群的力量,又有助于培养肢体的协调性和柔韧性。
如何培养出类拔萃的孩子1. 培养良好的学习习惯学习习惯是孩子成长过程中最重要的一部分,良好的学习习惯可以帮助孩子更好地掌握知识,提高学习成绩。
家长应该从小培养孩子良好的学习习惯,例如制定学习计划、按时完成作业、认真听讲、做好笔记等。
同时,家长也应该给孩子提供一个安静、舒适的学习环境,让孩子能够专心致志地学习。
2. 培养独立思考能力独立思考能力是孩子成长过程中必不可少的一部分,它可以帮助孩子更好地理解和掌握知识,提高解决问题的能力。
家长应该鼓励孩子多思考、多提问,引导孩子从不同的角度去看待问题,培养孩子的批判性思维能力。
同时,家长也应该给孩子提供足够的自由空间,让孩子有机会自己去探索和发现问题。
3. 培养社交能力社交能力是孩子成长过程中非常重要的一部分,它可以帮助孩子更好地与人相处,提高人际交往能力。
家长应该鼓励孩子多参加社交活动,例如参加课外班、参加社团活动等,让孩子有机会结交更多的朋友。
同时,家长也应该教育孩子如何与人相处,例如尊重他人、理解他人、帮助他人等。
4. 培养自信心自信心是孩子成长过程中非常重要的一部分,它可以帮助孩子更好地面对挑战和困难,提高自我价值感。
家长应该鼓励孩子多尝试新事物,让孩子有机会展示自己的才华和能力。
同时,家长也应该给孩子提供足够的支持和鼓励,让孩子感受到自己的能力和价值。
5. 培养责任感责任感是孩子成长过程中非常重要的一部分,它可以帮助孩子更好地承担责任,提高自我管理能力。
家长应该教育孩子如何承担责任,例如帮助家人做家务、参加志愿者活动等。
同时,家长也应该给孩子提供足够的机会去承担责任,让孩子感受到自己的责任和义务。
6. 培养积极心态积极心态是孩子成长过程中非常重要的一部分,它可以帮助孩子更好地面对挑战和困难,提高自我调节能力。
家长应该教育孩子如何保持积极的心态,例如鼓励孩子多看正面的事物、鼓励孩子多与人交流等。
同时,家长也应该给孩子提供足够的支持和鼓励,让孩子感受到自己的能力和价值。
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孩子的成长青春期发育最重要的无非是宝宝阶段、儿童阶段、学龄儿童阶段,及其青少年儿童阶段这四个环节。
可是很多父母都只著胜于小孩学龄儿童阶段的营养成分补充。
事实上,小孩的生长发育应该是渐进性,自小奠定心身良好基础。
一、维持婴儿饮食平衡1、少吃刺激性食材3~6岁儿童的饮食搭配基本与成年人同样,但应少吃辛辣食物含有刺激性的食物,食品类型无非谷物、蔬菜水果、豆类食品、肉、鱼、蛋、乳製品等,2、饮食搭配平衡配搭每日有方案地分配服用,蔬菜水果每日250克,一半应是青菜,豆製品50克,肉、鱼、肝125克,营养搭配,不适合过多。
下列三种原素是小宝宝长个子必不可少的。
3、补充优质蛋白质营养成分钙被称作生命元素,存有于骨骼和牙当中,其消化吸收状况与维他命D的特异性息息相关,维他命C也是有推动优质蛋白质消化吸收的功效。
4、多元化含钙高的食物对儿童而言,含钙量较多的食材包含牛乳、酸牛奶、虾米皮、海带丝、水豆腐等。
父母应适度、多元化的补充,让孩子的成长发展趋势阶段有非常好的压根。
5、补充铁制成分铁是血红蛋白浓度的关键构成部分,能固定不动氧和运输氧,蛋类食品、蔬菜泥、肝、肉沫、黄豆製品均含较多的含铁,给宝宝另外补充维他命C还可以推动补铁的消化吸收。
6、含铁丰富多彩食材锌,与100多种多样酶的构成相关,也是DNA聚合酶的必不可少构成部分,穀物、鲜红色肉类食品、蛋白质食物、白菜、大豆、萝卜等全是含铁丰富多彩的食材,专业知识家:给儿童製作美味食物时要留意营养搭配、营养搭配。
二、塑造儿童充沛精子活动力7、从业户外活动游戏多带小宝宝从业户外活动游戏,这针对孩子身高的影响有著不容小觑的功效。
不一样年龄层的小宝宝,其适合的体育运动也各有不同。
专业知识家:青少年儿童健身运动切忌过多,以防影响睡眠质量,搅乱内分泌。
8、全身身体屈伸这些被抱在母亲怀里的宝宝,能够到致力于小宝宝专业设计方案的迷你型游泳馆裡学游泳。