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人参茯苓生姜粥主要原料人参5 克，白茯苓20 克，生姜5 克，粳米100 克。
制作方法将人参、生姜切为薄片，把茯苓捣碎，浸泡30 分钟，煎取药汁，后再煎取汁。
将两次煎药汁合并，分早、晚两次同粳米煮粥服食。
效用说明益气补虚，健脾养胃。
适宜于气虚体弱、脾胃不足、倦怠无力、面色苍白、饮食减少、食欲不振、反胃呕吐、大便稀薄等症。
参杞鸡棒主要原料母鸡腿10 只，人参3 克，枸杞子20 克，生菜250 克，鸡汤1000 克，精盐2 克，料酒10 克，酱油6 克，葱段10 克，姜块10 克，湿淀粉12 克，猪油50 克，鸡油10 克，植物油500 克（耗油50 克），味精、白糖适量，糖色少许。
制作方法将人参切成薄片，按白酒浸泡法得到人参酒液，枸杞子用清水洗净，放入小碗内，上屉蒸熟。
将母鸡腿洗净，拔净小毛，剁去两端骨节。
锅中放入植物油烧热，把鸡腿放入油内炸至呈金黄色时，捞出滤去油。
原锅放入猪油，投入葱、姜（拍松）煸炒，烹入料酒、酱油和鸡汤，加入精盐、味精和白糖，用糖色把汤调成金黄色，把人参酒液和母鸡放入汤内，烧开撇去浮沫，用小火煨至鸡腿肉烂，盛入盘中，熟枸杞子和锅内汤汁收浓，淋入湿淀粉勾成流芡，再淋入鸡油，浇在盘中鸡腿上，再把白酒浸泡后的人参片放在鸡腿上，生菜洗净镶在盘边即成。
效用说明补肝肾，益精血，温中益气。
适宜于诸虚劳损所致的食少、乏力、自汗眩晕、失眠、腰痛、遗精、阳痿等症。
砂锅人参鸡主要原料嫩母鸡1 只（约重1250 克），人参3 克，奶汤1500 克，猪油75 克，葱段20 克，姜块10 克，精盐、料酒、味精适量。
制作方法将人参用清水洗净，切成精装薄片，母鸡去净内脏，剁去鸡爪，放烧开水锅中氽透，捞出控去水分。
锅中放入猪抽烧热，投入葱、姜（拍松）煸出香味，烹人料酒，加入奶汤、精盐、味精。
汤开翻几次，拣出葱、姜，倒烧砂锅内，再把母鸡放入锅内，用小火炖至肉烂，撇去浮油，盖上锅盖即成。
效用说明适宜于劳伤虚损、食少、泄泻、消渴、惊悸、健忘、失眠、阳痿、小便频数、崩漏带下、产后乳少、气血津液不足等症。
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢茯苓人参散的功效与作用药用价值用法用量
导语：说起茯苓人参散，可能对很多人来说有些陌生，只能猜出它是一种中药方剂，对于茯苓人参散的作用等都不是很清楚，接下来就带大家来了解一下。
说起茯苓人参散，可能对很多人来说有些陌生，只能猜出它是一种中药方剂，对于茯苓人参散的作用等都不是很清楚，接下来就带大家来了解一下。
【处方】茯苓2斤（去黑皮，擘破如枣大，清水渍，经1日1夜再易水，出于日中，晒干，为末），人参7两（捣），甘草1两（炙，切），牛乳7升，白沙蜜1升5合。
【功能主治】益心力，除谬忘，能饮食，延年益寿。
主上气，胸胁满闷，霍乱，积痢。
【用法用量】上药以水5升，纳甘草，煮取2升，除甘草，澄滤；纳茯苓，缓火煎，令汁欲尽；次纳白蜜、牛乳；次纳人参，缓火煎，令汁尽，仍搅药令调，勿许焦成，日中晒干，捣筛为散，以纸盛之。
温乳及蜜汤和吃并得，亦不限多少。
夏月水和当麨。
【注意】忌海藻、菘菜、大醋。
【临床应用】有人年40时，因患积痢，羸惫不能起止，形状如70老人，服此药2剂，平复如旧。
【摘录】《外台》卷十引《救急方》
以上介绍的茯苓人参散这种中药方剂，已经经过临床研究使用，并得到了很高的有效率，有相关疾病的朋友不妨试一试。
生活常识分享。
人参茯苓丸的功效与作用
关于《人参茯苓丸的功效与作用》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
谈起中医药方，很多人也不生疏，但你了解为什么中药材药物能够有这么大的功效吗?下边详细介绍一种山参茯苓丸来为大伙儿一一表明。
特异药方生产
山参白茯苓（去黑皮肤）白术茯苓各75克桂（去厚皮）炮姜（炮）川芎（切，炒）甘草（炙，锉）芎藭黄耆（锉）各60克陈橘子皮（汤浸；去白，焙）45克
特异制作方法生产
涂药十味，捣罗为末。
炼蜜为丸，如梧桐子大。
特异功效与作用生产
治肺虚寒，咳逆下利，少气困乏。
特异使用方法使用量生产
每服30丸，空肚时用酒或生姜汤送下。
慢慢加至50丸，日服二次。
特异摘抄生产
《圣济总录》卷四十八
以上山参茯苓丸的中医药方，是依据中医辨证医治的标准开展配液医治，大伙儿可依据本身的状况采用适合的治疗方法。
茯苓有什么副作用？茯苓的功效与作用茯苓有极高的药用价值及食用功效，但是作为中药中的一种茯苓同时也有着其相关的宜忌以及副作用，那么茯苓的副作用有哪些呢？下面我们就一起来看一看茯苓有什么副作用吧！茯苓有什么副作用？1、茯苓有利尿的作用，如果一旦过量服用就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。
同时，肾虚患者食用之后会加重疾病症状，甚至出现滑精等情况，所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用。
2、容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用茯苓，否则会对身体造成危害。
3、服用茯苓应避免米醋、浓茶等物质以及注意服用剂量，否则不仅仅影响药效，同时还会发生中毒过敏症状，比如腹痛、皮肤红肿、支气管哮喘发作等情况。
茯苓的功效与作用1、利水渗湿：茯苓对身体的水肿和小便困难、稀少的人来说有很好的治疗功效。
而且茯苓药性温和，在使尿量增加的同时，又不会损伤脾胃。
对小便不利和水肿的人来说，不管是属于寒湿类，还是属于湿热类等其他类型，都可以食用茯苓加以治疗，不用担心茯苓会增加病症的严重程度。
2、防癌抗癌：茯苓含含有丰富的抗癌成分，其中包括抗癌的维生素、微量元素、氨基酸等，食用茯苓可以抑制癌细胞的产生、破坏癌细胞的dna、移除我们体内致癌的自由基等，不管是用来预防癌症还是用来治疗癌症都有着非常明显的功效。
3、养心安神：茯苓还含有一些安神的营养成分，对于因工作压力大或者其他原因出现的精神问题，如经常失眠梦多、生活中感到抑郁、不爱笑、神经过于紧绷等，都可以通过用茯苓和人参酸枣仁等炖至高汤，来达到缓解和治愈的目的。
4、治疗咳嗽：茯苓对感冒也有一定的治愈效果，对由于湿热等原因引起的感冒，具体性状为老咳嗽、痰多，严重的时候还会手脚酸软、体乏背痛，一般出现这种情况就可以通过食用茯苓熬粥或者炖汤来达到一定辅助治疗的目的，当然像患上感冒的时候严重的话还是最好去医院看医生。
茯苓的养生吃法1、茯苓粥【材料】粳米100克，茯苓30克，枣（干）30克。
人参伏苓的功效与作用人参伏苓是一种常见的中药材，具有多种功效与作用。
人参伏苓的主要成分是人参皂苷和伏苓内酯，这两种成分具有较强的药理活性。
人参伏苓对于调节免疫系统、改善心脑血管功能、抗肿瘤、抗炎等方面都有很好的作用。
以下将详细介绍人参伏苓的功效与作用。
首先，人参伏苓可以调节免疫系统。
人参伏苓中的人参皂苷具有增强机体免疫力的作用，可以提高白细胞的数量和活性，促进淋巴细胞的增殖和活化，增强巨噬细胞的吞噬功能，增加抗体的生成和分泌等。
同时，人参皂苷还可以增加干扰素的产生，抑制病毒的复制和传播，对于预防感冒、流感等病毒性感染具有较好的效果。
此外，人参伏苓还可以调节免疫细胞的平衡，增加免疫调节细胞的数量，提高免疫系统的整体平衡性，对于自身免疫疾病如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等有辅助治疗的作用。
其次，人参伏苓具有改善心脑血管功能的作用。
人参伏苓中的人参皂苷可以扩张血管、降低血小板凝聚、调节血脂、降低血压等，具有保护心脑血管的功效。
人参皂苷还可以抑制炎症反应和氧化应激，减少心肌细胞损伤，减轻心肌缺血再灌注损伤。
此外，人参伏苓还可以改善血液循环，增加器官的氧供，提高心脏和脑部的功能，对于心绞痛、心力衰竭、脑血栓等疾病有辅助治疗的作用。
再次，人参伏苓具有抗肿瘤作用。
人参伏苓中的人参皂苷具有抗肿瘤的潜力。
研究发现，人参皂苷可以阻断肿瘤细胞的增殖，促使肿瘤细胞凋亡，抑制肿瘤的侵袭和转移。
此外，人参皂苷还可以增强化疗药物的疗效，减少对正常细胞的损伤，提高肿瘤细胞对化疗药物的敏感性。
人参皂苷还可以增加自然杀伤细胞的活性，增强机体的免疫杀伤作用，对肿瘤细胞起到抑制和杀灭作用。
因此，人参伏苓在辅助治疗癌症方面具有一定的应用价值。
此外，人参伏苓还具有抗炎、镇痛、抗氧化、保护肝脏、促进消化等作用。
人参伏苓中的人参皂苷和伏苓内酯都具有一定的抗炎作用，可以抑制炎症因子的合成和释放，减少炎症反应和组织损伤。
人参伏苓还可以通过抑制COX-2的活性，减少炎症介质的合成，起到镇痛的作用。
人参茯苓颗粒的功能主治1. 什么是人参茯苓颗粒？人参茯苓颗粒是一种中药颗粒剂，由人参、茯苓等草本植物制成。
人参和茯苓都是传统中医中常用的草本药材，并且在中医药学中有着广泛的应用。
人参茯苓颗粒通过现代技术将这些草本药材提取而成，方便患者食用。
2. 人参茯苓颗粒的功能人参茯苓颗粒具有多种药理作用，主要包括以下几个方面：2.1 滋补健脾•人参茯苓颗粒可以促进脾胃功能的改善，增强脾胃对食物的消化和吸收能力。
•可以增加机体对养分的吸收利用，提高机体的营养状况。
•可以缓解脾胃虚弱导致的食欲不佳、消化不良等问题。
2.2 养心安神•人参茯苓颗粒具有安神定志的作用，可以缓解焦虑、烦躁、失眠等与情绪有关的问题。
•可以增加大脑对血氧的利用，改善血液循环，提高大脑的氧供。
2.3 益气强身•人参茯苓颗粒可以补充体内的气血，增强机体的免疫力，提高抵抗力。
•可以调节体内的平衡，提高机体对外界环境的适应能力。
•可以改善体力疲劳，增强工作和学习的能力和耐力。
2.4 改善症状•人参茯苓颗粒还可以改善一些与脾胃、心脑血管等功能有关的症状，如胃寒、心悸、心绞痛等。
3. 主治适应症根据人参茯苓颗粒的功效，主要适用于以下情况：•脾胃虚弱导致的食欲不佳、消化不良、腹泻等问题。
•情绪失调导致的焦虑、烦躁、失眠等问题。
•体弱多病、容易感到疲倦、乏力等问题。
•心悸、心痛等与心脑血管功能有关的问题。
4. 使用方法和注意事项4.1 使用方法•一般情况下，建议口服使用。
可将人参茯苓颗粒直接服用或加入温水中冲服。
•每次口服剂量一般为10克至15克，可根据个人情况酌情调整。
4.2 注意事项•儿童、孕妇、哺乳期妇女和老年人慎用。
•个别人群如有过敏史或对成分过敏者，禁用。
•在使用人参茯苓颗粒过程中，如出现不适或过敏现象，应立即停用并咨询医师。
•本产品为中药制剂，不宜长期大剂量使用。
以上内容是对人参茯苓颗粒的功能主治进行了详细的介绍。
人参茯苓颗粒作为一种传统中药制剂，具有多种药理作用，可以用于调节脾胃功能、提高心脑血管功能、增强身体免疫力等。
茯苓的功能主治适用人群茯苓简介茯苓，又名云芝、为灵芝科蘑菇中草药，是中医常用的一味草药。
它具有独特的药理作用，被广泛应用于中医临床治疗中。
茯苓常用于调理脾胃、利水消肿、镇静安神等方面，具有广泛的功能主治。
茯苓的功能与作用茯苓具有多种功能与作用，下面是茯苓的主要功能与作用：1.利水消肿：茯苓具有利尿作用，可以促进体内多余水分的排泄，从而减少体内水肿现象。
2.调理脾胃：茯苓具有益肝脾、健脾、和胃的作用，能够调理脾胃功能，改善消化不良的症状。
3.镇静安神：茯苓具有镇静安神的作用，可以帮助缓解焦虑、失眠等神经系统方面的问题。
4.润肺止咳：茯苓具有润肺止咳的功能，对于肺热咳嗽、干咳等症状有一定的缓解作用。
5.抗炎消肿：茯苓具有抗炎消肿的作用，可以减轻炎症导致的红肿疼痛等症状。
6.抗氧化：茯苓富含多种抗氧化物质，可以有效清除自由基，减轻氧化应激引起的损伤。
茯苓的适用人群茯苓适用于以下人群：1.水肿：茯苓具有利水消肿的作用，适用于体内多余水分引起的水肿症状，如面部浮肿、腿部水肿等。
2.脾胃虚弱：茯苓具有益气健脾的作用，适用于脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等症状。
3.神经衰弱：茯苓具有镇静安神的作用，适用于神经衰弱、失眠多梦、焦虑不安等神经系统方面的问题。
4.肺热咳嗽：茯苓具有润肺止咳的功能，适用于肺热引起的咳嗽、干咳等症状。
5.炎症性疾病：茯苓具有抗炎消肿的作用，适用于炎症引起的红肿疼痛等症状，如关节炎、皮肤炎等。
茯苓作为一味传统中草药，在中医临床应用中具有广泛的功能与主治。
然而，需要注意的是，茯苓并非万能药物，不适合所有人群使用。
在使用茯苓前，建议咨询中医师的建议，根据自身情况确定使用茯苓的剂量与方式。
茯苓虽然具有丰富的药理作用，但并非所有疾病都适用茯苓治疗。
在面对严重的疾病时，还是应该及时就医，接受专业医生的治疗。
茯苓作为辅助草药，可以在医生的指导下加以使用，并发挥其有效的功效。
总之，茯苓具有利水消肿、调理脾胃、镇静安神、润肺止咳、抗炎消肿和抗氧化等多种功能与作用。
茯苓的功效与适用人群茯苓味甘、淡，性平。
归心、肺、脾、肾经。
利水渗湿，健脾和胃，宁心安神的功效。
用于小便不利，水肿胀满，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠，咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，健忘等症。
1、用于小便不利，水肿等症茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。
凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。
如偏于寒湿者，可与桂枝、白术等配伍;偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍;属于脾气虚者，可与党参、黄耆、白术等配伍;属虚寒者，还可配附子、白术等同用。
2、用于脾虚泄泻，带下茯苓既能健脾，又能渗湿，又可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。
3、用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛茯苓既能利水渗湿，又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。
可用半夏、陈皮同用，也可配桂枝、白术同用。
治痰湿入络、肩酸背痛，可配半夏、枳壳同用。
4、用于心悸，失眠等症茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，常与人参、远志、酸枣仁等配伍。
5、抗癌、抗肿瘤作用临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、湿热壅结者。
6、提高体液免疫功能茯苓多糖、羟乙基茯苓多糖-3、羟乙基茯苓多糖-4、腹腔注射可以明显增强小鼠腹膜渗出细胞PEC的细胞毒性作用，从而增加巨噬细胞的细胞毒性作用;羟甲基茯苓多糖能明显增强小鼠脾抗体分泌细胞数PFC以及特异的抗原结合细胞数SRFC;可以增加酸性非特异酯酶ANAE阳性淋巴细胞数;可以增强T淋巴细胞的细胞毒性：茯苓多糖体能增强T淋巴细胞的细胞毒性作用，即增强细胞免疫反应，并因此而激活机体对肿瘤的免疫监督系统，这与其抗肿瘤活性密切相关中医认为茯苓性味甘淡，平。
入心、脾、肺经。
《本草经疏》：入手足少阴，手太阳，足太阴、阳明经。
具有渗湿利水，益脾和胃，宁心安神的功效。
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生活常识分享人参茯苓茶的好处
导语：人参茯苓茶，对帮助利尿通淋，健脾益肾都有很好的效果，而且还可以有效地解决一些慢性肾炎尿道炎等问题，作为一种茶饮其实在生活当中很多人
人参茯苓茶，对帮助利尿通淋，健脾益肾都有很好的效果，而且还可以有效地解决一些慢性肾炎尿道炎等问题，作为一种茶饮其实在生活当中很多人都可以饮用，而且方法也比较的简单。
因为本身人参以及茯苓都具有很好的药用价值，如果和能够合理的搭配的话，对慢性肾炎、少尿、尿痛、尿道炎治疗，都可以达到很好的作用。
主料：，人参，枸杞子50克，茯苓100克，红茶100克
将枸杞子与茯苓共研为粗末，每次取5-10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可。
1. 健脾益肾，利尿通淋。
2. 适用于慢性肾炎、少尿、尿痛、尿道炎等。
3. 枸杞子甘平，能补肾益精，茯苓甘淡，能健脾利尿，红茶能利尿提神，是治疗小便不利的理想饮料。
食物相克
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。
红茶：不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。
人参、西洋参不宜和茶一起食用。
忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。
小帖士-健康提示：
1. 健脾益肾，利尿通淋。
茯苓不适合哪些人群？这些人要忌口了关于《茯苓不适合哪些人群？这些人要忌口了》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
茯苓是应用很广泛的一种中药，该中药能够解决心神不安、失眠惊悸、脾虚食少等难题，所以越来越受到人们的重视，但中医专家表示，并不是所有人都适合服用茯苓的。
一、什么人不能吃茯苓？茯苓适宜于一般人群。
尤宜于水湿内困，水肿，尿少，眩晕心悸，胃口欠佳，人便稀烂，心神不安，失眠、多梦者。
但肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干者慎服。
茯苓有利尿的作用，如果一旦过量服用，那么就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。
同时肾虚患者食用之后，会加重疾病症状，甚至出现滑精等情况，所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用。
同时常常容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用，否则会对身体造成危害。
糖尿病人最好不要吃茯苓，因为糖尿病人每天需要控制淀粉的摄入，每天摄入淀粉不能够超过五两主食，而茯苓的淀粉含量非常的高，自然糖尿病人是最好不要吃了。
服用茯苓应避免米醋，浓茶等物质，以及注意服用剂量，否则不仅仅影响药效，同时还会发生中毒过敏症状，比如腹痛，皮肤红肿，支气管哮喘发作等情况。
二、茯苓的6种吃法1、茯苓薏米粥。
茯苓15克，薏米60克。
共研细粉，放入锅中，加水适量，煮熟即可食用。
有清热、理脾湿功效。
适用于咳嗽痰多、胸膈痞满或风湿性关节肿痛者食用。
2、莲子茯苓糕。
茯苓、莲子、麦冬各等份，共研为末，加入白糖、桂花适量拌匀，加水和面蒸糕食用。
有宁心健脾之功。
适宜于心阴不足、脾气虚弱引起的干渴、心悸、怔忡、食少、神疲者食用。
3、茯苓膏。
茯苓500克，炼蜜1000克，将茯苓研成细末，加入蜜拌和均匀，用文火熬成膏状，晾凉后装入瓷罐备用。
每次温开水冲服10克，1日2次。
能健脾渗湿、减肥防癌。
适用于老年性浮肿、肥胖症和癌症的预防。
4、茯苓酒。
茯苓60克，白酒500克。
将茯苓泡入酒中，7天后即可饮用。
能利湿强筋、宁心安神。
●人参与茯苓●姓名：梁鼎国学号113518083 班级：13级中西医临床B班●摘要：《神农本草经》，又称《本草经》，简称《本经》，是中国现存最早的药物学专著。
《神农本草经》成书于东汉，并非出自一时一人之手，而是秦汉时期众多医学家总结、搜集、整理当时药物学经验成果的专著，是对中国中草药的第一次系统总结。
●关键词：人参茯苓●引言：这学期通过学习《神农本草经》了解了中国古代医药知识，通过课后的阅读浏览，深刻的学习了人参，茯苓两位中药的功效与历史，故写下这篇论文。
●人参●乾隆皇帝最钟爱的保健药●人参是乾隆钟爱的一味中药材。
清宫档案记载，乾隆六十三年的时候，乾隆一共服用过人参359次。
这么算，乾隆皇帝几乎是天天服用人参的，每天在3克左右。
乾隆皇帝对人参的钟爱。
当然，人参吃了会上火，皇帝每天服用人参是要讲究一定策略毕业论文的。
●在医药史上，使用人参的历史十分久远。
早在战国，良医扁鹊对人参的药性和疗效已有硕士论文；秦汉的《神农本草经》将其列为药中上品；明代著名中医学者龚居中在《四百味歌括》中列为条：“人参味甘，大补元气，止渴生津，调营养卫”，无数中医入门者的句背诵歌诀。
●有灵性的人参——来自远古的传说●古代对于人参的认识是非常有趣的，把它和神话联系在一起，从来一味药被如此的神化过。
以前人参跟成仙有关系，所以把人参叫做“地精”。
关于人参的记载也很神奇。
人参成精，有人去挖人参，结果挖着挖着，就听到地下有人呻吟。
挖参的人很奇怪，看看周围人就继续挖，挖了好几尺才挖出一株人参来，而这颗人参的头那儿却破了一点，原来刚才发出呻吟声的是人参。
《太平御览》里记载了这样故事，有一户人家，天天晚上听到外边有人喊，可是出去看的时候却没有人。
这样的情形持续了很久，户主人决定去探个究竟，他顺着喊声的方向去寻找，结果在一里远的地方了一株人参，挖出来的人参竟然有两尺长。
●纵观这些古代传说，人参都被拟人化了，有灵性，并且很成精。
为论文范文会有这么多人参的传说呢？人参长得有点像人的体形，有头、身子、四肢，当然它的药效非常好，所以老百姓慢慢地就把它神化了。
●揭开人参的神秘面纱●《神农本草经》中记载，人参“味甘微寒。
主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。
久服，轻身延年。
一名人衔，一名鬼盖。
生山谷。
”意思说人参五脏六腑都补，但是大补元气的，生津益气。
服用人参久了，还能延年益寿。
●现代药理浅析硕士论文证实，人参里确实含有对人体非常有益的成分，最的成分是人参皂苷。
人参皂苷能提高人体的免疫能力，延缓人的衰老，对心脑血管系统也有非常好的作用，它人参发挥神奇作用的论文格式范文。
●人参的品种，大约可分为两大类，一类是野山参，一类是园参。
在药店里常见的白白胖胖的像小萝卜似的是园参，人工培养出来的人参。
而野山参是比较珍贵的，在山里生长好几年，价格也比较昂贵。
据史书记载，人参寿命为400年左右，但现在见到的野山参，参龄达200岁的就很罕见了，能生长百年左右也论文格式范文易。
有些人拿人参的种子种在山里，人工模拟它的生长环境，这样生长出来的叫林下参。
还有一种，人工培养出幼苗，然后再移到山里生长的叫移山参。
●论文范文样的才是好人参呢？一般来说，参头圆长，皮老黄，纹细密，体形美，鞭条须，珍珠节多等条件都的人参是罕见的珍品。
大家在辨别的时候，只看参须上面有个小疙瘩，把这些小疙瘩叫做珍珠，小疙瘩多是好人参的表现。
而参须在中医里是单独使用的，它的功效比较缓和，适合老年人用。
●人参的炮制分为三种。
参农收取人参，用针在鲜参上扎孔后放到糖里蒸，然后再晒干叫“糖参”。
糖参的颜色是发白的，也叫“白参”。
糖参的力道稍微缓和一些，平时养生用糖参就了。
收取后的人参蒸两个小时左右，它会变成红色，叫做“红参”，红参是专补气血的，平时养生是用不到的，在气血两亏的时候才能用。
人参晒干了叫“生晒参”，有益气生津的作用，日常养生也用生晒参。
●食之有道——人参的服用策略毕业论文●《清宫档案》里记载了食用人参的策略毕业论文，妃子会把人参切成片含在嘴里，直到它软化了，再嚼碎咽下去，一天含一两片，人参的服用策略毕业论文，即含服。
●人参的另外一种服用策略毕业论文泡酒。
人参补气的作用很强，所以还要配一些滋阴的药物，比如放一点枸杞子。
一般是一根人参配30克枸杞子，而配酒的量一般是一瓶。
对于养生来说，比较好的服用策略毕业论文。
●前面说到，乾隆皇帝天天服用人参，他服用的人参是野山参，药力非常大，可是乾隆为论文范文不上火呢？他在服用人参的时候，是配了其他药的，方子叫生脉饮，是由人参、麦冬和五味子这三味药组成的。
生脉饮的配方是人参一钱，麦冬三钱，五味子一钱，比例是非常讲究的。
人参是补气的，性燥，人吃完上火。
麦冬是滋阴生津的，正好能平衡人参的火气。
而五味子有苦、酸、甘、咸、辛五种味道，中医说五味是入五脏的，具有补五脏的功效。
五味子有五味，但以酸性为主，酸有收敛的特性，所以在药方里加入五味子，就等于既补气又补阴了。
●生脉饮是金元时期著名医家李东垣创立的，在夏天的时候经常服用。
天气太热，大量出汗会导致气虚，汗出来，阴液也给伤着了，这时正好喝生脉饮来补气补阴。
在熬五味子，最好先把它捣开，要它的五味是出不来的。
汤喝完，人参就拿出来嚼着吃了。
●现在去药房里有做好的生脉饮口服液。
有的口服液是用党参做成的，党参是非常平和的，吃了绝对不会上火，日常保健是用的。
比如说工作比较忙的中年人，感觉到心力、精力不充沛，口干舌燥、津液的时候，用生脉饮泡开水喝就行。
再比如夏天热的时候，老人会感觉到浑身无力，经常出汗，这时喝一些生脉饮口服液，就能转变身体论文格式范文了。
想在其他季节喝生脉饮，就把麦冬的份量减一些，把原来一比三的比例改为一比二，一克人参配两克麦冬。
●服用人参有禁忌●人参在救急的时候，用的量是很大的，某人出现心衰了，把大量的人参煎成汤给他喝下去，振奋心阳。
平时养生的时候，千万不要大量服用。
拿一根人参炖鸡，吃完出鼻血的几率很大。
所以人参是要小量频服的。
人体的衰老，气虚是避开的，此时经常服一点人参，配合麦冬和五味子，这样服既不会燥也不上火。
分阶段地服，比如月中服两个星期，停两个星期。
服用人参最忌讳的是心急，一定是要循序渐进。
●人参除了小量常服之外，还跟萝卜吃，无论是白萝卜、青萝卜，只要是萝卜都吃，萝卜会把人参补的气给泄掉。
●在服用人参的时候，要咨询医生，有些中药跟人参的药性是相反的，比如藜芦。
还有一点要，在煎人参的时候，不要用金属容器，一定要用陶瓷容器沙锅来煎。
金属器皿里边有好多重金属的成分，它会跟中药里边的一些成分发生化学反应，影响药效。
●茯苓●说起茯苓，很多朋友都会想到茯苓膏、茯苓酸奶、茯苓酒等，可见茯苓也是一味常用的中药。
《神农本草经》把茯苓列为上品，谓其“久服安魂养神，不饥延年”。
古人称茯苓为“四时神药”，因为它的功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。
茯苓味甘、淡，性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。
现代医学研究发现，茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。
●“四时神药”——茯苓●古人称茯苓为“四时神药”，因为它的功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。
茯苓味甘、淡，性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。
●茯苓是生长在地里的一种菌类物质，它的生长环境很有特点，是抱着松树根生长的。
早年间，老百姓中流传着很多关于茯苓的传说，据说茯苓是种很神秘的东西，如果松树根上有茯苓，那么松树上一定会有菟丝子。
六味地黄丸的创始人，也是中医儿科的创始人，宋朝的名医钱乙，患有风湿病，他就是用茯苓来给自己治疗的。
他让自己的亲戚到东山上去采茯苓，找到菟丝子以后，用火烧，烧到菟丝子的根部的时候，就一定能挖出茯苓来。
●曾经有研究者把能够搜集到的中医方剂做过统计，结果发现，历代的中医方子里，用得最多的一味药就是茯苓，这说明茯苓是为广大医家所重视的一味药。
●健脾利湿用茯苓●茯苓主要是用来祛水湿的，此外还有安神的作用。
《神农本草经》记载说：“茯苓味甘平，主胸邪逆气，忧恚，惊邪恐悸，心下结痛，寒热，烦满，咳逆，口焦舌干，利小便。
久服安魂、养神、不饥、延年。
”《神农本草经》主要记载了茯苓的两个作用，一是可以安神，二是可以祛湿。
茯苓皮也是祛水湿的，它祛水湿的功效比茯苓还要强，如果只是祛水湿，不需要健脾的话，医生有时候开方会用茯苓皮。
●下面主要就茯苓健脾利湿的作用讲解一下。
水湿分为外湿和内湿两种。
外湿也分为两种，一种是侵入我们体内长时间停留的，如风湿；还有一种是短时间停留的，比如夏天的感冒。
内湿是中医里一个非常重要的概念，现代人很多都是内湿体质。
内湿产生的原因跟大家现在的生活密切相关。
首先是因为现代人运动少，很少走路，而且体力劳动也减少了，所以整个身体的机能就没有以前那么强健了，脾阳也就不那么强健了。
中医讲脾阳的功能是运化水湿，体内水气的上腾下达，都要靠脾的输送，如果脾的功能弱化了，水湿就容易留在体内。
●第二个原因是现代人吃寒凉的东西特别多。
古代没有冰箱，冰镇的饮料只有皇宫的地窖才有储存，老百姓是喝不到的，那时候老百姓喝点井水就是最凉的东西了。
现代人接触冷东西的机会特别多，这些都容易伤到我们脾胃的阳气。
比如说冷饮，喝下去之后，凉气不是从肌表往里传的，而是直接从内里往外凉，这叫心里凉，结果就会直接伤到脾阳。
被伤到的脾阳就不能运化水湿了，水湿就停留在了体内。
脾胃是我们人体一个水利枢纽的中转站，如果水利枢纽的功能弱了，整个的水利系统也就不畅通了。
●第三个原因是现代人吃得太好了，吃的东西所含的热量远远超过了身体所需要的热量。
人类在几十万年的进化过程中，都处于一种吃不饱的状态。
改革开放以后，我们的生活条件好了起来，能吃到很多好吃的东西，这对于脾的运化功能来说是一个考验。
营养物质摄入以后，脾脏运化不掉，痰湿体质的人就开始多了起来。
●因为人体水湿多了，又有痰积在体内，水湿凝结就化成了痰。
同时，食物吃进去如果代谢不出去，也会变成痰，这些痰湿就会影响脾胃的运化，于是我们的脾胃就变得越来越虚弱。
●人体内有水湿究竟会有哪些症状呢？从舌头上来讲，水湿重的人舌体一般都是胖大的，而且舌头边上有齿痕（大多数齿痕是因为舌体胖大被牙齿长期挤压而形成的），舌苔厚腻，脸上有黑斑，而且黑斑一般都分布在嘴唇周围，因为嘴唇周围是脾的反射区域。
水湿重一定会遏制脾胃的阳气，当脾胃的阳气被遏制住的时候，人的身体就会感觉酸软，无力，不愿意动弹。
体内有水湿的人，还会有胸满痞闷、小便不利的症状。
●与茯苓有关的祛湿方●张仲景在《伤寒论》里记载了很多的治病思路，其中有一个重要的思想就是祛水湿，说明那时候张仲景已经清楚地意识到水湿对人体的危害了。
