理综状元老师之一朱能钦访谈实录

高考状元的学习方法专访稿今年的高考成绩已经陆续公布，让我们一起来探讨一下那些高考状元们的学习方法。

为此，我特地邀请了一位高考状元进行专访，听听他是如何备战高考的。

高考状元小明是某省著名的重点高中的学生，他以全省第一名的成绩进入了理想的大学。

在专访中，小明分享了以下他的学习方法。

首先，小明强调了坚定的目标意识对于学习的重要性。

他告诉我，从初中开始，他就明确了自己要成为高考状元的目标。

他把这个目标牢记在心，时刻提醒自己努力学习。

这个目标成为他努力的动力，让他在备考期间不会轻易放弃。

其次，小明注重制定合理的学习计划。

他根据高考大纲和自己的学科特点，合理安排每天的学习时间表。

他会采取集中式学习，每天保持固定的学习时间，将时间分块，有针对性地备考。

而且，他学会了将大目标分解成小目标，每完成一个小目标就给自己奖励，这让他在备考期间一直保持积极向上的状态。

除此之外，小明给我介绍了他的高效学习方法。

他认为高效学习需要有良好的学习习惯和方法。

他会选择一个相对安静的学习环境，远离干扰因素，以提高自己的学习效率。

他还善于总结知识点，将学到的知识进行分类整理，并制作自己的笔记，方便复习。

自主学习也是他的一个重要方法，他会主动研究一些学科相关的资料，拓宽自己的知识面，并通过解决问题来提高自己的思考能力。

在谈到备考压力时，小明告诉我他经常运动来缓解压力。

他会定期锻炼身体，打篮球、跑步等，让自己在学习之余得到放松。

他还会与朋友交流学习心得，分享彼此的经验，这样不仅可以互相激励，还可以发现自己的不足。

最后，小明强调了高考前的冲刺阶段需要更加集中精力。

他会保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，以提高大脑的记忆能力。

他还会进行模拟考试，了解自己的薄弱环节，并有针对性地进行复习。

对于紧张的考试心态，他告诉我他会通过深呼吸和自我暗示来稳定情绪，增加自信。

通过与高考状元小明的专访，我们得知了他坚定的目标意识、合理的学习计划、高效的学习方法、科学的压力缓解以及冲刺阶段的集中精力等学习方法。

名师评理综：物理稳中有降化学生物创新有难度2011年06月09日18:12腾讯教育[微博]我要评论(1)字号：T|T腾讯教育(微博)讯 6月9日16:00，精华学校理综名师杜庆才（物理）、刘廷阁（化学）、高铁柱（生物）通过腾讯视频直播和腾讯微博平台，就2011年高考(微博)理综的考卷进行了解读和点评。

转播到腾讯微博精华学校三位老师解读2011年高考理综主持人：各位网友大家好，这里是腾讯嘉宾聊天室，我是主持人东海。

紧张的高考已经结束了，但是接下来还有很多事情要去做，比如估分、填报志愿等，所以考生和家长还不能完全放松下来。

今天我们请到了精华学校的三位老师，为大家点评全国高考的理综的试题。

首先，欢迎精华学校物理教研组组长杜庆才老师，杜老师对高考试题的发展趋势、内容变化、形式特点有独到的见解。

担任复读班精粹班班主任并担任物理课的教学，成绩斐然，所带学生多人考入清华北大。

杜庆才：大家好。

主持人：还有多次参加高考类访谈节目及在媒体投稿，对高考动态把握精准，见解独到，来自精华学校复读班生物教研组组长高铁柱老师。

高铁柱：大家好。

主持人：以及从教23年，17年高考把关，多次参与市区级统考命题与审题工作，精华学校化学名师学科带头人刘廷阁老师，欢迎您。

刘廷阁：大家好。

各位同学，家长好。

转播到腾讯微博杜庆才老师解析理综物理试题理综物理整体：稳中有“降”主持人：几位老师见到这份卷子之后，能不能依次谈一下对这份卷子总体的感觉，以及你们觉得这里面有哪些题目是让你们觉得印象比较深刻的？有请杜老师。

杜庆才：拿到这份试卷以后，首先想到的就是四个字“稳中有降”。

主持人：稳中有降，这个“降”怎么理解？杜庆才：“降”就是整体的难度应该说从阅读量和计算量来说，应该说比往年有所下降。

主持人：您现在手里拿的卷子是什么？杜庆才：北京的理综试卷。

从整体来说，考察的主干知识和基础知识，和重要知识点没有多大变化，应该说还是比较平稳的。

从题目的难易程度来说，就是说它只是基本体现了一些考察基本知识、基本方法，没有太大的阅读量，不像往年阅读量比较大，而且今年的计算量也明显不是很大。

高考状元是怎样炼成的——2005年高考北京市理科状元田禾访谈录张琨【期刊名称】《网络科技时代》【年(卷),期】2005(000)008【摘要】北京市东直门中学是一所区级重点中学,田禾是这所中学的一名学生。

正是这所中学的校长、老师和学生组成的共同体,真正践行了“学会做人,学会做事,学会做学问,学会自我发展”的办学理念,才培育出了东直门中学继1993年后,第二个理科高考状元——田禾。

对此,田禾曾“骄傲”地告诉记者,她是“第一批研究性学习的受益者”。

这不仅是对东直门中学教育创新的回报与佐证,也是对新课改实施结果的肯定与注脚。

大量的事实使我们有充分的理由相信:田禾的北京市理科高考状元不是“考”出来的,是在“学会做学问”中“学”出来的。

研究性学习是一个古老而又年轻的命题;研究性学习是一项传统而又现代的系统工程。

在国家新课改进入第五个年头的今天,在综合实践活动课程、研究性学习徘徊于“常态化”大门之际,我们以8个页码的篇幅隆重推出“研究性学习,我们实话实说(一)”选题,由田禾访谈、专家观点、教师感言等几大块组成,大量鲜活的信息表明一个基本观点:真做研究性学习就一定会有好的收获。

同时我们策划这个选题的初衷还在于以田禾其人其事为引子,诱发有识之士从理论与实践两个层面对研究性学习及其相关话题的深层思考与讨论,以全面推进研究性学习在中小学的科学发展,欢迎读者朋友积极参与讨论。

【总页数】2页(P4-5)【作者】张琨【作者单位】【正文语种】中文【中图分类】G632.4【相关文献】1.高考状元的数学经--记2002年贵州理科状元曾文蓉 [J], 王伟2.不过如此——北京市理科高考状元实话实说 [J], 文松辉3.学习的智慧——2007年福建省高考理科状元陈默访谈录 [J], 徐小敏4.高考攻略(一)——2005年部分福建文理科高考状元学习感言 [J], 阿敏5.高考攻略(二)——2005年福建部分县市高考状元学习感言 [J], 阿敏因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。

理科综合特级教师就高考考前复习问题访谈实录2002-06-19 20:25:11从左至右分别为王天谡、林镜仁、王永惠、郑克强老师主持人说：大家好，嘉宾已来到现场，我们的访谈现在开始。

今天我们请来四位老师，他们是北京市第八十中学林镜仁生物特级教师城教研中心王天谡物理特级教师北京27中郑克强化学特级教师北京八中王永惠生物特级教师，这四位老师将就高考前理科综合科目复习的相关问题为广大考生朋友在线答疑。

郑克强老师说:同学们好，我们现在可以解答有关化学方面的问题。

yufei551说:老师!化学在哪些方面可以科生物联系起来郑克强老师说:化学学科在有机化学方面和最新科技方面，和生物联系比较紧密。

bachy(过客)说:郑克强老师，我在做题时发现，有的习题书认为一个碳原子可以同时连两个双键，有的习题书认为一个碳原子同时连两个双键是错误的。

请问郑老师，在高考中我们究竟应该考虑哪一种情况？郑克强老师说:一个碳原子是可以联接两个双键的，但我们高中教材当中对此内容不做要求，通常我们只考虑一个碳原子联接一个双键。

若在高考题当中出现一个碳原子联接两个双键的试题，会在题目当中做出提示。

我想问一下几位老师，现在离高考只有18天时间，应该如何安排好这几天的复习？王永惠老师说:还有18天的时间，我觉得首先还是要把基础知识认真复习一下，因为高考试卷还是低档题、中档题、高档题，基本还是352，所以低档、中档的题占八成，所以无论是优秀学生，还是成绩比较差的，都应该多抓基础。

另外一方面，要适当地多建点符合高考内容改革的试题，把材料题有图解、有表格的题。

这样跟高考的距离拉得更近一点。

不要把自己弄得很疲劳，有一个清醒的头脑进考场比什么都重要。

因为现在高考是考能力。

林镜仁老师说:我再补充一下，我补充主要是想从几方面考虑。

最后这18天，我们除了在知识方面做准备，看基础外。

我觉得调整我们的心态也是十分重要的。

在考前要把我们的生物钟调整到最佳的状态。

所以在这个时候用一种平常的心对待高考，把最近所做的这些高考模拟题进行一次分析，看看我们在知识上还存在哪些漏洞，所以要注意查缺补漏。

文江西文科状元朱攀：学习习惯很重要
文江西文科状元朱攀：学习习惯很重要
6月23日上午，我省高考成绩出炉，江西师大附中夏子哲以715分夺得江西省理科第一名，江西师大附中虞筱隽和婺源县天佑中学朱攀以637分并列夺得江西省文科第一名。

当天，记者联系上朱攀。

他表示，养成好的学习习惯，课堂跟上老师的节奏，善于从错题中寻找答题的规律，是他成功的“法宝”。

“今天一查成绩，发现考了637分，高出估分多分，心情很激动。

”朱攀说，跟着老师的节奏、养成良好的学习习惯很重要，在课堂上认真听讲，课后复习就省时省力。

他平时也不会私下偷偷用功，该上课时就上课，该踢足球就痛快踢足球，学习和玩耍界限分明。

“我喜欢从错题中寻找答题的规律。

”朱攀告诉记者，做错的题，是一道标杆，可以从中分析出，到底是自己粗心大意，还是哪方面知识没有全面掌握，由此可以总结出下次答题的经验和教训。

在文科考生中，朱攀的数学成绩好，给他“增色”不少。

“我喜欢研究数学难题，自己先做一遍，遇到困难时再向老师请教，边思考边总结。

“他平时学习很扎实，从不搞考前突击。

”班主任罗老师说：“他虽然成绩好但从来不骄傲自满，为人真诚善良。

”。

综合素质评价的难点与突破
佚名
【期刊名称】《《基础教育课程》》
【年(卷),期】2011(000)001
【摘要】本刊记者：余杭区在课改中对综合素质评价进行了有效的探索。

您觉得综合素质评价实施的难点在哪里？赵丽萍：相对于将单一的学业考试成绩作为初中毕业和高中招生录取的依据，综合素质评价的实施对于招生制度改革和初中学校健康发展的积极意义是显而易见的，它体现了以人为本和促进学生全面发展的教育要求。

【总页数】1页(P118-118)
【正文语种】中文
【中图分类】G632.474
【相关文献】
1.联系实际生活突破教学难点——《地球公转》的课堂教学难点突破 [J], 陆玉明;
2.自制教具突破难点——"力的分解"教学难点的突破 [J], 黄德淳;罗声苗
3.巧用自制模型突破教学重难点——“认识细菌”教学重难点突破探讨 [J], 邢菊芳
4.联系实际生活突破教学难点——《地球公转》的课堂教学难点突破 [J], 陆玉明
5.如何在重难点突破中提升科学思维——关于“演示光电效应实验”的重难点突破[J], 李彪;张燕怡;刘娜
因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。

状元谈学习：错题要当场解决
2005年浙江理科状元：章捷琼
高考总分：709分
今年全省理科最高分，这个分数的拥有者是瑞安中学的章捷琼同学。

9月份，这个优秀女孩就能在自己梦寐以求的清华校园里开始大学生活了。

对于学习经验的总结，章捷琼说要学会释压。

放松心情不订计划
“不要给自己订计划。

”章捷琼说，高三一年对背负高考任务的学生来说，无疑是压力最大的一年，自己也不例外。

曾经的她更是每天制订一个小计划，做完才让自己休息，可是她慢慢感觉这样高强度的练习效果并不见好，甚至有些事倍功半，题海战术常常让她喘不过气来。

“我慢慢地把学习计划作了调整，开始是做不完就把计划删掉，不强迫自己做完；再后来干脆不给自己订计划，有时间就练习一下，没时间就不做，给自己一个宽松的学习环境。

但是不变的宗旨依然是‘抓紧一切能抓紧的时间努力学习’。

”章捷琼说，这一点是想说给那些“太自觉”的师弟师妹听，放松点，也许更好。

错题要当场解决
“纠错本”是很多学生都采用的学习方法之一，把自己做错的题目抄下来，反复练习，以达到掌握的目的。

但章捷琼认为，不是每个人都适合这样，自己就不喜欢，她觉得每次看错题无形中会给自己加压。

她的方法是发现错误后，马上向老师请教，仔细分析出错误的所在和原因，然后再自己做一遍，力争不让同样的题目难住两次。

“有的人只是机械地订正，不仅没有弄懂错误根源，也浪费了抄题、解题的时间。

其实有没有纠错本只是形式，真正要弄清的是是否真的掌握了错题。

对于有些基础不是很扎实的同学，我建议有时间就多做练习，熟练也能减少失误，关键是做题时要精神集中、仔细。

”。

2015陕西安康⾼考理科状元：朱钦霖 【2015安康⾼考理科状元出炉朱钦霖以681分的成绩问⿍理科状元】 6⽉25⽇中午12时，陕西省发布了2015年全国普通⾼校招⽣陕西省各批次录取最低控制分数线，同时，省招办向考⽣公布了⾼考成绩。

⾼中在安康当地就读的⾼考理科第⼀名也相继出炉，他是朱钦霖，⾼考成绩为681分。

朱钦霖⾼考成绩：681分 学习中要注重总结 谈到教育⽅式，朱钦霖的⽗亲称，“既要管理也要保证⾃由” 对于⼀直在安康上学的安康中学学⽣朱钦霖来说，以681的⾼分成为在今年安康当地就读的理科第⼀名是⼀件值得全家庆贺的事，但6⽉25⽇下午2时许，谈到对⾃⼰的成绩是否满意时，19岁的朱钦霖颇为淡定，“之前给⾃⼰定的⽬标是690分，虽然差了9分，但相对来说对成绩还⽐较满意。

” 提到朱钦霖，他的班主任卢菲菲说：“这个孩⼦很聪明，属于会巧学的学⽣，并不是说他不⽤功，他⾃⼰总说，在学习过程中⼀定要注重总结，这很重要，在考前我就对他能拿到这个成绩很有信⼼。

” 朱钦霖的⽗亲朱玺介绍，⾃⼰在平利县政府部门⼯作，妻⼦下岗在家，“收到消息后家⾥都⽐较⾼兴。

孩⼦最⼤的优点就是爱动脑筋，遇到问题喜欢钻研，搞清楚前因后果才会‘放过’这个问题。

由于家⾥条件⽐较⼀般，孩⼦⼀直也没上过辅导班，我们两⼝⼦也没辅导过他的功课。

可以说能取得这样的成绩都是他⾃⼰努⼒和⽼师教导的结果，能取得这样的成绩我们很满意了。

” 谈到平时对孩⼦的教育⽅式，朱玺笑着说，在这⽅⾯我对他是“既管理也保证其⾃由”，做得对就毫不保留地表扬，做错事也会严厉批评。

据了解，朱钦霖⼩时候学过画画和⼩提琴，有时候学习累了，会画⼀会铅笔画，或者拉⼀会⼩提琴放松⼀下。

对于志愿想填报哪个学校以及哪个专业，朱钦霖表⽰，学校⾃⼰还没仔细考虑过，但在专业⽅向上，他对物理⽐较感兴趣，如果想富有挑战性的话他会选择学信息技术类的专业，计算机以及数学也会考虑。

朱清时访谈录：自主招生可逐渐代替高考高考需要进行改革，但改革不能忽视农村孩子的利益安徽商报：朱院士，您好！作为教育界别的委员，您在本届政协会议上都关注哪些热点？朱清时：我关注的热点一直没有离开教育领域，包括高考的改革、高等教育质量问题等等。

目前，我注意到各地都在进行高考改革，但有一个问题非常值得重视，那就是高考改革在逐渐弱化对农村孩子的关注，改革方案让这些农村孩子的声音很难得到表达。

过去的高考是纯分数的比较，尽管有弊端，但这实际上对农村孩子最公平，唯有这样才能让这些接受较差教育条件的孩子能有与城市孩子竞争的机会和实力。

我到科大以来，见过最好的学生就是1994年带的一个来自安徽绩溪山村的孩子，尽管家庭条件不好，刚入校时知识面也不够宽，但他却靠自己的好学和努力十分出色地完成了学业，成为行业的佼佼者。

如果我们的高考改革忽略了农村孩子的利益，这不但是学校的损失，更是国家和民族的损失。

安徽商报：您认为高考改革的方向是什么？朱清时：高考是永远需要考下去的，但怎么考、考试的作用是什么，都应当进行思考和改革。

目前的现状是，考生、家长、教师乃至整个社会都对高考过分关注，就是因为高考的作用太大了，大到可以改变人的一生。

我认为，教育主管部门要制订合理招生计划区域分布标准、制订完善的监督体系，就可以逐渐增加高校自主招生的力度，淡化高考的作用，乃至用自主招生逐渐去代替高考，为高校选拔人才。

“自主招生”就是高考前让各个重点中学推荐毕业生给高校，由高校组织考试，合格者高考只需要达到低于该校录取分数一定分数就可以被录龋以科大为例，科大每年自主招生的学生有300多人，这些孩子也要参加高考，但分数只要低于科大在当地录取线下20分甚至更多就可以了，这些孩子由于符合自主招生的条件，因而考试比较放松，高考压力也没有这么大了。

而且，从科大来看，自主招生学生的平均素质也要明显高于通过高考录取的考生。

关键词：高校扩招高校盲目扩招带来的问题不容忽视安徽商报：这几年，全国高校普遍扩招，伴随而来的就是高等教育质量下降、毕业生就业难等一系列问题，而科大这些年本科招生数量却一直保持稳定，您能解释一下其中原因吗？朱清时：高校盲目扩招会带来一系列问题，不容忽视。

高考理综答题如何快速有效朱卿老师介绍，现在就剩下9周的时间，短期目标可以按周来定。

前面四周还是属于第二轮复习阶段，这一阶段一般来说老师是安排了一些模块针对性强的专题复习和一些综合训练，学生可以针对自己的一些有欠缺的专题巩固熟练掌握。

第二阶段复习，就是针对自己觉得能做出，但又不能100%掌握好的重点、难点下工夫了。

目标方面，还要注意把自己最有上升空间的学科要侧重一下，这样可以使复习的效果达到最大价值。

朱卿老师认为，第二轮复习一般要明确重点、难点。

对每一个知识结构及其知识点中的重点，深刻理解，突破难点，把握知识结构内部之间的联系。

同时进行解题训练，提升实战能力。

谈到“重点”，朱老师提醒考生注意使用次数频繁、应用价值高、又属于基础知识的那部分内容，那些往往是在考试中每考必现的部分，是大纲中要求熟练掌握的部分，也是知识网络横向与纵向的“交叉点”。

而“难点”一个是知识自身的，是一般性的、大家共有的;另一个是相对于考生个人的，是个体性的、因人而异的。

另外，本阶段考生还应注意提高自己的解题能力。

解题时，先从显在知识点切入，挖掘出隐含知识点，构成已知条件，并由此为“向导”从大脑中搜索出未知条件知识点，从而得出正确答案。

不少学生都有这样的感觉，几天不做数学题后再考试，审题迟疑缓慢，入手不顺，运算不畅且易出错。

所以，每天必须坚持做适量的练习，特别是重点和热点题型，防止思维退化和惰化，保持思维的灵活和流畅。

做题时，特别是做综合卷时要限时完成，否则容易形成拖拉作风，临场时缺少思维激情，造成时间失控，发挥不出应有水平。

第三阶段五月份到高考前的理综训练，是所谓的走进高考、体会高考，增强高考适应性阶段。

主要是通过做综合套题进行规范化答题和熟练综合卷的训练，在这些考前训练中，特别应注意让学生争取在I卷上少丢分，在II卷上多得分。

要走出“越基础的东西越易出差错”的怪圈，对“事故易发地带”有意识地加以强化训练。

◆理综应试找到自己答题的最佳顺序朱老师说，理科考生都有一个共识，“得理综者得天下”。