【最新2018】大学生心理健康日活动总结-范文word版 (6页)
- 格式:docx
- 大小:24.55 KB
- 文档页数:7
大学生心理健康日活动总结6篇篇1一、活动背景与目标为提升大学生的心理素质,增强心理健康意识,我们于本年举办了心理健康日活动。
本次活动的核心目标在于普及心理健康知识,提供心理健康服务,构建健康的心理成长环境,引导大学生关注自身心理健康,提高自我调节和应对压力的能力。
二、活动内容与实施1. 心理健康知识讲座我们邀请了心理学专家进行讲座,内容涵盖了大学生常见的心理问题、应对策略以及心理平衡的调整方法。
讲座形式多样化,包括PPT演示、案例分析、互动问答等,旨在增强讲座的吸引力和实效性。
参与讲座的学生人数超过千人,反馈良好。
2. 心理健康主题展览我们组织了心理健康主题图片展和海报展,展示心理健康的重要性、相关知识和实际案例。
展览吸引了大量学生驻足观看,起到了良好的宣传效果。
3. 心理健康咨询服务活动期间,我们设立了心理咨询点,由专业心理咨询师为学生提供面对面的咨询和答疑服务。
此外,我们还开通了线上咨询渠道,方便学生在活动结束后仍能获取帮助。
4. 心理健康主题演讲比赛和情景剧表演我们组织了以心理健康为主题的演讲比赛和情景剧表演,鼓励学生通过艺术的形式表达自己对心理健康的理解和感悟。
这不仅锻炼了学生的表达能力,也增强了他们对心理健康的认识。
三、活动成效与反馈1. 知识普及率提升通过心理健康知识讲座、展览等形式,学生们对心理健康的基本知识有了更深入的了解,对于常见心理问题的识别率也有了显著提升。
2. 心理健康意识增强活动使学生们更加关注自身的心理健康状况,意识到心理健康与生活质量、学业成就的重要性。
许多学生表示会主动寻求心理咨询和帮助。
3. 咨询服务的利用率提高活动提供的心理咨询点及线上咨询服务得到了学生们的积极响应,咨询人数较以往明显增加。
心理咨询师反映,学生们的问题更加多样化和实际,显示出他们开始重视并善于解决自己的心理问题。
四、问题与建议1. 活动宣传仍需加强部分学生对活动的了解不足,参与度不高。
建议未来应加强活动前期宣传,通过社交媒体、校园广播等多种渠道提高活动的影响力和参与度。
大学生心理健康日活动总结(范文)8篇篇1范文:引言:大学生心理健康日活动是一项旨在关注和提升大学生心理健康意识的重要活动。
通过举办此类活动,我们可以帮助学生更好地了解心理健康知识,增强心理素质,促进学生全面发展。
本次活动总结将围绕活动背景、活动内容、活动效果以及存在问题与改进建议等方面进行详细阐述。
一、活动背景随着社会的发展,大学生面临着越来越多的压力和挑战。
为了提高大学生的心理素质和应对能力,我们举办了此次心理健康日活动。
该活动旨在通过讲座、互动游戏、心理咨询等多种形式,帮助学生了解心理健康知识,掌握有效的应对技巧,以更好地面对学习和生活中的各种挑战。
二、活动内容1. 讲座环节:我们邀请了心理学专家,为学生们带来了关于心理健康、压力应对、时间管理等方面的精彩讲座。
专家们深入浅出的讲解,让学生们对心理健康有了更深刻的认识。
2. 互动游戏环节:我们设计了一系列与心理健康相关的互动游戏,如“信任背摔”、“盲人行走”等。
这些游戏不仅有趣味性,还能让学生在轻松愉快的氛围中了解团队合作、信任、沟通等心理健康要素。
3. 心理咨询环节:我们为学生提供了心理咨询服务,帮助学生解决情感、学业、人际关系等方面的问题。
专业的心理咨询师通过倾听、引导等方式,帮助学生排解烦恼,找到解决问题的方法。
三、活动效果通过此次活动,学生们普遍反映收获颇丰。
他们不仅学到了许多心理健康知识,还掌握了有效的应对技巧和方法。
此外,活动还促进了学生之间的交流与互动,增强了班级凝聚力和团队合作意识。
总体来说,此次活动取得了显著的效果,得到了学生们的一致好评。
四、存在问题与改进建议尽管此次活动取得了不错的成效,但仍存在一些不足之处。
例如,活动时间安排不够合理,导致部分学生无法充分参与各个环节;互动游戏环节中,部分游戏难度较高,需要进一步调整以适应更多学生的水平。
针对以上问题,我们提出以下改进建议:首先,在活动时间安排上,我们可以适当增加活动时间或调整活动流程,以确保所有学生都能充分参与各个环节。
大学生心理健康日活动总结格式版5.25为全国大学生心理健康日,开展心理健康教育,引导学生提高心理自助、互助的能力素质,培育学生阳光心态,营造自尊自信、理性平和、积极向上的校园氛围。
1.知识宣传,普及心理健康知识。
营造人人关注心理健康,人人参与心理健康的良好氛围,加深同学们对心理健康知识的理解,帮助同学们树立健康心理意识,学会自我调节心理,培养健康、健全人格。
2.配合学校,积极开展和参加活动。
结合学校本次活动的主题,积极鼓励学生参加比赛,用文字、摄影、讨论、视频等线上形式宣传正能量,提高学生的心理健康素质,培养学生的幸福感,提高学生自助、互助的能力。
3.结合疫情,开展“口罩DIY”活动。
活动中,同学们制作了属于自己风格的口罩,选用了各种材料,进行口罩涂鸦。
制作完成后,拍下照片,将作品名字或主题水印在照片上,并发送至相关负责人邮箱。
口罩设计秉承着原创制作的原则,坚持作品的原创性。
4.携手同心,开展“小诗传情”活动。
今年的这场疫情,是对我们所有人的一次大考。
疫情中,大家以恪尽职守、团结互助、进取担当、坚韧硬核的中国精神和态度向全世界交出了一份满意的答卷。
冬天从这里夺去的,春天终会交还给你。
离开学校四个月有余,每一个____学子都很想念____。
所以,通过开展“愿你归来,仍是少年”活动,用三行小诗,记录下想对母校说的话,记录着对未来的期待,给许久未见的老师和同学们分享在____的美好时光。
本次主题活动以“逆境携行,你我同心”为主题,树立了“逆境携行,你我同心”的理念;加强了思想引领,开展了健康教育活动,做好了心理危机干预与识别等举措,积极地引导同学们在疫情防控期、开学季、毕业季的重要时期,正确认识逆境与挫折,及时调整负面情绪,给予了关爱支持。
大学生心理健康日活动总结格式版(二)根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划,我院第____届“525——大学生心理健康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。
各项活动围绕本届525活动主题“危机理性成长——大学生心理压力与应对”,有序开展,朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。
全国大学生心理健康日的活动总结范文全国大学生心理健康日是我国高校每年3月19日举办的一项重要活动。
这一天旨在倡导全国大学生关注自身的心理健康,提高心理素质,增强心理适应能力。
为了落实大学生心理健康日活动,我校开展了一系列丰富多彩的活动。
首先,在大学生心理健康日当天,我们组织了一场主题为“关爱心灵,共创未来”的大型讲座。
我们邀请了心理学专家为同学们讲解了如何正确看待压力、如何改善心理健康等问题。
讲座内容生动有趣,深入浅出,引发了同学们的强烈共鸣。
通过这样的讲座,同学们不仅了解到了一些心理健康的知识,还学到了一些实用的心理调节方法。
其次,我们开设了一系列的心理健康培训课程。
这些课程包括情绪管理、压力释放、人际关系处理等方面的内容。
通过参加这些课程,同学们可以学到更多的心理健康知识,提升自己的心理素质。
同时,我们还组织了一些互动活动,让同学们在实践中学习,增强团队合作和沟通能力。
此外,我们还开展了一次大规模的心理测试活动。
我们邀请了心理学专家来校为同学们进行心理测试,并根据测试结果为同学们提供个性化的心理咨询和建议。
这一活动不仅让同学们了解自己的心理状况,还提供了一个机会让他们与专业人士交流和倾诉。
最后,在大学生心理健康日的尾声,我们举办了一场名为“放松,享受当下”的音乐会。
在这个活动中,我们邀请了一些校园乐团和音乐爱好者为同学们献上一场精彩的演出。
音乐是一种能够让人放松身心的艺术形式,通过这样的音乐会,同学们可以释放自己的压力,放松心情。
通过全国大学生心理健康日的活动,我们取得了一系列的成果。
首先,同学们的心理意识得到了提高。
通过参与各类活动,同学们了解到了心理健康的重要性,意识到了自身心理状态和心理调适的必要性。
其次,同学们的心理素质得到了提升。
通过参与心理健康培训和测试,同学们学会了一些实用的心理调节方法,提高了自己的心理素质。
最后,同学们的心理压力得到了释放。
通过参与各类放松活动,同学们能够放松自己的身心,减轻压力,提高生活质量。
大学生心理健康日活动总结范文大学生心理健康日是一个非常重要的活动,旨在关注和促进大学生的心理健康。
通过一系列的活动和宣传,给大学生提供专业的心理咨询和支持,帮助他们更好地应对压力,维护自身的心理健康。
大学生心理健康日活动在我们学校取得了巨大的成功。
首先,在活动之前,我们组织了一次大规模的宣传活动,以提高学生对于心理健康的认识和重视。
我们设计了精美的海报和宣传册,将它们张贴在学校的各个地方,包括教室、宿舍楼和食堂。
此外,我们还在学校的广播和电视台播放了心理健康的短片,向同学们传递了一些关于心理健康的知识和技巧。
在活动当天,我们准备了一系列有趣和有益的活动,吸引了很多学生的参与。
首先,我们邀请了心理学专家来到学校,举办了一场主题为“压力与心理健康”的讲座。
讲座中,专家详细介绍了学生常面临的各种压力来源和应对方法。
他还分享了一些个人成长的经验和故事,给同学们带来了很多启发和帮助。
除了讲座,我们还组织了一些互动游戏和小组讨论,以促进同学们之间的交流和互动。
比如,我们设置了一个心理测试站,同学们可以测试自己的心理健康水平,并获得一些建议。
此外,我们还组织了一个小组讨论,让同学们分享他们在面对压力时的经验和方法。
讨论中,同学们互相倾听和支持,获得了很多宝贵的建议和信息。
此外,我们还设置了一个心理咨询师咨询站,提供专业的心理咨询和支持。
我们注意到,在大学生中,心理问题日益普遍,因此提供心理咨询服务非常重要。
在咨询站,同学们可以匿名地咨询心理问题,咨询师会提供个别的解决方案和建议。
这个咨询站得到了学生的极高评价,很多同学感到非常受益。
最后,在活动结束后,我们对于此次活动进行了总结和反思。
我们发放了一份参与度调查问卷,了解同学们对于活动的满意度和建议。
通过问卷调查,我们得出了一些宝贵的反馈和意见,这对于今后的活动的改进和提高非常有帮助。
总体来说,大学生心理健康日活动在我们学校取得了很大的成功。
通过丰富多彩的活动,我们成功地提高了同学们对于心理健康的认识和重视。
大学生心理健康日活动总结范文一、活动情况本次团日活动是由我们班级的班长主要负责,心理委员从旁辅助,班长负责制作ppt,和主持本次的团日活动。
由生活委员置办所需的物品,比如:零食薯片,游戏道具。
团支书和一些人员进行拍照摄影。
班长还特地做了专属于我们自己班级的抽名机,这也让一些人玩的不亦乐乎。
此次团日活动我们主要进行了三个项目。
首先,我们先进行了有关于大学生心理健康主题班会,这不单单是一次团日活动,更是一次和班级同学的一次心灵上的交流和沟通。
班长首先讲了一下大学生心理健康的概述,解说了大学生常见的心理疾病有哪些,分析了一些大学生心理常见的问题和一些关于大学生心理健康的典型问题的案例。
班级同学也能够认真听讲,对于讲到的一些偏激案例有一定的看法。
接下来,我们开始进行我们的游戏环节。
今天我们进行了两个心理小游戏,一个是大瞎话,大瞎话由一人蒙上眼睛扮“瞎子”,班长小黑开始不断的抽号。
当他指向这个学号,就问“瞎子,这个行”瞎子”如果说不行,就继续指下一个人。
直到“瞎子”同意的时候,被指的那个人就是被游戏选中的人。
“瞎子”摘下眼罩,根据每个人的表情来猜测谁被选中了,而参与的人不能告诉瞎子。
当然,被选中的也可能是“瞎子”自己。
瞎子要出一个大冒险或者说指定一个节目,要被选定的人去完成。
该游戏的精髓就是利用表情来欺骗对手,让对手不明真相。
另一个是你有多恨我,在给定的选项里面挑选一个想让对方做的事,这不单单是考验你的善良,还有两人之间的默契。
事实证明,我们班级的同学,比善有余,比恨不足,一直想的都是如何让自己和对手逃脱。
不过,这也恰恰证明了我们班级同学之间和睦相处,互相爱护的美好氛围。
最后,我们用多余的时间,进行了班级才艺的排练,介于本月月底要进行优秀班级集体的评比活动,我们班级认真对待,挤出时间进行排练。
二、活动反思本次活动,我们班级虽然开展的是这样一个枯燥的主题班会活动,但是,我们班级的同学依旧能够在晚上出来参加本次的团日活动,这是班级每个人的责任感,附属感的体现。
大学生心理健康日活动总结4篇(实用版)编制人:______审核人:______审批人:______编制单位:______编制时间:__年__月__日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的实用资料,如工作总结、工作报告、文案策划、工作计划、作文大全、教案大全、演讲稿、其他资料等等,想了解不同资料格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work summaries, work reports, copywriting planning, work plans, essay summaries, lesson plans, speeches, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!大学生心理健康日活动总结4篇本文旨在对大学生心理健康日活动进行总结。
全国大学生心理健康日的活动总结模板活动名称:全国大学生心理健康日活动总结一、活动背景全国大学生心理健康日是为了关注和关爱大学生心理健康状况,并促进大学生心理健康发展而设立的节日。
通过开展一系列的心理健康活动,帮助大学生更好地认识与理解自己的心理健康需求,提高抗压能力,增强心理健康素养。
二、活动目标1. 提升大学生心理健康意识,增强心理保健的重要性认知。
2. 推动校园心理健康服务的发展和落实,提高服务水平。
3. 增强大学生的心理适应能力,提高应对挫折和压力的能力。
4. 增进校园心理健康宣传的普及率和宣传力度。
三、活动内容1. 主题讲座:邀请专家学者进行心理健康相关主题讲座,如压力管理、情绪调节、人际关系等。
通过讲座的形式,让大学生更深入地了解心理健康知识。
2. 心理健康测评:开展心理健康测评活动,为大学生提供个性化的心理健康评估报告,帮助他们了解自己的心理状况,及时发现问题并就近接受心理辅导。
3. 心理咨询服务:设置专门的心理咨询服务点,为有心理问题的学生提供咨询和支持。
邀请专业心理咨询师为学生提供个别咨询,解答他们的心理困惑和疑虑。
4. 心理成长工作坊:组织开展心理成长工作坊,设立不同的主题,如自我认知、情绪管理、人际沟通等。
通过互动的方式,使学生参与其中,提升其心理健康素养和自我成长能力。
5. 心理健康宣传展览:借助展览的形式,介绍心理健康知识和相关资源,提供心理咨询机构、线上资源等的宣传材料。
让大学生了解心理健康的重要性,并激发他们主动关注心理健康的意识。
6. 心理健康运动:通过体育赛事或拓展训练等形式,鼓励大学生进行身体锻炼,缓解压力,提高心理健康水平。
同时,开展团队合作活动,增强学生的交流和合作能力。
7. 心理健康主题班会:组织学生参与心理健康主题的班会,通过主题分享、讨论等方式引导学生了解心理健康相关知识,并探讨解决心理问题的方法。
四、活动亮点1. 组织多元化活动:针对不同类型的活动人群,设计了多样化的活动内容,满足不同学生的需求,提高活动的参与度。
大学生心理健康日活动总结6篇篇1一、活动背景与目标在当前社会背景下,大学生面临着学业压力、人际交往、未来职业规划等多方面的挑战,心理健康问题日益受到关注。
为此,本大学于本月举办了以“阳光心灵,健康成长”为主题的大学生心理健康日活动。
本次活动的目的是通过一系列丰富多彩的活动,增强大学生的心理健康意识,提高自我调节能力,促进身心健康和谐发展。
二、活动内容及实施1. 心理健康知识讲座组织专业心理教师进行了心理健康知识讲座,内容涵盖了情绪管理、压力应对、人际交往等方面,旨在帮助学生们增强心理健康理论知识,提高自我调适能力。
2. 心理健康主题沙龙开展了心理健康主题沙龙活动,邀请心理专家与学生面对面交流,解答学生在生活中遇到的各类心理问题,增强学生对心理健康问题的认识和处理能力。
3. 心理健康主题绘画比赛举办心理健康主题绘画比赛,鼓励学生通过绘画的方式表达内心情感,进一步了解自我内心世界,促进情感宣泄和自我成长。
4. 心理健康团体辅导活动组织开展了心理健康团体辅导活动,通过游戏、小组讨论等形式,让学生在轻松的氛围中学习心理健康知识,增强团队协作能力和集体荣誉感。
三、活动效果与反馈本次心理健康日活动取得了圆满成功,参与人数达到全校学生的XX%,得到了广大师生的积极参与和高度评价。
以下是活动取得的主要成果和反馈:1. 知识普及效果显著:通过讲座和沙龙活动,学生们对心理健康知识有了更深入的了解,能够正确面对和处理好常见的心理问题。
2. 学生参与度提高:各类活动形式丰富多样,极大地调动了学生的参与热情,学生在活动中学习、体验、成长。
3. 心理素质得到提升:通过绘画比赛和团体辅导活动,学生们的心理素质得到进一步提升,能够更好地面对压力和挑战。
4. 校园氛围更加和谐:活动的成功举办促进了师生之间的交流,增进了彼此的了解与信任,营造了更加和谐的校园氛围。
四、问题与建议尽管本次活动取得了显著成效,但也存在一些问题需要改进:1. 活动宣传不够充分:部分学生对活动内容了解不足。
2024年大学生心理健康日活动总结参考模板____月____日被定位为全国大学生心理健康日,旨在通过心理健康教育活动,促进学生提升心理自助与互助的能力,塑造积极向上的阳光心态,共同营造一个自尊自信、理性平和的校园环境。
一、普及心理健康知识,提升健康意识。
通过广泛的知识宣传活动,我们旨在建立一个每个人关注并参与心理健康的良好氛围,增进同学们对心理健康知识的了解,引导他们树立正确的心理健康观念,学会心理自我调适,培育健康、完善的人格特质。
二、积极配合学校活动,促进学生全面发展。
我们鼓励学生围绕学校本次心理健康日的主题,积极参与各类比赛活动。
通过文字、摄影、讨论、视频等线上形式,传播正能量,增强学生的心理健康素质,提升他们的幸福感,并加强自助与互助的能力。
三、结合疫情防控,创新活动形式。
在“口罩DIY”活动中,学生们发挥创意,使用各种材料设计出具有个人风格的口罩并进行涂鸦创作。
完成作品后,学生们将照片附上作品名称或主题水印,发送至指定邮箱。
该活动坚持原创精神,强调作品的独立创作性。
四、凝聚力量,传递情感。
在“小诗传情”活动中,同学们通过三行诗表达了对母校的思念和对未来的憧憬,分享了在校园中的美好时光。
这一活动以“逆境携行,你我同心”为主题,不仅树立了共同面对逆境的理念,还加强了思想引领,有效开展了心理健康教育活动,并采取了心理危机干预与识别措施。
活动旨在帮助同学们在疫情防控、开学季、毕业季等关键时期,正确面对逆境与挫折,及时调整情绪,得到了充分的关爱与支持。
2024年大学生心理健康日活动总结参考模板(二)在新的时代背景下,以“新时代,心梦想,心健康”为主题的心理健康教育宣传周活动,于____月____日在我校成功落下帷幕。
本次活动由我校心理健康教育与咨询中心精心策划,旨在全面提升学生的心理健康素质。
一、宣传周启动仪式在____月____日的下午,以“新时代,心梦想,心健康”为主题的大学生心理健康教育宣传周活动在我校操场正式拉开序幕。
本文部分内容来自网络整理,本司不为其真实性负责,如有异议或侵权请及时联系,本司将立即删除!
== 本文为word格式,下载后可方便编辑和修改! ==
大学生心理健康日活动总结
第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部
目录
∙第一篇:大学生心理健康日活动总结
∙第二篇:5.25大学生心理健康日活动总结
∙第三篇:“大学生心理健康月”活动总结书
∙第四篇:“大学生心理健康月”活动总结书
∙第五篇:525大学生心理健康节活动总结
∙更多相关范文
正文
第一篇:大学生心理健康日活动总结
5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒
大学生“珍惜生命,关爱自己”。
核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
当日我校进行了以5.25为主题活动,由于我当天下午前两节有课,没能参加全部的活动,当我到达现场时,正在放映《阿甘正传》,它是美国百部经典名片
之一,美国“反智电影”的代表作,展现历史与个人的约定,以小人物的经历
透视美国政治社会史的史诗片。
之后又进行了团体活动,全部的心理卫生员肩并肩站成两列,由老师选出一名
自愿者,进行高空人体传送,这个活动具有很高的难度,需要量我们之间默契
的配合,彼此之间要相互信任,溶入其中,如果传递时任意一个人大意,走神,提前抽走力的话,就会导致活动的失败。
这次525团体活动,增加了我们对了于心理学的了解,增加彼此之间的了解,
友情。
第二篇:5.25大学生心理健康日活动总结
“5·25,我爱我”心理健康活动周
活动总结
——5.25大学生心理健康日
大学生的心理健康已变得越来越重要,不仅要拥有强健的身体,我们还应拥有
健康的思想。
为普及大学生的心理健康教育,拓展大学生心理素质,培养大学
生良好的个性心理品质,促进大学生健康成才,为此,201X年5月25日,我
们班级开了以大学生心理健康为主题的班会,并制作心理健康知识小卡片。
倡
导大家关爱自我、了解自我、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长。
提
高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
班会由班长主持。
班会主要由一下几个部分组成:
一、什么是心理健康呢?从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续
的心理状态。
从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、
协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社
会保持同步。
二、与之对应即判断心理健康的标准。
心理健康的标准:心理学家认为,人的
心理健康包括以下七个方面:智力正常、情绪健康、意
志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。
三、了解心理健康的重要性。
了解什么是心理健康,对于增强与维护人们的整
体健康水平有重要意义。
人们掌握了人的健康标准,以此为依据对照自己,进
行心理健康的自我诊断。
发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标
准有一定距离,就有针对性地加强心
理锻炼,以期达到心理健康水平。
如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健
康标准,就要及时地求医,以便早期诊断与早期治疗。
四、如何应对心理健康问题?如果发现有心理方面现相关的问题,我们可以从
五个方面来做到疗愈:1、健康:通过肢体工作、莱克式呼吸等,掌握迅速提升身心能量的工具。
2、情感:当我们觉察到身体所有的功能,你将会大吃一惊。
我们不曾深入它,不曾费心去了解它,然而我们却奢言去爱人,这是不可能的,因为别人也是以身体的形式出现在你面前。
3、情绪:应用肢体工作的专业技术,帮助人们打通身体和情绪的阻塞。
这种疗法将超越思辩式的分析和对话,从各
个层面支持学员的身心整合。
4.觉察:支持学员发现和理清其内在核心模式,包括我们的情感、信仰、记忆和行为等方面的模式。
我们在意识层面常常对很
多生命事件以及其背后的模式没有清晰的觉察,但是所有事件却在我们身体里
留下了痕迹,刻下了深刻的烙印。
5、灵性:身体是有形的灵魂,灵魂是无形的身体。
通过深刻地体验我们的身体,学员能更强烈地体会在“活在当下”的感觉,做到这些我们能更健康。
最后,班长还从实际出发举例了现实中的一些案例,让同学们更直观的了解到
心理健康的重要性!
5.25=“我爱我”,让我们关爱自己,关爱他人,做一个快乐的自己,开开心(更多请关注)心地过好每一天。
总结人:****
201X年5月25日
第三篇:“大学生心理健康月”活动总结书
“大学生心理健康月”活动的总结
经过一个月大学生心理健康月紧锣密鼓地进行后,精彩纷呈的各项活动成功地
落下帷幕。
在活动中,一系列新颖、独特的教育工作不仅吸引了众多学院大学
生的眼球,更让他们认识到大学生心理健康成长的重要性和紧迫性。
让每个参
与和组织本次活动的同学深受鼓舞。
现将经济与管理学院学院关于开展“大学生心理健康月“活动总结如下:
一、活动主题:
“减少抱怨。
健康成长,融入集体,展示自我”
二、活动开展情况:
1、制定实施计划,召开学生会干部会议和各班班长会
议,传达此次心理健康月的活动实施意见,在全院各班集中开展各种宣传活动,营造一种积极向上的氛围。
由学生会宣传部做形式多样、内容丰富的宣传板,
突出本次心理健康活动月的主题。
各班也制作了形式多样的主题板报。
从而从
各个方面增强学生对心理健康知识和心理素质培养的了解。
2、各班开展了有关心理知识的主题班会,同学们都积
极发言,将自己搜集到的心理知识与大家分享,大家在欢快的氛围中学到了许
多有关心理的小知识。
3、参加学校组织的趣味心理活动,使同学们不仅感受
到了游戏的快乐,还学到了各种心理调试的方法。
4、参加心理协会组织的大学生心理健康知识竞赛,在。