关于当代大学生成长过程中面临的主要困惑及其思考的问题的调查问卷

尊敬的大学生朋友们：您好！为了更好地了解当代大学生在学习、生活、心理等方面的困惑和需求，我们特开展此次问卷调查。

您的宝贵意见将有助于我们改进工作，为同学们提供更加贴心的服务。

本问卷采取匿名方式，所有信息仅用于统计分析，请您放心填写。

感谢您的支持与配合！一、基本信息1. 性别：（）男（）女2. 年级：（）大一（）大二（）大三（）大四（）研究生3. 专业：______________________________4. 是否为少数民族：（）是（）否二、学习方面困惑5. 您在学习过程中遇到的主要困惑有哪些？（可多选）（）学习动力不足（）学习方法不当（）课程难度较大（）专业方向不明确（）考试压力大（）学术研究能力欠缺（）其他：（__________）6. 您认为哪些因素会影响您的学习成绩？（可多选）（）课程设置（）师资力量（）教学资源（）个人努力（）家庭环境（）其他：（__________）7. 您是否参加过课外学术活动？（）是（）否（）偶尔参加（）经常参加8. 您认为课外学术活动对您的成长有哪些帮助？（可多选）（）拓宽知识面（）提高实践能力（）增强团队合作精神（）培养创新意识（）其他：（__________）三、生活方面困惑9. 您在日常生活中遇到的主要困惑有哪些？（可多选）（）生活费用紧张（）人际关系处理（）宿舍环境（）就业压力（）个人情感问题（）其他：（__________）10. 您认为哪些因素会影响您的生活质量？（可多选）（）家庭经济状况（）学校环境（）个人能力（）社会环境（）其他：（__________）11. 您是否参加过志愿服务活动？（）是（）否（）偶尔参加（）经常参加12. 您认为志愿服务活动对您的影响有哪些？（可多选）（）增强社会责任感（）提高人际交往能力（）培养团队协作精神（）丰富人生阅历（）其他：（__________）四、心理方面困惑13. 您在心理方面遇到的主要困惑有哪些？（可多选）（）焦虑、抑郁情绪（）人际关系问题（）学业压力（）个人成长困惑（）其他：（__________）14. 您是否寻求过心理咨询帮助？（）是（）否（）偶尔寻求（）经常寻求15. 您认为心理咨询对您的影响有哪些？（可多选）（）缓解心理压力（）提高心理素质（）改善人际关系（）增强自信心（）其他：（__________）五、其他方面困惑16. 您是否还有其他方面的困惑，请简要描述：______________________________感谢您的参与！祝您学业有成，生活愉快！。

尊敬的受访者：您好！为了更好地了解当代青少年的成长困惑，我们特设计此问卷。

本问卷旨在收集您在成长过程中遇到的问题和困惑，以便我们为您提供更有针对性的帮助。

您的回答将严格保密，请您根据自身实际情况认真作答。

感谢您的支持与配合！一、基本信息1. 性别：（1）男（2）女2. 年龄：（3）14-16岁（4）17-19岁（5）20-22岁（6）23-25岁3. 学历：（7）初中及以下（8）高中/中专（9）大专（10）本科及以上二、成长困惑1. 学习方面（1）学习压力大，难以承受（2）学习目标不明确，缺乏动力（3）学习方法不当，效率低下（4）成绩不稳定，难以提高（5）学科兴趣不浓厚，难以激发学习兴趣（6）其他（请说明）：___________2. 人际交往方面（1）难以融入集体，人际关系紧张（2）不会处理与同学、朋友之间的关系（3）社交恐惧，不敢主动与人交流（4）性格内向，缺乏自信（5）家庭关系不和谐，影响人际交往（6）其他（请说明）：___________3. 情绪管理方面（1）情绪波动大，难以控制（2）容易焦虑、紧张（3）缺乏耐心，容易冲动（4）抗压能力差，难以应对挫折（5）其他（请说明）：___________4. 价值观方面（1）对人生目标不明确，缺乏方向感（2）价值观模糊，难以做出正确选择（3）道德观念淡薄，缺乏责任感（4）过于追求物质生活，忽视精神追求（5）其他（请说明）：___________5. 自我认知方面（1）对自己的优点和缺点认识不足（2）缺乏自信，容易自卑（3）自我价值感低，缺乏成就感（4）过于关注他人评价，忽视自我成长（5）其他（请说明）：___________6. 其他方面（1）___________（2）___________（3）___________三、建议与期望1. 您希望我们为您提供哪些方面的帮助？（1）学习辅导（2）心理辅导（3）人际交往指导（4）职业规划（5）其他（请说明）：___________2. 您对我们此次调查有何建议？（请在此处填写您的宝贵意见）再次感谢您的参与！祝您生活愉快！【调查机构】【调查时间】【调查地点】。

大学阶段的心理困惑有哪些？——关于大学生心理困惑的调查报告一、前言调查背景随着经济社会发展，我国大学生人数不断增多，而大学生的相关心理问题逐渐成为人们的关注。

为了调查我国在校大学生的心理困惑问题，我们小组的成员设计了这次的调查问卷，通过向被调查者提出问题的形式，于2011年4月21日发布在《“问卷星”——调查问卷发布网站》上，调查历时约一个月。

调查方法报告数据收集和分析采用了通过问卷星网站(/)进行在线问卷调查。

调查样本特征1、调查时间2011年4月21日——2011年5月17日2、样本数量收到有效问卷数量为106份3、样本分布（1）、样本性别构成比例（2）、样本地理位置构成比例二、调查问卷问卷设计人员：广州大学10级物流管理班陈佳仪、徐向豫、陈丽玲、余珊珊和颜晓云大学生心理困惑问卷调查尊敬的同学：您好！为更好的了解我国在校大学生的心理困惑问题，我们特进行了这次匿名的问卷调查活动。

您的回答无所谓对错，只要能反映您的真实想法就达到了我们这次调查的目的，您的回答我们将完全保密。

调查可能会耽误您5分钟左右的时间，请您谅解！我们衷心地感谢您的支持与配合！谢谢！1. 您的性别是？a.男b.女2. 读大学的动机是什么？（多选）a.想掌握专门知识和技能b.想提高自己的教养水平c.为出国打基础d.为了今后就职方便e.父母的期待与劝告g.想参加丰富多彩的社团活动或自由的生活四年3. 您现在所学的专业是：a.文史财经类b.理工农医类c.其他（请注明）4.您所在的年级是？a.大一b.大二c.大三d.大四大一的学生请回答5-8三个问题，其他请直接跳到问题95. 刚上大学时您能够很快地适应大学生活吗？a.可以b.还行c.完全不能6. 在刚进大学时，您会感到孤独吗？a.很孤独b.偶尔有点孤独c.完全不会孤独7. 在进入大学前和进入大学后，您觉得理想与现实的差距大吗？a.理想和现实差距非常大b.理想和现实差距比较大c.理想和现实没有差距d.理想和现实有差距是合理的8. 您有没有确定自己的大学目标或未来的人生规划？a.有明确的目标，知道自己要做什么要怎么做b.有个比较模糊的目标，但不知道怎么实施c.还没有目标，正在努力寻找中d.没目标，混日子挺好的9. 您可以协调好学习与社团之间的时间吗？a.完全可以b.觉得有点吃力c.很困难10. 对现在所学的专业是否满意？是否打算读或正在读第二专业？a.满意、否b.满意、是c.不满意、否d.不满意、是e.其他（请注明）11. 您有没有考虑过以后的就业？a.有，觉得自己就业前景比较光明b.没有，现在想就业好像还早了一点c.不了解自己的长处以及专业的优势，不清楚就业的前景及压力d.其他（请注明）12. 您现在的生活是否过得很充实？a.多数时候是b.多数时候不是c.很空虚d.没太多感觉13. 除了上课时间，您通常做什么？a.打游戏或上网聊天b.四处游玩c.学习d.参加社团活动e.其他（请注明）14. 您在大学学习和生活过程中是否出现焦虑的情绪？a.经常b.偶尔c.从来没有15. 您觉得自己与人交往的情况如何？是否愿意主动结识新朋友或与陌生人谈话？a.很好，非常愿意b.一般，不太愿意c.不好，完全不主动交朋友d.其他（请注明）16. 家里人或自己有没有给您很大压力？a.家里人给的压力比较大b.自己给自己的压力比较大c.通常没感觉什么压力d.其他（请注明）17. 您怎么看待压力？a.逃避b.积极面对，尽自己最大努力解决c.想行动又觉得力不从心，不知从何下手d.船到桥头自然直，走一步算一步18. 当您出现学习、生活或者心理上的困惑时会积极寻求外界的帮助么？a.不会，想自己解决b.想寻求帮助，但不知道找谁c.身边有人愿意帮助自己，虽然不一定能解决问题d.视情况而定19. 您现在心理最大的困惑是？（多选）a.学习不好或对本专业不兴趣b.人缘不好或交际能力太差c.不喜欢学校的氛围d.经济困难e.没有知心朋友f.理想与现实的差距h.社团活动太多，自己的时间太少20. 以下哪种情况出现频繁？（多选）a.面对几样相似的东西难以选择b.缺乏热情和积极性c.牢骚和不满多d.悲观，缺乏自信心e.身体不舒服或失眠g.容易动怒或焦躁不安h.没有毅力和恒心i.不管别人说什么都始终坚持自己的观点是对的j.摆脱不了毫无意义的想法，注意力难以集中k.总是在意别人的视线和看法请简略回答以下三个问题，谢谢21. 大学生应注意培养哪些方面的能力？22. 大学生应具备哪方面的性格？23. 上大学以来你认为自己哪方面做得最不好且急需改变？对于您所提供的支持与帮助，我们再次表示衷心的感谢！为了保证资料的完整性与详细性，现在请您大约花一分钟的时间翻翻自己所填写的调查问卷，看看是否有错填、漏填的地方。

关于大学生压力感来源的调查问卷1.你的性别是（）A 男B 女2.你觉得自己受到的压力大吗？( )A很多B还可以C不多D不知道3.你觉得压力带给你的是？( )A通常是正面影响B通常是负面影响C没感觉4.你觉得你的心理压力来源于哪方面？（可多选）( ) A学习压力B就业压力C人际压力D自我要求过高E父母期望过高F情感压力G家庭因素H社会压力I同学对比压力J学校压力5.你经常对自己的前途感到困惑和担忧吗？( )A经常B偶尔C从来没有6.你认为现在自己的学习压力主要来自哪个方面？( )A学习负担过重B课程枯燥，学习单调乏味C不喜欢自己现读的专业D自学能力不足，成绩不理想E各种活动多，没有时间学习7.你会因为父母亲人的期望而产生心理压力吗？( )A会，父母亲人的期望给我很大的心理压力B有时会，造成的心理压力比较小C不会，父母亲人的期望不会给我任何心理压力8.你会因为对自己的期许过高而产生心理压力吗？( )A会B可能会C不会9.你会因为人际关系处理得不当而产生心理压力吗？( )A经常会B有时会C基本不会10.你认为你的人际关系压力主要来自于你和下列哪类人之间？（可多选）( )A老师B普通同学C朋友D家人E其他11.如果你在社团、组织工作方面感到压力，主要来自于( ) A社团、组织工作占用了太多的课余时间，影响到学习和日常生活B花费了大量的时间后，却没有预期的效果，没有锻炼出自己的能力C与部门内部的协作效果不好12.你在意别人对自己的看法吗？( )A非常在意，这使我很有压力B比较在意，但没有对我造成很大影响C一点都不在意13.你清楚心理压力对身体造成的危害吗？( )A很清楚B比较清楚，大致有了解C不是很清楚D不清楚14.若有心理压力，你最有可能采取下列哪种方式去排遣？（可多选）( )A做自己喜欢的事来缓解心理压力B向他人倾诉C不去管，任由其发展D其他15.如果可以通过“向他人倾诉”来排解心理压力，你愿意向下列哪类人说出内心的苦闷呢？（可多选）( )A家人B同学C朋友D老师E心理专家F比较陌生的人G其他。

关于对⼤学⽣对⼈⽣困惑与迷茫的调查数据分析关于对⼤学⽣对⼈⽣困惑与迷茫的调查数据分析图(总) 本次调查成员的专业。

本次调查成员的性别。

1、上⼤学后，你会定期给⾃⼰制定学习计划吗？
2、你现在有明确的⽅向或者⽬标吗？
3、现实的⼤学⽣活与你梦想的⼤学⽣活差异程度有多⼤？
4、你认为你的⼤学⽣活怎么样？
5、你什么时候感到迷茫呢？
6、哪⽅⾯事情让你感到迷茫？
7、当你迷茫的时候，你会怎样去做？
8、你认为你的⼤学⽣活怎么样？
9、在⼤学阶段的学习中，你跟愿意把时间花在？
10.关于你的专业、你的将来，你有好好思考过吗？你是怎么看待的呢？
11、你在⽣活中遇到以下哪些问题?（多选）
12、你认为当代⼤学⽣对未来迷茫的原因？
13、在择业时，对于⼯作的兴趣爱好，是否是你的考虑因素之⼀？
吗？
15、⽬前你认为影响你⽇后就业的最⼤问题是：
16、你的课余时间有哪些安排？（多选）
17、你现在⼼理最⼤的困惑是（多选）：
18、以下哪些情况出现频繁(多选)：
19、下⾯哪些你做过并且觉得后悔的是(多选)：。

大学生学习中的常见困惑及应对策略大学生阶段是一个重要的学习和成长时期，面临着许多学习上的挑战和困惑。

本文将探讨大学生学习中的常见困惑，并提供相应的应对策略。

一、缺乏学习规划和时间管理很多大学生在上大学后面临的一个共同问题是缺乏学习规划和时间管理能力。

由于上大学后的学习任务有了很大的改变，大量的阅读材料和课程内容需要及时掌握。

尤其是对于新生来说，不了解如何制定有效的学习计划和合理分配时间，容易导致学业上的困惑。

解决这个问题的策略包括：1. 制定详细的学习计划：根据每门课程的内容和要求，制定具体的学习计划，并将其写下来。

将重要的任务和截止日期标注出来，以便清晰地了解需要完成的任务和时间。

2. 学会合理安排时间：根据自己的实际情况，合理分配时间，确保每门课程都有足够的时间进行学习和复习，并留出时间进行休息和娱乐活动。

3. 培养自律的学习习惯：坚持按照学习计划进行学习，养成自律的学习习惯，不被无关的事物干扰。

二、缺乏学习方法和技巧在大学学习中，仅凭课堂上的听讲和笔记往往难以达到良好的学习效果。

大学课程的深度和广度有所提升，需要学生具备一定的学习方法和技巧，才能更好地掌握知识。

解决这个问题的策略包括：1. 学习主动性：积极参与课堂讨论和提问，与老师和同学进行交流，以便更好地理解和消化所学内容。

2. 制定学习计划：养成制定学习计划的习惯，将学习任务分解成小部分，有步骤地完成，避免被大量的学习压力压垮。

3. 掌握学习方法：了解并掌握一些高效的学习方法，如概念图谱、主题阅读法、记忆法等。

根据不同的学科特点和个人情况，选择适合自己的学习方法，提高学习效果。

4. 多练习和实践：通过做题、写作业、实验等方式加深对所学知识的理解和应用，培养实践能力。

三、焦虑和压力过大大学生学习中常常会面对焦虑和压力，这是由于学习任务的增加、考试压力以及对未来就业的担忧等因素造成的。

焦虑和压力会影响学习状态和学习效果，所以需要采取相应的措施来应对。

大学生心理健康调查问卷1. 您所在的年级是？大一大二大三大四2. 您的性别是？男女3. 您平常关注“心里健康”的相关内容吗？关注不关注4. 您认为“心理健康”重要吗？非常重要重要一般5. 您知道“大学生心里健康日”是在哪一天吗？4月25日5月25日6月25日7月25日6. 您认为大学生的心理问题主要是由于什么造成的？学习压力就业压力人际交往压力感情生活压力其他7. 您认为决定心理健康最主要的因素是什么呢？先天心理因素后天家庭教育生活学习环境的影响其他8. 您认为自己的心理健康状况如何？很健康比较健康不健康没考虑过9. 您是否遇到过心理问题？经常遇到偶尔遇到基本没有10. 您现在主要面临哪些心理问题？人际交往的压力学习压力情感问题就业压力其他11. 当您遇到负面情绪时，您会怎么做？和家人、朋友倾诉自我排遣（游玩、听歌、看剧等）暴力宣泄发寻求心理咨询师的帮助独处，自我消化其他12. 您怎么看待大学中的心理咨询？十分重要，因为大学生面临着多重压力没必要，很多人不会选择心理咨询无所谓13. 您认为只有出现心理问题的人才需要心理咨询吗？是否14. 在心理健康领域，您更想了解哪方面的内容？压力与解压自我认知沟通换位思考情绪管理15. 您认为学校应该如何提升大学生对心理健康的关注与了解？加强心理健康宣传教育举办心理健康讲座设立心理健康咨询室定期对学生进行心理健康调查其他。

学生心理压力及其原因调查问卷1你认为你的压力在什么水平？A.非常大B.比较大C.一般D.比较小E.没有2.你感到压力的主要是哪些？A.校内的学习压力B.亲子关系的压力C.师生关系的压力D.同伴关系压力E.家庭问题的压力F.家长期望值过高的压力G.自我要求的压力H.兴趣爱好的压力1其他压力（请写出来）：3.你和同学相处的怎么样？A.很好B.一般C.不太好D.很不好4.你在课外、周末有娱乐时间吗？A.有很多B.有一些C.很少D.没有5.你觉得父母理解你的想法和心里的感受吗？A.非常理解我B.一般C.不太理解我D.很不理解我6.你在面对压力时，会如何应对？A.寻求家长的帮助和支持B.寻求老师的帮助和支持C.和同学一起分享和倾诉D.运动和锻炼身体E.参加兴趣爱好活动F.自己在内心独自排解压力G.其他方式（请写出来）：7.在生活中，你经常会出现哪些情绪？A.愉快，总是很高兴8.茫然，不知道干什么C.焦虑，着急D.敌对，总是很生气E.敏感，自卑F.不高兴，爱哭G.其他情绪（请写出来）：8.你觉得压力对你有哪些影响？A.正面影响，会转化为动力B,部分负面影响，影响情绪C.完全负面影响，让我无心学习D.无影响9.在学校里，造成你压力的因素有哪些？A.升学压力大B.教材内容太多C.学校的作息时间不合理D.课外作业太多E.课程安排不合理F.考试太多G.与老师相处不融洽H.与同学相处不融洽1其他（请写出来）：_____________10.在家庭里，造成你压力的因素有哪些?A.父母总是把别人和自己比较B.父母的期望值太高C.因为成绩不理想受到家长的斥责D.父母控制自己的兴趣爱好E.与父母的关系紧张F.家庭经济困难G.父母安排的补习太多H.父母离异1其他（请写出来）：_____________ I1你希望学校能够提供哪些帮助和支持?A.心理辅导服务B.学习压力缓解措施C.课程设置的改进D.同学关系处理的指导E.兴趣爱好活动的丰富F.其他帮助和支持（请写出来）：12.你希望家长能够提供哪些帮助和支持?A.情感上的支持和鼓励B.学习上的指导和帮助C.时间上的陪伴和关注D.兴趣爱好的培养和支持E.其他帮助和支持（请写出来）：13.你希望老师能够提供哪些帮助和支持？A.学习上的指导和帮助B.心理压力的缓解措施C.同学关系处理的指导D.兴趣爱好活动的丰富E.其他帮助和支持（请写出来）：14.你现在最大的问题，最大的烦恼是什么?。

《大学生心理健康》大学生心理困惑及解决方法每个人都有自己的成长历程，从牙牙学语到儿童，到风华正茂的中学生，再到现在青春激情的大学生活，再到将来走向社会，成为社会的有用之才，每个成长过程都饱含了我们奋斗的汗水，这些过程中我们也遇到过各种各样的问题和困难，都需要我们自己面临并找到方法解决。

回到刚进入的大学生活时，开学即军训，那段日子很苦却滋味万般。

当时有太多太多的心绪在心里充溢。

也算遇见了开学来的第一个适应问题和困惑。

一、初遇困难刚结束高三艰难的生活后，在三个月的暑假中享受着欢愉，一切都很好。

当时的我们没有烦恼，沉浸在高中冲刺压抑后的放松当中，也很憧憬即将到来的大学生活，想象着大学的美好。

当接近开学时甚至还很激动，激动着自己将以大学生的身份再次踏入新的征程，就这样一路抱着期待和憧憬，一个人提着行李，从最南端的城市，一路自己摸索，第一次一个人坐飞机，不懂流程在机场转悠了很久，找不到值机柜台，不懂办理行李托运，甚至找不到对应安检口和登机口，但在自己冷静的应对下一路奔波安全到达了一直憧憬的大学——青岛理工大学。

忙碌一天后安顿好了自己，并等待着即将到来的军训生活，经历了几天军训后开始产生厌倦感，并且是一个人在异乡读书，老的朋友都在远方，新的朋友还未萌芽，当一个人需要分享倾述情感的时候，孤独感会被夸大，所以很渴望友谊。

就在孤独感逐渐被放大的同时，自己的情感问题也在逐渐变得严重。

和自己相处了一年多，共同奋斗了很长一段时间的自己的另一半，也和我提出了她自己的想法。

因为距离太遥远，我不能很好的给予她陪伴，异地恋是非常的艰苦，所以我也理解她的想法，最终我们冷战了几天，近两年的纯洁的恋爱关系结束，因此我的情绪也变得失落和负面。

这是步入大学以来我遇到的很不适应的问题，出现在我还没在大学建立新友谊的情况下，没有倾诉的对象，在素不相识的环境中孤独感越来越大，情绪也很低落，没精力好好的去处理事情，整个人感觉虚无缥缈，萎靡不正，在这种不适应的情况下，我尝试很多办法解决困难，也得到了和好的缓解，开始了正常的大学生活。

大学生存在的主要问题和解决方法一、大学生存在的主要问题现代社会高等教育得到了广泛普及，越来越多的年轻人进入大学深造。

然而，随着时代的发展，大学生们也面临着许多问题。

下面将从精神压力、职业选择困惑以及自我管理能力不足等方面探讨大学生存在的主要问题。

1. 精神压力进入大学阶段，学习压力和人际关系变得更加复杂。

传统观念对于家长和社会的期望以及对未来就业的焦虑感导致了大量精神压力。

这种压力可能表现为焦虑、抑郁和自卑等心理问题。

2. 职业选择困惑在大学期间，许多学生经历着职业选择方面的困惑。

他们往往缺乏与实际工作相关的经验和知识，并且不清楚应该选择什么样的专业才能为自己的未来打下良好基础。

这导致了许多毕业后工作不满意或无法找到适合自己兴趣和天赋的工作。

3. 自我管理能力不足独立生活和学习的压力增加了大学生对自我管理能力的要求。

很多大学生在没有父母或老师监督的情况下，难以有效地规划时间、保持良好的学习习惯和进行自我管理，导致了效率低下和无法充分发挥个人潜力。

二、解决上述问题的方法1. 加强心理健康教育高校应提供心理辅导机构，并加强对学生的心理健康教育。

校园内可以举办心理讲座、开设心理咨询服务等，帮助学生认识到精神健康的重要性，并提供相关支持和指导。

同时，引导家长正确对待孩子的成绩和职业选择问题，减轻过度期望产生的压力。

2. 实践与实习经验大学应积极推动实践与实习经验，并与企业合作建立联系。

通过参加社会实践、工作体验等活动，学生可以更好地了解不同领域工作内容和就业前景。

此外，高校还可以开设职业规划课程，帮助学生进行职业测试和个人兴趣调查，为他们提供选择适合自己的职业方向的信息。

3. 培养自我管理能力学校可以在入学之初向新生提供关于时间管理、学习计划和个人目标设定等方面的培训。

同时，引导学生参加课程和活动，并要求他们制定周详的计划与目标，对自己的学习进行有效组织。

此外，建立良好的作息习惯并注意饮食健康也对于保持精力充沛和提高学习效果有帮助。