21种经典POSE 拍出妩媚女人味

教你摆pose 性感姿势大全
当一个女孩被赞为“性感”时，也许还会露出一丝羞涩，也许会笑骂否认，但心底绝对是窃喜的。

既然MM 喜欢性感，那么，拍照时将其拍得越性感，就越能讨其喜欢。

当然，尽管有一纸之隔，甚或其间的间隔还不到一张纸的厚度，性感与色情还是有所区别的。

这样的照片可称“性感”。

[ 第2楼 ] | Posted: 2007-10-13 18:13
精灵之巅
而这样的照片，与“色情”的距离就非常近了。

如何把握好性感与色情的尺度，不是“这样而不能那样”那么简单，恐怕还得靠摄影师内心的一把尺子去丈量。

至于如何将MM拍得性感，有方方面面的因素，除了MM长相、身材特征等“硬件”的因素之外，服装、化妆、眼神等等，都可以是性感与否的因素，而姿态如何，也就是现在很时髦的“POSE”摆得怎么样，很可能是成败的关键。

现在很多MM都对摆POSE很有心得，特别是装可爱，MM们甚至总结出了2、5、8的等数字手法，比在脸上，怎么看都可爱。

实用拍照姿势，分分钟拍出女神范儿！不论是拍摄商业产品、时尚杂志，还是单纯想拍出漂亮的个人照片，如何摆放姿势都是一个学问。

下面这些实用拍照姿势，教你分分钟拍出女神范儿！注释：这个难度很大.... 要抬个梯子走... 或者摄影师会爬树... anyway目的是学角度！注释：有时候，局部的脸部比整张放大的脸更具视觉感。

用手挡住一只眼睛，或者用花遮住。

注释：光着脚丫子，贴着墙壁的女生。

童心未泯的感觉。

注释：超好学的姿势。

张开双手拥抱墙壁吧o(∩_∩)o 关键是找面有感觉的墙壁。

色彩感很重要。

注释：摄影师要站在很高的点拍摄。

私房照。

依旧白色的浪漫。

（欢迎搜金象山旅游公众号：jinxiangshan2012加关注，加个人微信号：jingzhijxs进行交流！）注释：这些与海有约的身影，总是看不腻。

天蓝色的清爽调子，是海边摄影の惯用。

注释：把手放在嘴巴，就在嘴的四周，不同的位置有着千差万别的效果。

这也是模特的专用手势之一。

注释：从下往上低机位拍摄。

用天空当背景，非常棒的角度。

同时低头可以让发丝盖住脸的轮廓。

注释：龟裂的大地。

奔跑的女子。

那是生命与死寂的对抗。

我想这应该是此张片子的内在灵魂。

注释：很独特的视角，普通相机拍不出这样的气势，使用了超广角镜头。

注释：好的作品一定要善于利用颜色搭配。

单色的冷背景衬出颇有复古味儿的艳丽人像，是这张作品的亮点！注释：很帅气的姿势哦。

单手撑地，另一只手越过身子放在离镜头近的那只脚上。

注释：精彩的人像不一定要把镜头对准人物的头像或整个身体，局部的拍摄更能成为经典技巧。

注释：绵延的小径。

颇有深度。

画面之外，还有更多你未知的风景在等你。

注释：木椅，很常见的道具。

不用总是从正面拍摄，其实这样也可以的。

取局部，画面饱和感强。

注释：逆光拍摄可以更好地勾勒人像曲线。

也可以利用一些手势制造唯美景象。

没有尝试过的一定要这样！注释：拍照真的可以很随意。

往往越随意の照片越能打动别人。

背景照例虚化。

20个女性最美姿势，凸显美貌身材好！国外的一位摄影师根据多年摄影经验，总结出来20个女性最美姿势，这些姿势不仅可以凸显美貌身材，还可以凸显好气质。

一起来看看吧，没准以后能派上用场！1、回眸一笑头部自然向一侧扭转，一个非常简单的也是最打动人心的姿势。

2、以手扶脸手放松，自然托举脸颊，且两只手的位置不要一样高，给人一种可爱甜美的印象。

3、运用对角线原理手臂找到一个合适位置自然搭到椅子上，身体倾斜一个角度，达到一个更美的效果。

4、优雅地躺在地上手臂自然支撑地面，眼镜注视前方，给人一种妩媚迷人的感觉！5、轻松地趴在草地上双手交叉，眼神自然注视地面在这个位置模型可以玩她的手 ,把他们安全地降至地面。

可爱的视图在街上拍摄和花和草。

6、随意摆S型一手搭在后脑勺，另一只手自然放到一侧大腿上，身体呈s型，很好的展示完美的身材。

7、仰卧自然躺在地面，头部扭转，眼镜注视侧面，给人一种慵懒的感觉。

8、正面仰卧躺在地面上，屈膝，将一只手搭在额头上方，另一只手自然放到胸前，眼镜向斜上方看，这是最简单但最抢眼的姿势。

9、俯卧身体贴近地面，小腿向上，甜蜜和有趣的姿势。

10、侧坐自然侧坐在地面，一只手支撑地面，另一手搭在一侧腿的膝盖上方，头部自然下垂，这是一种很专业又很有个性的坐姿。

11、抱脚而坐自然盘坐在地面，一条腿屈膝上提，搭在另一腿上方，头部略微向一侧倾斜，给人一种亲切可爱的感觉。

12、伸展式坐姿两手支撑地面，头部后仰，一腿屈膝，更好地来展示优美的身姿。

13、优雅站姿身体朝向一侧,双手搭在两侧的口袋位置，是最简单,也是最优雅的姿势。

14、性感站姿头部稍稍向前倾，以强调上半身的曲线，看起来非常有吸引力和诱惑力。

15、性感妩媚站姿双手举高过头，身体的重量在一条腿,另一条腿放松。

16、性感高冷站姿缓慢移动双手，或扭转身体，以找出最佳角度，身体后仰注视前方。

17、靠墙站姿背部挨着墙，也可用手或脚支撑，这个姿势看起来很轻松。

18、S型站姿保持身体S型，同时双手放松，而重心放到一只脚上。

美少女自拍技巧，MM们最喜欢的7个自拍姿势自拍，虽不入流，但绝对主流。

网络就是好，有了它再也不用费时上街看帅哥美女了。

随便搜搜，美图目不暇接。

你一定会纳闷，怎么照片上的帅哥美女个个皮肤白皙，身材苗条、唇红齿白，貌美如仙。

总会感叹人家怎么那么会长？自己说实在长得也不差，可拍出来的照片总比不上别人漂亮。

唯有感叹自拍难，自拍拍出好效果更难。

其实，自拍也是一门很有技巧的学问。

本文就从技巧和自是两个方面，汇总当下最流行的内容，来告诉你一些把自己拍得好看的方法。

45°乃自拍靓照绝招自拍技巧之一：45°乃自拍靓照绝招对于拥有“可爱”脸庞的女生来说，圆圆、肉肉的脸是自拍大忌，45度角拍摄可以解决以上烦恼。

“像我脸其实蛮肉的，侧45~60度角这样都可以让脸看起来瘦一点嘛。

”网友zizi在自己的博客里面贴图亲身演示各种自拍技巧。

类似的还有把相机举高，侧45度，从上往下拍，这样的角度能把爱靓的女生拍得更清瘦。

亲身试验了一下后发现侧45度拍摄除了能体现骨感之外，更能凸现脸部轮廓。

45°乃自拍靓照绝招45度仰角自拍+用力睁大眼睛+黑瞳镜片，每个女孩儿都可以是大眼MM。

这三十个字就概括了网络上千篇一律大眼照的来源了。

网友总结打造大眼MM的方法可以分为两种：“看天法”即头低一点，眼睛睁大，相机位置高于头，举到最高亦可；“平视法”通常拍摄地点在床上，相机平放在跟前，下巴内收，眼睛同样要睁大。

不过此法最好加上可爱的手势，打造可爱造型顷刻完成。

至于所谓的黑瞳镜片就是日常的隐形眼镜，因为透镜的作用，能使瞳孔变得更大更圆。

自拍技巧之二：“嘟嘴瞪眼”要你好看嘴巴嘟起来是大家经常摆的姿势，但不少女生“嘟”、“噘”不分。

本来显可爱的嘟嘴变成了闷闷不乐的“噘嘴”了。

在这里为大家支招：在按下快门时，嘴巴发出‘嘟嘟’的声音，保证效果最佳。

“嘟嘴瞪眼”要你好看45度+瞪眼睛+嘟嘴还不够？唯有加点手势，别让我们的双手闲了。

图解21个女模特的拍摄姿势现在人像摄影的主流好像都是拍摄女模特，不论是拍摄商业产品、时尚杂志，还是单纯想拍出漂亮的个人照片，模特如何摆放姿势也是一个学问。

以下21个基本的常见姿势，就算你不是模特儿，只是跟女友去公园拍照当约会，也许都会很有用。

不过，我觉得最有趣的，还是这21张图片都是画出来的。

1. 回眸：只是角度不同，人像作品也会变得很不同。

2. 以手抚脸：一般人像摄影来说，不会特意拍摄手部，但你可以请模特以手抚脸摸头，变成有趣的创作。

注意别坦平手掌，应展示双手侧面。

3. 对角线：不要害怕倾斜，让你的模特在照片画出对角线吧。

4. 亲切坐姿：重点是两膝并拢，拍摄时稍微采用高角度。

5. 侧卧：一种感觉较亲近而随意的姿势，尝试从更低角度，例如贴近地面来拍摄。

6. 俯卧：以手肘支地，舒适地躺在地上，一般都会拍摄于草地、花园等。

7. 基本仰卧：很简单，但拍出来会很有感觉的姿势，拍摄时同样需要较低角度，也要尝试慢慢围绕着模特移动，并调整她的头部角度，以拍出更好的作品。

8. 仰卧二：也是简单但抢眼的姿势，拍摄时尝试比较不同的手脚位置，另外要注意对焦模特的双眼。

9. 俯卧二：身体更贴近地面，要选择例如草地和沙滩的地方使用，同样要对焦于模特的双眼。

10. 侧坐：感觉很专业及有个性的坐姿。

11. 抱脚而坐：感觉亲切可爱的姿势，拍摄时可尝试多个不同角度方向。

12. 伸展式坐姿：主要来展示模特的身形，使用剪影手法也会很不错。

13. 随意站姿：较随意而弹性的姿势，可要求模特转向不同方向、改变双手位置及头部角度。

14. 优雅站姿：较优雅的姿势，模特上身稍微转向侧面，双手插尾袋。

15. 性感站姿：稍微向前倾，以强调上半身的曲线。

16. 性感站姿二：双手举高过头，强调身形曲线，尤其是腰部，对模特的身形有较高要求。

17. 基本站姿：变化很多，包括调整上身方向、手部位置、头部方向及目光。

18. 靠墙站：以背部挨着墙来拍摄，感觉舒服自在，也可用手或脚支撑。

拍照怎样摆姿势才好看，这18个经典又实用的姿势让你姿势不是问题一拍照就扭捏，一旅行就游客照。

我一定要拍出不一样的照片的攻略来啦~现在来分享一下独门拍照绝技~大家一起涨姿势~~1. 美好的笑容温暖美好的笑容可以给一张照片加很多分。

发自内心的笑容可以给看到照片的人也带来快乐，让一张很普通的照片也变得有光彩。

很多人不太会笑，笑的假或者僵硬，这个可以多照着镜子练练。

找到最适合自己的笑。

你是适合露齿7颗牙？还是抿嘴微笑？我一般适合露齿笑，我不太会抿嘴笑哈哈哈太腼腆不适合我 ;)⊙甜甜的微笑⊙傻笑【欢迎点击文中广告，为作者增加点辛苦费】⊙沉浸的大笑这是在苏格兰，发现很喜欢的小房子感觉，好开心~感觉找到了dream house。

2. 不看镜头不看镜头不看镜头装深沉也可以3. 背影'你在桥上看风景，看风景的人在楼上看你，明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦'。

多有感觉的画面啊~让人有种捉摸不透，玩不尽的想象空间。

4. 剪影一般背光的时候适合拍剪影。

一般来说落日是最好的时机。

剪影需要有好看的肢体语言。

可以简单的坐在那里，剪刀手，可以摆字母，舞蹈动作，瑜伽动作等等。

尽管只是一个简单的人影，点缀画面都会很有意境。

比空空的落日风景大片会有韵味。

还把自己美美的放在了风景中。

带着越南小草帽在夕阳下。

简单的海边，不一样是利用了当地特别的帽子。

旅行get如果你身体比较软，可以尝试一些难度的动作~5. 回眸一笑下面这两张其实都是我的自拍啊，具体做法：往前走路或者小跑，带风的最好，然后一转脸一按快门，头发也微微飘起，多有动感的一幅画面~！有点那种在路上的感觉嘛，而且很自然~6. 跳跳一跳估计大家都都会啦~很有活力。

但是怎么拍出好看的跳跃照片是有小技巧的~①拍照的人，或者三脚架放低。

②最好有点小广角（这俩样都能看起来跳得更高）。

③跳时连拍，多拍几次总能抓到喜欢的。

7. 走路走路嘛，各种街拍都是走路的时候出的。

所以走路也是最最简单的拍照姿势之一。

最经典的常用拍照姿势大全1·手在嘴旁这是一个极具诱惑的姿势就在嘴的四周不同的位置有着千差万别的效果2·双手抚摸头部位置从脸颊到头顶距离从远到近及交叉此时还要注意手指的美姿每一个轻微的细节都会影响到画面3、单手三角形通过一只手形成一个三角形的姿势另外一只手可以转换其他动作加以配合即使一个姿势也可以拍到许多不同的画面但是不要忘记另外一只手的变化哦4·单手造型单手的姿势实在太多太多了可能还没能够全面大家可以在留言处补充噢日后也会继续补充vol.2 靠姿势1·肩靠轻微的挺胸，挺腹，头稍和身体形成一定角度，性感撩人2、单手手靠形成三角形手肘尽量升高身体在画面形成斜线3·双手靠身体向前，向前，向前再向前，看看下面两幅图片，模特都形成了C字形4·侧身靠5·臀靠做单脚独立这个姿势不是一件容易的事，首先要保持身体的平衡，弯曲的一只脚需要在脚裸处施展一定的力度，绷紧小腿肌肉，脚掌往下压。

然后配合不同的上身姿势能显得超cool。

vol·独立姿势1·叉腰2·找辅佐物（靠墙、靠另外一条腿）3·手挽脚跟4·跳vol·铸造身体曲线拍全身照、拍环境照的时候，模特的整个身体动作都十分重要，一个好的动作能吸引浏览者，也能突出画面中的模特1·青春可爱的侧身2·略带颓废的驼背3·性感的S型曲线4·难度极高的后弯腰5·扭动臀部vol·坐姿无论外拍，还是棚拍，久了模特便会感觉疲倦，状态消失，这时候不如让她坐下来拍，能换个姿势也能一边休息休息。

1·垫脚2、盘腿而坐3、撩腿4、抬腿5、简约型记得不要让模特松垮垮地躺下，否则熬肉可能尽现，身体变形做出各种奇怪姿势vol·躺姿1·双手抱胸2·手放头上3·翘脚4·垫手5·凸臀6·挺腰以上都是一些专业拍摄的照片，模特姿势其实难度不小哦，在保持姿势的同时再保持面部表情，功力要很深厚哦下面介绍一些简单易懂的pose小技巧：站立姿势的照片收腹紧臀肩往后收腰挺直注意你的眼睛让你眼睛要稍微高于镜头一点把脸向前靠一定收下颚把舌头放在牙齿后面,露出笑容这样可以放松你的面部表情.把手臂放在两侧-但不要贴着身体要看起来自然,就要把手臂离开点身体拍照时候避免太正面面对镜头 45度是最好的角度无论景色有多么美丽但是如果人物入境姿势古板老套还是会有那么一些遗憾掌握了一些简单的姿势在以后的游玩的时候让拍照也成为一种乐趣。

最经典的常用拍照姿势大全1.头部和身体忌成一条直线。

两者若成一条直线，难免会有呆板之感。

因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；2、双臂和双腿忌平行。

无论被拍摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让有僵硬、机械之感。

双腿可以是一曲一直或两者构成一定的角度。

这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。

3、尽量让体型曲线分明。

对于女性被拍摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。

通常让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。

4、坐姿忌陷。

表现被拍摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。

如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗苯。

正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。

手在嘴旁这是一个极具诱惑的姿势就在嘴的四周不同的位置有着千差万别的效果6 i; @' D4 q' M1 P* h0 E1 ^' ^# h2 k7 @' W# |9 f3 K3 U0 c' V2 ]! a |6 V* F. O, R% m( s) l1 T; X* | ! R7 ]8 ?) j- f, ~+ r! T" O" u7 R @1 f2·双手抚摸头部位置从脸颊到头顶距离从远到近及交叉此时还要注意手指的美姿每一个轻微的细节都会影响到画面, n9 o! i# s1 ]% V1 J9 v! U$ Z T3 a/ F- G9 o; j; q7 V/ C; X6 T5 q, H/ I' m- _+ |7 z1 b: E5 z' Y, a/ v3、单手三角形通过一只手形成一个三角形的姿势另外一只手可以转换其他动作加以配合即使一个姿势也可以拍到许多不同的画面但是不要忘记另外一只手的变化哦' ^4 N# D/ I3 W4 z% Q! A: ^/ b" b" T; N+ c# H8 e; O* m0 F8 H* P# j( }6 i6 h5 d+ ~: [- J7 R0 a; Q) B% m0 ]4·单手造型, b2 }$ G/ }6 s; \3 L* D单手的姿势实在太多太多了可能还没能够全面大家可以在留言处补充噢日后也会继续补充0 U/ l% T1 O/ `1 s v% [) f3 M8 o0 _9 Pvol.2 靠姿势8 Q. T$ s; |+ b5 p ?% a( ]# k5 t0 M1·肩靠) \0 ^0 `. x' s6 V" M0 j6 N$ u/ u5 W7 x2 u轻微的挺胸，挺腹，头稍和身体形成一定角度，性感撩人) Z' A4 c. |; T& B, x" G) Q6 X2、单手手靠形成三角形手肘尽量升高身体在画面形成斜线% E! z6 C1 \0 [3 F ]1 _0 }- q1 Y) G! B! U6 S4 L& Q" o4 @! E( @3 }" S8 d, v K. p3·双手靠5 l( A- `4 H+ @6 j; p9 r身体向前，向前，向前再向前，看看下面两幅图片，模特都形成了C字形# y4 `% P' h- J% r& Z" I/ d x" n7 q" e) h! ^* a7 r4·侧身靠5·臀靠; ?/ @8 m2 {- d; Q3 P3 h* ?0 I# y: H+ ^做单脚独立这个姿势不是一件容易的事，首先要保持身体的平衡，弯曲的一只脚需要在脚裸处施展一定的力度，绷紧小腿肌肉，脚掌往下压。

『人像摄影』图解21个女模特的拍摄姿势现在人像摄影的主流好像都是拍摄女模特，不论是拍摄商业产品、时尚杂志，还是单纯想拍出漂亮的个人照片，模特如何摆放姿势也是一个学问。

以下21个基本的常见姿势，就算你不是模特儿，只是跟女友去公园拍照当约会，也许都会很有用。

不过，我觉得最有趣的，还是这21张图片都是画出来的。

1. 回眸：只是角度不同，人像作品也会变得很不同。

2. 以手抚脸：一般人像摄影来说，不会特意拍摄手部，但你可以请模特以手抚脸摸头，变成有趣的创作。

注意别坦平手掌，应展示双手侧面。

3. 对角线：不要害怕倾斜，让你的模特在照片画出对角线吧。

4. 亲切坐姿：重点是两膝并拢，拍摄时稍微采用高角度。

5. 侧卧：一种感觉较亲近而随意的姿势，尝试从更低角度，例如贴近地面来拍摄。

6. 俯卧：以手肘支地，舒适地躺在地上，一般都会拍摄于草地、花园等。

7. 基本仰卧：很简单，但拍出来会很有感觉的姿势，拍摄时同样需要较低角度，也要尝试慢慢围绕着模特移动，并调整她的头部角度，以拍出更好的作品。

8. 仰卧二：也是简单但抢眼的姿势，拍摄时尝试比较不同的手脚位置，另外要注意对焦模特的双眼。

9. 俯卧二：身体更贴近地面，要选择例如草地和沙滩的地方使用，同样要对焦于模特的双眼。

10. 侧坐：感觉很专业及有个性的坐姿。

11. 抱脚而坐：感觉亲切可爱的姿势，拍摄时可尝试多个不同角度方向。

12. 伸展式坐姿：主要来展示模特的身形，使用剪影手法也会很不错。

13. 随意站姿：较随意而弹性的姿势，可要求模特转向不同方向、改变双手位置及头部角度。

14. 优雅站姿：较优雅的姿势，模特上身稍微转向侧面，双手插尾袋。

15. 性感站姿：稍微向前倾，以强调上半身的曲线。

16. 性感站姿二：双手举高过头，强调身形曲线，尤其是腰部，对模特的身形有较高要求。

17. 基本站姿：变化很多，包括调整上身方向、手部位置、头部方向及目光。

18. 靠墙站：以背部挨着墙来拍摄，感觉舒服自在，也可用手或脚支撑。

美女人像的几个经典美姿，拍出曲线和高雅！指导女性摆出妩媚、漂亮的姿势是一项具有挑战性的工作。

弯曲和曲线可以弯曲的地方弯曲，可以有曲线的地方要形成曲线。

直线给人以不流动感。

优雅而经典的姿势通常包含大量的弯曲、曲线和拱形。

·曲腕·拱背·曲肘·撅臀·屈膝在芭蕾舞演员的人像照片中，为了产生漂亮的流线型，拍摄对象的双腿、双腕和双肘都保持弯曲。

膝盖是弯曲的，臀部曲线突出，手臂放置的位置使眼睛可以从上到下无阻碍地浏览整张照片。

当你的视线沿着拍摄对象的身体从脸上到双手和双臂，再到双腿，姿势通过连续的“S”形给人以赏心悦目之感。

照片中没有任何曲线或线条可以抓住观众的注意力。

此外，她胸部的自然曲线被她的胳膊遮住了。

我们现在来做一些改变。

如下图所示。

注意她的左手肘要弯曲到一定程度使手肘和后腰之间产生负空间，从而使观众注意到她的身体曲线。

技巧的掌握大多数情况下，腋下并不具有吸引力，但却可以分散观众的注意力。

如果你想要展现拍摄对象柔和的一面，也应该避免镜头中的拍摄对象身上出现直角。

试着指导拍摄对象摆出相对柔和的姿势。

上图拍摄对象的双腿弯曲成90°，她的双臂也是笔直的。

让我们对这个姿势做一些调整，使观众可以更顺畅地浏览画面。

首先，你可以通过使两条腿膝盖的弯曲程度不同，形成双腿的不对称，以此来打破腿部的直角，如下图所示。

另外，可以让手臂弯曲，为这个镜头增加更多趣味。

放在腰部的这条手臂几乎呈90°。

想要这个姿势看起来更柔和吗？将手放在大腿上，向外张开使手臂的线条看起来更柔和，如下图所示。

剪影另一种可以体现女性优美形态的方式是在照片中描绘出她们的身体轮廓。

这方面的练习有助于训练你的想象力，让你可以基于一个画面想象出更多有趣的线条。

弯曲、曲线和拱起适用于各种女性主题摄影，而这其中也包括孕妇照和私房照。

上面两张图片中的拍摄对象都弯曲了她们的膝盖和手臂，拱起了后背。

人像摄影之拍美女站、靠、趴、坐姿势四十例随着相机自动化程度的提高和网络交流的便利，对于摄影者来说，对焦、曝光、用光、构图都不是障碍，拍美女时最大的困惑就是碍是让镜头前的美女摆个什么样的POSE，因POSE毁人的不在少数，因POSE而托起明星的也大有人在。

所以本文先从姿势入手。

一、站姿。

站姿是最常见的拍摄姿态，但站得不好，形象大打折扣:这样傻呆呆地站着，让观众看清楚他穿的是什么衣服,或者和环境配合一下，表现自己的生存状态,站姿二除了表现衣服外，这种姿只适合表现环境和特别清纯的小女生(从身材到样貌都纯得发傻的那种) 其实，稍微的翘一下手，情趣就出来了。

头再歪一下就更生动了。

下面说说身体的姿态，不外乎正、侧、背。

正面想使自己的身体露出曲线来，只要一松胯就可以了。

站姿三还可以身体略微前倾，适合胸部和肩部线较美者，身体前倾，会造成和观众有一种亲近感，所以一般的面部表情应该微笑或者作沉思或欲诉状。

说到，侧面，当然是要表现身体的曲线。

站姿四记住，一定要给人物的动作一个理由。

比如这张就比较傻:如果头部微抬，换副早起深呼吸的表情，则比较合理和优美～如果要个性和妖冶一点，可以把手勾在腰带，或者插在兜里，或者提起小裙子。

手也可以叉在腰间，这样可以显得成熟、自信和略带俏皮。

站姿五抱臂则是成熟的表现。

站姿六手在胸前，则会有小女生的俏皮感觉。

站姿七手臂一弯百媚生:站姿八手部的摆位切忌僵直，这张片子里的手位左右对称，所以安排模特身体微侧:手位过了头，侧会使身体向上挺拔，显出修长的腰身来。

站姿九为什么我们在手姿上分析得这么多呢，因为在其它体位中也存在手姿问题，这里详细点，以后就可以简略点。

上面在手姿上我们所举的例子多为正和正侧体位，其实在站姿中的其它体位也都可以变换手姿。

比如以下几个片子:靠姿通过举例不难发现，光杆似的站着拍的多半是影棚作品。

而在实景拍照时，为了更好的融入背景中，身体会和环境有轻微的接触，我们称为靠。

靠姿有三种:前靠，背靠和侧靠。

拍照姿势动作大全
1、歪头手托腮
拍人像的时候，可以让自己坐着，然后来一个歪头的姿势，然后配合手托着腮，看着镜头，这个姿势让你看起来又自然又俏皮，很上镜很美。

2、侧颜露齿微笑
拍侧颜照侧身照，是人像照经常会摆拍的一种拍照方式，大家拍照的时候，可以让自己摆拍一个侧颜露齿微笑的姿势，眼神可以看镜头也可以不看，给人自然间的惊艳。

3、手提裙子微笑
拍人像的时候不知道手要怎么放，如果刚好穿着裙子的话，可以让自己摆拍一个手提裙子微笑看镜头的拍照姿势，这样就算看着镜头，也不会很尴尬，而且能够拍出自然大方气质的人像照。

4、利用前景虚化
拍人像的时候，可以利用一些东西，稍微遮挡在自己和镜头中间，不用遮住太多，利用前景虚化，来虚化前景，这样可以突出后面的人物，拍出来的人像照会更加有层次感，看起来唯美好看。

5、不经意被抓拍
拍人像的时候，可以营造最自然的状态，让自己假装不知道镜头的存在，做着自己喜欢的事情，不经意被抓拍，比如可以让自己假装拍照被抓拍，拍出来的效果特别的好看。

6、趴在沙发上
如果是家里拍照的话，可以让自己整个人趴在沙发上，然后仰头看着镜头，配合表情微微笑，这样去拍出来的人像照就真的很美了。

初夏拍小姐姐【POSE】这样摆，超美！每次拍人像，都不知道该怎么指导模摆【POSE】！手和脚怎么摆都感觉不对！如果你遇到这样的情况，下面这些经典【POSE】可以给你应急的参考。

手放头顶（头痛POSE）很多人都说摄影师给小姐姐拍照有三大经典POSE，头痛、牙痛、腰痛。

虽然听上去很好笑，但实际这是很经典的总结。

拍摄技巧：手放头顶适合拍摄，可爱与享受的表情。

侧面，正面或者蹲下都适用。

出片效果：头痛POSE主要是突出一种享受，享受生活与景色的感觉。

面部配合表情：微笑+可爱的效果为最佳。

手放脸庞与耳边（牙痛POSE）牙痛POSE也是三大常用人像摆姿之一，与头痛POSE有着异曲同工之妙。

拍摄技巧：手放脸庞或者耳边适合拍摄，特别适合搭配坐姿进行拍摄。

出片效果：突出聆听与感受周围气氛，表达一种恬静的情绪。

面部配合表情：侧面+闭眼，或者故作聆听的表情效果为最佳。

手放腰部（腰痛POSE）腰痛POSE也是三大常用人像摆姿之一，但是这个姿势与前2个姿势用处有很大不同之处，这个姿势主要用于拍摄时尚人像，展示服装等。

拍摄技巧：手放腰部拍摄，主要用于正面拍摄。

这样的手部姿势主要是为了创造更加多变的曲线，改变人体单调的直立线条。

出片效果：突出模特身材，表达一种时尚，优雅的气质。

面部配合表情：微笑或冷峻皆可。

运用（面部）遮挡我们在拍摄人像的时候，运用手臂或道具等给人物自造一些遮挡，也是一种常用且好用的摆POSE方式。

拍摄技巧：遮挡一般主要用手掌遮挡眼睛、嘴巴、半张脸等常用方式。

出片效果：能给一种遐想的空间，对于面部并不太精致的模特可以运用这个技巧进行遮挡。

面部配合表情：遮挡眼睛的时候一般搭配开心的笑容，而遮挡嘴部的时候一般使用凝视的表情来烘托气氛。

运用依附POSE除了遮挡面部，我们还可以利用道具或者景物对身体进行遮挡，利用这些道具我们还可以摆出一些依附的POSE。

拍摄技巧：倚靠前景或者道具制造一些对身体的遮挡，就是非常好的方法。

女孩子拍照的100多种姿势不看后悔！很多女孩子在拍照时很紧张，总感到无所适从，摆出的姿势很僵硬，拍出的效果也很不理想。

这里转载了一篇网上流传的文章，我相信女孩子看完之后一定会大有帮助，再也不用为拍照姿势发愁了，好好学学吧，让你的照片大放光彩、气死明星，呵呵！1、头部和身体忌成一条直线。

两者若成一条直线，难免会有呆板之感。

因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。

2、双臂和双腿忌平行。

无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。

妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。

这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。

3、尽量让体型曲线分明。

对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。

通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。

同时，人物的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。

4、坐姿忌陷。

表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。

如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗苯。

正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。

5、镜头宜远不宜近。

一般来说，拍人像照，距离远些总比近些好。

因为当镜头（尤其是短焦距的镜头）离被摄者很近时，会出现畸变现象。

因此，摄影时应选择合适焦距的镜头，并让镜头和被摄者保持一定的距离。

根据实践我们知道，若是使用标准镜头拍摄人物头像，最佳距离应在6---8英尺之间；拍胸像则应在8---9英尺之间；拍全身像，以13---22英尺之间为宜。

6、表现好手姿。

被摄者的手在画面中的比例不大，但若摆放不当，将会破坏画面的整体美。

花海中女生拍照POSE大全
春天出游难免会遇到心动的花海，如何把照片拍的“人比花娇美”？今天我们告诉你最全的花海女生拍照POSE。

一、拿花/手遮住眼睛
此动作适合自拍或拍近照
二、蹲在花丛中
双腿最好一高一低，
微微挺胸、耸肩、双眸含笑。

三、把花举在胸前
低头含笑看花，
可爱而柔媚的感觉。

四、低头吻花或闻花香
一抹低头的娇羞尽显女人味。

五、迎风扬起裙纱
提裙转圈、奔跑或跳跃。

六、回眸低眉一笑
漫步花间回头凝视花丛，还能显脸小。

七、背对镜头
背对镜头，
拍出一组背影杀，
也可轻抚花瓣让画面活起来。

八、张开双臂
想象自己在花海中舞蹈的样子，拍出来的照片会特别地漂亮！
九、借助道具
书、伞、帽子、围巾、单车等都是很好的POSE利器。

十、面部小动作
舌头顶着上颚前牙齿的背面，嘴部和脸下部会更好看；
把头部稍向上仰，
鼻子看起来会显得较小；
想象正笑着倾听爱人诉衷肠，
让眼神中充满深情。

（图片源于网络）
（“牛粪摄影” niufenpaishou，精彩多多）。

中老年女性如何拍摄唯美人像？解锁25个摄影姿势，自然优雅又年轻中老年阿姨摄影，这25个动作用起来，拍照自然、优雅又年轻科技改变生活习惯。

以前遇到一个背着相机出来拍照的，一帮人驻足围观；现在随处可见拿着手机拍照的，就算是带着模特也见怪不怪——其中不乏中老年摄影爱好者。

中老年人在退休之后，有钱买装备，有时间和精力出去玩，所以就有越来越多的叔叔和阿姨们加入到摄影大军的队伍里。

那么，中老年阿姨外出摄影，有哪些比较经典的拍照姿势，既唯美又自然，优雅又年轻呢？我们在外出拍摄人像的时候，好多拍摄环境都是比较空旷的，而且模特和摄影师拍照都是走走停停。

所以，让模特站着拍照还是比较常见的。

本篇文章，侍墨就分享给您，拍摄优雅人像的25个摄影站姿。

叔叔和阿姨们都要收藏，外出拍照用得上。

▲图一：双手搭在胃腹部。

双手搭在胃腹部，这个姿势适合所有摄影模特，尤其是中年发福，腰部有赘肉的中老年阿姨。

从视觉效果上来看，阿姨的两条胳膊连在一起，就好像是“腰带”一样，可以起到束腰的作用；同时，如果阿姨把胳膊的位置往上挪一些，还可以起到视觉分割的作用，显得阿姨的下身比较修长，间接衬托出“长腿”效果。

▲图二：单手叉腰。

单手叉腰也是可以起到强调腰部线条的作用的。

毕竟，腰细胯大确实很美。

为什么要单手叉腰呢？因为如果是用双手叉腰的话，感觉好像是要跟人吵架的样子。

所以，为了避免产生歧义，用一只手叉腰就可以了。

▲图三：一只手放在另一只手的手肘处。

比叉腰更温和的动作，是一只手臂下垂，把另一只手放在下垂手臂的手肘处。

这个动作简单、大方，又自然。

也不像叉腰那样多少会带着一点气势。

还温婉可人。

▲图四：双臂微微打开。

双臂微微打开，模特稍微往一侧歪一点头，让微风吹起秀发，这个姿势很仙女。

尤其适合，穿着长裙、留着长发的阿姨。

▲图五：双手捧着花束，挡住小腹。

这个动作是双手搭在腰间的升级版。

因为有了摄影道具，模特摆出来的姿势会更加优雅、自然。

而且花朵作为道具也特别好找，几枝或者一大捧都可以，真花和绢花也无所谓，只要是能拍摄出鲜花的感觉来就行了。