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世界无烟日主题班会精品PPT课件

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《世界无烟日》PPT课件

《世界无烟日》PPT课件
• 此外，随着成人或同伴的影响，以及吸烟者那种潇洒自如、悠 然自得的神态对青少年具有很大的诱惑力，吸引年轻人去模仿。
吸烟的原因
➢ 交际需要
● 敬烟往往是社交的序曲，能缩短人与人之间的心理距离。 ● 互相敬烟能沟通感情，产生心理上的接近，有利于问题的解决。 ● 许多人开始纯粹是因为社交上的应酬，办事前，首先要给对方 敬上一支，随后再为自己点上一支； ● 别人给你敬烟，不接受又显得不礼貌。 随着这种"礼尚往来"的增多，慢慢地由抽一支烟半天不舒服到半 天不抽烟就不舒服，终于加入到吸烟者的行列。
香糖。
02
清洁房子
一旦你抽完最后一支烟，扔掉所有的烟灰缸和打 火机。清洗任何有烟味的衣服，清洁地毯、窗帘 和室内装潢。用空气清新剂来去除那种熟悉的气 味。如果你在车里抽烟，也要把它擦干净。你不
想看到或闻到任何让你想起吸烟的东西。
戒烟方法
再试一次
许多人在戒烟前试了多次。如果你点燃了，不要泄 气。相反，想想是什么导致了你的复发，比如你的 情绪或者你所处的环境。利用它作为一个机会来加 强你对戒烟的承诺。一旦你决定再试一次，在下个
PART.04
戒烟方法
烟草依赖是一种慢性疾病，烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟和二手烟问题严重危 害人类健康。
戒烟方法
➢ 找到你戒烟的理由
• 为了获得动力，你需要一个强有力的、个人的理由来戒烟。可能 是为了保护你的家人不受二手烟的侵害。或者降低患肺癌、心脏 病或其他疾病的几率。或者让自己看起来更年轻。选择一个足够 强大的理由来抵消点燃香烟的冲动。
吸烟的原因与危害
The Causes and Hazards of Smoking
戒烟方法
Smoking cessation methods

班会禁烟主题班会PPT课件

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5.31世界无烟日
烟草是生长在南美洲的一种野 生植物， 最初印第安人将 烟叶口嚼或做成卷烟燃烧吸吮。 烟草在全球盛行了200多年， 直到20世纪，人类才开始认 识到烟草对人类的危害。
不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一 氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六 大类：
烟草燃烧后冒的烟中含有二十多种毒 素，对生命危害最大的要算尼古丁了。 仅就这一点来说，吸烟有三大害处：
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1)可以直接毒杀生命。有人通过动物试验 获得了一些惊人的结果，如：再大的马也 经不住注射八滴尼古丁，就会很快死亡； 活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到 静脉里去，就可以将它致于死地；另外， 使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管 收缩，甚至硬化的明显趋向。
烟碱（Nicotine），俗名尼古丁，是一 种存在于茄科植物（茄属）中的生物碱， 也是烟草的重要成分，还是N胆碱受体 激动药的代表，对N1和N2受体及中枢 神经系统均有作用，无临床应用价值。
尼古丁会使人上瘾或产生依赖性（最难 戒除的毒瘾之一），人们通常难以克制 自己，重复使用尼古丁也增加心脏速度 和升高血压并降低食欲。大剂量的尼古 丁会引起呕吐以及恶心，严重时人会死 亡。烟草中通常会含有尼古丁，这使许 多吸烟者无法戒掉烟瘾。
优秀的“戒烟小帮手”呢！
•
3、如果你知道哪些地方有人经常吸烟，请避开这些场所。
Thank you
吸烟有害健康，让我们远离烟草，从你我做起， 人人都来争当禁烟的小卫士！
自20世纪50年代以来，大量流行病学研究证实，吸烟 是导致肺癌的首要因素。为引起国际社会对烟草危害 人类健康的重视，1987年11月，联合国世界卫生组织 建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988 年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念 日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健 要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫 生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无 烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。

《世界无烟日》主题班会ppt课件

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社会责任感
认识到吸烟不仅对个人健康有害，还会对周围的人造成二手烟的危害，自觉戒 烟也是对他人负责。
设定戒烟目标与计划
明确目标
确定戒烟的具体目标，如每天减少吸烟数量，逐步过渡到完 全戒烟。
制定计划
制定详细的戒烟计划，包括时间表、应对戒烟反应的措施等 ，确保戒烟过程有计划可循。
采用有效的戒烟方法
替代疗法
实施措施
加大烟草危害宣传力 度，提高公众对吸烟 危害的认识。
倡导餐饮、娱乐等公 共场所全面禁烟，保 护公众免受二手烟伤 害。
加强法律法规建设， 完善烟草控制措施， 提高执法力度。
06
总结与展望
世界无烟日的意义与成果
1 2 3
提高公众意识
世界无烟日通过广泛的宣传活动，提高了公众对 烟草危害的认识，促使更多人加入控烟行列。
世界无烟日定在每年的5月31日， 是为了纪念烟草控制框架公约的通 过，以及强调烟草对全球公众健康 的威胁。
强调烟草危害
该节日的设立旨在强调烟草对人们 健康和环境的危害，并倡导全球范 围内的烟草控制政策。
吸烟的危害与影响
对健康的危害
吸烟会导致各种健康问题，如心 血管疾病、呼吸系统疾病、癌症 等。烟草中的有害物质会对人体
长期吸烟可能导致家庭关系紧张，吸烟者的行为和情绪变化也可 能对家庭关系产生不良影响。
吸烟对校园的影响
校园环境
吸烟会对校园环境造成污染，烟蒂和烟盒等垃圾 也会影响校园整洁和美观。
学生健康
学生吸烟会对身体健康产生不良影响，影响学习 和成长。
校园纪律
学生吸烟违反校园纪律，也会影响校园秩序和风 气。
吸烟对社会的经济负担
中风
吸烟会损害血管内膜，形 成血栓，堵塞脑血管，从 而增加中风的风险。

世界无烟日校园控烟主题班会PPT课件

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）、肺炎以及胃和十二指肠溃疡 • 改善健康状况和生活质量 •• 明 减显 少的周经围济的效人益尤其是家庭成员和同事的被动吸烟危害
间 接 效 应 • 吸烟者戒烟的行为还会给其家庭、朋友、同事带来示范作用，特别是影响青少年对吸烟的态度
各个年龄段戒烟均有益处：
• 30岁以前戒烟能使肺癌的风险减少90%； • 戒烟5年后，由于吸烟所致的口腔和食管肿瘤风险的增加将减少一半； • 戒烟后心脏病风险的降低更为迅速，1年内吸烟所致的死亡就将减半，15年内绝对风险与从未吸烟者类
这方面应该很好理解，如果你接了别人敬的烟吸在口中，同时 劝阻敬烟的人和其它人不要吸烟，那肯定是没有任务效果的。
劝阻主体的要求
对于劝阻要有勇气，敬烟、吸烟是一种社会习俗，要劝阻吸烟一定要有勇气，要克服 怕人笑话，怕被人认为不合群等，要理直气壮，怯怯诺诺的劝阻效果一定不佳。
劝阻方法探讨
在禁烟区设置一定的标识，通过标识提醒吸烟者不要禁烟区吸烟，医院 工作者发现无烟区吸烟的首先就是要提醒这禁止吸烟，让他停止吸烟，并到吸烟区去吸。
劝阻主体的要求
许多人觉得医生和护士对于这方面的知识理应十分熟悉，实际并非如此，不 少医护工作者只是对于所涉领域的了解不够全面，甚至是知之甚少。 劝阻是通过讲道理来劝说，这正是我们在医院也要进行控烟相关知识培训的 原因。 相关的部分知识我们在之前的培训内容中已经学习过，此处不再赘述。
劝阻主体的要求
珍爱生命 拒绝香烟
第四部分
20xx.05.31
World No Tobacco Day
关爱自己 关爱他人 请拒绝吸烟
吸烟有害健康 关爱自己 远离烟草
戒烟方法
• 治疗生理依赖（躯体依赖）—减轻戒断症状 方法：戒烟药物 • 治疗心理依赖 方法：心理支持 • 其它: 行为疗法等

世界无烟日主题班会PPT课件

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1. 戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。 2. 扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，减少你的“条件反射”。 3. 坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。 4.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
青少年拒绝第一支烟
World No-Tobacco Day
好奇心理 校关心师生身心健康的具体行动。
吸烟的原因和危害
World No-Tobacco Day
02 模仿心理
学校是学习知识、增长技能的圣地，控烟活动是学校教育工作的重 要内容，开展全校性禁烟活动是学校关心师生身心健康的具体行动。 学校是学习知识、增长技能的圣地，控烟活动是学校教育工作的重 要内容，开展全校性禁烟活动是学校关心师生身心健康的具体行动。
别让香烟烧断你的前路
Don't let cigarettes burn your way
STOP SMOKING
世界无烟日
世界无烟日 禁烟主题班会
演讲人：
别让香烟烧断你的前路
Don't let cigarettes burn your way
目
CONTENTS
录
01 世界无烟日的来历 02 世界无烟日的主题 03 吸烟的原因和危害
世界无烟日的来历
World No-Tobacco Day
世 界 无 烟 日 1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日 学校是学习知识、增长技能的圣地，控烟活动是学校 教育工作的重要内容，开展全校性禁烟活动是学校关 心师生身心健康的具体行动。
别让香烟烧断你的前路
Don't let cigarettes burn your way
STOP SMOKING

世界无烟日主题班会PPT课件

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伍：戒烟的好处和方法
第三步：正式戒烟
5、你或许会对未来不吸烟感到无所适从，请多看看 自己列出的吸烟清单； 6、找一支小木棍，感到坐立不安或焦躁时，摆弄一 下木棒或叼在嘴里； 7、如果某个场景容易勾起你的烟瘾，应该设法避开， 如酒吧、同学聚会等。
三步戒烟法精髓在于主动加强戒烟意志和决心，使 戒烟变得不再被动。
贰：烟草的流通情况
烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化合物 所组成的复杂混合物。烟草燃烧所产生的烟 雾是由7000多种化合物所组成的复杂混合物。 烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化合物 所组成的复杂混合物。
贰：烟草的流通情况
烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化合物 所组成的复杂混合物。烟草燃烧所产生的烟 雾是由7000多种化合物所组成的复杂混合物。 烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化合物 所组成的复杂混合物。 烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化合物 所组成的复杂混合物。
叁：烟草的有害成分
叁：烟草的有害成分
烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化 合物所组成的复杂混合物。烟草燃烧所 产生的烟雾是由7000多种化合物所组成 的复杂混合物。烟草燃烧所产生的烟雾 是由7000多种化合物所组成的复杂混合 物。
叁：烟草的有害成分
烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化 合物所组成的复杂混合物。烟草燃烧所 产生的烟雾是由7000多种化合物所组成 的复杂混合物。烟草燃烧所产生的烟雾 是由7000多种化合物所组成的复杂混合 物。
这一步主要是适应在那些特殊场景下不吸烟，根据 统计发现，戒烟最大难点就是场景吸烟。
伍：戒烟的好处和方法
第三步：正式戒烟
做完第一步、第二步，并熟悉了一个月后，戒烟意 志和决心已经达到了一定程度，也已经习惯在特殊 场景下不吸烟，开始正式戒烟。 1、丢掉所有香烟和烟具； 2、在社交圈大张旗鼓的公开自己的戒烟决定； 3、尽量保持忙碌，使自己的生活充实起来，不给烟 瘾侵袭的机会； 4、烟瘾来时，多喝水，除了能够压制烟瘾之外还能 加快尼古丁的代谢速度；

世界禁烟日主题班会无烟日宣传图文PPT课件

雨宝宝不甘落后，纷纷降落人间，小 雨点像 一颗颗 黄豆， 打在树 叶上、 地上、 窗户上 ，发出“啪啪”的响声 。雨越 下越大 ，一阵 赶着一 阵，像 细线一 样。雨 变得更 加猛烈 了，瓢 泼似的 雨落下 来像一 片瀑布 一样， 花已经 趴倒在 地。
禁烟教育 雨宝宝不甘落后，纷纷降落人间，小雨点像一颗颗黄豆，打在树叶上、地上、窗户上，发出“啪啪”的响声。雨越下越大，一阵赶着一阵，像细线一样。雨变得更加猛烈了，瓢泼似的雨落下来像一片瀑布一样，花已经趴倒在地。
在烟草中原有的蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸 等人体需要的有益物质，如果把它作食用那是有益的，但是
雨宝宝不甘落后，纷纷降落人间，小 雨点像 一颗颗 黄豆， 打在树 叶上、 地上、 窗户上 ，发出“啪啪”的响声 。雨越 下越大 ，一阵 赶着一 阵，像 细线一 样。雨 变得更 加猛烈 了，瓢 泼似的 雨落下 来像一 片瀑布 一样， 花已经 趴倒在 地。
雨宝宝不甘落后，纷纷降落人间，小 雨点像 一颗颗 黄豆， 打在树 叶上、 地上、 窗户上 ，发出“啪啪”的响声 。雨越 下越大 ，一阵 赶着一 阵，像 细线一 样。雨 变得更 加猛烈 了，瓢 泼似的 雨落下 来像一 片瀑布 一样， 花已经 趴倒在 地。
香烟在不完全燃烧过程中发生一系列的热分 解与热合成的化学反应，形成大量新的物质，其化 学成分很复杂，从烟雾中分离出有害成分达3000余 种
雨宝宝不甘落后，纷纷降落人间，小 雨点像 一颗颗 黄豆， 打在树 叶上、 地上、 窗户上 ，发出“啪啪”的响声 。雨越 下越大 ，一阵 赶着一 阵，像 细线一 样。雨 变得更 加猛烈 了，瓢 泼似的 雨落下 来像一 片瀑布 一样， 花已经 趴倒在 地。
30%的癌症由吸烟引起，
400万 全球每年有
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这是我们的肺
请比一比
吸烟触目惊心的数字
1、1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠 。 2、 25支烟中的尼古丁可毒死一头牛。 3、 40—60毫克的尼古丁可毒死一个人。 4、中国每年约有100万人死于吸烟引起的 疾病，居世界第一。 5、中国肺癌死亡率增长为世界第一，且以 每年 4．5％的速度上升。
6、 吸烟者冠心病发病率是不吸烟者的4倍 。 7、 53．6％的不吸烟者受到被动吸烟的危 害。
6、吸烟可以使人镇静。（ 错 ）
7、中国是世界上吸烟人数最多的 国家。（ 对 ）
8、尼古丁和焦油含量低的 香烟不会损害健康。（错 ）
9、吸烟对被动吸烟也会对健康有 很大危害。（ 对 ）
烟雾与被动吸烟
被动吸烟者所吸入的二手烟雾中
有害物质更多。丈夫吸烟的妻子的肺 癌患病率高1.6～3.4倍。孕妇被动吸烟 可致胎儿畸形。有学者分析了5000多 名孕妇后发现，当丈夫每天吸烟10支 以上时，其胎儿产前死亡率增加65％ 。
请同学们回家给抽 烟家长一个忠告
想像自己在吸烟，同时想像令人作呕的事情(比 手中的烟盒或香烟上有痰渍等)。
将戒烟的原因写在纸上，经常阅读。如有可能，
经常思考烟雾中的毒素可能对肺、肾和血管造成 的危害。
观察烟味对呼吸、衣服和室内陈设造成的影响。 考虑你的行为对家庭其他成员造成的危害，他们
吸烟的危害
1、一根香烟折寿11分钟。 2、吸烟是心血管疾病的根源。 3、吸烟易引起肺癌。 4、吸烟对智力有危害，会使人的注意力受
到影响。
什么是二手烟？
二手烟又称被动吸烟，即不抽 烟的人吸取其他吸烟者喷吐的 烟雾的行为。一般说来被动吸 烟15分钟以上时，就可以认为 二手烟现象成立。
戒烟小品 给爸爸戒烟
世界无烟日
606中队
问题 你知道哪一天是世界无烟日吗？
答案 每年5月31日被定为世界无烟日。
世界无烟日的由来
• 1987年11月，联合国世界卫生组织 建议将每年的4月7日定为“世界无烟 日”，并于1988年开始执行。但因4月 7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年 的这一天，世界卫生组织都要提出一项 保健要求的主题。为了不干扰其卫生主 题的提出，世界卫生组织决定从1989年 起将每年的5月31日定为世界无烟日， 中国也将该日作为中国的无烟日。
正在呼吸被污染了的空气。
结束语
当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的， 所以不要放弃，坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End
感谢聆听
不足之处请大家批评指导
Please Criticize And Guide The Shortcomings
扮演角色：妈妈、爸 爸、我
判断正误
1、烟草中含有上千种有害物质 和多种致癌物质。（ 对 ）
2、烟中的焦油有很强的成瘾性，
是吸烟者难以戒烟的主要原因
（
）错 。
3、每天只吸两三支烟不会对身
体造成很大危害。（ 错 ）
4、吸烟只会引起肺癌。 （ 错 ）
5、据统计，绝大多数吸烟者是在 青少年时期开始吸烟的。 （对 ）
演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日