下载文档原格式
防治碘缺乏病日宣传教育教案教案标题：防治碘缺乏病日宣传教育教案教案目标：1. 了解碘缺乏病的概念、症状和危害。
2. 了解碘的重要性及其在人体中的作用。
3. 掌握防治碘缺乏病的方法和措施。
4. 培养学生积极参与宣传防治碘缺乏病的意识和能力。
教材准备：1. PPT或海报展示碘缺乏病的相关知识、症状和危害。
2. 与碘缺乏病相关的图片和视频素材。
3. 碘盐和碘化钾等示范物品。
教学过程：Step 1：导入（5分钟）教师引入话题，提问学生是否了解碘缺乏病，并鼓励他们分享自己的观点和知识。
Step 2：讲解碘缺乏病的概念和危害（10分钟）教师通过PPT或海报展示碘缺乏病的相关知识，包括概念、症状和危害等方面的内容。
同时，教师可以使用图片和视频素材来增加学生的兴趣和理解。
Step 3：讲解碘的重要性及其作用（10分钟）教师向学生介绍碘在人体中的重要性及其作用，包括对甲状腺功能的影响、儿童智力发育的关联等。
教师可以通过简单的实验或示范来说明碘的作用。
Step 4：防治碘缺乏病的方法和措施（15分钟）教师向学生介绍防治碘缺乏病的方法和措施，包括饮食调理、碘盐的使用、碘化钾的补充等。
教师可以通过示范物品来说明这些方法和措施的实施方式。
Step 5：小组讨论和总结（15分钟）将学生分成小组，让他们讨论如何在日常生活中宣传防治碘缺乏病的重要性。
每个小组选择一位代表向全班汇报他们的讨论结果。
教师进行点评和总结，并强调学生在宣传防治碘缺乏病中的积极作用。
Step 6：巩固练习（5分钟）教师提供一些碘缺乏病相关的问题，让学生进行思考和回答，以巩固他们对所学知识的理解和掌握。
Step 7：作业布置（5分钟）教师布置作业，要求学生以小组为单位设计一份宣传防治碘缺乏病的海报或小册子，并在下节课展示和分享。
Step 8：课堂总结（5分钟）教师对本节课的内容进行总结，并强调学生在日常生活中应该关注自身碘的摄入情况，以及积极参与宣传防治碘缺乏病的活动。
2024防治碘缺乏病日红领巾广播稿各位亲爱的小伙伴们，大家好！我是来自2024防治碘缺乏病办公室的小红领巾同学，今天我很荣幸地站在这里向大家推介我们的防治碘缺乏病工作。
首先，让我们先了解一下，什么是碘缺乏病？碘缺乏病是由于长期摄入食物中碘元素缺乏所引起的一类疾病。
碘是人体必需的微量元素，对身体的生长发育、智力发育和甲状腺功能等都具有重要作用。
如果长期摄入食物中碘元素不足，就会引发碘缺乏病，对人体健康造成严重危害。
为了消除碘缺乏病对人们健康的威胁，我们组织了一系列的工作。
首先，我们加强了对碘缺乏病的宣传和普及工作，通过广播、电视、报纸等媒体进行宣传，向大家普及了碘缺乏病的预防知识和重要性。
希望大家能够加强对自身健康的重视，认识到碘元素的重要性。
其次，我们积极推进了碘盐普及工程。
为了让广大群众都能够摄入到含碘丰富的食品，我们在全国范围内推广使用碘盐，在生产和销售环节增加了碘盐的供应量。
同时，也加强了对碘盐质量的监管，确保市场上销售的碘盐符合国家的标准和质量要求。
另外，我们还加强了对边远地区和贫困地区的碘缺乏病防治工作。
通过农村医生和义工的入户宣传，我们向边远地区的居民普及了碘缺乏病的预防知识，并提供了免费的碘盐。
同时，我们还鼓励居民多食用富含碘的食物，比如海产品、海带等，来补充碘元素。
最后，我们还建立了健全的监测体系，及时掌握碘缺乏病的发生情况和趋势，以便及时采取预防措施。
我们将通过定期的抽样调查和检测，确保监测数据的准确性和可靠性。
亲爱的小伙伴们，碘缺乏病是可以预防和控制的，但需要每一个人的参与和支持。
希望大家能够关注自己和家人的碘元素摄入，尽量选择含碘丰富的食物，合理膳食。
让我们共同努力，预防碘缺乏病，保障我们的身体健康。
谢谢大家！。
2023预防碘缺乏宣传标语2023预防碘缺乏宣传标语
一、全社会共同努力，持续消除碘缺乏病！
二、坚持食用碘盐，享受健康生活！
三、坚持食用碘盐，预防出生缺陷！
四、食用加碘盐，预防脑残疾！
五、坚持食用碘盐，提高人口素质！
六、防治碘缺乏病，保护母婴健康！
七、食用碘盐是最好的补碘方式！
八、抵制非碘盐，保护群众健康！
九、坚持食用碘盐，奠基健康人生！
十、净化食盐市场，保护群众利益！
十一、扶贫先增智，增智先补碘！
十二、食用合格碘盐，预防碘缺乏病！
十三、食用加碘盐，健康全家人！
十四、缺碘影响孩子智力发育！
十五、以人为本，构建和谐社会；食用碘盐，奠基健康人生！
2023预防碘缺乏宣传标语
一、科学补碘，持续消除碘缺乏病！
二、全社会共同努力，持续消除碘缺乏病！
三、消除碘缺乏病，共享健康人生！
四、科学补碘，造福子孙！
五、食用加碘盐，预防脑残疾！
六、防治碘缺乏病，保护母婴健康！
七、食用碘盐是最好的`补碘方式！
八、缺碘影响孩子智力发育！
九、坚持食用碘盐，享受健康生活！
十、净化食盐市场，保护群众利益！
十一、扶贫先增智，增智先补碘！
十二、食用合格碘盐，预防碘缺乏病！
十三、食用加碘盐，健康全家人！
十四、坚持科学补碘，共建和谐社会！。
科学补碘手抄报内容简单为了维持人体的健康，碘是必不可少的营养元素之一。
然而，在现代社会，由于摄入食物的变化，碘缺乏越来越普遍。
碘缺乏会导致甲状腺功能减退、甲状腺肿大等疾病，甚至影响儿童智力发育。
本文将介绍如何科学未隈，保障人体健康。
一、了解身体需要的碘量人体每天需要的碘量与年龄、性别、孕期等因素有关。
一般成人每天需要120~150微克的碘而孕妇和哺乳期妇女则需要更多的碘。
为了确保摄入足够的碘，建议每天摄入200-300微克的碘。
二、摄入富碘食物食物是人体摄取营养的主要途径，因此摄入富碘食物是最常见的科学补碘方法。
常见的富碘食物有海藻、海鱼、海虾、海带等海产品,以及含碘丰富的植物如紫菜、海苔、大蒜、胡萝卜等。
止矽卜，盐也是碘的重要来源，普通食盐中加入了适量的碘，每100克食盐中碘的含量为25~30微克。
三、选择合适的碘盐为了确保人体摄入足够的碘，建议选用含碘量适当的碘盐。
根据我国的相关规定，食盐中碘的含量应为25-65毫克/千克。
选择含碘适当的碘盐是科学补碘的重要方法之一。
四、注意食物的烹饪方式食物在烹过程中，会导致碘的流失。
因此，在烹饪食物时应该注意保留食物中的碘。
比如，煮海带时不宜用大火，煮完后不要把水倒掉，这样可以保留海带中的碘。
此外，海鲜等食物最好生食或蒸煮，不要过度煮熟，以免流失碘。
五、避免过量摄入碘虽然缺碘对人体健康不利，但过量摄入碘同样会对人体造成危害。
过量摄入碘会导致甲状腺功能亢进、甲状腺肿大等疾病。
因此，在科学补碘的同时,也要注意不要过量摄入碘。
六、定期检查甲状腺功能甲状腺是人体中重要的内分泌腺,对人体的生长发育和代谢有着重要的影响。
因此，定期检查甲状腺功能是预防碘缺乏病的重要措施之一。
一般来说，成人每年检查一次甲状腺功能即可。
七、注意补充其他营养素碘虽然对人体健康非常重要,但它只是人体健康所需的众多营养元素也是需要及时补充，保障人体健康。
在2024年，防治碘缺乏病是一个重要的公共卫生问题。
为了提高人们对碘缺乏病的认识和意识，以下是一些关于防治碘缺乏病的日宣传标语口号，希望能对解决这一问题起到一定的促进作用。
1.健康生活，从摄入足够碘开始。
2.守护健康，远离碘缺乏病。
3.碘缺乏，健康误差。
4.关注碘缺乏病，让健康扬帆起航。
5.规律饮食，预防碘缺乏病。
6.碘维护大脑，让智慧不间断。
7.摄入平衡碘，防治碘缺乏病。
8.关注碘缺乏病，家庭幸福稳。
9.预防碘缺乏病，从餐桌做起。
10.摄入足够碘，远离健康困扰。
11.增加碘摄入，维护生命健康。
12.碘缺乏病，抢救时间和生命。
13.碘缺乏病，一刻不容忽视。
14.健康，靠碘来维护。
15.预防碘缺乏病，从食谱改起。
16.摄入足够碘，健康才有保障。
17.健康生活，碘摄入必须达标。
18.碘缺乏病，健康难题。
19.守护骨骼健康，缺碘远离。
20.摄入足够碘，神采焕发。
以上是一些关于2024年防治碘缺乏病的宣传标语口号，希望能够引起人们对碘缺乏病的重视，增强对健康的意识，并采取积极的预防措施。
全国碘缺乏日宣传内容主题：合作，消除碘缺乏，关爱健康背景介绍：全国碘缺乏日是为了提高公众对碘缺乏病的认识、预防和治疗的重要性而设立的。
碘缺乏病是一种全球性健康问题，会对人们的生活质量和健康产生严重影响。
在全国碘缺乏日，我们呼吁政府、社会机构、医疗界、媒体以及每个人积极参与，共同努力消除碘缺乏。
活动内容：1. 知识普及：了解碘的重要性：碘对人体健康至关重要，特别是对于儿童和孕妇。
碘缺乏可能导致智力退化和甲状腺疾病。
碘缺乏的全球影响：介绍碘缺乏病在全球范围内的流行情况，强调其危害。
2. 饮食建议：丰富碘的食物：推广食用富含碘的食物，如海产品、海带、碘盐等。
碘盐使用：强调食用碘盐对预防碘缺乏病的重要性。
3. 公共政策：倡导政府支持碘缺乏病防治项目，确保碘盐的广泛供应。
提倡食品工业加入碘盐生产，以确保民众能够获得富含碘的食品。
4. 医疗服务：通过免费或低成本的健康检查，提供甲状腺疾病筛查。
提醒孕妇定期进行甲状腺检查以保护胎儿健康。
5. 社区参与：鼓励社区活动，提高人们对碘缺乏问题的认识。
鼓励学校、社区和家庭参与有关健康饮食和碘摄入的教育活动。
6. 媒体宣传：制作宣传海报、视频和社交媒体内容，提高公众对碘缺乏问题的认识。
请媒体合作，推出特别报道和节目，强调碘缺乏病的预防和治疗。
7. 碘缺乏病患者分享：鼓励碘缺乏病患者分享他们的经历和治疗过程，以帮助他人更好地了解和应对该问题。
8. 志愿者行动：邀请志愿者参与宣传活动和免费健康检查，帮助更多人获得健康信息和服务。
结语：全国碘缺乏日的宣传活动旨在提高公众对碘缺乏问题的认识，促进健康饮食和预防措施，以消除碘缺乏病的威胁。
我们鼓励每个人都参与其中，为了更健康的未来，共同努力。
科学补碘健康教育宣传碘是维系生命活动必不可少的一种微量营养素,与人的生长发育和新陈代谢关系密切,特别是对大脑的发育起着决定性的作用。
当人体较长时间生活在缺碘环境中，每天摄入的碘量不足50微克时,就可表现出各种疾病形式，如地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚克汀病及影响生育而出现的不育症、早产儿、死产、先天畸形儿等，这些病统称为“碘缺乏病＂。
一、碘缺乏有那些危害?生活在缺碘环境中的人,长期得不到足够的碘,会导致甲状腺素合成分泌减少,并引起一系列的损伤。
1、在胎儿期及婴幼儿期缺碘，会导致不同程度的脑发育落后，影响智力发育。
２、儿童期可致体格发育落后、性发育落后、身材矮小、肌肉无力等．3、孕妇可致流产、早产、死胎、胎儿先天畸型、先天聋哑等。
4、成人期缺碘，造成甲状腺肿大，甲状腺功能低下等。
5、危害最大,也最易被人们忽视的是轻微缺碘对胎儿和婴幼儿智力发育的危害.轻微缺碘造成智力低下的人,外表虽和正常人一样,但在儿童时期上学念书特别费劲,理解能力、抽象思维能力低于同龄儿童。
二、如何知道自已是否缺碘呢?最简单的方法是化验小便.新婚育龄妇女、孕妇可在婚检、孕检时，哺乳期妇女、婴幼儿、学龄儿童等可在计划免疫接种时请求医生进行小便化验。
通过化验小便可及时了解自已是否缺碘。
如发现身体缺碘,可在医生指导下，及时采取补碘措施,可避免胎儿智力受到伤害；新婚育龄妇女可在怀孕前补服碘油丸预防缺碘.此外坚持正常食用加碘盐也可有效预防缺碘.三、防治碘缺乏病最好的办法—－食用加碘食盐碘缺乏病的病因十分清楚,是碘缺乏造成的，预防是最重要的措施。
防治碘缺乏病最安全有效的途径是食用加碘食盐。
它是各种补碘办法中最好的方法。
因此，只要正确地食用加碘盐,就可以预防碘缺乏病。
食用碘盐有如下几个优点：1、安全、有效我国规定食盐含碘的标准是3５毫克(±１5),食用这种碘盐即可保证人体每日对碘的需要量。
如果每人每日食用1０克的碘盐,每天即可获得1００－３00微克(平均200微克）的碘，足以满足人体的生理需要量.这种剂量既不会造成浪费,又不会造成任何不良反应。
碘缺乏宣传内容
碘缺乏是一种全球性的公共卫生问题，它会影响全球数十亿人口的发展和生活。
以下是碘缺乏的宣传内容：
1. 碘是人体必需的微量元素之一，它对大脑和神经系统的正常发育和功能有着至关重要的作用。
2. 缺乏碘会导致甲状腺功能紊乱，进而引发一系列健康问题，包括低智商、发育迟缓、呆滞、拖延、记忆力下降、免疫力下降等。
3. 不同地区的碘缺乏症状和表现有所不同，但所有人都应该注意自己的碘摄入水平。
4. 碘摄入量应该根据年龄、性别、孕期、哺乳期等因素来确定，建议每天摄入约150微克的碘。
5. 碘摄入主要来自饮食，特别是海鱼、贝类、海带、紫菜、虾皮等海洋食品。
如果饮食摄入不足，可以考虑通过碘盐或碘补充剂来获取足够的碘。
6. 全球许多国家和地区已经采取了一系列措施来减少碘缺乏，例如通过加碘盐、教育普及、促进海洋食品消费等方式。
7. 个人应该注意饮食健康，保持平衡的碘摄入，特别是孕妇和哺乳期妇女更应该关注自己的碘摄入情况，以保证正常妊娠和婴儿发育。
补碘宣传语
1. 温馨提示：补碘，无小事，因为我心心念念的就是你的健康！
2. 没有碘，不健康！及时补充碘，让健康再一次闪耀！
3. 补碘离不开你，健康离不开补碘！
4. 碘缺乏是健康大敌，及时补充，让健康舒心享受！
5. 补碘快乐正当时，健康无价更高追求！
6. 碘缺乏会危害儿童智力健康发育，补碘就是关爱孩子！
7. 多吃海产品、加碘食盐，预防碘缺乏，健康全方位呵护！
8. 缺碘容易引发甲状腺疾病，补碘及时才能健康热烈生活！
9. 碘缺乏的想象妨碍着你的健康，补碘的力量让你再度焕发活力！
10. 补碘，要闻碘声，保健康，享新生活！。
防治碘缺乏病宣传标语1. “碘是智慧元素，防治碘缺乏，开启智慧之门！”在学校的健康讲座上，老师拿着碘盐对同学们说：“同学们，‘碘是智慧元素，防治碘缺乏，开启智慧之门！’大家看，这小小的碘对我们可重要啦。
” 一位同学举手问：“老师，那我们怎么获取碘呢？” 老师回答：“吃碘盐就是一种好方法哦。
”2. “防治碘缺乏病，为健康加‘碘’，为生活添彩！”社区医生在给居民们做健康检查时说：“大家要注意，‘防治碘缺乏病，为健康加‘碘’，为生活添彩！’碘缺乏可能会带来很多健康问题呢。
” 一位居民问：“都有什么问题呀？” 医生回答：“可能会影响甲状腺功能，导致身体乏力等情况哦。
”3. “科学补碘，远离碘缺乏病，拥抱健康生活！”在超市里，营养师在碘盐货架旁给顾客讲解：“‘科学补碘，远离碘缺乏病，拥抱健康生活！’购买碘盐要注意看成分表，适量食用。
” 顾客问：“那吃多了碘会不会也不好？” 营养师说：“对，过量也有危害，所以要科学补碘。
”4. “关注碘缺乏，关爱家人健康，让幸福不‘缺碘’！”家庭聚餐时，一位长辈对晚辈们说：“孩子们，‘关注碘缺乏，关爱家人健康，让幸福不‘缺碘’！咱们做饭用碘盐，这对大家身体好。
” 晚辈们纷纷点头，一个年轻人说：“爷爷，我们会注意的，健康是福。
”5. “碘缺乏病要防治，健康身体是本钱，补碘行动莫忽视！”在单位的健康宣传活动中，领导对员工们说：“‘碘缺乏病要防治，健康身体是本钱，补碘行动莫忽视！’大家要重视起来，这关系到我们自己和家人的健康。
” 一位员工说：“领导，我们会把这个知识告诉家人的。
”6. “全民防治碘缺乏，共享健康好未来，你我齐行动！”在街道的宣传点，志愿者对路人说：“‘全民防治碘缺乏，共享健康好未来，你我齐行动！’这是宣传手册，大家可以了解一下碘缺乏病的危害和防治方法。
” 路人接过手册说：“谢谢，我们也应该为自己健康负责。
”7. “防治碘缺乏，从每一天做起，从每一餐开始！”在幼儿园的家长会上，老师对家长们说：“家长们，‘防治碘缺乏，从每一天做起，从每一餐开始！’要确保小朋友们的饮食中有足够的碘哦。
学校碘宣传方案1. 简介碘是人体生长发育和代谢所必需的微量元素之一。
碘缺乏病在全球范围内广泛存在，对人体健康造成严重威胁，特别是对儿童的脑部发育影响最为明显。
为了改善学生的碘供应，提高学生的身体素质和智力发育水平，学校制定了碘宣传方案。
2. 目标本碘宣传方案的目标是提高学生对碘的认识和了解，增加学生摄入的碘元素数量，预防碘缺乏病的发生，并促进学生的身体健康和智力发展。
3. 宣传内容3.1 碘的重要性宣传内容将重点介绍碘在人体中的重要作用，特别是对儿童的智力发育的重要性。
我们将解释碘缺乏病对学生的危害，包括影响智力发展、抵抗力下降、甲状腺疾病等，并提出合理的摄入碘的建议。
3.2 碘的来源在该部分，我们将列举一些富含碘的食物，如海鱼、海带、海藻、含碘盐等，并介绍各种食物的碘含量和摄入方法。
同时，我们还将提供一些富含碘的美食制作方法，以激发学生对寻找更多碘来源的兴趣。
3.3 碘的摄入建议针对学生的年龄和生长发育特点，我们将提出合理的碘摄入建议。
将以不同年级的学生为对象，根据其生长发育特点和对碘的需求量，进行细化建议。
并强调碘的摄入量应来自于多种食物，而不是单一来源。
4. 宣传形式4.1 校园海报我们将制作校园海报，以图文并茂的方式宣传碘的重要性和含碘食物的介绍。
在海报上，我们会准备一些有趣的碘知识、富含碘的食物图片以及摄入建议。
海报将放置在学校的各个重要位置，如教室门口、食堂、校园公告栏等。
4.2 班会议题我们将在班会上安排碘宣传主题，通过班主任向学生介绍碘的重要性，并分享富含碘的食物和摄入建议。
同时，我们将鼓励学生和家长一起参与，提高宣传的效果。
4.3 竞赛活动为了激发学生的积极性，我们将组织碘知识竞赛活动。
通过问答和游戏的形式，考察学生对碘的了解和掌握程度，并给予相应的奖励和认可。
5. 宣传效果评估为了评估碘宣传的效果，我们将进行以下工作：•收集学生对碘宣传活动的反馈意见，包括海报、班会、竞赛等形式的宣传。
科学补碘健康教育宣传
碘是维系生命活动必不可少的一种微量营养素，与人的生长发育和新陈代谢关系密切，特别是对大脑的发育起着决定性的作用。
当人体较长时间生活在缺碘环境中，每天摄入的碘量不足50微克时，就可表现出各种疾病形式，如地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚克汀病及影响生育而出现的不育症、早产儿、死产、先天畸形儿等，这些病统称为“碘缺乏病”。
一、碘缺乏有那些危害？
生活在缺碘环境中的人，长期得不到足够的碘，会导致甲状腺素合成分泌减少，并引起一系列的损伤。
1、在胎儿期及婴幼儿期缺碘，会导致不同程度的脑发育落后，影响智力发育。
2、儿童期可致体格发育落后、性发育落后、身材矮小、肌肉无力等。
3、孕妇可致流产、早产、死胎、胎儿先天畸型、先天聋哑等。
4、成人期缺碘，造成甲状腺肿大，甲状腺功能低下等。
5、危害最大，也最易被人们忽视的是轻微缺碘对胎儿和婴幼儿智力发育的危害。
轻微缺碘造成智力低下的人，外表虽和正常人一样，但在儿童时期上学念书特别费劲，理解能力、抽象思维能力低于同龄儿童。
二、如何知道自已是否缺碘呢？
最简单的方法是化验小便。
新婚育龄妇女、孕妇可在婚检、孕检时，哺乳期妇女、婴幼儿、学龄儿童等可在计划免疫接种时请求医生进行小便化验。
通过化验小便可及时了解自已是否缺碘。
如发现身体缺碘，可在医生指导下，及时采取补碘措施，可避免胎儿智力受到伤害；新婚育龄妇女可在怀孕前补服碘油丸预防缺碘。
此外坚持正常食用加碘盐也可有效预防缺碘。
三、防治碘缺乏病最好的办法——食用加碘食盐
碘缺乏病的病因十分清楚，是碘缺乏造成的，预防是最重要的措施。
防治碘缺乏病最安全有效的途径是食用加碘食盐。
它是各种补碘办法中最好的方法。
因此，只要正确地食用加碘盐，就可以预防碘缺乏病。
食用碘盐有如下几个优点：
1、安全、有效我国规定食盐含碘的标准是35毫克（±15），食用这种碘盐即可保证人体
每日对碘的需要量。
如果每人每日食用10克的碘盐，每天即可获得100-300微克（平均200微克）的碘，足以满足人体的生理需要量。
这种剂量既不会造成浪费，又不会造成任何不良反应。
防治实践证明，碘盐防治碘缺乏病是安全有效的，我国自实施全民食盐加碘后，多数地区已经实现了消除碘缺乏病的阶段目标。
2、生活化、长期化由于外环境缺碘，人类需要长期适量补碘。
而人类无论种族、民族、年龄、性别都必须每日吃适量的盐，所以食盐是补碘的最好载体。
通过吃碘盐，能保证补碘的生活化，适量化及长期化。
3、经济、容易推广把碘混合在盐中，不会改变盐原有的颜色、味道，同时很经济，用钱少，只需花少量的钱即可解决防治疾病的问题，即使对一个十分贫穷的国家也是可以接受的。
这种补碘方法易于推广，也容易长期坚持，是非常有效的方法。
四、碘盐使用中应注意的问题
因为碘元素在高温、潮湿环境，或遇到食醋等酸性物质，就很容易挥发掉，所以家庭在购买、保存和使用碘盐时应该注意下面一些问题：
1、购买碘盐时，应到正规的商场、超市或碘盐零售定点单位购买，千万不要随意购买流动摊贩的私盐或无碘盐。
2、不要存放时间太长，随吃随买。
3、装入有盖的棕色玻璃瓶或瓷缸内，存放在阴凉、干燥、远离炉火的地方。
4、炒菜、做汤待快熟出锅时放盐效果好。
5、不要用油炒碘盐。
6、腌制咸菜一定要用碘盐腌制，也不要淘洗碘盐。
这样即使到了冬季，我们吃咸菜时，全家人也能吃到足够的碘。
五、如何识别真假碘盐
1、看包装
精制碘盐用纸塑复合袋包装，印有加碘盐字样，并标明生产单位、出厂日期，字迹清晰，包装袋质量好，印制精美，封口严密整齐；假冒碘盐字迹模糊，包装粗糙。
2、看色泽精制碘盐外观洁白；假冒碘盐外观淡黄，或暗黑色，不干，易受潮。
3、用手捏、鼻闻、口尝精制碘盐手抓捏较松散，颗粒均匀，无臭味，咸味纯正；假碘盐手捏成团，易散，口尝有苦涩味，闻之有氨味。
4、显色实验将碘盐洒在切开的土豆切面上，如显蓝色，是真碘盐；如蓝色浅或无蓝色则不是碘盐。
六、哪些人应重点注意补碘？
从碘缺乏的危害可以知道，育龄妇女、孕妇、哺乳期妇女、胎儿、婴幼儿、学龄儿童等，是碘缺乏危害的主要受害者，这部分人群处于特殊的生理阶段，在同样的生活环境中，他们最易遭受缺碘的威胁，因而称为“特需人群”，在日常生活中这部份人群尤应注意碘的合理补充。
七、消除碘缺乏病对我国社会经济发展有何促进作用
缺碘给人类健康带来的危害，是对智力发育产生的不同程度损伤，导致人口素质的下降，给人类社会进步和发展带来很不利的影响。
因此，消除碘缺乏病是目前世界各国非常关心的一项工作。
我国是世界上受碘缺乏危害严重的国家之一，到本世纪末实现了消除碘缺乏病目标，不仅使我国今后不再有克汀病、亚克汀病的患儿出生，社会与家庭解除了这类患者的疾病负担，而且更重要的是轻度智力危害儿童的出生数量会大大减少，这将为我国实施科教兴国战略打下最重要的基础，必将对我国社会发展、经济腾飞产生很大的促进作用。
