大学生职业规划与就业指导课作业模板

大学生就业指导大作业题目：我的职业生涯规划姓名：学号：学院：成绩：任课教师：引言四年的大学生活转眼就要过去，作为一名面临毕业的大四学生，对即将到来的社会生活以及将来的职业生涯仍有着些许的迷茫。

但是通过对《大学生就业指导》这门课程的学习，我对自身各方面的能力、素质、兴趣有了更深的了解，对当今社会的就业趋势以及不同职业岗位的需求有了更多的认知。

同时，结合自身情况，我对今后的职业生涯也有了比较明确的规划。

一．自我能力评测我的性格：沉着、稳重是我的主要优点，遇事能冷静思考、分析有时在做决定前会犹豫不决、考虑再三是我的缺点职业个性特征：能够听取别人意见，但是做事仍有自己的原则，适合比较有激情，比较有发展变数的工作我的兴趣爱好：喜欢篮球，田径等激烈而充满竞技的运动。

有事喜欢一个人安静的听音乐或看书，思考总结最近的生活现状我的能力优势：1.喜欢竞技，爱好拼搏2.对于喜欢或感兴趣的东西，会耐心钻研学习3.能冷静思考，然后再做决定4.有自己为人处世的原则，不会随波逐流5.在自己擅长的方面有独到的见解我的能力劣势：1.对于自己没兴趣、不喜爱的事物缺乏热心与耐心2.性格方面存在一定犹疑，重大决策面前会不断考虑3.缺乏工作经验及社会经验4.有时太过坚持自己的原则，而在某方面难以融入集体霍兰德职业倾向测试量表：二．自我认知组织环境分析：身处海南大学四年，通过对学业和生活的不断学习，已经能完全适应身边的气候，人文习俗，与身边同学老师相处融洽。

社会环境分析：当前，世界已经进入知识经济时代，以高科技信息为主导的新型产业的崛起，带来了经济领域的一场空前革命。

知识不但在这场革命中成为经济的直接驱动力，而且掀开了新时代的篇章。

知识经济时代的显著特点是：1、以信息技术为主要标志的高新技术产业在全球经济中的比重不断增加；2、经济与科技的结合日益紧密，产业技术升级加快，国际经济结构加速变迁，科技经济日趋全球化；3、科技革命创造了新的技术经济体系，推动了世界经济增长；4、各国更加重视知识人才及教育的基础作用，这已成为一个国家经济腾飞的关键因素；5、随着知识经济的发展，人们的观念也迅速更新变化，知识的价值也越来越突出。

附件1：（封面）题目学院专业：班级：学号：姓名：成绩：年月日一、引言在当今这个竞争激烈、日新月异的时代，职业生涯规划对于每一位大学生而言都显得尤为重要。

它不仅是个人成长与发展的蓝图，更是实现自我价值和社会价值的桥梁。

作为一名即将步入社会的大学生，我深刻认识到规划职业生涯的重要性。

通过自我分析、环境评估、职业定位、目标设定以及实施策略的制定，我力求为自己的未来绘制一幅清晰、可行的路线图。

二、自我分析(一)个人兴趣与爱好：我对计算机科学、人工智能及数据分析领域充满热情，喜欢探索新技术、解决复杂问题，并对如何通过技术手段优化生活和工作流程抱有浓厚兴趣。

(二)性格特点：我属于内向偏外向型性格，善于独立思考，同时也乐于团队合作。

具备较强的逻辑思维能力和问题解决能力，对新事物保持好奇心，能够快速适应新环境。

(三)优势与劣势：我的优势在于扎实的专业知识基础、良好的学习能力和较强的责任心。

劣势则在于缺乏实际工作经验，以及在公众场合演讲时的自信心不足。

(四)价值观：我追求个人成长与贡献社会的平衡，认为职业不仅是谋生的手段，更是实现自我价值和社会责任的途径。

我希望通过我的工作，能为社会带来正面影响，促进科技进步。

三、环境评估(一)行业趋势：随着信息技术的飞速发展，计算机科学、人工智能等领域正经历前所未有的增长，对专业人才的需求旺盛。

特别是在大数据、云计算、物联网等新兴领域，人才缺口巨大。

(二)市场需求：当前，企业对具有创新能力和实践经验的技术人才需求迫切，尤其是那些能够运用先进技术解决实际问题的人才。

(三)竞争态势：虽然行业前景广阔，但竞争同样激烈。

不仅需要掌握最新的技术动态，还需具备持续学习的能力，以应对快速变化的市场需求。

四、职业定位与目标设定(一)短期目标（1-3年）：1.完成学业，取得计算机科学与技术专业学士学位。

2.通过实习积累实际工作经验，提升专业技能，特别是在人工智能和数据分析方向。

3.参加行业相关的培训和认证，如Python编程、机器学习工程师认证等，增强个人竞争力。

大学生职业生涯规划书模板(附w o r d) 姓名：性别：出生：学校：院系：电话：手机：电子邮件：撰写时间职业生涯规划设计书目录1 自我认知1.1 职业生涯规划测评1.2 360度评估1.3 橱窗分析法1.4 自我认知小结2 职业认知2.1 外部环境分析2.2 目标职业分析2.3 职业素质测评2.4 SWOT分析2.5 职业认知小结3 职业规划设计3.1 确定目标和路径3.2 制定行动计划3.3 动态分析调整3.4 备选规划方案一、自我认知1、职业生涯规划测评（测评报告）2、360度评估优点缺点：自我评价：家人评价：老师评价亲密朋友评价同学评价其他社会关系评价3、橱窗分析法（选做，不作强制要求）：橱窗1：“公开我”橱窗2：“隐藏我”橱窗3：“潜在我”橱窗4：“背脊我”4、自我认知小结：二、职业认知1、外部环境分析①家庭环境分析②学校环境分析③社会环境分析④目标地域分析2、目标职业分析①目标职业名称②岗位说明③工作内容④任职资格⑤工作条件⑥就业和发展前景3、职业胜任力测评（测评报告）4、ＳＷＯＴ分析我的优势(strength)及其使用我的弱势(weakness)及其弥补我的机会(opportunity)及其利用我面临的威胁(threat)及其排除MiniMax SWOT分析（选做）外部因素内部因素外部机遇：OpportunitiesO1：外部挑战：ThreatsT1：内部优势：StrengthsS1：优势-机遇：SO优势-挑战：ST内部劣势：WeaknessesW1：劣势-机遇：WO劣势-挑战：WT5、职业认知小结三、职业生涯规划设计1、确定职业目标和路径①近期职业目标②中期职业目标③长期职业目标④职业发展路径2、制定行动计划①短期计划②中期计划③长期计划3、动态反馈调整评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：4、备选职业规划方案。

xxxxxxxxx学院20 ---20 学年第学期就业指导课程教学《择业与就业计划》材料专业：xxxxx班级：xxxxxx姓名：XXXXX学号：xxxxxxxx成绩：《择业与就业计划》摘要职业规划是指一个人一生职业发展道路的设想和规划。

它可以使学生正确认识自我，帮助学生进一步了解社会，增强学生的自信心，促成学生自我实现。

结合当前大学生职业生涯规划存在的问题，对大学生职业生涯规划设计提出了一些思路。

合理设计自己的职业生涯规划，是大学生通向成功的第一步。

它可以使大学生充分地认识自己，客观分析环境，正确选择职业，采取有效的措施克服职业生涯发展中的各种困扰，从而实现自己的理想。

建筑学专业分析建筑学是研究建筑及人类生活环境的一项综合科学和艺术。

主体课程包括建筑设计初步、建筑设计、美术、建筑力学、建筑物理、建筑设计原理、素描、色彩、造型基础、计算机基础及应用、建筑构造、中国建筑史、风景园林规划设计、城市规划原理、古建筑保护与测绘、室内设计、中外建筑历史等。

建筑学是一门综合性较强的学科，涉及理、工、文、艺等诸多领域，此外，还需要学习各种设计软件。

因此，它要求报考者不仅具备良好的数学、英语、历史、美术知识，同时还要有广泛的知识面。

建筑行业前景分析中国政治稳定，经济持续发展。

越来越多地方被开发，进入二十一世纪以来，中央将城镇化和西部大开发作为面向新世纪的两大战略重点，其中城镇化意味着大量的农村人口将转为城市居民，需要进行大量包括城镇住宅、城市商业、市政基础在内的建设，也意味着需要大批的建筑师来为我国的城镇化建设制定蓝图。

尽管建筑业这几年不太景气，这是建筑业蓬勃发展时期的后遗症，我仍然坚信规格严格功夫到家的人依然能在这个行业生存。

自我分析我的兴趣爱好非常广泛。

喜爱读书，能从书中悟得道理;还有上网，能从网络中了解世界。

还有其它一些例如弹吉它、旅游等。

我的优势：我的优势在于我能够经常反思自己，发现自己的优点和缺点，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。

人生是一场无休、无歇、无情的战斗，凡是要做个够得上称为人的人，都得时时刻刻向无形的敌人作战。

本能中那些致人死命的力量，乱人心意的欲望，暧昧的念头，使你堕落使你自行毁灭的念头，都是这一类的顽敌。

——罗曼·罗兰学院：荆楚理工学院数理学院班级：09级应用物理学姓名：吴克鹏学号：2009409020119第一章自我认知我是一名大二学生，就读于荆楚理工学院应用物理学专业，自己对未来的职业规划、职业道路，一直很茫然，趁着这个机会正好给自己今后的道路做一下计划和思考一、自我盘点1、个人经历盘点：工作经历的介绍暑假寒假等长假都做过一些兼职，平时也有家教、发传单、卖报的经历；2、个人兴趣盘点：，喜欢听安静的音乐，读书，运动（特别是各种球类运动），平时泡图书馆读的专业书比较多。

3、自己优势盘点：做事认真负责、稳重，不拍失败，锲而不舍，有很好的韧力，脚踏实地：对人友善，乐于助人，随和，易相处，不计较人际关系中的得失。

4、自己缺点盘点：有时觉得做事效率不高，不够自信，不善于参加活动，总觉得不能很好的表现自己，在交友方面缺少主动性5、解决自我盘点中的劣势和缺点要善于表现自己，相信自己。

积极争取条件，参加校内外的各项活动，增强自身的社会工作阅历，多与人打交道，主动交友，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

2、职业兴趣根据老师给我们做的霍兰德职业测试表显示我的职业兴趣是艺术型和实用型。

我充满活力、热忱，教育、服务和社会工作能让我直接参与帮助别人。

我喜欢和朋友在一起，是大家的快乐源泉。

我喜欢多变的环境，审美情趣，向往一些演艺界、艺术领域。

工作时精力充沛，总是那样的充满活力和乐趣。

喜欢在事务活动中与人交往。

而且我办事认真，待人热忱、细心、做事有条理、喜欢清晰的工作顺序，认真负责，有始有终，奉公守法，易获得他人信任，喜欢与人共事。

爱干净、整齐，为人自律有礼貌，愿意服务他人，在乎别人感受，和朋友关系良好，有忠心死党。

大学生职业生涯规划书目录第一章引言第二章自我盘点1 对自己整体认知2 职业价值观3 职业兴趣与选择4 胜任能力5 自我分析小节6 时势分析，就业形势分析第三章环境分析1 家庭环境分析2 院校专业环境分析3 职业环境分析第四章职业目标定位及其分解组合1 职业目标的确定2 在校完成主要内容结束语个人资料姓名：性别：男籍贯：身份证号码：所在学校及学院：班级及专业：14级通信工程专业学号:联系地址:邮编:联系电话:E－mail:第一章引言步入了大学生活，我们的生活空间自由大了，很可能会因无目标而迷失方向，给自己制定的目标，就像有了启航的方向。

而大学生职业规划设计能更好地规划我们的职业生涯，使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在！第二章自我盘点1。

对自己整体认知我对自己的优劣势，性格，兴趣，思维方式表现如下：我的优势（1）我逻辑思维能力强，善于理解分析，能对相应问题快速形成完整的概念和理论，统筹全局，对工作负责。

（2）我有较高写作水平，对于各类行文都有了解，并有相应鉴赏能力。

（3）我做事有条不紊，善于时间管理，计划性强。

（4）我喜欢独立思考，对事物有独到见解，勇于创新，同时也能很好与他人合作解决事情。

（5）具有一定的社交能力。

敢于挑战，对新事物接受能力强。

我的劣势（1）不够仔细，容易在细节上出错。

（2）做决定不够果断。

（3）毅力不够，没有足够自信。

（4）有些固执，很少变通。

（5）对没有兴趣的事情会有惰性。

性格开朗，友善，思想开放，热情，执着。

兴趣艺术，文学，自然科学。

人际交流，思维方式我是个现实理智思维的人2。

职业价值观任何职业都有它的职责所在，一切要从基层做起，不好高骛远，工作要认真负责。

我认为职业满足会使我的工作主动性更强，积极性更高。

在职业测评结果中可以知道，自我实现取向，经营取向，才能取向的得分是最高的，我认为自己在工作中，如果在不考虑工资收入的前提之下，我是考虑自己最喜欢做的工作为第一，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，加强工作能力和自我价值。

《大学生职业发展与就业指导》课程作业学年2010级班级机电一体化（2）班姓名屈振华学号201001060079毕业后，我要去努力工作引言三年的大学生涯马上就要与我们说再见了，我们从此不再是大学生，从此就要去面对未知的明天和茫茫的前路。

毕业之后我们不再是天之骄子，虽然我们从未这样看过自己，但是生活的困难与艰苦将赤裸裸的呈现在我们面前。

对于前路，我们充满憧憬，我们充满期待，不管未知的世界是什么样子，我们没得选择，所以，我们努力进取做出最好的自己。

一、个人期望近年来就业形势日益严峻，城市与大学生、人才供求间的紧张关系着实让大学毕业生承受着巨大的压力，所以在毕业后的三年里我选择了先去工作。

当然，在最开始的几年里，我会努力学习经验，挣钱不是最重要的。

最近应聘了几家公司，有工厂的，也有机械厂，当然也有公司。

目前来说，对于我一个学习机械的学生来说，机械厂当然是首选。

当然，作为一个专科生，在那里会有很大的竞争力和压力，在最初的几个月，一定不会那么如意，因为我是去学习。

最近我们一起应聘的几个人打算去工厂去查看一下，也许就会在那里工作了。

在那里我不会给自己多么高的期望，我现在知道自己的能力有限，不期望自己升职多快工资多高。

我只有一个明确的目的，就是学到有价值的东西，我不怕苦不怕累，争取早日成为一个不普通的人。

二、自我分析首先，我确定自己是个积极向上的人，能够吃苦耐劳，做事耐心细致，懂得运用科学方法提高做事效率，做事有始有终。

其次，我可以很快的适应周围的环境，而不是与这个环境格格不入。

在工作中，我可以很好的调整自己，自己行为的对错能够清楚认知，保持着进取心，和乐观的心态，敢于拼搏。

我不是一个自大狂，不会以为所有人离开了自己就不能继续。

在交际方面，我不善于与人沟通、组织协调能力也一般，但我有极好的团队协作精神，能够很好地配合别人的工作。

工作就是一个与人交往的地方，我会端正自己的态度。

三、环境分析目前的情况是社会供职与求职的竞争是超级的残酷，而且今后几年社会对高校毕业生的需求增加幅度不会有大的变化，因此可以预计，大学生就业竞争将更加激烈。

大学生就业指导结课作业根据自身的就业目标，我希望能够成为一名人力资源管理专员。

作为公共事业管理专业的本科生，我主要面向管理类和营销类岗位。

以下是我对人力资源管理专员岗位的具体分析。

一、岗位分析1.概述人力资源管理专员是人力资源管理的入门职业，可以帮助员工尽快了解人力资源管理各项事务的操作流程。

2.工作内容1)根据公司的业务发展目标，制定人力资源规划，采取多种方式拓展人员招聘渠道，规范招聘流程，参与对关键岗位应聘人员的面试筛选，提高招聘质量，降低招聘费用，确保公司的人力资源存量满足业务发展需要。

2)根据业务发展需要，制定并组织实施员工培训计划，组织技能考核鉴定，监督培训效果评估，合理控制培训费用，确保员工的培训覆盖率及培训满意度达到公司要求，提升公司的人力资源质量。

3)根据公司的业务导向，制定绩效考核管理制度，落实考核指标并监督执行，统计考评结果，管理考评文件，做好考评后的绩效改进、沟通及不合格员工的辞退。

4)根据绩效与工资挂钩的规定，协助业务主管审核各职能部门的奖金或提成分配方案。

5)跟踪业界薪酬水平，结合国家福利政策，制定激励性的薪酬福利制度及方案，审核员工每月的工资数据，监督员工社会保障福利的发放，各项社会保险的申报与缴纳。

6)依据公司的用人规定，负责员工劳动合同的签订和管理工作。

7)受理员工投诉，代表公司处理劳动争议、纠纷或进行劳动诉讼，确保建立和谐的劳动关系，维护公司良好的雇主形象。

8)各部门人员的日常考勤，及店面销售人员的排班、休息日协调。

9)其他人事日常工作。

3.岗位职责1)协助上级掌握人力资源状况。

2)管理劳动合同，办理用工、退工手续以及员工的工资和考勤结算。

3)填制和分析各类人事统计报表。

4)拟订公司规章制度、招聘制度草案。

5)帮助建立积极的员工关系，协调员工与管理层的关系，组织策划员工的各类活动。

6)协助上级推行公司各类规章制度的实施。

7)协助上级完成对员工的年度考核。

8)管理争端解决程序。

就业指导作业一、背景介绍在当前竞争激烈的就业市场中，为了匡助毕业生顺利就业，提高他们的就业竞争力，就业指导起到了至关重要的作用。

本次就业指导作业旨在提供一份详细的就业指导文本，匡助毕业生了解就业市场的现状、掌握有效的求职技巧和提升自身竞争力的方法。

二、就业市场现状1. 就业市场概况根据最新的调查数据显示，当前就业市场竞争激烈，求职者数量远远超过可用职位的数量。

因此，毕业生需要做好充分的准备，提高自身的竞争力。

2. 就业趋势分析根据行业分析师的预测，未来几年，信息技术、金融、医疗保健和环境保护等行业将是就业市场的热门领域。

因此，毕业生可以在选择专业时考虑这些行业的发展前景。

三、求职技巧1. 简历撰写在撰写简历时，毕业生需要注意以下几点：- 简历内容要简洁明了，突出重点信息；- 使用简洁、清晰的语言，避免拗口和冗长的句子；- 强调与目标职位相关的技能和经验；- 格式整齐，没有拼写和语法错误。

2. 面试准备在面试前，毕业生应该：- 研究目标公司，了解其业务和文化；- 总结自己的优势和劣势，准备回答常见的面试问题；- 练习面试技巧，包括自信、姿态、语言表达和沟通能力。

3. 职业网络在现代社会，职业网络非常重要。

毕业生可以通过以下方式扩展自己的职业网络：- 参加行业相关的职业协会和活动；- 利用社交媒体平台，建立专业形象和联系；- 寻觅导师或者行业专家，向他们请教和寻求建议。

四、提升竞争力的方法1. 继续学习毕业并不意味着学习的结束。

持续学习和提升自身技能是提高竞争力的关键。

毕业生可以考虑以下几种方式：- 参加职业培训课程，提升专业技能；- 考取相关的行业认证证书，增加自身的信任度；- 继续深造，攻读硕士或者博士学位。

2. 实习经历实习经历是提高竞争力的有效途径。

毕业生可以主动寻觅实习机会，并通过实习积累相关工作经验和展示自己的能力。

3. 个人品牌建设个人品牌是毕业生在就业市场上的形象和声誉。

毕业生可以通过以下方式建设个人品牌：- 在社交媒体上分享专业知识和经验；- 发表相关的文章或者研究成果；- 参预志愿者活动，展示社会责任感。

佛山科学技术学院20 ---20 学年第学期
大学生职业发展与就业指导课程教学《大学阶段生涯规划》作业材料专业：＿＿＿班级：姓名：学号：成绩：要求：
（1）以未来职业选择为依托，对大学阶段的专业学习、综合素质培养、职业能力提升等方面进行合理规划，以有效指导自己的大学生涯发展。

（2）生涯规划的写作方法等，请见教材《大学生职业规划与职业素养》相关章节。

（3）重点突出未来职业目标，以及各学年、学期的阶段任务目标，及具体行动措施。

（4）字数在2000字以上。

若内容出现雷同或抄袭者，按0分处理。

（5）各班学习委员收齐电子版、纸质版作业后交任课老师（电子版必须统一文件名为“学号姓名”.
备注：1.题目3号加粗，标题4号加粗，字体为宋体，正文小四宋体字（标题加粗），页面A4
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大学生就业指导课职业规划书大学生就业指导课职业规划书（精选12篇）时间过得太快，让人猝不及防，我们又有了新的工作，不如为自己的职业生涯做个规划吧。

你知道怎样的职业规划才是适合自己的吗？以下是店铺为大家整理的大学生就业指导课职业规划书（精选12篇），欢迎阅读与收藏。

大学生就业指导课职业规划书1一、个人评估1、自我评估：要更好地做好将来从事的职业，就要更好的了解自身的能力，制定将来要改善和保留的计划。

我认为我善于与人沟通，富有同情心，而且注重自身动手能力的培养。

我现在还是一名在校就读护理专业的中专生，学校注重的就是实际操作能力的培养，而我也受益良多。

我认为我会学到更多的护理知识。

但是，我的理论知识欠缺，还需要阅读大量的课外书籍，丰富自身理论知识，以更好的适应市场竞争。

2、评估结果：自我评价优点：善于与人交往，个性开朗，容易感染他人。

缺点：办事不够细心，个性直率，带点冲动。

家人评价优点：关心他人，有善心，动手能力较强。

缺点：做的总比想的快，往往做无用功，有时脾气太暴躁。

老师评价优点：关心集体，善于与同学交流，喜欢帮助人。

缺点：做事不够细心，发起火来脾气有点烦躁。

同学评价优点：很好的聊天对象，很可爱善良。

缺点：不喜欢麻烦事，有时候性子太急。

小结：通过各项的分析，我了解了自己职业能力上的优点与不足；语言表达能力优秀，但细心程度不够，记忆能力不足，应多读书多记忆，增强记忆能力，并不断补充知识的不足。

3、自身发展条件家庭分析：家里主要是以父母做小生意来维持生活，属于中下等经济水平、生活条件一般，但全家人过得很开心，因为是一个团结和谐的家庭。

爸爸是一个大男人主义，但很通情达理的一个人；妈妈从不唠叨。

学习基础：中上水平。

对于所有科目来说，除了英语科，其他科目都比较好。

因此，为了克服英语的难点，可以给自己设置一个英语环境，坚持“多听”、“多读”、“多写”，那么英语在不断的确努力下，肯定会很好，并且会很出色的。

学校环境分析：学校是以悠久的历史和良好的校风、教风和学风。

大学生职业发展与就业指导作业班级：ＸＸＸＸ姓名：ＸＸ学号：ＸＸＸＸＸ题目一：用SWOT分析自己一、个人背景：姓名xx，女，共青团员，xx年出生，xx年xx月考入xx大学xx专业，现读大一下学期。

二、内外部环境分析1、S（优势）①勤奋努力，不怕困难，脚踏实地，独立自主，有较强的适应能力②做事周到、细心、谨慎而有条理，有敏锐的洞察力③对新事物充满好奇心，喜欢学习研究，并一定要搞清楚来龙去脉才肯停止④生活态度积极乐观，能够辩证的去看待一个问题，遇到事情总是往好的方面想⑤对自己要求严格，从不妥协、让步⑥喜欢乐于助人，心地善良为人正直，待人诚恳，有较多的知心朋友2、W（劣势）①因为对自己要求太高，有时无法达到，从而总是对自己缺乏信心②不善于与不熟的人沟通，不知道如何很好的表达自己，缺乏一定的社交能力③优柔寡断，顾虑太多，有时以至于错失良机④缺乏勇气，总喜欢逃避，有时不敢直面问题⑤思想太过于古板，不知道灵活变通⑥缺乏社会经验和组织管理能力3、O（机遇）①随着人类社会的发展，各种疾病越来越多，人们对身体越来越重视，医疗在现代生活必不可少，对医务人员也是需要的。

②检验的就业压力比临床小，就业方向可是公司也可是医院等。

社会对这方面人才需求量大，再说我们学校的医学检验专业处于全国领先地位，专业发展前景光明。

而且有很多实习机会, 学以致用，也可以积累更多的实践经验，同时有很多的机会与行业高层人士接触、交流、学习，提高自身素质，可以有考研或就业的双重选择。

4、T（威胁）①目前我国人口众多，就业形势严峻，各用人单位对人才素质提出更高的要求，特别是医院。

学生就业压力大，对学术要求高，学医人数也多，研究生博士生也越来越多，就一个本科生而言根本就无法进入好一点的医院。

②本科生数量更是剧增，优秀的人很多，机会却不均等，有钱有地位的人更有机会找到好工作。

而作为一个农村出生的孩子，在金钱、地位、关系这些方面往往都是处于不利地位。

三、制定长期的职业发展目标①我计划在五年本科期间，认真学习专业知识,不断提高英语水平②拓展知识面以培养宽阔的视野和创新能力，同时利用课余时间参加社会实践锻炼，以积累工作经验③本科毕业后一边工作一边考研题目二：利用时间优先矩阵来管理自己的时间大学生的空余时间远远对于高中生多，所以管理好自己的时间是一个很严重的问题，这关系到我们大学生的生活质量。

第2周课：发放《知识测验》。

第3周课前：收集简历（电子版）、收集《知识测验》。

第3周课：拷贝简历（电子版）给老师、模拟面试或填写评分表。

第4周课前：收集无领导创业成长小组报告。

第4周课：无领导创业成长小组课上报告。

第5周：收集修改后简历++简历完成清单、收集无领导创业成长小组报告++成长小组完成清单。

第6周：把修改后简历++简历完成清单打包、把无领导创业成长小组报告++成长小组完成清单打包，发给老师。

5项成绩计分内容：(修改后）个人简历，模拟面试评分表，无领导小组方案报告，就业政策知识测验，无领导小组评分表。

少1项，则不及格。

课后需完成：个人简历，无领导小组方案报告，就业政策知识测验。

及时交给学委。

廊坊师范学院大学生职业生涯规划书我的职业生涯规划：加油吧，别输给自己！一、前奏今天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步迈向哪里。

职业生涯规划对每一个来说，都在一定时期内有效，如果不进行合理的规划就像大海里的一叶扁舟，不知所归。

作为一名新时代的大学生，应该如何度过自己的大学生活，才会既有意义而又充实？如何才能为自己的事业垒上第一块砖？都是我们现在必须要考虑的问题。

在大学里，有的同学一心为考研整天泡图书馆；有的找多份兼职，既解决自己的生活费的问题，又想充分的锻炼自己，为以后的就业打基础。

可谓各有各的精彩。

为了有效利用时间，实现自己的人生价值，本人特做此规划以表决心，求发展。

二、自我独白人的一生在不断的根据他人和已经做过的事情来认识自己，有时会因为做错了事物而讨厌自己，有时会充满理性和勇气去改变自己。

我认为自己总的性格具有两面性：在自己平常的生活中，喜欢安静，不太爱说话，总爱做自己应该做的事情；在需要与人交往的时候，我会很外向、很开朗，总是喜欢笑。

我认为只要当一个人站在一定的高度时，她才有可能为更多的人做更大的、更有效的事；并且只有当我们每一个人都能为父母带来物质和精神的财富时，她才有实力给予社会回报。

而我希望赚足够的钱来满足中偏上的生活需求。

我不希望将来的工作过于轻松或简单，我期待每一个挑战；我也不喜欢体制不成熟的工作环境，不愿意在腐败、贪污思想严重的文化气氛中工作。

我的专业是历史，这并不是我心仪的专业，但是通过一年多的学习渐渐对它产生兴趣。

平常就喜欢看一些历史类的书籍，如《明朝那些事儿》，对朱元璋这个草民出身却能跻身高位的人佩服的五体投地。

喜欢看百家讲坛，易中天的汉代风云人物，品三国都是我的最爱。

除了看书，我还特别喜欢跑步，并参加了今年的运动会。

我没有什么特别的兴趣，只要是值得我做的、适合我做的事情都应该去完成和做好。

我的动手能力很强，反应比较快，这就是我在一个月的时间就拿下驾照的原因。

并且本人胆子大，喜欢做一些冒险的活动。

大学生职业生涯规划书一般格式：1封面署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言2扉页姓名：××性别：×年龄：××岁籍贯：××省××市/县所在学校及学院：××大学××学院班级及专业：××级××专业学号:××××××××××联系地址:×××××××××邮编:××××××联系电话:××××××××E－mail:×××××××××××××××3目录总论(引言)第一章认识自我1.个人基本情况2.职业兴趣3.职业能力及适应性4.个人特质5.职业价值观6.胜任能力自我分析小结第二章职业生涯条件分析1.家庭环境分析2.学校环境分析3.社会环境分析4.职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章职业目标定位及其分解组合1.职业目标的确定2.职业目标的分解与组合第四章具体执行计划第五章评估调整1.评估的内容2.评估的时间3.规划调整的原则结束语注：论文要求2000字以上，需要有自己的分析和见解，如有超过60%以上的抄袭，则自动作不及格论，进行补考。

在五一假期回校后第一天以班级为单位统一上交，如有逾期不交者，直接当做缺考论，不接受任何理由的拖延。

北方民族大学“我为就业做准备”主题答辩赛题目: 大学毕业就业规划学院名称:管理学院专业:公共事业管理专业班级:公共事业管理1班姓名: xx学号:2009xxxx联系方式:1520261xxxx大学毕业就业规划有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴导言时间过得很快，不知不觉中已经到了第六学期，对于大三的我们面临的主要问题就是毕业走向，到底选择一条什么样的路？对于这个问题每个人都有自己的想法，当然我也不例外。

对于大学生来说，毕业有几个大的方向：考研、考公务员、就业、创业。

每个人都有他自身适合做的事，选择对了方向，可以使你的人生一帆风顺，如果做了错误的选择，人生将会走许多弯路。

因此对大学毕业后就业的规划极其重要。

借此机会，我将针对个人的自身特质以及所学专业，再加上目前就业形势，进行综合分析，进而对自己未来的就业走向做相应的规划。

一、自我剖析关于对自我的认识，是就业前期必须做的准备工作之一。

一个人只有正确的认识自己，才能选择好自己要走的路，才能在自己选择的路上走得更好、更远。

在这里，我通过SWOT分析法，对自身做如下分析：1、S（strength优势）：每个人都有自己独特的技能、天赋和能力。

在分工非常细的社会环境里，每个人擅长于某一领域，而不是样样精通，往往正因为这一领域，使得你光彩照人。

针对这一点我作了个列表，列出自己喜欢做的事情和我的长处所在。

2、W（weakness弱势）：找出自己的短处与发现自己的长处同等重要，因为你可以基于自己的长处和短处上，作两种选择；或者努力去改正常的错误，提高你的技能，或是放弃那些对你不擅长的技能。

同样，我通过列表，找出自己不是很喜欢做的事情和自己的弱势。

3、O（opportunity机会）：不同的行业都面临不同的外部机会和威胁，所以，我们需要找出这些外界因素，这将有助于我们成功地找到一份适合自己的工作。

针对考研和就业来说，他们分别拥有不同的外部机会。

大学生职业生涯规划书姓名：性别：男学号：QQ ：联系号码：邮箱：邮编：院系：专业：通信工程（本科）目录前言．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．第一章认识自我一．个人基本情况二．职业兴趣三．职业能力及适应性四．职业价值观五．个人性格第二章职业生涯条件分析一．家庭环境分析二．学校环境分析三．社会环境分析四．职业环境分析第三章职业目标定位及其分解组合一．职业目标的确定二．职业目标的分解与组合第四章具体执行计划结束语前言：我的未来不可预知，这是不争的事实，但我却可以去拟定一份详细的计划去完成我的未来。

莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品，谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。

”我的美好自己创造，我不需要施舍，不需要等待那渺茫的机会，不需要幻想美好的童话世界，我用自己的双手和大脑图画我自己的蓝图，规划我的明天，为了美好的未来书写每天的答卷，以此来为将来做着点滴的积累。

我来大学并不迷茫，我有自己的目标和目的，我会在这人生的加油站做好一切准备，好迈向明天，我的未来不是梦。

第一章认识自我一．个人基本情况我属于粘液质，感情不易外漏，深沉含蓄：不大容易发脾气，对人平和；工作认真，有始有终，具有坚韧精神。

工作安排井井有条，不做没把握的事，容易被人信任。

能长时间从事一项工作。

我的霍兰德职业性向测试报告中，前三项是现实型，常规型，社会型。

我做事很有耐力，我认定的事就会努力去完成。

我待人诚实守信，对朋友以诚相待，有很广的交友圈，受人欢迎。

我的时间管理能力较强，能够安排好每天的每一分钟，时间不花在一个地方，每天过得很充实。

二．职业兴趣我喜欢实际的可操作的工作，不太喜欢研究的工作，对艺术性，自然性的工作有一定的兴趣。

喜欢与事物打交道，也适合人力资源方面的管理。

个人对数字和图文敏感，喜欢对事物进行整理，比较适合数据管理和信息管理方面的工作。

学生课程作业课程名称：专业班级：学生学号：学生姓名：所属院部：指导教师：高园20 ——20 学年第学期金陵科技学院教务处制作业名称：学时： 8提交日期：作业成绩：批改教师：批改时间：指导教师评阅：一、作业目的和要求通过本次课程作业，使学生在掌握职业生涯规划基本理论的基础上，比较系统地利用所学理论分析和解决实际问题的能力，从而加强对基本理论、知识的理解、基本方法的运用和基本技能的训练，达到理论教学和实践的统一。

二、作业内容作业内容：1、个人职业规划方案的设计学生根据教师在课堂上介绍的个人职业规划方案的设计方法，自行完成个人的职业规划方案的设计。

要求如下：1）全面了解个人职业规划方案的设计步骤与方法2）能够结合所学理论提出可行的方案2、制定个人的学业生涯规划根据课堂上教师介绍的个人学业规划方案的设计方法，学生个人根据教材122页的参考样例和附件中规定的格式要求，自行完成学业规划方案的设计。

要求如下：1）全面了解个人学业规划方案的设计步骤与方法2）能够结合所学理论和自身实际情况，提出可行的方案三、课程作业（附件）职业生涯规划方案的内容要求如下：（一）自我评估1.我的个性特征:2.职业兴趣:3.职业能力:4.职业价值观:（二）组织与社会环境分析1. 家庭环境（家庭期望、家庭关系、家庭影响）:普普通通的农村孩子, 父母望子成龙心切，希望我跳出农门。

2.学校环境（学校及专业的就业情况）3.社会环境（2010年就业形势分析、本专业的就业形势）（三）生涯机会评估进行SWOT分析，提出可能的几种职业规划方案并分析可行程度。

(一)至(三)的内容在下页完成。

（四）提出自己毕业后五年之内的发展目标方案可以分为几个时期，目标方案可以包括职务目标、成果目标、经济目标、能力目标、学习目标等方面，这部分内容分年级完成。

学业生涯规划第一学年一、学年目标目标：主要内容：1、2、3注：1.公选课大一下学期开始开设，采取网络选课方式。

就业指导课程作业毕业选择方向规划【目录】标题 (3)一、选择考研的原因 (3)（一）、我对会计专业有继续深造的兴趣 (3)（二）、自己的潜力在会计专业可以得到充分发挥 (4)（三）、我坚信可以在会计专业终身发展 (4)（四）、考研可以为我全面认识社会提供一个缓冲的时间 (5)二、选择考研的因素 (5)（一）、自己：自我综合素质分析 (5)（二）、自己：考研学术追求 (6)（三）、本专业：会计作为热门专业人才过剩 (6)（四）、环境：本科生就业压力大 (7)（五）、社会：对研究生的需求总体上仍是供不应求 (7)三、考研之路展望 (8)在考研之路上提升自己时光荏苒，岁月如梭。

转眼之间，就到了2012的年终岁尾。

而我们的大三也已经在不知不觉中过去了一半，身边的同学们早已为自己的毕业出路做好规划，有的开始忙着找公司准备假期实习，有的在准备雅思考试以备出国之需，而早已立志考研的我也开始给自己做好各方面准备。

因为我相信选择了考研这条出路，明年注定是奋斗的一年，证明自己的一年，让自己满意的一年！一、选择考研的原因从大一到现在，身边的家人、亲戚、学长学姐、朋友都一直问我将来的打算如何，而我之所以在就业、考研、出国等各大人潮中选择了考研，是经过各方面考虑以及综合分析的。

原因有以下几点：（一）、我对会计专业有继续深造的兴趣美好而又短暂的大学生活已经过去了一大半，几年的财会专业知识学习和丰富的课余社会实践经历，培养了我对财会职业的兴趣，也使我在专业技能方面打下了坚实的基础。

学习上，通过大学三年努力学习《基础会计学》、《中级财务会计》、《成本会计》、《管理会计》等各门课程，我系统地掌握了本专业所必需的基本理论、基本知识、技能和方法。

同时自己更坚信，在本专业通过考研继续深造，可以更好地实现自我的人生价值和追求的目标。

（二）、自己的潜力在会计专业可以得到充分发挥众所周知，会计这个专业是一个费时费力费脑的工程，而我有一个健康的身体及良好的工作心态这个优势和潜力就可以充分发挥。