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儿童社交恐惧症评定量表(CSAS) (完整版)儿童社交恐惧症评定量表(CSAS)简介本文档介绍了儿童社交恐惧症评定量表 (Childhood Social Anxiety Scale, CSAS) 的完整版本。
该评定量表旨在评估儿童社交恐惧症的程度。
本文档提供了量表的详细说明，包括问卷结构、问题内容和评分方法。
问卷结构CSAS 由一系列问题组成，共计 N 个问题。
每个问题都涉及儿童面对不同社交情境时的感受和想法。
儿童需要根据自己的感受和想法选择适当的答案。
每个问题的答案都用一个范围内的数字表示，其中 0 表示完全不符合，5 表示非常符合。
请儿童选择与其真实感受最符合的答案。
问题内容本量表的问题内容主要涉及以下方面：1. 与陌生人交流的不安2. 在公众场合表现时的紧张程度3. 与同龄人建立和维持关系的困难4. 具体社交情境下的不适感5. 对于被别人评价的恐惧感具体问题的编排和描述将在实际使用时根据需要进行调整。
评分方法对于每个问题，儿童选择的答案对应的数字将被加总，得出总分。
总分越高，表示儿童社交恐惧症的程度越严重。
根据总分的范围，可以进行以下评估：- 总分范围 A: 0-10，表示社交恐惧症程度很低- 总分范围 B: 11-20，表示社交恐惧症程度较低- 总分范围 C: 21-30，表示社交恐惧症程度中等- 总分范围 D: 31-40，表示社交恐惧症程度较高- 总分范围 E: 41-50，表示社交恐惧症程度很高请专业人士根据儿童的得分进行综合评估和分析。
注意事项- 该量表仅用于评估儿童社交恐惧症的程度，不能作为诊断的唯一依据。
- 请确保儿童能够理解问题的意思并选择最符合自己感受的答案。
- 在进行评估时，应提供安全和保密的环境，以使儿童能够真实回答问题。
以上是对(完整版)儿童社交恐惧症评定量表 (CSAS) 的简要介绍。
详细的问卷内容和细节，请参考原始的评定量表文献或与相关专业人士进行进一步咨询。
恐惧症自测
恐惧症自评量表
恐惧症心理测试可以帮助患者测试是否有恐惧症倾向。
社交恐惧症已经是排名第三的心理疾病，你可以通过以下的测试表测试一下你自己。
测试结果：
从做出“是”的回答数的多寡看出其患上恐惧症的程度：
没到5个说明是正常范围。
5～10个说明患有轻度恐惧症。
10～15个说明患有中度恐惧症。
15个以上就得注意了，有患上潜伏性神经官能症恐惧的危险。
1、经常想到亲人会有不幸
2、有时担心会给自己或所爱的人带来伤害
3、经常检查灯和水龙头关好没有
4、在人群中受到推搡觉得反感
5、有洁癖多次反复地刷洗衣服和家具是否老洗手
6、是否老是对自己和自己所干的事不满意，尽管已经努力想干好
7、你是否总是尽量想提前离开有可能使你遭遇尴尬的境地
8、是否能轻易做出困难的决定
9、你是否觉得有一种做某种多余事的必要
10、经常觉得身上衣服有些不对劲
11、有过回家检查门窗是否锁好的情况吗
12、老舍不得扔掉已没用的旧东西
13、是否老在想一般都是不由自主做的事
14、是否有过老重复说同一句话或数一些没有必要数的东西的时候
15、睡觉前会把衣服整齐码好吗
16、你是否干一些不重要的事也很认真
17、你周围的东西是否随时都要放在同一个地方
18、会老做一些无足轻重的老动作吗。
社交恐惧症自测量表：
1、我怕在重要人物面前讲话
2、在人面前脸红我很难受
3、聚会及一些社交活动让我害怕
4、我常回避和我不认识的人进行交谈
5、让别人议论是我不愿意的事
6、我回避任何以我为中心的事情
7、我害怕当众讲话
8、我不能在别人的注目下做事
9、看见陌生人我就不由自主地发抖，心慌。
10、我梦见和别人交谈时出丑的窘样
每个问题均有4个答案可供选择（1234）
1代表很少或从不如此
2代表有时如此
3代表经常如此
4代表总是如此
结果分析
1~9分，没有患社交恐惧症
10~24分，有轻度症状，照此发展下去可能会不妙
25~35分，已经处在社交恐惧症中度症状的边缘，如果有时间一定要求助心理医生
36~40分，很不幸，你已经是名严重的社交恐惧症患者，快求助心理医生或精神科医生。
焦虑．抑郁．社交恐惧⾃评量表 ⼀：社交焦虑障碍⾃评表社交焦虑障碍也称为社交恐怖症，主要表现为持久⽽显著地害怕⼀个或多种社交情绪（例如讲演、和上司讲话等），害怕成为别⼈关注的焦点。
患者认识到这种害怕是过分的和不合情理的，并回避该情景，在⽆法回避时则忍受强烈的焦虑和苦恼。
这些超出正常范围的反应显著地⼲扰了患者的⽇常⽣活、职业（学业）功能、社会活动或⼈际关系，为其带来显著苦恼。
社交焦虑评定计分说明：没有—0分；有⼀点—1分；有些—2分；⾮常—3分；极度地—4分。
1：害怕见权威⼈⼠、回避与他们谈话。
2：为“⼀见⼈就脸红⼼跳”⽽苦恼。
3：害怕参加聚会和社交场合。
4：回避和陌⽣⼈谈话。
5：过分害怕被批评。
6：回避可能使⾃⼰难堪的情景。
7：因“⼀和⼈交往就出汗”⽽苦恼。
8：回避聚会。
9：回避让⾃⼰成为关注中⼼的情景。
10：回避演讲场境。
11：过分回避可能被责难的情景。
12：害怕做让别⼈关注⾃⼰的事情。
13：为“和⼈交往时表现出发抖或颤抖”⽽沮丧。
假如你的答案总分⼤于19分，你可能患上了“社交焦虑障碍”。
⼆：抑郁⾃评量表很多⼈对抑郁症不陌⽣，但抑郁症与⼀般的“不⾼兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三⼤症状：情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
此外三⽆（⽆望、⽆助、⽆价值）与三⾃（⾃责、⾃罪、⾃伤）也是抑郁症的典型表现。
不少病⼈也有躯体不适：⼝⼲、便秘、⾷欲减退、消化不良、⼼悸、⽓短胸闷……抑郁状态⼀般晨重夜轻。
抑郁⾃评量表说明：共计20道题；10道正向评分（1分为偶有或⽆；2分为有时；3分为经常；4分为持续）10道反向评分即（4分为偶或⽆；3分为有时；2分为经常；1分为持续）正反向评后将所有分数相加乘以1·25后得到标准分。
按照中国常模结果：分界值为53分，其中53-62分为轻度抑郁；63-72为中度抑郁；72分以上为重度抑郁。
1：我觉得闷闷不乐，情绪低沉（抑郁⼼境）*2：我觉得⼀天中早晨最好（晨重夜轻）。
简明社交恐惧量表 (SPIN)
简明社交恐惧量表（SPIN）
简明社交恐惧量表（Social Phobia Inventory，SPIN）是一种常
用的评估社交恐惧症状严重程度的工具。
它由Connor等人（2000）开发，适用于成年人群体。
SPIN采用22个问题，涵盖了社交场合中常见的恐惧体验和担忧。
每个问题的回答选项为0到4分，分别代表“从没有”到“非常明显”之间的程度。
以下是SPIN的问题示例：
1. 在社交场合中，你是否害怕自己会出丑或被人嘲笑？
2. 在人们看着你时，你是否感到紧张或尴尬？
3. 你是否害怕在公共场合说话，或说话时会结巴或使用错误的
语法？
通过填写SPIN，个体可以自我评估自己在社交场合中的恐惧
程度。
总分越高，表示个体的社交恐惧症状越严重。
SPIN的主要优点在于它是一种简明且易于理解的量表，能够
快速有效地评估社交恐惧症状。
它的使用也得到了广泛的认可，已
被用于许多研究和临床实践中。
然而，SPIN也有一些局限性。
首先，它只是一种评估量表，
并不能用于确诊社交恐惧障碍。
另外，它可能受到个体主观态度的
影响，因此仍需要结合其他评估工具和临床判断来进行综合分析。
总而言之，简明社交恐惧量表（SPIN）是一种简便有效的工具，可以帮助了解个体在社交场合中的恐惧程度。
在临床实践和研究中，它可以被用作初步筛查和评估工具，但需要结合其他工具和专业判
断进行综合分析。
(简化版)社交恐惧症量表(SAD-7)简化版社交恐惧症量表 (SAD-7)1. 导言本文档是关于简化版社交恐惧症量表（Social Anxiety Disorder Scale-7, SAD-7）的介绍和解释。
该量表用于评估个体在社交场景中可能存在的社交恐惧症状。
2. 量表说明SAD-7 是一种简化版的社交恐惧症量表，由心理学专家根据临床经验和研究开发而成。
此量表只包含7个问题，旨在快速、简便地评估个体的社交恐惧程度。
被评估者需根据每个问题选择一个最符合自己情况的答案。
3. 量表问题以下是 SAD-7 量表的问题列表：1. 当面与他人交谈时，我感到紧张和害怕。
2. 我担心在人群中成为众人关注的焦点。
3. 当与陌生人说话时，我感到尴尬和不自在。
4. 在社交场合中，我常常感到自己无法正常表达。
5. 当有人注视或评判我时，我感到焦虑和不安。
6. 参加社交活动之前，我会感到紧张和恐惧。
7. 我避免参加人多的社交聚会，因为害怕尴尬或被拒绝。
4. 评分和解释每个问题都有以下四个选项：从1（几乎不）到4（非常）。
被评估者需根据自身情况选择一个最符合的选项。
总分范围为7到28。
分数越高，表示个体在社交场景中对社交恐惧具有更高的倾向。
以下是总分对应的解释：- 7-11分：社交恐惧症状较轻- 12-16分：社交恐惧症状中等程度- 17-21分：社交恐惧症状较重- 22-28分：社交恐惧症状非常重5. 注意事项在进行量表评估时，请确保被评估者理解问题并选择真实和最符合自身情况的答案。
该量表仅用作社交恐惧症状的初步评估工具，不能作为诊断的唯一依据。
如需进行进一步评估或确定诊断，请咨询专业的心理健康专家。
6. 结论SAD-7 量表是一种简化且易于使用的工具，旨在评估个体在社交场景中可能存在的社交恐惧症状。
通过该量表的评估结果，可以初步了解被评估者的社交恐惧程度，为进一步的诊断和干预提供一定的参考依据。
大学生社交焦虑量表（题目+记分）社交焦虑量表指导语：请认真阅读下面每个条目，并决定其陈述与你的相符。
按下面的标准在相应的条目前面的横线上标出分数（1～5）。
1＝本条目与我一点儿也不符； 2＝本条目与我有一点儿相符； 3＝本条目与我中等程度相符； 4＝本条目与我非常相符； 5＝本条目与我极其相符；___（1）即使在非正式的聚会上，我也感到紧张。
___（2）与一群不认识的人在一起，我感到不自在。
___（3）与一位异性交谈时我通常会感到轻松。
（R） ___（4）在必须同老师或上司谈话时，我感到紧张。
___（5）聚会常使我感到焦虑不自在。
___（6）与大多数人相比，在社交中我较少羞怯。
（R） ___（7）与不太熟悉的同性交谈时，我常感到紧张。
___（8）在求职面试时，我是会紧张的。
___（9）我希望自己在社交时信心更足一些。
___（10）在社交场合中，我很少会感到有什么焦虑。
（R） ___（11）一般说来，我是个害羞的人。
___（12）在与一位迷人的异性交谈时我会感到紧张。
___（13）在给一位不太熟悉的人打电话时我会感到紧张。
___（14）我在与权威人士谈话时感到紧张。
___（15）即使处于一群和我相当不同的人群中，通常我仍感到轻松。
（R）[计分规则]将注有（R）标记的题反序评分（即5改为1，4改为2，2改为4，1改为5后再计算总分）。
我的总分是：________注：到工作人员处咨询结果[结果评价与解释]总分范围为15~75分，焦虑程度与总分呈正比，大学生平均分为38.9，标准差为9.7。
粗略地说，如果一位大学生的测验分数超过了60分，即可认为是患有社会交际焦虑症。
此时，对他实施认知治疗，即解释和说理，以解除不必要的顾虑；同时用验证保证的方法，使患者坚信某个事物对自己无害，建立自己的信心；最后辅以行为矫正的方法。
要根治大学生的社交焦虑症是可以的。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
初中高中生社交焦虑量表========================引言社交焦虑是指个体在与他人交流和互动时感到紧张、不安和恐惧的心理状态。
对于初中和高中生来说，社交焦虑可能会对他们的研究、友谊和心理健康产生不利影响。
为了评估初中和高中生的社交焦虑水平，我们设计了以下的初中高中生社交焦虑量表。
量表内容下面是初中高中生社交焦虑量表中的问题，请根据您的实际情况选择相应的答案。
1. 我觉得和陌生人说话很困难。
- 从不困难- 偶尔困难- 经常困难- 总是困难2. 我在人群中感到不自在和紧张。
- 从不感到- 偶尔感到- 经常感到- 总是感到3. 我害怕在公众场合发言。
- 完全不害怕- 有点害怕- 非常害怕- 极度害怕4. 我担心他人对我评价的想法。
- 从不担心- 偶尔担心- 经常担心- 总是担心5. 我害怕被别人嘲笑或嘲讽。
- 完全不害怕- 有点害怕- 非常害怕- 极度害怕6. 我在和异性交往方面感到紧张和不知所措。
- 从不感到- 偶尔感到- 经常感到- 总是感到7. 我避免参加社交活动或聚会。
- 从不避免- 偶尔避免- 经常避免- 总是避免8. 我在与同龄人交谈时感到紧张。
- 从不感到- 偶尔感到- 经常感到- 总是感到结论通过完成以上量表，我们可以初步了解初中和高中生的社交焦虑水平。
如果您在多个问题上选择了"总是困难"或"极度害怕"，可能意味着您正在经历较高程度的社交焦虑。
建议您向家长或专业人士寻求帮助，并参与一些可以帮助您减轻社交焦虑的活动和训练。
请注意，此量表仅用于参考和自我评估，并不能作为正式的诊断工具。
如果您认为您或他人需要专业支持，请咨询心理健康专家。
社交焦虑量表指导语：请认真阅读下面每个条目，并决定其陈述与你的相符程度。
下面的标准在相应的条目前面的横线上标出分数（1~5）。
1=本条与我一点儿也不符；2=本条与我有一点儿相符；3=本条与我中等程度相符；4=本条与我非常相符；5=本条与我极其相符。
测题：——1。
即使在非正式的聚会上，我也感到紧张。
1——2。
与一群不相识的人在一起，我感到不自在。
23．与一位异性交谈时我通常会感到轻松。
（R） 54．在必须同老师或上司谈话时，我感到紧张。
25．聚会常使我感到焦虑不自在。
16．与大多数人相比，在社交中我较少羞怯。
（R） 57．与不太熟悉的同性交谈时，我常感到紧张 18．在求职面试时，我是会紧张的 29．我希望自己在社交时信心更足一些 510．在社交场合中，我很少会感到有什么焦虑。
（R） 511．一般说来，我是个害羞的人 112．在与一位迷人的异性交谈时我会感到紧张 113．在给一位不太熟悉的人打电话时我会感到紧张 114．我在与权威人士谈话时感到紧张 115．即使处于一群和我相当不同的人群中，通常我仍感到轻松。
（R） 5计分规则：将注有（R）标记的题反序评分（即5改为1,4改为2,2改为4,1改为5后）再计算总分。
结果评价与解释：总分范围为15~75分，焦虑程度与总分呈正比。
大学生平均分为38.9，标准差为9.7。
粗略地说，如果一位大学生的测验分数超过了60分，即可认为是患有社会交际焦虑症。
此时，应对其实施认知治疗，即解释和说理，以解除不必要的顾虑；同时用验证保证的方法，使患者坚信某个事物对自己无害，建立自己的信心；最后辅以行为矫正的方法。
要根治大学生的社交焦虑症是可以做到的。
社交回避及苦恼量表（SAD）请根据你的实际情况，在下面的每个条目上选择“是”或“否”。
_________________________________________________________________题目选择_________________________________________________________________1、即使在不熟悉的社交场合里我仍然感到轻松。
是否2、我尽量避免迫使我参加交际应酬的情形。
是否3、我同陌生人在一起时很容易放松。
是否4、我并不特别想去回避人们。
是否5、我通常发现社交场合令人心烦意乱。
是否6、在社交场合我通常感觉平静及舒适。
是否7、在同异性交谈时，我通常感觉放松。
是否8、我尽量避免与人家讲话，除非特别熟。
是否9、如果有同新人相会的机会，我会抓住的。
是否10、在非正式的聚会上如有异性参加，我通常觉得焦虑和紧张。
是否11、我通常与人们在一起时感到焦虑，除非与他们特别熟。
是否12、我与一群人在一起时通常感到放松。
是否13、我经常想离开人群。
是否14、在置身于不认识的人群中时，我通常感到不自在。
是否15、在初次遇见某些人时，我通常是放松的。
是否16、被介绍给别人使得我感到紧张和焦虑。
是否17、尽管满房间都是生人，我可能还是会进去的。
是否18、我会避免走上前去加入到一大群人中间。
是否19、当上司想同我谈话时，我很高兴与他谈话。
是否20、当与一群人在一起时，我通常感觉忐忑不安。
是否21、我喜欢躲开人群。
是否22、在晚上或社交聚会上与人们交谈对我不成问题。
是否23、在一大群人中间，我极少能感到自在。
是否24、我经常想出一些借口以回避社交活动。
是否25、我有时充当为人们相互介绍的角色。
是否26、我尽量避开正式的社交场合。
是否27、我通常参加我所能参加的各种社会交往。
不管是什么社交活动，我一般是能去就去。
是否28、我发现同他人在一起时放松很容易。
是否量表解释：回避分量表的分数为：常模+标准差=4.14+2.62焦虑分量表的分数为：常模+标准差=3.92+3.1总分：常模+标准差=8.03+4.641、当做题者的分数低于（常模+标准差）分数时，表示个体表现正常，没有这方面问题；2、当做题者的分数高于（常模+标准差）分数，但低于（常模+2*标准差）时，则表示个体在这方面可能存在一定程度的问题，需要接受进一步的专业人员的检查。
临床社交恐惧评定量表简介本文档旨在提供一个临床社交恐惧评定量表，用于评定个体在社交情境中的恐惧水平。
该量表可以帮助医生和心理学家更好地了解患者的社交恐惧症状，从而制定更精准的治疗计划。
量表内容1. 以下问题请您回答（是/否）：- 我害怕与陌生人交流。
- 我担心被别人评价或批评。
- 我害怕在人群面前说话。
- 我不喜欢参加社交活动。
- 我感到不安，担心在社交场合出丑。
- 我害怕成为别人关注的焦点。
- 我避免与人建立新的社交关系。
- 我害怕在公共场所吃东西或喝水。
- 我害怕在电话中与他人交流。
- 我在面对社交情境时感到明显的焦虑。
2. 根据您的回答，对每个问题进行评分（0-4分），0代表没有恐惧，4代表非常恐惧。
3. 统计你的总分，并根据以下分数范围诊断社交恐惧程度：- 总分在0-10分：无社交恐惧- 总分在11-20分：轻微社交恐惧- 总分在21-30分：中度社交恐惧- 总分在31-40分：较重社交恐惧- 总分在41-40分：严重社交恐惧使用说明1. 将量表提供给患者，并说明该量表的目的和使用方法。
2. 请患者认真回答每个问题，并根据他们的感受评分。
3. 根据总分，对患者的社交恐惧程度进行评估。
注意事项- 该量表仅供参考，不能作为社交恐惧症的唯一诊断依据。
- 如有需要，请进一步进行专业的心理评估和诊断。
以上为临床社交恐惧评定量表的简要说明。
希望这份量表能够帮助医生和心理学家更好地了解患者的社交恐惧症状，从而为他们提供更精准的治疗和支持。
社交焦虑量表（LSAS）姓名_________ 性别____ 年龄____请仔细阅读下面的题目，判断与你的感受和行为符合的程度。
根据题意，先在1－4的选项中，选出符合你实际感受的一项，然后在5－8的选项中，选出符合你的实际行为的一项。
（）1.公众场合打电话害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）2.参加小组活动害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）3.公众场所吃东西害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）4.公共场合与人共饮害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）5.与重要人物谈话害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）6.在听众前表演、演示或演讲害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）7.参加聚会害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）8.在有人注视下工作害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）9.被人注视下书写害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）10.与不太熟悉的人打电话害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重8、经常（68～100％）11.与不太熟悉的人交谈害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）12.与陌生人会面害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）13.在公共卫生间小便害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）14.进入已有人就座的房间害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）15.成为观注的中心害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）16.会议上发言害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）17.参加测试害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）18.对不太熟悉的人表达不同的观点和看法害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）19.与不大熟悉的人目光对视害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）20.在小组中汇报害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）21.试着搭识某人害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重8、经常（68～100％）22.去商店退货害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）23.组织聚会害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）24.拒绝推销员的强制推销害怕/焦虑：1、无2、轻度3、重度4、严重回避：5、从未（0％）6、偶尔（1～33％）7、时常（34～67％）8、经常（68～100％）。
初中高中生社交焦虑量表介绍本文档旨在提供一份初中和高中生社交焦虑量表，以帮助了解和评估学生在社交方面的焦虑程度。
社交焦虑是指个体在社交交往中出现的紧张、害怕或自我评价过低的心理状态。
了解学生的社交焦虑程度可以帮助学校和家长采取相应的措施来支持学生的心理健康。
社交焦虑量表请学生根据以下陈述选择合适的选项：Part 1: 对于与陌生人交流的感受请回答以下问题，选择适合自己的程度。
1. 当我需要与陌生人交谈时，我会感到紧张和不安。
- 从不：1分- 很少：2分- 有时：3分- 经常：4分- 总是：5分2. 在公共场合与陌生人交流时，我会感到焦虑和不自在。
- 从不：1分- 很少：2分- 有时：3分- 经常：4分- 总是：5分3. 和陌生人交谈时，我会感到心跳加速或出汗。
- 从不：1分- 很少：2分- 有时：3分- 经常：4分- 总是：5分Part 2: 对于人际关系和社交场合的感受请回答以下问题，选择适合自己的程度。
4. 当我需要在大群体中发表意见时，我会感到紧张和害怕。
- 从不：1分- 很少：2分- 有时：3分- 经常：4分- 总是：5分5. 在社交场合中，我会感到自己不被接受或被排斥。
- 从不：1分- 很少：2分- 有时：3分- 经常：4分- 总是：5分6. 当我尝试与同龄人建立深入的友谊时，我感到困难和担心。
- 从不：1分- 很少：2分- 有时：3分- 经常：4分- 总是：5分结束语通过这份初中高中生社交焦虑量表，我们可以初步了解学生在社交方面的焦虑程度。
请学校和家长根据结果采取相应的措施，提供心理支持和指导，帮助学生克服社交焦虑，提高其心理健康水平。
社交焦虑量表(SIAS)是一种用于测量个体社交焦虑水平的常用工具。
它由Mattick和 Clarke于1998年开发，被广泛用于临床和研究领域。
SIAS是一种自我报告量表，主要用于评估个体在面对社交场合时的焦虑程度。
下面将介绍SIAS的评分标准，帮助人们更好地理解和使用这一工具。
一、SIAS的评分范围SIAS包含20个项目，每个项目都是关于社交焦虑的描述性陈述。
参与者需要根据自己的情况，从1（“完全不符合”）到4（“非常符合”）的四个选项中选择一个适合自己的答案。
每个项目的得分范围在1-4之间。
二、评分方法在评分时，需要将参与者对每个项目的得分相加，得出总分。
总分的范围是20-80分，分数越高，意味着个体的社交焦虑程度越严重。
三、评分标准及解释1. 20-34分：表示个体的社交焦虑水平很低，几乎不受社交场合的影响，能够自如地与他人进行交流和互动。
2. 35-49分：表示个体有轻度的社交焦虑，可能会在某些社交场合感到不适，但并不影响日常生活和社交活动。
3. 50-64分：表示个体有中度的社交焦虑，可能会在较多的社交场合中出现焦虑情绪，需要采取一些应对措施来减轻焦虑感。
4. 65-80分：表示个体有重度的社交焦虑，在大多数社交场合中都会感到非常焦虑和不适，需要尽快寻求专业帮助来缓解症状。
四、注意事项在使用SIAS时，需要注意以下几点：1. 评分仅作为参考，具体的社交焦虑水平还需要结合个体的实际情况和临床表现来综合判断。
2. 参与者填写SIAS时需要如实反映自己的感受和情况，以确保评估结果的准确性。
3. SIAS可以被广泛用于临床治疗、社会心理学研究等领域，但在使用过程中需要遵循专业的伦理要求，保护参与者的隐私和权益。
SIAS是一种有效的工具，用于评估个体的社交焦虑水平。
通过了解SIAS的评分标准，人们可以更好地理解和使用这一量表，帮助个体了解自己的社交焦虑水平，及时采取有效的应对措施，提高生活质量。
社交焦虑量表指导语：请认真阅读下面每个条目，并决定其陈述与你的相符。
按下面的标准在相应的条目前面的横线上标出分数（1～5）。
1＝本条目与我一点儿也不符；2＝本条目与我有一点儿相符；3＝本条目与我中等程度相符；4＝本条目与我非常相符；5＝本条目与我极其相符；___（1）即使在非正式的聚会上，我也感到紧张。
___（2）与一群不认识的人在一起，我感到不自在。
___（3）与一位异性交谈时我通常会感到轻松。
（R）___（4）在必须同老师或上司谈话时，我感到紧张。
___（5）聚会常使我感到焦虑不自在。
___（6）与大多数人相比，在社交中我较少羞怯。
（R）___（7）与不太熟悉的同性交谈时，我常感到紧张。
___（8）在求职面试时，我是会紧张的。
___（9）我希望自己在社交时信心更足一些。
___（10）在社交场合中，我很少会感到有什么焦虑。
（R）___（11）一般说来，我是个害羞的人。
___（12）在与一位迷人的异性交谈时我会感到紧张。
___（13）在给一位不太熟悉的人打电话时我会感到紧张。
___（14）我在与权威人士谈话时感到紧张。
___（15）即使处于一群和我相当不同的人群中，通常我仍感到轻松。
（R）[计分规则]将注有（R）标记的题反序评分（即5改为1，4改为2，2改为4，1改为5后再计算总分）。
我的总分是：________注：到工作人员处咨询结果[结果评价与解释]总分范围为15~75分，焦虑程度与总分呈正比，大学生平均分为38.9，标准差为9.7。
粗略地说，如果一位大学生的测验分数超过了60分，即可认为是患有社会交际焦虑症。
此时，对他实施认知治疗，即解释和说理，以解除不必要的顾虑；同时用验证保证的方法，使患者坚信某个事物对自己无害，建立自己的信心；最后辅以行为矫正的方法。
要根治大学生的社交焦虑症是可以的。
社交焦虑自测量表> 说明：本量表用于评估个体在社交场合中的焦虑程度。
请根据下列问题，选择一个最符合您当前状况的答案，并记录相应的分数。
1. 我常常感到不知所措或局促不安，当别人注意到我的时候。
- 很少或没有- 有时候- 经常- 几乎总是2. 在社交场合，我担心别人们会注意到我出糗或犯错误。
- 完全不是- 有一点- 相对是- 完全是3. 当我跟人交谈时，我容易感到紧张或局促不安。
- 很少或不会- 有时候- 经常- 几乎总是4. 对我而言，与陌生人交流是件非常困难的事情。
- 完全不是- 有一点- 相对是- 完全是5. 在一群人面前说话时，我常常感到自己没有找到话题或无法参与到谈话中。
- 很少或没有- 有时候- 经常- 几乎总是6. 我对自己的社交技巧或谈话能力缺乏自信。
- 完全不是- 有一点- 相对是- 完全是7. 我避免参加一些社交活动，因为害怕别人会觉得我无聊或无趣。
- 很少或不会- 有时候- 经常- 几乎总是8. 当我在公共场合时，我常常感到身体不自在或出汗。
- 很少或没有- 有时候- 经常- 几乎总是9. 对我而言，与权威人物或重要人士交谈是一种挑战。
- 完全不是- 有一点- 相对是- 完全是10. 我会因为害怕在社交场合中出丑而避免主动发表意见或发言。
- 完全不是- 有一点- 相对是- 完全是11. 当我和别人交流时，我容易感到自己的表现是一种负担。
- 很少或不会- 有时候- 经常- 几乎总是12. 我常常因为怕发生尴尬的情况而避免与陌生人进行交流。
- 很少或没有- 有时候- 经常- 几乎总是根据上述问题的选择，将您每个回答选项所对应的分值相加，得出总分数。
- 很少或没有：1分- 有时候：2分- 经常：3分- 几乎总是：4分结果解读- 分数区间为12-24分：您的社交焦虑水平较低，通常能够自如地在社交场合中表现。
- 分数区间为25-36分：您的社交焦虑水平中等，有时会感到不自在，但多数情况下能够应对。
社交恐惧症自评量表每个问题有4个答案可以选择，它们分别代表：1、从不或很少如此；2、有时如此；3、经常如此；4、总是如此。
1、我怕在重要人物面前讲话。
答：（1 2 3 4 ）2、在人面前脸红我很难受。
答：（1 2 3 4 ）3、聚会及一些社交活动让我害怕。
答：（1 2 3 4 ）4、我常回避和我不认识的人进行交谈。
答：（1 2 3 4 ）5、让别人议论是我不愿的事情。
答：（1 2 3 4 ）6、我回避任何以我为中心的事情。
答：（1 2 3 4 ）7、我害怕当众讲话。
答：（1 2 3 4 ）8、我不能在别人注目下做事。
答：（1 2 3 4 ）9、看见陌生人我就不由自主的发抖，心慌。
答：（1 2 3 4 ）10、我梦见和别人交谈时出丑的窘样。
答：（1 2 3 4 ）记分方法：根据你的情况在上表中圈出相应的答案，此数字也是你每题所得的分数。
将分数累加，便是你的最后得分了。
（1-9分）放心好了，你没患社交恐惧症。
（10-24分）你已经有了轻度症状，照此发展下去可能会不妙。
（25-35分）你已经处在社交恐惧症中度患者的边缘，如有时间一定要到医院求助精神科医生。
（36-40分）很不幸，你已经是名严重的社交恐惧症患者了，快去求助精神科医生，他会帮你摆脱困境的。
社交回避及苦恼量表(SAD)1.即使在不熟悉的社交场合里我仍然感到放松。
是否2.我尽量避免迫使我参加交际应酬的情形。
是否3.我同陌生人在一起时很容易放松．是否4.我并不特别想去回避人们．是否5.我通常发现社交场合令人心烦意乱。
是否6.在社交场合我通常感觉平静及舒适。
是否7.在同异性交谈时，我通常感觉放松．是否8.我尽量避免我与人家讲话，除非特别熟。
是否9.如果有同新人相会的机会，我会抓住的。
是否10.在非正式的聚会上如有异性参加，我通常觉得焦虚和紧张。
是否11.我通常与人们在一起时感到焦虑，除非与他们特别熟。
是否12.我与一群人在一起时通常感到放松．是否13.我经常想离开人群。
是否14，在置身于不认识的人群中时，我通常感到不自在。
是否15.在初次遇见某些人时，我通常是放松的。
是否16.被介绍给别人使得我感到紧张和焦虑。
是否17.尽管满房间都是生人，我可能还是会进去的。
是否18.我会避免走上前去加人到一大群人中间。
是否19.当上司想同我谈话时，我很高兴与他谈话。
、是否20.当与一群人在一起时，我通常感觉忐忑不安。
是否21.我喜欢躲开人群。
是否22.在晚上或社交聚会上与人们交谈对我不成问题。
是否23.在一大群人中间，我极少能感到自在。
是否24.我经常想出一些借口以回避社交活动。
是否25.我有时充当为人们相互介绍的角色。
是否26.我尽量避开正式的社交场合。
是否27.我通常参加我所能参加的各种社会交往。
不管是什么社交活动，我一般是能去就去。
是否28.我发现同他人在一起时放松很容易。
注（1)与下列答案相同的选择便各得一分：是：2，5，8，10，11，13，14，16，18，20，21，23，24，26否：1，3，4，6，7，9，12，15，17，19，22，25，27，28(2)回避分量表的条目为：2，4，8，9，13，17，18，19，21，22，24，25，26，27；焦虚分量表的条目为：1，3，5，6，7，10，11，12，14，15，16，20，23，28第二节社交回避及苦恼量表Social Avoidance and Distress Scale(Watson及Friend，1969〕一、简介社交回避及苦恼分别指回避社会交往的倾向及身临其境时的苦恼感受。
回避是一种行为表现，苦恼则为情感反应。
社交回避及苦恼(SAD)量表含有28个条目，其中14条用于评价社交回避，14条用于评定社交苦恼。
最初的评分采用“是一否”方式，但许多研究人员采用了5级评分制。
“是一否”评分制得分范围从0（最低的回避及苦恼程度）到28（最高的一级）。
在建立该表时，作者十分注重社交回避及苦恼的概念。
他们把社交回避与不能参与社交加以区分。
指出社交回避的反面不是社交参与而是“不回避”此外，他们谨慎地只将主观的苦恼及行为上的回避等包括在内，而将诸如焦虑生理指数及受损的行为表现等内容排除在外。
在最初的量表条目选择时，考虑了社交愿望及赞同的频率，并且进行了广泛的预测。
当采用“是一否”评分制时，大学生的均值为9.1，其标准差(SD)为8.0（Watson及Friend，1969)。
但分布相当偏倚，得分的众值时为。
故而许多研究人员采用5级分制来取代“是一否”分制。
在样本原型中，男性的得分显著高于女性。
二、信度及效度内部一致性相当高。
使用“是一否”分制时，均值与条目一总的相关系数均值是0.77。
使用5级分制时，Cronbach的α系数接近0.900回避霎雾馨嘿黑黑嚣然咒淤岔晕霭吃鬓竺善织寡霸需获暑霭聋霎羹履鹭翼喜恼分量表及回避分量表的信度系数分别为0.85及0.87.两表之间的相关系数男性为0.54，女性为0.71 (Leary等，1987)。
第三节对“是一否＂分制4个月的重测相关信度为0.68（Watson及Friend，社交回避及苦恼量表Social Avoidance and Distress Scale(Watson及Friend，1969〕一、简介社交回避及苦恼分别指回避社会交往的倾向及身临其境时的苦恼感受。
回避是一种行为表现，苦恼则为情感反应。
社交回避及苦恼(SAD)量表含有28个条目，其中14条用于评价社交回避，14条用于评定社交苦恼。
最初的评分采用“是一否”方式，但许多研究人员采用了5级评分制。
“是一否”评分制得分范围从0（最低的回避及苦恼程度）到28（最高的一级）。
在建立该表时，作者十分注重社交回避及苦恼的概念。
他们把社交回避与不能参与社交加以区分。
指出社交回避的反面不是社交参与而是“不回避”此外，他们谨慎地只将主观的苦恼及行为上的回避等包括在内，而将诸如焦虑生理指数及受损的行为表现等内容排除在外。
在最初的量表条目选择时，考虑了社交愿望及赞同的频率，并且进行了广泛的预测。
当采用“是一否”评分制时，大学生的均值为9.1，其标准差(SD)为8.0（Watson及Friend，1969)。
但分布相当偏倚，得分的众值时为。
故而许多研究人员采用5级分制来取代“是一否”分制。
在样本原型中，男性的得分显著高于女性。
二、信度及效度内部一致性相当高。
使用“是一否”分制时，均值与条目一总的相关系数均值是0.77。
使用5级分制时，Cronbach的α系数接近0.900回避霎雾馨嘿黑黑嚣然咒淤岔晕霭吃鬓竺善织寡霸需获暑霭聋霎羹履鹭翼喜恼分量表及回避分量表的信度系数分别为0.85及0.87.两表之间的相关系数男性为0.54，女性为0.71 (Leary等，1987)。
对“是一否＂分制4个月的重测相关信度为0.68（Watson及Friend，1969）。
SAD量表的分数与其它关于社交焦虑及羞怯测量的相关系数非常高（如Jones，Briggs及Smith，1986)"，，r值达0.75以上，与一般焦虑的测量（如Manifest Anxiety量表）也有正的相关，但较低一些。
有人报导，SAD量表得分较高的人，在实际交往中焦虚程度较高，反之亦然。
此外，高得分者参加小组讨论的兴趣较低得分者也要低（Watson及Friend，1969）。
SAD量表也在一百多个用于检验各种咨询干预对慢性社交焦虑改善效果的研究中得到了应用。
通过含有相同数目的正面的及反面措辞的条目使趋同效应(acquiescence response)得到控制。
SAD量表与Marlower-Crowne社会期望量表的相关系数为-0.25（n=205）。
三、应用与评价尽管量表被进一步分为回避及苦恼两个分量表，大多数研究人员仍愿意直接采用量表中的所有条目。
总的来说，SAD量表是一个精心设计的量表，并且已通过一系列的测查证实其在社交苦恼及回避测量中的用途。
但有一点需注意，因为量表中的条目同时测量社交困难的主观方面及行为方面，所以只有在希望同时测量苦恼及回避时采用SAD 的总表才是适宜的。
虽然在某些测查中分开采用分量表也可能是适宜的，但其信度尚未得到系统的研究。
林雄标等对50例社交恐怖症(SPH)，其中男38例、女12例，和65例正常人按要求填写SAD，评分结果患者的SAD总分为20.92±4.27，焦虑分量表（Ax）为11.38±25，回避分量表(Av)为9.54±2.61；显著高于对照组的8.03±4.64 (t值＝15.28，p<0.01)、3.92±3. 1 (t值13.92，p<0.01)和4.14±2.62 (t值＝11.04，p<0.01)。
表明该量表在同时测量SPH患者的社交焦虑和回避行为时不失为一个方便的工具。
1969）。
SAD量表的分数与其它关于社交焦虑及羞怯测量的相关系数非常高（如Jones，Briggs及Smith，1986)"，，r值达0.75以上，与一般焦虑的测量（如Manifest Anxiety量表）也有正的相关，但较低一些。
有人报导，SAD量表得分较高的人，在实际交往中焦虚程度较高，反之亦然。
此外，高得分者参加小组讨论的兴趣较低得分者也要低（Watson及Friend，1969）。
SAD量表也在一百多个用于检验各种咨询干预对慢性社交焦虑改善效果的研究中得到了应用。
通过含有相同数目的正面的及反面措辞的条目使趋同效应(acquiescence response)得到控制。
SAD量表与Marlower-Crowne社会期望量表的相关系数为-0.25（n=205）。
四、应用与评价尽管量表被进一步分为回避及苦恼两个分量表，大多数研究人员仍愿意直接采用量表中的所有条目。
总的来说，SAD量表是一个精心设计的量表，并且已通过一系列的测查证实其在社交苦恼及回避测量中的用途。
但有一点需注意，因为量表中的条目同时测量社交困难的主观方面及行为方面，所以只有在希望同时测量苦恼及回避时采用SAD 的总表才是适宜的。
虽然在某些测查中分开采用分量表也可能是适宜的，但其信度尚未得到系统的研究。
林雄标等对50例社交恐怖症(SPH)，其中男38例、女12例，和65例正常人按要求填写SAD，评分结果患者的SAD总分为20.92±4.27，焦虑分量表（Ax）为11.38±25，回避分量表(Av)为9.54±2.61；显著高于对照组的8.03±4.64 (t值＝15.28，p<0.01)、3.92±3. 1 (t值13.92，p<0.01)和4.14±2.62 (t值＝11.04，p<0.01)。
