发生地震时的10条须知(标准版)

地震应急安全知识地震逃生自救知识1、远离易燃物：人还应该远离石化、化学、煤气等易燃有毒的工厂或设施，如遇到引起火灾或有毒气污染时，应迅速向上风方向撤离。

2、不要慌张地向户外跑:地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。

此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

3、将门打开，确保出口:钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。

请将门打开，确保出口。

平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。

4、户外的场合，要保护好头部：避开危险之处:当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。

身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。

但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。

5、在发生地震、火灾时，不能使用电梯。

万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。

高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。

地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。

万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。

6、抓紧时间紧急避险。

如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具旁边就可以。

大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。

7、选择合适避震空间。

室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角;有水管和暖气管道等处。

屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上;吊顶、吊灯下;周围无支撑的地板上;玻璃(包括镜子)和大窗户旁。

8、做好自我保护。

首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上;或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤;保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈;保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害;保护口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。

关于地震的温馨提示
1.保持冷静：在地震发生时，保持冷静是非常重要的。

不要惊慌失措，以免
做出错误的决定。

2.寻找安全区域：尽快找到一个安全区域，如坚固的桌子底下或靠近门口的
地方。

避免站在窗户、玻璃门或悬挂物附近。

3.保护头部：地震时，头部是最需要保护的部位。

尽量低下头，用手护住头
部，以免头部受伤。

4.避免使用电梯：地震时，电梯可能会发生故障或停用，使用电梯会加大风
险。

应尽快从楼梯逃生。

5.保持联系：地震后，尽快与家人和朋友保持联系，确认他们的安全。

如果
无法通过电话联系到他们，可以考虑通过社交媒体或其他渠道获取信息。

6.注意余震：地震后，可能还会发生余震。

在离开安全区域之前，要确认余
震已经停止。

7.遵循指示：如果正在公共场所，如商场、电影院等，应遵循工作人员或安
全人员的指示，按照紧急疏散路线撤离。

8.预防次生灾害：地震后，还可能引发其他灾害，如火灾、泥石流等。

要密
切关注周围环境，如有危险迹象，应尽快采取防范措施。

9.做好准备工作：在可能的情况下，准备一些必要的应急物品，如手电筒、
水、食物、急救用品等。

这样在紧急情况下可以提供必要的帮助。

操作规程编号：YTO-FS-PD523发生地震时的10条须知通用版In Order T o Standardize The Management Of Daily Behavior, The Activities And T asks Are Controlled By The Determined Terms, So As T o Achieve The Effect Of Safe Production And Reduce Hidden Dangers.标准/ 权威/ 规范/ 实用Authoritative And Practical Standards发生地震时的10条须知通用版使用提示：本操作规程文件可用于工作中为规范日常行为与作业运行过程的管理，通过对确定的条款对活动和任务实施控制,使活动和任务在受控状态，从而达到安全生产和减少隐患的效果。

文件下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用。

当遇到地震是，为了您自己、家人和他人的人身、财产安全，请遵守发生地震时的10条须知：1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面大的晃动时间约为1分钟左右。

这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。

首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。

在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。

因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。

为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。

地震的时候，关火的机会有三次：第一次机会：在大的晃动来临之前的小的晃动之时。

在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震！快关火！”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。

第二次机会：在大的晃动停息的时候。

在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。

地震的安全小知识地震自救逃生要点(1)突发地震，如果在室内，要及时躲到两面随重墙之间，如厨房、厕所等狭小空间，千万不能在窗户、阳台附近停留，不能使用电梯;(2)如果在公共场所，应躲到离自己最近而且比较安全的地方，如桌柜下、舞台下，绝对不能停留在高楼下、狭窄的胡同等危险地方;(3)如果房屋倒塌，应待在床下或桌下，要等到地震停止再移出室外或者等待救援;(4)如果不幸被埋在废墟中，应先清除压在身体腹部以上的物体，保持呼吸畅通，并利用身边的金属、石块等硬物敲击向外界求援。

预防地震安全常识大地震的预警现象、预警时间和避震空间是人们震时能够自救求生的客观基础，只要掌握一定的避震知识，震时又能利用预警现象，抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。

(1)预警现象：预警现象主要包括地面的颤动、建筑物的晃动、强烈而怪异的地声、明亮而恐怖的地光等。

预警时间：可以逃生的时间。

从感觉到地动到房屋倒塌，有大约十几秒的时间，只要你事先有准备，就可能利用这宝贵的十几秒钟逃离险境，转危为安。

(2)避震空间：废墟中可以藏身的空间。

不要以为房屋倒塌就是死路一条，室内有家俱、物品等的支撑，废墟中总会留下一定的生存空间。

我国大多数专家认为，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方是应急避震较好的办法。

这是因为震时预警现象很短，由于剧烈地动，人们行动往往无法自主;但若住在平房，发现预警现象较早，则应力争跑出室外到开阔、安全的地方避震。

所谓就近避震，是根据不同情况采取不同对策。

地震的时候应该采取“伏而待定”的姿势，即蹲下、坐下或趴下，尽量蜷曲身体，使身体重心降低，同时，双手要牢牢抓住身边的牢固物体，以防摔倒或因身体失控移位，暴露在物体外而受伤。

在躲避地震的过程中应该保护头颈部：低头，用手护住头部或后颈，有可能时，用身边的物品如书包、被褥、沙发垫等顶在头上;保护眼睛：低头、闭眼，以防异物侵入;保护口、鼻：有可能时，用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰尘、毒气吸入。

地震抗灾小知识
一、迅速寻找避难所
在地震发生时，应立即寻找坚固的物体或避难所，如墙角、桌子下、床下等处，避免被掉落的物品砸伤。

如果无法找到避难所，应尽量保持身体低矮姿势，双手护好头部，寻找安全空间躲避。

二、保持冷静与警觉
在地震发生时，保持冷静和警觉非常重要。

不要惊慌失措，尽量避免混乱和拥挤，以免造成不必要的伤害。

同时，要密切关注周围环境的变化，及时发现和应对潜在的危险。

三、采取防护措施
在地震发生时，应采取适当的防护措施。

例如，用湿毛巾捂住口鼻，以减少灰尘和有害气体的吸入；用衣物或毛巾遮住眼睛，以防止因物品掉落造成伤害；如果可能的话，应尽快穿上鞋袜等防护物品，以减少脚部受伤的可能性。

四、遵循疏散指示
在地震发生后，应遵循疏散指示，尽快离开建筑物或危险区域。

在疏散过程中，要保持有序和稳定，避免因恐慌和混乱造成伤害。

同时，要注意观察周围环境，发现和避开潜在的危险。

五、寻找安全区域
在疏散后，应尽快寻找安全区域，远离建筑物和危险物品。

在选择安全区域时，应考虑到地形、地质、气象等因素，避免因次生灾害造成伤害。

同时，要保持警觉和观察周围环境的变化，及时发现和应对潜在的危险。

总结：以上是地震抗灾小知识的主要内容，包括迅速寻找避难所、保持冷静与警觉、采取防护措施、遵循疏散指示和寻找安全区域。

在地震发生时，了解这些知识可以帮助我们更好地应对灾害，保护自己和他人的生命安全。

温馨提示(地震防护)在面对地震的危险时，我们需要采取一些预防措施来保护自己和他人的安全。

地震是一种自然灾害，发生时会带来巨大的破坏和伤害，因此我们应该提前做好准备，避免不必要的风险。

以下是一些建议，帮助您在地震发生时更安全地自救和保护自己：1. 保持冷静：地震发生时，保持冷静是最重要的。

不要惊慌失措，试着保持镇定并寻找安全的避难所。

保持冷静：地震发生时，保持冷静是最重要的。

不要惊慌失措，试着保持镇定并寻找安全的避难所。

2. 避开危险区域：尽量远离可能成为危险的地方，如高楼大厦、玻璃门窗等。

选择一个坚固可靠的地方，如桌子下或壁橱旁边。

避开危险区域：尽量远离可能成为危险的地方，如高楼大厦、玻璃门窗等。

选择一个坚固可靠的地方，如桌子下或壁橱旁边。

3. 保护头部：用双手保护头部和颈部，以减少可能的伤害。

保护头部：用双手保护头部和颈部，以减少可能的伤害。

4. 迅速撤离：如果您正在室内，尽快撤离危险地点，远离可能倒塌的结构物。

迅速撤离：如果您正在室内，尽快撤离危险地点，远离可能倒塌的结构物。

5. 避免使用电梯：地震发生时，电梯可能会停止运行或陷入故障状态。

选择使用楼梯下楼，这样可以避免被困在电梯内。

避免使用电梯：地震发生时，电梯可能会停止运行或陷入故障状态。

选择使用楼梯下楼，这样可以避免被困在电梯内。

6. 保持通讯畅通：保持手机处于充满电的状态，并确保周围有备用电池或充电器。

在紧急情况下，能够与其他人联系非常重要。

保持通讯畅通：保持手机处于充满电的状态，并确保周围有备用电池或充电器。

在紧急情况下，能够与其他人联系非常重要。

7. 关注媒体报道：及时关注媒体对地震的报道，以获取最新的信息和指导。

关注媒体报道：及时关注媒体对地震的报道，以获取最新的信息和指导。

8. 为紧急情况做好准备：组织一份紧急情况应急包，包括食物、水、药品和其他必需品等。

为紧急情况做好准备：组织一份紧急情况应急包，包括食物、水、药品和其他必需品等。

地震自救常识十条避震原则是保持镇静，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。

以下是地震自救的十大常识：一、地震发生时，保持冷静地震时，不要惊慌失措，保持冷静是自救的第一步。

二、迅速撤离（底层住宅，外有空旷处）地震发生后，应尽快撤离建筑物。

如果在室内，应迅速离开房间，前往开阔地带。

三、将门打开，确保出口，寻找掩护（高层住宅等无法第一时间逃脱）由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。

室内要躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或边上，如牢固的桌下、低矮牢固的家具边；也可快速跑到开间小、有支撑的房间。

远离可能坠落的物体，不要站在窗边或阳台；晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间；不要乘坐电梯，不要因寻找衣服、财物耽误逃生时间，更不要跳楼逃生。

室外应远离建筑区、大树、街灯和电线电缆；不在易燃易爆、化学有毒的工厂或设施附近；若在车内，确保安全的情况下尽快到开阔地靠边停车，不要把车停在立交桥、高楼等建筑物下或大树旁、电线电缆下。

在学校时，正在教室上课的学生要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼逃生，地震后有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。

四、寻找生存空间如果被困在废墟中，需要寻找生存空间，以增加自己的存活机会。

可以利用砖木等支撑可能会塌落的重物，扩大生存空间。

同时，还要小心凿通气孔，以避免窒息。

五、切勿乘坐电梯地震发生时，切勿使用电梯。

电梯可能会停电、失控，甚至发生坠落事故。

应使用楼梯逃生。

万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。

高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。

地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。

万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理处联系、求助。

六、务必注意山崩、断崖落石或海啸在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。

防震减灾的10条小知识2019年10月13日是第30个国际减灾日，今年的主题是“加强韧性能力建设，提高灾害防治水平”。

当我们遇到地震、火灾、滑坡、泥石流等自然灾害时，该如何正确躲避？懂得正确的防灾常识，才能让我们在紧急情况下逃过一劫。

地震是地球内部部分物质运动的结果。

地震依据成因可分为火山地震、构造地震、陷落地震、人工地震等种类，对人类危害最大的地震是构造地震。

（6级）震级以上的地震为破坏性地震。

震中区从感到地动到房屋倒塌之间的时间一般为10～20秒。

1、地震一旦发生，首先怎么做？首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，就地避险，千万不能在慌乱中跳楼。

其次，及时正确地采取避震措施：住在平房里的人及时跑出室外或迅速躲在桌下、床下、紧挨墙根下；随手抓住纺织品、毛巾等捂住鼻子；可躲避在坚实的家具下，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。

因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。

2、震后自救：地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。

震后被埋压时求生的对策是保存体力，寻找脱险捷径。

人在地震中被埋在瓦砾堆中最重要的是要想方设法保证有空气和水。

地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。

首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震和火灾等并发灾害。

3、震后互救：震后，外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现场，在这种情况下，为使更多被埋压在废墟下的人员，获得宝贵的生命，灾区群众积极投入互救，是减轻人员伤亡最及时、最有效的办法，也体现了救人于危难之中的崇高美德。

4、震后救人时间要快，震后救人，力求时间要快、目标准确、方法恰当，互救队伍不断壮大的原则。

防震减灾小常识10条随着科技和经济的发展，灾害风险日益增加，防震减灾成为我们生活中不可忽视的重要问题。

本文将介绍防震减灾的10条小常识，帮助人们提高自身的防灾能力和应对能力。

1. 安全环境评估在购房时，我们应该优先选择安全性较高的房屋。

可以通过查看房屋的抗震等级和结构材料等信息，来评估房屋的抗震能力。

2. 定期检查房屋结构定期检查房屋的结构，包括墙体、梁柱、地基等部分。

发现有裂缝、变形等情况时，应及时修复，以保持房屋的稳定性和安全性。

3. 灾害逃生规划制定灾害逃生规划是非常重要的。

了解家庭成员在灾难发生时的逃生路径和集合地点，设计好逃生道路，确保能够及时安全地逃生。

4. 固定家居用品家居用品，在地震发生时可能会变成危险的物体。

我们需要将大型的家具固定在墙壁上，防止其倾倒和滚动，以减少伤害的可能性。

5. 储备应急物资在发生灾害时，应急物资的准备是至关重要的。

我们应该储备足够的食品、水、医疗用品、应急工具等物资，以应对突发情况。

6. 注意室内安全地震发生时，室内的玻璃、石膏板等易于破碎。

我们需要迅速寻找安全的位置，避免靠近这些易碎物品，以保护自己的安全。

7.参与防震演习参与防震演习可以帮助我们熟悉应对地震的方法。

学习正确的防震避难姿势和逃生技巧，增强自己的应对能力，提高生存率。

8. 密切关注天气预警天气预警能够提前通知我们可能发生的自然灾害。

我们应该密切关注天气预警，了解灾害的可能发生时间和地点，以便及时采取防范措施。

9. 学习基本急救知识灾害发生时，伤者的数量往往很多。

学习基本的急救知识，如止血、包扎等常见急救技能，可以为自己和他人的生命安全提供有效的保障。

10. 积极参与社区防灾工作积极参与社区的防灾工作，参加相关培训和活动，了解社区的灾害风险和防灾措施，与社区合作共同应对自然灾害。

以上是防震减灾的10条小常识，通过遵守这些规则和方法，我们可以在灾害中减少损失，提高自身的安全意识和抗灾能力。

预防灾害始于日常，让我们共同努力，创造一个更安全的生活环境。

防震减灾小常识顺口溜1. 防震减灾小常识顺口溜 1防震减灾小常识顺口溜 11.防灾减灾小知识防灾减灾小知识人生命，要守护，十条法则要记住，一旦灾害发生时，及时应用心有数。

一、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。

二、火灾：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。

三、洪水：洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。

四、台风：台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号。

五、泥石流：下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。

六、雷击：阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。

七、暴雪：暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。

八、龙卷风：龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。

九、疫情：对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具，人受感染早就医，公共场所要少去。

十、防化：化学品，有危险，遗弃物品不要捡，预防烟火燃毒气，报警说明出事点，运输泄漏别围观，人在风头要离远。

人生命，重于山，防灾避险于未然，掌握技能常演练，祝愿人人保平安，祝愿人人保平安！。

防震减灾小常识顺口溜 3原发布者：河西乡中心小学学校防震减灾知识一、地震小常识1.什么叫地震？地震（Earthquake）是大地的振动。

它发源于地下某一点，该点称为震源。

振动从震源传出，在地球中传播。

地面上离震源最近的一点称为震中，它是接受振动最早的部位。

大地振动是地震最直观、最普遍的表现。

在海底或滨海地区发生的强烈地震，能引起巨大的波浪，称为海啸。

地震安全常识十条地震是一种自然灾害，对人类的生命和财产造成了严重威胁。

为了增强公众对地震安全的认识，提高地震应对能力，以下是地震安全常识十条，希望大家能够重视并加以遵守。

1.了解地震知识。

首先，我们需要了解地震的基本知识，包括地震的成因、发生规律、预警系统等。

只有了解了地震的相关知识，才能更好地做好防护和逃生准备。

2.建立地震应急预案。

在家庭、学校、单位等场所，都需要建立地震应急预案，包括逃生通道、避难场所、应急物资等。

预先制定好应对地震的具体措施，能够在地震发生时保护自己和他人的安全。

3.定期参加地震演练。

定期参加地震演练，可以让我们熟悉地震时的应对流程，提高应对地震的能力和反应速度。

只有通过实际演练，才能更好地掌握地震逃生技巧。

4.加固建筑结构。

对于住宅、学校、办公楼等建筑，需要加强地震防护措施，包括加固结构、设置支撑、安装防护设施等，以提高建筑物的抗震能力。

5.固定家具和家居用品。

在家庭生活中，需要将易倒的家具、家居用品固定好，避免地震时造成的伤害和损失。

特别是在地震频发地区，这一点尤为重要。

6.保持镇定并迅速逃生。

当地震发生时，要保持镇定，迅速采取逃生措施，避免发生踩踏事故和其他不必要的伤害。

避开高大建筑物、电线杆等潜在危险物体，选择开阔的空地避难。

7.远离危险物品。

在地震发生后，要远离易燃易爆的危险物品，避免二次伤害的发生。

同样，要注意避开山体滑坡、地震裂缝等地质灾害点，确保自身安全。

8.及时关注灾情通报。

在地震发生后，要及时关注灾情通报，听从政府的指挥调度，避免盲目行动和造成混乱。

合理利用各种通讯工具，及时了解最新的灾情信息。

9.积极参与灾后救援。

在地震发生后，需要积极参与灾后救援工作，包括救援伤员、搜救被困者、提供物资支援等。

团结一心，共同抗震救灾，是我们应尽的社会责任。

10.加强地震科普宣传。

最后，我们需要加强地震科普宣传，提高公众的地震安全意识和自救互救能力。

只有通过不断的宣传教育，才能让更多的人了解地震安全知识，减少地震灾害带来的损失。

防震减灾小知识十条简短
1.针对地震，保持冷静，尽可能躲避高处、玻璃等易碎物品。

2. 在室内时应尽量躲在桌子下或者门边，逃生时保持从容，不要盲目奔跑。

3. 在震后，要注意观察楼房的结构、地基是否受损，尽快撤离。

4. 灾后救援时，遵从救援人员的指示，尽量协助他们的工作。

5. 避免在地震灾区的建筑物附近行走，以免遭受落石等危险。

6. 了解周围的灾害隐患，做好预防措施，特别是在降雨季节。

7. 手机及时充电，准备应急物资，如水、食物、药品等。

8. 避免在高塔、桥梁等危险区域停留或行走，防止被落石、石块等物品砸伤。

9. 在地震灾区，要注意保持清洁卫生，避免疾病传播。

10. 经常进行地震演练，提高防灾减灾意识，增强应对能力。

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防震减灾小常识10条
1、家庭防震包的基本物品应有：矿泉水、保鲜食品、半导体收音机、电池、电筒、急救用品。

2、为防震准备，每个家庭成员都应知道防震包存放的地点，以及煤气开关、供电闸盒的位置和关闭的方法。

3、在楼房里居住、工作、学习时，应熟悉附近的安全广场和避震的疏散路线。

4、平时应熟悉住所周围的环境，地震时要避开可能发生危险的地段，如烟囱、断墙附近等。

5、家里的顶柜上或高架上不可放置过重的物品。

6、大地震一般在10～15秒后会发生房屋倒塌，因此要抓紧时间，行动果断，紧急避险。

7、室内较为安全的避震空间有：承重墙的墙根、内墙角；有水管和暖气管道处。

8、避震时自我保护、防止伤害的措施有：镇静选好躲避处，蹲下或坐下，低头，头部尽量靠近墙面。

9、为避免异物伤害，避震时可以用枕头、被褥或书包保护头部。

10、在户外遇到地震时，要及时躲避到街心广场或空旷的场地；在教室上课时遇到地震，应听从老师指挥，及时躲避或有序疏散；在操场上遇到地震时，应原地不动迅速蹲下，用手保护自己的头部。

地震发生时的八条须知地震如果发生了,我们一定要保护好自己!那么你知道地震发生的时候我们应该怎么办吗?如何逃生呢？下面是小编整理的地震发生时的八条须知_地震正确逃生方法及自救知识，欢迎大家阅读分享借鉴。

地震发生时的八条须知1、摇晃时立即关火，失火时立即灭火大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。

因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。

从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。

为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。

地震的时候，关火的机会有三次：第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震!快关火!”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。

第二次机会在大的晃动停息的时候在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。

大的晃动停息后，再一次呼喊：“关火!关火!”，并去关火。

第三次机会在着火之后即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。

为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。

2、不要慌张地向户外跑地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。

此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

3、将门打开，确保出口钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。

请将门打开，确保出口。

平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。

4、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。

身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。

但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。

在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。

地震时的10条注意事项1.保护自身和家人的生命安全！地震时的剧烈摇动约1分钟左右。

请躲在结实的桌、台等下面藏身，保护头部。

2.发生地震时应立即关闭火源！如果起火应马上灭火！关闭火源能防止灾害扩大。

应养成习惯，即使是小地震也要立刻关闭火源。

3.不要慌乱地跑到室外！胡乱地跑到室外非常危险。

请认真确认周围情况以后，再从容行动。

4.打开门以确保出口！混凝土建的公寓等，有时会因为地震的摇动而使房门歪斜而打不开。

请打开门以确保出口。

5.在室外时应保护头部，躲开危险的物体！在室外遇到地震时，应注意围墙倒塌，窗户玻璃或招牌等落下。

应到安全的建筑物中或附近较大的场所避难。

6.在百货店、剧场等地应按照工作人员指示采取冷静行动！7.汽车靠左停车，在管制区域内禁止行车！请根据汽车收音机的信息行动。

8.注意山崩、崖塌、海啸！处在山崩、崖塌、海啸等危险区域时，应立即避难。

9.请徒步避难，携带品控制在最小程度！使用汽车会引起堵塞，妨碍灭火、救援、救护活动。

10.不要相信流言，请按正确信息采取行动！发生灾害时易于为流言所惑。

请根据报道机关和区市町村、消防、警察发布的信息行动。

大震的预警现象，预警时间和避震空间的存在，是人们震时能够自救求生的客观基础，只要掌握一定的避震知识，事先有一定准备，震时又能抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望地震发生时怎样保护自己2007-3-15--------------------------------------------------------------------------------强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给人民的生命和财产带来损失。

为了在地震发生时保护自己。

应当掌握以下应急的求生方法。

1．如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。

地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。

地震小常识十条简短地震小常识十条简短地震是一种自然灾害，发生时会给人们的生命和财产带来很大的威胁。

在地震发生前，我们应该了解一些地震常识，以便在发生地震时能够采取正确的应对措施。

以下是地震小常识十条简短。

一、什么是地震地震是指由于内部构造变化或岩石断裂等原因引起的地球表面振动现象。

它是一种自然灾害，可能会给人们的生命和财产带来很大的威胁。

二、如何预防地震目前还没有办法预防地震，但我们可以采取一些措施来减轻其对我们造成的影响。

例如，在建筑物中设置抗震支撑结构，加强建筑物的抗震能力；在居住区域内设置避难所等。

三、如何判断是否有可能发生地震通常情况下，我们无法准确预测是否会发生地震。

但有些现象可能暗示着有可能发生地震，例如出现动物异常行为、水井水位升高或下降等情况。

四、地震前的预警信号地震前可能会出现一些预警信号，例如听到类似飞机声的低频噪音、感觉到头晕、恶心等症状。

此外，还可能会出现地面裂缝、水井水位升高或下降等现象。

五、发生地震时应该做什么在地震发生时，我们应该采取正确的应对措施。

例如，在室内时应躲到桌子下或者坚固的墙角处；在户外时应远离建筑物和电线杆等高大物体。

六、如何保护自己在地震发生后，我们需要采取一些措施来保护自己。

例如，在室内时应尽量避免使用明火和电器设备；在户外时要注意避开断裂带和塌方区域等。

七、如何寻找避难所如果你无法回家或者家中受损严重，你可以寻找避难所。

通常情况下，政府会提供一些避难所供人们使用。

你也可以选择前往亲戚朋友家暂住。

八、如何与家人联系在地震发生后，与家人联系是非常重要的。

你可以通过手机、互联网等方式与家人联系，告诉他们你的安全情况和所在地点。

九、如何应对余震在地震发生后，可能会出现余震。

在遭遇余震时，我们应该采取正确的应对措施。

例如，在室内时应继续待在安全区域；在户外时要注意避开高大物体和电线杆等。

十、如何处理灾后问题地震过后可能会造成很多问题，例如停水停电、交通中断等。

地震安全小知识一、地震安全常识1.地震专家提醒，发生地震后千万不要慌乱，按照以下经验和方法进行防震避震。

2.在室内时，躲在坚固家具下面，在没有桌子等可供藏身的场合，也要用坐垫等物保护好头部。

3.不要慌张地向户外跑，此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

4.户外场合，保护好头部。

5.在人多的场所时保持镇静。

6.避难时要步行，尽量少携带东西。

7.注意山崩和地裂。

8.不要害怕余震，不要听信谣言，应当用携带的收音机，把握正确的信息。

二、在家里如何避震大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。

室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角;有水管和暖气管道等处。

屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上;吊顶、吊灯下;周围无支撑的地板上;玻璃(包括镜子)和大窗户旁。

三、在学校如何避震1.在平房教室遭遇地震时，坐在离门窗较近的学生应迅速从门窗逃出教室，离门窗较远的同学应迅速蹲下，用书包等保护好头部躲在课桌下面。

2.在楼房教室遭遇地震时，不要乱跑或跳楼，应迅速躲进跨度小的空间，保护头部，地震后，有组织地撤离教室，到附近的开阔地带避震。

3.在操场或室外的学生，应原地蹲下，双手抱头，注意避开危险物和高大建筑物。

4.正在上课的学生，震时迅速将书包放置头顶，躲避在课桌下。

地震停止时，在教师的统一指挥下，迅速撤离教室，就近在开阔地带避震。

5.震时值班教师应立即组织小孩在桌下避震，震后带领孩子疏散。

四、公共场所避震注意事项1.在商场、影剧院、展览馆、体育馆等场所遭遇地震时，千万不要拥挤，避免因相互挤压而导致人员伤亡。

2.地震时，就地蹲下或躲在椅子及坚固物品旁边，注意避开悬挂物，用包或手护住头部。

3.乘坐电梯发生地震时，迅速将电梯操作盘上各楼层的按钮全部按下，电梯一旦停下，便迅速离开。

4.所有室内人员都应在初震之后迅速撤出，到广场、应急避难场所等空旷的地方以避余震。