部编版小学一年级上册道德与法治《早睡早起》优秀教案

人教部编版一年级道德与法治上册12《早睡早起》教案1版一. 教材分析《早睡早起》是人教部编版一年级道德与法治上册的第12课，主要让学生认识到早睡早起的重要性，培养学生良好的生活习惯。

教材通过图片、故事、讨论等形式，引导学生了解早睡早起对身体健康、学习生活的益处，从而形成良好的作息时间观念。

二. 学情分析一年级的学生正处于生理和心理发育的关键时期，他们对于生活习惯的认知和形成具有重要意义。

学生通过家庭教育和学校教育，已经具备了一定的生活经验，但对于早睡早起的重要性尚缺乏深入认识。

因此，在教学过程中，需要结合学生的实际生活，引导他们发现问题、分析问题、解决问题。

三. 教学目标1.让学生认识到早睡早起的重要性，知道良好的作息时间对身体健康和学习生活的影响。

2.培养学生良好的生活习惯，形成规律的作息时间。

3.提高学生自我管理能力，培养合作、交流、表达等社交技能。

四. 教学重难点1.重点：让学生认识到早睡早起的重要性，知道良好的作息时间对身体健康和学习生活的影响。

2.难点：培养学生良好的生活习惯，形成规律的作息时间。

五. 教学方法1.情境教学法：通过故事、图片、讨论等形式，引导学生了解早睡早起的重要性。

2.互动教学法：引导学生参与课堂讨论，培养合作、交流、表达等社交技能。

3.实践教学法：让学生在课堂上实践早睡早起的作息时间，培养良好的生活习惯。

六. 教学准备1.教材、课件等教学资源。

2.与教学内容相关的故事、图片等素材。

3.计时器、黑板等教学工具。

七. 教学过程1.导入（5分钟）利用图片、故事等形式，引导学生关注早睡早起的现象，激发学生的学习兴趣。

2.呈现（10分钟）通过课件、故事等素材，呈现早睡早起的重要性，让学生了解良好的作息时间对身体健康和学习生活的影响。

3.操练（10分钟）分组讨论：让学生结合自己的生活经验，讨论早睡早起的好处，引导学生认识到良好的作息时间的重要性。

实践活动：模拟早睡早起的场景，让学生在课堂上实践，培养良好的生活习惯。

12《早睡早起》教案篇一教学目标：1.通过活动，让学生知道为什么要早睡早起，怎样才能早睡早起，怎样才能独睡，如何才能坚持做到这些；2.通过这些小目标的实现，最终的目的是帮助学生养成良好习惯，过健康的生活。

活动准备:小闹钟一个。

活动过程一、实物导入，激发兴趣1.（教师出示小闹钟）小朋友们看，这是什么？2.小闹钟能告诉我们什么？2.我们已经是小学生了，要有时间观念，我们一起来了解一天中最重要的几个时间吧！二、合作探究，体验快乐1.我们班里有哪些小朋友认识钟表呀？真不错，聪明的小朋友，除了认识钟表，我们还可以用什么办法判断时间呢？2.小组交流，根据自己的实际情况制定作息时间表。

我的时间表早上，我6：30起床，离开家。

中午，我到家吃中餐，到学校上课。

下午，我回到家。

晚上，我上床休息。

3.小组合作表演“我的一天”。

议一议：他们的时间安排得合理吗？小结：小朋友，快快行动吧！让我们都来争当守时的好孩子！三、自我评价，延伸导行你能每天按时上学，不迟到吗？做到了自己奖励一颗红五星，每周评一评谁的红星多。

（老师和家长共同监督学生的行为，及时给予评价。

）教学过程：环节1：几点睡，才合适。

师：同学们，我们每天晚上几点睡觉呢?请大家把书上的表格填下。

生：（填写，记录）师：同学们，讨论下你们都是因为什么情况晚睡的？师：遇到这种情况我们怎么克服呢？师：怎样才能保证睡眠十个小时？环节二：没睡好，真糟糕师：同学们，睡眠不足会有什么坏处呢？大家讨论下。

师：睡眠不足的害处不仅是上课睡觉，更重要的是对我们的生长发育还有很大的害处。

请同学们看录像，看看医生博士是怎么说的。

环节三：早点睡，按时起师：同学们，如果爸爸妈妈不在家，我们怎样早上按时起床呢？（可以引导学生自己买闹钟，自己定时间，自己制作作息时间表）师：同学们，我们学会了规划我们做事的时间表，怎样才能坚持呢？我们是否可以设计一个表格，每天对自己的睡眠情况，起床情况做一个记录？以此来管理好自己。

早睡早起-部编版一年级道德与法治上册教案一、教学目标1.知识目标：了解早睡早起的好处，掌握早睡早起的方法。

2.能力目标：通过爱护自己的身体表现关心自己，培养自我保护能力。

3.情感目标：引导学生正确认识和对待健康问题，培养良好的生活习惯。

二、教学重难点1.教学重点：引导学生了解早睡早起的好处，并掌握早睡早起的方法。

2.教学难点：培养学生良好的生活习惯，认识到节制玩电子产品的重要性。

三、教学过程1.引入引导学生回忆上一课的内容：我们上一节课学习了什么？如何保持身体健康？2.讲解（1）了解早睡早起的好处老师出示图片，让学生描述图片中动物和人物早睡早起的形象，让学生说出自己觉得早睡早起有哪些好处。

随后老师带着学生思考整理得出早睡早起的好处：让身体更健康、脑力更充沛、学习效率更高、更容易保持好心情。

（2）掌握早睡早起的方法老师通过讲解，让学生了解以下几个方法：1.玩电子产品时间要适当，不能玩太久。

2.睡前不要看电子产品，或者睡前禁止使用电子产品。

3.睡前可以进行放松活动，例如听音乐、读书等。

4.每天建立规律的生活习惯。

3.活动（1）小组讨论让学生分小组，讨论生活中的情境：“你们的作息时间很不规律，经常熬夜，影响了第二天的学习效率”。

让学生依据上课讲解和自身经验，提出自己的方法和建议。

（2）小组汇报让每个小组派出一位代表，汇报小组讨论的结果和他们的想法。

4.总结通过本课的学习，让学生进一步认识到早睡早起的好处，掌握早睡早起的方法，培养良好的生活习惯和爱护自己的身体。

四、教学反思本节课旨在使学生认识到早睡早起的好处，掌握早睡早起的方法，并培养良好的生活习惯和爱护自己的身体。

为此，采用了多种方式进行教学，如图片展示、讨论、汇报等。

同时，在教学过程中，还引导学生进行思考和思维活动，让学生在思考中体会生活中的肯定和尝试，并学会提出不同的建议和想法。

通过这样的学习方式，既可以让学生学会知识，还可以培养其学习能力，同时让学生感受到教师的关心，激发其对生活的热爱。

【部编版】一年级道德与法治上册《12 早睡早起》教学设计一. 教材分析《12 早睡早起》是部编版一年级道德与法治上册的一课。

本课主要让学生认识到早睡早起的重要性，培养学生良好的生活习惯。

教材通过图片、故事、讨论等形式，让学生了解早睡早起对身体健康、学习生活的积极影响。

二. 学情分析一年级的学生大多刚进入小学，生活习惯和学习习惯正在形成中。

他们对新事物充满好奇，喜欢通过图片、故事等形式学习。

但部分学生可能还没有形成良好的作息时间，需要引导和教育。

三. 教学目标1.让学生了解早睡早起的重要性。

2.培养学生良好的作息时间，养成健康的生活习惯。

3.培养学生自主管理时间的能力，提高学习效率。

四. 教学重难点1.让学生认识到早睡早起对身体、学习的积极影响。

2.培养学生自主管理时间，形成良好的作息习惯。

五. 教学方法1.情境教学法：通过图片、故事等形式，让学生身临其境，感受早睡早起的重要性。

2.讨论教学法：引导学生分组讨论，分享彼此的经验和感悟，培养学生主动参与的意识。

3.实践教学法：让学生制定自己的作息时间表，实际操作，培养学生的自主管理能力。

六. 教学准备1.教材、课件。

2.图片、故事素材。

3.黑板、粉笔。

4.学生分组讨论所需材料。

七. 教学过程1.导入（5分钟）利用图片展示一组关于孩子早睡早起的生活场景，引导学生关注早睡早起的重要性。

提问：“你们觉得早睡早起对身体有什么好处呢？”2.呈现（10分钟）讲述一个关于早睡早起的故事，让学生了解早睡早起对身体健康、学习生活的积极影响。

引导学生分享自己的感受和经历。

3.操练（5分钟）学生分组讨论，分享彼此的经验和感悟。

每组选一名代表进行汇报，总结早睡早起的优点。

4.巩固（10分钟）让学生制定自己的作息时间表，实际操作，培养学生的自主管理能力。

教师巡回指导，给予建议和鼓励。

5.拓展（5分钟）引导学生思考：如何才能坚持早睡早起？让学生分享自己的方法，互相学习，共同进步。

道德与法治一年级上册12《早睡早起》教学设计一. 教材分析《道德与法治一年级上册12《早睡早起》》这一课，主要让学生认识到早睡早起的重要性，培养良好的作息习惯。

教材通过生动的案例、图片和对话，引导学生了解早睡早起对身体健康、学习和生活的好处，从而激发学生养成早睡早起习惯的内在动力。

二. 学情分析一年级的学生正处于生理和心理发展的关键时期，他们对于养成良好的生活习惯有很高的热情，但同时也需要教师的引导和激励。

学生对于早睡早起的概念可能有一定的了解，但需要进一步明确其重要性，并学会如何合理安排自己的作息时间。

三. 教学目标1.让学生理解早睡早起的概念，认识到早睡早起的重要性。

2.培养学生养成早睡早起的良好习惯，提高生活质量。

3.培养学生自主规划时间的能力，提高学习效率。

四. 教学重难点1.让学生理解早睡早起的重要性。

2.培养学生养成早睡早起的习惯。

五. 教学方法1.情境教学法：通过创设生动的情境，让学生感受早睡早起的好处，激发学生的学习兴趣。

2.讨论教学法：学生分组讨论，引导学生自主思考，培养学生的表达能力。

3.游戏教学法：设计有趣的游戏，让学生在游戏中体验早睡早起的重要性，提高学生的实践能力。

六. 教学准备1.准备相关教学材料，如PPT、图片、案例等。

2.准备教学场地，确保教学环境舒适、安全。

3.准备教学道具，如闹钟、小动物玩具等。

七. 教学过程1.导入（5分钟）利用图片和案例，引导学生了解早睡早起的概念，激发学生的学习兴趣。

2.呈现（10分钟）通过PPT展示，让学生了解早睡早起的好处，如身体健康、学习效率提高等。

引导学生认识到早睡早起的重要性。

3.操练（10分钟）设计有趣的游戏，让学生在游戏中体验早睡早起的重要性。

如模拟睡觉和起床的场景，让学生扮演不同的角色，感受早睡早起的好处。

4.巩固（5分钟）学生分组讨论，让学生分享自己早睡早起的经验和心得，互相鼓励和督促。

5.拓展（5分钟）邀请家长代表或专业人士，讲解早睡早起在生活中的实践应用，让学生学会如何合理安排自己的作息时间。

4.社会适应能力：使学生理解并遵循社会公共秩序，为适应未来社会生活奠定基础。
三、教学难点与重点
1.教学重点
-睡眠对健康的影响：详细介绍充足睡眠对身体健康、大脑发育和情绪调节的重要性。
-早睡早起习惯的养成：强调规律作息时间对身体和心理的积极影响，指导学生如何养成早睡早起的好习惯。
-时间观念的树立：教授学生认识时间、珍惜时间，学会合理安排自己的作息时间。
四、教学流程
（一）导入新课（用时5分钟）
同学们，今天我们将要学习的是《早睡早起》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过早上起不来、上课没精神的情况？”这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索早睡早起的重要性。
二、核心素养目标
本节课旨在培养学生的以下核心素养：
1.健康意识：使学生认识到充足睡眠对身心健康的积极作用，自觉形成早睡早起的良好习惯；
2.时间管理：培养学生具备基本的时间观念，学会合理安排作息时间，提高生活效率；
3.家庭责任感：通过参与家庭作息时间表的制定与执行，增强学生在家庭中的责任感和参与意识；
在今后的教学中，我认为可以从以下几个方面进行改进：
1.加强课堂与生活的联系，让孩子们在实际生活中体会到早睡早起的好处，从而增强他们养成良好习惯的意愿。
2.增加课堂互动环节，鼓励更多孩子参与到讨论和分享中来，提高他们的课堂参与度。
3.针对家庭合作部分，可以设计一些亲子活动，让家长和孩子共同参与，共同推动早睡早起习惯的养成。
-家庭合作与责任：引导学生与家人共同参与制定家庭作息时间表，培养学生的家庭责任感和合作精神。
举例：通过生动的案例分析，让学生直观地了解到睡眠不足可能导致的身体健康问题和情绪波动，从而认识到早睡早起的重要性。

新部编版一年级上册道德与法治第12课《早睡早起》教案设计一、教学目标1.知道早睡早起的好处；2.掌握如何保持健康的作息习惯；3.培养良好的作息习惯。

二、教学重难点1.教学重点：早睡早起的好处和保持健康的作息习惯；2.教学难点：培养良好的作息习惯。

三、教学准备1.照片、图片等视觉教具；2.关于作息习惯的资料。

四、教学过程A. 导入新课1.复习上一课的内容，切换主题，引导学生进入新课；2.通过展示照片或图片等视觉教具，读出“早睡早起”的口号，引导学生猜测主题。

B. 学习新课1.通过问答方式，询问学生们有没有听说过“早睡早起”的口号，让学生简单回答“早睡早起的好处是什么？”；2.通过阅读课文《早睡早起》和老师的讲解，让学生更加深入地了解早睡早起的好处；3.让学生看一些实际案例，了解不良作息习惯对身体健康的影响；4.让学生回答“怎样保持健康的作息习惯？”的问题，引导学生总结一些实际的、有效的方法；5.通过教学示范的方式，让学生模仿实际操作，掌握良好的作息习惯。

C. 巩固练习1.将学生分成小组，进行小组讨论，重点讨论如何保持健康的作息习惯，并献上自己的方法；2.讲解一些实用的生活小技巧，帮助学生更好地调整自己的作息习惯；3.以小组为单位，进行小组展示和分享，充分调动学生的积极性和参与性。

D. 拓展延伸1.计划一些相关的活动，如户外运动、有氧运动等，让学生参与其中并体验自己的健康状态；2.带领学生感受正能量，构建积极阳光的班级氛围；3.鼓励学生将良好的作息习惯带回家中，传递给家人和朋友。

五、教学反思通过本节课的学习，学生们已经掌握了如何保持健康的作息习惯，了解了早睡早起的好处，并能够通过实际操作来培养良好的作息习惯。

针对不同的学生群体，课程内容是否需要做相应的调整和优化需要认真思考和总结。

新部编版一年级上册道德与法治第12课《早睡早起》教案设计一、教学目标1.了解“早睡早起，身体好”这一常识。

2.理解早睡早起的意义和好处，懂得良好的生活习惯。

3.培养学生锻炼自我管理的能力，自觉培养良好生活习惯。

4.学会用简单的语言表达自己的生活状态和感受。

二、教学重点1.理解早睡早起对健康的益处。

2.掌握简单的表达方式，描述自己的生活状态和感受。

三、教学难点1.培养学生良好的生活习惯。

2.帮助学生养成正常作息时间。

四、教学准备1.预先准备一些图片，用于引出话题。

2.贴有早睡早起标语的海报作为教学素材。

3.每人分发一份《早睡早起》的小册子。

4.准备一些小游戏，以及课件。

五、教学过程1. 自我介绍与情境营造•说出自己的名字，并问学生他们的名字是什么。

•提问：早晨醒来的时候，你们都做过哪些事情？如刷牙、洗脸等。

•继续引导讨论：为什么我们要起床做这些事情呢？为了什么？2. 引入主题•展示一张生活照片，引导学生谈论这个人是否有良好的生活习惯？•提问：你们有尝试过早睡早起吗？如果有，请分享一下你们的感受和体验。

•引导学生思考早睡早起的好处，并结合上一节课所学的五远离进行一些拓展讨论。

3. 学习与交流•分发小册子，让学生自己阅读。

•采用情景模拟、分组讨论、小组对话等方式，让学生表达自己对早睡早起的理解、感受和做法。

•利用课件，展示一些早睡早起的小故事，以小组活动的形式让学生自由讨论，并选择一个代表小组发言。

4. 自主学习•在海报上找出早睡早起的标语，默读声音或大声读出来。

•让学生在小组内讨论以下问题：1.你每天晚上几点睡？2.你每天早上几点起？3.你觉得早睡早起的好处是什么？4.你会采取哪些方法，让自己早睡早起？5. 游戏环节•利用游戏的形式，引导学生进一步理解早睡早起的道理，如模拟小环境，让学生分别以睡眠充足和睡眠不足状态下完成拼图，最后让学生互相评比过程中的体验。

6. 教学反馈•让学生自主点评自己的学习效果，检查自己是否达到了本节课的教学目标和要求。

《早睡早起》教学设计方案（第一课时）一、教学目标1. 知识与技能：了解早睡早起的好处，掌握良好的生活习惯，树立健康的生活观念。

2. 过程与方法：通过课堂讨论、案例分析、小组合作等方式，增强学生对早睡早起的认识和体验。

3. 情感态度价值观：培养学生对健康生活的热爱，养成良好的生活习惯，形成积极向上的生活态度。

二、教学重难点1. 教学重点：引导学生认识到早睡早起的重要性，树立健康的生活观念。

2. 教学难点：培养学生的自律意识，养成良好的生活习惯，形成规律的生活作息。

三、教学准备1. 准备相关的教学图片、视频、案例等素材，用于课堂讨论和讲解。

2. 制作PPT课件，便于课堂讲解和演示。

3. 准备一些与早睡早起相关的奖惩措施，用于激励学生养成良好的生活习惯。

四、教学过程：1. 导入：通过提问、讨论、图片展示等方式，引导学生思考作息时间对生活的影响。

引导学生认识到按时作息的重要性。

2. 讲授新课：通过讲解不同年龄段孩子的睡眠需求，引导学生科学安排作息时间。

同时，通过举例、故事、图片等形式，让学生了解早睡早起的好处和必要性。

3. 互动环节：组织学生分组讨论，分享自己的作息习惯和经验，引导学生相互学习、共同进步。

同时，鼓励学生提出疑问，教师进行解答。

4. 案例分析：通过实际案例，让学生了解不按时作息的危害，引导学生认识到珍惜时间、合理安排的重要性。

5. 实践环节：布置家庭作业，要求学生回家后与家长沟通，制定合理的作息时间表，并坚持执行。

教师定期检查执行情况，给予反馈和建议。

6. 总结回顾：通过提问、小组讨论、教师总结等方式，回顾本课重点内容，强化学生记忆和理解。

五、作业布置1. 完成课堂练习题。

2. 与家长沟通，制定合理的作息时间表并执行。

六、教学反思根据学生表现和课堂反馈，对本课教学进行反思和总结，不断优化教学方法和内容，提高教学效果。

教学设计方案（第二课时）一、教学目标1. 学生能够理解早睡早起的重要性，并认识到其与身体健康和良好生活习惯的关系。

一年级道德与法制“早睡早起”教案、反思一、教学目标：1. 让学生了解早睡早起的重要性，认识到合理安排作息时间对身体健康和学习效果的影响。

3. 引导学生树立时间观念，培养自律意识。

二、教学内容：1. 早睡早起的好处：身体健康、精神饱满、提高学习效率。

2. 合理安排作息时间：晚上按时睡觉，早上按时起床，保证充足的睡眠时间。

三、教学过程：1. 导入：讲解早睡早起的重要性，引导学生认识到合理安排作息时间对身体健康和学习效果的影响。

2. 新课讲解：详细讲解早睡早起的好处，以及如何合理安排作息时间。

3. 案例分析：分享一些成功案例，让学生了解到早睡早起带来的实际收益。

四、教学方法：1. 讲授法：讲解早睡早起的重要性、好处以及如何合理安排作息时间。

2. 案例分析法：分享成功案例，让学生了解到早睡早起带来的实际收益。

五、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，评估学生对早睡早起重要性的认识和理解。

2. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的表现，包括提出建议、合作态度等。

4. 学生反馈：收集学生的意见和建议，以便对教学方法和内容进行改进。

教学反思：六、教学活动：1. 早睡早起宣传周：开展早睡早起主题班会，让学生分享自己的作息时间安排和感受。

2. 制作早睡早起手抄报：鼓励学生制作关于早睡早起的手抄报，加深对主题的理解。

3. 家长参与：邀请家长参与早睡早起的活动，共同关注孩子的作息时间，形成家校共育。

七、教学资源：1. 早睡早起相关书籍：推荐学生阅读关于作息时间管理的书籍，增加知识储备。

2. 网络资源：利用网络资源，寻找有关早睡早起的文章、视频等，丰富教学内容。

八、教学难点：1. 让学生认识到早睡早起的重要性：部分学生可能难以理解作息时间对身体健康和学习效果的影响。

3. 家长参与：如何让家长真正关注并参与到孩子的作息时间管理中。

九、教学建议：1. 针对学生的认知水平，采用生动形象的教学手段，如图片、视频等，让学生更容易认识到早睡早起的重要性。

早睡早起-部编五·四学制版一年级道德与法治上册教案
一、教学目标
1.了解健康的生活习惯对身体的好处；
2.认识早睡早起、多运动的重要性；
3.培养学生良好的生活习惯，增强自护意识和自我保护能力。

二、教学内容
•早睡早起对健康的好处
•多运动对健康的好处
•关注身体反应，及时调整生活习惯
三、教学重难点
重点：
了解健康的生活习惯对身体的好处，并掌握早睡早起、多运动等生活习惯的好处。

难点：
培养学生良好的生活习惯，增强自我保护能力。

四、教学过程
1.导入（5分钟）
教师出示图片，向学生们介绍早睡早起的好处，引导学生们讨论。

2.讲解（10分钟）
1.什么是健康的生活习惯？
2.早睡早起的好处。

3.多运动的好处。

3.练习（15分钟）
教师组织学生进行活动，包括瑜伽等身体锻炼。

4.讨论（10分钟）
教师组织学生们分组进行讨论，让学生们谈一谈自己每天的生活习惯是否健康，如何调整。

5.总结（5分钟）
教师总结生活习惯的重要性，鼓励学生们坚持良好的生活习惯，培养自我保护意识。

五、板书设计
早睡早起对健康的好处多运动对健康的好处
好处有助于身体健康有助于身体健康
六、教学资源
1.图片
2.瑜伽垫
七、教学反思
在教学过程中，学生们对早睡早起、多运动等生活习惯的好处有了更深入的了解。

同时，学生们也意识到自己存在部分不健康的生活习惯，通过讨论，能够及时调整。

在教学中，我更加注重学生们的参与，教学效果也得到了进一步提高。

部编版小学一年级上册道德与法治第12课《早睡早起》教案教学设计一、教学目标1.知识目标：–了解早睡早起对身体健康的重要性；–掌握早睡早起的方法和好处；–学会总结自己的睡眠情况，并制定合理的作息计划。

2.能力目标：–培养学生良好的作息习惯；–培养学生自我管理和自律的能力；–提高学生的观察、思考和表达能力。

3.情感目标：–培养学生对健康生活的认识和热爱；–培养学生珍惜时间、珍惜生活的态度。

二、教学重点和难点•重点：早睡早起的重要性和方法；•难点：培养学生制定合理的作息计划。

三、教学准备•课件、多媒体设备；•板书工具；•课堂活动准备。

四、教学过程1. 导入新课（5分钟）•利用课件和多媒体设备播放早睡早起的相关图片、视频等，调动学生的兴趣和注意力。

•引导学生思考：你们平时晚上几点睡觉？早上几点起床？为什么要早睡早起？2. 导入新课（10分钟）•通过故事、图片等形式，向学生介绍一个小朋友因为晚睡晚起而导致身体不适的情况，引发学生对早睡早起的思考和讨论。

3. 学习新课（20分钟）•告诉学生，早睡早起不仅对身体健康有好处，还有助于学习和生活的提高。

•教师利用课件展示早睡早起的方法和好处，包括保持良好的作息习惯、合理安排作业时间、养成早起的习惯等，并鼓励学生分享自己的早睡早起经验和成果。

•引导学生思考并讨论早睡早起的其他好处，如提高注意力、增强体力、保持良好的心情等。

4. 操练与巩固（20分钟）•将学生分成小组，每组就早睡早起的方法和好处展开讨论和分享。

•每组选择一位代表进行汇报，汇总各组的意见和经验，由全班共同制定一个标语或口号来倡导早睡早起的重要性。

5. 课堂小结（5分钟）•教师总结课堂内容，强调早睡早起的重要性，并对今后的学生作息给予具体指导和要求。

五、课后作业1.结合今天的学习内容，总结自己的睡眠情况，并制定一个合理的作息计划。

2.向家长讲解今天课堂上学到的早睡早起的方法和好处。

以上是《早睡早起》的教案设计，内容包括教学目标、教学重难点、教学过程的详细设计以及课后作业安排。

一年级上册道德与法治部编版《早睡早起（第一课时）》教学设计一. 教材分析《早睡早起》是道德与法治部编版一年级上册的一篇课文，主要讲述了养成良好的作息习惯的重要性。

课文通过生动的例子，引导学生了解早睡早起的好处，培养学生自主管理时间的能力。

本课时的教学设计，旨在让学生理解早睡早起的意义，并结合实际生活养成良好的作息习惯。

二. 学情分析一年级的学生刚进入学校，对于作息时间尚无明确的认识，大部分学生习惯于按照自己的想法安排生活。

因此，在教学过程中，需要教师耐心引导，让学生逐渐认识到作息规律的重要性，并学会自己调整作息时间。

三. 教学目标1.让学生了解早睡早起的好处，认识到养成良好的作息习惯的重要性。

2.培养学生自主管理时间，调整作息时间的能力。

3.引导学生关注自己的生活，养成良好的生活习惯。

四. 教学重难点1.让学生理解早睡早起的意义，并能够自主调整作息时间。

2.培养学生良好的生活习惯，将理论知识运用到实际生活中。

五. 教学方法1.情景模拟：通过生动的情景，让学生体验早睡早起的好处，从而引导学生养成良好的作息习惯。

2.讨论交流：学生分组讨论，分享彼此的生活经验，相互学习，共同提高。

3.案例分析：分析典型案例，让学生从中认识到作息规律的重要性，并学会自主调整作息时间。

4.小组合作：培养学生团队合作精神，共同完成学习任务。

六. 教学准备1.准备相关的情景模拟材料，如图片、视频等。

2.准备案例分析的相关资料，如典型案例、统计数据等。

3.准备小组讨论的话题，如作息时间调整的方法、经验分享等。

4.准备课堂小测验，以检验学生对知识点的掌握情况。

七. 教学过程1.导入（5分钟）利用图片、视频等材料，呈现一个生动的情景，引导学生关注作息时间的重要性。

如：展示一个小朋友因为晚睡导致第二天上课精神不振的情景，让学生讨论晚睡带来的危害。

2.呈现（10分钟）呈现课文内容，让学生边读边思考，理解早睡早起的好处。

教师引导学生分析课文中的例子，如早睡早起的小朋友身体状况良好，学习成绩优秀等。

部编版道德与法治一年级上册《12 早睡早起》教学设计1一. 教材分析《12 早睡早起》是部编版道德与法治一年级上册的一课。

本课主要让学生认识到早睡早起的重要性，培养学生良好的生活习惯。

教材通过生动的图片和浅显易懂的文字，让学生了解睡眠对身体健康的影响，以及如何养成良好的作息习惯。

二. 学情分析一年级的学生正处于生活习惯养成的关键期，他们对新事物充满好奇，善于模仿。

但同时，他们的自控能力较弱，需要教师耐心引导。

在《12 早睡早起》这一课，学生需要了解早睡早起的重要性，并学会如何制定合理的作息时间表。

三. 教学目标1.让学生认识到早睡早起对身体健康的好处。

2.培养学生养成良好的作息习惯。

3.提高学生的时间管理能力。

四. 教学重难点1.重点：让学生了解早睡早起的重要性，并养成良好的作息习惯。

2.难点：培养学生的时间管理能力，学会制定合理的作息时间表。

五. 教学方法1.情境教学法：通过生动的图片和场景，让学生身临其境，感受早睡早起的好处。

2.互动教学法：引导学生参与课堂讨论，分享自己的作息习惯，互相学习，共同进步。

3.实践教学法：让学生动手制定作息时间表，提高时间管理能力。

六. 教学准备1.准备相关的图片和素材，用于导入和呈现。

2.准备作息时间表模板，用于实践环节。

3.准备相关的问题和讨论话题，用于互动环节。

七. 教学过程1.导入（5分钟）利用图片和场景，引导学生谈论自己的一天，引出早睡早起的话题。

提问：你们知道为什么要早睡早起吗？让学生发表自己的看法。

2.呈现（10分钟）通过教材中的图片和文字，呈现早睡早起的重要性。

讲解睡眠对身体健康的影响，以及如何养成良好的作息习惯。

让学生认识到早睡早起对身心发展的好处。

3.操练（10分钟）分组讨论，让学生分享自己的作息习惯，互相评价，提出改进意见。

引导学生学会自我监控，养成良好的作息习惯。

4.巩固（5分钟）让学生动手制定作息时间表，指导他们如何合理安排时间。

让学生认识到时间管理的重要性，提高自我管理能力。

一年级道德与法治《早睡早起》教案1. 教学目标知识目标：-学生能够理解早睡早起的重要性及其对身体健康的好处。

-学生能够了解一天中合理的作息时间安排。

能力目标：-学生能够制定并执行自己的作息时间表。

-学生能够培养自我管理的能力，形成良好的作息习惯。

情感态度价值观目标：-学生能够认识到早睡早起是一种积极的生活态度，愿意主动实践。

-学生能够体会到规律作息带来的好处，形成健康的生活习惯。

2. 教学内容本节课要讲授的具体内容包括：-早睡早起的重要性-合理作息时间的安排-如何制定并执行个人作息时间表重点内容为：-早睡早起对身体的好处-制定并执行个人作息时间表难点内容为：-如何让学生理解并愿意实践早睡早起-如何帮助学生制定适合自己的作息时间表3. 教学方法-讲授法：用于介绍早睡早起的重要性和合理安排作息时间的方法。

-讨论法：组织学生讨论早睡早起的好处，分享自己的作息习惯。

-案例分析法：通过分析具体案例，让学生了解不良作息习惯的危害。

-多媒体教学法：利用PPT、动画等多媒体资源，增加课堂的趣味性和互动性。

4. 教学资源-教材：《道德与法治》一年级教材-教具：多媒体设备、作息时间表模板-多媒体资源：PPT课件、早睡早起相关动画视频5. 教学过程6. 课堂管理-组织学生进行小组讨论时，明确分工，确保每个学生都有参与的机会。

-维持课堂纪律，通过表扬和鼓励的方式引导学生集中注意力。

-激励学生积极分享自己的作息习惯和实践体验，增强课堂互动性。

7. 评价与反馈-课堂小测验：通过提问的方式检查学生对早睡早起重要性的理解。

-课后作业：要求学生记录一周的作息时间，并总结早睡早起带来的变化。

-期末考试：将早睡早起作为考试内容之一，考查学生的理解和实践情况。

-反馈机制：定期收集学生的反馈信息，了解教学效果，及时调整教学方案。

8. 教学反思课后对教学过程进行反思，总结以下几点：-学生对早睡早起的重要性理解程度如何，是否愿意主动实践。

-制定的作息时间表是否合理，学生执行过程中遇到了哪些困难。

部编版小学一年级上册道德与法治第12课《早睡早起》教案教学设计1. 教学目标1.1 知识目标•了解早睡早起的好处以及不遵守早睡早起规律的危害。

•掌握如何调整自己的作息时间。

•学会用正确的方法科学地睡觉。

1.2 能力目标•能够思考有关早睡早起的话题，表达自己的看法。

•能够在日常生活中遵守早睡早起规律。

1.3 情感目标•积极培养学生爱惜时间、珍视生命、劳逸结合的良好道德观念。

2.教学重难点2.1 教学重点•教育学生重视良好的作息规律。

•培养学生的自我调节能力。

2.2 教学难点•让学生在日常生活中真正执行早睡早起的规律。

3.教学过程3.1 情境导入通过提问的方式引出本节课的主要话题：“早睡早起”。

•谁喜欢晚上熬夜玩？熬夜对我们的身体有什么影响？•谁在上学期间曾经因为起晚而迟到了？那么，今天我们的话题是什么？3.2 新知预测在呈现知识前，可以让学生先自行思考“为什么睡觉很重要？”这个问题，思考完后由同学谈谈自己的答案，教师再给予肯定或修改的建议，并向学生介绍本节课的主要内容。

3.3 呈现新知在正确引导学生关注本节课的话题之后，可以通过让学生观看介绍早睡早起的视频，以及阅读教材中关于良好作息规律的文章，让学生了解早睡早起的重要性以及它对我们身体健康的好处。

3.4 操作探究在完成新知的呈现之后，教师可以让学生接着思考一下几个问题：•你平时的作息习惯怎样？•你通常几点睡觉？•你早上是几点起床？•你觉得自己是否需要调整自己的作息时间？在学生完成思考之后，可以进行互动交流，采用小组或全班讨论的方式，让学生结合自己的生活经验，分享自己是如何调整作息时间的经验，以及他们是如何感受到调整后带来的好处。

3.5 总结反思在教师完成知识呈现、操作探究之后，可以开展课堂总结反思，包括以下几个环节：•解释总结课上所学内容。

•总结一下早睡早起的好处。

•找出自己作息时间调整的问题并给出解决方式。

•感受学习这节课所带来的启示和收获。

4.课后作业•回家整理好自己的睡眠时间表，并在学校的日记本上记录下来。

- 开展作息时间管理讲座：邀请专业人士或老师为学生开展作息时间管理讲座，提供更多关于如何养成良好的作息习惯的指导和建议。
典型例题讲解
例题1：小明每天晚上10点睡觉，早上7点起床，他每天睡几个小时？
答案：小明每天睡9个小时。
例题2：小华晚上11点睡觉，早上点起床，他每天睡几个小时？
答案：小华每天睡8个小时。
2. 例题1中的小明每天晚上10点睡觉，早上7点起床，他每天睡9个小时。这个例子展示了良好的作息习惯对身体健康的重要性。
3. 例题2中的小华晚上11点睡觉，早上7点起床，他每天睡8个小时。这个例子表明，良好的作息习惯可以帮助学生更好地管理自己的时间。
4. 例题3中的小刚晚上9点睡觉，早上6点起床，他每天睡9个小时。这个例子展示了早睡早起对学习效率的积极影响。
学情分析
考虑到这是一年级的学生，他们的知识基础和认知能力还在初步形成阶段。他们对生活中的事物充满好奇，善于观察和模仿。在学习本课内容之前，学生们可能对早睡早起有一定的了解，但并不一定能够深刻理解其重要性。因此，教师需要通过生动有趣的教学方式，引导学生认识到早睡早起对身体健康的益处。
在能力方面，一年级的学生具备了一定的语言表达和沟通能力，能够参与小组讨论和分享。然而，他们的逻辑思维和解决问题的能力还在发展中，需要教师的引导和培养。因此，在教学过程中，教师应设计一些实践活动，让学生在实际操作中学会解决问题，提高他们的自我管理能力。
- 作息时间管理应用：推荐一些可以帮助学生管理作息时间的手机应用或工具，如番茄钟、作息时间提醒器等，帮助学生更好地掌控自己的作息时间。
- 健康饮食与运动知识：提供一些关于健康饮食和运动的知识，让学生了解到健康的生活方式不仅包括良好的作息习惯，还包括均衡的饮食和适量的运动。