晨起自勉文

晨起自勉文

旭日东升，霞光盈空，又是美丽的一天；祈愿崭新的开始，我有新的体悟与收获。愿我能充满信心，快乐的学习；无论顺逆，我都要好好珍惜这一天。虽然我没有，聪颖的智慧，愿我能坚定信心，不惧困难，用奋斗不懈的精神来突破我的拙劣。虽然我没有好的能力，

愿我能锲而不舍，不畏艰辛，自我勉励，相信一定可以迎来进步的喜悦。虽然我的反应不敏，愿我能专注的学习，不着急，不攀比，不气馁，勤能补拙，一定可以超越自己。虽然我有满身的缺点，愿我有一颗好学向善的心，勇于改过，努力学习，让我成为一个合格的好人。

虽然我非常的平庸，愿我能绽放亲切的笑容，少言、多做、多看、多行好事、不见人过，愿我的人生越走越丰盛。

如果今天遇到了挫折，愿我能做一位坚强的勇士，挥别一切懦弱，坚定生命的力量，开阔胸怀，越挫越勇。如果我今天不如意，

愿我能燃起生命的坚强，感受人生有风雨的洗礼，才能带给我们成长茁壮。人生的每一天，都充满了无比的喜乐与希望，日日都是好日。

愿我能掌握人生的方向，不空过时日，让今天成为遗憾。

我是一个喜悦幸福的人，因为我深知，有那么多人在关怀，流着血汗，不计辛劳，我才能有今天的福分；因为有那么多人的期待与帮助，我才能成长，走到今日。

感恩：一切为我们无私奉献的人；

感恩：天地万物，为我们创造美丽的家园。愿我们都能珍惜，美好的今天，永不辜负，我们最珍贵的生命。

夜暮省思文

静穆的夜里，凝望着苍穹；今日，即将告别。感恩，平安地度过今日；因为，我比苦难的人更有福。感恩，一切帮助我的人；我会铭记，把这份爱再传播下去。感恩，今天曾伤害过我的人；因为您，赐给了我学习、成长的机会；明白人生就是——包容和宽恕；让我更加珍爱，与人为善的缘分。感恩，美丽的大地和万物；让所有的人都能拥有幸福、平安的今天。

细细忖思——今日过错，惭愧无尽。在内心里，依旧起了不好的念头。表现于外，自然与人、与事不和谐；深感，自己又退步了；所幸，能及时回头。愿我，能学习不贰过的精神；不再犯，同样的错误。

也极其忏悔，工作、课业上不能专心一意，杂念纷飞；深深对不起，老师及领导的谆谆诲勉；浪费了，学习的机会。现在，也明白了——为何，进步不多；就因为没有——集中精神，诚敬学习；真是，愧对父母、师长。言语上，又忘了和颜悦色，老是——严厉，率直；总好多话，不尊重对方；得罪伤人，常还不知觉；常思：言语都不能和善，

又怎能与人相处好呢想来，又是一阵的追悔，愿我，能彻底改过。

今天，不意又触景生情，一时，又燃起过去不如意事，情绪，又掉到谷底而破坏了全体的氛围，更感到，对不起大家。其实，逝者如斯夫，来者犹可追。又何必在意过去种种呢？

今天，我也有良好的表现，工作、学习，还算积极，也行了几件小善，虽然，只是举手之劳，但能，发自内心的真诚，确实，感受到助人为善的喜乐。祈祷好的表现，我能继续坚持下去；不好的，能力除之。过能改，归于无；希望，我能勇于改过，勉励自己。

夜深了，省思再三，我仍需，再接再励；常学圣贤的教诲，作为处事待人的指导，才能百尺竿头，更进一步。古人云：苟日新，日日新。愿自己，能常保反求诸己的精神，时时觉察，天天改过；才不愧对，敬爱的父母、师长及一切关爱我的人。？

岁月不重来，一日难再晨。珍重，今天的生命。祝愿，天下的朋友：日日成长，天天进步！

爱自己的宣言

文/张芝华

？

我从今天开始，学习接受自己的无限可能与局限性，学习肯定与欣赏自己。我完全了解只有当我无条件地肯定与欣赏自己的时候，我才会生活得踏实、快乐。虽

然我对自己的某些部分仍然不明白，我会学习无条件地接受我所有的一切，包括我的原生家庭、成长环境与外在条件、我的念头、我的盼望、我的软弱与我的勇气，因为我知道这样才是爱自己。我不会轻易批判自己，相反的，我会肯定自己曾经付出的努力，以及从经验中学习对我有用的功课。

？

从现在开始，我能够和我的每一部分友善地相处，因为我知道每一个部份都是善良的，我爱自己的美，也爱自己的不完美；我知道我被宇宙神圣的爱保护着，充满了安全感。我愿意成长，并为我的生活负责任；我愿意宽恕别人，和生命带给我的种种磨练，并且创造一个我想要的生活。我是值得被爱的。

？

我承诺全然地爱自己，接受自己，赞同自己和欣赏自己。不论在我的生命中出现什么风雨，我都会勇往直前，我承诺会一直努力，为自己及身边的人创造和谐健康与幸福的人生。我知道我是值得的。

？

从今天开始，我带着爱自己的祝福，尽己所能去付出帮助别人。我带着爱自己的心愿，去实现梦想。我深信所有发生在我生命中的事，都有它的意义，不挣扎、不期待、不害怕，只是接受一切的发生，随顺人生的因缘，观照它，让它来，随它去。

？

在我无尽的生命中，活着就是一种恩典。我像个孩子般重新去发现人生的不同风景，我越来越有生命力，并感到更加强壮而健康，我是一个身心平衡健康美好又知足的人，我的每一个念头都在创造我的未来。我大方接受别人的赞美与肯定，我也欣赏与尊重每个人不同的优点，我的生命充满希望与感恩。我和自己谈恋爱，并且无条件地爱自己的身体与心灵。当我全然地爱自己的时候，我就陶醉在爱的光圈中，当我沉浸在爱的光圈时，我就会吸引正向美好的人、事物来到我生命中。我愿意接纳关系中的光明面与黑暗面，我愿意承担关系中的阴晴圆缺与困难考验。

？

真爱是深刻的、美丽的、完整的。爱是付出，也是接受。无私的爱是上天给我们最美的礼物。如果仇恨是一种疾病，爱是唯一的药方，拥有一颗无私的爱心，便拥有全世界。无我的爱，才是真正充满慈悲心的爱，不求回报的真爱。尊重自己与爱自己，让爱为我带来喜乐而不是痛苦。