牙齿过敏的治疗方法

治疗牙齿过敏的方法治疗牙齿过敏的7个妙方治疗牙齿过敏的方法1、用温水刷牙，温茶水漱口因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。

2、进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品因为牙齿最适宜在35℃-36℃的口腔温度，以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷，过热温差很大的饮食或过酸，过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。

3、常用脱敏或防酸牙膏刷牙这两种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸，防龄，止酸痛之功效。

4、用大蒜头磨擦止痛。

有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1-2次，每次1-2分钟，1-2周后酸痛就会明显减轻或消失。

5、吃碱性食物。

如醋、酸奶或带酸味的水果后，如出现牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了。

治疗牙齿过敏的7个妙方1、选用脱敏牙膏牙齿对冷的食物敏感可以使用脱敏牙膏来治愈，治敏感牙齿的牙膏可以通过塞住牙齿的细管起作用，锶的氯化物和钠的氟化物，可帮助提取唾液里的钙来堵住牙齿细管和牙釉质。

要想有效，一定频繁使用，而且必须谨慎地刷洗。

同时，避免食用致敏的食物和饮料。

2、试用异丁苯丙酸如果你去看过牙齿对冷或热的食物敏感，可以试用一下异丁苯丙酸来缓解下适。

3、用氟化物漱口氟化物的漱口水也可帮助堵塞住牙齿的细管。

4、温柔地刷牙请使用软毛的牙刷，挤牙膏前将牙刷打湿，不要刷得很重，很可能牙齿敏感的最常见的原因，就是人们使用带有硬毛的牙刷刷洗得太重，结果磨掉了牙釉质，你可以看见牙齿上的刻痕。

5、停止磨牙如果是磨牙导致了你的问题，让牙医给你开些保护牙齿的防护牙套在睡觉时戴上。

6、少吃酸性食物酸性的食物和饮料会很快吞噬掉牙釉质，使得牙齿更容易感受到温度的急剧变化。

三种方法治疗牙本质过敏的临床疗效观察牙本质过敏症是指牙齿上暴露的牙本质部分受到机械、化学或温度长久刺激下导致牙本质暴露，而修复性牙本质尚未修复形成，产生的一种特殊的酸、“软”、疼痛的症状。

牙本质过敏症不是一种独立的疾病，它常与磨损、楔状缺损、龋病等并存，而是多种牙体疾病共有的一种症状。

治疗牙本质过敏的方法有很多种，本文中采用了格鲁玛脱敏剂、舒适达抗脱敏牙膏、3M Single Bond 全酸蚀粘接剂，对牙本质过敏进行脱敏治疗，对其效果进行比较。

1. 资料与方法1.1 资料选择我院2010-2013年口腔科门诊确诊为牙本质过敏症的患者230例中，男125例，女105例，合计患牙540颗，年龄37-83岁。

所选病例均定性为牙本质过敏，X片显示牙根均无骨质吸收、根尖无炎症、牙周膜正常、牙体无龋洞。

从未做过脱敏治疗，临床表现为以机械刺激明显的激发痛，而后为冷、酸、甜等，刺激去除后症状立即消失。

用探针可在牙面上寻找一处或多处敏感区域，引发病人的不适症状，敏感区域多在咬合面的釉牙本质交界区域、牙本质暴露、牙颈部的釉牙骨质界。

1.2 材料（1）格鲁玛脱敏剂：贺利氏-上海齿科有限公司出品；（2）舒适达速效抗敏牙膏：中美天津史克制药有限公司出品；（3）酸蚀剂Gluma Etch 20 Gel （格鲁玛酸蚀剂20%通用型）、3M Single Bond 全酸蚀粘接剂：美国3M公司。

1.3 方法采用随机分组的方法分为3组，每组各180例，A组采用格鲁玛脱敏剂，B组采用舒适达速效抗敏牙膏，C组采用3M Single Bond 全酸蚀粘接剂。

A组：清洁牙齿，去除牙结石，隔湿干燥，用小毛刷蘸取脱敏剂涂擦于敏感区域，保持一分钟，吹干，重复两次，一周后再重复一次。

B组：去除牙结石，交代病人正确的刷牙方式及牙膏的使用方法，每天饭后用脱敏牙膏刷三次牙齿，晚上睡前用洗干净的手蘸牙膏摩擦于敏感区域，摩擦时间3分钟，而后休息第二天早上再清洁牙齿。

牙齿敏感症怎么办？
随着饮食的日益多样化，很多人都出现了牙齿敏感的情况。

有着牙齿敏感情况的患者在吃东西的时候牙齿会特别难受，而且也无法好好品尝食物的美味。

其实牙齿敏感是多种因素导致的，想要改善牙齿敏感的情况需要从多方面入手，以下就是为大家整理的一些治疗牙齿敏感的办法。

1、用抗敏感牙膏多能奏效
“只要确定是牙本质敏感症，可以先试着用抗敏感牙膏刷牙，不用急着治疗。

”和其他常见牙病不同，牙本质敏感症本身并不具有很大的危害性。

它不像牙周病和龋齿会不断加重、不断发展，除了磨损牙不舒服，其他牙一般不受影响。

要解决这个问题，多数使用抗敏感牙膏就能奏效。

2、症状无改善需正规治疗
试过抗敏感牙膏后症状仍不能改善，又难以忍受敏感带来的痛苦，这样的患者最后可以采取更专业的治疗，在牙齿上涂擦脱敏剂或填补牙本质达到治疗效果，必要时还可以做牙髓治疗。

但不是治疗一次就万事大吉，脱敏及填补治疗可能需要多次、反复进行，患者的耐心不够，治疗的效果也会打折扣。

氟化物：有多种形式的氟化物可用来处理牙本质过敏症。

氟离子能减少牙本质小管的直径，从而减少液压传导。

体外实验也证明：酸化氟化钠液或2%中性氟化钠液能分别减少24.5%、17.9%的液压传导;用氟化钠液电离子透入法所减少的液压传导则高达33%。

除了以上提及的一些办法，电凝法对于改善牙齿敏感也有很大的帮助。

另外一些情况比较严重的患者也可以考虑使用激光治疗的方式来帮助改善牙齿敏感的情况。

有着牙齿敏感情况的患者在日常生活当中尽量不要吃太多刺激性的食物。

牙齿过敏的治疗方法作者：暂无来源：《农家之友》 2015年第4期牙齿过敏，是许多中老年人的一种口腔疾病，应尽早到正规医院进行脱敏治疗。

怎样脱敏，要根据各人的具体情况，选择最合适的方法。

牙本质黏结剂这类材料原来是修复牙齿缺损时使用的，后来发现用于牙齿脱敏效果也很好。

这类脱敏剂一般只需治疗一次，但只适用于过敏牙数量不多，且过敏部位较广泛的患者。

电离子透入法用小棉球蘸2% 氢化钠溶液放于清洁、干燥后的过敏牙面，再用电离子透入仪的探头接触小棉球，通电后使溶液中的氟离子进入牙本质小管发挥作用而脱敏。

一般需要治疗3 次左右才能达到最佳疗效。

脱敏牙膏假如过敏的牙齿较多，且过敏部位不甚明确，过敏症状较轻，可选择脱敏牙膏。

脱敏牙膏的起效时间约为两星期左右，复发率也很低。

脱敏牙膏的优点是使用方便，患者无需去医院就诊。

那些只有少数牙齿过敏且过敏症状不重的患者，可以先试用牙膏治疗，如果效果不明显，再改用其他脱敏方法。

咀嚼生茶叶由于生茶叶中含有鞣酸，可使牙本质小管的蛋白质发生凝固，从而减轻牙本质过敏症状。

具体方法是将干茶叶放在牙齿的过敏区，轻轻咀嚼。

这一方法适用于牙齿的咬合区过敏者。

涂擦生大蒜大蒜素具有抗菌消炎的作用，过敏时可用生大蒜的新鲜断面反复涂擦过敏区。

（陆少锋）儿童春季慎用这些药春季气温反反复复，免疫力较弱的老人以及儿童容易患上感冒，家长在为儿童使用感冒药前，仔细阅读药品说明，严格遵照推荐剂量服用。

2 岁以下婴幼儿，大部分感冒药没有2岁以下儿童服用的推荐剂量，在药物上市前的研究中也缺乏这部分人群有效性和安全性资料，所以原则上不用。

家长决不能擅自购买，随意给儿童服用。

2~6 岁儿童使用感冒药也需谨慎，只有在有明确的确认剂量前提下，才可以作为非处方药使用。

不提倡使用成人感冒药代替。

对于百服宁、幼儿泰诺林液、散利痛、感康、尼克、康必得、白加黑等含有对乙酰氨基酚的感冒药，3 岁以下小儿因肝、肾功能发育不全，应避免使用。

爱菲乐、诺合、臣功再欣等感冒药含布络芬，布络芬的抗炎、镇痛、解热作用比阿司匹林、对乙酰氨基酚强，偶见轻度消化不良、皮疹等，胃与十二指肠溃疡的患儿慎用。

治疗牙本质过敏最常用的方法
首先，最简单的方法之一是使用牙本质过敏专用的牙膏。

这些
牙膏中含有钾盐等成分，可以帮助减轻牙本质过敏引起的疼痛。

使
用方法也很简单，只需要像平常一样刷牙即可。

不过需要注意的是，这种牙膏需要长期坚持使用，才能发挥最好的效果。

其次，牙医也可以进行一些专业的治疗来帮助缓解牙本质过敏。

例如，他们可以进行氟化物治疗，这种治疗可以帮助加强牙本质的
抵抗力，减轻过敏症状。

此外，牙医还可以进行牙齿表面的封闭处理，以减少刺激物质对牙本质的侵蚀，从而减轻过敏症状。

除此之外，对于一些严重的牙本质过敏症状，牙医还可以进行
根管治疗。

这种治疗方法可以帮助修复受损的牙髓组织，从而减轻
牙本质过敏引起的疼痛。

不过，需要注意的是，根管治疗是一种较
为复杂的治疗方法，需要在专业的牙医指导下进行。

除了以上介绍的方法外，还有一些日常生活中的小窍门可以帮
助缓解牙本质过敏。

比如，避免食用过于酸性的食物和饮料，因为
这些食物和饮料会加剧牙本质过敏的症状。

此外，还可以尝试使用
软毛牙刷，并且避免用力刷牙，以减少对牙本质的刺激。

总的来说，治疗牙本质过敏的方法有很多种，每种方法都有其适用的情况。

在选择治疗方法时，最好是在牙医的指导下进行，根据自己的具体情况选择最合适的方法。

希望本文介绍的内容能够帮助到正在遭受牙本质过敏困扰的人们，让他们能够早日摆脱疼痛，重拾健康的牙齿。

牙齿脱敏治疗的几种方法简单来说，牙齿脱敏就是用特殊的口腔材料在牙面上形成一层保护膜，缓解牙齿因冷热酸甜的刺激而疼痛的症状。

生活中，经常有人牙齿比较敏感，一遇到酸甜冷热食物的刺激，就会感觉到牙根酸疼，这就是牙本质过敏症，俗称"倒牙"。

“牙齿敏感症”是比较规范的一个叫法，通常我们习惯上叫做“牙本质过敏”。

牙齿敏感症，是指暴露的牙本质受到外界刺激或者机体抵抗力下降时，而产生的一种特殊酸痛症状。

其较典型的发病特征为发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂，此时就需要进行牙齿脱敏处理了。

牙齿脱敏常见的方法1、激光脱敏：首选的脱敏方法，见效快(仅需治疗一次)，治愈率高，疗效维持时间长，且不易复发。

目前，常用的脱敏的激光主要有三种：Na:YAG激光（钕、钇、铝、柘榴石激光）；CO2激光；Ga-A1-As……（镓、铝、钾激光）；其中，柘榴石激光和二氧化碳激光，是作用于牙本质表面，可在瞬间使牙本质表面熔融、热凝，封闭暴露的牙本质小管口，从而达到脱敏的目的。

特点：适用于多个牙咬合面和牙颈部的点状过敏区，即刻效果较好，远期疗效报告不一2、托盘脱敏剂脱敏：也称作“牙本质黏结剂脱敏”。

这类材料是一种被稀释了的树脂，可渗入牙本质小管形成树脂堵塞牙本质小管口，原来是修复牙齿缺损的牙本质黏结剂，后来发现用于牙齿脱敏效果也很好，所以被用来治疗牙齿脱敏。

特点：这类脱敏剂一般仅需治疗一次，治愈率和疗效维持时间也不错，且费用低于激光脱敏。

适用于过敏牙数不多，但过敏部位较广泛的患者。

3.电离子透入法：通过电离子透入仪的探头接触小棉球，使2%氢化钠溶液放于清洁、干燥后的过敏牙面，通电后使溶液中的氟离子进入牙本质小管发挥作用而达到脱敏目的。

特点：疗效好，费用更低，但这种方法一般需要治疗三次左右才能达到理想疗效。

4、家用脱敏方法：①使用脱敏牙膏：有些患者过敏的牙齿较多，且过敏部位不甚明确，过敏症状较轻。

这时，脱敏牙膏就成了理想选择。

一般使用脱敏牙膏的起效时间为两星期左右，复发率也很低。

漱口液是否可以治疗牙齿过敏？一、什么是牙齿过敏？牙齿过敏是一种常见的口腔问题，其主要特征是当饮食或刷牙时，牙齿会出现疼痛或不适的情况。

一般来说，牙齿过敏是由于牙齿中的神经末梢暴露在外界刺激下造成的，如冷热或甜食。

二、漱口液的作用原理漱口液是一种常见的口腔清洁产品，其主要作用是杀灭口腔中的细菌，预防口腔疾病的发生。

漱口液中常含有氟化物、抗菌剂、麻醉剂等成分，这些成分能够起到消炎止痛、缓解口腔不适的作用。

三、漱口液在治疗牙齿过敏中的效果1. 缓解牙齿过敏症状漱口液中含有的麻醉剂可以暂时性地麻痹牙齿神经末梢，从而缓解牙齿过敏的症状。

然而，这种缓解作用只是暂时性的，不能根治牙齿过敏。

2. 降低口腔细菌数量牙齿过敏与口腔中的细菌感染有一定的关系。

漱口液中的抗菌剂可以起到杀灭细菌的作用，从而减少细菌对牙齿神经的刺激，从而缓解牙齿过敏的症状。

3. 防止口腔疾病的发生牙齿过敏往往是口腔疾病的一种表现，漱口液中的氟化物可以起到预防龋齿的作用，从而减少口腔疾病的发生，间接减轻牙齿过敏的症状。

四、漱口液的适用人群和注意事项1. 适用人群漱口液适用于牙齿过敏轻微的人群，对于严重的牙齿过敏可能效果不显著。

2. 使用方法使用漱口液时，应按照说明书上的指示正确使用，并在刷牙后进行漱口。

3. 注意事项漱口液中的成分可能引起口干、口炎等不适反应，因此在使用时应密切关注口腔的情况，如有不适应及时停止使用。

综上所述，漱口液可以在一定程度上缓解牙齿过敏的症状，但不能根治。

除了使用漱口液外，还应建立良好的口腔卫生习惯，定期检查口腔健康，避免或减少引起牙齿过敏的刺激物质的摄入。

如果牙齿过敏症状严重且持续，建议及时就医寻求专业的口腔治疗。

牙齿感觉过敏症的临床表现、检查、治疗和预防一、概述：建议就诊于口腔科。

牙齿感觉过敏症（tooth hypersensitivity）又称过敏性牙本质（hypersensitive dentine）或牙本质过敏（dentine hypersensitivity），是牙齿在受到外界刺激，如温度（冷、热），化学物质（酸、甜）以及机械作用（磨擦或咬硬物）等所引起的酸痛症状，其特点为发作迅速，疼痛尖锐、时间短暂。

牙齿感觉过敏不是一种独立的疾病，而是各种牙体疾病共有的症状，发病的高峰年龄在40岁左右。

二、临床表现：主要表现为刺激痛，当刷牙、吃硬物、酸、甜、冷、热等刺激时均引起酸痛，尤其对机械刺激最敏感。

最可靠的诊断方法是用尖锐的探针在牙面上滑动，可找到1个或数个过敏区。

国外报道一种机械刺激器，用螺丝调节不锈钢针的压力，来测试牙齿的敏感度，也有用电控温度计来测试者。

然而，迄今为止，牙齿的敏感程度，还只能靠患者的主观感觉来表达。

三、检查：最可靠的诊断方法是用尖锐的探针在牙面上滑动，可找到1个或数个过敏区。

国外报道一种机械刺激器，用螺丝调节不锈钢针的压力，来测试牙齿的敏感度，也有用电控温度计来测试者。

然而，迄今为止，牙齿的敏感程度，还只能靠患者的主观感觉来表达。

四、治疗：牙齿感觉过敏症应该如何治疗？牙齿感觉过敏症的发病机理中，液体动力学说被广为接受。

根据这个理论，对过敏的有效治疗是必须封闭牙本质小管，以减少或避免牙本质内的液体流动。

由于本症存在着自发性的脱敏过程，对任何药物疗效的评价都是极其困难的。

常用治疗方法有：1、氟化物有多种形式的氟化物可用来处理牙本质过敏症。

氟离子能减少牙本质小管的直径，从而减少液压传导。

体外实验也证明：酸化氟化钠液或2%中性氟化钠液能分别减少24.5%、17.9%的液压传导；用氟化钠液电离子透入法所减少的液压传导则高达33%。

（1）0.76%单氟磷酸钠凝胶（pH=6）可保持有效氟浓度，为当前氟化物中效果最好者。

治疗牙本质过敏最常用的方法牙本质过敏是一种常见的牙齿问题，通常表现为进食冷热食物或饮料时出现牙齿敏感的情况。

对于牙本质过敏，我们可以采取一些常见的方法进行治疗，帮助缓解这一问题。

首先，最常用的方法之一是使用牙本质过敏专用牙膏。

这类牙膏通常含有氟化物和钾盐等成分，能够有效地修复牙本质表面的微小裂缝，减少牙本质对刺激的敏感。

使用时，可以将牙膏挤在牙刷上，按照正常的刷牙方法进行清洁，每天早晚各一次，坚持使用一段时间后，可以明显感觉到牙本质过敏症状的改善。

其次，口腔专家建议采用局部涂抹氟化物的方法来治疗牙本质过敏。

氟化物能够加强牙本质的抗酸性，减少牙本质的敏感性。

患者可以在口腔专科医生的指导下，选择适合自己的氟化物产品，按照医生的建议进行使用。

一般来说，涂抹氟化物的频率为每天一次，可以在睡前使用，涂抹在牙齿表面后不要立即漱口，以便让氟化物充分吸收。

此外，对于一些严重的牙本质过敏症状，口腔专家还会推荐进行氟化物的局部冷光治疗。

这是一种通过专业设备，将高浓度氟化物涂抹在牙齿表面后，利用冷光照射的治疗方法。

这种治疗可以更加深入地渗透到牙本质内部，加强修复作用，对于顽固的牙本质过敏症状有着良好的疗效。

除了以上的方法，日常生活中还需要注意一些细节，帮助预防和缓解牙本质过敏。

比如，避免食用过于酸性或碱性的食物，减少刺激牙本质的机会；使用软毛牙刷，避免过度刷牙和使用过硬的牙刷；定期到口腔专科医生处进行检查，及时发现和处理牙本质问题。

总的来说，治疗牙本质过敏最常用的方法包括使用牙本质过敏专用牙膏、局部涂抹氟化物以及氟化物的局部冷光治疗等。

在日常生活中，我们还需要注意一些细节，帮助预防和缓解牙本质过敏。

如果牙本质过敏症状严重，建议及时就医，接受口腔专科医生的指导和治疗。

希望本文所述方法能够帮助到有牙本质过敏问题的患者，缓解症状，恢复牙齿的健康。

牙齿脱敏治疗方法牙齿脱敏是一种常见的牙齿问题，它使牙齿对热、冷等刺激产生敏感反应，给口腔健康和生活质量带来了不便。

了解牙齿脱敏的治疗方法对于解决这一问题至关重要。

本篇文章将详细介绍几种常见的牙齿脱敏治疗方法，让大家对牙齿脱敏有更深入的了解。

一、牙齿脱敏的原因要理解牙齿脱敏的治疗方法，首先需要了解引起牙齿脱敏的原因。

主要原因包括牙釉质磨损、牙本质暴露和牙齿牙髓过敏等。

正是由于这些原因，牙齿失去了应有的保护层，导致刺激物直接与牙本质接触，从而引起牙齿脱敏。

二、防止牙釉质磨损牙釉质磨损是牙齿脱敏的常见原因之一。

为了防止牙釉质磨损，我们可以采取以下几种方法。

1.注意饮食习惯：避免食用过酸或过甜的食物和饮料，尽量选择温和的食物，减少对牙釉质的腐蚀。

2.正确刷牙：选择合适的牙刷和牙膏，用正确的刷牙姿势刷牙。

不要用过大的力量刷牙，避免磨损牙釉质。

3.定期洗牙：定期到牙医处洗牙，去除牙菌斑和牙结石，保持口腔清洁，减少牙釉质的磨损。

三、牙本质暴露的治疗方法牙齿脱敏的另一个常见原因是牙本质暴露。

当牙釉质磨损后，牙本质暴露在外，刺激物直接与牙本质接触，导致牙齿脱敏。

下面介绍几种治疗牙本质暴露的方法。

1.使用牙膏：市面上有很多脱敏牙膏可供选择。

这些牙膏中含有氟化物、氮化钾等成分，可以减少牙齿表面的敏感。

2.涂抹封闭剂：牙医可以为暴露的牙本质涂抹一种封闭剂，帮助减少牙齿敏感。

这种封闭剂能在牙齿表面形成一层保护膜，阻止刺激物的刺激。

3.牙本质修复：对于牙本质暴露较为严重的病例，牙医可能会采取填充、粘贴等方法修复牙本质，增加对刺激物的屏障。

四、牙齿牙髓过敏的治疗方法除了牙釉质磨损和牙本质暴露，牙齿牙髓过敏也是导致牙齿脱敏的原因之一。

下面介绍几种治疗牙齿牙髓过敏的方法。

1.口腔向导：牙医可以为你定制一种特殊的塑料器械，称为口腔向导。

这个向导可以减少牙齿对刺激物的敏感，并且改善咬合，减少对牙齿的压力。

2.应用冷却剂：当你感到牙齿过敏时，可以使用一些冷却剂来减轻牙齿的敏感感。

牙齿敏感，如何缓解很多人会在早上起床刷牙或吃冰冷的食物时，部分牙齿可能会感觉到酸软，大家通常就是忍一忍，觉得过几天就没事了，并不会去关注牙齿为什么会出现这样的情况，牙齿酸软敏感不及时治疗会导致什么样的危害？下面我们就来浅谈一下牙齿敏感方面的问题。

一、牙齿敏感的原因1.龋齿当牙齿有龋齿问题，牙齿最外层的保护层——牙釉质被破坏，就会暴露出易敏感的牙本质。

日常饮食牙齿受到冷热刺激有明显的酸软感，说明已经进入中等深度龋齿，随着龋齿不不断发展深入到牙髓时，会表现出非常明显的刺激反应，受到刺激时就会出现疼痛感，进而发展成牙髓炎或根尖周炎，出现持续疼痛或放射性疼痛，有时会表现为牙痛夜间发作比白天剧烈，躺着比坐着痛。

1.牙隐裂牙隐裂是指发生在牙冠表面上非常细小、细微的裂纹，肉眼是无法观察到的。

造成成年人牙隐裂的主要原因是牙齿结构发生变化，或是咀嚼方式不正确引起的。

牙隐裂早期症状并不明显，后期严重时会出现裂纹的加深并累及牙髓，患者会感到牙齿酸软、影响咀嚼，随着病情加重牙髓发生感染时就会出现自发性疼痛，最终可能会因为牙裂严重而导致该患牙拔除。

1.牙齿磨损成年人牙齿酸痛、无法进食刺激性食物，通常都是牙齿磨损造成的。

牙齿生理磨耗一般是因为长期咀嚼食物引起，属于正常现象。

一个人牙齿磨耗的程度取决于食物的硬度、咀嚼习惯和咀嚼肌的张力等。

平时生活中不要使用牙齿咀嚼过硬的食物、例如螃蟹壳、小核桃、大量嗑瓜子等。

一些年龄大的女性还喜欢用牙夹住针或者用牙咬线，都是不正确的。

长期的夜间磨牙也会使牙釉质磨损，牙本质暴露，引起一系列过敏症状。

5.楔状缺损楔状缺损是指牙唇、颊侧颈部硬组织发生缓慢消耗所致的缺损，由于这种缺损常呈楔形因而得名。

主要原因是由于刷牙方式不正确，长期使用错误的刷牙方式导致牙颈部受到机械性损伤，也有可能是因为咬合力过大，牙颈部的牙体组织不堪重负，应力集中，出现缺损，出现缺损后导致牙本质外露，外界刺激尤其是冷热温度改变会引起一系列的敏感症状。