必备!日常生活中实用的20个生活小常识

家庭生活小常识100条日常生活小常识【100条】【家庭生活小常识100条】(一)治脏妙法1、铝制锅盆有了油污后用一把鸡毛沾水擦试，污垢便易擦掉。

2、屋内有烟味，在开窗通风的同时，可在室内不同位置放几条湿毛巾。

3、不慎打破玻璃器皿后，可用洗皂在附近地面上来回擦试，玻璃碎屑就会粘在肥皂上。

4、门窗或抽屉开关不灵活，可用肥皂涂在转轴处润滑。

5、把酵母拌上蜜或糖，放在蚂蚁出现的地方，几天后，蚂蚁便会绝迹。

6、用芋头片擦皮鞋，能使鞋光亮如新。

7、刷碗时在水中加些醋，油渍容易洗掉。

8、在茶壶或锅里煮土豆皮，能够消除壶、锅中的水垢。

9、把潮湿的茶叶渣撒在毯子上，用扫帚扫刷，可清除上面的灰垢。

10、用吃剩的樱桃核或碎蛋壳，加上水和两三勺醋，可以洗刷净长颈玻璃瓶里的水垢和黑斑。

11、用毛巾或布片沾着搅匀的蛋白汤刷洗皮衣服，可使皮面恢复原有的光泽。

12、磨刀时，先将刀放进盐水中浸泡二、三十分钟，然后边磨边沾盐水，既磨得快，又可以延长刀的使用寿命。

13、新铁锅使用前，放些盐在锅里炒一会儿，可除脏除锈。

14、洗绸缎等丝织品时，在水中加点醋，可使丝绸保持原有的光泽和色彩。

15、冬天把水灌满磕瘪的铝水壶中，水结冰时体积膨胀，就会把磕瘪处顶起来，使之复圆。

薄铁皮容器也可用此法。

16、用烧开的水加些醋冲洗暖瓶胆，可以除去里面的水垢。

17、沾在玻璃上的油漆，用醋浸软后就能擦掉了。

18、在牙膏或牙粉上滴一二点醋来刷牙，能除去牙齿上的烟垢，但刷后要用清水漱洗干净。

19、不锈钢上的水垢，可以用白醋洗掉。

20、洗蘑菇时，先放在食盐水里浸泡一会儿，就容易把泥沙洗净了。

21、用盐水擦试灯泡和其它玻璃制品，可使之光亮照人。

22、草帽、藤椅旧了，可用盐水洗刷。

23、木制家具被油类沾污后，用精盐水浸泡过的稻草灰擦拭，油污即可除掉。

24、衣服上有黄色汗渍，可用百分之五的食盐水揉洗，再用肥皂洗涤。

25、切过鱼的菜板常留有腥味，可撒上点醋，干后再用水冲一下，就可以除去腥味。

60条生活必备常识生活中有很多必备常识，它们可以帮助我们更好地生活，以下是60条生活必备常识，希望能给大家带来指导意义。

1. 清晨喝一杯温水，有助于清肠排毒。

2. 经常锻炼身体，保持良好的体魄。

3. 吃早餐是一天最重要的一餐，不要忽略它的重要性。

4. 耳朵里进水时，用吹风机吹干即可。

5. 阅读是提高自身素质的良好方式，多读书。

6. 晚上离开家前，记得检查电器是否全部关闭。

7. 用手机前记得保持正确的坐姿，避免颈椎病。

8. 学会独立洗衣服、做饭，培养生活自理能力。

9. 勤俭节约是一种美德，学会理财规划。

10. 出门前检查门窗是否关闭，确保家的安全。

11. 吃水果是补充维生素的好方式，多吃水果。

12. 多喝水有益健康，每天保持饮水量充足。

13. 经常走走动动，缓解长时间坐姿带来的不适。

14. 鸡蛋放入盐水中，能判断新鲜程度。

15. 用开水烫过的毛巾敷在脸上，有助于舒缓皮肤。

16. 学会安全自救，遇到危险能更好应对。

17. 每天阅读新闻，了解时事，增长见识。

18. 驾驶车辆时，保持安全的行车距离。

19. 偶尔翻翻旧相册，回忆美好的往事。

20. 经常整理房间，保持良好的居住环境。

21. 学会与人友善交流，沟通是解决问题的关键。

22. 不要长时间盯着手机或电脑屏幕。

23. 多吃蔬菜有助于身体健康，多样化食物。

24. 保持乐观心态，积极面对生活中的挑战。

25. 听音乐可以舒缓压力，放松心情。

26. 晚上睡觉前，保持放松，有助于良好的睡眠质量。

27. 学会旅行，开阔视野，体验不同的文化。

28. 多运动有助于增强免疫力，预防疾病。

29. 每天保持笑容，给自己和他人带来快乐。

30. 碰到问题不要轻易放弃，学会坚持不懈。

31. 定期体检，及时发现潜在健康问题。

32. 了解自己的兴趣爱好，拓展人生乐趣。

33. 不要久坐不动，起身活动一下身体。

34. 每天给自己一些时间，享受独处的时光。

35. 学会讲究生活细节，提升生活品质。

生活小常识共100条1. 洗手是预防疾病传播的重要措施，应养成勤洗手的习惯。

2. 外出前查看天气预报，合理选择穿着，防止受凉或中暑。

3. 长时间坐着或站着后，要适时活动身体，缓解肌肉疲劳。

4. 烹饪食物时，用开水烫过切菜板，防止细菌交叉感染。

5. 长时间看书或使用电脑，保持良好的阅读姿势，预防颈椎疲劳。

6. 遇到地震时，迅速躲到桌子底下或坚固结构旁边，确保安全。

7. 吃海鲜时要确保新鲜熟透，避免食用生或不新鲜的海鲜。

8. 驾车时系好安全带，不超速驾驶，确保行车安全。

9. 室内装修后，要多通风，减少有害气体对人体的影响。

10. 夏季要补充足够水分，避免脱水引起身体不适。

11. 在公共场所如电梯、地铁内，要礼让他人先下后上。

12. 夏季洗澡后，及时吹干脚指缝，预防脚癣的滋生。

13. 使用电器时，不要将插头长时间插在插座上，以免发生意外。

14. 轻拿轻放物品，避免碰撞或坠落造成损坏或伤害。

15. 使用公共厕所后，要及时冲洗马桶，保持卫生。

16. 坐在办公桌前时，注意保持良好的坐姿，预防腰背疼痛。

17. 出行时随身携带一些常用的急救药品，以备不时之需。

18. 长时间在空调房间内工作，注意适时调整温度，避免感冒。

19. 使用消毒剂时，按照正确的稀释比例使用，避免伤害皮肤。

20. 出行前查看交通信息，合理安排行程，避免堵车或延误。

21. 使用炭火或木炭炉时，确保通风良好，防止一氧化碳中毒。

22. 外出旅行时，带上一小包常用的急救药品，备不时之需。

23. 外出用餐时，不吃过期食物，以免食物中毒。

24. 冬季洗手后，及时擦干双手，防止冻伤。

25. 购买食品时，注意查看生产日期和保质期，避免食用过期食品。

26. 使用洗衣机时，不要一次性洗太多衣物，避免影响洗涤效果。

27. 在人多拥挤的地方，保管好个人物品，防止被偷窃。

28. 吃完饭后，及时漱口，保持口腔清洁。

29. 使用消毒剂时，按照正确的稀释比例使用，避免伤害皮肤。

生活百科日常小知识1. 常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息2. 一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3. 鸡屁股含有致癌物,不要吃较好4. 饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果5. 女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6. 喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多7.空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃8.早上醒来.先喝一杯水.预防结石9.睡前三小时不要吃东西.会胖10.少喝奶茶.因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病11.刚出炉的面包不宜马上食用12.远离充电座.人体应远离30公分以上.切忌放在床边13.天天喝水八大杯14.每天十杯水.膀胱癌不会来15.白天多喝水.晚上少喝水16.一天不要喝两杯以上的咖啡.喝太多易导致失眠,胃痛17.多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡18.下午五点后.大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量19.10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃20.睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老21.最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点22.每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会23.服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药.忌立即躺下24.酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用25.掉发因素：熬夜、压力、烟酒、香鸡排、麻辣锅、油腻食物、味过重的料理26.帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)27.每天一杯柠檬汁,柳橙汁.不但可以美白还可以淡化黑斑28.苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的'肺29.抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟.才是最健康的做法30.女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期31.抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关32.饮酒导致肝硬化.引发肝癌33.吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌34.食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌35.食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌36.食品中的黄曲毒素.亚硝酸类物皆具有致癌性37.不抽烟.拒吸二手烟38.适量饮酒,不拚久.不醉酒39.减少食用盐腌.烟熏,烧烤的食物40.每天摄取新鲜的蔬菜与水果41.每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类42.每天摄取均衡的饮食,不过量43.维持理想体重.不过胖44.保持规律的生活与运动45.保持轻松愉快的心情46.正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。

20个生活小常识
1.食用牛奶或豆制品可提高睡眠质量。

2.喝牛奶前可将其微波加热30秒，可以提高钙的吸收率。

3.将洗发水涂在头皮上时，先搓揉至少5分钟，有助于增强头
发的水分和养分的吸收。

4.洗手时，用酒精擦拭手部可以更有效地杀灭细菌。

5.起床后喝一杯温水，有助于排除体内的毒素。

6.用洗碗水擦拭浴室镜子，可避免镜子起雾。

7.煮蛋时在水中加入一点食盐，可使蛋壳去壳更容易。

8.用橡皮泥轻轻擦拭键盘上的灰尘，可清除灰尘并让键盘保持
清洁。

9.洗衣服时加入少许醋，可使衣物更柔软，并去除衣物中的异味。

10.在晒被子时，将被子打开，让阳光能够直接照射被子内部，有助于杀灭细菌。

11.使用蚊香时，将蚊香点燃后放在窗户外侧，可有效驱赶蚊虫。

12.为了防止羽绒服霉变，可以在储存羽绒服时放入一些防潮
剂或搁置一些白醋。

13.将水杯放在床头，可以提高室内的湿度，减少早晨起床时
喉咙干燥的情况。

14.洗脸后用纸巾轻轻拍干，不要用毛巾搓揉，可以减少细纹
产生。

15.用牙膏轻轻擦拭镜子，可防止镜子起雾。

16.刷牙后用牙线清洁牙齿间隙，可以有效预防牙龈炎和蛀牙。

17.使用电脑时，每隔一小时休息5分钟，可以缓解眼睛的疲
劳。

18.使用餐巾纸或纸巾擦嘴时，应该小心避免擦拭嘴角，避免出现龟裂。

19.日常使用手机时，应该经常清洁手机屏幕，以免积累过多的细菌。

20.多饮水有助于保持皮肤的湿润和光滑，须要保证每天喝足量的水。

生活应备的小常识生活应备的小常识生活应备小常识1.正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。

2.一个星期只能吃四颗蛋。

吃太多。

对身体不好。

3.屁股含有致癌物，不要吃较好。

4.空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。

5.月经来时，不要喝绿茶。

反正茶类不要喝就对了。

多吃可以补血的东西。

6.早上醒来先喝一杯水，预防结石。

7.一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。

8.出炉的面包不宜马上食用。

9.睡前三小时不要吃东西。

会胖。

10.少喝奶茶。

因为高热量、高油，没有营养价值可言;长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。

11.吃宵夜会得胃癌。

因为胃得不到休息。

12.一天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。

13.每天喝水八大杯。

14.饭后吃水果是错误的'观念。

应是饭前吃水果。

15.白天多喝水，晚上少喝水。

16.饮豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。

17.油脂的食物少吃。

因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡。

18.每天十杯水，膀胱癌不会来。

19.10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。

20.下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。

21.金银花有疏散风热功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑。

22.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢。

23.蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病。

24.多吃菌类食物。

可调整体内菌群，提升机体抵抗力。

25.夏日足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”。

26.多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物，以防暑湿。

27.夏日游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生。

28.夏季枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕心有利于健康。

29.早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果，益于养肝。

30.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠。

分享生活小常识1. 如果鞋子擦得不干净，可以用牙刷蘸取少量牙膏，刷洗鞋子，可以去除污垢和恶臭。

2. 把洗发水倒在毛巾上，用来洗脸，不仅可以清洁皮肤，还能柔软皮肤。

3. 在家里存放活鱼时，可以在鱼缸里加入一点食醋，能够防止水氧化，延长鱼的寿命。

4. 烧开水时，可以在水壶的喷嘴处粘贴一小块透明胶带，可以防止水滴滴到外面而烫到手。

5. 吃完橙子后，可以将橙皮切成小块晾干，然后放在衣柜或者鞋柜里，可以起到消除异味的作用。

6. 在使用洗碗布时，可以将其置于微波炉或者烤箱里加热30秒，能够去除洗碗布上的细菌。

7. 在吃海鲜之前，可以食用一些含有维C的食物，可以增加铁的吸收，避免贫血。

8. 吃完午饭后，可以用牙线清理牙齿，可以去除残留的食物，保持口腔清洁。

9. 洗脸时，用温水洗脸比冷水更有效，因为温水能够打开毛孔，更好地清洁面部皮肤。

10. 在收纳衣服时，可以把一小块香皂放在衣柜里，可以起到防虫和保持衣物的香味效果。

11. 涂口红时，可以先用唇刷涂抹口红，然后用面纸轻轻按压唇部，再重复涂抹一层口红，能够让口红更持久、更饱满。

12. 在使用电脑或手机过久后，可以利用双手揉搓热，然后用手掌轻轻按摩眼睛周围，可以缓解眼部疲劳。

13. 每天喝一杯温水加上几滴柠檬汁，能够提高身体的代谢能力，促进消化和排毒。

14. 煮米饭时，可以在锅底放一块清香的橙皮，能够让米饭更加香甜可口。

15. 烧烤时，可以在食物上撒上一些啤酒，然后烤制，可以增添食物的香味和口感。

16. 洗头发时，可以在洗发水中加入少许食盐，能够去除头屑和减少头皮屑问题。

17. 在炒菜时，加入少量白糖可以让菜色更加鲜亮，增加食欲。

18. 在擦拭镜子时，可以将一小块肥皂擦在镜子上，然后用干净的布擦拭，可以让镜子更加清晰。

19. 使用电动牙刷刷牙时，不要过度用力，用轻柔的姿势刷牙，可以保护牙齿和牙龈的健康。

20. 在洗衣服时，如果遇到顽固的污渍，可以用洗衣粉调成糊状，涂抹在污渍上，然后用牙刷刷洗，再进行正常的洗衣程序，能够更好地去除污渍。

50条生活小常识实用值得收藏生活中有很多小常识，它们看似微不足道，但却能为我们的日常生活带来很多便利。

下面列举了50条实用的小常识，值得大家收藏。

一、家居方面1.在洗碗时，可以在水池里加入一点白醋，能够除去油腻和异味。

2.将洗衣机门打开晾干，可以防止长时间湿润导致的异味和霉菌滋生。

3.用纸巾或面巾纸擦拭电视机屏幕时，可以先在纸巾上喷一些清水或酒精，并且不要用力擦拭。

4.将电视遥控器放在一个小盒子里，这样不仅能够防止灰尘落入按键间隙中，也能够避免掉落损坏。

5.厨房里的抽屉和橱柜内部经常会有异味产生。

可以将一些茶叶袋或者竹炭放进去吸附异味。

6.如果家中有老人或者孩子容易摔倒，可以在地板上铺上一些防滑垫或者毛毯。

7.如果想要让家中的花卉更加茂盛，可以在浇水时加入一点白醋或者酒精。

8.如果墙壁上出现了一些小的刮痕，可以用橡皮擦轻轻擦拭，能够去除刮痕。

9.在洗碗时，如果厨房排水口堵塞，可以用小勺子将残渣挖出来，并且用开水冲洗排水口。

10.在家中放置一些香薰灯或者蜡烛，能够让家居环境更加舒适和温馨。

二、健康方面11.在冬季使用暖宝宝时，不要直接贴在皮肤上，应该放在衣服外面或者被子里面。

12.如果想要减肥或者保持身材，可以选择低热量的食物，并且每天坚持运动30分钟以上。

13.为了保护眼睛健康，在使用电脑或者手机时应该注意休息和眼保健操。

14.经常喝茶能够提高免疫力和预防心血管疾病。

特别是红茶和绿茶对身体有益处。

15.在晚上睡觉前，可以喝一杯温牛奶或者热水，能够帮助放松身体和促进睡眠。

16.如果长时间坐在电脑前，可以使用腰靠垫或者脚垫来改善坐姿和减轻疲劳。

17.经常进行体检能够及时发现身体异常情况并且预防疾病的发生。

18.如果感到口干舌燥，可以多喝水或者吃一些含水分高的水果和蔬菜。

19.在做家务时应该注意保护手部皮肤，可以使用手套或者涂抹一些护手霜。

20.每天坚持锻炼身体，能够增强体质和提高免疫力。

三、饮食方面21.食用新鲜的水果和蔬菜能够摄入足够的营养物质，并且有益于身体健康。

在我们的日常生活中,很多人都会忽略一些生活小常识。

但是，很多生活常识虽然看似是小事，但是小处着眼，收益无穷。

生活中很多我们忽略了的小事情往往能给我们带来意想不到的效果。

非常有用的20个生活常识，相信对大家会有用。

1.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。

2.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。

3.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。

4.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。

5.女孩子的丝袜比较容易被锐物刮破,买回来后放在冰箱冷藏里冻上一会儿,再穿的话就不是容易破了，笔者亲自测过制冷越好的冰箱效果越好。

像姐姐家的美的大冷冻冰箱就比我家的杂牌冰箱好太多，冷冻能力强，冷冻速度快，这样的话效果会更加明显。

6.生日蜡烛先放到冰箱冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上点燃后就没烛油流下弄脏蛋糕。

7.煮肉想使汤味鲜美，可把肉放入冷水中慢慢地煮；想使肉味鲜美，可把肉放在热水里煮。

8.原子笔的污点，将少量的醋倒在衣服的笔迹上，上下来回搓揉，就可以轻易地将痕迹去除。

9.装在杯中的果汁放在托盘上运送，只要在杯中插入一支汤匙，果汁不会溢出了。

10.空调冷凝水的PH值为中性，十分适合养花、养鱼，用于盆景养殖还不易出碱。

11.饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。

12.每天一杯柠檬汁，柳橙汁。

不但可以美白还可以淡化黑斑。

13.女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。

生产完后，更年期。

14.正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。

15.梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹。

梨中含有丰富的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用。

16.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

以下是20个生活中的常识：
1. 每天早晨起床后喝一杯水可以帮助身体排毒。

2. 吃足够的蔬菜和水果可以帮助我们保持健康。

3. 喝咖啡或茶可以帮助提神和提高警觉性，但过度饮用可能会引起失眠和焦虑。

4. 每天保持足够的运动量可以帮助我们保持身体健康和预防疾病。

5. 晚上保持充足的睡眠可以帮助我们恢复身体和精力。

6. 在感冒或流感季节，经常洗手可以减少病毒的传播。

7. 抽烟和过度饮酒会增加患癌症和其他疾病的风险。

8. 喝足够的水可以预防便秘和其他肠道问题。

9. 经常食用全谷类食物可以帮助我们保持健康的肠道和降低患糖尿病的风险。

10. 避免在太阳下长时间暴晒可以预防皮肤癌和其他阳光引起的疾病。

11. 保持健康的体重可以降低患心脏病、糖尿病和其他疾病的风险。

12. 定期进行身体检查可以及早发现和治疗疾病。

13. 多吃鱼和其他低脂肪的蛋白质来源可以帮助我们保持健康的身体。

14. 经常进行脑力活动可以预防老年痴呆和其他神经性疾病。

15. 避免食用过多的盐和糖可以预防高血压和蛀牙。

16. 孕妇应该避免吸烟和过度饮酒，并保持良好的饮食习惯和生活方式。

17. 孩子应该接种所有的必要的疫苗来预防疾病。

18. 使用防晒霜可以预防皮肤晒伤和皮肤癌。

19. 吃红肉和加工肉会增加患某些癌症的风险，所以应该适度食用。

20. 经常做有氧运动可以帮助我们保持身体健康和预防心脏病。