小学三年级心理健康教育上册教案

三年级上册心理健康教育全册教学设计教案含教学计划一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理状态，学会调整和控制情绪。

3. 帮助学生建立自信，培养积极向上的心态，增强心理素质。

二、教学内容第一单元：认识自我第1课：我是独一无二的第2课：我的优点和不足第二单元：情绪管理第3课：情绪万花筒第4课：情绪调节小技巧第三单元：人际沟通第5课：倾听和表达第6课：与人相处的艺术第四单元：自信与积极心态第7课：我真的很不错第8课：面对挑战，勇敢向前第五单元：团队合作与集体意识第9课：团队的力量第10课：关爱他人，乐于奉献三、教学方法1. 采用讨论、分享、游戏等形式进行教学，激发学生的学习兴趣和参与度。

2. 运用角色扮演、情景模拟等方法，提高学生的实际操作能力。

3. 结合案例分析，让学生从中吸取经验，培养解决问题的能力。

4. 运用小组合作、讨论等方式，培养学生的团队协作能力和集体意识。

四、教学计划第一单元：认识自我（2周）第1周：第1课我是独一无二的第2周：第2课我的优点和不足第二单元：情绪管理（2周）第3周：第3课情绪万花筒第4周：第4课情绪调节小技巧第三单元：人际沟通（2周）第5周：第5课倾听和表达第6周：第6课与人相处的艺术第四单元：自信与积极心态（2周）第7周：第7课我真的很不错第8周：第8课面对挑战，勇敢向前第五单元：团队合作与集体意识（2周）第9周：第9课团队的力量第10周：第10课关爱他人，乐于奉献五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论、游戏等活动中的表现，评价其参与程度。

2. 学生自我评价：要求学生课后对自己的学习收获进行反思和总结，以评价其对心理健康知识的掌握程度。

3. 学生互相评价：鼓励学生互相之间的评价和交流，培养其评价他人和接受评价的能力。

4. 教师评价：根据学生在课堂表现、作业完成情况等方面的综合表现，给予客观、公正的评价。

六、教学策略1. 采用生活案例导入，让学生产生共鸣，提高学习兴趣。

三年级上学期心理健康教育精品教案精选一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第三单元“认识自我，健康成长”章节，详细内容包括：自我认知的重要性，认识自己的优点与不足，学会积极面对自我，培养自信心和自我成长意识。

二、教学目标1. 让学生了解自我认知的重要性，认识到每个人都有自己的优点和不足。

2. 培养学生积极面对自我，学会欣赏自己的优点，勇于改正不足。

3. 提高学生的自信心，激发自我成长的内在动力。

三、教学难点与重点教学难点：如何引导学生正确认识自我，培养自信心。

教学重点：自我认知的重要性，学会欣赏自己的优点，勇于改正不足。

四、教具与学具准备教具：PPT、黑板、粉笔学具：笔记本、铅笔五、教学过程1. 导入：通过一个实践情景引入，讲述一个小故事，引发学生对自我认知的思考。

2. 讲解：讲解自我认知的重要性，让学生认识到每个人都有自己的优点和不足。

3. 互动：组织学生进行小组讨论，分享自己的优点和不足，学会欣赏和接纳自己。

4. 例题讲解：通过具体例题，让学生学会如何正确评价自己，培养自信心。

5. 随堂练习：设计相关练习题，巩固所学知识，提高学生的自我认知能力。

六、板书设计1. 自我认知的重要性2. 认识自己的优点与不足3. 学会积极面对自我4. 培养自信心5. 自我成长意识七、作业设计1. 作业题目：请结合本节课所学内容，写一篇关于自我认知的短文，不少于300字。

答案：略2. 作业题目：列举自己的三个优点和三个不足，并为每个不足提出一个改进措施。

答案：略八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课通过实践情景引入、例题讲解和随堂练习，使学生认识到自我认知的重要性，培养了学生的自信心。

但在教学过程中，要注意关注学生的个体差异，引导他们正确评价自己。

2. 拓展延伸：鼓励学生在日常生活中，多关注自己的内心世界，学会自我调节和自我激励，不断提高自己的心理健康水平。

同时，可以开展相关的心理健康教育活动，如心理讲座、心理辅导等，为学生提供更多的心理支持。

三年级上学期心理健康教育教案（6篇）三年级上学期心理健康教育教案 1教学目标：1、借助他人的评价，帮忙学生客观、全面地熟悉自我。

2、帮忙学生正确面对他人的意见，培育学生良好的沟通力量与心理承受力量。

3、让学生知道自己的缺点与缺乏，并情愿改正。

教学过程：一、师生谈话，激情导入同学们，教师有一件事情想请你帮助，好吗？我们熟悉了这几天，你们对我有什么映像，你们能不能送给教师几句真诚赞美的'话？二、以他人为镜，提升自我熟悉。

1、第一面镜子：家长在小组内沟通父母写给自己的话，可以大声读，也可以交换看。

了解自己在父母对自己的期望。

2、其次面镜子：同学a、阅读教材中的活动提示，组织学生争论活动中要留意的事项。

b、学生分组开展“who am I”嬉戏，教师参加小组活动。

3、说说自己在活动中的收获。

三、活动拓展1、说说在生活中，还有哪些人可以做我们的镜子。

2、鼓舞学生不断以人为鉴，完善自己三年级上学期心理健康教育教案 2教学目标：1、通过故事、嬉戏活动让学生体验学习的无穷乐趣。

2、培育学生的观看力量，鼓舞学生在学习上乐观开动脑筋。

教学重点：通过故事、嬉戏让学生体验学习的无穷乐趣。

教学难点：培育学生的观看力，鼓舞学生在学习上乐观开动脑筋。

教学过程：一、故事导入。

1、齐读书本P13“达尔文的故事”，边读边想：达尔文是一个怎样的人？2、小组沟通、汇报。

让学生明确达尔文是一个爱观看、爱思索的人。

过渡：学习是需要观看，需要开动脑筋的，只有会学习的孩子才会发觉学习的乐趣，下面让我们一起来玩一个“24点”的`嬉戏，看谁最会学习。

二、活动坊：“24点”嬉戏。

个人独立完成以下算式——小组协商4 4 3 1 = 243 4 4 1 = 247 8 2 4 = 245 6 9 3 = 24过渡：除了数学的学习好玩以外，其实语文的学习也很好玩，请同学们在下面的几组词语中选择一组编成故事或者写成诗，你可以任意发挥，或许你会有意想不到的发觉。

三年级上学期心理健康教育教案精选一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材三年级上册第三章《我的情绪我做主》，详细内容包括：认识情绪的类型和特点，学会表达和调节自己的情绪，培养积极向上的心态。

二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型，认识到情绪对生活和学习的影响。

2. 培养学生学会表达和调节自己的情绪，提高情绪管理能力。

3. 培养学生积极向上的心态，增强心理素质。

三、教学难点与重点难点：如何引导学生正确表达和调节自己的情绪。

重点：认识情绪的类型和特点，学会情绪管理的方法。

四、教具与学具准备教具：PPT课件、情绪卡片、情景剧道具。

学具：心情日记本、彩色笔。

五、教学过程1. 导入：通过播放一段情景剧，展示学生在生活中遇到的情绪问题，引导学生关注情绪。

2. 讲解：讲解情绪的类型（如快乐、愤怒、害怕、悲伤等），以及每种情绪的特点。

3. 实践：分组讨论，让学生分享自己在生活中遇到的情绪问题，并讨论如何解决。

4. 互动：进行情绪卡片游戏，让学生学会表达和识别情绪。

5. 例题讲解：讲解如何通过呼吸调节、心理暗示等方法，调节自己的情绪。

6. 随堂练习：让学生在心情日记本上记录本周的情绪变化，并进行自我评价。

六、板书设计1. 情绪的类型和特点2. 情绪管理方法呼吸调节心理暗示情绪表达情绪调节七、作业设计1. 作业题目：记录本周的心情变化，分析自己的情绪调节方法。

答案：根据学生实际情况，指导学生完成作业。

2. 拓展延伸：鼓励学生在家中与家长分享所学内容，共同提高情绪管理能力。

八、课后反思及拓展延伸本节课通过生动的情景剧、互动游戏等形式，让学生认识到情绪的重要性，学会表达和调节自己的情绪。

课后反思如下：1. 教学过程中，注意关注学生的情绪变化，及时给予引导。

2. 加强课堂互动，鼓励学生积极参与，提高课堂氛围。

3. 课后关注学生的作业完成情况，了解学生掌握程度，为下一节课做好准备。

拓展延伸：1. 开展家庭心理健康教育活动，让学生家长共同参与，提高家庭心理素质。

2024年三年级上学期心理健康教育教案精选一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第三册第五章《我的情绪小秘密》。

具体内容包括：认识情绪的类型和特点，学会表达和调节自己的情绪，培养积极向上的心态。

二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型，认识到情绪对身心健康的影响。

2. 培养学生学会表达和调节自己的情绪，提高情绪管理能力。

3. 培养学生积极向上的心态，增强心理素质。

三、教学难点与重点重点：认识情绪的类型，学会表达和调节情绪。

难点：如何引导学生培养积极向上的心态。

四、教具与学具准备教具：PPT课件、情绪卡片、录音机。

学具：彩笔、画纸、心情日记本。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用PPT展示一个小朋友在不同情境下产生不同情绪的动画，引导学生观察并说出小朋友的情绪类型。

2. 讲解情绪类型（5分钟）介绍喜、怒、哀、惧四种基本情绪，以及复合情绪，让学生了解情绪的多样性。

3. 例题讲解（10分钟）出示情绪卡片，让学生识别并说出对应的情绪类型，讨论各种情绪的特点。

4. 随堂练习（10分钟）学生分组，每组选择一种情绪，用画纸和彩笔描绘出这种情绪的表情和场景，并进行展示。

5. 情绪调节方法学习（10分钟）讲解深呼吸、自我暗示、合理宣泄等情绪调节方法，并让学生现场练习。

6. 情绪管理分享（10分钟）邀请学生分享自己在生活中遇到的情绪问题，以及是如何解决这些问题的。

7. 心情日记展示（10分钟）让学生展示自己的心情日记，分享情绪变化和调节心得。

六、板书设计1. 情绪类型：喜、怒、哀、惧、复合情绪2. 情绪调节方法：深呼吸、自我暗示、合理宣泄七、作业设计1. 作业题目：记录一周的心情变化，尝试用所学情绪调节方法进行调整。

2. 答案：学生需在心情日记中记录每天的心情变化，描述遇到的情绪问题，以及采取的调节方法。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师针对课堂教学效果进行反思，调整教学方法，提高教学效果。

2. 拓展延伸：组织学生进行“情绪管理小能手”评选活动，鼓励学生在日常生活中运用所学情绪调节方法，培养积极向上的心态。

三年级(上)心理健康教育教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自我认识的重要性。

帮助学生认识到每个人都有自己的特点和优点。

引导学生学会欣赏自己，树立自信心。

1.2 教学内容：讨论自我认识的意义。

进行自我介绍，分享自己的特点和优点。

讨论如何欣赏自己，建立自信心。

1.3 教学活动：学生进行自我介绍，分享自己的特点和优点。

学生互相欣赏和鼓励，建立自信心。

学生通过绘画或写作表达自己的特点和优点。

第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解情绪的类型和表达方式。

帮助学生学会控制和调节情绪。

引导学生理解情绪对生活的影响。

2.2 教学内容：讨论情绪的类型和表达方式。

学习情绪调节的技巧，如深呼吸、放松等。

讨论情绪对生活的影响，以及如何积极应对情绪。

2.3 教学活动：学生通过情绪卡片或情绪脸谱游戏了解情绪的类型和表达方式。

学生进行情绪调节的练习，如深呼吸、放松等。

学生通过小组讨论分享情绪对生活的影响，并学习积极应对情绪的策略。

3.1 教学目标：让学生了解与人交往的重要性和方法。

帮助学生学会倾听和理解他人。

引导学生学会尊重和包容他人。

3.2 教学内容：讨论与人交往的重要性和方法。

学习倾听和理解他人的技巧。

学习尊重和包容他人的重要性。

3.3 教学活动：学生进行角色扮演，模拟与人交往的场景，学习倾听和理解他人。

学生进行小组讨论，分享尊重和包容他人的经验。

第四章：应对压力4.1 教学目标：让学生了解压力的类型和影响。

帮助学生学会应对压力的方法。

引导学生学会调整心态，面对压力。

4.2 教学内容：讨论压力的类型和影响。

学习应对压力的方法，如时间管理、放松等。

学习调整心态，面对压力的重要性。

4.3 教学活动：学生通过压力管理游戏了解压力的类型和影响。

学生进行时间管理活动，学习有效应对压力。

学生通过小组讨论分享应对压力的方法，并学习调整心态面对压力。

5.1 教学目标：让学生了解生活习惯对身心健康的影响。

引导学生学会自我监督和调整生活习惯。

小学生三年级心理健康的教案小学生三年级心理健康的教案（精选17篇）作为一无名无私奉献的教育工作者，可能需要进行教案编写工作，教案是备课向课堂教学转化的关节点。

那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编收集整理的小学生三年级心理健康的教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

小学生三年级心理健康的教案篇1一、教学目标：帮助学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情，是我们生活的一部分;引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感;帮助学生认识遇到挫折后要积极向成年人寻求帮助。

知道正确对待挫折可以磨炼自己的意志，能促使自己成熟和坚强;在日常的学习与生活中，遇到困难与挫折不退缩、不回避，能正确对待，看到自己的长处，以长补短;学会遇到挫折后彩正确的方法解决，学会怎样帮助。

二、教学准备：名人战胜困难与挫折的配乐录音故事;学生书写个人经历挫折的白纸;写有战胜挫折的名人名言的书签。

(此书签要留有学生抄写其他名人名言的空白);成龙演唱的“真心英雄”歌曲录音。

三、教学过程(一)导入教师提问：同学们，今天上课我们先来共同思考以下的几个问题：1、我们从小长到现在，总是一帆风顺的吗?2、有谁遇到过困难?当时你是怎么样解决的?学生议论后自由发言。

教师：听了同学们的发言，我也想起了自己的一件事(教师用自己亲身经历的事，向学生们讲述困难与挫折是人的生活中经常发生的事)。

我们的每个人都遇到过这样或那样的困难与挫折，那么，在困难与挫折发生的时候，我们应该用什么方法去解决呢?听了下面的故事，同学们一定会有正确的答案。

(二)学文明理1、播放邓亚萍面对挫折，不灰心，用积极的态度战胜挫折的故事的录音。

2、教师：听了刚才的故事，同学们一定为邓亚萍姐姐那不怕挫折，用正确的方法战胜困难和挫折的精神所感动。

在生活中，有许多人都能正确对待挫折，用勇气和科学的方法战胜挫折。

老师知道同学们对不怕挫折和困难的人是特别钦佩的，请你们讲个故事给大家听一听。

小学三年级上册心理健康教育教案三篇学会保护自己教学目标：1、认识生命的宝贵。

2、学会热爱生命，保护自己。

教学重点：认识生命的宝贵。

教学难点：学会热爱生命，保护自己。

教学过程：一、故事引入。

1、不管是成年人也好，小朋友也好，都要学会在日常的交往和生活中保护自己，让自己不受伤害，不受侵犯。

下面请同学们一起来读读书本P27的故事，边读边想想：小雪是怎样保护自己，让自己不受侵犯的。

2、你们遇到过这样的事情吗？3、小结：我们要学会保护自己。

社会上有好人，也有一些坏人。

我们不仅对陌生人，对熟人的言行也要注意。

当以上的事情发生时，要大胆地说：“不！”，并大声呼救，要寻求周围的人给予帮助。

二、活动坊：明辨是非。

假如你遇到下面的情况该怎么办？小组讨论后派出代表来演一演，并说说为什么。

1、有不认识的人称赞你长得漂亮，用手来随便摸你。

2、有不认识的人给你东西，然后叫你跟他走。

3、当家长不在身边，有人叫你去不熟悉的地方玩。

4、有人让你看一些不良刊物。

三、总结。

1、通过这节课的学习，你懂得了什么？2、遇到受侵犯时，你学会了用什么方法求助？学习要有好习惯一、教学目标1．增强学生热爱校园的思想感情。

2．纠正学生破坏环境的不良习惯。

3．保护地球，就从保护我们的校园开始做起。

二、过程设计（一）导入同学们，今天我们这堂班会课的内容是“养成好习惯”。

学校是同学们生活、学习的乐园。

给了同学们舒适、优美的生活学习环境，下面老师带着大家一起去欣赏我们美丽的校园。

（二）放电视录像同学们刚才观看了电视录像，你觉得我们的校园美丽吗？学生交流：①教学楼②科技楼③体育馆④操场（三）环境能育人，保护环境，我们人人有责。

为了让我们学校变得更美好，同学们需要养成良好的习惯，从我做起，下面老师让同学样分小组讨论一下：我们应该养成哪些好习惯，才能使学校更美好。

（分小组讨论）三、小组推荐代表交流。

四、教师总结刚才同学们通过讨论、交流，说出了自己的心声，老师根据大家的发言归纳了一下，共八个方面：好习惯一：安全活动笑哈哈好习惯二：认真学习顶呱呱好习惯三：文明有礼人人夸好习惯四：队员友爱互帮助好习惯五：国旗领巾我爱护好习惯六：诚实守信好事多好习惯七：爱护环境做卫士好习惯八：节约能源做标兵我也殷切希望同学们能在今后学校的学习生活中践行。

三年级上心理健康教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理需求，学会表达和调节情绪。

3. 引导学生树立正确的自我认知，培养自信心和自尊心。

4. 教育学生学会合作与分享，培养团队精神。

5. 培养学生面对挫折和压力的应对能力，增强心理韧性。

二、教学内容1. 认识情绪：让学生了解情绪的多样性，学会表达和调节情绪。

2. 倾听与沟通：培养学生学会倾听他人，提高沟通能力。

3. 自我认知：帮助学生建立正确的自我认知，培养自信心和自尊心。

4. 团队合作：引导学生学会合作与分享，培养团队精神。

5. 面对挫折：教育学生学会面对挫折，增强心理韧性。

三、教学方法1. 讨论法：通过小组讨论，让学生分享自己的想法和经验，互相学习和成长。

2. 游戏法：通过心理游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识。

3. 角色扮演：通过角色扮演，让学生模拟实际情况，提高沟通和合作能力。

4. 故事讲解：通过生动的故事，引导学生理解和接纳自己的情感和需求。

四、教学准备1. 教材：三年级上心理健康教材。

2. 教具：PPT、故事书籍、心理游戏道具等。

3. 场地：教室或心理辅导室。

五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的参与情况和积极性。

2. 学生表现：评估学生在角色扮演、讨论和游戏中的表现。

3. 学生反馈：收集学生的反馈意见，了解他们对心理健康知识的理解和应用情况。

4. 学生作业：检查学生完成的作业，评估他们对教学内容的理解和掌握程度。

六、教学活动及流程1. 导入：通过一个简短的故事或情境，引发学生对心理健康的好奇心，激发学习兴趣。

2. 主体活动一：情绪认识游戏。

学生参与情绪表达的游戏，通过面部表情和身体动作来体验和识别不同情绪。

3. 主体活动二：倾听与沟通练习。

学生分成小组，进行角色扮演，模拟不同情境下的倾听和沟通能力训练。

4. 主体活动三：自我认知分享。

学生分组讨论，分享自己的优点和不足，互相鼓励和支持。

七、教学活动及流程1. 导入：通过一个简短的故事或情境，引导学生思考合作与分享的重要性。

三年级上学期心理健康教育教案精选一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解自信的含义，认识到自信的重要性。

2. 培养学生发现自己的优点，学会自我肯定，增强自信心。

3. 引导学生学会以积极的心态面对生活中的挑战，勇敢地尝试新事物。

三、教学难点与重点重点：让学生认识到自信的重要性，学会发现自己的优点。

难点：如何引导学生将自信运用到实际生活中，面对挑战时保持积极心态。

四、教具与学具准备1. 教具：PPT、教学视频、自信标语卡片。

2. 学具：笔记本、彩笔。

五、教学过程1. 导入：通过一个实践情景引入，让学生分享自己在生活中遇到的挑战，讨论如何克服困难。

2. 讲解：播放教学视频，介绍自信的含义和重要性，引导学生发现自己的优点。

3. 例题讲解：讲解一个关于自信的例题，让学生了解如何运用自信面对挑战。

4. 随堂练习：让学生分组讨论，互相分享自己的优点，进行自我肯定练习。

6. 互动环节：让学生设计一句自信标语，写在卡片上，互相赠送，鼓励彼此。

7. 作业布置：布置课后作业，要求学生完成一道与自信相关的题目。

六、板书设计1. 发现自我，拥抱自信2. 主要内容：自信的含义与重要性如何发现自己的优点自我肯定的方法面对挑战时的积极心态七、作业设计1. 作业题目：请结合本节课所学内容，写一篇关于自己的优点和自信心得的短文。

答案示例：2. 作业要求：不少于300字，要求语言流畅，表达清晰。

八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等方式，让学生了解了自信的含义和重要性，学会了发现自己的优点。

课后，教师应关注学生的作业完成情况，了解学生对自信的理解和运用程度，以便在后续教学中进行针对性的指导。

拓展延伸：鼓励学生在课后参加一些挑战性的活动，如演讲比赛、体育竞赛等，锻炼自己的自信心和勇气。

同时，引导学生关注身边的人和事，学会赞美他人，传播正能量。

重点和难点解析1. 教学内容的针对性：确保教学内容与学生的实际需求相结合，提高教学效果。

小学三年级上册全册心理健康教案目录：第一课照镜子第二课兴趣的作用第三课合作互助好开心第四课我的情绪我做主第五课我能照顾妈妈了第六课会学习也会玩第七课我真棒第八课真诚赞美朋友多第九课失败了, 我不怕第十课和“拖延”坏朋友说再见第十一课神奇的笔记本第十二课学习得法, 提高效率第十三课真心原谅他人第十四课尊重他人, 尊重自己第十五课专注的力量鼓起勇气, 面对困难第一课照镜子设计背景自我认识是自我意识的认知成分。

它是自我意识的首要成分, 也是自我调节控制的心理基础。

它包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。

小学对自我概念的认知主要还停留在具体的外部特征, 但是随着抽象思维的发展, 对自我评价开始有具体到抽象、由外显向内心发张。

这个阶段是个体形成自信心的关键期, 他们在接受别人的评价与同伴的比较中发现自身的价值, 产生自豪感和自信心。

小学生成长过程中最为重要的就是逐渐认识自己, 作为教师我们要不断地研究与探索, 必须通过多方面途径来帮助学生全面了解自己, 帮助学生正确地认识自己、理解自己、悦纳自己, 帮助学生调整好理想的自我和现实的自我之间的差距, 引导他们学会正确地对待自己的缺点, 并在努力克服困难的过程中获得成功和满足, 以良好的个性迎接生活的挑战。

教学目标:1.让学生知道每个人都有自己的优点和不足。

2、让学生认识每个人都是独一无二的, 发现自己与众不同的地方。

3.每个人都不是完美的, 让学生学会认识自己、理解自己、悦纳自己, 才可以更好地成长。

教学重点:引导学生从认识自我的外部特征逐渐向认识自己的个性特征方向发展, 明白每个人都是独一无二的。

教学难点：帮助学生正确认识自己, 合理评价自己和他人。

教学准备: 水彩笔、白纸、名片卡教学过程:一、心情话吧1.阅读体验。

学生阅读小磊的故事。

2.分享交流。

教师引导学生分享: 小磊的新同桌给了他什么样的感受？面对小军的这些行为, 小磊是怎样想的？3、总结归纳。

三年级上册心理健康教育全册教学设计教案含教学计划教案内容：一、教学目标2. 培养学生积极的人际交往能力，学会尊重他人，理解他人，与他人和谐相处。

4. 培养学生面对困难和挫折时的积极应对能力，增强心理韧性。

二、教学内容第一单元：认识自我第1课：我是谁第2课：我的优点和不足第二单元：情绪管理第3课：认识情绪第4课：情绪调节方法第三单元：人际交往第5课：学会倾听第6课：表达自己的感受第四单元：学习习惯与自我管理第8课：自我管理能力提升第五单元：面对挫折第9课：挫折不可怕第10课：勇敢面对挫折三、教学方法1. 采用讨论、分享、游戏等互动方式，激发学生的学习兴趣和参与度。

2. 结合生活实例，引导学生理解和掌握心理健康知识。

3. 设置实践任务，让学生将所学知识运用到实际生活中。

四、教学计划第一单元：认识自我（2周）第1周：第1课我是谁，第2课我的优点和不足第2周：总结与反馈第二单元：情绪管理（3周）第3周：第3课认识情绪，第4课情绪调节方法第4周：实践活动：情绪日记第5周：总结与反馈第三单元：人际交往（3周）第6周：第5课学会倾听，第6课表达自己的感受第7周：实践活动：小组合作游戏第8周：总结与反馈第四单元：学习习惯与自我管理（2周）第10周：实践活动：自我管理计划制定第11周：总结与反馈第五单元：面对挫折（2周）第12周：第9课挫折不可怕，第10课勇敢面对挫折第13周：实践活动：挫折应对方法分享第14周：总结与反馈五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估学生的参与度。

2. 学生作业和实践活动完成情况：检查学生的作业和实践活动成果，评估学生的学习效果。

3. 学生自我评价：鼓励学生进行自我评价，了解自己的进步和需要改进的地方。

4. 家长反馈：与家长沟通，了解学生在家庭环境中的表现，获取多方面的评价信息。

六、教学准备1. 教材：三年级上册心理健康教育课本2. 教具：投影仪、PPT、情绪卡片、小组合作道具等3. 资源：相关视频、文章、案例等4. 准备工作：提前备课，准备好教学内容和活动素材七、教学过程1. 导入新课：通过一个小故事或游戏引起学生兴趣，引入本节课的主题2. 教学内容：按照教案中的教学内容，引导学生学习和讨论3. 互动环节：设置相关活动，让学生参与其中，提高课堂互动性4. 总结与反馈：对本节课的内容进行总结，给予学生积极的反馈八、教学反思1. 教师自我反思：思考课堂教学中的优点和不足，寻找改进的方法2. 学生反馈：听取学生的意见和建议，了解他们的学习需求3. 家长沟通：与家长交流学生在校的表现，获取更多的反馈信息4. 不断调整和改进教学方法，提高教学质量九、课后作业1. 布置与本节课内容相关的作业，巩固所学知识2. 鼓励学生进行自我反思，记录自己的情绪和心理变化3. 家长参与：与家长共同关注学生的心理健康，提供必要的帮助和支持十、教学进度安排1. 按照教案中的教学计划，合理安排每节课的教学内容和时间2. 根据学生的学习情况，适当调整教学进度和难度3. 确保教学内容的连贯性和完整性，让学生逐步掌握心理健康知识4. 定期与家长沟通，了解学生的学习进度，共同促进学生的全面发展十一、教学评估1. 学生学习情况的定量和定性评估。

三年级小学健康教育教案第一课我活动目标1、老师寄语2、进步的我，学习有计划地安排自己的生活，形成积极的自我期待。

3、对三年级的期待。

活动过程一、分组寻找新变化——发现1、学生自由组合，观察教师、校园、师生、书籍等个方面的变化。

2、组织“我的发现”汇报会，小组选代表进行汇报。

二、谈谈自己的打算——畅想1、画一画、写一写自己想做的事，自己打算改正的坏习惯等。

2、小组交流。

三、帮自己实现愿望的方法——自我提示1、讨论：怎样自我提示、督促自己实现愿望？2、自己设计各种方法。

3、向大家介绍自己的方法。

四、进步展示太——表现1、全班同学共同设计“我的愿望”的墙报。

2、每个同学把自己的愿望贴杂器墙报上展示出来，大家互相督促，发展并记录自己和其他同学的进步。

第二课合理的安排时间一、教学目标：通过丰富的活动形式让学生体验时间的宝贵，以强化其珍惜时间的意识和动机，处理好学习与休息、娱乐的关系，以积极的态度去争取时间。

二、教学重点：感受时间的重要性，认识珍惜时间的意义。

三、教学难点：初步学会节约时间、合理规划时间的方法。

过程：（一）热身活动1、热身游戏：同学们，让我们来做个游戏放松一下，游戏的名称叫"我是闹钟人",我们来模仿闹钟。

老师说："12点--请你举起你的手，3点--请把你的手放平，说"铃……的时候，请你全身抖动几下。

"好！现在让我们试试看！尝试以后，学生开始游戏。

教师的口令有慢变快，从1点、4点、9点……变动。

2、导入主题：对于时间，不同的人有不同的感受。

今天我们就一起来感受一下、聊一聊我们既熟悉有陌生的时间。

（二）争分夺秒1、感受时间导语：一分钟有时无聊、枯燥地流逝；一分钟有时精彩、出色地抓住。

在一分钟里，你能做些什么？你能创造出哪些精彩？请同学们任意选择其中的一项，或自由发挥想象，让我们一起来体验一分钟的成功和快乐。

2、学生动手操作。

交流：对于这一分钟，你有什么感受？（三）日积月累1、我们很棒，真的很棒，在短短的一分钟，创造了各种各样的精彩。

三年级上学期心理健康教育教案精选教案名称：学会理解他人教学内容：一、教材章节：三年级上学期《心理健康教育》第五章第二节《学会理解他人》二、详细内容：引导学生理解他人的感受和需求，培养学生换位思考的能力，提高学生的人际交往能力。

教学目标：一、培养学生理解他人的能力，提高学生的人际交往技巧。

二、培养学生换位思考的习惯，增强学生的同理心。

三、引导学生正确处理人际关系，促进学生心理健康发展。

教学难点与重点：一、教学难点：培养学生换位思考的能力，让学生理解他人的感受。

二、教学重点：引导学生正确处理人际关系，提高学生的人际交往能力。

教具与学具准备：一、教具：黑板、粉笔、课件。

二、学具：笔记本、彩笔。

教学过程：一、情景引入（5分钟）1. 教师通过讲述一个发生在校园里的故事，引导学生思考：为什么故事中的小明会被同学们误解？二、知识讲解（10分钟）1. 教师通过课件，向学生讲解“换位思考”的概念，让学生明白理解他人的重要性。

三、案例分析（10分钟）1. 教师展示一个关于换位思考的案例，引导学生分组讨论：如何运用换位思考来解决问题？四、实践环节（10分钟）1. 教师组织学生进行角色扮演，让学生在实际操作中学会换位思考，理解他人的感受。

五、课堂小结（5分钟）1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，让学生明白换位思考的重要性。

2. 学生分享自己的收获，教师给予鼓励和指导。

板书设计：换位思考理解他人正确处理人际关系作业设计：一、请结合自己的生活经验，举例说明换位思考在你的生活中的应用。

答案：略二、请谈谈你在本节课中的收获，以及如何将在课堂上学到的知识应用到实际生活中。

答案：略课后反思及拓展延伸：一、教师反思：本节课的教学目标是否达成？学生是否掌握了换位思考的方法？二、学生拓展：在日常生活中，尝试运用换位思考，理解他人的感受，提高自己的人际交往能力。

教学内容：一、教材章节：三年级上学期《心理健康教育》第六章第三节《学会控制情绪》二、详细内容：引导学生认识情绪，学会控制情绪，培养学生积极面对生活挑战的能力。

三年级上册心理健康教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理状态，学会调整情绪和心态。

3. 引导学生树立正确的自我观念，增强自信心，学会尊重他人。

二、教学内容1. 认识自己的情绪：让学生了解自己的情绪类型，学会调整情绪和心态。

3. 表达自己的感受：引导学生学会用适当的方式表达自己的感受和需求。

4. 树立正确的自我观念：帮助学生认识自己的优点和不足，增强自信心。

三、教学方法1. 情境模拟：设置相关情境，让学生在实际操作中学会沟通技巧和情绪调节。

2. 小组讨论：分组讨论问题，培养学生的合作意识和团队精神。

3. 角色扮演：让学生扮演不同角色，提高表演能力和同理心。

4. 案例分析：分析典型案例，引导学生从实际问题中学习心理健康知识。

5. 互动游戏：设计有趣的游戏，让学生在游戏中体验和学习心理健康知识。

四、教学准备1. 准备相关教学材料，如PPT、案例、游戏道具等。

3. 制定教学计划，确保教学内容有序进行。

五、教学评价1. 观察学生在课堂上的表现，了解学生对心理健康知识的掌握程度。

2. 课后收集学生反馈，了解学生的学习感受和意见。

3. 通过课后作业、小测验等方式，检查学生对教学内容的理解和应用能力。

4. 结合学生的日常行为，评估学生心理健康水平的提高。

六、教学内容6. 学会拒绝：教育学生如何礼貌地拒绝他人的无理要求，保护自己的权益。

7. 应对压力：培养学生面对学习和生活压力的正确态度，学会缓解压力方法。

8. 培养良好习惯：引导学生养成积极的生活习惯，如规律作息、健康饮食等。

9. 提升注意力：教授学生提高注意力的技巧，提高学习效率。

10. 学会放松：教授学生适当的放松方法，如深呼吸、冥想等，帮助缓解紧张情绪。

七、教学方法6. 小组讨论：分组讨论如何礼貌地拒绝他人的无理要求，培养学生的沟通能力。

7. 情境模拟：设置相关情境，让学生在实际操作中学会应对压力方法。

8. 案例分析：分析典型案例，引导学生从实际问题中学习如何培养良好习惯。

小学三年级上学期心理健康教育全册教案小学三年级上学期心理与健康教育第一课抓住时间不松手一、教学目标：1、知识与技能：帮助学生了解时间的可贵。

2、过程与方法：激趣法、讨论交流法让学生充分体会时间能让我们合理安排研究、生活。

3、情感态度与价值观：引导学生了解，时间可贵，不可以随便浪费时间，浪费时间就是浪费生命。

二、教学重点：了解兴趣的培养需要在自己能力范围之内，并且在与研究相结合的情况下去培养。

三、教学难点：怎样培养良好的研究兴趣。

四、教学准备A4白纸两张，毛笔、墨汁。

可爱的卡通石英钟一个。

五、教学时间：一课时六、教学过程1．导入教师：今天我们先来听一段录音故事。

（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）2．学文明理提问：谁来说说小小的麦克斯韦为何喜欢提出许多问题？/小学三年级上学期心理与健康教育（学回答后教师小结）教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种研究的兴趣。

正是因为有了这种研究的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。

许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。

衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。

（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。

（学生自由发言）3．活动明理（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。

（2）做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。

将学生料中的答案随时粘贴在字谜的中间，并为料中答案的学生发一颗机灵星。

（3）谁来帮助苹果娃娃分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。

（4）开个小擂台赛分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。

小学三年级上学期心理与健康教育（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为何会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。

三年级上册心理健康教育全册教学设计教案含教学计划教学目标：1. 让学生了解和认识自己的情感和心理状态，学会调整和控制情绪。

3. 增强学生的自信心，培养积极向上的心态。

4. 引导学生正确对待自己、他人和环境，提高适应能力。

教学内容：第一章：认识我自己1. 教学目标：让学生了解自己的外貌、性格、兴趣等特点，认识到自己的独特性。

2. 教学内容：让学生通过自我介绍、他人评价等方式，认识自己的优点和不足。

3. 教学活动：开展“我是独一无二的我”主题活动，让学生展示自己的特长和才华。

第二章：情绪调适1. 教学目标：培养学生学会调整和控制自己的情绪，做到情绪稳定。

2. 教学内容：让学生了解情绪的类型及影响，学会用适当的方法调节情绪。

3. 教学活动：开展“情绪调色板”活动，让学生通过绘画表达自己的情绪，并学会调节。

第三章：与人沟通1. 教学目标：培养学生掌握有效的沟通技巧，提高人际交往能力。

2. 教学内容：让学生了解沟通的重要性，学会倾听、表达和赞美他人。

3. 教学活动：开展“小小演说家”活动，让学生练习表达和倾听技巧。

第四章：自信心培养1. 教学目标：培养学生树立自信心，勇敢面对挑战。

2. 教学内容：让学生了解自信的重要性，学会发现自己的优势，克服自卑。

3. 教学活动：开展“自信达人”主题活动，让学生通过完成任务，增强自信心。

第五章：适应环境2. 教学内容：让学生了解适应环境的重要性，学会调整心态，积极面对。

3. 教学活动：开展“环境适应者”活动，让学生在模拟环境中学会适应和应对。

教学计划：每周一节心理健康教育课，每节课40分钟。

共10周，完成十个章节的教学内容。

每周教学内容安排如下：第1周：第一章认识我自己第2周：第二章情绪调适第3周：第三章与人沟通第4周：第四章自信心培养第5周：第五章适应环境第6周：第六章学会合作第7周：第七章学会感恩第8周：第八章心理健康与生活第9周：第九章心理疾病与预防第六章：学会合作1. 教学目标：使学生理解合作的重要性，学会在团队中有效合作，培养团队精神。