九九重阳节登山活动方案
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重阳登山活动方案一、活动背景重阳节是中国传统节日之一,每年农历九月初九举行。
九阳锥、喝菊花酒、登高等传统活动都是重阳节的重要组成部分。
为了丰富员工的文化生活,增强员工身体素质,公司计划在这个重阳节举办一次登山活动。
二、活动目的1. 提供一个机会让员工放松身心,远离城市喧嚣,享受大自然的美好;2. 增进员工之间的团队合作意识和互动交流;3. 锻炼员工的体能,增强身体素质。
三、活动时间和地点1. 时间:重阳节当天,具体时间根据天气情况确定;2. 地点:选择山清水秀、环境优美、交通便捷的登山胜地。
四、活动流程1. 早上八点集合:公司大门集合,安排好交通工具,带领员工前往登山地点。
2. 登山前的准备工作:a. 分发登山装备:包括登山鞋、登山杖、背包等。
b. 重阳节主题文化知识普及:讲解重阳节的由来、传统习俗等,让员工更好地了解重阳节的意义。
3. 登山过程中的注意事项:a. 安全提醒:确保每位员工了解安全知识,遵守登山规则,避免意外发生。
b. 团队合作:鼓励员工相互协作,互相帮助,增强团队凝聚力。
c. 环保意识:提倡不乱扔垃圾,保持山区环境整洁。
4. 登山峰顶活动:a. 祭拜活动:组织员工进行一场简单而庄重的祭拜仪式,感谢自然的恩赐。
b. 向阳祈福:员工可以自己准备纸鸢等,向阳祈福,寓意希望在未来的日子里能够继续迎接阳光的洗礼。
5. 下山归来:a. 检验人数:确保每个员工都平安无恙返回。
b. 总结活动:组织员工座谈,分享登山心得和感受,促进员工之间的交流和互动。
c. 回程:乘坐交通工具返回公司。
五、活动安全和保障1. 集体统一购买保险:为每位员工购买登山保险,确保在活动中的安全性。
2. 保障员工体力:提前为员工提供能量早餐和午餐,确保足够的体力供给。
3. 配备专业救援人员和装备:在活动过程中,配备专业救援人员和急救装备,及时应对紧急情况。
4. 制订紧急应急预案:根据温度和天气情况,制订相应的应急预案,保障员工的安全。
九九重阳节登山活动方案嘿,各位亲爱的朋友,重阳节就要到了,咱们来点不一样的庆祝方式怎么样?对,就是登山!下面是我精心策划的“九九重阳节登山活动方案”,让我们一起在这个秋高气爽的日子里,挑战自我,领略大自然的壮丽风光!一、活动主题活动主题:重阳登高,健康同行二、活动时间活动时间:重阳节当天,也就是农历九月初九三、活动地点活动地点:选择一座风景秀丽、适合登山的山脉,比如:黄山、泰山、庐山等四、活动对象活动对象:面向全社会,特别是热衷于户外运动、喜欢登山的朋友五、活动流程1.集合时间地点集合时间:重阳节当天早上7点集合地点:指定地点,如:市中心广场2.出发7点30分,乘坐大巴出发,前往登山地点3.登山准备9点,抵达登山地点,进行简单的热身运动,领取登山装备(如:登山杖、背包、水壶等)4.登山过程9点30分,开始登山,途中设置若干个休息点,供大家补充能量、欣赏风景12点,抵达山顶,举行庆祝活动,如:集体合影、表演节目等5.下山13点,开始下山,注意安全,保持队形18点,抵达山脚,乘坐大巴返回六、活动特色1.重阳节特色活动中设置重阳节相关知识问答环节,增加活动趣味性2.健康同行活动中穿插健康知识普及,如:登山技巧、户外急救等3.团队协作活动中设置团队竞赛环节,如:登山速度比赛、团队接力等七、活动宣传1.制作活动海报、宣传册,通过网络、社区、学校等渠道进行宣传2.利用社交媒体,如:、微博、抖音等平台,发布活动信息,吸引更多人参与3.合作媒体进行宣传,提高活动知名度八、活动预算1.交通费用:往返大巴费用2.餐饮费用:山顶午餐3.装备费用:登山杖、背包、水壶等4.宣传费用:海报、宣传册、社交媒体推广等5.奖品费用:团队竞赛奖品九、活动组织1.主办方:户外运动俱乐部2.协办方:登山协会、社区3.合作方:旅行社、餐饮公司1.注意事项:参与人员体力差异较大,可能导致登山速度不一致。
解决办法:分组进行,每组安排一名经验丰富的领队,确保队员之间相互照应,同时设置多个休息点,让大家有足够的时间恢复体力。
重阳节是我国传统节日之一,每年农历九月初九日为重阳节。
重阳节作为敬老、亲友团聚的日子,一直以来都深受人民的喜爱。
而在这一天,登山已经成为了人们庆祝重阳节的一个重要活动之一。
因为大自然的美丽和登山带来的健康与快乐,越来越多的人热爱登山,尤其是在重阳节这天。
为了让更多的人能够参加重阳节的登山活动,我把一些相关的活动方案总结、整理出来,希望能够给大家提供参考,让大家度过一个愉快的重阳节。
我们需要制定一份详细的活动计划。
由于登山是一项体力较大的活动,需要注意安排时间和路线。
我们可以选择较为适合新手的线路,比如位于郊区,步行路程较短,海拔低的山峰。
同时,我们需要根据参加者的人数和体力水平有一个详细的时间表,确保登山过程中不出现团队分散、缺人、迷路等情况。
我们需要保证活动的安全性。
登山是一项高风险的运动,必须要做好足够的准备。
我们可以在计划中设立一些安全措施,比如提前了解当地的天气情况,检查装备的完整性和适应性,以及制定行动纪律,保证大家能够在安全和健康的前提下完成登山。
我们还需要制定合理的费用预算。
登山费用包括活动组织费用、保险费用、住宿费用和交通费用等。
我们可以根据活动的具体情况,对费用进行详细的分析,从而保证每个参加者都能够在自己的经济范围内参加本次活动。
我们还需要做好宣传。
为了让更多的人了解重阳节登山活动,我们可以在一些社交媒体、户外公共区域、旅游景点和商业街区等地进行宣传。
可以通过制作海报、发布宣传单、举行宣传活动等多种形式,吸引更多的人参加本次活动。
重阳节登山活动是一项既有意义又充满乐趣的活动,能够让人们在这个美好的节日里感受到大自然的壮丽与人与自然的友好关系。
准备充分、安全有保障、便捷舒适的登山,一定会成为大家在重阳节的美好记忆。
重阳节登山活动方案大全(共三套)重阳节登山活动方案大全(一)一、活动主题青山秀水时尚行,重阳登高敬老情二、活动设想总体设想:以我国重要的传统节日——重阳节为契机,深入挖掘重阳节登高的文化含义,结合全市“九养”政策的实施,弘扬敬老、爱老、孝老的优良传统;深入研究户外运动类、志愿公益类青少年社会组织的活动方式和组织特点,倡导绿色环保、文明健康、志愿公益等新风尚;围绕“人文、科技、绿色”建设理念,结合世界城市建设目标,积极传递国际文化名片。
为此,推出“‘九九重阳节’青少年社团组织九项行动”:具体体现:1.“遍插茱萸登高,共扬重阳传统”——文化弘扬行动。
所有活动参与者佩戴茱萸,并在活动手册中解读传统,弘扬重阳节传统文化。
2.“老少携手同上,共享健康人生”——健康生活行动。
青少年户外运动社团与老年登山队结伴登高,强身健体,共同倡导健康生活方式。
3.“社团进养老院,共襄敬老盛举”——敬老爱老行动。
举行青年社团与城乡社区(村)养老院共建仪式,以养老院为载体为老年人提供服务。
4.“青年老人结对,共倡志愿行动”——志愿服务行动。
青年社团向老人赠送重阳节礼物,并与老人结对,推出敬老爱老志愿服务。
5.“重阳公交出行,共推低碳节能”——绿色出行行动。
以车友会“少开一天车”活动为载体,要求乘公共交通参加活动,倡导低碳出行。
6.“山区设立路牌,共发环保提示”——环保引导行动。
在山路上树立环保提示牌,号召户外运动参与者亲近自然、保护自然。
7.“登山捡拾垃圾,共护青山秀水”——文明登山行动。
登山者随地清理垃圾,并宣传节水观念,为户外活动做示范,倡导文明登山。
8.“联合发布倡议,共宣公益风尚”——公益宣言行动。
发出敬老爱老、绿色环保、公益志愿等行动倡议,营造青少年社会组织公益氛围。
三、组织机构指导单位:团市委组织单位:团市委青年联合会某户外探索俱乐部四、活动时间20XX年XX月XX日(星期六)五、活动地点XX六、组织规模及范围以定向邀请为主要方式,动员组织100家青少年社团,规模在300人左右。
九九重阳节登山敬老活动策划方案活动名称:九九重阳节登山敬老活动活动目的:通过登山活动,向老年人致以节日的祝福,弘扬敬老孝老的传统美德,增进家庭和社区的相互关爱和互动。
活动时间:重阳节前后的适宜天气日活动地点:选择附近的登山胜地或者公园活动对象:老年人、家属、社区居民活动流程:1. 活动开场a. 主持人致辞,介绍活动背景和目的。
b. 唱国歌或者唱经典红歌以热烈气氛。
2. 登山活动a. 分为多个小组,每个小组由1-2名志愿者带领一些老年人。
b. 活动组织方提供简易的早餐或者点心作为登山前的能量补充。
c. 登山途中,志愿者与老年人们进行指导和陪伴,确保安全。
d. 在途中设置几个休息站,让老年人休息并欣赏风景。
3. 活动互动环节a. 登山活动结束后,到达活动场地。
b. 配备音响设备,组织舞台表演,可以由社区的老年人们自愿参演。
c. 进行互动游戏,增进社区居民和老年人之间的沟通和交流。
4. 敬老活动a. 举行敬老仪式,由居民代表向老年人们献礼和致以节日祝福。
b. 分发精美的节日礼品,如鲜花、贺卡等。
c. 为老年人们准备丰盛的午餐或者晚餐,可以邀请当地的餐馆或者社区的志愿者提供。
5. 结束环节a. 主持人进行总结发言,感谢所有参与活动的人员,并展望未来的活动。
b. 由老年人自愿参与的文艺演出,表演节目和交流表演。
活动宣传:1. 利用社区通讯渠道,发布活动通知和邀请。
2. 制作宣传海报,张贴在社区的公告栏、小区入口等地方。
3. 利用社交媒体平台,发布活动预告和邀请,鼓励网友积极参与和转发。
4. 向社区居民发送短信或者电话,邀请他们参加活动,并口口相传。
活动准备:1. 确定活动地点和日期。
2. 邀请相关的志愿者参与组织和协助活动。
3. 安排活动所需的物资,如食品、鲜花、礼品等。
4. 活动保险准备,确保参与者的安全。
5. 准备现场的音响设备、舞台道具等。
6. 活动现场的布置,包括搭建舞台、设置休息站等。
活动评估:1. 在活动结束后,进行问卷调查,了解参与者对活动的评价和建议。
2024年九九重阳节活动方案简单版2023年九九重阳节活动方案简单版(____字)活动一:登山比赛时间:早上8点地点:当地著名的登山景点参与人数:100人活动简介:九九重阳节是登高望远的日子,我们可以组织一场登山比赛,吸引更多的人参与其中。
比赛设置不同的组别,包括男子组、女子组和家庭组。
参赛者需要在规定的时间内完成登山任务,并在山顶签到。
比赛结束后,我们将颁发奖牌和奖品给前三名。
活动二:赏花大会时间:上午10点地点:公园花坛参与人数:200人活动简介:九九重阳节正是秋天的季节,公园花坛正值花开的时候。
我们可以组织一个赏花大会,邀请花艺专家来分享花卉养护知识,并教授大家插花技巧。
参与者可以带着自己的花篮来公园采摘鲜花,展示自己的花艺作品。
最后,我们还可以评选出最美的花篮和花艺作品,并颁发奖品。
活动三:文艺演出时间:下午2点地点:当地剧院参与人数:500人活动简介:九九重阳节也是传承文化的节日,我们可以组织一场文艺演出,以展示当地的传统文化和九九重阳节的特色。
演出节目包括舞蹈、音乐、戏剧等,内容涵盖经典的传统剧目和现代的创新表演。
通过这样的演出,我们可以让更多的人了解和热爱传统文化,并传承九九重阳节的精神。
活动四:亲子游园时间:下午4点地点:当地游乐园参与人数:300人(150对亲子)活动简介:九九重阳节是家庭团聚的日子,我们可以组织一场亲子游园活动,让孩子们和父母一起玩耍,增进亲子关系。
游乐园提供不同的游乐项目,包括过山车、旋转木马、碰碰车等,适合不同年龄层次的孩子。
同时,我们还可以组织一些亲子互动游戏,让孩子们和父母共同参与,增加亲子之间的互动和沟通。
活动五:老年人健身操比赛时间:下午6点地点:社区健身广场参与人数:100人活动简介:九九重阳节也是尊敬老人的日子,我们可以组织一场老年人健身操比赛,鼓励老人进行体育锻炼,保持健康。
比赛设置不同的组别,根据参赛者的年龄和健康状况进行分组。
比赛中,评委将评选出最佳表现的参赛者,并颁发奖品。
重阳登高活动方案(精选10篇)重阳登高活动方案农历九月九日,为传统的重阳节。
重阳节也是登山的好时节。
组织开展登山活动,制定活动方案,下面是小编为大家整理的重阳登高活动方案(精选10篇),希望可以帮到大家。
重阳登高活动方案1春意盎然鹏城美,百人远足笔架山。
为增强我校教工的坚持锻炼身体的健康意识,营造团结协助、和谐发展的团队精神,展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌,在春意盎然之际,我校将于重阳前夕,组织全体教工开展登山活动,本次登山活动的具体方案如下:一、活动主题:春意盎然鹏城美百人远足笔架山二、活动时间:下午15:20从学校出发。
三、参加人员:全体教职员工。
四、登山地点:笔架山公园笔架山。
五、登山活动工作人员:1、总指挥:2、登山起点负责人:黄仁楷(负责人)、翁为科、左红、张琼芳、郑瑞英。
3、登山终点负责人:朱立云、姚文昶(旋风组),陆保元、谢胜伟(和风组)。
4、安全负责人:姚文昶主任。
5、医护负责人:曲严(起点)、陈慧(终点)。
备药包。
6、后勤保障:邓兰清。
准备矿泉水。
7、摄影宣传:刘国平。
六、登山活动具体安排(一)、准备工作1、登山分组。
本次登山活动分两组:⑴旋风组(年龄在40岁或以下);⑵和风组(年龄在40岁以上)。
2、各年级组组长按“旋风组”、“和风组”登山分组核对本组教职工名单,并于4月28日前将分组名单交书记办公室。
3、准备好登山奖品,由工会组织有关教师负责具体落实(4月25日前)。
4、联系4月30日15:20从学校——笔架山公园的交通车辆1—2台(总务处负责)。
5、准备校旗、团旗各一面,提前竖立于笔架山笔峰映翠亭作为登山终点(团委负责)。
6、准备“罗湖中学教职工登山活动起点”条幅一块、“登山集体奖”两面奖旗、登山分组号码(团委负责)。
(二)、出发时间1、乘车出发地点:学校大门。
凡乘坐学校统一安排的车辆前往笔架山的教工应于4月30日15:20前到学校大门集合。
2、乘车出发时间:4月30日15:20。
九九重阳节登山活动方案2024九九重阳节登山活动方案2024精选3篇(一)九九重阳节登山活动方案一、活动主题:登山迎九九重阳节二、活动目的:1. 弘扬传统文化,增强乡贤传统节日意识;2. 增进乡贤之间的交流与沟通,增进友谊;3. 促进身心安康,激发乡贤的积极向上精神;4. 推广九九重阳节,让更多的人理解和参与其中。
三、活动时间:重阳节前一天或当天四、活动地点:选择当地著名的登山胜地五、活动流程:1. 活动准备:- 筹备组织团队,确定活动地点和时间;- 筹划宣传方案,制作宣传海报、宣传单等宣传材料;- 开展活动报名,确定参与人员数量;- 准备活动用品,包括水、食物、医疗急救箱等;- 联络山岳救援队伍,确保活动的平安性。
2. 活动展开:- 集合:在指定的集合地点,按照报名,组织参与人员集合,并进展简单的活动说明和组织安排;- 出发:制定合理的线路方案,确保平安和顺利,安排车辆将参与人员送往登山出发点;- 登山:按照规定的道路和平安要求,让参与人员逐渐攀登山峰,欣赏山水名胜和秋景;- 休息:在途中设立休息点,供参与人员休息和补给,组织轻松活动,增强团队凝聚力;- 到达山顶:到达山顶后,进展集体合影,举行登山活动仪式,向重阳节致意;- 下山:开场下山,确保平安和秩序,提醒参与人员注意身体状况和环境变化;- 完毕:回到出发点后,进展简单的总结和感言,表彰优秀参与者,并向参与人员颁发证书或纪念品;- 撤离:安排车辆将参与人员送回各自居住地。
六、活动推广:1. 利用线上社交平台、微信、微博等进展宣传,发布活动信息和邀请海报;2. 利用线下渠道,如社区播送、户外广告牌等进展宣传;3. 利用地方媒体,通过报纸、电视等传媒进展活动宣传;4. 利用组织内部渠道,如乡贤群组、乡贤组织会议等进展宣传。
七、相关考前须知:1. 参与人员应提早做好身体检查,准备好登山装备,确保身体状况良好;2. 活动组织者要提早理解天气状况和道路情况,做好应急准备;3. 活动期间,要做好平安意识教育和平安警示,确保活动的平安性;4. 参与人员要遵守组织者的要求,服从组织,遵循规定,确保整个活动的顺利进展;5. 活动完毕后,组织者要及时总结和反应,以便改良和进步以后的活动质量。
2024年重阳节爬山活动策划方案2024年重阳节的爬山活动策划方案如下:活动名称:2024年重阳节爬山活动活动目的:通过爬山活动,弘扬中华传统文化,促进健康生活方式,增进社区居民之间的交流与沟通,营造和谐的社区氛围。
活动时间:2024年重阳节当天早晨开始活动地点:选择附近适合爬山的山丘或山脉作为活动场地活动主题:弘扬传统文化,迎接重阳节活动流程:1、集合:活动当天早晨8点在指定地点集合,活动工作人员按照预先分配的小组队员进行分组。
2、出发:集合后,全体队员开始向山顶出发,沿途保持队形,相互帮助,共同前行。
3、爬山过程中:队伍在爬山过程中可以适时停歇,休息片刻,感受大自然的美景,欣赏鸟语花香,享受户外活动带来的愉悦。
4、达到目的地:当队伍到达山顶时,会进行简短的庆祝仪式,祭拜祖先,传承重阳节的文化内涵。
5、返回下山:在山顶停留一段时间后,队伍开始返回下山,在下山过程中要注意安全,相互协作,避免意外发生。
6、结束活动:下午4点左右,队伍返回集合地点,活动正式结束,祝愿大家在重阳节身体健康,幸福快乐。
活动要求与准备:1、装备准备:参与者需自备合适的运动服装和鞋子,携带充足的水和食物,以备爬山途中需要。
2、安全措施:活动前工作人员会做好安全防护指导,参与者应听从工作人员指挥,遵守规则,确保安全。
3、宣传推广:活动前需通过社区通告、宣传栏、社交媒体等方式广泛宣传,吸引更多社区居民参与。
4、志愿者招募:活动中需要一定数量的志愿者协助组织和引导,需提前进行志愿者招募。
通过这样一次重阳节爬山活动,不仅可以弘扬传统文化,拉近社区居民之间的距离,同时也能促进健康生活方式的推广,让更多人热爱户外运动,享受自然之美。
愿每一位参与者都能在这次活动中收获快乐、健康与美好的回忆!。
景区重阳登高活动方案1. 活动简介重阳节是中国的传统节日之一,每年农历九月初九,又称为重九节或老人节。
为了庆祝这一节日,我院计划举办一场景区重阳登高活动,邀请广大游客和社区居民参与,共同感受秋日的美景和传统文化的魅力。
2. 活动时间与地点•时间: 2022年10月8日(星期六)上午9:00-12:00•地点:我院附近的XXXX景区3. 活动内容为了丰富登高活动的内容,我们准备了一系列的活动,旨在提供丰富多彩的重阳节体验。
以下是活动的主要内容:3.1 登高健步走•活动开始时,我们将组织参与者进行登高健步走。
从景区入口开始,经过峡谷、山林等自然景观,一路上设有休息站点,供参与者歇息和观赏风景。
•活动期间,我们将配备专业的引导员和医务人员,确保参与者的安全,并提供必要的紧急救援服务。
3.2 传统文化体验•在登高活动中,我们将设置几个传统文化体验点,供游客了解和体验传统文化。
例如,我们将设置一个茶艺表演区,展示传统的茶道艺术,让游客品尝正宗的中国茶。
•此外,我们还将设立一个手工艺品制作区,让游客亲手制作传统的重阳节手工艺品,如花灯、纸鹤等,增加互动性和趣味性。
3.3 重阳主题讲座•在活动的中途,我们将举办一场重阳主题讲座,邀请专家学者来分享重阳节的由来、文化内涵和相关习俗等。
通过讲座,游客可以更好地了解和感受中国传统文化的魅力。
3.4 重阳联谊活动•景区内将设置一个联谊区,供游客进行互动和交流。
我们将提供一些有趣的游戏和活动,如抽奖、拼图比赛等,增进游客之间的友谊和亲近感。
4. 注意事项•参与者应自备登山鞋、户外服装、防晒用品等,确保活动的舒适性和安全性。
•请注意个人安全,遵守景区规定,不破坏公共设施和自然环境。
•活动期间,请听从工作人员的安排和指导,确保秩序和安全。
5. 报名方式•参与活动的人员请提前报名,并按照要求支付活动费用。
•报名方式:在我院官方网站上填写报名表,并于报名截止日期前缴纳活动费用。
九九重阳节活动方案
一、主题,重阳登高,共赏秋景。
二、活动内容:
1. 早晨九点集合,前往当地著名登山景点,进行登山活动。
途中欣赏秋色,感受大自然的魅力。
2. 登山途中设置几个休息点,供大家休息、拍照和品尝特色小吃。
3. 登顶后,进行重阳节的传统活动,包括赏菊花、插茱萸、喝菊花酒等。
4. 举行登山比赛和摄影比赛,鼓励大家积极参与,展现活力和创造力。
5. 组织集体合影,留下美好瞬间。
6. 下山后,安排丰富的午餐和茶歇,让大家尽情享受美食和休
闲时光。
7. 晚上举行重阳节晚会,包括传统舞蹈、歌曲演唱、诗歌朗诵等节目,欢度佳节。
三、活动目的:
1. 增进团队凝聚力,提高团队合作意识。
2. 弘扬传统文化,传播重阳节的习俗和意义。
3. 促进身心健康,享受户外运动和大自然的美好。
四、活动要求:
1. 参与者需具备一定的体能和健康状况,确保活动安全。
2. 活动期间要遵守景区规定,保护环境,不随意破坏植被和动物栖息地。
3. 参与者需自备登山装备和防护用品,确保安全和舒适。
通过以上活动方案,可以让大家在重阳节这一特殊的日子里,感受到传统文化的魅力,同时也可以享受户外运动和美妙的秋景,增进团队凝聚力,促进身心健康。
希望这样的活动可以为大家带来愉快的体验和美好的回忆。
重阳节登山活动方案1. 活动背景重阳节是中国传统的佳节之一,通常在农历九月初九这一天庆祝。
这个节日有一个传统的习俗,就是登高远足。
登山不仅可以锻炼身体,还可以享受大自然的美景。
因此,在重阳节举办一次登山活动,既能体验传统习俗,也能增进团队协作和友谊。
2. 活动目的•增进团队成员之间的沟通和了解。
•提高团队的合作能力和协作精神。
•锻炼团队成员的身体素质和意志品质。
•与自然亲近,享受户外活动的乐趣。
3. 活动时间和地点时间活动计划于重阳节当天举行,具体时间为农历九月初九。
地点选择一座风景秀丽的山区作为活动地点,推荐以下几个选择:1.首选:玉龙山,位于XX市郊区,海拔XXXX米,山势险峻,景色壮观。
2.次选:梅花山,位于XX市,海拔XXXX米,山体蜿蜒起伏,植被茂盛。
3.备选:太和山,位于XX市,海拔XXXX米,山峰奇特,石壁陡峭。
4. 活动流程上午•8:30 - 9:00 参与人员集合,签到,领取活动用品和装备。
•9:00 - 9:30 组织者介绍活动流程和注意事项。
•9:30 - 10:00 开展热身活动,进行体能准备。
上山•10:00 - 12:00 登山过程中欣赏山景,观察植物和动物,途中设置几个小休息点。
•12:00 - 12:30 到达山顶,集体合影留念,休息吃午餐。
下山•12:30 - 14:30 慢慢下山,途中进行团队合作游戏,加强团队凝聚力。
•14:30 - 15:00 下山后休息,进行总结讨论和回顾。
活动结束•15:00 活动结束,返回出发地。
5. 参与者要求和准备工作参与者要求•对登山活动有兴趣,身体健康,有一定的体力水平。
•具备良好的团队合作精神和沟通能力。
•遵守活动安全规定,听从组织者的指挥。
准备工作•检查装备:带上合适的登山鞋、背包、防晒帽、太阳镜等装备。
•饮食准备:自备水、干粮、水果等食物。
•穿着准备:根据天气情况选择合适的登山服装。
6. 安全注意事项•请勿单独行动,请与队友保持相对距离。
2024年九九重阳节登山活动方案2024年九九重阳节即将到来,作为重阳节的传统活动之一,登山活动备受期待。
本文将为大家呈现2024年九九重阳节登山活动的详细方案。
一、活动目标:今年登山活动的主要目标是让参与者感受到九九重阳节的欢乐氛围,加强身体锻炼,促进健康与友谊的交流。
同时,通过登山活动,提升大家对自然环境的认知,增加对环境保护的意识。
二、活动时间:九九重阳节当天上午8点准时开始,预计活动持续至下午3点左右。
三、活动地点:我们选择位于城市周边的山脉作为登山活动的地点,既能保证活动的安全性,又能让参与者欣赏到美丽的自然风景。
四、活动流程:1. 早上8点,所有参与者在指定地点集合,组织者进行活动顺序的简要介绍。
2. 开始登山活动,参与者按照指定路线前进,途中可以欣赏周围的自然景观,呼吸新鲜空气。
3. 活动途中设有几个休息点,供参与者休息、补充水分,也是大家互相交流的好时机。
4. 到达山顶后,组织者将组织一次简短的登山活动总结,并为每位参与者颁发纪念奖品。
5. 在山顶进行九九重阳节特色活动,如赏菊花、品重阳糕等。
6. 下午3点左右,结束登山活动,各自散去。
五、活动安全:1. 组织者在活动开始前进行安全宣传,向参与者介绍需注意的安全要点,确保参与者的安全意识。
2. 活动进行期间,组织者会设立安全警示区域,确保参与者不会迷失方向。
3. 组织者会安排专业导游陪同,熟悉路线,确保活动的顺利进行。
4. 参与者需提前做好身体准备,穿着合适的运动装备和鞋子,准备充足的水和食物。
5. 如遇天气突变或其他紧急情况,组织者会及时调整活动计划或采取措施保障参与者的安全。
六、活动准备:1. 提前通知参与者活动时间、地点和要求的装备。
2. 组织者准备比赛奖品和纪念品,以及相应的活动道具。
3. 在活动地点设置标识牌和指示牌,保证参与者不会迷失方向。
4. 组织者提前联系专业导游并进行沟通,确保活动顺利进行。
七、活动宣传:1. 利用社交媒体平台进行活动宣传,发布活动海报和招募参与者的信息。
重阳节登高策划活动方案活动背景重阳节是中国传统节日之一,又称为“重九节”,在每年的农历九月初九日庆祝。
这一天,我们将会举办一场登高活动,邀请社区居民一起欣赏秋天美丽的风景,增进社区居民之间的友谊和感情。
活动时间活动将于农历九月初九日上午10点开始,预计活动时间为3个小时。
活动地点活动将在社区公园内的山丘上进行,社区公园位于社区中心位置,交通便利,是居民休息、娱乐的好去处。
活动内容1.集合签到所有参加活动的居民将在社区公园门口集合,签到并领取登山队员证明。
2.登山活动居民将带领居民前往山丘,从山脚下开始爬山,全程约3公里。
沿途欣赏秋天美丽的景色,登顶后会有义务性的休息时间。
3.爱心义卖在山顶上,我们会设立义卖摊位,居民可以自愿购买义卖物品,所得款项将捐赠给社区公益事业。
4.团队互动活动在山顶的这个时刻,我们希望居民之间可以互相认识和加深感情,我们会运用一些互动小游戏来推动团队活动。
5.下山解散活动结束后,我们会带领居民下山,等到最后一位居民到达山脚下后我们会在社区公园门口解散活动。
活动需求1.居民自备物品居民需要自备运动鞋、运动服装、遮阳帽、手套、腰包、饮料及简单的便携式零食。
2.活动保障及安全为了确保活动的顺利进行,我们需要社区居民委员会及相关机构提供必要的协助,如提供志愿者指引、医疗保障等。
我们也需要在活动现场设置安全警示标志,并配备专业的救援人员。
活动宣传我们将在社区宣传栏、公众号、微信群等渠道上宣传活动。
此外,我们会在活动前几天发放传单以及随时在群里发布相关信息。
总结本次重阳节登高策划活动是为了增进社区居民之间的感情,提升居民的身心健康,也展现了我们社区对公益事业的支持和贡献。
我们希望能够得到社区居民的支持和参与,为我们的社区建设贡献一份力量。
九九重阳节登山活动策划方案嘿,朋友们,重阳节就要到了,是时候策划一场热闹的登山活动啦!下面我就用我那十年的方案写作经验,给大家带来一份超棒的“九九重阳节登山活动策划方案”,保证让你这个重阳节过得既充实又有趣!一、活动主题:重阳登高,共赏秋色二、活动时间:重阳节当天,即农历九月初九三、活动地点:选择一座风景优美、适合登山的山脉,如黄山、泰山、庐山等四、活动对象:面向全社会,特别是中老年朋友,鼓励大家积极参与五、活动流程:1.8:00-8:30集合时间在这个时间段内,所有参加活动的朋友要在指定地点集合,签到领取活动用品,如登山杖、背包、水壶等。
2.8:30-9:00开幕式由主办方代表致辞,介绍活动主题、意义及注意事项,宣布活动正式开始。
3.9:00-12:00登山活动大家沿着指定的登山路线,欣赏沿途的美景,互相鼓励、支持,共同攀登到山顶。
4.12:00-13:00午餐时间在山顶或者半山腰找一个合适的地方,大家一起享用午餐,补充能量。
5.13:00-15:00自由活动午餐后,大家可以自由活动,欣赏风景、拍照留念,或者参加主办方组织的趣味游戏。
6.15:00-16:30下山返程在规定时间内,大家开始下山,注意安全,互相搀扶,确保每个人都能平安到达山下。
7.16:30-17:00闭幕式六、活动特色:1.趣味性强:设置各种趣味游戏,如猜谜语、唱歌比赛等,让活动更加丰富多彩。
2.情感牌:以家庭为单位参加活动,增进家庭成员之间的感情,让重阳节更有意义。
3.环保意识:在活动中宣传环保理念,提倡垃圾分类、减少污染。
七、活动宣传:1.利用社交媒体、网络平台进行广泛宣传,吸引更多人参加。
2.合作媒体进行报道,提高活动知名度。
3.张贴海报、发放传单,扩大活动影响力。
八、活动预算:1.活动用品费用:如登山杖、背包、水壶等。
2.餐饮费用:包括午餐和饮用水。
3.奖品费用:用于奖励表现优异的参与者。
4.宣传费用:包括海报、传单等。
重阳节登山活动方案10篇重阳节登山活动方案10篇重阳节登山活动方案1活动主题:亲子登山活动时间:2023年_月_日活动地点:__高榜山活动目标:1、让孩子走入大自然,培养孩子不怕苦不怕累的精神,挑战自我独自登山。
2、给老师、父母、孩子创造更多的交流机会,增进其感情。
3、简单了解重阳节的来历,习俗等,启蒙懂得中华传统美德。
活动准备:1、活动前讲解重阳节的`来历、习俗。
2、家长准备:幼儿穿园服、水、零食、卫生纸、毛巾、防蚊水、药物等。
3、活动前老师了解周边环境及路线(可坐208号车到城区政府)4、教师准备班牌,口哨当天带上。
活动流程:1、家长带孩子自行乘车到城区政府,早上8:00准时城区政府门口集合。
2、整理队伍,点清人数,照集体照,教师有纪律的组织家长、幼儿登山,孩子可自由结伴登山。
(如迟到者,自行上山)3、老师与幼儿、家长边登山边交流,并鼓励幼儿独自登山。
4、到达山顶以班级为单位集合歇息一会,教师组织幼儿互相分享登山感受和分享零食。
5、分享完后集体下山。
6、活动结束,家长自行乘车回家,到家后,家长以短信方式告知老师平安到家。
温馨提示:1、爬山时穿运动鞋和休闲服。
(幼儿穿园服)2、如提前离开或有突发状况请于班上老师联系。
3、注意环保,不乱扔果皮纸屑。
4、活动期间(包括路途中)请家长注意自身和幼儿的安全,如因自身看护不当造成安全事故,后果自负。
5、可乘坐208路车到城区政府。
6、需要参加的家长提前到老师那登记。
(周五截止)重阳节登山活动方案2一、活动主题青山秀水时尚行,重阳登高敬老情二、活动设想总体设想:以我国重要的.传统节日――重阳节为契机,深入挖掘重阳节登高的文化含义,结合全市“九养”政策的实施,弘扬敬老、爱老、孝老的优良传统;深入研究户外运动类、志愿公益类青少年社会组织的活动方式和组织特点,倡导绿色环保、文明健康、志愿公益等新风尚;围绕“人文、科技、绿色”建设理念,结合世界城市建设目标,积极传递国际文化名片。
九九重阳节登山活动方案重阳节是我国的传统节日之一,是每年农历九月初九日。
在这个节日里,人们有多种方式庆祝,其中登山活动是最受欢迎的活动之一。
登山活动既可以锻炼身体,又可以欣赏秋天的美景,是一个健康、充满乐趣的活动。
下面是一个九九重阳节登山活动方案,希望可以为您提供一些参考。
一、活动名称:九九重阳节登山活动二、活动宗旨:倡导健康生活方式,提倡户外体育活动,弘扬中华传统文化,增强团队合作精神,欣赏秋天的美景,丰富节日的庆祝形式。
三、活动地点:选择一座适合登山的山岳景区或公园,如黄山、泰山、衡山等。
根据参与人数和实际情况选择合适的地点。
四、活动时间:重阳节当天或临近日期。
五、参与人群:适合所有年龄段和体力状况较好的人群。
可以根据实际情况划定不同的参与范围或分组。
六、活动准备:1. 活动宣传:利用各种渠道宣传活动,包括社交媒体、广告牌、宣传单、活动海报等。
宣传内容可以突出登山的健康益处、美景欣赏和节日庆祝的意义。
2. 报名和分组:设立一个报名通道,鼓励人们提前报名参加活动。
根据报名情况,将参与人员分为不同的小组,以便组织和管理。
3. 安全保障:确保活动场地的安全,并提供必要的紧急救援设施。
为参与人员配备必要的安全装备,如登山杖、安全帽、防滑鞋等。
4. 物资准备:为参与人员准备充足的食品、饮料和水。
可以考虑在山顶或途中设置补给站,提供简易的食品和水。
5. 活动组织:制定详细的活动流程和路线。
准备活动指南、地图和活动纪念品。
派出工作人员负责活动组织和引导。
七、活动流程:1. 早上集合:指定集合地点和时间,参与人员按时到达集合地点。
2. 开幕仪式:在集合地点举行简短的开幕仪式,介绍活动背景和注意事项,进行活动签到。
3. 出发上山:按照事先规划好的路线,出发开始登山。
建议设置起点和终点,并在途中设置景点或休息区。
可以设立签到点,鼓励参与人员签到。
4. 景点观赏:在途中或达到山顶时,安排适当的休息时间,供参与人员欣赏美景、拍照留念,并举行相应的文艺表演或游戏互动活动,增加活动的娱乐氛围。
九九重阳节登山活动方案
农历九月九日,是中国之一的节,在这天有登高的习俗;下面是有九九重阳节,欢迎参阅。
九九重阳节登山活动方案范文1
20xx农历9月9日,是中国的一个古老的传统佳节——重阳节。
中国古人以九为阳数,九月初九,两相重,故叫"重阳"。
重阳节,又有"老人节"之称。
今天是20xx年xx月xx日(农历9月9日),又是一年重阳节,重阳登高结队爬山,从古是节日主要习俗。
"登高"受人重视,特别是受老年人重视的另一个原因,是"高"有高寿的意思,因此人们认为"登高"可以长寿。
在这九九重阳有着特殊意义的日子里,胶南市爱心飞扬志愿者服务队陪同建国前后的老党员举办了一次登高琅琊台“孝满浓浓敬老情”重阳节登山活动。
此次活动在团市委以及爱心飞扬志愿者服务队的精心策划与细心默契的配合下,使活动圆满!
早上7:30,所有人员准时集合在烟台东村委活动中心门口,队员们分工明确,引导老人上车,装载活动中所需,同时,我们还记得上次去康语聋儿语训中心看望的那些可爱的孩子,同时带他们一部分孩子走出校门,一起去登高。
8:00点准时出发,在收获的季节特殊的节日,阳光也格外的好!中途经过达尼画家村,不忘带老人一起去看看那里的,虽然是临摹,我们的队员跟老人无不惊叹艺术之美。
9:30我们的车队到达琅琊台风景区,除医疗队5人,后勤两名队员2队,为了保障活动安全队员与老人孩子一对一结对同行,从琅琊陈列馆开始,廷着石径小路前行穿过跺脚沟,途经多处景点。
队员、老人、孩子一路上看风景,说说笑笑。
参观每处景点,拍照留念。
大家攀云梯而上,11:10左右我们到达琅琊台顶,在秦始皇遣徐
福入海求仙群雕,大家在这顶峰望远合影留念,古台、高天、大海和群山的背景浑然融合而又相互衬托,壮观而有气势。
我们沿环山路下来,在路上,老人用在山上买来的快板,不时的给我们唱上一小段,大家好一凡享受。
12:10大家到达山脚下,确定人数,我们坐上反回大巴………..
一天下来,所有人都是累的,但又是快乐的,老人笑了,孩子笑了,我们也笑了……
在重阳佳节之际,陪同这些用青春和汗水换来我们今天的幸福的老人们感受大风光,当穿行于她们之间,为她们忙碌的时候,我们一点也不觉得疲倦。
我们知道,老年朋友们之所以会参加活动,这里面包含的是支持与信任,更是一种鞭策与鼓励。
在我们的整个活动准备中,尽管我们遇到很多困难与突发状况,在关键时刻,大家所想的所做的一切,都因为爱心飞扬志愿队是我们共同的名字!我们大家给了彼此很多坚定与信心。
在重阳佳节,我们选择做以“孝满天下浓浓敬老情”为主题的敬老活动,意义不仅仅在于我们为老年朋友们做了些什么,更重要的是,我们要把尊老敬老的传统美德继续发扬光大。
在尊老敬老的过程中,我们传递的是快乐,收获的同样是快乐。
年xx月xx日(农历9月9日),又是一年重阳节,重阳登高结队爬山,从古是节日主要习俗。
"登高"受人重视,特别是受老年人重视的另一个原因,是"高"有高寿的意思,因此人们认为"登高"可以长寿。
在这九九重阳有着特殊意义的日子里,胶南市爱心飞扬志愿者服务队陪同建国前后的老党员举办了一次登高琅琊台“孝满天下浓浓敬老情”重阳节登山活动。
此次活动在团市委以及爱心飞扬志愿者服务队的精心策划与细心默契的配合下,使活动圆满成功!虽然只有短短的一天时间,给我们带来的欢乐是永久的!!
九九重阳节登山活动方案范文2
1.时间地点:2021年xx月xx日,深圳市笔架山公园
2.参赛人员:全体教师(当天上课、有任务者除外)、高三年级学生
3.出发时间:2021年xx月xx日下午2:00乘车前往笔架山公园。
教师在正校门口上车,学生由班主任组织在本部北校门乘车,1-20班学生分乘1-20号车,剩余学生则乘预备车(21、22号车)。
4.具体活动:教师、学生到达笔架山公园西门后,迅速在停车场前(公园内)集合整队。
比赛分两组进行,第一组为教师,第二组为学生。
教师组出发后5分钟后学生组出发。
参赛队员按各路口牌(各路口有体育老师)指引完成比赛。
教师、高三女同学登至第一座山峰为终点,男同学登至第二座山峰为终点(笔架山最高峰)。
达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中,奖品组按此颁奖。
登山到顶后,所有人员应尽快下山到出发点集中,各班清点人数后由各班主任安排本班工作(学生不返校,就地解散回家)。
5.准备工作:体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛,学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。
6.特别提醒:时逢重阳节,登山人数较多,大家应特别注意安全。
原则上不组织比赛之外的其他活动。
九九重阳节登山活动方案范文3
为促进全市青少年社会组织发展,发挥青少年社会组织在推动社会发展、促进社会和谐中的积极作用,团市委拟在重阳节来临之际,组织开展2021年重阳节登高一系列活动,努力实现“弘扬优秀,倡导绿色生活方式,投身志愿公益实践”的目标,并通过举办活动发现、凝聚一批在社会上具有广泛影响力的青少年社会组织,为推进市青少年社团之家建设打下坚实的组织基础。
一、活动主题
青山秀水行,重阳登高敬老情
二、活动设想
总体设想:以我国重要的传统节日——重阳节为契机,深入挖掘重阳节登高的文化含义,结合全市“九养”政策的实施,弘扬敬老、爱老、孝老的优良传统;深入研究类、志愿公益类青少年社会组织的活动方式和组织特点,倡导绿色环保、文明健康、志愿公益等新风尚;围绕
“人文、、绿色”建设理念,结合世界城市建设目标,积极传递文化名片。
为此,推出“‘九九重阳节’青少年社团组织九项行动”:
具体体现:
1.“遍插茱萸登高,共扬重阳传统”——文化弘扬行动。
所有活动参与者佩戴茱萸,并在活动手册中解读传统,弘扬重阳节传统文化。
2.“老少携手同上,共享健康人生”——行动。
青少年户外运动社团与老年登山队结伴登高,强身,共同倡导健康生活方式。
3.“社团进养老院,共襄敬老盛举”——敬老爱老行动。
举行青年社团与城乡社区(村)养老院共建仪式,以养老院为载体为老年人提供服务。
4.“青年老人结对,共倡志愿行动”——志愿服务行动。
青年社团向老人赠送重阳节礼物,并与老人结对,推出敬老爱老志愿服务。
5.“重阳公交出行,共推低碳节能”——绿色出行行动。
以车友会“少开一天车”活动为载体,要求乘公共交通参加活动,倡导低碳出行。
6.“山区设立路牌,共发环保提示”——环保引导行动。
在山路上树立环保提示牌,号召户外运动参与者亲近自然、保护自然。
7.“登山捡拾垃圾,共护青山秀水”——文明登山行动。
登山者随地垃圾,并宣传节水观念,为户外活动做示范,倡导文明登山。
8.“联合发布倡议,共宣公益风尚”——公益宣言行动。
发出敬老爱老、绿色环保、公益志愿等行动倡议,营造青少年社会组织公益氛围。
三、组织机构
指导单位:团市委
组织单位:团市委青年联合会
某户外探索俱乐部
四、活动时间
2021年xx月xx日(星期六)
五、活动地点
六、组织规模及范围
以定向邀请为主要方式,动员组织100家青少年社团,规模在300人左右。
主要类型为户外运动类、志愿公益类及其他骨干青少年社会组织等,并邀请部分老年社团参加。
七、活动内容
(一)启动仪式
时间:上午8:30-8:45
地点:停车场内
议程:
1.介绍领导来宾;
2.宣读《青少年社会组织志愿公益行动》;
3.举行青少年社团和敬老院结对共建仪式;
4.向老人赠送青少年社团志愿服务联系卡和重阳节礼物;
5.揭开“户外运动绿色环保提示牌”;
6.为青少年社会组织代表插茱萸;
7.领导致词;
8.领导为登高活动发令。
备注事项:
1.检录登记时,发放活动手册(用于活动留念,内容包括活动介绍、检录打点盖印、传统文化解读等)。
2.仪式开始前,由青少年社会组织作垫场表演(名篇诵读、仪式展演、古文今唱等活动);
3.主会场周围设展板,展示社团风采,宣传传统文化。
(二)登高活动
时间:上午8:45-11:30
地点:香山玉皇顶停车场为出发点及终点,附近山区4.5千米环形山路为主要路线。
内容:
1.出发地点发放茱萸;
2.青少年社团共同登山,并清理山区垃圾;
3.沿途分布4个工作站,发放相关材料,宣传节约用水理念,并在手册上盖纪念章;
4.终点发放活动纪念品。
线路:
总长度4.5千米,宽4-5米,路面为森林防火道,海拔180米,全程最高海拔470米,相对海拔289米,上坡路段2千米。
八、宣传
(一)报纸类:
(二)电视台类:以新闻专题为主
(三)广播台类
交通广播:重点宣传青少年社团倡导公交出行,环保户外行动。
城市管理广播:重点宣传青少年社团积极参与社会建设,参与社区养老敬老服务工作。