田径大单元教学计划
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初中田径大单元教学计划18课时田径是一项古老而广泛的体育运动项目,包括短跑、中长跑、跳高、跳远、铅球、标枪、跳高、跳远等项目。
通过田径锻炼,可以提高学生的身体素质,培养学生的团队意识和竞争意识,促进学生全面发展。
下面我将为大家介绍一份初中田径大单元的教学计划。
一、教学目标1.知识与技能(1)了解田径的起源和发展;(2)掌握短跑、中长跑、跳高、跳远、铅球、标枪的基本技术;(3)掌握田径比赛的规则和注意事项;2.情感态度与价值观(1)培养学生的团队合作精神;(2)培养学生的竞争意识和团队精神;(3)培养学生的坚韧不拔、顽强拼搏的意志品质;3.动作与表达(1)提高学生的跑步、跳跃、投掷等基本动作水平;(2)培养学生的比赛表现能力;二、教学重难点重点:学生掌握田径项目的基本技术和比赛规则;难点:培养学生的团队合作精神和竞争意识;三、教学过程第一课时:引入通过展示一些田径比赛的视频和图片,向学生介绍田径项目的多样性和魅力,引发学生对田径运动的兴趣。
第二至六课时:技术训练分别对短跑、中长跑、跳高、跳远、铅球、标枪等项目进行技术训练,重点讲解各项技术动作的要领和注意事项。
第七至十课时:比赛练习组织学生进行田径比赛的模拟练习,注重在比赛中培养学生的竞争意识和团队合作精神。
第十一至十五课时:比赛技能提升在教师的指导下,学生进行田径比赛的技能提升,重点讲解比赛中的策略和技巧。
第十六至十八课时:总结与展示组织学生进行田径比赛的总结与展示,评选出优秀运动员,并进行颁奖仪式,鼓励学生继续参与田径运动。
四、教学手段1.实物展示:通过实际装备和道具的展示,让学生更直观地了解田径项目的相关知识。
2.视频展示:通过播放相关田径比赛视频,让学生观摩优秀选手的比赛表现,激发学生的学习兴趣。
3.分组合作:在课堂上进行分组活动,组织学生进行技术训练和比赛模拟,培养学生的团队合作精神。
4.现场示范:教师现场演示各项田径技术动作,带领学生进行实际操作,提高学生的动作水平。
短跑大单元教学计划【短跑大单元教学计划】一、引言短跑是田径运动中的一个重要项目,它注重爆发力、速度和技巧。
本篇教学计划旨在帮助学生全面掌握短跑项目的基本技能,提高他们的速度和身体协调性。
二、目标设定1. 帮助学生了解短跑项目的基本规则和要求;2. 培养学生的速度感知和反应能力;3. 提高学生的爆发力和加速能力;4. 增强学生的跑步姿势和技术。
三、教学内容及过程安排1. 基本规则和要求在教学开始前,通过观看相关视频资料和讲解,帮助学生了解短跑项目的基本规则和要求,包括起跑、加速、转身、终点等方面的知识。
2. 速度感知和反应能力训练(1)速度感知训练通过游戏和练习,帮助学生感受不同速度下的身体感觉,并引导他们学会调整自己的速度。
(2)反应能力训练使用反应球等道具,进行反应能力的训练。
教学者可以模拟比赛的起跑信号,学生需要尽快反应并作出起跑动作。
3. 爆发力和加速能力的培养(1)爆发力训练通过爆发力的训练项目,如深蹲跳、爆发跳、俯卧撑等,帮助学生提高爆发力,并将其应用到短跑起跑阶段。
(2)加速能力训练通过多次短跑练习和技术指导,帮助学生逐渐掌握正确的加速方法,包括步频、步幅等要素。
4. 跑步姿势和技术训练(1)姿势训练通过示范和指导,让学生了解正确的跑步姿势,包括身体姿态、手臂摆动、脚步着地等要点。
(2)技术训练教学者可分别对起步、加速、终点等阶段的技术要领进行详细的讲解和示范,并辅以学生的练习。
四、教学评价和巩固训练1. 教学评价通过观察学生的表现、听取他们的反馈和互评等方式,对学生的短跑技术水平进行评价,并给予相应的指导和鼓励。
2. 巩固训练安排适量的练习时间,加强对学生的巩固训练。
可以结合其他田径项目,如接力、跳远等,进行综合性的运动训练,提高学生的综合能力。
五、教学资源和参考资料1. 视频资料:田径比赛视频、短跑技术教学视频;2. 教材:田径教学指南、短跑教学教材;3. 道具:反应球、计时器、跑道等。
田径单元教学计划一、教学目标本教学计划旨在帮助学生全面发展身体素质,培养运动技能,提高协作与竞争能力。
具体目标包括:1. 掌握跑步、跳远、投掷等基本田径项目的基本动作和技巧;2. 培养学生的注意力、协调性和速度反应能力;3. 培养学生勇于挑战自我,超越自我,努力追求卓越的品质;4. 培养团队精神,培养学生合作与竞争意识。
二、教学内容安排1. 第一周:跑步项目- 介绍跑步项目的基本技巧和动作要领;- 进行简单的热身运动,如慢跑和拉伸;- 分组进行短跑、长跑等不同跑步项目的练习;- 进行技能反馈和总结。
2. 第二周:跳远项目- 介绍跳远项目的基本技巧和动作要领;- 进行简单的热身运动,如腿部拉伸和小跑等;- 进行跳远动作的练习,并逐步增加跳远距离;- 进行技能反馈和总结。
3. 第三周:投掷项目- 介绍投掷项目的基本技巧和动作要领;- 进行简单的热身运动,如手臂旋转和身体协调性练习;- 进行标枪投掷、铅球投掷等项目的练习;- 进行技能反馈和总结。
4. 第四周:综合训练和比赛准备- 将前三周学习的技巧进行集中练习和巩固;- 进行综合项目的训练,如田径接力和多项全能等;- 进行小组比赛,并对比赛结果进行统计和总结。
三、教学方法与策略1. 探索发现法:通过提供场地、器材和指导,让学生在实践中去发现和解决问题;2. 个别辅导法:根据学生的不同水平,给予个别辅导和指导,促进他们的个人发展;3. 合作学习法:组织学生进行小组协作练习和比赛,培养他们的团队合作和竞争意识;4. 视听教学法:通过展示优秀运动员的田径比赛视频,激发学生的学习兴趣和进取心;5. 群体操练法:在每个训练环节尽量保证每个学生都有机会参与到活动中去。
四、教学评估与反馈1. 定期组织学生进行技能练习和小组比赛,以便获得他们的直接反馈;2. 教师进行观察和记录,对学生的动作技巧和表现进行评估;3. 定期向学生和家长提供评估结果和建议,以帮助他们更好地调整学习策略;4. 鼓励学生自我评估和互相评估,促进他们的互动和成长。
小学三年级田径大单元教学计划英文版Title: The Teaching Plan for the Elementary School Third-Grade Track and Field UnitIntroduction:As an integral part of physical education, track and field activities play a crucial role in the overall development of primary school students. The third-grade students are at a critical stage where they are developing their motor skills, coordination, and endurance. This teaching plan aims to provide a structured approach to introduce and enhance these skills through various track and field activities.Objectives:To introduce basic track and field events to third-grade students.To develop motor skills, coordination, and endurance among students.To promote teamwork and competitive spirit among students.To instill the importance of regular physical exercise in students.Content:Introduction to Track and Field Events:Brief overview of different track and field events.Demonstration of basic techniques and skills.Fundamental Skills Training:Running techniques and drills.Basic throwing and jumping techniques.Team Games and Activities:Relay races to promote teamwork.Fun obstacle courses to enhance coordination.Competitive Events:Organizing small-scale competitions within the class.Encouraging participation and positive competition.Methodology:Interactive Lectures: Brief explanations and demonstrations to introduce concepts.Practical Sessions: Hands-on training under the supervision of teachers.Group Activities: Encouraging teamwork and cooperation among students.Regular Assessments: Tracking student progress and providing feedback.Conclusion:This teaching plan outlines a comprehensive approach to introducing and developing track and field skills among third-grade students. By combining theoretical knowledge with practical training and competitive events, it aims to foster a healthy and active lifestyle among young students. Regular assessments and feedback will ensure that students are making progress and enjoying the process of learning.中文版小学三年级田径大单元教学计划介绍:田径活动是体育教育的重要组成部分,对于小学生的整体发展具有关键作用。
小学六年级田径大单元教学计划英文版As a teacher in charge of the sixth grade athletics unit, it is important to create a comprehensive and engaging lesson plan that will not only teach students the necessary skills for track and field events, but also instill a love for physical activity and competition. This teaching plan will outline the objectives, activities, and assessments for the unit.Objectives:1. To introduce students to the basic techniques and rules of various track and field events, such as sprinting, long jump, high jump, and shot put.2. To develop students' physical fitness, coordination, and sportsmanship through practice and competition.3. To encourage teamwork and cooperation among students during group activities and relay races.Activities:1. Warm-up exercises: Begin each lesson with a series of dynamic stretches and running drills to prepare students' bodies for physical activity.2. Skill development: Break down each track and field event into its basic components and practice them individually before combining them into a full event.3. Practice sessions: Provide ample time for students to practice and refine their skills in each event, with guidance and feedback from the teacher.4. Mini-competitions: Organize friendly competitions within the class to allow students to showcase their skills and compete in a supportive environment.5. Field trip: Arrange a field trip to a local track and field facility to give students the opportunity to observe and learn from professional athletes.Assessments:1. Skills assessment: Evaluate students' performance in each track and field event based on their technique, speed, and distance.2. Participation assessment: Monitor students' engagement and effort during practice sessions and competitions.3. Sportsmanship assessment: Observe students' behavior towards their peers, coaches, and opponents to assess their ability to demonstrate fair play and respect.By following this teaching plan, students will not only improve their physical fitness and athletic skills, but also develop important values such as teamwork, perseverance, and sportsmanship.中文翻译作为负责六年级田径单元的教师,制定一份全面而引人入胜的教学计划至关重要,这不仅能教授学生田径比赛所需的必要技能,还能培养学生对体育活动和竞争的热爱。
田径单元教学计划篇二:水平五田径单元教学计划水平五田径单元教学计划续表篇三:田径教学计划《田径》必修模块教学计划一、指导思想:1.新的课程标准明确指出①坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
②激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为。
③重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。
④充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益。
2.《田径类》是所有高中学生共同必修的内容,它在促进学生体能发展和意志品质培养方面有重要作用。
《体育与健康》课程要求每一个高中学生在三年的高中学习生活中至少必修1学分,此模块教学以保证每一位高中学生在《田径》类项目中修满1学分。
二、教学目标:1.运动参与①知道科学参加田径锻炼的原则,积极参加田径类运动并养成良好的田径锻炼习惯。
②根据自身情况设置锻炼目标、制定锻炼计划并按计划坚持田径锻炼;③能用简单方法了解自己的体能变化并正确评价自己与他人的体能测试结果。
2.运动技能①通过收听或观看有关体育节目或阅读报纸或上网等手段,对国内外重大体赛事了解,懂得竞技运动与健身运动与体育锻炼的区别,认识田径运动对身体、心理健康和社会适应的价值。
②积极学习并运用所学田径知识与运动技能进行健身活动,积极参加各种田径类体育比赛。
③了解田径运动中出现的创伤、扭伤的简易处理方法。
3.身体健康①通过田径类项目的学习发展学生的上、下肢力量与腰、腹肌力量和耐力。
②了解田径运动对进一步发展体能和提高运动能力的作用,以及对其他运动项目技术和技能与进行选项学习的促进作用。
③形成良好的田径运动习惯和健康行为。
4.心理健康①通过参加田径活动,改善心理状态,并在田径运动中运用所学方法调节情绪。
②设置合理目标,使自己在田径运动中不断提高田径运动能力,并在此过程中体验成功。
③努力克服田径运动中的心理恐惧等现象,体验在困难环境中或在具有挑战性的运动中体验到成功的乐趣。
田径大单元教学设计18课时篇一:标题:田径大单元教学设计18课时正文:一、教学目标1. 理解并掌握田径运动的基本概念、技能和方法,能够区分不同类型的田径运动。
2. 培养学生的运动技能和身体素质,提高学生的运动水平和健康水平。
3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识,增强学生的自我约束力。
二、教学内容1. 田径运动的基本术语和术语解释。
2. 田径运动的基本技能和技能训练。
3. 田径运动的基本战术和战术训练。
4. 田径运动的基本身体素质训练。
5. 田径运动的基本比赛规则和比赛战术。
6. 学生团队合作和竞争意识训练。
7. 学生自我约束力训练。
三、教学步骤1. 热身:5分钟2. 基本运动技能训练:10分钟3. 基本战术训练:10分钟4. 身体素质训练:15分钟5. 比赛规则和战术训练:10分钟6. 学生团队合作和竞争意识训练:15分钟7. 自我约束力训练:10分钟8. 总结:5分钟四、教学评价1. 学生掌握田径运动基本概念和基本技能的得分。
2. 学生运用田径运动基本技能和战术的能力的得分。
3. 学生身体素质和健康水平的评价。
4. 学生团队合作和竞争意识的评价。
五、拓展1. 让学生观看相关的田径比赛视频,了解比赛规则和战术。
2. 让学生参加相关的田径比赛,体验比赛的乐趣。
3. 让学生参与相关的田径训练,感受训练的乐趣。
4. 让学生参与相关的田径活动,提高学生的身体素质和健康水平。
篇二:标题:田径大单元教学设计18课时正文:田径是体育运动项目中最为广泛的一个类别,涵盖了许多不同的运动技能和运动方式。
作为一所高中学校,设计一个全面的田径大单元课程,可以帮助学生获得广泛的运动技能和知识,同时也有助于提高他们的身体素质和健康水平。
在本课程中,我们将涵盖以下内容:1. 基本田径运动技能:包括投掷、奔跑、跳跃和移动等基本田径运动技能的学习。
2. 田径运动项目:介绍各种田径运动项目,包括田径比赛规则、运动员特点、技术和战术等。
田径大单元教学设计18课时篇一:标题:田径大单元教学设计18课时正文:田径是体育锻炼的重要组成部分,也是世界上最受欢迎的体育运动之一。
田径大单元教学是一种系统的教学方式,通过将多个不同的田径项目组合在一起,帮助学生全面锻炼身体。
在本文中,我将介绍如何设计一个18课时的田径大单元教学,包括教学计划、教学方法和教学内容的概述。
1. 教学计划教学计划是教学过程中的重要一环,它确定教学的目标、内容和时间安排。
在设计田径大单元教学时,需要考虑以下目标:- 让学生了解不同田径项目的基本概念和规则;- 让学生掌握不同田径项目的基本技巧和技能;- 培养学生的耐力、速度和力量等身体素质;- 激发学生对田径运动的兴趣和热情。
为了实现这些目标,可以在田径大单元教学计划中包括以下内容:- 介绍不同田径项目的基本概念和规则;- 演示不同田径项目的基本技巧和技能;- 进行不同田径项目的练习和比赛;- 总结和讨论不同田径项目的注意事项;- 鼓励学生积极参与田径运动,并培养其团队合作精神。
2. 教学方法教学方法是教学过程中的重要手段,可以帮助学生更好地理解和掌握知识。
在设计田径大单元教学时,可以采用以下教学方法:- 讲解和演示;- 实践练习;- 小组讨论;- 模拟比赛;- 视频展示和讲解。
在讲解和演示时,可以通过解释田径项目的基本概念和规则,演示不同项目的基本技巧和技能,以及让学生实践练习,掌握不同项目的基本技巧和技能。
在实践练习时,可以通过设置练习场景,让学生模拟比赛,提高其身体素质。
在小组讨论时,可以让学生分享他们学习到的知识,并讨论不同项目的注意事项,以加深学生的理解。
在模拟比赛时,可以让学生进行练习和比赛,以加深学生对不同项目的理解,并提高其比赛技巧。
3. 教学内容的概述在田径大单元教学中,需要涵盖多个不同的田径项目,以便让学生全面锻炼身体。
以下是一些可能包括在田径大单元教学中的项目:- 短跑项目:如长跑、短跑、跳高、跳远等;- 中跑项目:如马拉松、接力跑、障碍赛等;- 长跑项目:如长跑、游泳、越野跑等;- 跳跃项目:如跳高、跳远、铅球等;- 投掷项目:如投掷、标枪、跳远等;- 田径运动技巧:如起跑、姿势、动作、节奏等。
田径单元教学计划篇二:水平五田径单元教学计划水平五田径单元教学计划续表篇三:田径教学计划《田径》必修模块教学计划一、指导思想:1.新的课程标准明确指出①坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
②激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为。
③重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。
④充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益。
2.《田径类》是所有高中学生共同必修的内容,它在促进学生体能发展和意志品质培养方面有重要作用。
《体育与健康》课程要求每一个高中学生在三年的高中学习生活中至少必修1学分,此模块教学以保证每一位高中学生在《田径》类项目中修满1学分。
二、教学目标:1.运动参与①知道科学参加田径锻炼的原则,积极参加田径类运动并养成良好的田径锻炼习惯。
②根据自身情况设置锻炼目标、制定锻炼计划并按计划坚持田径锻炼;③能用简单方法了解自己的体能变化并正确评价自己与他人的体能测试结果。
2.运动技能①通过收听或观看有关体育节目或阅读报纸或上网等手段,对国内外重大体赛事了解,懂得竞技运动与健身运动与体育锻炼的区别,认识田径运动对身体、心理健康和社会适应的价值。
②积极学习并运用所学田径知识与运动技能进行健身活动,积极参加各种田径类体育比赛。
③了解田径运动中出现的创伤、扭伤的简易处理方法。
3.身体健康①通过田径类项目的学习发展学生的上、下肢力量与腰、腹肌力量和耐力。
②了解田径运动对进一步发展体能和提高运动能力的作用,以及对其他运动项目技术和技能与进行选项学习的促进作用。
③形成良好的田径运动习惯和健康行为。
4.心理健康①通过参加田径活动,改善心理状态,并在田径运动中运用所学方法调节情绪。
②设置合理目标,使自己在田径运动中不断提高田径运动能力,并在此过程中体验成功。
③努力克服田径运动中的心理恐惧等现象,体验在困难环境中或在具有挑战性的运动中体验到成功的乐趣。
水平二田径18课时大单元教学计划1.这个大单元将包括18节课的学习内容。
This unit will include 18 lessons of study content.2.我们将学习关于田径的各种项目和技巧。
We will learn about various events and techniques in track and field.3.学生们将有机会参与不同的田径项目。
Students will have the opportunity to participate in different track and field events.4.课程将涵盖短跑、中跑、长跑和接力赛等项目。
The curriculum will cover events such as sprinting, middle distance running, long distance running, and relays.5.我们还将学习跳高、跳远、铅球和标枪投掷等项目。
We will also learn about events such as high jump, long jump, shot put, and javelin throw.6.教学计划将重点关注技术训练和赛跑策略。
The teaching plan will focus on technical training and race strategies.7.学生们将学习如何正确地进行起跑、转弯和冲刺。
Students will learn how to properly start, turn, and sprint.8.我们还将介绍如何进行跳高和跳远的技术动作。
We will also introduce techniques for high jump and long jump.9.教学计划中还包括了如何投掷铅球和标枪的技巧。
初中体育田径单元计划教案本课程以学生为本,全面贯彻国家课程标准中“健康第一”的指导思想,以发展学生的学习能力、培养学生的创新精神为目标。
在田径单元计划中,我们将注重学生的身体素质和心理素质的全面发展,通过丰富的教学内容和形式,激发学生的学习兴趣,提高学生的运动技能和体育素养,为其终身体育奠定基础。
二、单元教学目标1. 让学生掌握田径运动的基本知识和技能,包括短跑、跳远、投掷等项目。
2. 通过田径运动锻炼,提高学生的速度、力量、耐力、柔韧性和灵敏度等身体素质。
3. 培养学生积极自觉锻炼的习惯,增强学生的团队合作意识和竞技精神。
4. 引导学生正确处理体育与学习、生活的关系,养成良好的锻炼习惯和生活方式。
三、教材分析及教学重难点初中阶段是学生身体素质和心理素质的快速发展时期,这个时期的学生爱好体育活动,喜爱集体运动,具有较强的求知欲及竞争意识。
田径运动作为体育课程的重要内容,具有广泛的群众基础,有利于培养学生的团队精神和顽强拼搏的品质。
本单元的教学重点是让学生掌握田径运动的基本技术和训练方法,教学难点在于提高学生的运动技能和运动能力。
在教学过程中,我们将注重因材施教,针对不同学生的身体素质和运动能力,制定合适的训练计划,使学生在田径运动中得到充分的锻炼和发展。
四、教学内容与教学安排1. 教学内容:本单元主要包括短跑、跳远、投掷等项目。
在教学过程中,将结合项目特点,进行技术教学、实践训练和比赛组织。
2. 教学安排:每个项目教学时间为2-3课时,共计12课时。
教学安排将遵循由易到难、由简单到复杂的原则,逐步提高学生的运动技能。
五、教学方法与评价1. 教学方法:采用讲解法、示范法、实践法、比赛法等多种教学方法,激发学生的学习兴趣,提高学生的运动技能。
2. 评价方法:通过课堂表现、技能测试、比赛成绩等方式对学生进行综合评价,鼓励学生积极参与,全面发展。
六、教学资源与设施1. 教学资源:教师需准备田径运动的教材、课件、教学视频等资源,以便于为学生提供丰富的学习材料。
田径大单元教学计划 18 课时
一、教学目标
本教学计划旨在让学生通过 18 课时的田径课程学习,达到以下目标:
1. 了解田径运动的基本概念、历史和发展趋势;
2. 掌握田径运动的基本技能和战术,包括跑步、跳跃、投掷等;
3. 提高身体素质,包括力量、速度、耐力、柔韧性等方面;
4. 培养学生的团队合作精神和竞技精神,提高学生的心理素质。
二、教学内容
本教学计划的教学内容主要包括以下方面:
1. 田径运动基本概念和历史;
2. 田径运动基本技能和战术,包括跑步、跳跃、投掷等;
3. 田径运动训练方法和手段,包括力量训练、速度训练、耐力训练等;
4. 田径运动比赛规则和裁判方法;
5. 田径运动营养和恢复方面的知识。
三、教学方法
本教学计划采用以下教学方法:
1. 讲解示范法:通过教师的讲解和示范,让学生了解田径运动的基本知识和技能;
2. 实践练习法:让学生通过实践练习,掌握田径运动的基本技能和战术;
3. 互动讨论法:通过学生之间的互动讨论,让学生深入理解田径运动的比赛规则和战术应用;
4. 模拟比赛法:通过模拟比赛,让学生体验比赛氛围,提高学生的竞技能力和心理素质。
四、教学评价
本教学计划采用以下教学评价方法:
1. 课堂表现评价:通过对学生课堂表现的观察和评价,了解学生对田径运动的掌握情况;
2. 技能测试评价:通过对学生技能测试的结果进行评价,了解学生对田径运动技能的掌握情况;
3. 比赛评价:通过对学生比赛表现的评价,了解学生对田径运动战术的应用情况。
七年级田径大单元教学计划体育中考立定跳远教学设计一、指导思想本课深入贯彻“健康第一”的原则,旨在通过这一项目的训练和考核,全面发展学生的身体素质,解决常见易犯问题。
同时,强调学生在掌握运动技能的过程中,能够充分体验到体育课的乐趣,激发他们的运动兴趣,培养他们的独立自主和合作学习能力。
在教学过程中,教师应遵循“学生为主体,教师为主导”的教学原则,注重培养学生的良好心理品质和社会适应能力,使他们在轻松愉快的氛围中达到最佳的学习效果。
二、教材分析本课选自体育中考项目之立定跳远,重点在于考察学生的身体素质、协调性和爆发力。
通过掌握正确的跳跃技巧和规范动作,学生能够提升跳跃成绩并确保运动安全。
教材设计注重培养运动兴趣和能力,采用多样化教学方法,让学生在轻松愉快的氛围中学习和练习。
立定跳远作为中考项目,全面反映学生身体素质,为身体素质发展提供有力参考。
三、学情分析初一学生正值生长发育高峰期,对立定跳远项目展现出浓厚兴趣。
他们好奇且好动,对技术动作充满探索欲望。
然而,由于年龄和经验限制,学生在技术掌握上尚显稚嫩。
同时,心理因素亦成为影响他们表现的重要因素,紧张、焦虑或缺乏自信可能导致动作失误。
因此,在教学中,我们需采取多样化方法,如游戏化教学、小组合作等,以激发学生兴趣,同时注重个体差异,因材施教。
更要重视培养学生的心理素质,帮助他们建立自信,克服心理障碍,从而全面提升立定跳远成绩和身体素质。
四、教学目标1、在学、练、赛中,能够知道一摆、二蹬、三展、四落的动作要点;并主动在比赛中运动,其中80%左右的学生能够掌握充分蹬地展体的动作,20%左右学生能够熟练掌握蹬地有力,展体收腹积极的动作。
2、能够积极主动通过所学的立定跳远的动作自主锻炼,在锻炼中能够表现出对同伴信心和包容。
3、在比赛中,能正确处理竞争与合作之间的关系。
五、教学重、难点重点:蹬地展体难点:蹬地有力,展体收腹积极六、教学方法教法:互动教学、游戏教学、多媒体教学、示范讲解、分层教学学法:自主学习、合作学习、自身小结学习七、教学过程准备部分:1、常规2、准备活动(慢跑、音乐热身操)基本部分:1、复习回顾(完整动作示范、回顾所学)2、示范讲解(多角度示范,讲解动作要领)3、组织练习(小组合作、辅助保护)4、自测练习(前后练习成绩对比)5、课课练(补偿性练习)结束部分:1、放松练习(音乐拉伸)2、小结,布置作业八、预计效果:通过练习,80%左右的学生能够掌握充分蹬地展体的动作,20%左右学生能够熟练掌握蹬地有力,展体收腹积极的动作。
小学水平二田径大单元教学计划这田径课啊,可不能像以前我上学那会,老师就光喊着跑啊跑的。
咱得有个计划,一个大单元的计划,就像盖房子,得有个蓝图。
我瞅着那些个小娃娃,脸蛋红扑扑的,眼睛里透着好奇。
我就寻思,这田径课得从基础开始。
比如说教他们跑步的姿势,我就站在那操场边儿上,看着他们像一群小鸭子似的排着队。
“来,娃们,跑步的时候啊,脚不能这么乱甩,就像这样。
”我边说边示范,故意把动作做得很夸张,像个滑稽的小丑。
那些娃们就哄堂大笑,可眼睛都死死盯着我的脚呢。
跳远也是个重要项目。
我在沙坑旁边,拿着小铲子把沙坑整得平平整整的。
娃们一个个摩拳擦掌,有个小娃长得虎头虎脑的,跑过来问我:“老师,咋能跳得老远老远的呢?”我就蹲下来,指着沙坑说:“你看啊,娃,跑的时候要快快的,跳的时候呢,就像你想一下子跳到天上去抓云彩一样。
”他似懂非懂地点点头,跑过去一跳,摔了个狗啃泥,我笑得眼泪都快出来了,可还得赶紧过去把他扶起来,拍拍他身上的沙子说:“没事儿,娃,这就是个开始。
”还有那接力赛,我把娃们分成几个小组。
每个小组的娃们都凑在一起商量战术,那认真的模样就像大人在商量什么大事儿似的。
比赛开始的时候,操场上那气氛,热闹得很。
小娃们扯着嗓子喊加油,跑的娃们小脸憋得通红,眼睛里就只有前面那根接力棒。
我在旁边也跟着喊,感觉自己都年轻了几十岁。
这田径大单元教学计划啊,不只是教娃们怎么跑、怎么跳,还得让他们知道坚持,知道团队。
每次看到那些小娃们有点进步,我这心里啊,就像喝了蜜一样甜。
有时候他们调皮捣蛋,我也生气,可瞅着他们那无邪的模样,气儿又消了。
这教娃们田径啊,就像一场有趣的旅行,我陪着他们在这旅程里一起成长呢。
七年级田径大单元教学计划哎呀,小伙伴们,今天咱们要聊聊七年级的田径大单元教学计划。
真是个激动人心的话题啊!田径这个东西,就像是一场速度与激情的比拼,谁说学习一定要呆板无趣呢?我跟你们说,田径不仅能让你们强身健体,还能培养团队精神,真是一举多得呢!想象一下,咱们在操场上奔跑,像风一样自由,真是太爽了!咱们的教学计划到底是怎样的呢?得给大家一点小预告,咱们会学到短跑、长跑、接力赛、跳高、跳远,甚至还有铅球,哇,听起来就让人热血沸腾啊!短跑嘛,大家想想,站在起跑线上的紧张感,随着枪声一响,哎哟,简直就像飞起来一样!那种心跳加速的感觉,真是让人欲罢不能。
长跑就像是一场耐力的较量,大家一起跑,虽然腿会酸,但当你跨过终点线的那一刻,满满的成就感,嘿,简直让人忍不住想高歌一曲!接力赛更是让人乐开了花!大家齐心协力,手握接力棒,咔嚓一下子就传递过去,那一瞬间的默契,真是心有灵犀啊!别忘了跳高和跳远,简直就像小鸟展翅,飞跃天空!每一次起跳,都在挑战自己的极限,感觉自己就像超级英雄一样,哈哈。
铅球嘛,那就是考验力量的时候了,投得远远的,仿佛能把所有的烦恼都抛到九霄云外,真是痛快!除了这些花样,各位同学在训练的过程中,还能学习到很多关于坚持和努力的道理。
哎,谁说运动就只是流汗呢?这可是锻炼意志力的好机会啊!我相信,只要你们每天坚持训练,没准儿就能看到自己的进步,那种感觉,真是特别爽!运动还能帮你们释放压力,让你们在学习之余,拥有一个放松的空间,真是一箭双雕。
说到训练计划,我们可以设置几个小目标。
比如,短跑的同学,可以每天计时,看看自己的进步。
长跑的同学,可以逐渐增加跑步的距离,挑战一下自己。
接力赛的话,咱们可以分成小组,进行趣味比赛,看看哪个小组最默契,大家一起欢笑,气氛绝对嗨到不行!跳高和跳远嘛,别害怕摔倒,跌倒了再爬起来,才是强者的风范,毕竟“百折不挠”这四个字可不是白说的。
哎,最重要的就是,大家要享受这个过程。
小学田径学期大单元教学计划咱先说这田径,那可是个大事情。
我就站在那操场上,看着那些个小娃娃们,一个个小脸儿红扑扑的,眼睛里透着机灵劲儿。
我心里就琢磨啊,咋能让他们把这田径学好呢。
这教学计划得有个开头,就像盖房子得有个地基一样。
我就想着,先得让孩子们对田径有个兴趣。
我就跟他们讲啊:“孩子们,你们看那些在赛场上跑得跟风一样快的大哥哥大姐姐,多厉害啊。
你们要是好好学田径,以后也能那样。
”那些小娃娃们就眼睛亮晶晶地看着我,好像在说:“真的呀?”我计划着先从跑步教起。
跑步可不能瞎跑,姿势得对。
我就示范给他们看,我把腰板挺得直直的,两条腿就像那上了发条的小木偶似的,轻快地交替着。
我边跑边喊:“看,就这么跑,腿要抬高,胳膊要摆起来。
”有个小男孩,长得虎头虎脑的,他就学着我的样子跑,结果跑起来像个小鸭子似的,一摇一摆,把其他孩子都逗笑了。
我也忍不住笑了,走过去拍拍他的小脑袋说:“你这跑法啊,独创的呢。
不过咱们还是要按照正确的来哈。
”然后就是跳远。
我在沙坑旁边,拿着个小铲子把沙坑整得平平整整的。
我跟孩子们说:“跳远就像你们平常跳着玩似的,但是得有技巧。
”我就开始跳,起跳的时候感觉自己都要飞起来了,落进沙坑的时候溅起一片沙子。
孩子们就“哇”地叫起来。
有个小女孩,扎着两个小辫子,她怯生生地问我:“老师,我不敢跳,怕摔倒。
”我就拉着她的小手说:“别怕,老师在这儿呢,你就像小蚂蚱一样跳一下试试。
”她试了试,虽然没跳多远,但是那小模样可认真了。
再说说接力赛这事儿。
我把孩子们分成几个小组,就像把一群小蚂蚁分成几个小队伍似的。
我给每个小组发一根接力棒,那接力棒在阳光下闪闪发亮。
我跟他们讲规则:“这接力棒可重要了,就像你们传递宝贝一样,可不能掉了。
”孩子们都紧紧地握着接力棒,眼睛里满是紧张和兴奋。
比赛开始的时候,那场面可热闹了,孩子们都拼命地跑,喊加油的声音都快把操场的天都震破了。
有个小组的孩子,交接棒的时候没接好,那孩子急得眼泪都快出来了。
单元学习目标
1.能正确做出蹲踞式跳远和中长跑的技术动作,蹲踞式跳远能跳出3.49米(男)、
2.93米(女)以上的远度,1000米能在4分18秒(男). 800米能在3分58秒(女)以内跑完全程;能说出相关运动技术、比赛规则等知识:发展速度、耐力、力量、灵敏、协调性等体能,提高跑跳能力,能胜任不同岗位的裁判工作。
2.能采取有效措施预防跑跳时的运动损伤;能根据自身的能力,制订出锻炼计划,把所学知识运用到跑跳的的自主学练当中,能适应不同的比赛环境,一学期跑步累跑距离达到半程马拉松以上;面对成功和失败能很好地控制自身的情绪。
3.积极主动参与田径(中长跑、跳远)的学练赛,并表现出遵守规则、勇敢果断、团结协作、顽强拼搏、持之以恒、勇于超越自我和挑战对手的良好品质。
田径专项课大单元教学设计(18课时)。