2015吉安事业单位考试
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2015年吉安市遂川县教师招聘面试公告为做好我县2015年全省统一招聘中小学教师和特岗教师的面试工作,依据《江西省省直事业单位公开招聘工作人员面试规定(试行)》(赣人发〔2009〕2号),现将有关事项公告如下:一、面试时间、地点1.时间:2015年7月21日。
2.地点:体育岗位专业能力测试地点:体育公园(遂川县泉江镇卜村,105国道旁)说课地点:思源实验学校(体育公园旁)其他岗位面试地点:泉江小学(遂川县城文献街17号)3.面试考生均于2015年7月21日上午7:20前到达相应考点候考室封闭。
二、面试方法1.音乐岗采取专业能力测试办法进行,其内容、办法及分值如下:①视唱(20分,2分钟内完成)临时抽签确定简谱,当场视唱。
②清唱(25分,3分钟内完成),自选歌曲一首或一段(自备曲词一式6份)③乐器演奏(30分,5分钟内完成),曲目自选。
面试室备有钢琴,需使用其他乐器者,由考生自备;自备乐谱一式6份。
④舞蹈(25分,5分钟内完成),自选舞蹈,自备音乐带(光盘、磁带)。
2.美术岗采取专业能力测试办法进行,其内容、办法及分值如下:美术测试内容为素描、水彩,每项各占50分,素描和水彩由评委组确定主题后直接告知考生,两项内容各50分钟,共100分钟完成。
除素描纸张和水彩纸张由教体局统一准备之外,其它用具自备。
3.体育岗位采取专业能力测试和说课相结合的办法进行,专业能力测试项目为100米和立定跳远(按现行高考评分标准评分,每项各占20分);专业能力测试占面试总分的40%,说课占面试总分的60%;专业能力测试之后进行说课。
4.其它学科均采取说课办法进行,每位考生说课时间为7分钟。
说课内容册次将于2015年7月15日在遂川教育网上公示。
三、成绩计算办法面试成绩满分为100分。
每位考官根据面试考生的面试情况,对照评分标准,独立评定,并得出合计分。
面试计分方法为:以考官的评分去掉一个最高分和一个最低分,剩余分数相加后,除以有效考官数,所得的平均分(保留两位小数),即为该面试考生的面试成绩。
吉利2015年事业编招聘考试真题及答案解析 - 事业单位真题1:有完全民事行为能力的人在被宣告死亡期间实施的民事法律行为()。
单项选择题有效无效部分有效在撤销死亡宣告后有效2:历史的发展,并不是刀断斧劈式的,而是一个有机体。
就像一个人,从少年到老年,他体内有一以贯之的东西,不是说到了一个阶段一切都要从头做起的。
比如孝敬,诚实,守信等这些基础性的道德,是可以超越意识形态而存在的,我称之为“人文基因”,它不仅有继承性。
在某种程度上还会有所遗传。
对这段文字理解不正确的是()。
单项选择题历史的发展像一个有机体,可以超越意识形态而进行所谓“人文基因”,主要指那些可以超越意识形态而存在的基础性道德孝敬,诚实,守信等道德可以继承,甚至可以遗传历史的发展,离不开“人文基因”这种一以贯之的东西3:今年夏天,老李家的三个孩子分别参加了在杭州、昆明和哈尔滨举行的三项体育竞赛,即男子体操、撑杆跳高和马拉松长跑。
已知的情况是:老大没有到哈尔滨去参加马拉松比赛:老三没有参加在杭州举行的比赛项目:在体操比赛中获得全能冠军称号的那个孩子没有到昆明去,马拉松冠军并非他家老三。
你能猜出老李的哪个孩子是男子体操全能冠军吗?()单项选择题老大老二老三无法判断4:随着生产和生活垃圾的急剧增加,垃圾处理已成为一个重要的社会和经济问题。
而有关专家却说:“垃圾是放错了地方的资源。
”将垃圾看成是“放错了地方的资源”这段话()。
单项选择题坚持了联系的观点,世界上一切事物都是相互联系的混淆了矛盾主次方面,看不到矛盾主要方面决定事物性质坚持了矛盾的分析方法,看到矛盾双方在一定条件下相互转化违背了矛盾普遍性和特殊性辩证关系,看不到矛盾的普遍性5:一项最新研究发现,经常喝酸奶要降低儿童患旷蛀牙的风险。
在此之前,也有研究人员提出酸奶可预防儿童蛀牙,还有研究显示,黄油、奶酪和牛奶对预防蛀牙并没有明显效果。
虽然多喝酸奶对儿童的牙齿有保护作用,但酸奶能降低蛀牙风险的原因仍不明确。
吉安2015年事业编招聘考试真题及答案解析【word版】1:作为互联网革命的产物,网络文化已经成为________80后一代青年人的主流文化。
我们这些印刷文化的过来人,对这一新崛起的网络文化,不管喜欢还是不喜欢,都________认真对待。
依次填入划横线部分最恰当的一项是()单项选择题影响,不得不支撑,不能不控制,应该支持,必须2:如果全球变暖导致海平面大幅上升,和其他国家一样,中国将要________被海水淹没地区的人口,特别是长江下游河段,或者建造大坝保护地处低洼地区的沿海城市,这些都需要巨大的花费。
中国和其他国家面临的挑战是限制二氧化碳的排放,从而________全球变暖所导致的最坏结果的发生,这在未来20年里更加重要。
()单项选择题转移,阻止控制,避免延缓,减少安置,改变3:这些案犯私自印制已注册商标以及()、()、()假冒商品的行为均已构成犯罪。
单项选择题运输、销售、制作销售、运输、制作制作、运输、销售制作、销售、运输4:金砖国家的经济活力和发展前景令国际社会刮目相看,但现阶段这些国家自身经济发展仍面临一些困难,如经济结构不尽合理,基础设施相对落后,金融市场功能尚不完善,地区发展差异明显等。
解决好这些问题,就要充分发挥金融的核心作用,通过加强金融合作、探索合作机制、丰富合作内容、完善合作方式,有效提高资源配置效率。
这段文字意在说明金砖国家()单项选择题迫切需要深化金融合作自身经济发展面临困境具有带动全球经济发展的潜力目前以金融业为工作重点5:下列句子中有语病的一项是:()单项选择题被告见自行车陷入电车轨道内,虽采取紧急措施,但为时已晚,事出突然,被告无责任。
由于郭××的罪行,致使部分群众不敢乘地铁列车,引起他们的不安全感。
根据原告阐述的事实,本庭认为,被告应负法律责任。
根据我国《刑法》,应判处被告有期徒刑3~5年。
6:构建之于()相当于破除之于()单项选择题外交模式——利益藩篱养老保险——城乡二元良好习惯——侥幸心理学术思想——环境污染7:根据第一段的内容,关于“生态系统”,下列说法错误的是()。
2015年江西省吉安事业单位招聘真题及答案一、单项选择1.尽管冬天来临了,工业消费者使用的石油价格今年特别低,并且可能会保持下去,所以,除非冬天特别严寒,工业消费者使用的天然气价格也可能会保持在低水平。
以下哪项如果为真,最能支持上述结论?O A:长期天气预报预测会有一个温和的冬季B:消费大量天然气的工业用户可以很快且便宜地转换到使用石油这种替代品C:石油和天然气二者的最大供给来源地在亚热带地区,不大可能受气候影响D:石油销售比天然气销售更易受到恶劣天气的影响【答案】:B2.许可证一经(),即获得法律效力。
A:公证机关公证B:行政机关批准C:申请人申请D:行政机关颁发【答案ID3.发展无氟电冰箱的原因是氟利昂会OA:形成酸雨B:产生温室效应C:破坏臭氧层D:造成空气污染【答案】:C5.莱姆病,像许多其他的人兽共患病一样,是由通过吸食脊椎动物类宿主血液从而携带病原体的昆虫进行传播的。
长久以来,科学家们认为白脚鹿的种群密度是莱姆病发病最好的预报因素。
然而,在纽约东南部一个莱姆病高发区,一项历时13年的对莱姆病生态学中的决定因素进行的研究中,推翻了这一观点,因为在莱姆病发病率高的年份中,白脚鹿的种群数量一般比莱姆病发病率低的年份低。
上述论述基于以下哪项假设?OA:从未爆发过莱姆病的地区通常白脚鹿的种群数量比较低B:莱姆病爆发之前白脚鹿的种群数量不会显著降低C:其他物种的种群数量也可作为莱姆病发病的预报因素D:白脚鹿的种群数量提高是其他疾病爆发的先兆【答案】:B6.重视加强领导干部的学习,是我们党保持和发展先进性,始终走在时代前列的重要保证,也是领导干部健康成长、提高素质、增强本领、不断进步的重要途径。
特别是在当今国际国内形势不断发展变化的情况下,领导干部只有认认真真地学习、与时俱进地学习、持之以恒地学习,才能始终跟上时代进步的潮流,才能担当起领导重任。
可以说,领导干部的学习水平,在很大程度上决定着工作水平和领导水平。
吉州事业编招聘2015年考试真题及答案解析【整理版】-事业单位真题1:没有人力资本不可能存在社会再生产。
人力资本来源于人类自身的再生产,而商业资本和货币资本等其他资本来源于社会再生产。
由此可以推出()。
单项选择题人力资本越丰富货币资本便越多人类自身的再生产会影响货币资本的规模社会再生产不会影响人类自身的再生产人类自身的再生产与社会再生产同时存在2:瑞士生产的“斯瓦奇”手表为许多收藏家、投机商所青睐。
它的售价通常仅为40美元左右,但是其产品设计大多出自名家之手,有时还被设计成怪异的形象,表现出十足的个性。
“斯瓦奇”表一般上市量有限,特别是为促销或纪念某个历史事件而生产的特制表数量更少。
由此可以推出()。
单项选择题人们购买“斯瓦奇”表并不都是看中它的计时功能生产厂家把表的价格定得不合理,过于廉价“斯瓦奇”表被许多人作为珍贵礼品赠送设计量怪异、又只有唯一一块的“斯瓦奇”表售价一定最高3:莫高窟可以傲视异邦古迹的地方,就在于它是一千多年的层层累聚。
看莫高窟,不是看死了一千年的标本,而是看活了一千年的生命。
一千年而始终活着,血脉畅通。
这是一种何等壮阔的生命!一代又一代艺术家前呼后拥向它们奔去,每个艺术家又牵连着喧闹的背景,在这里举行着横跨千年的游行。
这段文字中加粗句“活了一千年的生命”的含义是()。
单项选择题中华民族千年文化艺术的恒久魅力中华民族千年文化艺术的层层累聚中华民族可以傲视异邦的千年壮阔中华民族可以傲视异邦的千年古迹4:鲁迅在评《三国演义》时说:“至于写人,亦颇有失,以致欲显刘备之长厚而似伪,状诸葛之多智而近妖。
”这一论述所蕴含的哲理是()。
单项选择题要区分事物的两重性要把握事物的度对事物既要肯定,又要否定要把事物看作一个整体5:同级人民法院之间在各自辖区内受理第一审案件的分工和权限是()管辖。
单项选择题级别地域指定移送6:将下列选项中的词语依次填入横线处,最恰当的一项是()。
①许多人都有一颗挂在嘴边拿得出手的中国心,我有一双________不安的中国脚,说走就走,心在野外,心在路上。
2015年江西吉安教师招聘国编考试资格复审地点更多信息请登入中公江西教师网/html2015年江西教师招聘资格复审及面试公告汇总/html/2015/ggxx_0609/8720.html2015年江西吉安教师招聘国编考试资格复审地点请关注中公江西教师网实时发布的公告,在2015年吉安教师招聘国编考试资格复审地点发布之后,我们也会第一时间更新。
2015年江西吉安教师招聘国编考试资格复审地点推荐阅读内容:教师招聘考试现在已趋于全面化,不单单的重视考生的学科知识的储备,现在越来越注重个考生是否具备学校对教师的要求,主要包括表达能力、逻辑思维能力、应变能力以及教育讲课的相关技能。
目前教师招录面试考核,主要包括两个环节:一是专业知识内容的说课或试讲,二是说课后考官对考生进行现场提问,即面谈。
一、说课“说课”是一种课前行为,是对一定的教学课题“怎样教”和“为什么这样教”的教学设计思想的分析、概括。
也就是说,“说课”是对评委说说你对一堂课的设计思路,理论性强点,包括说教材、说学习目标、说教法学法、说教学设计等等。
不管说课还是试讲其实都是围绕着同一个教学课题展开的,说课是对课堂教学计划的探究说明,说课则不仅解决教什么,怎么教的问题,还需要对学情进行分析,并且还要求说出“为什么这样教”的问题。
二、说课说什么1.说教材,主要从教材的知识结构和教材的编排体系上说对教材的理解。
主要是教学目标、教学重点和难点是什么,其理由是什么?美术的教学目标需从知识与技能、过程与方法、情感态度、价值观三个维度进行书写。
2.说教法,说教法就是说这一节课将采用哪些教学方法进行教学,并说明采用这些方法的理由和所能达到的教学效果。
在一堂课中采用的教学方法是多种多样的,但其中一种是最主要、最基本的。
说教法时,首先说出这一节课选择哪一种方法为基本教法,理由是什么。
其次说出在哪些教学内容或教学环节上将采用哪些教学方法。
对于美术学科的教学方法主要有讲授法、直观教学法、情境法、比较法、讨论法等。
吉州区农村小学小学语文小学及以上语文学科教师资格证(含已具备教师资格认定条件且参加2015年春季教师资格认定、在2015年8月底前可取得教师资格证书的人员); 3、年龄:招聘对象为30周岁以下(1985年7月1日以后出生); 4、性别:男。
2吉州区农村小学小学数学1、学历:全日制大专及以上毕业; 2、教师资格证:小学及以上数学学科教师资格证(含已具备教师资格认定条件且参加2015年春季教师资格认定、在2015年8月底前可取得教师资格证书的人员); 3、年龄:招聘对象为30周岁以下(1985年7月1日以后出生); 4、性别:男。
2吉州区农村小学小学音乐1、学历:全日制大专及以上毕业; 2、教师资格证:小学及以上音乐学科教师资格证(含已具备教师资格认定条件且参加2015年春季教师资格认定、在2015年8月底前可取得教师资格证书的人员); 3、年龄:招聘对象为30周岁以下(1985年7月1日以后出生); 4、性别:男。
1吉州区农村小学小学体育1、学历:全日制大专及以上毕业; 2、教师资格证:小学及以上体育学科教师资格证(含已具备教师资格认定条件且参加2015年春季教师资格认定、在2015年8月底前可取得教师资格证书的人员); 3、年龄:招聘对象为30周岁以下(1985年7月1日以后出生)。
1吉州区农村小学小学美术1、学历:全日制大专及以上毕业; 2、教师资格证:小学及以上美术学科教师资格证(含已具备教师资格认定条件且参加2015年春季教师资格认定、在2015年8月底前可取得教师资格证书的人员); 3、年龄:招聘对象为30周岁以下(1985年7月1日以后出生); 4、性别:男。
1吉州区农村初中初中语文1、学历:全日制本科及以上毕业; 2、教师资格证:初级中学及以上语文学科教师资格证(含已具备教师资格认定条件且参加2015年春季教师资格认定、在2015年8月底前可取得教师资格证书的人员); 3、年龄:招聘对象为30周岁以下(1985年7月1日以后出生);4、性别:男。
2015年江西吉安市遂川县教师招聘国编考试面试公告更多信息请登入中公江西教师网/html2015年江西教师招聘资格复审及面试公告汇总/html/2015/ggxx_0609/8720.html2015年江西吉安市遂川县教师招聘国编考试面试公告请关注中公江西教师网实时发布的公告,在2015年吉安市遂川县教师招聘国编考试面试公告发布之后,我们也会第一时间更新。
2015年江西吉安市遂川县教师招聘国编考试面试公告推荐阅读内容:一、岗位认知类这类考试的题目比较容易出现。
例如:“你的座右铭是什么?”“你怎么认识教师这个职业?”这类题目其实相对比较容易回答。
但是值得考生们去注意的是如果抛开教师职业来简单回答相应的问题,那么最终的得分不会非常完美。
因为毕竟问答的意图是围绕着教师职业来设计的。
所以,在回答此类问题的时候,首先要注意陈述的观点一定要积极向上,不能偏颇或带有负面的情绪。
其次,回答的问题最终要与教师这个行业相匹配。
例如在回答座右铭时,首先要保证座右铭是积极向上的,这里无论是从顽强意志方面、建立信心方面、树立理想方面,都要保证所提及的内容是符合目前主流文化,而且是能表现高尚的师德的内容。
二、教育基础类这类题目内容是在问答题中比较常见的。
主要考察考生对教育基础理论和教育基本理念的熟悉程度。
这类题目中经常会涉及笔试中的教育基础理论的问题,但是问题的侧重点更加注重教学及教学的理念,考生们要引起关注。
在这些题目中,近年来比较热的新课程改革理念成为很多地区青睐的问题角度之一。
对于新课程改革,考生需要知道新课程改革的主要理念就是:一切为了学生的发展。
在答题的过程中,要更多的顾及到学生的主体地位,将教师放在引导者和帮助者的角色上。
这类题目的复习要求考生在考完教育基础理论后还不能完全丢掉教育理论,还要立足于教学实践的基础上对知识进行深加工,以便完整的应对此类题目。
三、学科专业类这类题目可谓是每次必考的题目。
题目的内容主要涉及三个方向,一是对考生说课、试讲方面的补充提问。
2015年江西吉安市吉州区教师招聘面试资格复审及面试公告更多信息请登入中公江西教师网2015年江西吉安市吉州区教师招聘面试资格复审及面试公告/html/2015/ggxx_0616/8871.html根据省教育厅、省人社厅《关于做好2015年全省中小学教师招聘工作的通知》(赣教发〔2015〕1号)的有关规定,现就吉州区2015年全省统招教师资格复审及面试工作公告如下:一、资格复审对象全省统招教师笔试入闱人员(具体名单见附件1)。
二、工作程序(一)资格复审时间、地点和需提供的材料1.时间:2015年7月14日——7月16日(上午8:00~12:00;下午2:30~6:00)。
2.地点:吉州区教育局会议室(吉州区行政中心三楼330)。
3.需提供的材料原件和复印件:①身份证、②学历证书、③教师资格证(或具备教师资格认定条件人员且参加了2015年春季教师资格认定、在2015年8月底前可取得教师资格证书的人员)、④就业报到证(或应届生就业推荐表)、⑤《吉州区2015年全省统招教师个人信息表》(一式两份、见附件2)、⑥一寸彩色免冠照片2张。
4.报名费200元。
5.逾期不参加复审者视为自动放弃。
因资格复审未通过,产生的面试人员空额按笔试成绩从高分到低分依次递补。
资格审查工作贯穿于整个招聘过程。
(二)面试有关事宜1.面试对象:经资格复审合格的入闱人员、资格复审未通过产生空额的依次递补且复审合格的人员。
2.面试时间和地点:面试时间: 2015年7月21日,工作人员上午7:30到达考点,考生7:40到考点报到。
地点:古南一小(吉州区大巷口20号。
乘9路内环、外环公交车到古南一小站)。
3.面试的有效证件:参加面试的人员必须带本人身份证和面试准考证原件。
4.面试形式、内容:采取试讲方式进行,成绩总分为100分;音乐、美术和体育教师岗位须加试专业技能,专业技能占面试成绩总分的50%。
(1)试讲:考生提前30分钟备课后试讲,试讲时间为15分钟。
1.2015年9月8日,中共中央政治局常委,全国政协主席,中央代表团团长俞正声出席庆祝()成立()周年。
A.西藏自治区60B.西藏自治区50C.新疆自治区50D.新疆自治区60【答案】A2.李克强8月19日召开国务院常务会议,通过《关于促进()的行动纲要》提升创业创新活力和社会治理水平。
A.云计算发展B.信息化发展C.智能化发展D.大数据发展【答案】B3.____________国家主席习近平就美国总统奥巴马邀请正式对美国进行国事访问,首站访问地点是()A.2015年9月22日-26日纽约B.2015年9月22日-27日西雅图C.2015年9月22日-25日西雅图D.2015年9月22日-28日华盛顿【答案】B4.增强党的执政能力,巩固党的执政地位,必须加强党的建设,其中作风建设尤为重要,以下属于党的作风建设的是()A.完善党内协商民主制度B.全党加强对科学发展观的理论学习C.加强基层党支部建设,发挥其战斗堡垒作用D.开展党员干部“三严三实”教育活动【答案】D2.中共十八届四中全会提出,全面推进依法治国,总目标是建设中国特色社会主义法治体系,建设社会主义法治国家,为此要实现()A.民主立法公正执法公正司法全民守法B.科学立法严格执法公正司法全民守法C.科学立法透明执法公正司法全民守法D.民主立法严格执法透明做法全民守法【答案】B8.坚持依法治国首先要坚持()A.依宪治国B.司法独立C.党的指导D.建立法治政府【答案】A11.马克思主义中国化的最新理论成果是()A.毛泽东思想B.邓小平理论C.科学发展观D.中国特色社会主义理论体系【答案】C12.中国特色社会主义的总布局是()A.“两个文明,两手抓”B.一个中心两个基本点C.经济,政治,文化,社会,生态文明建设“五位一体”D.基本理论,基本实践,基本纲领,基本经验,基本制度“五个基本”【答案】C14.()是我国社会主义民主政治的特有形式和独特优势,是党的群众路线在政治领域的重要体现。
事业单位考试《公共基础知识》复习方法及备考建议2014/11/11 17:29:23 作者:华公公考来源:江西华公官网浏览次数:882
(一)考前充分准备
考生在考前进行细致充分的准备,对提高考试成绩是大有益处的。
具体来说,进行考试的前期准备,考生应该从以下几个方面入手:
1、认真领会考查范围
主考部门颁布的考试大纲是命题和考试的依据,也是考生进行复习准备的参照系。
但是每年考试大纲的发布时间离考试时间较近,等新大纲出来后再复习备考未免太仓促,因此,考生应先以去年的(或上一次)的考试大纲为依据尽早备考,因为一般来说大纲变化不会太大。
在新大纲出来之后,可以新旧对照,根据变化部分调整复习内容。
《公共基础知识》考查范围广,熟悉考试大纲,有利于考生有的放矢地备考,也有利于考生对考试的整体理解和宏观把握。
另外,了解近几年本省考试的真题也有助于把握这一科目的考查范围和形式。
2、准备必要的辅导资料和练习题
《公共基础知识》考试具有题量大、考试时间短等特点,如果不进行细致、充分的复习准备,考试时就容易丢分。
因此,考生应在充分领会考查范围的基础上,结合自己的实际情况,准备一些质量较高的辅导资料和练习题,为复习备考做好切实的准备。
很多考生也认识到了考前进行仔细备考的重要性,并制订了一些复习计划,但在备考过程中往往流于形式,没有起到切实的作用。
究其原因,大体上有两种情况:一种是准备的资料和练习太少,认为只要好好领会考试大纲,稍加练习即可,这样导致对考试内容及应试技巧的“半生不熟”,考试时由于生疏而产生慌乱,致使考试失利;另一种是准备的资料太多,整天忙于知识的记忆和题海战术而无法自拔,过犹不及。
这两种情况考生都应该尽量避免。
3、制订切实可行的复习计划,并且根据实际情况不断进行调整
具体内容的复习不能漫天撒网,要根据自己的时间状况、工作紧张程度以及生活情况安排复习。
既要充分利用时间,又要做到劳逸结合,保证复习的质量和效果,因此,制订切实
可行的复习计划十分关键。
切实可行的复习计划不仅能帮助考生全面学习、巩固知识,更能通过备考目标的不断实现来增强考试的自信心。
复习计划中要安排适当数量的自我测试,自我测试应同自己的备考活动协调一致,其具体的实施可以依据复习的时间和内容等因素进行灵活安排。
可以根据自己对于备考内容和考试目标的理解,结合考试大纲,大胆推测考试内容,并将这些内容进行整理和分类,有意识地为自己设计一些试题,这些试题的表现形式可以不拘一格,重在达到考查目的,然后与辅导教材相对照,以判明正误。
4、注重记忆,适当练习
公共基础知识,顾名思义,是一些基础性的知识而已,它的灵活性有限,也不要求有多高的解题技巧,关键就是对知识点的记忆要精准,通晓的范围要广泛。
练习是必需的,它的作用首先在于加强记忆、巩固记忆,其次才是提高解题速度和养成良好的答题习惯。
所以,只要有针对性地做一定量的练习题,加强对知识点的记忆,就可以在短时间内提高成绩。
5、调整心态,学会控制自己的情绪
情绪指人对客观事物的喜、怒、哀、乐等方面的感受和体验,它影响着人的活动及身心健康。
情绪产生于人的需要,并和人的追求联系在一起。
人们的情绪有好有坏,这是很正常的一件事情,关键在于我们如何最大程度地控制情绪,使其不走向极端,因为极端的情绪会影响人们的行为,甚至带来不良后果。
我们要学会控制自己的情绪,一个成熟的人应该能够用理智来控制自己的情绪,让积极的情绪为自己追求成功的目标服务。
在备考过程中,我们时刻都会受到周围环境的刺激与干扰,情绪波动幅度和频率都较大,特别是接近考试时,这种情况尤甚。
比如,很多考生在考试前都会出现焦虑情绪,这是很自然的事。
那么,在这种时候考生应该怎么办呢?首先,应该树立信心,把焦虑变为动力,从思想上让自己得到放松。
其次,要检查一下自己的复习计划,保证有足够的复习时间,使自己不会在考前因复习不够而感到沮丧或者紧张,加重自己的焦虑情绪。
再次,试着把考试只当做是展露自己才能的一次机会,用积极的心理暗示减轻考前心理负担。
此外,考试前准备好必需物品,提前到达考试地点熟悉考试环境等,这些都有助于稳定考生的情绪。
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