男士着装PPT课件
- 格式：ppt
- 大小：1.39 MB
- 文档页数：34
下载文档原格式
合集下载
正装穿着规范ppt课件
(2)正式场合不要穿凉鞋、后跟用带系住的女鞋或 露脚趾的鞋和高帮靴子，鞋子的颜色最好与手提 包一致。
(3)推荐选择的颜色:黑色、藏青色、暗红色、灰色
或灰褐色。
21
女士正装穿着篇 (5、袜子的选择)
连裤袜
袜子的选择
(1)高统袜和连裤袜是和套裙
的标准搭配. 穿套裙时,女士最好 穿长筒丝袜,肉色的丝袜可以搭 任何服装。
肩宽 穿上合身的套装后,可以体现出很好的平衡感. 背后平展无横向皱褶,如有皱褶存在则表明套装过紧。
胸围 最为合身的胸围是留有一个拳头的宽松度。
衣长 西服上身的长度应在胳膊自然下垂时,微微弯曲的手指 第1、第2关节所到达的范围内。
25
女士正装穿着篇 (7、合身原则)
袖长
袖管保持在遮住手腕的长度,西服袖口处露出1cm左右 的衬衫袖口为最佳。
裤褶
十分密合的裤褶裤褶可以看出一个男人是否具有穿著品味
。
裤裆
裤裆应随著小腹与胯下处自然垂缀，平整地与裤管连成一气
。
12
男士正装穿着篇 (5、皮鞋原则)
皮鞋原则
(1)男士正装皮鞋分为系带式和简便式,多以保守 的黑色为主。 (2)无论是系带式还是简便式,皮面不能过于光洁亮眼, 最好是头层牛皮的亚光质感。
腰围
西裤或套裙的腰围不要过紧,要留有手指可以伸进去的 宽松度。
裙长
套裙长度不要太短、太暴露,开衩也不能太高.齐膝的长 短为佳。
26
27
7
男士正装穿着篇 (1、西服原则) 六、合身原则
(1)衣长：西服上衣衣长应过于臀部 .
(2)袖长：手臂自然下垂时衬衫袖子应比 西服袖子稍长0.5~1cm左右.
(3)前胸：扣上西服的前扣,可在衣服与前 胸之间伸进一个拳头.
男士西装穿着规范PPT幻灯片课件
学法 指导
实践 验证法
对比 交流法
讨论 分析法
8
说教材
说教法 说学法 说教学程序
9
说教材
说教法 说学法 说教学程序
男士西装 着装原则
10
男士西装穿着规范
11
高端国事访问的着装
12
走红毯的着装
13
世界杯球员定妆照
14
案例导入：一双白袜子毁了一桩大生意
问题：商务男士的西装如何穿着才符合礼仪要求？
36
情景模拟环节： 请每个小组穿正装的同学出列（已提早布置），教师
点评其着装是否正确。
37
课堂提问： 选择 1 2 3
38
1.
搭配黑西装首选的衬衫、鞋子、袜子、公文颗扣、四颗扣西装分别该怎么扣？
40
3.
41
总结：
祝穿出完美，穿出成功！
情感目标
• 培养学生的审美情趣；培养学生的西 装穿着习惯；培养学生的职业素养
5
说教材
4.教学重难点
说教法
说学法 说教学程序
重点
西装、衬衫、领带、鞋子、袜子的穿着规范
难点
男士西装与衬衫、领带、鞋子、袜子的搭配技巧 多种领带结的打法
难点的成因：职业装生疏感、实践机会少、动手能力差 难点的突破：穿着示范、现场纠错、动手实训、反复练习
21
3（三色原则/三一定律）
①全身颜色不能超过三种，包括上衣、下 衣、衬衣、领带、鞋和袜。 西装首选深蓝色，次选灰色，尽量避免纯黑。
②“鞋袜、腰带、公文包”三个部位应保持一个颜色，黑色最佳。
22
4（四个好搭档）
①衬衫
（1）面料：纯棉、纯毛面料。 （2）颜色：必须为单一色。白色为首选。 （3）图案：以无图案为最佳。较细竖条纹的衬衫也可以。 （4）领型：硬质衬衫，尤其是领头要硬实挺括。 （5）穿法讲究： a.衣扣 b.袖长 c.下摆
着装礼仪ppt课件
着装礼仪不仅涉及到服装的选择、搭 配和穿着，还包括仪态、举止等外在 表现。
着装礼仪的重要性
着装礼仪是社会交往中的一种重 要形式，它能够体现一个人的修
养、品位、审美和价值观。
在商务、政务、社交等场合，得 体的着装能够赢得他人的尊重和 信任，提升个人形象和影响力。
着装礼仪也是文化传承和发展的 重要载体，能够反映出一个民族 、一个时代的文化特征和价值取
PART 02
着装的基本原则
整洁原则
整洁原则是指着装应该保持干净、整洁，没有污渍、破损或褶皱。
整洁的着装不仅是对自己的尊重，也是对他人的尊重，能够给人留下良好的印象。
在日常工作和社交场合中，保持衣着整洁是基本的要求，能够展现出个人的良好形 象和气质。
协调原则
协调原则是指着装应该与场合、身份 、目的相协调。
明星的着装风采
明星的着装风格通常受到关注和评论，因为他们的形象代 表着时尚潮流和品味。明星们的着装风格各异，但通常都 追求独特和创新，展现出自己的个性和魅力。
明星们的着装选择通常包括时尚的服装、配饰和妆容，他 们善于运用各种元素来打造自己的风格和形象。同时，明 星们的着装也常常引领着时尚潮流的发展。
PART 05
着装礼仪的细节与技巧
配饰的选择与搭配
帽子
根据场合选择合适的帽 子，如正式场合应避免
戴帽子。
围巾
根据季节和场合选择围 巾，注意颜色和图案的
搭配。
首饰
选择适当的首饰，注意 材质、颜色和款式的搭 配，避免过于华丽或夸
张。
手表
选择合适的手表，注意 颜色和款式的搭配，避
免过于复杂或花哨。
鞋袜的搭配
企业形象的着装要求
企业形象的着装要求通常根据企业文化、行业特点和活动场合等因素而定。一个 良好的企业形象着装能够展现出企业的专业性和形象，提升员工和客户的信任度 和满意度。
着装礼仪的重要性
着装礼仪是社会交往中的一种重 要形式，它能够体现一个人的修
养、品位、审美和价值观。
在商务、政务、社交等场合，得 体的着装能够赢得他人的尊重和 信任，提升个人形象和影响力。
着装礼仪也是文化传承和发展的 重要载体，能够反映出一个民族 、一个时代的文化特征和价值取
PART 02
着装的基本原则
整洁原则
整洁原则是指着装应该保持干净、整洁，没有污渍、破损或褶皱。
整洁的着装不仅是对自己的尊重，也是对他人的尊重，能够给人留下良好的印象。
在日常工作和社交场合中，保持衣着整洁是基本的要求，能够展现出个人的良好形 象和气质。
协调原则
协调原则是指着装应该与场合、身份 、目的相协调。
明星的着装风采
明星的着装风格通常受到关注和评论，因为他们的形象代 表着时尚潮流和品味。明星们的着装风格各异，但通常都 追求独特和创新，展现出自己的个性和魅力。
明星们的着装选择通常包括时尚的服装、配饰和妆容，他 们善于运用各种元素来打造自己的风格和形象。同时，明 星们的着装也常常引领着时尚潮流的发展。
PART 05
着装礼仪的细节与技巧
配饰的选择与搭配
帽子
根据场合选择合适的帽 子，如正式场合应避免
戴帽子。
围巾
根据季节和场合选择围 巾，注意颜色和图案的
搭配。
首饰
选择适当的首饰，注意 材质、颜色和款式的搭 配，避免过于华丽或夸
张。
手表
选择合适的手表，注意 颜色和款式的搭配，避
免过于复杂或花哨。
鞋袜的搭配
企业形象的着装要求
企业形象的着装要求通常根据企业文化、行业特点和活动场合等因素而定。一个 良好的企业形象着装能够展现出企业的专业性和形象，提升员工和客户的信任度 和满意度。
服饰着装礼仪教材课件(PPT63页)
睡衣睡服
服饰着装礼仪教材（PPT63页)管理培 训教材 财务业 务培训 绩效管 理PPT课 件人力 资源管 理培训
服饰着装礼仪教材（PPT63页)管理培 训教材 财务业 务培训 绩效管 理PPT课 件人力 资源管 理培训
[场合原则]
公务场合：商务谈判、庆典活动、公关活动 庄重保守：首选套装、套裙、制服
❖ 女性：女性则要展示温柔妩媚、典雅端庄的 女子风韵。不同年龄处在社交、事业和生命 的不同发展时期，应体现不同的风格。
❖ 青年：青年着力展示青春风采
便装
适合：休闲场合 包括：观光游览、逛街购物、健身运动
职业装
适合：公务场合 包括：商务洽谈、上班
制服
适合：工作岗位 包括：公安、海关、医院、邮政
时装、礼服
[时间原则]
早上 日间
晚上
在家或户 着装方便 、随意： 运动服、 便服 、 外活动 休闲服
工作时 根据工作特点和性质, 以服务于工 作, 庄重大方为主
宴请,舞会 音乐会等 着装讲究一些, 晚礼服 正式活动
服饰着装礼仪教材（PPT63页)管理培 训教材 财务业 务培训 绩效管 理PPT课 件人力 资源管 理培训
服饰 着装 礼仪
❖ 服饰是指人的服装穿着，饰品，它是仪表的重要 部分。
❖ 人际交往中的主要礼仪对象之一，它包括服装和 饰物两个方面。
❖ 饰物包括首饰、帽子、发夹、围巾、腰带、领带、 提包、胸花、鞋子、眼镜、手套、手表等。
2. 服饰形象策划的原则
❖ 男性：男性服饰体现刚毅有力、优美自然的 男子气韵，绝不能弄得不男不女、不伦不类；
五协调： 与年龄、职业、体形、色彩的搭配、首饰相协 调
❖ 学生的着装应追求朴素、自然、本色之美，忌过于追求 时髦、夸张、超龄。
服饰着装礼仪教材（PPT63页)管理培 训教材 财务业 务培训 绩效管 理PPT课 件人力 资源管 理培训
服饰着装礼仪教材（PPT63页)管理培 训教材 财务业 务培训 绩效管 理PPT课 件人力 资源管 理培训
[场合原则]
公务场合：商务谈判、庆典活动、公关活动 庄重保守：首选套装、套裙、制服
❖ 女性：女性则要展示温柔妩媚、典雅端庄的 女子风韵。不同年龄处在社交、事业和生命 的不同发展时期，应体现不同的风格。
❖ 青年：青年着力展示青春风采
便装
适合：休闲场合 包括：观光游览、逛街购物、健身运动
职业装
适合：公务场合 包括：商务洽谈、上班
制服
适合：工作岗位 包括：公安、海关、医院、邮政
时装、礼服
[时间原则]
早上 日间
晚上
在家或户 着装方便 、随意： 运动服、 便服 、 外活动 休闲服
工作时 根据工作特点和性质, 以服务于工 作, 庄重大方为主
宴请,舞会 音乐会等 着装讲究一些, 晚礼服 正式活动
服饰着装礼仪教材（PPT63页)管理培 训教材 财务业 务培训 绩效管 理PPT课 件人力 资源管 理培训
服饰 着装 礼仪
❖ 服饰是指人的服装穿着，饰品，它是仪表的重要 部分。
❖ 人际交往中的主要礼仪对象之一，它包括服装和 饰物两个方面。
❖ 饰物包括首饰、帽子、发夹、围巾、腰带、领带、 提包、胸花、鞋子、眼镜、手套、手表等。
2. 服饰形象策划的原则
❖ 男性：男性服饰体现刚毅有力、优美自然的 男子气韵，绝不能弄得不男不女、不伦不类；
五协调： 与年龄、职业、体形、色彩的搭配、首饰相协 调
❖ 学生的着装应追求朴素、自然、本色之美，忌过于追求 时髦、夸张、超龄。
第五章 服饰礼仪ppt课件
☺正规的场合不穿尼龙丝袜
☺不穿白色袜子
第三个禁忌：领带打法出现错误 你会挑选领带吗？ 你会用领带吗？ 你会打领带吗？ 领带的长度多长合适？
如何挑选领带？
☺质地：真丝、纯毛或尼龙
☺ 颜色：和西装或衬衫一个颜色，但一般为深色，如
蓝色、灰色、咖啡色、紫色
☺图案：无图案或几何图案，如格子、条纹、点
☺打领带不能以夹克配领带
是潇洒、帅气
三粒扣的
系上面两粒
或只系中间一粒
为扣子取名字：
sometimes always never
鞋
1. 男士在穿西服、
打领带情况下，一 般要配以皮鞋，杜 绝运动鞋、凉鞋或 者布鞋。
2. 皮鞋要每天保持 光亮整洁 一双皮鞋不要连续 穿着3天以上
袜子
两种袜子不该穿：
1 、尼龙丝袜：不 吸湿、不通气， 易产生异味
赵薇身穿日本军 旗服装 ,引起人 们强烈反感。
案例分析
国外有位心理学家曾经做过这样一个 试验：分别让一位身着笔挺漂亮军服的 海军军官，一位戴金丝边框眼镜、手持 文件夹的青年学者，一位打扮入时的漂 亮女郎，一位挎着菜篮子、脸色疲惫的 中年妇女，一位留着怪异头发、穿着邋 遢的男青年到马路边去搭车。
结果是：漂亮女郎、海军军官、青年学 者的搭车成功率高，中年妇女次之，搭 车最困难的是那个男青年。
衬衣
1.衬衫、西装的颜色不能是同一色,白色衬衣最好。
2. 衬衫的里面不要套深色的内衣。
3. 衬衣袖口应长出西服袖口1—2厘米。
领带
1.长度正好抵达腰带，或者有 一两公分的距离。
2.不要穿甲克打领带
3.打领带时衬衣领口扣子必须系 好，不系领带时不要扣衬衫的 领口。
☺不穿白色袜子
第三个禁忌：领带打法出现错误 你会挑选领带吗？ 你会用领带吗？ 你会打领带吗？ 领带的长度多长合适？
如何挑选领带？
☺质地：真丝、纯毛或尼龙
☺ 颜色：和西装或衬衫一个颜色，但一般为深色，如
蓝色、灰色、咖啡色、紫色
☺图案：无图案或几何图案，如格子、条纹、点
☺打领带不能以夹克配领带
是潇洒、帅气
三粒扣的
系上面两粒
或只系中间一粒
为扣子取名字：
sometimes always never
鞋
1. 男士在穿西服、
打领带情况下，一 般要配以皮鞋，杜 绝运动鞋、凉鞋或 者布鞋。
2. 皮鞋要每天保持 光亮整洁 一双皮鞋不要连续 穿着3天以上
袜子
两种袜子不该穿：
1 、尼龙丝袜：不 吸湿、不通气， 易产生异味
赵薇身穿日本军 旗服装 ,引起人 们强烈反感。
案例分析
国外有位心理学家曾经做过这样一个 试验：分别让一位身着笔挺漂亮军服的 海军军官，一位戴金丝边框眼镜、手持 文件夹的青年学者，一位打扮入时的漂 亮女郎，一位挎着菜篮子、脸色疲惫的 中年妇女，一位留着怪异头发、穿着邋 遢的男青年到马路边去搭车。
结果是：漂亮女郎、海军军官、青年学 者的搭车成功率高，中年妇女次之，搭 车最困难的是那个男青年。
衬衣
1.衬衫、西装的颜色不能是同一色,白色衬衣最好。
2. 衬衫的里面不要套深色的内衣。
3. 衬衣袖口应长出西服袖口1—2厘米。
领带
1.长度正好抵达腰带，或者有 一两公分的距离。
2.不要穿甲克打领带
3.打领带时衬衣领口扣子必须系 好，不系领带时不要扣衬衫的 领口。
服饰礼仪课件ppt
• 3、正确系好西装纽扣 • 西装纽扣是区分款式、版型的重要标志。能否正确地给
西装系好纽扣；直接反映对西装着装礼仪的把握程度。 （1）单排二粒扣西装；扣子全部不扣表示随意、轻松； 扣上面一粒；表示郑重；全扣表示无知。 （2）单排三粒扣西装；扣子全部不扣表示随意、轻松： 只扣中间一扣表示正宗；扣上面两粒；表示郑重；全扣 表示无知。 （3）双排扣西装可全部扣；亦可只扣上面一粒；表示 轻松、时髦；但不可不扣。 （4）起身站立时；西装上衣的纽扣应当系上；以示郑 重其事。 （5）就座之后；西装上衣的纽扣则要解开；以防其走 样。
② 上下装颜色、质料、款式一致 ③ 衬衫的领子应干净、平整、挺刮 ④ 领带的颜色和图案、应与衬衣和西装搭配协调；一般应选
用衬衫和西装的中间过渡色 ⑤ 西装革履：穿西装一定要穿皮鞋 ⑥ 注意单排扣和双排扣西装钮扣的系法 ⑦ 西裤裤长适合 ⑧ 袜子的颜色 ⑨ 新西装着装注意
• 提醒注意： • 一定要记得拆除 左衣袖上的商标、 纯羊毛标识 以及其他标志！
• （3）图案：以无图案为最佳 。
• （4）领型：以方领为宜 。
• （5）衣袖：正装衬衫应为长袖衬衫。
• （6）穿法讲究：
•
a.衣扣：衬衫的第一粒纽扣；穿西装打领带
时一定要系好 。
•
b.袖长：衬衫的袖口一般以露出西装袖口以且下摆要
塞到裤子里。
•
d.不穿西装外套只穿衬衫打领带仅限室内；
质地。
• 服装礼仪四个要点： • 1、符合身份。 • 一般强调男女之别；长幼之别；职业之别；身
份之别；国际交流中还要加上一个民族之别。 • 2、扬长避短。 • 我们每个人的身材都有优点；都有缺点；穿着
打扮要尽量扬长避短。 • 3、区分场合。 • 公务场合；庄重保守；社交场合；时尚个性；
男士着装搭配PPT培训课件
从图案搭配的角度讲，图案中的任何一种颜色能与衬衣或西装颜色一 样的话，效果便会锦上添花。不过,领带上的图案应该比衬衫上的更显眼。
1.格子衬衣宜配斜纹领带。 2.直纹衬衣宜配方格图案领带或斜纹领带。 3.暗格衬衣宜配花纹领带。 4.同类型图案的衬衣、西装和领带不宜相配。 5.印花或花型图案的领带最好配素色的衬衣。
服装显得柔和文雅。
同类色搭配（青+天蓝）
• 2、近似色相配： • 指两个比较接近的颜色
相配，如：红色与橙红 或紫红相配，黄色与草 绿色或橙黄色相配 等。
近似色相配（砖色+橙色）
服装、服饰颜色搭配的原则：
1、白色的搭配原则：
白色可与任何颜色搭配，但 要搭配得巧妙，也需费一番 心思。
• 白色下装配带条纹的淡黄色 上衣，是柔和色的最佳组合； 下身着象牙白长裤，上身穿 淡紫色西服，配以纯白色衬 衣，不失为一种成功的配色， 可充分显示自我个性；象牙 白长裤与淡色休闲衫配穿， 也是一种成功的组合；在强 烈对比下，白色的分量越重，
B、彩色系 （1）色相：指色彩的冷、暖属相 （2）纯度：指色彩的纯净程度 （3）明度：指色彩的明亮度
C、服装、服饰的颜色分类： （1）暖色：红、橙、黄、粉红 （2）冷色：青、蓝、紫、绿、灰 （2）中间色：黑、白、咖啡
D、颜色搭配原则： （1）冷色+冷色 （2）暖色+暖色 （3）冷色+中间色 （4）暖色+中间色 （5）中间色+中间色 （6）纯色+纯色 （7）净色（纯色）+杂色 （8）纯色+图案
男士在领带方面，至少有一条纯藏蓝色或葡萄酒红色的领带。
褐色西服+褐色领带
蓝色西服+砖红色领带 花纹西服+万能藏青色领带
1.格子衬衣宜配斜纹领带。 2.直纹衬衣宜配方格图案领带或斜纹领带。 3.暗格衬衣宜配花纹领带。 4.同类型图案的衬衣、西装和领带不宜相配。 5.印花或花型图案的领带最好配素色的衬衣。
服装显得柔和文雅。
同类色搭配（青+天蓝）
• 2、近似色相配： • 指两个比较接近的颜色
相配，如：红色与橙红 或紫红相配，黄色与草 绿色或橙黄色相配 等。
近似色相配（砖色+橙色）
服装、服饰颜色搭配的原则：
1、白色的搭配原则：
白色可与任何颜色搭配，但 要搭配得巧妙，也需费一番 心思。
• 白色下装配带条纹的淡黄色 上衣，是柔和色的最佳组合； 下身着象牙白长裤，上身穿 淡紫色西服，配以纯白色衬 衣，不失为一种成功的配色， 可充分显示自我个性；象牙 白长裤与淡色休闲衫配穿， 也是一种成功的组合；在强 烈对比下，白色的分量越重，
B、彩色系 （1）色相：指色彩的冷、暖属相 （2）纯度：指色彩的纯净程度 （3）明度：指色彩的明亮度
C、服装、服饰的颜色分类： （1）暖色：红、橙、黄、粉红 （2）冷色：青、蓝、紫、绿、灰 （2）中间色：黑、白、咖啡
D、颜色搭配原则： （1）冷色+冷色 （2）暖色+暖色 （3）冷色+中间色 （4）暖色+中间色 （5）中间色+中间色 （6）纯色+纯色 （7）净色（纯色）+杂色 （8）纯色+图案
男士在领带方面，至少有一条纯藏蓝色或葡萄酒红色的领带。
褐色西服+褐色领带
蓝色西服+砖红色领带 花纹西服+万能藏青色领带
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
第三节 男性的着装
测试题: 1、 常常觉得心跳很快。 A、是 B、否 2、 常常易感到心里烦乱或惊慌。 A、是 B、否 3、 晚上常失眠两个小时以上。 A、是 B、否 4、 常常感到要小便。 A、是 B、否 5、 常常出现胃痛或消化不良的症状。 A、是 B、否
6、 常常思维极不灵活，感觉大脑一片空白。 A、是 B、否 7、 一想到考试就觉得自己可能要发疯。 A、是 B、否 8、 常常因为一阵阵头晕而苦恼。 A、是 B、否 9、 一想到考试手脚发抖、打颤。 A、是 B、否 10、 遇到各种突发事情觉得比平常容易紧 张和着急。 A、是 B、否
新买的衬衫，如果能在脖子和领子之间插进两个手指， 就说明这件衬衫洗过之后仍然会很合适。 6、透过男人的衬衫能隐隐约约看到穿在里面的T恤， 就如女人穿着能透出里面内裤的裤子一样尴尬。
7、如果不是专业的手洗，一件300多元的衬衫很快 就会只值25元。 8、精神的发型、一双好鞋，胜过一套昂贵的西装。 9、一双90元的鞋的寿命应该是180元一双的鞋的一 半，而1000元一双的鞋将伴你一生。 10、如果你穿的是三粒扣的西装，可以只系第一颗 纽扣，也可以系上上面两颗纽扣，就是不能只系下 面一颗，而将上面两颗扣子敞开。
男性着装的一般礼仪
1、三点一线： 一个衣冠楚楚的男人，他的衬衣领开口、 皮带扣和裤子前开口外侧应该在一条线上。 2、说到皮带扣，如果你系领带的话，领带尖可千万不 要触到皮带扣上！ 3、除非你是在解领带，否则无论何时何地松开领带都 是很不礼貌的。 4、一身漂亮的西服和领带会使一个男人看上去非常时 髦，而一套好的西装却不系领带，会使他看着更时髦。 5、如果你穿西装，但不系领带，就可以那种便鞋，如 果你系了领带，就绝不可以了。
15、45岁以下的你请不要过早地叼上烟斗， 也不要戴那种浅圆的小呢帽。
16、比穿没盖过踝骨的袜子更糟糕的是穿没 盖过踝骨的格子袜子。
17、配正装一定不要穿白色的袜子。 18、无论如何，你不必有太多的卡其步休闲 装，白色的纯棉T恤或厚帆布网球鞋，毕竟 一周只有一个分： 显示孩子基本没有考前焦虑的症状， 或是程度很轻，不会对身体或心理造 成损害，对考前的复习和准备不会造 成负面的影响，有利于考试时的发挥。 经常保持这种程度的焦虑水平，对于 保持良好的心态、稳定的情绪、健康 的心理都具有较为积极的影响，是较 好的考前焦虑水平。
6—15分： 显示孩子有一定的考前焦虑症状，但 并不严重，对身体或心理不会造成较 大的损害。
11、 很难心平气和、安静坐着。 A、是 B、否 12、 常常容易疲劳。 A、是 B、否 13、 平时呼气和吸气都觉得很沉重。 A、是 B、否 14、 晚上经常做噩梦或惊醒。 A、是 B、否 15、 对学习过或所复习的内容很快就遗忘 了。 A、是 B、否
16、 常常感觉喉咙吞咽有困难。 A、是 B、否 17、 经常出现头痛、颈痛、背痛。 A、是 B、否 18、 时常感觉手脚麻木或刺痛。 A、是 B、否 19、 一想到考试就会脸红发热。 A、是 B、否 20、 常常发呆或做白日梦（不切实际的幻 想）。 A、是 B、否
针织青春韵味 Prada 2010秋冬男装 秀场
男模特以卡其色的西装 内搭同色系偏深的针织 短款毛衣开场，西装的 利落剪裁和素雅的颜色 搭配统一展现着普拉 达 (PRADA) 一贯的优 雅好品味。这种短款的 针织毛衣成为了本个系 列贯穿始末的新设计， 收紧的衣服下围看起来 带着些女款风格，版型 也更适合纤细的男士穿 着，透露出一丝的中性 韵味，给人新鲜感受。
5、不要将钥匙、手机、零钱等放在裤 袋中。 6、裤子长度以直立状态下裤脚遮盖住 鞋跟的四分之三为佳。 7、袜子颜色最好和鞋、裤子的颜色一 致，保持足够的长度，以袜口抵达小 腿为宜。 8、别穿球鞋应聘，皮鞋也尽量不要选 给人攻击性感觉的尖头款式，方头系 带的皮鞋是最佳选择。
衬衫的选择
肩 决定衬衫“是否笔挺” 肩部是衬衫从上往下的“版型要素”，肩部 的合适与否也决定了衬衫穿出来是否笔挺有 型。 胸 决定衬衫“是否有型” 胸围也是体现衬衫版型的重要部分。扣上扣 子觉得紧绷，或者胸前皱成一团都会让一件 衬衫风采尽失；相反，如果胸围合适，衬衫 就会显得特别挺拔。选择衬衫之前，对胸围 的度量要合适。 袖子 长度应到虎口处 袖长合适长度是放下来到虎口处，穿好西服 之后露出1公分。
领子 衬衫的“咽喉”
领子是一件衬衫的“咽喉”，选择衬衫时，领围成为试穿的重 点，在订制衬衫中，领子除了领围之外，必须注意高度、领型 等问题。领型的选择和脸型、脖子密不可分，某种程度上说也 可以达到淡化缺点的目的。领围的舒适程度因人而异，不过如 果要戴领带则领围必须非常合身，要跟脖子有一种紧的感觉。
16—20分： 显示孩子有较严重的考前焦虑症状，对身体 或心理会造成不同程度的损害，对考前的复 习和准备会产生恶劣的影响，极不利于考试 的发挥。如果长期保持这种程度的焦虑水平， 对于保持良好的心态，稳定的情绪、健康的 心理都具有极为消极的影响，是严重影响考 试准备的考前焦虑水平，应立即采取适当的 措施进行调解。
男生面试八大法则
1、浓重的体味、口臭属大忌，刮胡水 是男性香水适当的替代品。 2、眼镜的上镜框高度以眉头和眼睛之 间的1/2为合适，外边框以跟脸最宽处 平行为宜。 3、经典白色衬衫永不过时，而蓝色衬 衫是IT行业男士的最佳选择，能体现 出智慧、沉稳的气质。 4、不要穿新西装去参加重要公司的面 试，七八成新的服装最自然妥帖。
11、穿双排扣西装所有的扣子一个也不能扣，特别 是领口的扣子。
12、如果去某个场合拿不准穿什么服装，那么隆重 点远比随便点强得多，人们会以为你随后还要去一 个更重要的场合呢！
13、一件便宜的羊绒衫实际上远远比不上一 件好一点儿的羊毛衫更柔软、舒服。
14、除非你是橄榄球运动员，否则不要把任 何与名字有关的字母或号码穿在身上。
测试题: 1、 常常觉得心跳很快。 A、是 B、否 2、 常常易感到心里烦乱或惊慌。 A、是 B、否 3、 晚上常失眠两个小时以上。 A、是 B、否 4、 常常感到要小便。 A、是 B、否 5、 常常出现胃痛或消化不良的症状。 A、是 B、否
6、 常常思维极不灵活，感觉大脑一片空白。 A、是 B、否 7、 一想到考试就觉得自己可能要发疯。 A、是 B、否 8、 常常因为一阵阵头晕而苦恼。 A、是 B、否 9、 一想到考试手脚发抖、打颤。 A、是 B、否 10、 遇到各种突发事情觉得比平常容易紧 张和着急。 A、是 B、否
新买的衬衫，如果能在脖子和领子之间插进两个手指， 就说明这件衬衫洗过之后仍然会很合适。 6、透过男人的衬衫能隐隐约约看到穿在里面的T恤， 就如女人穿着能透出里面内裤的裤子一样尴尬。
7、如果不是专业的手洗，一件300多元的衬衫很快 就会只值25元。 8、精神的发型、一双好鞋，胜过一套昂贵的西装。 9、一双90元的鞋的寿命应该是180元一双的鞋的一 半，而1000元一双的鞋将伴你一生。 10、如果你穿的是三粒扣的西装，可以只系第一颗 纽扣，也可以系上上面两颗纽扣，就是不能只系下 面一颗，而将上面两颗扣子敞开。
男性着装的一般礼仪
1、三点一线： 一个衣冠楚楚的男人，他的衬衣领开口、 皮带扣和裤子前开口外侧应该在一条线上。 2、说到皮带扣，如果你系领带的话，领带尖可千万不 要触到皮带扣上！ 3、除非你是在解领带，否则无论何时何地松开领带都 是很不礼貌的。 4、一身漂亮的西服和领带会使一个男人看上去非常时 髦，而一套好的西装却不系领带，会使他看着更时髦。 5、如果你穿西装，但不系领带，就可以那种便鞋，如 果你系了领带，就绝不可以了。
15、45岁以下的你请不要过早地叼上烟斗， 也不要戴那种浅圆的小呢帽。
16、比穿没盖过踝骨的袜子更糟糕的是穿没 盖过踝骨的格子袜子。
17、配正装一定不要穿白色的袜子。 18、无论如何，你不必有太多的卡其步休闲 装，白色的纯棉T恤或厚帆布网球鞋，毕竟 一周只有一个分： 显示孩子基本没有考前焦虑的症状， 或是程度很轻，不会对身体或心理造 成损害，对考前的复习和准备不会造 成负面的影响，有利于考试时的发挥。 经常保持这种程度的焦虑水平，对于 保持良好的心态、稳定的情绪、健康 的心理都具有较为积极的影响，是较 好的考前焦虑水平。
6—15分： 显示孩子有一定的考前焦虑症状，但 并不严重，对身体或心理不会造成较 大的损害。
11、 很难心平气和、安静坐着。 A、是 B、否 12、 常常容易疲劳。 A、是 B、否 13、 平时呼气和吸气都觉得很沉重。 A、是 B、否 14、 晚上经常做噩梦或惊醒。 A、是 B、否 15、 对学习过或所复习的内容很快就遗忘 了。 A、是 B、否
16、 常常感觉喉咙吞咽有困难。 A、是 B、否 17、 经常出现头痛、颈痛、背痛。 A、是 B、否 18、 时常感觉手脚麻木或刺痛。 A、是 B、否 19、 一想到考试就会脸红发热。 A、是 B、否 20、 常常发呆或做白日梦（不切实际的幻 想）。 A、是 B、否
针织青春韵味 Prada 2010秋冬男装 秀场
男模特以卡其色的西装 内搭同色系偏深的针织 短款毛衣开场，西装的 利落剪裁和素雅的颜色 搭配统一展现着普拉 达 (PRADA) 一贯的优 雅好品味。这种短款的 针织毛衣成为了本个系 列贯穿始末的新设计， 收紧的衣服下围看起来 带着些女款风格，版型 也更适合纤细的男士穿 着，透露出一丝的中性 韵味，给人新鲜感受。
5、不要将钥匙、手机、零钱等放在裤 袋中。 6、裤子长度以直立状态下裤脚遮盖住 鞋跟的四分之三为佳。 7、袜子颜色最好和鞋、裤子的颜色一 致，保持足够的长度，以袜口抵达小 腿为宜。 8、别穿球鞋应聘，皮鞋也尽量不要选 给人攻击性感觉的尖头款式，方头系 带的皮鞋是最佳选择。
衬衫的选择
肩 决定衬衫“是否笔挺” 肩部是衬衫从上往下的“版型要素”，肩部 的合适与否也决定了衬衫穿出来是否笔挺有 型。 胸 决定衬衫“是否有型” 胸围也是体现衬衫版型的重要部分。扣上扣 子觉得紧绷，或者胸前皱成一团都会让一件 衬衫风采尽失；相反，如果胸围合适，衬衫 就会显得特别挺拔。选择衬衫之前，对胸围 的度量要合适。 袖子 长度应到虎口处 袖长合适长度是放下来到虎口处，穿好西服 之后露出1公分。
领子 衬衫的“咽喉”
领子是一件衬衫的“咽喉”，选择衬衫时，领围成为试穿的重 点，在订制衬衫中，领子除了领围之外，必须注意高度、领型 等问题。领型的选择和脸型、脖子密不可分，某种程度上说也 可以达到淡化缺点的目的。领围的舒适程度因人而异，不过如 果要戴领带则领围必须非常合身，要跟脖子有一种紧的感觉。
16—20分： 显示孩子有较严重的考前焦虑症状，对身体 或心理会造成不同程度的损害，对考前的复 习和准备会产生恶劣的影响，极不利于考试 的发挥。如果长期保持这种程度的焦虑水平， 对于保持良好的心态，稳定的情绪、健康的 心理都具有极为消极的影响，是严重影响考 试准备的考前焦虑水平，应立即采取适当的 措施进行调解。
男生面试八大法则
1、浓重的体味、口臭属大忌，刮胡水 是男性香水适当的替代品。 2、眼镜的上镜框高度以眉头和眼睛之 间的1/2为合适，外边框以跟脸最宽处 平行为宜。 3、经典白色衬衫永不过时，而蓝色衬 衫是IT行业男士的最佳选择，能体现 出智慧、沉稳的气质。 4、不要穿新西装去参加重要公司的面 试，七八成新的服装最自然妥帖。
11、穿双排扣西装所有的扣子一个也不能扣，特别 是领口的扣子。
12、如果去某个场合拿不准穿什么服装，那么隆重 点远比随便点强得多，人们会以为你随后还要去一 个更重要的场合呢！
13、一件便宜的羊绒衫实际上远远比不上一 件好一点儿的羊毛衫更柔软、舒服。
14、除非你是橄榄球运动员，否则不要把任 何与名字有关的字母或号码穿在身上。