自律-演讲稿

自律的演讲稿精选五篇自律的演讲稿锦集五篇自律的演讲稿篇1 亲爱的教师、同学们：早上好！今天我在国旗下讲话的题目是《纪律与自由》。

从人的本性上来说，没有人喜欢被纪律约束，人们更多的是对自由的渴望，对无拘无束的生活的向往。

然而，断了线的风筝，不但得不到自由，反而会栽得支离破碎；脱了疆的野马，驰骋闯荡，最终消灭了自己并危及别人；开出铁轨的列车，不但无缘于自由，反而会导致车毁人亡的惨剧。

可见，没有纪律约束的自由不是真正的自由，而是放纵。

不管是哪个国家哪间学校，制度的管理、纪律的约束都是为了使校园变得文明平安，为了让每个人获得真正平等的自由。

假如我们每个人都能抑制自己的言行，时时事事自觉，纪律有和没有一样，这就是纪律的终极目的——自律，即自我标准、自我约束。

其实，当你感受到纪律的重要性并自觉地遵守它们时，纪律就不再是一种束缚你的力量，而是快乐和自由的真正泉。

课堂上，全神贯注，有序和谐，教师上课的春风就会吹进每一个同学的心田；集会时，全场庄严，静心默听，我们就能表达尊重、收获考虑。

自习时，我们安心自学，不随意讨论，不随意走动或进出，就不会打搅别人的学习和考虑，自己也能获得最大的学习效率；校园中，我们文明有礼，不乱丢垃圾，不破坏公物，我们就能享受干净优雅的环境……这些看似简单的事情，实际上都是在营造一个良好的学习和生活气氛。

相反，假如无视纪律，毫无自律才能，恣意妄为，那么你既不能让自己真正自由，也会剥夺周围人的自由。

同学们，无论你以前表现如何，请从如今开场，从今天升旗仪式后的第一节课开场，尝试管理自己、约束自己，体会良好的纪律给自己给别人带来的美妙。

将他律内化成自律，你会发现它绝不是束缚我们自由的罪魁祸首，而是通向我们成功的铺路石。

最后祝愿大家都能约束好自我！自律的演讲稿篇2 尊敬的教师，亲爱的同学们：大家早上好！今天国旗下讲话的题目是《让纪律变成自律》。

一说到纪律，有的同学可能就会联想到孙悟空头上的紧箍咒，孙悟空七十二变，神通广阔，却被唐僧管得服服帖帖的，原因就是因为唐僧会念紧箍咒。

以自律为话题的演讲稿5篇自律,换而言之,就是严于律己.它是与监督想对立,更强调自我约束和自觉规范的一种意识.自律,就是要在思想,品德,行为上从严要求自己.下面给大家分享一些关于以自律为话题的演讲稿,希望对大家有帮助.以自律为话题的演讲稿1我曾经在书上看过一句话:自律是金光的缰绳,人生充满诱惑,就像一座精神的祭坛,总是让人在淋漓兴奋之后陷入无限的悲哀.自律是我克制自己的利剑.我经常提醒自己要自律,要坚持.我不是一个有意识的人,有时候注意力会被分散.比如有时候我想在父母不在的时候看电视,做作业的时候如果外面有什么,我就跑出去看看发生了什么.每次需要有人提醒的时候,我都会因为这个坏习惯跌跌撞撞好几次.但真正改变我的是第二学期第二天的期末考试.那是一个寒冷的冬天,马上就要放寒假了.我拿了成绩单走回家.道路两旁的树枝被寒风吹得沙沙作响,在我听来特别刺耳.是的,我考试不及格,这让我很吃惊.这对一直自我感觉良好的我来说无疑是沉重的打击.回到家,我妈看完成绩单,很认真的对我说:你现在要学会管理好自己的事情,合理安排好一切,不能和以前一样了.回想一下你之前的学习状态.唉,上帝希望谁死谁先疯是真的.我下定决心,对自己说:一定要自律.但是这个坏习惯一时半会儿改不了.写总是一开始就很痒.有一次,家里只有我一个人练琴.想着自己的决心,也坚持了很久.但是我一直以为我放假了.玩一段时间应该不成问题.刚离开椅子,我不禁感到有些惭愧.现在大家都下定决心要改掉这个坏习惯了,妥协诱惑太可惜了!想着想着,又坐回了座位.练了练,又觉得有点无聊,眼睛忍不住往手机方向瞄.但是我想起了期末考试的那个可怕的数字,给了我一个打击.只是,只是,我在努力做一个自律的人.我得有点专注力!我对自己说,继续练琴.就这样,在煎熬和挣扎中度过了一个下午.幸运的是,我坚持住了.接下来的日子似乎越来越顺利.渐渐的,我也习惯了自我克制的方式.我不再觉得辛苦了.一个月后,开学了.可能老师是这么说的吧.二十一天养成一个好习惯.我已经改变了以前的散漫习惯.看着一遍又一遍的小考结果,我不禁感到高兴.但我知道这不是我的重点,我还需要更加努力去创造更好的自己.我经常对自己说:自律.这个词也深深地刻在我的脑海里,就像檀香,回味悠长.以自律为话题的演讲稿2自律对人,是不可或缺的.人是社会动物.对于社会动物而言,组织.纪律是根本.而自律,又在纪律中起着举足轻重的作用.自律同纪律,就如同物理学中原子核同原子一样,前者是后者的核心.可见,自律对人是多么地重要.不过,正如良药苦口,忠言逆耳一样,做到自律也是极其困难的.自律,是陡峭的山峰.律部首是双人旁.古人造字之时,就已经意识到律的困难,尤其是没有外界帮助时,更是难上加难.吸烟者上瘾后,总会按耐不住,明知无用功,也还会欺骗自己说:今天最后一根,不再抽了!学生在考试之前的温书假,也总会一拖再拖,把复习这档子事全部交给最后一天的自己;减肥的人也经常难敌美食的诱惑,口口声声地说最后一顿大餐,明天开始减肥,可承诺却总随长江流进大海,第二天就找不到了.这不禁让我想起《童年》里唱的:总是要等到睡觉前才知道功课只做了一点点……似乎,在自律面前,不论男女老少,都只是个憧憬长大的,沉醉在童年里的孩子.可见,自律是多么困难.正因为自律的困难,在面对一些事情时,人性的懒惰就会促使他们放弃自律.而这,造就了烟瘾患者,肥胖人士以及最令老师头疼的不交作业的学生.但是与之相反的,克服了懒散,能够自律的人,往往是潜在的成功人士.自律,是成功的密码.在英国有一项小实验:将六.七岁的孩子带进一个房间,桌上有一块蛋糕.而对这些孩子的惟一要求,就是在一分钟内不要吃掉那个蛋糕.时间到了,蛋糕就属于他们.研究员对这些孩子做了长达数十年的跟踪研究,发现控制住自己不去吃蛋糕的孩子,未来大多生活地幸福美满,成为成功人士的人也更多.可见,自律是人成功的重要条件之一.记者采访股神沃伦?巴菲特时,曾问过他成功的秘诀.其中十分重要的一点,就是不要让外界消息和他人的情绪影响自己.可见,对任何人而言,自律的重要性都不言而喻.因此,即使困难,我觉得我们都应该翻过这座陡峭的山峰,探寻这串神奇的密码,学会自律,用它来解开成功之迷!以自律为话题的演讲稿3如果学习是一条船,那么自律就是造船人;如果理想是遥远的海的彼岸,那么自律就是你的跨海大桥;如果自信是一棵树,那么自律就是泥土里坚硬牢固的根.何为自律?自,为自身;律,为约束.既生而为人,便应懂得自律.有自律,才能拒绝平庸.朱熹说过:〝不奋发,则心日颓靡;不检束,则心日恣肆.〞一个人不努力不约束自己,便会颓废肆意.人无非分为三种,一种放浪形骸,沉溺于玩乐享受;一种碌碌无为,随波逐流;而另一种则是严于律己,活出自己的精彩.自律不是为别人,是对自己负责,是为了让自己不会碌碌无为,不愿忍受平庸,那便忍自律之苦.自古就有苏秦与孙敬的头悬梁,锥刺股,他们的功成名就,是因为他们的自律,他们清楚自己需要的,他们足够自律,来鞭策自己.苏炳添之所以成为中国的飞人,是因为他有着严格的自律习惯.如果他不能严于律己,在饮食锻炼方面持之以恒,那么可能就不会打破亚洲记录,成为中国的骄傲.古人云: 不能律己,何以正人? 我们身处人世,便应先学得自律.南开大学校长张伯苓为制止学生抽烟,以身作则,将烟当众销毁,从此再不抽烟.荀子曰〞君子博学而日参省乎己,则知明而行无过矣.〞要做到自律,首先是理智的思考自身的情况,知道自己的短处,并且改掉陋习.然后,做到今日事,今日毕,不拖不延.除此之外,还需要屏蔽外界的影响,自律靠的是想法,而不是方法.这一切都由你自己决定,与环境的好坏,生活条件的优良没有任何的关系.而今疫情当前,多数学子在家中沉溺于玩乐,但山村学子为进行网络学习,不惜长途跋涉,只为汲取更多的知识,因为他们的自律,那便决定了他们的未来不应局限一隅之地,他们会因自律而扶摇直上九万里!愿从此开始,你我皆能自律,在别人戏耍时上路,成为更好的自己,实现心中的目标.明日天寒地冻,日短夜长,路远马亡,愿你得自律,以梦为马,不负韶华.以自律为话题的演讲稿4自律是一种克制,是一种反省;它更是一种风度,一份超越.会自律的人,一定会进步,会自律的人就会驶向成功的彼岸.人生是舟,自律是水,以水推舟,方能扬帆万里,驶向自己人生价值的彼岸.富兰克林用他的小黑点牢记住了各种做人处事的道理,他每日不忘反省,随时也不忘自律,他将缺点视为敌人并去积极克服它,他随时随地都在思考,自己的言行是否得体,这种做法是否礼貌,于是,他便很能克制和约束自己了,并且在自律的同时他还养成了很好的习惯,那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目.自律使他成熟,自律也使他自己更加完善.自律如一个茧,让他在里面慢慢修炼,最后羽化成蝶.自律也是他备受人敬佩,自律使他稳重,大方,行为得体,自律是一列强劲的列车,让他极速进步,直达成功.人生是树,自律是土,树滋长于土,方能枝繁叶茂,结出人生的果实.周恩来自制纸镜子,让自己每日记住行必端,言必正,颜色宜和宜静宜庄.周总理对自己的高要求使人望尘莫及而周总理这种自律的精神则是更加令人敬佩,自律就如一面镜子,时刻让自己清醒,时刻让自己注意自己的行为,它反映出自己的不足并配合改正,它有如土壤一般,滋养自己,使人生这棵大树枝繁叶茂,也是自己迅速进步,直奔成功的终点.人生是茶,自律是沸水,茶用沸水冲泡,方能芳香四溢,凸显人格的高洁.《简爱》作者夏洛蒂的弟弟布朗威尔因为无法克制自己,经不起花花世界的诱惑,一度荒废学业,他的失败是因为不会自律,自律是一种对欲望的控制,是对诱惑的拒绝,自律是一种理智而冷静的思考,多一些这种思考便会使自己更明确目标,让自己展现出全部的价值,让自己少走许多弯路,使自己能更快进步.自律是金光灿烂的马缰,它让人受到理智的束缚,不偏离轨道.自律是一把心灵的扫帚,它让人深知不足并扫除精神污秽.自律是一个大头钉,它让你的生命之纸时刻坚守自己的本真.自律是一种改造,是最严厉的自我提纯,人格的冶炼.它如同兴奋剂一般使你勇往直前,不受一切阻拦,它使你飞速进步,不浪费一点时间.让我们铭记于心吧——就如塞尼卡所说的:〝能自律的人,就是最强有力的人.〞以自律为话题的演讲稿5〝自制是一种秩序,一种对快乐与欲望的控制.〞〝你要控制自己的情绪,否则你的情绪便控制了你.〞这是古希腊人柏拉图.法国著名文学家大仲马对自律的描述.正如这两位名人所说,自律,是一个人极其重要的品质,也是决定我们成功与否的关键.在我平时的学习过程中,我也体会到了自律——这种让人控制自己的能力的重要性.先看我自己——有时,我觉得英语作业背诵很麻烦,老师也不一定会抽查到.但因为自律,我还是会尽量调整心态,然后把作业完成好,才继续完成下一项.连续几天,没有抽查到我,我甚至有些沮丧.可在课堂上,看到有些同学没背熟紧张忐忑的样子,我又暗自感谢我的自律.后来叫到我,我流利的背下来,也使我尝到了一些学习中的乐.这些乐积攒起来,成了促使我更加自律的动力.再看同学——下课时,总有不少同学在学习,看书.写作业.预习.背古文.虽然很辛苦,但放学时,有的同学早已在一天中积累了不少知识.这知识不多,但经过日积月累,涓涓细流汇成江河,能对学习产生巨大的帮助.这——不是自律带来的好处吗?自律固然好,但人,难免还会有松懈的时候.我也一样,时不时会开小差.于是,我便每周列出一个大计划,每日总结出一个小计划,按着计划去做,一步一步走.时不时比较一下前天.昨天.今天,规划一下明天.有时不想自律了,便用计划来约束一下自己.列出的计划,不可过多或过少,让自己既能劳逸结合,又不至松散.而在完成时,最好能高效率,提前完成,这样既能完成计划,还可以产生成就感,让明天轻松些;甚至,也可以提前休息.计划很重要,但也一定不能只按部就班地照做,有时也要随机应变地调整一下.自律,也要控制自我的情绪.与别人发生矛盾.冲突时,要先控制好情绪,思考一下,我有没有错?如果有,立刻改正.在有些时候,我明明知道自己错了,仍不想承认,结果总是会产生更大的冲突.因此,控制好情绪,是自律中重要的一部分.自律不难,但又很难.只要努力,必能做到自律;但要自律,却需要不断地努力,不停地告诫自己,让自己拥有强大的控制自我的能力.我想,自律一定会是通往成功路上的一剂良药,帮助我们不断前进!以自律为话题的演讲稿。

关于自律的演讲稿5篇尊敬的老师、亲爱的同学：大家好！今天，我演讲的题目是《我学会了自律》。

自律就是自己约束自己，通俗点讲，自律就是自己管好自己。

江水因为有了河床，才避免了到处泛滥，最终流向梦想的大海；轮船因为有了导航仪，才不会迷失方向，最终驶向胜利的彼岸。

平时，有爸爸妈妈在身边管着我们，可爸爸妈妈不可能时刻陪在我们身边，我们总有离开爸爸妈妈的时候，总要开始自己的独立生活。

自律就像河床、就像导航仪，我们只有学会了自律，才能避免走上歧途，最终走向成功。

所以，我们必须学会自律。

比方说玩电脑吧。

我和很多同学一样，也喜欢玩电脑，常常一玩就是一个小时。

妈妈总对我说，长时间玩电脑对眼睛不好，影响视力，而且电脑有辐射，会影响身体健康。

有一次，爸爸妈妈都不在家，我又趁机玩起了电脑。

不知不觉，一个小时过去了。

这时，我耳边响起妈妈跟我说过的话，心想：如果把眼睛玩成了近视，要戴眼镜，那可就麻烦了！于是，我克制住了电脑对我的诱惑，毫不犹豫地把电脑关了！再比方说，管住自己，不乱花钱。

我们学校周围有许多小商店，很诱惑人，卖各种各样的小零食、小玩具，有五颜六色的棒棒糖。

有一次，看到同学买零食，吃得津津有味的，我也跃跃欲试，很想买些零食解解馋。

就在犹豫间，我想起了妈妈说过的不要乱买零食贪吃的话，结果我管住了自己，没买！我很高兴，我学会了自律，能够自己管住自己了。

我相信：自律能助我健康成长！尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！自律，这个词我们大家想必都不陌生，就是自己约束自己的行为，但是现实生活中又有多少人做到了自律呢？或许大家很多人都听过曾教授在英国坐地铁看到的故事，英国母亲抱着自己的儿子，即便旁边有座位，但是母亲却毫不理会，在母亲看来，她只买了一张票，没有占两个位置的权利，这就是自律的体现。

或许很多人会认为这叫死板，既苦了孩子，又麻烦了家长，旁边既然有空位，放一下有何不可呢？这位英国母亲的做法无可厚非，买了一张地铁票，自然没有权利坐两个位置，我们要看到的是这位母亲的自律。

关于自律的演讲稿5篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如心得体会、工作报告、工作总结、工作计划、申请书、读后感、作文大全、合同范本、演讲稿、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as insights, work reports, work summaries, work plans, application forms, post reading reviews, essay summaries, contract templates, speech drafts, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!关于自律的演讲稿5篇自律是一种重要的品质，它能够帮助我们更好地管理自己的时间和行为，提高工作效率和生活质量。

关于自律的演讲稿（16篇）我的讲话到此结束，谢谢大家!关于自律的演讲稿最新篇4尊敬的老师，亲爱的同学们:一段时间以来，我们的课前演讲似乎陷入了困境：演讲者虽说愿意上台，但因为胆子小，演讲水平有限，讲出来的变成了读出来的。

评价也是那老一套，不少同学失去了原来的新鲜感，变成应付起来。

课前演讲的呼声也渐渐小了。

大家虽然极力保持热情，但仍然天真的面部表情告诉我，他们亦觉得很没意思。

久而厌倦是所有人都有的共性，十五六岁的学生尤其如此。

大家热情减了，做起来不如以前用心了，似乎成了这种演讲的特点。

我必须想办法与大家一起走出这个困境，让学生对课前演讲保持新鲜感。

办法就是让演讲重新焕发生机。

一是换个新鲜的题目；二是注入源头活水；三是榜样引领。

如果能够让那些讲得优秀的学生来次比赛，也许演讲会重新热烈起来。

新题目好换，但学生们得有准备吧。

我必须让大家选个愿意讲的题目，这样他们才会有兴趣。

下周一就做这事儿。

我需要再给大家示范一次，讲出一些大家存在的现实问题，及解决这个问题的良方。

那……我感觉这我帮学生最大的问题就是不自律。

那本次演讲就说自律吧！自律就是自己约束自己。

能够在无人监督的情况下，约束自己的言行，被认为是成功的必备条件，更是普通人不断走向成功的秘诀。

日本的松下幸之助说：“登峰造极的成就源于自律。

”如果没有了自律，那一切美好的理想和愿望，都只会原地踏步，而无法向现实迈近一步。

有人说，自己前行路上最大的敌人是自己。

正因为上进心足的自己无法战胜懒散的自己，而无法按时达到自己的目标，故而无法实现自己的理想。

我很认同。

自律，就是要自己时时刻刻约束懒散的自己，帮助自己达成目标的最好武器。

学会了自律，就能按照计划一步步走近自己的目标，最终实现自己的理想自律，说起来只有两个字，做起来却非常困难。

比如早起锻炼一事，大家都知道利于身体健康，可若让你天天如此，有几个能够坚持得了一年？再如晨起喝一杯水，对身体益处多多，但又有谁坚持过三年如一日，晨起喝一杯水？向往轻松，向往快乐，向往舒适，似乎成了每个人一生的追求，可轻松快乐舒适的生活谁又真正享受过仨月？而自律，就是让你学会自我约束，学会让你三年甚至更多年晨起喝一杯水，早起锻炼坚持一生的，就是想让你过上向往的轻松快乐舒适的生活的。

关于自律的演讲稿(集锦15篇)关于自律的演讲稿(集锦15篇)关于自律的演讲稿1 老师、同学们：早上好！开学七周来，在全体老师和同学位的共同努力下，学校教育教学工作井然有序，同学们展示出了图盛学子“热爱学校、热爱学习、积极向上”的精神风貌。

在这里，我首先公布“庆国庆”校园歌手赛和“与幸福同行”演讲比赛获奖同学：本学期来，学校进一步加强对课堂和校园常规执行情况的检查力度。

我们很欣慰的看到，绝大多数的同学都能以一个国家级示范性高中的学生标准严格要求自己，课堂上认真听讲，做到不迟到，不早退，积极参加学校各项同文娱活动和体育锻炼。

内宿生很早就起床晨读和晨锻，公车上还有一些同学抓紧时间在看书背公式，公车司机也屡次反映到学校，我们的同学上车下车能做到彬彬有礼，主动给有需要的人让座，在学校里，同学们遇到老师主动问好，与同学团结互助，保护学校自然环境和公共财物，校园处处呈现出和谐、有序、向上的气氛。

可我们不得不看到，还有极少数同学的表现与这种和谐格格不入，给同学们脸上抹黑，严重影响学校形象。

我在这里举出几种，请同学们有那么改之，无那么加勉。

1、不认真遵守课堂常规，上课打瞌睡，迟到、早退。

这些行为影响既影响老师上课的情绪，也影响班级同学的学习状态，是一种对自己，对别人不负责、不尊重的行为。

2、不认真遵守校园常规，没有自觉按要求穿着校服，佩带校章。

3、不保护自己的身体，不自觉参加体育锻炼。

早操前后应该多跑跑步，第八节和体育课多一些参加室外活动，养成一种良好的锻炼习惯，使自己终生受益。

4、不讲文明，一点小矛盾就恶语相向甚至打架，这种行为虽然是极个别，但对同学们和学校影响非常恶劣。

通报两宗事件：同学们对待同学友谊和同学间的矛盾应该有正确的认识和处理方法，必须明理，知是非。

5、不遵守学校平安规定，不保护公物。

一小撮同学躲在厕所里偷偷抽烟，严重危害自己的身体安康，也对其他同学的人身权利造成损害。

也有个别同学把烟头、包装纸、茶渣等扔进厕所里，造成厕所堵塞，这是不讲公德、不保护公物的表现。

自律成就人生演讲稿范文（精选4篇）演讲稿一：尊敬的各位领导、亲爱的同学们：大家好！我今天很荣幸站在这里，与大家分享一下关于自律成就人生的一些观点和体会。

人生就像一场马拉松，既需要起跑，也需要坚持。

而自律就是这场马拉松的内在动力。

自律不仅仅是遵循规则、按时完成任务，更是一种生活态度和价值观念。

在现代社会，我们面对着各种各样的诱惑和诱惑，而自律可以帮助我们远离这些诱惑，保持内心的纯净。

首先，自律让我们拥有坚定的目标。

一个人如果没有明确的目标，就像没有方向的船只，很容易迷失自己。

而自律则可以帮助我们制定目标，并且坚定地朝着目标前进。

我们要时刻告诫自己，只有通过不断努力和坚持，才能实现自己的梦想。

其次，自律让我们更加高效地利用时间。

时间是一种宝贵的资源，而自律可以帮助我们合理规划时间，避免浪费。

我们要善于分配时间，合理安排学习和娱乐的时间，避免盲目跟风和无效消遣。

只有掌握好时间，我们才能事半功倍，提高自己的学习和工作效率。

最后，自律让我们更加聚焦于自身成长。

现代社会变化万千，我们每个人都需要不断学习和发展自己。

而自律可以帮助我们建立好的习惯和规律，让我们更加专注于自身提升。

早起、早睡、每天阅读、锻炼身体……这些普通的习惯看似微不足道，但却能在长期中积累成巨大的变化。

通过自律，我们可以赶上潮流，不被时代抛弃。

在自律的道路上，当然会遇到各种困难和挫折。

但正是这些困难和挫折锻炼了我们的意志和毅力。

只有坚持下去，我们才能真正成就人生。

让我们一起，保持自律，拥抱成功！谢谢大家！演讲稿二：尊敬的各位领导，亲爱的同学们：大家好！很荣幸能在这个场合发表演讲，我想和大家分享一下自律对于我们人生的重要性。

自律是一种强大的力量，它能够引领我们迈向成功的道路。

自律是自己内心的一种驱使，它不需要外界的催促和压力，只需要我们对自己负责，追求更好的自己。

在生活和学习中，自律给予我们力量和动力，帮助我们成就更为出色的人生。

首先，自律使我们能够克服困难。

关于自律的演讲稿精选15篇关于自律的演讲稿精选15篇关于自律的演讲稿1 各位老师、同学：罗勃朗宁曾经说过这样一句话：“一个人一旦打响了征服自我的战争，他便是值得称道的人。

”确实是这样，假设一个人在追求成功的道路上可以做到自我约束、自我管理，那么成功一定离他不远，或许在下一个拐角就会与其相遇。

所以我认为：自律是成功的基石。

然而在物质生活日益兴旺的今天，面对各种各样的诱惑，作为高中生我们应该如何做到自律呢？我们如今正处于成长发育的黄金时期，但在这一阶段我们又总是缺乏明辨是非的才能，而明辨是非却又是增强自律才能必不可少的一大前提。

如今的网络技术越来越兴旺，出现的许多同学在深夜还是用手机或是电脑阅读网页、逛空间以及____的现象，这不仅会直接影响到第二天的学习效率而且更不利于自己的身体安康，而这一现象也正是不能做到明辨是非的表现。

其次，自律才能的上下与自制力的强弱也有着密不可分的联络。

我们总是容易被一些事物所影响、所吸引，从而分散了自己的注意力，导致成绩下滑。

或许你没有想到过，你眼中的那些“学霸”他们也有手机和自己喜欢的事物，他们家里也有具有极强诱惑力的电子产品，他们之所以是“学霸”，是因为他们具有自制力，极强的自制力。

在他们用理想约束自己的时候，而你却不亦乐乎的忙于微博和____之中，你和学霸差距的产生自制力的强弱是主要因素。

而我身边就存在着一些自律才能特别强、自制力特别强的同学，例如我们班的鲁凯，他可以在每次的考试中都获得进步，不管是几名、十几名还是几十名，在我看来，这些都是来之不易的。

他的不断进步与他的自我约束与管理才能是分不开的，他总是用课间去寻求课堂上未知的答案，或是替其他同学解答疑难。

他并不是不爱打篮球，并不是不爱闲聊，只是因为他知道此时的自己还有更重要的事情要做，而他就是我身边的典范，我们应向他学习，来进步自己的自律才能，不断地向成功迈进。

同学们，自律是一扇窗，翻开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。

自律演讲稿(精选20篇)(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如合同协议、学习总结、生活总结、工作总结、企划书、教案大全、演讲稿、作文大全、工作计划、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, the shop provides you with various types of practical information, such as contract agreement, learning summary, life summary, work summary, plan, teaching plan, speech, composition, work plan, other information, etc. want to know different data formats and writing methods, please pay attention!自律演讲稿(精选20篇)演讲稿可以帮助演讲者充分发挥自己的口才和表达能力，以吸引听众的注意力。

自律的演讲稿自律的演讲稿范文集合5篇自律的演讲稿篇1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天，我演讲的题目是《我学会了自律》。

自律就是自己约束自己，通俗点讲，自律就是自己管好自己。

江水因为有了河床，才避免了到处泛滥，最终流向梦想的大海；轮船因为有了导航仪，才不会迷失方向，最终驶向胜利的彼岸。

平时，有爸爸妈妈在身边管着我们，可爸爸妈妈不可能时刻陪在我们身边，我们总有离开爸爸妈妈的时候，总要开始自己的独立生活。

自律就像河床、就像导航仪，我们只有学会了自律，才能避免走上歧途，最终走向成功。

所以，我们必须学会自律。

比方说玩电脑吧。

我和很多同学一样，也喜欢玩电脑，常常一玩就是一个小时。

妈妈总对我说，长时间玩电脑对眼睛不好，影响视力，而且电脑有辐射，会影响身体健康。

有一次，爸爸妈妈都不在家，我又趁机玩起了电脑。

不知不觉，一个小时过去了。

这时，我耳边响起妈妈跟我说过的话，心想：如果把眼睛玩成了近视，要戴眼镜，那可就麻烦了！于是，我克制住了电脑对我的诱惑，毫不犹豫地把电脑关了！再比方说，管住自己，不乱花钱。

我们学校周围有许多小商店，很诱惑人，卖各种各样的小零食、小玩具，有五颜六色的棒棒糖。

有一次，看到同学买零食，吃得津津有味的，我也跃跃欲试，很想买些零食解解馋。

就在犹豫间，我想起了妈妈说过的不要乱买零食贪吃的话，结果我管住了自己，没买！我很高兴，我学会了自律，能够自己管住自己了。

我相信：自律能助我健康成长！自律的演讲稿篇2尊敬的各位领导、各位同仁：大家好！在这个秋意盎然，硕果累累，金风送爽的下午，能在这里与大家畅谈思想，交流心得，倍感荣幸。

我是来自市中的孙健，今天，我演讲的题目是：加强自律，严格规范，用行动践行“两个至上”。

自今年7月份以来，市局（公司）为加强规范建设，深入开展了规范专项整治活动，随着活动的深入推进，加强行业自律、规范卷烟经营行为，已经成为每一个济南烟草人的共识。

自律规范是落实国家局“严格规范、富有效率、充满活力”目标任务的重要内容，是保持行业健康、平稳发展的重要举措。

关于自律的演讲稿三篇关于自律的演讲稿三篇自律的演讲稿篇1 尊敬的教师、亲爱的同学，大家好！今天，我演讲的题目是《我学会了自律》。

自律就是自己约束自己，通俗点讲，自律就是自己管好自己。

江水因为有了河床，才防止了到处泛滥，最终流向梦想的大海；轮船因为有了导航仪，才不会迷失方向，最终驶向成功的此岸。

平时，有爸爸妈妈在身边管着我们，可爸爸妈妈不可能时刻陪在我们身边，我们总有分开爸爸妈妈的时候，总要开场自己的独立生活。

自律就像河床、就像导航仪，我们只有学会了自律，才能防止走上歧途，最终走向成功。

所以，我们必须学会自律。

比方说玩电脑吧。

我和很多同学一样，也喜欢玩电脑，常常一玩就是一个小时。

妈妈总对我说，长时间玩电脑对眼睛不好，影响视力，而且电脑有辐射，会影响身体安康。

有一次，爸爸妈妈都不在家，我又趁机玩起了电脑。

不知不觉，一个小时过去了。

这时，我耳边响起妈妈跟我说过的话，心想：假如把眼睛玩成了近视，要戴眼镜，那可就费事了！于是，我抑制住了电脑对我的诱惑，毫不犹豫地把电脑关了！再比方说，管住自己，不乱花钱。

我们学校周围有许多小商店，很诱惑人，卖各种各样的小零食、小玩具，有五颜六色的棒棒糖。

有一次，看到同学买零食，吃得津津有味的，我也跃跃欲试，很想买些零食解解馋。

就在犹豫间，我想起了妈妈说过的不要乱买零食贪吃的话，结果我管住了自己，没买！我很快乐，我学会了自律，可以自己管住自己了。

我相信：自律能助我安康成长！自律的演讲稿篇2 尊敬的教师们，亲爱的同学们：大家好！自律，这个词我们大家想必都不生疏，就是自己约束自己的行为，但是现实生活中又有多少人做到了自律呢？或许大家很多人都听过曾教授在英国坐地铁看到的故事，英____亲抱着自己的儿子，即便旁边有座位，但是母亲却毫不理睬，在母亲看来，她只买了一张票，没有占两个位置的权利，这就是自律的表达。

或许很多人会认为这叫死板，既苦了孩子，又费事了家长，旁边既然有空位，放一下有何不可呢？这位英____亲的做法无可厚非，买了一张地铁票，自然没有权利坐两个位置，我们要看到的是这位母亲的自律。

自律励志演讲稿（通用10篇）自律励志演讲稿篇1看了一些大学生励志故事之后，发现故事的主角几乎都有一个共同的特点那就是超强的自律能力。

在上大学之前我们几乎很少提到自律这个词，为什么呢?因为那个时候，我们天天有老师管，在家有父母管，每天都有一个人人皆知清晰地不能再清晰的目标——考高考，上大学。

但是一旦跨过高考，我们都离开家乡奔赴远地，到了一个陌生的地方，没有人会天天在身边管着我们，也不会再有人天天唠叨，这个时候很多同学都会发现，我们也渐渐变得迷茫了起来，我们开始不知所措，甚至无所事事。

我分析了一些大学生励志故事中人物的人生经历，发现他们自律的性格不是从大学养成的，而是从很小的时候就养成了。

他们有的因为家庭原因很独立，有的在父母的管教下逐渐找到了自己的频率。

他们大多在高中就养成了这个习惯，这也让他们比一般人离成功更近了一步。

懒惰的行为习惯对我们的生活没有好处。

我们需要计划并取得进展。

即使我们之前没有这样的习惯，也要从现在开始有意识地规划一个全新的生活模式，一个高效的生活模式。

大学生励志精神不再只是一个概念，它是每一个想要在大学校园里面获得成长的人的必经之路。

我们需要有清晰的目标规划，需要有坚韧不拔的毅力，需要沉默，需要孤独，然后等待着成功的到来。

自律励志演讲稿篇2自律，是一门从先秦就开始的一门学问。

《礼记》中记载：“君子必慎其独也。

”“慎”即“心真”，“独”指“独处”，独处之时仍旧心真，谨慎行事。

慎独是自律的最高境界。

唐代张九龄在《贬韩朝宗洪州刺史制》曾说到：“不能自律，何以正人？”明代的大学士徐溥就是自律的典范。

他效仿古人，不断地检点自己的言行，在书桌上放了两个瓶子，分别贮藏黑豆和黄豆。

每当心中产生一个善念，或是说出一句善言，做了一件善事，便往瓶中投一粒黄豆；相反，若是言行有什么过失，便投一粒黑豆。

开始时，黑豆多，黄豆少，他就深刻反省并激励自己；渐渐地，黄豆和黑豆数量持平，他再接再厉，更加严格地要求自己；久而久之，瓶中黄豆越积越多，相较之下黑豆渐渐显得微不足道。

自信自律自强演讲稿（8篇）自信自律自强演讲稿（精选8篇）自信自律自强演讲稿篇1尊敬的老师们、同学们：：命运攥在自己手里的，所以我们自己的事情自己做。

要得到社会的肯定、别人的认可、人们的尊重信任，使自己生活幸福快乐，就必须学会自尊、自立、自强、自信。

学会自尊。

自尊就是尊重自己的人格。

不管在什么环境下，不向别人卑躬屈节，也不容许别人歧视侮辱。

不要管别人怎么看待，自己首先要做到自尊自爱，要想得到别人的尊重，首先要尊重自己。

种瓜得瓜，种豆得豆。

自己应该从力所能及去帮助别人中寻找互爱，这既能体现自己的人生价值，也能得到社会的尊重，显示自己的人格魅力，树立积极向上的价值观。

学会自立。

自立，就是依靠自己的力量，在生活和事业上努力奋斗。

一个人在社会中生活，不但在生活上要自立，在事业上也要自立。

我们常说“自力更生”，就是说要依靠自己的力量，改变原来的状况。

一个人的成长过程中，当然需要各方面的帮助，但是，归根到底，只有依靠自己的力量，才能提高和发展。

特别是在身处逆境、身处困境的情况下，更要坚持“自立”的精神，别人的帮助只有在你自已努力的基础上才能有作用。

学会自强。

自强就是自己努力向上，不自惭形秽，永远不懈怠，不向挫折屈服。

自胜者强，自强者胜。

世上没有不劳而获的事情，如果一分耕耘一分收获的话，吃苦和流汗才是最佳的选择，只有具备不言败和永不屈服的不挠精神，勇于挑战，才能闯出一片属于自己的事业和天地，树立敢于拼搏的精神。

学会自信。

自信就是坚定不移地相信自己的能力。

信心是开启成功大门的钥匙，克服自卑的心理，敢于去尝试。

凡事自己首先应该先树立起信心，不要轻易地言放弃，坚信“我能行”。

我们有的同学在上课时不认真听讲，轻易放弃学习机会，缺乏自信，这是大忌。

事情在做完后才能知道结果，信心是战胜一切的力量，必须树立唯我必行，非我不可的精神。

美国总统罗斯福曾说过：“除非你默许，否则没有人能将你当作是下等人”。

相信自己，因为“天生我才必有用”，珍惜自己，因为这世上只有一个自己，如果我们连自己都不珍惜，又会去珍惜谁？如果我们连自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢？有句话是这样说的：“伟人的必要气质，是他自以为必须伟大起来。

自省自律自强有关演讲稿（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用范文，如工作总结、工作报告、工作计划、个人汇报、心得体会、合同协议、条据文书、策划方案、演讲致辞、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides various types of practical essays, such as work summary, work report, work plan, personal report, experience, contract agreement, document, planning plan, speech, other essays, etc. Please pay attention to the different formats and writing methods of the model essay!自省自律自强有关演讲稿自省自律自强有关演讲稿(5篇)宋朝的辛弃疾，当他年仅21岁的时候，就领兵抗金;茅以升在24岁就成为了博士，这些名人的励志青春让同学们更加自强。

自信自律演讲稿五篇自律，是一门学问，这门学问自先秦时期就开始做了。

如今，它应当成为我们大学生一双隐形的翅膀。

而自信，则是每个成功者所必备的心理素质。

下面是小编整理的自信自律，希望对大家有所帮助。

自信自律演讲稿篇一先说一个真实的故事吧!俄国著名戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基，有一天在排演一出话剧时，女主角突然因故不能演出了。

斯坦尼斯拉夫斯基实在找不到人，只好叫她大姐担任这个角色。

他大姐以前只负责管理服装道具，现在突然演主角，便产生了自卑胆怯的心理，演得极差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦燥和不满。

一次，他突然停下排练，说：“这场戏是全剧的关键，如果女主角仍然演得这样差劲儿，整个戏就不能再往下排了!”这时，全场寂然，大姐久久没有说话。

突然，她抬起头来说：“排练!”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨，演得非常自信，非常真实。

斯坦尼斯拉夫斯基高兴地说：“我们又拥有了一位新的表演艺术家。

”这是一个发人深思的故事，为什么同一个人前后的表演有天壤之别呢?这就是自卑与自信的差异。

世界科学领域本来应该拥有更多的牛顿、爱迪生、达尔文和爱因斯坦，世界文坛本来也应该拥有更多的托尔斯泰、巴尔扎克、罗曼?罗兰和狄更斯。

然而，许许多多本来可以成为杰出人才的人都被埋没了。

被什么埋没的?自卑!许多人因为自卑，就没有勇气选择奋斗的目标;因为自卑，在事业上就不敢出人头地;因为自卑，就失去了战胜困难的勇气;因为自卑，就得过且过，随波逐流因此，可以毫不夸张地说自卑就是自我埋没，自我葬送，自我扼杀!一个人若想拥有无悔的青春，写出人生瑰丽的诗篇，就要摆脱自卑的困扰，点亮自信的明灯!居里夫人曾说过：“我们应该有恒心，尤其要有自信!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的，无论发生什么事情，活着的人总要照常工作。

”正是自信，支持她在经受了失恋、丧失、社会上的流言蜚语等打击之后，两次荣获诺贝尔奖，为人类的科学事业做出了巨大贡献。

走出自卑的峡谷，点亮自信的明灯吧!你，我，他，我们大家都应该成为学习的强才，生活的强者，我们的生活将因此而绽放瑰丽光彩。

自强自律健身心演讲稿（7篇）自强自律健身心演讲稿（通用7篇）自强自律健身心演讲稿篇1尊敬的老师，各位同学们：大家早上好!今天，我在国旗下讲话的题目是：《自律自强》。

自律，顾名思义，就是要主动控制情绪，约束自己。

林则徐是我国清代著名爱国政治家、思想家和诗人。

他自律的事例让人十分佩服。

禁烟运动之初他到广州时，官吏百般阻挠，使他情绪波动很大，怒不可遏。

但他知道，暴怒无济于事，而且还可能给那帮官吏找到攻击他的口实。

于是，他竭力控制自己的情绪，写了制怒二字挂在墙上，作为警句告诫自己。

每当要发怒时，他就注视墙上的制怒，将怒气压下去，最终他禁烟成功了。

自强，就是要有坚强的意志，顽强的精神。

苏联著名作家奥斯特洛夫斯基，在一次战争中不幸受伤，双目失明，全身瘫痪。

但是他有一个信念，必须生活下去，而且要活的有意义。

于是，他就开始写小说，他躺在床上，先构思全书轮廓，想好了每一章细节，接着口述让人记录。

然后又自己抄;即使夜深了，他仍然在坚持写作，他的妻子早上起床，看到写好的稿纸散落的满地都是，他的嘴唇上还有淡淡的血迹，显然，这嘴唇上淡淡的血迹是他为了抵御病痛，忍痛写作咬成的。

终于，在1934年《钢铁是怎样炼成的》一书出版了。

面对人们的赞誉，他高喊：顽强精神万岁!在历史的长河里，像这种例子不计其数;在我们的日常生活中，同样也不乏这样的事迹。

而它们都反映了一个共同点，那就是：自律自强，是成功的必备前题。

我的讲话完了，谢谢大家!自强自律健身心演讲稿篇2尊敬的老师，各位同学们：大家早上好!今天，我演讲的题目是：《自律自强》。

自律，顾名思义，就是要主动控制情绪，约束自己。

林则徐是我国清代著名爱国政治家、思想家和诗人。

他自律的事例让人十分佩服。

禁烟运动之初他到广州时，官吏百般阻挠，使他情绪波动很大，怒不可遏。

但他知道，暴怒无济于事，而且还可能给那帮官吏找到攻击他的口实。

于是，他竭力控制自己的情绪，写了“制怒”二字挂在墙上，作为警句告诫自己。

自律演讲稿（9篇）自律演讲稿（精选9篇）有一种法则叫做“天道酬勤”;有一种途径叫做“踏实肯干”;更有一种习惯叫做“自律严谨”;更有一种风貌叫做“优秀出众”。

同学们，我们要深知：自律，出众;不自律，出局。

有人雄心壮志，却懒惰松散;有人振作一时，却难以坚持;有人高考结束，才悔恨当初。

同学们，我们应该明白：所有优秀的背后，都是苦行僧般的自律;所有成功的背后，都是不为人知的付出。

立志言为本,修身行乃先。

自律不是一个口号,而是一种坚持。

面对诱惑毫不动摇,守得本心。

正值夏天，一群逃难的人口渴难忍，恰巧路边有一颗梨树,行人纷纷去摘梨,惟独许衡一动不动。

他说"梨虽无主，我心有主。

"在乱世之中能够坚守德行，在于一颗自律的心。

无论身处何地，无论面对怎样的困难,都不应该放弃自己内心的坚守，自律者才能守得云开见月明。

知廉耻以净心，去贪欲以字节。

君于面对金钱权利毫不心动，因为心有尺度。

自律便是心中那一根戒尺。

担任荆州刺史的杨震面对下属送来的黄金10斤推辞不受。

便是一种自律，以尺为戒，得他高风亮节，两袖清风。

人人心中都应有一把自律的戒尺，如此便能管住自己，坚守道义。

非学无以广才，非志无以成学。

一个人心中有志向,便才会选择坚持。

成功的人往往以勤奋铺路以自律护航。

鲁迅在三味书屋读书时，用刻下的“早”字，时刻提醒自己，并再无迟到，他曾说：“我没有什么诀窍，我只是用别人喝咖啡的时间来写作。

”也许所有人都喜欢安逸，但是总有人能克制自己，去攀梦想的高峰,从不停歇。

自律是戒尺，也是警钟。

成功者是那些坚守初心的人。

人生有许多路,我们知道自律的那一条方是正道，哪怕前方布满荆棘也请走下去，哪怕岔路远看繁花似锦也请止步于此。

在追逐梦想的海洋上，请以自律为帆，我相信大海的尽头必定春暖花开!同学们：已处十月尾声，期中考试即将来临，让我们拾起时间碎片，争分夺秒，请相信我们终会踏上学业的康庄大道。

同学们：自律的路途上少不了诱惑，这就需要我们约束自我，砥砺前行，求学之路，前途远荡，必然要有坚定的毅力，而毅力则来自我们对于未来的规划，来自于我们对未来的期许。