【2018-2019】企业拓展心得体会-范文模板 (2页)

企业团队拓展训练心得体会通用9篇有了一些收获以后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样就可以总结出具体的经验和想法。

到底应如何写心得体会呢？以下是小编精心整理的企业团队拓展训练心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。

企业团队拓展训练心得体会1为了激发和调动团员团队精神和工作热情，公司组织员工在拓展基地开展了一次“打造赢的团队”的拓展训练活动。

上午8点30分，沐浴着初夏的阳光，大家在笑翻天乐园内的训练场，在专业教练的带领下，每个队员对设备的运用都熟练于心。

经历一次次的自我挑战，大家在项目实施中“讨论-体验-感悟-总结-再体验”，获得了良好的沟通技巧、决策技巧以及团队领导技能的锻炼，增强员工对企业文化的认同感、归属感，极大的提高了工作热情和积极性。

半个小时后到达拓展基地，训练正式开始，第一场活动为“团结协作攻守兼备”，将大家分成两队，模拟野外军事行动，两队从不同地点出发进行攻击、防守;第二场活动为“无间风云战”，每队10人并有两个内奸，大家必须先通过协作迅速找出隐藏在队伍中的内奸，然后组织攻击对方阵地;第三场为“促膝做游戏”，经过两场活动之后，大家稍稍有点累了，大家坐在树荫下进行一集体游戏，提高大家的兴致，激发大家的积极性;经过第三场的激励，第四场活动很快就开始了，大家的兴致高到了极点，将整个活动推向了高潮。

在为时一天的场地拓展训练活动中，队员们不断地开动脑筋、攻坚克难，顺利完成了一个个看似不可能完成的任务，使全员在团队的“小家庭”里，体会到了企业“大家庭”的温暖和力量。

企业团队拓展训练心得体会2没想到在我二十五岁的时候，经历了一次使我终身难忘的拓展训练，在训练中我体会到了团结的力量，而且也使我有勇气面对以后的总总困难。

也许看到我这篇心得的人会认为我是在夸大其词，但是我想说只要用心的去做。

用心的去想。

用心的去体会，会使我们的心灵得到进一步的净化和提升。

现在回想当天我们“领导”带领我们“员工”座上客车，我们满载着愉悦的心情正当幻想着想要痛快淋漓的玩上两天时，车已到达目的地，下车后我们的心就开始计划着怎么来安排，可没想到教官严厉的一声“集合”把我们的幻想全部打碎，因为我们还不知道接下来的活动是什么，十分钟的换衣。

2018-2019-最新拓展心得体会：人心齐，泰山移word版本本文部分内容来自网络，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将予以删除！== 本文为word格式，下载后可随意编辑修改！ ==最新拓展心得体会：人心齐，泰山移拓展训练：人心齐，泰山移XX年12月1日我们公司组织了一次拓展训练活动，在广州进行。

此次拓展训练目的是为了提高我们团队之间的合作意识，加强团队的执行力，通过互动的模式打造一个“赢”的团队。

12月1号的早上我们来到了广州xxx拓展乐园，这里山清水秀、绿树成荫是一个非常适合野外拓展训练的地方。

随后我们就进行“破冰”仪式，宣布拓展训练的纪律、分组、选举队长、取队名、选队歌。

这是一个热身活动，可以增强彼此之间的了解，打破人际交往之间的怀疑、猜忌、疏远，营造一个和谐的团队气氛。

上午我们进行拓展的第一个项目是“珠行万里”，这是团队合作性的项目，极其考验团队成员合作性。

公司400多人的大家庭被分成了10个小组，每一个小组都选出一个组长，组长负责指挥小组进行拓展训练。

我们的小组取名“飞鹰队”，队歌是汪峰的《怒方的生命》，口号是“飞鹰，飞鹰，傲世雄鹰!”刚刚拓展训练的时候，小组之间的竞争非常激烈，飞鹰队凭借队员的优势远远将其他队伍甩在了后面。

俗话说“虚心使人进步，骄傲使人落后”，飞鹰队因为赢得小小的胜利就骄傲了起来，团队之间气氛慢慢出现问题(1、出现问题那里就责怪那个成员，形成了一个非常混乱的团队。

2、团队成员之间矛盾僵化，持续不解直接导致了团队不肯合作的局面)。

在这种紧急的情况，培训师给我们上一课，给我们讲述了以前拓展训练的情况，引导我们走向正确的道路上。

经过培训师的调解，我们认识到了自己的错误，互相向同事们说出自己所做的不足，并且让其提出意见。

虽然在最后的项目竞争中我们飞鹰队没有获得冠军，但是我们获得了比冠军更有意义的东西。

经过了“珠行万里”拓展训练，队员之间感情得到了强化，合作精神得到了加强。

企业拓展的心得体会企业拓展的心得体会作为一名企业家，在实践中不断探索，我深深体会到企业拓展不容易，但却是必须的。

在企业拓展的过程中，我积累了许多经验和体会，可谓是磨砺出来的。

在本篇文章中，我将结合自己的实践经验，分享自己的心得体会。

一、体现真实感受首先，在谈到企业拓展的经验和体会时，我认为非常重要的一点是要真实地表达自己的感受。

走过的路程是辛酸的，成功的时刻总是在心中深刻。

我们必须坦诚地面对过去的成果与失败，从而更好地思考未来的发展方向。

二、表达中心思想在表达我的心得体会时，我认为最关键的是要明确中心思想。

企业拓展需要思维的广度和深度，要全面尤其要有带着问题去思考。

我认为，我们必须在思考核心业务的同时，注重发现企业潜力以及与现实市场接轨的需求规模。

三、突出重点在谈论拓展的心得时，我非常重视突出重点。

在研究和思考的过程中，我们需要识别并关注企业的优势和核心议题，从而可以更好的迎接市场发展的机遇，在综合考虑风险和收益之后，找到实现企业升级的最优路径。

四、注意思辨企业拓展是一个需要思维深度的过程。

无论是技术实践还是市场调研，我们必须注重思辨力的培育。

对于我来说，打破常规、去过常规，才可能找到一条更合适的路径。

不仅要做到深度思考，还要能够对情况快速对应。

五、言简意赅在表达心得体会时，我坚持遣词造句准确、言简意赅。

起码要具备行文整洁、望文生义、措辞得当和言简意赅的写作技巧。

言简意赅是避免环境和语境带来干扰而简洁专注的水平发挥，是扣人心弦的文风，也是防止读者出现阅读障碍的方法，能在短时间内快速抓住读者的注意力。

六、结构严谨为了更好地表达我的心得体会，我认为结构严谨是非常重要的。

在文章的撰写中，我会合理安排篇章结构、做好标题的概括性与准确性、注重逻辑性、注重排版的规范性，使文章五、六个的整体结构得到了很好的体现。

七、表达真实感人最后，在表达这份心得体会时，我认为非常重要的是要表达真实感人的情感和心情。

企业拓展需要耐心和信念，它不是一蹴而就的。

企业拓展训练心得体会优秀范文5篇企业拓展训练心得体会1拓展训练的主题是“追求卓越，挑战自我”。

经受这次拓展训练，我们明白了人的潜能是无尽，只要敢于去挑战自我，那么就有可能突破自我、提升自己，获得胜利。

在这次的拓展训练过程中，令我们感悟最深刻的就是“信任背摔”。

这是一个心理挑战项目，可以有效提升个人的自信念，提高团队的凝集力。

项目要求站在1.5米的高台背向垂直倒下，然后让团队接住。

当我站在1.5米的高台，没有任何的爱护措施，还要背向垂直倒下，心中不由地可怕起来。

每想到下面的人没有接住自己的情景，我就会情不自禁往后看一眼，结果越看越可怕，最终向教练申请弃权不玩这个项目。

得知这种心理障碍，教练和团队都相互鼓舞我，最终我还是不敢去挑战项目，拓展训练也因此暂停休息20分钟。

在这珍贵的20分钟里面，教练跟我讲海伦·凯勒的故事：“海伦·凯勒在一岁半时突患急性脑充血病，连日的高烧使她昏迷不醒。

当她清醒过来，眼睛烧瞎了，耳朵烧聋了，嘴巴也不会说话了。

但是她不认命、敢于去挑战自己，向残酷命运发起了挑战，把握了英、法、德等五国语言，最终成为了美国盲聋女作家、训练家、慈善家、社会活动家，被美国《时代周刊》评为美国十大英雄偶像，荣获“总统自由勋章”等奖项。

”，其实生活和拓展训练本质是一样的，在过程中总会遇到许多挫折，在挫折中挑战自我、提升自己，只有这样才能变得更加成熟稳重起来，才能担当家庭的责任和社会的责任。

经过一番反思，我再次站在1.5米高台之上。

这一次我还是可怕，但是我想尝试去挑战自己，不想拖累团队的后，所以我只能前进不许后退。

当教练的口哨刚刚停下，我闭上了眼睛身体往后倾倒，那一刻我清晰感受到自己的身体在渐渐地往下倒，最终“啪”一声，我平安地摔在了团队的手上。

此时此刻团队欢呼声响起来，也顺手将我抛了起来，以庆祝我的挑战胜利。

这时的我热泪满眶，内心在呐喊着“我胜利了、我胜利了、我胜利了”，感谢我的团队，由于有你们，所以生活更美而好!经受这次拓展训练，我们的自信念得到了提升，意志变得更加顽强了，团队的分散力也增加了，团队变得更加团结企业拓展训练心得体会2拓展项目“穿越电网”，要求每个队员在规定的时间内从大小不同的电网中穿越过去，每个网洞只能通过一个人，触网者做20个俯卧撑连续穿越电网。

公司拓展心得体会（8篇）公司拓展心得体会（通用8篇）公司拓展心得体会篇1......心来坐在电脑面前轻敲键盘写下这篇野外拓展训练心得体会之前，我要衷心感谢下公司。

因为公司9月20号组织的这次野外拓展训练，不仅给我提供了很多挑战第一次的机会，还让我明白了什么叫效率，什么叫把简单的事情做到极致，什么叫真正的挑战自我，什么叫真正的包容、理解、倾听，什么叫真正的变通，什么叫真正的分享，什么叫真正的团结协作，什么叫真正的共进退，什么叫真正的快乐......总之，这次的野外拓展，给了我很多很多美好的回忆和感想!其实，在参加这次野外拓展之前，我对野外拓展训练是毫无概念的。

因为平时很少有这样的机会和这么多人一起去做这么有意义和有挑战性的事情。

所以，如果你要让我在旅游和野外拓展两者之间做一个选择，我会毫无疑问的选择“旅游”。

但是，参加完野外拓展训练之后，却不是这么认为了。

我的心境和思想都有了新的转变和质的提升，整个人好像充满了电一样，充满正能量。

下面来谈谈这次的拓展训练究竟让我学到了什么吧!一、明白了什么叫效率首先从我们坐车到达培训目的地，下车的那一刻说起吧!当我们的教练杨教官以军训口令叫我们排队集合那一刻开始，就让我真正的明白了什么叫时间观念和效率。

因为接下来的领军装，换军装，存放衣物，排队，站军姿，喊口号等一系列的动作都是在8分钟之内完成的。

没按要求完成的成员，全员都要接受惩罚，男生做__个俯卧撑，女生做__个下蹲动作。

由此可见，无论做什么事，提高效率是非常关键的'，以免造成更大的损失。

二、明白了什么叫把简单的事情做到极致紧接着是“摆水瓶”活动项目。

要求是两组队员如何在最短的时间内，更快更好的排整齐每一个水瓶并迅速的回归到队伍中去。

相信很多人在接到这个任务要求的时候，都会跟我们有同样的想法，两个字“简单”。

其实，看起来简单，做起来并不简单，如果要把简单做到极致，那就更不简单了。

而事实上，我们也用行动证明了这个说法是有道理的，因为我们连续做了3次才能拿到一个比较理想的时间成绩。

公司拓展活动心得体会模板活动背景：活动目的：活动时间：活动地点：参与人员：活动内容：心得体会：一、活动背景：在这一部分，可以简要介绍公司开展这次拓展活动的原因和目的。

可以提到公司内部的现状和问题，以及参加活动的员工的期望和需求。

二、活动目的：这一部分可以详细说明公司开展拓展活动的目的。

可以包括提高团队凝聚力、激发员工潜能、强化沟通合作能力等方面的目标。

也可以根据公司的实际情况，提出更具体的目标，如提升销售业绩、改善部门合作等。

三、活动时间：这一部分可以说明拓展活动的具体时间。

可以提到活动的开始和结束时间，以及每天的活动安排。

还可以简要介绍活动的时间安排是否合理，是否有足够的时间进行思考和讨论。

这一部分可以简要介绍拓展活动的地点。

可以评价地点是否适合活动的进行，是否提供了足够的设施和服务。

还可以提到地点的交通便利性和环境是否舒适。

五、参与人员：这一部分可以列举参与拓展活动的员工姓名和岗位。

可以评价员工的积极参与程度，是否充分发挥了团队的整体力量。

还可以简要介绍员工的表现和成长，以及活动对他们的影响。

六、活动内容：这一部分可以详细介绍拓展活动的具体内容。

可以分为几个阶段，分别介绍每个阶段的活动项目和目标。

可以评价活动内容的设计和安排是否符合公司的实际需求，是否能够达到预期的目标。

七、心得体会：这一部分是对拓展活动的总结和反思。

可以让员工或团队负责人写下自己的心得体会。

可以表达对活动影响的感悟，对团队发展的展望，以及对未来工作的计划和期望。

在具体写心得体会时，可以从以下几个方面进行展开：1. 感受和收获：可以写下自己在拓展活动中的真实感受和收获。

可以讲述自己在活动中面对的困难和挑战，以及通过团队合作和努力克服困难取得的成果。

可以写下拓展活动给自己带来的启示和认识。

可以讲述对自身优势和不足的认识，以及对团队协作和领导能力的认识升华。

3. 个人成长：可以写下拓展活动对自己的个人成长的影响。

可以讲述在活动中学到的知识和技能，以及如何将这些学习运用到工作和生活中，提升自己的能力和素养。

企业拓展培训的心得体会范文企业拓展培训是一种针对企业员工的综合性培训方式，通过团队合作的形式，提升员工的团队合作能力、沟通能力和问题解决能力，帮助企业员工更好地适应和应对竞争激烈的市场环境。

在我参加的企业拓展培训中，我深刻体会到了团队合作的重要性和培训对个人和企业的积极影响。

以下是我的心得体会。

首先，企业拓展培训强调团队合作。

在培训过程中，我们分组进行各种团队活动，例如攀岩、绳索下降等项目。

通过这些项目，不仅可以锻炼个人的体能和勇气，更重要的是培养和加强团队成员之间的合作意识和配合能力。

在攀岩项目中，我们每个人都必须全力以赴，共同努力才能保证整个团队的安全。

只有团队成员之间紧密配合，才能保证每个人的顺利上岩和下岩。

通过这些团队活动，我深刻认识到团队合作的重要性，意识到一个人的力量是有限的，只有通过团队合作才能取得更好的效果。

其次，企业拓展培训培养了我的沟通能力。

在培训中，我们需要不断地与团队成员进行沟通和交流，共同商讨解决问题的方案。

例如，在绳索下降项目中，每个人都必须密切配合，通过互相沟通和交流，确定每个人的动作和操作，以确保下降的安全和顺利进行。

通过这些活动，我学会了倾听和表达自己的观点，学会了和他人有效地沟通和合作。

这样的培训对我今后的工作和生活都有很大的帮助，因为在团队工作中，良好的沟通能力是十分重要的，它可以提升工作效率和减少误解和冲突。

此外，企业拓展培训还培养了我的问题解决能力。

在培训中，我们会遇到各种各样的问题和挑战，例如如何尽快完成任务、如何应对突发情况等。

在这些问题面前，我们需要迅速思考和找到解决问题的方法。

通过这些活动，我学会了面对问题和挑战时保持冷静和清晰的头脑，分析问题的本质和因果关系，并提出切实可行的解决方案。

这是对我本人问题解决能力的一个很好的锻炼，也是对企业中员工普遍需要具备的能力。

最后，企业拓展培训对个人和企业都有积极的影响。

对于个人而言，培训可以提升个人的团队合作能力、沟通能力和问题解决能力，使个人能够更好地适应和应对竞争激烈的市场环境。

公司拓展心得体会（精选8篇）公司拓展心得体会篇1现在回想起那天在明阳天下拓展公司的拓展训练，每一项挑战，每一次鼓励，每一段音乐，每一个信任的眼神，每个人的分享，每一种震撼与顿悟，还有那数不清的真诚的欢声笑语……我和我的同事们接受了一次彻底的有效的对身体极限的挑战和对心灵的叩问洗礼。

每个人的感受虽各有不同，然而共同的收获是我们通过活动在明阳天下拓展公司教练的引导下相信了个人潜能可以得到无限开发，懂得了个人与团队的关系；学会了合作，退让，妥协，在不违背集体意志的前提下最大限度的发挥个人的优势，实现个人价值从而帮助团队达成目标；体会到了观察，统筹兼顾，在遵守规则的前提下灵活变通的重要性；感悟到了倾听，换位思考，信任沟通，鼓励，感恩，反思的力量。

体验高空抓杠对我来说不是第一次，然而对它的畏惧却有增无减，徒手爬上带有梯子的8米高的圆柱，晃动的高塔上，仅容两只脚贴近站立，周围没有任何可以抓住的支点，挺身站立，纵身跳跃，伸手抓杠，这一系列的动作都要在这晃动的立锥之地完成，而与地面的唯一联系，就是一边连着自己，一边系着教官等保护人员的保险绳。

一步一步的向上攀登，教官和队友的脸渐渐的模糊，心跳开始加速，身体各器官越来越不听自己使唤，圆柱晃动的越发厉害……不能及的事，即使缺憾也会很美。

更重要的是从中我体会到了鼓励的力量，感受到了人的潜力是可以无限开发的，我告诉自己未来的生活和工作中一定要不断的给别人鼓励也同样在必要的时候寻求别人的鼓励以帮助自己克服挫折和压力达成目标。

接下来的信任背摔仍然是我恐惧的一个项目，手脚都被绑住，背对着准备好了要成功接住你的队友，从高台上背摔下去，坦诚讲我不是不相信我亲爱的队友们，归根结底还是克服不了自己生理上的反应，在教练的引导和队友们的鼓励下我还是硬着头皮摔了下去，可能动作不是标准，然而对我来说又是一次不小的突破。

在做分享的时候教练引导我们要学会换位思考，有了换位思考，生活中人与人之间就会多一份理解和包容，就会减少很多摩擦和矛盾，引导我们懂得信任是一种态度和能力，有了信任，人与人之间才能有坦诚相待的勇气，竞争为主流的当今社会才会更加和谐。

公司拓展心得 (拓展 ,公司 ,心得 )第一篇：公司拓展训练心得全部皆有可能，我们无所不可以—— xx 银行 xxx 拓展训练心得xx“全部皆有可能，我们无所不可以！”是我们在拓展训练中，我们这个分队的队训。

也是在这句话的感化下，我们团队在此次拓展训练中获得了不相同的成绩，顺利达成了认为不行能的挑战。

固然写这篇心得的时候距离我们的拓展训练过去几日，那份激动仍旧久久缭绕在我的心中。

回首在训练中受的挑战和磨炼，感觉颇深。

此次训练，是一次身心的大浸礼，是进一步推进我倾尽全力作好各项工作的动力。

它不不过是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思想、一种考验、一种气派。

在训练场上，我们忘掉了年纪，忘掉了工作的身份，忘掉了生活的环境，甚至不去理睬性其余差别。

我们抛开全部，浑身心的投入到训练中。

我们的团队有着威风凛冽的名字——威震四方，在队长张多的率领下开始了极具挑战的训练。

训练内容包含：“狭路相遇”缅甸桥、有轨电车、流程管理、存亡电网、登攀“毕业墙”等。

每当碰到困难和挑战，我们以“全部皆有可能，我们无所不可以！”的队训激励和支持着队友，没有责怪，没有诉苦，没有放弃，没有扔掉。

最后，我们团队的每一名成员都顺利地经过了重重考验。

在这些训练内容中，一些让人心惊胆战、一些让人心生惧怕、还有些少不了队友的支持和帮助，让我感想最深的有三个项目：“狭路相遇” 缅甸桥、存亡电网、登攀“毕业墙”。

很“不幸”的是第一项就让我有种望而止步的感觉，的确不负它的名字——“狭路相遇”缅甸桥。

它是一个单人挑战项目，要求队员们在数米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大概 1.2--1.8 米左右 ,而后再跳回来就算达成。

当挑战者一步一步爬上高空之时，内心早已怦怦直跳。

脚下不过是一条木板 , 而手又没有任何东西可抓，腿身不由己地开始打颤，只管有保险带，但首次试试仍心存惧怕。

此时此刻，下边是队友相信的眼神，刚才的豪言壮语还缭绕在耳边，这个时候不可以踌躇，既然已经上来了，就没有退路，下定信心，豁出去了。

公司组织的拓展感想（3篇）公司组织的拓展感想（通用3篇）公司组织的拓展感想篇1公司为了使我们的团队在工作中更团结，更坚强.更具有竞争力.能适应瞬息万变的市场环境,特意组织了蓝途明珠岛拓展训练，做为参与者感触良多，似乎还需要时日仔细梳理，方可在今后的工作与生活中得以运用。

通过此次的拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式,已沉睡的一些潜能被唤醒了，它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去理解，自己去提炼。

当高强度的训练与汗水交织在一起时，深刻体验到了一个团队的成长要经过千百次的锤炼才能获得成功的喜悦.早晨出发的路上，下着点小雨，但这一点都无法浇灭我们心中的一团热火，喜悦的脸上按耐不住兴奋的心情，况且还有梁菊芬这么棒的主持，车上载着满满的欢笑!虽然司机大哥开错路，使本来半个小时的路程开了一个多小时，但我们一点都不觉得远，大家说着唱着笑着，不知不觉就到目的地了。

一下船还没来得及到处看看熟悉一下环境，教练立刻发号施令了，于是大家立刻进入备战状态.待我们全体换上迷彩服后，教练带领我们进入了训练场地，老天似乎被我们心中的热火感染了，雨居然停了。

我们被分成了两个小队,我们的队名是友谊队,我们在5分种内选出了队长，队名，队歌.，还有口号。

口号还瞒搞笑的友谊第一，团结共进，紧张的一天就这样拉开了序幕。

这次拓展的项目有破冰、信任背摔、空中断桥、核弹危机、过红军桥等，令我感触最深的是信任背摔、空中断桥和过红军桥。

信任背摔这个项目是要考验一个团队的协作精神.我们每个队员的要求是站在约1.8米的高台背对大家双手被绑的状态下整个身体向后倾倒,倒在众人之中,说实话当时心情有些胆怯与忐忑,担心队友们接不住我。

但是我想信任与被信任都是源于生活中点点滴滴的积累.我愿意相信我的队友们能给我完全的保护,当队友们用手掌给我传达正能量并鼓励加油，加油，上上上!的时候,我信心大增。

台下队员牢牢的接住了我.没有让我受到任何伤害.其实台下的队友很辛苦,几组男生需要不停的调整承重的位置，每个台上的队友都被台下这种凝聚的气氛所感染,浓缩的只有责任与相互信任.信任首先也要相信自己,给自己足够的信心,工作中我们相信自己,相信每个合作的伙伴,做事情成功的机会就会增大,做的事情成功得越多.空中断桥就是在两块宽30公分的木板，间隔0.8米，参训学员须在10米高空，自断桥一端跃起，跨至另一端并返回。

企业的拓展训练心得体会范文3篇企业的拓展训练心得体会范文3篇企业的拓展训练心得体会范文1相互信任、相互尊重、相互关爱、相互理解是人与人之间沟通的前提和基础，每个同事都需要关爱和帮助，当自己与同事发生误会时，要多检讨自己，少责备他人。

一个人的潜能更是无法估量的，每个人都有自己值得学习和敬重的地方，只要我们用真诚的心与他人沟通，彼此尊重，虚心学习，我们将创造更多的奇迹。

拥有责任心和团队协作精神才会将取得个人和团队的双赢，俗话说：“众人拾柴火焰高”，一个人的力量是有限的，只有大家齐心合力才能共度难关。

其实我们每天的工作都在这个拓展游戏中，能否真正把拓展中的团队精神运用到实际工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难中，才是最重要的。

细节决定成败，有些项目我们制定了完美的方案，分工好人员，但一点点小的细节疏忽，使得前功尽弃，产生遗憾。

我们要有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。

办任何事情我们必须有计划，有领导，有谋略。

只要大家选出了领导，有思想、有计划，想好事物的前因后果，积极配合并出谋划策，坚定不移地执行集体策略与决定，朝着共同的目标去奋斗，充分考虑各方面因素，估计出可能出现的各种情况，只有这样，才会避免做些无用功，团队才会提升。

我们的各位伙伴，在这次活动中都表现非常优秀，回来后依然热情高涨，相信我们在今后的工作和生活中我们会一如既往的互相帮助，一路同行！拓展训练起源于第二次世界大战期间，英美盟军对在海战中逃生的战士的特点进行研究发现，凡是能够逃生的人都具有坚强的意志、自救的技能、团队的合作。

因此他们在苏格兰创办一所“海上求生训练学校”，专门用模拟情景的办法训练学员，效果非常显著。

二战结束后被用来培训管理人员，后来逐步在世界各地推广运用。

拓展训练就是让学员积极参与各种精心设计的活动项目，克服实现目标时所遇到的困难，通过团队合作完成任务，然后大家反思讨论，找出失败的教训和成功的经验，从而体验出一些管理方法和先进的管理理念。

企业拓展训练心得体会怎么写［例文五篇］1企业拓展训练心得体会怎么写篇一为了增进员工之间的交流沟通，增强公司团队的凝聚力，公司于X月X日组织部分员工代表在大应进行了户外拓展训练。

在拓展训练中，队员们充分发挥出了对团队的贡献精神，通过合作集采众长，完美地完成了拓展训练的各项目标任务。

拓展训练从每个队伍的团队展示开始，每个队伍通过取队名、想口号、选队歌和队形展示初步形成了自己团队的特色和理念；接下来陆续进行了毛毛虫、多向拔河、堆砌方块、面粉接龙、剪刀石头布等丰富多样的活动，通过这些活动加深了每个团队的凝聚力，大家在各项活动中集思广益，发挥每个队员的特长，合理分配任务，充分利用团队优势，努力向着团队一致的目标前进，最终每个队伍虽然完成目标时间有差异，但都成功坚持完成了任务，没有任何一个团队和个人放弃目标；最后通过转圈的集体活动，将这次拓展训练活动推向了热潮，在这项活动中，大家更加深刻的感受到团队的力量，没有个人的坚持就没有团队的成功，没有团队作为坚强的后盾就没有个人的成就。

这次拓展训练让我深刻体会到了“个人贡献团队，团队成就个人”的真谛，真实地展现了大红鹰团队沟通与协调，团结与协作，激情与挑战的完美统一。

2,企业拓展训练心得体会怎么写篇二第一次参加企业的素质拓展，我觉得这次拓展是很有意义的，不仅推动了自己个人素质成长，也是塑造团队活力、加强团队凝聚力的一次活动，通过丰富生动、寓意深刻的训练项目和内容，让每一个拓展训练项目蕴含着深刻的道理和观念。

的确，无论在任何位置工作，拥有良好的团队精神、积极的态度、坚持不懈的努力，结果往往不重要，因为在这过程中，你收获到的成长是无价的，悟得的价值是巨大的，形成的好习惯是永久的。

机会是留给有准备的人，不去衡量结果值不值得，去做，才会有突破，可能会有更大的收获。

一、高效的执行力、良好的沟通和配合是一个团队的工作效率到场地见到教练集合，教练的几个训练项目让我感觉到高效的执行力是个人及团队极其重要先决条件，接下来的为队友按摩和分小队，为小队命名找队歌口号摆造型，体会到了良好的沟通和配合是一个默契团队很好运行下去的催化剂。

企业拓展训练心得体会分享（5篇）企业拓展训练心得体会分享（通用5篇）企业拓展训练心得体会分享篇1这次训练，大家在两天里，共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。

这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟通与信息交流等是有利的。

在完成项目时暴露了我们很多弱点：刚开始时盲动、草率，忽略了集体的力量，在还没有明确行动目的，没有制定可行的工作方案的情况下，就开始行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，空做无用功;而作为接到团队领导任务的同伴未能将该项目的总目标及时传达给其他组员，整个项目未能够进行合理的规划，其他同伴由于不了解总体目标，最终造成走了不少弯路以至未能良好的完成任务。

每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的管理方法，首先，一个优秀的团队必须有明确的目标;其次，在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。

再次，决策者代表了团队的方向与大局，需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。

让我们都在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作吧，这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富!衷心感谢领导的信任和同事的支持。

如何把这次活动心得落到实处，还有四点感受：1、分层管理、明确领导极其重要。

每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好，做事要先做计划，再开展行动。

这就是磨刀不误砍柴工的道理，2、要竭尽所能发挥好岗位作用，岗位优势，不能因为自己的努力不够而影响了团队集体的进步;3、在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。

4、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务，要知道，只要不放弃，一切皆有可能。

公司拓展活动感想范文近年来，随着市场经济的发展，企业的竞争日益激烈，市场的需求和变化也越来越多样化。

为了适应市场的需求和拓展更多的发展空间，公司拓展活动变得愈发重要。

在这种情况下，我们公司也积极参与了各种拓展活动，取得了一定的成效。

在此，我将就公司拓展活动的感想进行一番总结和分析。

首先，拓展活动是企业发展的需要。

作为一个传统行业出身的企业，我们深知只有不断拓展市场和业务，才能在激烈的竞争中立于不败之地。

通过拓展活动，我们可以开发新的业务领域，拓展新的客户群体，实现企业的快速发展。

这对企业来说是一个发展的机会，也是一次挑战。

其次，拓展活动是加强团队凝聚力的重要方式。

在拓展活动中，员工需要相互合作，共同克服各种困难和障碍，这能够增强员工的团队精神和凝聚力。

在活动中，员工可以互相帮助，互相鼓励，更好地发挥个人的优势，克服自身的弱点，这也能够促进个人和团队的成长。

再次，拓展活动是培养员工领导力和团队合作能力的有效途径。

通过参与各种拓展活动，员工可以磨炼自己的领导能力和团队协作能力，更好地适应企业发展的需要。

在活动中，员工需要负责领导团队，安排任务，布置方案等等，这些都是锻炼员工领导力的良好机会。

最后，拓展活动是提高员工情商和沟通能力的有效手段。

在拓展活动中，员工需要和不同性格和背景的同事进行合作，这就需要他们有很高的情商和沟通能力。

只有通过有效的沟通和交流，才能更好地协调团队的工作，实现团队的目标。

总的来说，公司拓展活动对于企业的发展至关重要。

通过拓展活动，不仅可以拓展更多的业务机会，还可以加强员工的团队凝聚力，培养员工的领导力和团队合作能力，提高员工的情商和沟通能力。

在这个不断变化的市场环境下，我们应该不断地加大公司拓展活动的力度，为企业的未来发展提供更多的机遇和挑战。

公司拓展活动的心得体会范文5篇第1篇：公司拓展活动的心得体会范文5篇10月6号，是我值得深刻铭记的日子。

因为今是我第一次参加“团队建设”的拓展训练。

虽然只有短短的两天时间，拓展训练所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。

无论我身在何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

在这两天的训练中我们共有八项内容：背摔，空中云梯，电网，孤岛求生，七*板，空中断桥，盲人摆绳，求生墙，让我感受最深的有以下几个方面：“背摔”这项运动看起来似乎很平常，其实它验*了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的摔下去。

在工作中，我们也要相信自己，相信团队的每一个成员，做事情成功的机会就会越大。

“空中云梯”这项运动是对我们体力和毅力的考验，也是对我们团队在困难中能否团结互助，相互鼓励最终完成任务的一次考验，都说男女搭配，干活不累，我比较幸运的和一位女同事分到一组。

刚开始上的时候还比较顺利，直到爬到第三阶，浑身发*，没有力气。

两根横木之间的距离也越来越宽，一个人根本无法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。

当爬最后一根的时候，是对一个人体力和意志的考验，我爬了四次都失败了，两腿发软，两眼法花。

再看看我的队友连站的力气都没有了，真的不想再爬了，可又不甘心这么放弃，“再试一次，上”，队友给了我一句鼓励的话，看着她坚定的眼神，我深吸了一口未完，继续阅读 >第2篇：公司户外拓展训练活动心得体会范文我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。

这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理...××月××-××日，××××公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量!这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“××××”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。

公司拓展心得体会（精选4篇）公司拓展是一个及其重要的环节，它可以帮助公司开拓新市场、增加销售额、提高品牌知名度。

下面是四篇关于公司拓展的心得体会。

1. 寻找新的市场机会公司拓展的关键是找到新的市场机会。

在寻找新市场机会时，我们需要做市场调研，了解消费者的需求和市场空白。

通过了解消费者的需求，我们可以开发适合他们的产品和服务，满足他们的需求。

同时，我们也要关注市场的竞争情况，找到区别竞争对手的独特卖点，以吸引更多的消费者。

2. 建立合作伙伴关系建立合作伙伴关系可以帮助公司拓展新的市场。

与其他公司合作可以帮助我们分享资源、减少成本、增加市场份额。

我们可以与具有类似目标和价值观的公司合作，共同开发新的产品或服务，共享市场渠道，互相支持。

合作伙伴关系可以扩大我们的市场覆盖范围，并加快我们的成长速度。

3. 提供优质的客户服务提供优质的客户服务是公司拓展的关键。

消费者是公司的重要资源，他们的满意度直接影响着公司的声誉和销售额。

我们要主动与消费者沟通，了解他们的意见和建议，并及时回应他们的需求。

同时，我们也要提供高品质的产品和服务，以赢得消费者的信任和忠诚。

4. 持续创新和改进公司拓展是一个不断创新和改进的过程。

在公司拓展的过程中，我们要不断寻找新的机会和挑战，不断改善和创新产品和服务，以保持竞争力。

我们还要及时调整公司的战略和业务模式，以适应市场的变化。

只有不断创新和改进，我们才能在激烈的市场竞争中取得成功。

总之，公司拓展是一个充满挑战和机遇的过程。

通过寻找新的市场机会、建立合作伙伴关系、提供优质的客户服务和持续创新和改进，我们可以在市场中取得成功，实现公司的长期发展。

【2018-2019】企业拓展心得体会-精选word文档本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==企业拓展心得体会提笔写心得体会，感觉有好多话好多体会要说，却不知该从何去说，或许是因为感触太深，或许是因为感动太多，又或许是因为感悟的太多太多，总觉得需要思考的太多，自己还没有将思绪整理好，拓展训练心得体会。

这是有生以来唯一一次对自己最深刻的深圳拓展培训，唯一一次有最深的心得体会，或许是因为内心受到了巨大的震撼，心情到现在仍难以平静。

内心有太多的感慨，无法用语言来表达，似乎那体会，那感觉，那感动，那心灵的触动，那满脑的思绪飞扬，令人无法整理。

在信任背摔、高空挑战自我两项活动中，我深深体会到团队凝聚力、团队成员互相信任的远大意义。

一开始我非常害怕，恐惧心理困扰着我，心跳加速，然而看着自己团队的队员一个个在深圳拓展公司背摔台上勇敢完成任务，我终于鼓足勇气爬上了高空，队员们在下面“加油、加油”的声音鼓励着我，让我克服了恐惧心理深圳拓展基地，超越自我，完成了这两项活动。

如果没有团队队员的鼓励、没有信任队员的心理我是不会超越自我完成任务的。

同样在工作中我们处理不好科室成员的关系，工作将会是一团糟。

一个团队如果没有共同目标、没有核心领导，那么这个团队就是一个失败的团队。

在穿越电网、七巧板活动中我们就没有把团队的核心运用好，结果尝到了失败的痛苦，付出了不该有的“牺牲”。

在工作中我们的企业没有了共同的目标、没有一个好的核心领导，企业的经营将一盘散沙，团队的向心力、凝聚力将大大削弱，员工的希望将渺茫无望。

本次茫茫人海活动中让我体会到了亲情、友情，感恩于每个周围的人。

没有帮助你的人，就不会有自己的不断进步;没有父母的养育之恩，就不会有自己的茁壮成长;没有妻儿的亲情就不会有自己幸福的家庭;没有集团的发展平台，就不会有自己的美好生活;没有同事、同学的友情，就不会有自己舒畅的心情。

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==公司拓展活动感想每个人对公司的拓展活动都有自己的独特感想，说说你的感想吧!下面是小编为大家收集的关于公司拓展活动感想【=，欢迎大家阅读!公司拓展活动感想【1】时间流逝，拓展活动已然过去一个礼拜了，真心的很感谢公司给予的这种机会，身心都收获颇多。

活动虽然已经结束，余温也渐渐褪去，但是心里的感受，心里的感动却铭记于心～从9号晚上开始的整合组队，到11号的毕业墙，每一次活动，每一个游戏，真的是感想满载。

每一次活动后教官都会给时间让我们自己总结，每个队员都能很条理的说出个人或者团队的问题所在，然后在每次活动后努力克服问题，一次比一次更加默契，更加团结，直到最后一个毕业墙，大家完成的真的可以用perfect来形容。

那么多的活动，基本上我都没做过的，每做之前，心里的恐惧真的是无语言比，像信任背摔，巨人梯和毕业墙，一个比一个难，要克服的心理恐惧决不是恐高这么简单，尤其到最后的毕业墙，这是让我最最感动的一个项目，面对4.2米高的垂直墙面，什么助爬的东西都没有，全然得靠徒手，靠大家的力量往上爬，从大家一开始的预估2个小时到最后的12秒99，真的是一个意想不到的奇迹，这是谁都没想到的结果，第一人，最后一人，还有那些人梯，打从心底里的尊重他们，没有他们，任务不可能这么顺利的完成，而且还完成的这么漂亮。

两天两夜的拓展活动，固然身体有些疲惫，但是离开的时候，相信大家更多的是不舍，承载着满满的感动离开基地。

各式各样的问题大家都在不一样的活动中总结了，再此我不想再多说此问题，我想说的是我发现的另一面。

这是一个团结的团队，每个游戏大家都齐心协力，虽然有些结果不尽如人意，但是大家都积极的参与其中，并没有个人行动，这是拓展最大的收获，在往后的工作中，我也会不断提醒自己要遵守的纪律性，做好自己在公司的角色，和财税部同事一起努力，和公司一起发展～公司拓展活动感想【2】我对咱们的拓展活动想了很多东西,下面我把每个活动用“*”的多少来评价一个活动的现实价值的大小：团队的:****“珍珠岛、哑巴岛、盲人岛”活动：强调的是团队协作是否有效、完美;在公司中，高层就是“有吃有喝的正常人，信息全面，掌握着公司的方向的舵手”、中层就是“埋头苦干的哑巴，公司的中坚力量”、底层就是“信息最不全面的盲人，具有专业技能，需要在工作中提升自己、了解公司的产品和业务的公司基础力量”;《1》在活动中“珍珠岛”的同事做了一些不是主要任务的事，例如：剥鸡蛋;在现实的工作的话就有可能影响公司的发展方向，有些工作的安排可能对公司主营业务没有大帮助;《2》在活动中“哑巴岛”的同事在缺乏完整信息的状态下，救助工作不能有效开展，最后功伟把自己给“牺牲”了，来到“盲人岛”带领其他“哑巴岛”的成员完成了救助任务;在现实的工作就是尽全力是满足下级的工作所需的资源，看看那些资源是超出下级能力需要上级提供的;《3》在活动中“盲人岛”的同事真的是除了具有强的求生欲望和对救助队友的信心之外，真的什么都做不了;我当时在“盲人岛”感触很深，在指令不明确的情况，任何轻举妄动都可能给救援工作帮倒忙，除了要有强的求生欲望和对救助队友的信心之外，活着就是对救助人员的最大的帮助，不过事后我也想过干脆拉着队员都跳海的了，盲人门都自杀了“哑巴岛”的同事生还的可能性会更大，但是这样就会打破了游戏规则了，呵呵，其实情急之下没啥游戏规则的。

企业拓展活动心得体会6篇企业拓展活动心得体会6篇企业拓展活动心得体会1公司为了增强公司凝聚力，促进各单位各部门之间的互相学习、交流，分两期分别对公司中层干部进行拓展培训，我有幸参加了公司拓展培训的第一期，这两天的拓展培训，对我触动很大，感触颇深，现将我拓展培训情况总结分析如下：20xx年9月20日下午，公司一行34人乘坐大巴车，拉开了这次拓展培训的序幕，范文之心得体会:拓展培训心得体会。

傍晚六点左右，顺利到达了这次培训的目的地，***大自然拓展培训基地。

下车首先映入眼帘的是一排排低矮的农家小院，依山傍水而建，稍远处绿山翠岭在夕阳下郁郁生辉。

吃完晚饭，在农家院里开始了分组，活泼的气氛，激昂的口号，把我们这些人感情紧紧地联系在了一起。

我们是一个团队，我们是++++公司的团队!我们代表了++++公司的形象!落地为兄弟，何必骨肉亲，第一天的分队拉练就使我们的感情升华了!9月21日上午，我们进行了第一个项目-----攀爬天梯，要求两人结组，爬上将近十米的顶端，晃晃悠悠的木杠，一个人踩着另一个人的肩膀爬上第二个木杠，上去的人想尽一切办法把队友拉上去，然后同样的方法攀登第三个、第四个木杠。

从第三节开始，站在晃晃有的木杠上，看着自己离地三四米高，我一度的想到了放弃，真的不想进行下去了，地面上伙伴的鼓励，队友的加油鼓励，我一咬牙义无反顾的就开始了攀登，被从高空放下的那一刻，我的腿都是哆嗦的!这时天已经淅淅沥沥的下起了小雨，没有慌乱，为同伴加油，鼓劲，嗓子都喊得有些嘶哑，但是心已经敞开了，项目完成了，对着自己的伙伴，我什么话也说不出来，只有“谢谢啦”!好像清冽的甘泉涤荡了心灵的尘埃!我们好像都变得纯净了!下午，由于下雨，室外活动变成了室内，我们进行的是信息传递，给出一组数据，从最后面传到最前面，通过不断的完善修订，团结协作，每一次的传递都有所改进。

通过这个，我想到了平时工作中的点点滴滴，增效确实是企业发展的永恒主题!只有不断地改进、创新、团结、协作，企业才能得到长足的发展，企业才有活力!9月22日，早晨天放晴了，很美的太阳!今天我参加的第一个项目是高空抓杠!看着别人登上去，颤颤悠悠的直起身子，纵身一跃，抓住那悬浮的单杠，我已经面如死灰，一直撤着不想上，到最后了，女同志都上去了，我也是咬着牙，好像上刑场一般，开始了我的攀登。