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七年级下册道德与法治复习提纲第一课：悄悄变化的我1：身体变化的三个表现？身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟2：青春期带给我们什么？旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。
3：身体发育不同的原因？遗传营养锻炼4：心理矛盾产生的原因？伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑5：如何让排解青春期心里矛盾？参加集体活动向他人求助培养兴趣爱好转移注意力自我调节6：心里矛盾自我调节的方法？把自己的想法写下来参加体育活动自我暗示自我解嘲第二课：成长的不仅仅是身体1：什么是独立思维？独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。
2：思维的批判性？表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
3：思维批判性的好处？有助于发现问题，提出问题。
从不同角度思考问题，探索解决方案调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。
4：批判性思维的要求？有质疑的勇气有表达自己观点和提出合理化建议的能力考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题5：批判的技巧？对外部事物的质疑、批评和对自己的反思就事论事，不攻击他人有一定建设性，不是一味否定6：青春的我们有什么特点？思想活跃感情奔放朝气蓬勃对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。
我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造7：怎样开发自身的创造潜力？打破常规，追求生活的新奇与浪漫关注他人与社会，注重创造的意义与价值创造离不开实践，社会实践是创造的源泉第三课：男生女生1：男生和女生的差异？性格特征兴趣爱好思维方式2：性别角色的认识对我们有什么好处与弊端？了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
部编人教版七年级下册道德与法治全册知识点复习提纲第一单元青春时光第一课青春的邀约▲1.1悄悄变化的我1.青春期：一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
是人一生中身体发育的重要时期。
2.进入青春期后，同学们有哪些成长的烦恼呢？①脸上长出难看的痘痘。
②声音变得难听。
③因自己长得比别人快或慢而烦恼。
④学习上想名列前茅，却成绩糟糕。
⑤很想独立又不得不依赖父母等。
3.进入青春期，我们身体的发育有什么特点？受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
4. 青春期我们的身体有哪些变化？我们的身体变化主要表现在三个方面：a身体外形的变化 b内部器官的完善 c性机能的成熟。
5.如何正确对待正常的生理变化？（如何悦纳自己的生理变化？）①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
6.追求外在美与内在美的统一。
（青春的我们如何追求美？）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
7. 青春期出现心理矛盾的原因：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富….. 这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
8.青春期心理矛盾的主要表现：①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦9.如何正确认识青春期的心理矛盾？（青春期的矛盾心理对我们的成长有什么影响？）①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
10.正确处理青春期心理矛盾的方法有哪些？⑴参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
⑵通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
⑶培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
⑷学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
新人教版七年级下册道德与法治复习提纲第一课：悄悄变化的我：身体变化的三个表现？身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟青春期带给我们什么？旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力 敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。
身体发育不同的原因？遗传、营养、锻炼心理矛盾产生的原因伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑：如何让排解青春期心里矛盾参加集体活动向他人求助培养兴趣爱好转移注意力自我调节：心里矛盾自我调节的方法？把自己的想法写下来参加体育活动自我暗示自我解嘲。
第二课 成长的不仅仅是身体：什么是独立思维？独立思维：并不等同于一味的追求独特 而是不人云亦云 有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。
：思维的批判性？表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点 关于向不合理的事情说 不 ，敢于向权威挑战：思维批判性的好处？有助于发现问题 提出问题；从不同角度思考问题，探索解决方案 调动自身经验 激发学习动机，解决问题，改变现状。
：批判性思维的要求？有质疑的勇气；有表达自己观点和提出合理化建议的能力；考虑他人感受 要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题：批判的技巧对外部事物的质疑、批评和对自己的反思 就事论事，不攻击他人 有一定建设性 不是一味否定。
青春的我们有什么特点思想活跃感情奔放朝气蓬勃对未来充满美好憧憬 拥有改变自己、改变世界的创造力。
我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造：怎样开发自身的创造潜力？打破常规，追求生活的新奇与浪漫 关注他人与社会 注重创造的意义与价值 创造离不开实践，社会实践是创造的源泉。
第三课：男生女生：男生和女生的差异？性格特征、兴趣爱好、思维方式。
：性别角色的认识对我们有什么好处与弊端？了解自己与异性的不同特点 学会如何塑造自我形象，如何与异性相处 性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥怎样对待性别角色？在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。
人教版七年级下册《道德与法治》知识总结第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1．进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2．青春期指的是什么？它的地位是什么？(1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。
3．青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
4．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？(1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
(2)态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
5．青春期的我们应怎样追求美？在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
6．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？(1)产生：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
(2)主要表现：①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
7．青春期矛盾心理的积极影响有哪些？(1)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
8．怎样调节青春期的矛盾心理？(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
七年级下册思想品德复习提纲（人教版）第一单元做自尊自信的人第一课《珍惜无价的自尊》〖自尊心〗1、什么是自尊？（定/含义）自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以与行为的后果。
2、自尊、知耻、虚荣的关系①知耻与自尊二者的关系？自尊是自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱；知耻是自尊的重要表现；真正有自尊心的人，必定是知耻的人。
②虚荣与自尊二者的关系？自尊是自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱；注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以与行为的后果。
虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。
3、如何理解尊重他人，就是尊重自己？（为什么/必要性）尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。
自尊的人懂得尊重他人，要想赢得别人的尊重，首先要尊重他人。
不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。
我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。
4、怎样尊重他人？（方法/建议）①尊重他人就要把他人看成同自己一样需要自尊。
②尊重他人就是关注他人的尊严，既要从欣赏、鼓励、期望的角度来善待对方，且不做有损他人的事情。
③尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人劳动，尊重他人人格。
④尊重他人，首先要善于欣赏，接纳他人；其次不做有损他人人格的事。
5、怎样赢得/获得他人尊重？（方法/建议）①自尊的人最看重自己的人格；不图虚荣，拒绝沾染不良习气。
②养成一种豁达，开朗的性格欣赏他人的智慧，感受自尊的快乐。
③对待批评议论，有则改之，无则加勉。
④自尊要适度；对侮辱和诋毁要与时反击，必要时运用法律武器捍卫自尊。
6、尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的下面效应。
第二课《扬起自信的风帆》〖自信心/我能行〗1、什么是自信？（定/含义）自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。
2、自信的表现？就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。
人教版七年级下册《道德与法治》知识总结第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1．进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2．青春期指的是什么？它的地位是什么？(1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。
3．青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
4．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？(1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
(2)态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
5．青春期的我们应怎样追求美？在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
6．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？(1)产生：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
(2)主要表现：①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
7．青春期矛盾心理的积极影响有哪些？(1)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
8．怎样调节青春期的矛盾心理？(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
人教版七年级下册《道德与法治》知识总结第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1．进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2．青春期指的是什么？它的地位是什么？(1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。
3．青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
4．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？(1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
(2)态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
5．青春期的我们应怎样追求美？在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
6．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？(1)产生：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
(2)主要表现：①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
7．青春期矛盾心理的积极影响有哪些？(1)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
8．怎样调节青春期的矛盾心理？(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
七年级下册道德与法治复习提纲第一课：悄悄变化的我1：身体变化的三个表现？身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟2：青春期带给我们什么？旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。
3：身体发育不同的原因？遗传营养锻炼4：心理矛盾产生的原因？伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑5：如何让排解青春期心里矛盾？参加集体活动向他人求助培养兴趣爱好转移注意力自我调节6：心里矛盾自我调节的方法？把自己的想法写下来参加体育活动自我暗示自我解嘲第二课：成长的不仅仅是身体1：什么是独立思维？独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。
2：思维的批判性？表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
3：思维批判性的好处？有助于发现问题，提出问题。
从不同角度思考问题，探索解决方案调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。
4：批判性思维的要求？有质疑的勇气有表达自己观点和提出合理化建议的能力考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题5：批判的技巧？对外部事物的质疑、批评和对自己的反思就事论事，不攻击他人有一定建设性，不是一味否定6：青春的我们有什么特点？思想活跃感情奔放朝气蓬勃对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。
我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造7：怎样开发自身的创造潜力？打破常规，追求生活的新奇与浪漫关注他人与社会，注重创造的意义与价值创造离不开实践，社会实践是创造的源泉第三课：男生女生1：男生和女生的差异？性格特征兴趣爱好思维方式2：性别角色的认识对我们有什么好处与弊端？了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
人教版七年级下册《道德与法治》知识总结第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1．进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2．青春期指的是什么？它的地位是什么？(1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。
3．青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
4．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？(1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
(2)态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
5．青春期的我们应怎样追求美？在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
6．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？(1)产生：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
(2)主要表现：①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
7．青春期矛盾心理的积极影响有哪些？(1)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
8．怎样调节青春期的矛盾心理？(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
初一（下）思想品德期中复习第一课珍惜无价的自尊1．自尊的含义P5 ：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
它是一种健康良好的心理状态。
2．自尊的表现：P4（1）塑造更好的，这是自己对价值的肯定；也赢得他人、社会对我们价值的肯定；（2）懂得，这是自尊的重要表现；还要不虚荣。
注2、自尊的表现：3、自尊是人人都需要的（自尊的意义）（1）一个人没有自尊，就很难得到。
（P5）（2）无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对自己价值的肯定，即自尊与被人尊重都会感到快乐。
（P5）（3）在生活中，正确对待自己的缺点，不气馁，不灰心，不放弃，找到自己的价值，感受自尊的快乐。
4．虚荣心的含义P8 ：虚荣是扭曲的自尊心，是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。
具体表现：将名利作为支配自己行动的内在动力、总在乎他人对自己的评价、一旦他人有一点儿否定自己的意思就失去所谓的自尊。
5、为什么说尊重他人是我的需要？（1）我们的自尊经常受到的呵护与关爱，所以我们也有责任去关注他人的，维护他人的。
（P9）（2）自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要赢得他人的尊重，首先要。
不尊重他人的人不可能赢得。
（P10）（3）尊重他人就要意识到他人同自己一样需要。
每个人都要通过其他人的尊重、、、来感受自尊。
（P10）（4）在成长过程中，我们需要借助他人作为镜子认识自己，需要他人的善意提醒，因此，可以说我们的自尊是在他人的呵护和激励下形成的。
（5）只有尊重他人，才能得到他人的尊重，才能真正赢得自尊，人人彼此尊重，互相接纳，共同在自尊的快乐中成长。
因此尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。
6．怎样才能真正做到尊重他人? P15(1)尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
(2)真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。
（3）尊重他人，首先，要善于欣赏、悦纳他人；其次，不做有损他人人格的事。
7、如何做一个在自尊的人？（抄在书本16页）（1）要塑造自己良好的形象，学会知耻与自重，正确对待优缺点，防止虚荣。
第一课珍惜无价的自尊
1、自尊的含义
自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱.
2、自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果，为的是塑造更好的形象，赢得别人对自己的肯定。
3、自尊的作用
①、自尊是一种健康良好的心理状态
②、自尊使我们体验到自己是有价值的，这种价值常常得到他人的认可与欣赏
③、自尊能使们们体验到快乐与感动④、自尊能使用权我们知道知耻，从而更好地完善自我
4、知耻与自尊的关系：真正有自尊心的人，必定是知耻的人。
知耻是自尊的重要表现。
5、虚荣心的含义
虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。
（注：认识生活中的虚荣心的具体表现）
6、虚荣心的危害是什么？
答：虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。
一旦他人有一点儿否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。
7、为什么要尊重他人？
①、尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。
②、要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。
③、尊重他人，有利于我们更好的认识自己
④、在成长的过程中，我们需要他人善意的提醒，激励我们更加严格要求自己，不断超越，增强自身实力，做一个有尊严、有价值的人。
8、我们怎样对待他人的议论和批评？
①、议论只能代表个别人的意见，未必正确
②、批评是对我们行为的评价，针对的是具体行为，而不是人本身
③、对待议论与批评，要做到“有则改之，无则加勉”
9、为什么自尊要适度？
适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误：过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。
当然，对恶意的侮辱与诋毁，必要时我们可以运用法律武器捍卫自尊.
10、尊重他人最基本的表现：对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
11、怎样尊重他人？
①、善于站在对方的角度，感同身受，推已及人
②、要善于欣赏、接纳他人
③、不做有损他人人格的事情。
12、怎样获得他人的尊重？
①、自尊的人最看重自己的人格，不图虚荣，拒绝沾染不良习气
②、养成一种豁达、开朗的性格欣赏他人的智慧，感觉自尊的快乐
③、对待议论和批评，做到“有则改之，无则加勉”
④、自尊要适度，对侮辱和诽谤要及时反击，必要时运用法律武器捍卫自尊。
13、尊重的作用是什么？
尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。
第二课扬起自信的风帆
1、如何理解自信？
“我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。
这种“我能行”的态度，就是自信。
自信是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。
2、自卑与自负、自信的区别是什么？
自卑与自负都是自信的误区。
⑴自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试；
⑵自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。
⑶只有自信的人能够实事求是地看待自己，既看到自己的优点，也能看到自己的缺点。
3、为什么自信有助成功？
①、自信是成功之基。
②、自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的
③、自信者乐观，好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快、最好地到达胜利的终点。
4、自信者的哪些心理品质有助于成功？乐观、进取、专注
5、自负者与自卑者远离成功的原因
自负者所以必然失败，就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。
自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧、颓废，从而走向自卑。
自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感受。
因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态会使他们远离成功。
6、怎样树立自信心？
①、看到进步与长处，正视自己的不足，并想办法加以克服和弥补
②、增强信心与实力，实力，才是撑起信心的最重要支柱
③、做自信的中国人，把个人的命运与祖国的发展结合在一起
7、怎样增强信心与实力？
①、相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战，
②、多做，力争把事情做成，从中受到更多的鼓舞
③、不怕困难与失败，从容应对，把注意力集中到完成任务上，不断增强实力
④、把个人的命运与祖国的发展结合在一起
8、为什么要树立民族自信心？
我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。
一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。
9、怎样做自尊自信的中国人？
一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，决不会做有损国格的事情。
第三课走向自立人生
1、自立的含义：自己的事情自己干
2、自立在生活中的表现（举例）
3、为什么人生需要自立？
①、我们终究要离开家庭和学校，终究要走进社会，经风雨，见世面。
②、自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们养成良好道德品质的过程
③、如果我们不能从现在起，自觉地储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，就难以在未来的社会中自立。
4、培养自立的能力对我们有什么积极影响？
①、自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们养成良好道德品质的过程、
②、我们不断地完善自己，学会自尊，增强自信，提高法律意识
③、逐步学会理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐相处
④、积极融入社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责，对他人负责、对社会负责的能够自立自强的人。
5、走向自立我们需要培养哪些能力？
⑴展示自己，推销自己的能力，
⑵与人沟通、善解人意的能力，
⑶运用法律维护自己权益的能力，
⑷不断学习、充实自己的能力等等。
6、依赖思想的危害是什么？
①、会使人丧失独立生活的能力和精神，
②、会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷
③、不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。
7、自主与自立的关系
自己的事自己负责的前提是要自主。
自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。
自立的前提是自主，自主的表现是自立。
8、如何“告别依赖，走向自立”？
⑴从思想上认识到依赖的危害，主动告别依赖；
⑵学会自主，遇事有主见，能对自己的行为负责；
⑶立足当前的生活、学习中的问题，从小事做起，多实践多锻炼。
9、怎样培养自己的自立能力呢？
⑴最基本的就是立足于自己当前的生活、学习中的问题，从小事做起。
⑵要培养自立能力，也要大胆地投身社会实践。
第四课人生当自强
1．自强的含义：就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。
2．自强精神表现在哪些方面？
⑴在困难面前不低头，不丧气；⑵自尊自爱，不卑不亢；⑶勇于开拓，积极进取⑷志存高远，执著追求；3．为什么要自强？
①、自强，是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质
②、自强是我们健康成长、努力学习，将来成就事业的强大动力
③、自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神，使中华民族自立于世界民族之林
4．为什么自弃与自强是对立的？
答；因为自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。
自弃的人最终将一事无成。
自强，就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。
在困难面前不低头，不丧气；勇于开拓，积极进取。
所以自弃与自强是对立的。
6、自强的关键：战胜自我。
自强的捷径：扬长避短。
7、怎样培养自强精神？
①、理想是自强的航标，要自强，首先要树立坚定的理想
②、战胜自我，是自强的关键，能够战胜自己的人，必定能自强
③、扬长避短，是自强的捷径，要发扬自己的长处，避开自己的短处。
