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项目一：纸衣往返接力 1-31、道具：报纸若干2、比赛赛距：距离6米3、比赛规则：将报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。
项目二：抬球接力赛器材：一个篮球一方法：2人为一小组，4小组进行接力。
2人用两根体操棒把球抬起走或跑，从起点出发绕过终点的标志物再回到起点，然后交给下一组的队员，4小组轮换后，最快的一队为获胜队。
规则：注意在行进的过程，抬球时不准用手扶球。
如球掉下，应在球落点重新组装前进。
如用手均为犯规。
项目三：沙包投准一器材准备：沙包30个，桶5个方法：距离3米处放桶1个；成男、女混合人数均等（8人）的五队，每名队员手持3个沙包；比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。
游戏规则：1、投沙包时，脚不能过线。
2、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。
3、沙包挂在桶上，成绩无效。
项目四：乒乓接力赛1、道具：乒乓球若干、乒乓球拍若干3、比赛规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。
传球过程中不得掉球、手触球。
，项目一：瞎子敲锣 4-61、道具：眼罩若干、锣若干2、比赛赛距：距离6米3、比赛规则：每队队员按1-5号排列(顺序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次(动作)，不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束。
按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。
每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规。
项目二：齐心协力 4-61、道具：绑腿绳若干3、比赛规则：每队10人（男女各5），相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，在返回起点，用时最短的胜出。
项目九：二人背夹球跑接力赛1、道具：篮球2、比赛赛距：20米3、比赛规则：每组2人，背夹一篮球，双手交叉捂住在胸前，步调一致向前走，到终点后返回，行进必须在指定路线完成活动，以最后完成用时最少的队伍为胜。
个人趣味运动会项目个人趣味运动会项目个人趣味运动会项目项目一：《懒惰的自行车》在前面车筐上放标志规则：自行车在规定的跑道上行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
参赛人数：不限项目二：《串珍珠》有道具器械:针线若干规则：比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。
项目三：《纸衣往返接力》纸衣为宣传海报比赛人数及分组：每队5名队员道具：一张大小适合的宣传海报规则：将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。
项目四：《瞎子敲锣》眼罩换为宣传海报挂锣的地方设置海报要求：1.比赛人数及分组：每队6名队员，分为三组依次进行。
2.比赛赛距：距离6米3.比赛赛制：按每队在规定时间内敲打锣次数多少排列名次。
比赛规则： 1)每队队员按1-6号排列，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次，不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束2)每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分次犯规。
比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目五：《赶球》中间设置宣传海报障碍物1.比赛人数及分组：每队5名队员2.比赛距离：20米3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜4.比赛规则：每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
趣味运动会项目一、项目简介趣味运动会项目是一种旨在增加参预者乐趣和互动性的运动项目。
通过创造性和有趣的活动，这些项目旨在提供一个轻松愉快的运动环境，鼓励人们积极参预并享受运动的乐趣。
本文将介绍三个趣味运动会项目：拔河比赛、蛋腿接力赛和绑腿跳袋子。
二、项目一：拔河比赛1. 比赛规则- 参预者分为两队，每队人数相等。
- 比赛场地为一条长约20米的直线，中间有一条标志线。
- 每队选出一位队长，队长持绳索，其他队员握住绳索。
- 裁判发出口令后，两队开始用力拔拉绳索，目标是将对方队伍拉到自己一侧的标志线。
- 第一队成功将对方队伍拉到标志线的一方获胜。
2. 比赛准备- 需要一条长约20米的绳索，标志线和裁判员。
3. 比赛注意事项- 参预者应注意用力均匀，避免蓦地用力导致摔倒或者受伤。
- 裁判员应确保比赛的公平性和安全性，及时判定比赛结果。
三、项目二：蛋腿接力赛1. 比赛规则- 参预者分为若干队，每队人数相等。
- 比赛场地为一条长约50米的跑道，起点和终点各设有一个桶。
- 每队选出一位队员作为起跑者，队员手持一个勺子，上面放一个鸡蛋。
- 裁判发出口令后，起跑者将鸡蛋放在勺子上，用腿夹住勺子，开始奔跑。
- 到达终点后，起跑者将鸡蛋交给下一位队员，下一位队员继续奔跑。
- 最先完成接力的队伍获胜。
2. 比赛准备- 需要一条长约50米的跑道，起点和终点各设有一个桶，勺子和鸡蛋。
- 需要裁判员确保比赛的公平性和安全性。
3. 比赛注意事项- 参预者应注意稳定勺子上的鸡蛋，避免掉落。
- 裁判员应确保比赛过程中的公平性，及时判定比赛结果。
四、项目三：绑腿跳袋子1. 比赛规则- 参预者分为若干队，每队人数相等。
- 比赛场地为一条长约10米的跑道，起点和终点各设有一个袋子。
- 每队选出一位队员，两人的腿用绳子绑在一起。
- 裁判发出口令后，队员开始跳着前进，到达终点后跳进袋子里。
- 在袋子里跳三次后，队员跳出袋子，继续跳着返回起点。
趣味运动会项目一、项目简介趣味运动会项目是一种寓教于乐的体育活动，旨在通过有趣的游戏和竞技项目，激发参与者的运动热情，增强团队合作意识，培养身体素质和团队精神。
本文将介绍一些常见的趣味运动会项目，包括项目名称、规则、装备和参与人数等。
二、项目列表1. 老鼠过街项目名称：老鼠过街参与人数：每队6人规则：设有一条宽敞的运动场地，场地中央有一条“马路”，两侧各有一排“房子”。
参赛队伍分为两队，每队选出一名“老鼠”，其他队员分别站在“房子”里。
比赛开始后，裁判会发出指令，两名“老鼠”需要从各自的“房子”出发，穿越“马路”，到达对方的“房子”。
参赛队员需要注意避开“马路”上的障碍物，比赛结束时，最先到达对方“房子”的队伍获胜。
2. 穿越障碍项目名称：穿越障碍参与人数：每队8人规则：场地上设置有一系列的障碍物，如轮胎、绳网、铁丝等。
参赛队伍分为两队，每队派出一名队员作为“领队”，其他队员按照指定顺序排队。
比赛开始后，每名队员需要依次穿越各个障碍物，到达终点。
如果有队员没有成功穿越障碍物，该队将被判定失败。
最先所有队员都到达终点的队伍获胜。
3. 水上接力项目名称：水上接力参与人数：每队4人规则：比赛场地为游泳池，参赛队伍分为若干个小组。
每个小组的队员站在池边，第一名队员跳入水中，游泳到对面池边后，用手将接力棒递给下一名队员。
下一名队员再次游泳到对面池边，如此往复，直到所有队员都完成接力。
最先完成接力的小组获胜。
4. 疯狂接力项目名称：疯狂接力参与人数：每队10人规则：比赛场地为操场或运动场，参赛队伍分为若干个小组。
每个小组的队员站在起点线后，比赛开始后，第一名队员开始奔跑，到达指定位置后，用身体的一部分（如脚）触碰到指定地点，然后返回起点线，将接力棒交给下一名队员。
下一名队员再次奔跑，如此往复，直到所有队员都完成接力。
最先完成接力的小组获胜。
5. 火球传递项目名称：火球传递参与人数：每队6人规则：比赛场地为大草坪，参赛队伍分为若干个小组。
趣味运动会项目（15个有好玩的）10级趣味运动赛项目一、横行霸道1、队员组成：每队4人2、比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出；3道具准备：气球4个，计时器1个，二、小球队队传1、队员组成：每队10人2、比赛规则： 1) 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;2) 第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。
4、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决3、道具准备：篮球2个，计时器1个四、娱乐足球挑战赛1、队员组成：每队5人2、比赛规则：在球场内距球门20m向球门方向依次排列5个砖块，每个砖块间距1-5m，在最后一个砖块2m处标记一点。
哨响时开始计时，一队员带球绕砖块S型前进至标记处，右手捏住鼻子左手从右手内侧穿过，在标记处转十圈后，前往点球点射门。
一人完成后第二个人再带球，依次进行，直至5人全部完成。
完成比赛时间最短的队伍获胜。
3、道具准备：足球2个，砖块5个，计时器1个五、脚夹球跳接力赛：1、队员组成：每队6人2、比赛规则：参赛队每队共6人。
分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式足球准备。
当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。
规则:在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。
中药班趣味运动会△、运动会前的热身运动：集体兔子舞（4分钟）★、比赛项目说明：一、送鸡毛信（道具：数字牌）规则：1.学院体育馆四根大柱子，以一根柱子为起始柱。
2.听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，（发放数字时开始计时），记熟数字后跑回终点，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。
3.背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行一次。
4.中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。
5.最先跑完全程并准确背出数字的前两人获胜（分男子、女子组）。
【共4人获胜】二、三人四足（道具：系绳若干）规则：1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。
赛道为体育馆场内两端横道。
2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。
3.在听到起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜。
4.男、女组各取第一、二名采取“三局两胜制”胜出最终队伍。
4.男女组各取第一名。
【共6人获胜】三、仙人指路（道具：障碍物，即凳子若干；蒙眼罩两个）你和他（她）有足够的默契吗？你想在完全看不见的情况下“穿越荆棘”吗？来参加仙人指路吧！这项运动由两个人共同来完成。
其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼，由“仙人”B指引“穿越荆棘”！规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一个人负责指引道路。
只能通过语言沟通，不能搀扶。
被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。
如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。
比赛以用时最短为获胜，取成绩最好的两组获胜。
【共4人获胜】四、托球障碍跑（道具：乒乓球、乒乓球拍、障碍物）规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。
在规定的赛程内用时最少者名次最好。
男女各取前两名获胜。
【共4人获胜】五、螃蟹背西瓜（道具：篮球两个）队员组成：2人一组比赛规则：两组队员同时站于起跑线上，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。
体育趣味运动会基本项目目录运大彩球 (1)巧接炮弹 (2)玫瑰接力 (3)团队攀岩 (4)长杆钓鱼 (5)同心协力 (6)踩虹奔月 (7)袋鼠运瓜 (8)步调一致 (9)齐心跳跃 (10)龙凤戏珠 (11)六球接力 (12)八戒背媳 (13)鼓舞人心 (14)百人拔河 (15)障碍滚轮 (16)鹊桥相会 (17)筐接翘球 (18)天神之枪 (19)风雨同行 (20)世纪强音 (21)引水上山 (22)同心踏板 (23)集体跳绳 (24)滚环追梦 (25)仙人指路 (26)两人三足射门 (27)财源滚滚 (28)虫虫特工队 (29)运大彩球1、器材：5米直径特制双层彩球2个2、方法：每队10人（6男4女）进行比赛，抬大彩球在跑道上进行往返，以球的前端撞线先后定胜负。
3、规则：（1）比赛中球不能触地，触地一次扣1秒。
（2）到折返点，必须绕过标志物。
（3）以球的前端撞线为全程。
4、计分：按完成全程的时间为准计时，用时少者名次列前。
5、注意事项：别碰障碍物，过线。
6、给我们支点，还能托起地球在宇宙漫游。
巧接炮弹1、方法：每队11人（ 6男5女）。
2人把橡皮筋拉下，然后松手把炮弹（球）弹出，1人装弹，1人供应炮弹。
另外7人手持水桶接球，以4分钟内接球多少定名次。
2、规则：（1）在有效区域内接到球才有效。
（2）只能用水桶接球，球不能接触手指，掉地再接无效。
（3）接到的球要放到指定位置才算数。
3、计分：以有效球数的多少排列名次。
4、注意事项：接球者防止接同一个球相撞。
5、趣点：我能接炮弹，真牛！玫瑰接力1、器材：接力棒（玫瑰花簇）2、方法与规则：每队男女各4人，男女相隔站在起跑线一边，距离起跑线25米处设一标志物，裁判员喊起跑口令后第一人手持玫瑰花奔跑，绕过标志物再往回跑把玫瑰花交给下一人，如此完成8人接力。
第一次偷跑警告，第2次偷跑取消该队资格。
3、按成绩排名，成绩相同名次并列。
4、注意事项：做好准备活动防止拉伤，交接棒时防止对撞。
趣味运动会项目大全1、二人三足跑项目规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。
站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。
按比赛时间少者名次列前。
2、螃蟹背西瓜队员组成：4人(二男二女)比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出;3、抛绣球（男女各一名）比赛规则：(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩;(3)、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负;4、蹲跳接力（每队8人，4男4女）出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。
(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。
(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。
计时与名次：以最后一组返回起点计时。
用时少者胜出。
5、摸石过河（限一名男生）每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。
途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
6、赶小猪（女生）每班一名队员参赛，在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球，但羽毛球拍不能离开篮球，在规定的赛程内用时最少者名次最好7、托球跑（男女不限,一名）趣味运动会项目大全规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不克不及用手牢固，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有用，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。
体育趣味运动会项目体育趣味运动会项目趣味运动会项目介绍：1、沙包掷准项目名称：沙包掷准项目道具：沙包10个，积分布一张，胶带一卷。
道具材料：沙包是有布和细沙组成，积分布是pvc材料制作参与人员：男女皆宜，10-70岁。
参赛人员：个人项目，根据项目时间安排人数。
比赛方法：比赛开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面，裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷结束，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线，投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。
2、同舟共济项目简介：同舟共济趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，为团队活动新形式，趣味运动会的策划提供了很好的帮助。
比赛方法：比赛开始前，4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。
以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束，用时少者名次列前.3、动感五环名称：动感五环颜色：红黄绿蓝相间适合人群：10岁以上，50岁以下项目人数：4人每组注意事项：在动感五环内的参赛者严谨戴眼镜，戒子，发卡，手表等金属或硬塑料首饰，防止受伤和损伤道具。
项目特色：1、柔软度好，安全系数高。
2、增强参赛队员的协作与沟通。
3、步调一致才能顺利行进，考验了队员的团队协作精神。
比赛方法：比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。
1名队员立于比赛器材内，3名队员在外掌控方向，推动比赛器材。
裁判发令后，3名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。
以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
4、趣味毛毛虫名称：趣味毛毛虫颜色：蓝绿橙等材料：用优质进口pvc材料制成适合人群：10岁以上项目人数：每队4人场地要求：塑胶跑道、草坪或者地毯上项目特色：1、具有便于携带、体积小、重量轻、参与人群广泛、外观优美以及具有高度安全性、全面参于性、丰富互动性、观赏共融性、组织便利性等诸多优点。
民乐一中趣味运动会比赛项目简介游戏一：袋鼠跳（4人）1.比赛形式: 以系别为单位。
每队四人（限男生）。
分成两组，分组抽签分配。
以计时方式进行比赛,每组队员以接力方式进行比赛,每位队员必须在前一位队员完成所有路程后才可开始.比赛以计时成绩决定胜负。
2.比赛规则：比赛直线距离为三十米，来回一次是全程。
参赛者用大布袋套住下半身，双手提着袋口向前跳。
跳到终点后脱下袋子交由队友接力，用时最短的队伍胜出。
3.游戏方法:将游戏者分成人数相等的几队，队伍间相隔一定距离开纵队站在起点线后。
游戏开始，每队第一人听组织者信号，迅速跳进麻袋，双手提着麻袋口，用双脚跳跃前进，过折返线后钻出麻袋，提着麻袋跑回，交给本组第二人。
第二人同第一人方法进行，依次类推，到最后一人跑回起点线结束，已先完成的队为胜。
4.游戏规则：（1）组织者发出信号后，方可跳出麻袋；（2）过折返线后方可钻出麻袋；（3）交接麻袋须在起点线后进行，不得抛传麻袋；（4）两队之间不得互相干扰。
（5）最先到达终点的队伍并且用时最少获胜游戏二：齐心协力（10人）1.比赛形式：以系别为单位。
每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。
抽签决定比赛次序。
2.比赛全程：60米左右游戏三：集体跳绳（8人）1.参赛人数：每单位报一个队，学生共8人，6男，2女。
2.比赛方法：每队8人男女自由组合，其中两名队员（必须为男运动员）摇绳，六名队员跳绳，比赛开始，依次跳跃通过，以两分钟之内跳的最多为准记录名次。
3.比赛规则：全部队员进入后开始计数。
游戏四：狂运蓝球（4人）1.游戏形式：以系别为单位。
每队四人。
男女不限。
2.游戏规则：参赛者每只手各抱一个球，两腿之间夹一个球，在跑道上跑一个来回，距离30米。
如果球落地重新捡起篮球继续前进（球从那儿落地捡球后就从那儿接着跑），以最快到达终点为胜利者。
五、抛绣球方法：每队参赛队员5人，其中男生3人，女生2人，每队4人当投手，其中1人以筐后背的方式背筐，在规定的区域（2米宽、延伸长）内接球；其余9人站在相距接球区12米的限制线后，每人手持3个绣球依次向背筐人投球，投完为止；背筐人接到球数多者列前。
体育趣味运动会基本项目目录运大彩球 (1)巧接炮弹 (2)玫瑰接力 (3)团队攀岩 (4)长杆钓鱼 (5)同心协力 (6)踩虹奔月 (7)袋鼠运瓜 (8)步调一致 (9)齐心跳跃 (10)龙凤戏珠 (11)六球接力 (12)八戒背媳 (13)鼓舞人心 (14)百人拔河 (15)障碍滚轮 (16)鹊桥相会 (17)筐接翘球 (18)天神之枪 (19)风雨同行 (20)世纪强音 (21)引水上山 (22)同心踏板 (23)集体跳绳 (24)滚环追梦 (25)仙人指路 (26)两人三足射门 (27)财源滚滚 (28)虫虫特工队 (29)运大彩球1、器材：5米直径特制双层彩球2个2、方法：每队10人（6男4女）进行比赛，抬大彩球在跑道上进行往返，以球的前端撞线先后定胜负。
3、规则：（1）比赛中球不能触地，触地一次扣1秒。
（2）到折返点，必须绕过标志物。
（3）以球的前端撞线为全程。
4、计分：按完成全程的时间为准计时，用时少者名次列前。
5、注意事项：别碰障碍物，过线。
6、给我们支点，还能托起地球在宇宙漫游。
巧接炮弹1、方法：每队11人（ 6男5女）。
2人把橡皮筋拉下，然后松手把炮弹（球）弹出，1人装弹，1人供应炮弹。
另外7人手持水桶接球，以4分钟内接球多少定名次。
2、规则：（1）在有效区域内接到球才有效。
（2）只能用水桶接球，球不能接触手指，掉地再接无效。
（3）接到的球要放到指定位置才算数。
3、计分：以有效球数的多少排列名次。
4、注意事项：接球者防止接同一个球相撞。
5、趣点：我能接炮弹，真牛！玫瑰接力1、器材：接力棒（玫瑰花簇）2、方法与规则：每队男女各4人，男女相隔站在起跑线一边，距离起跑线25米处设一标志物，裁判员喊起跑口令后第一人手持玫瑰花奔跑，绕过标志物再往回跑把玫瑰花交给下一人，如此完成8人接力。
第一次偷跑警告，第2次偷跑取消该队资格。
3、按成绩排名，成绩相同名次并列。
4、注意事项：做好准备活动防止拉伤，交接棒时防止对撞。
团队攀岩1、器材：底直径8米、8米高充气攀岩气模。
2、方法：8人为1队（5男3女），在底下做好准备，裁判吹哨开始后，第一人从攀岩始点开始，手脚并用往上攀登，触到标志物后往下攀回到始点，完成攀岩全程，第二人马上接上，如此进行至8人完成为止。
3、规则：(1) 整个过程必须自己完成。
(2)要在前一人触地后，后一人才能启动。
(3)必须触摸到标志物。
4、计分：先以成功人次定名次，如相同按完成时间排名次。
5、注意事项：神要定，保持好重心。
6、趣点：超级体验。
长杆钓鱼器材：10米长杆1根，鱼10多条，鱼池1个。
2、方法：每队6人在指定的位置共同持杆，把鱼钓起，放在离原位置3米左右的池内。
3、规则：（1）参赛队员必须手握长杆所标出位置的后端，每队比赛时间为4分钟。
（2）钓鱼时，必须把鱼钓起离开地面进入鱼池才计算分数。
4、计分：各种鱼标有不同的分值，红色鱼为16分，蓝色为12分，黄色为8分，按所钓鱼的总积分列名次。
5、注意事项：防止钩伤人，围观和加油的人要离鱼池远些6、趣点：左一点，右一点，哎！前一点，后一点，好！同心协力1、器材：供6人穿的木屐1付，为1组。
2、方法：每队12人分两组（ 7男5女），穿着木屐在30米长的场地上进行接力赛。
30米场地的两端分站6人。
3、规则：到达接力端时，木屐尾部过线才能交换，参赛队员在木屐交接时必须在端线的外边进行，在比赛的过程中如有队员的脚脱离木屐，则必须停在原地把脚穿上，方可继续进行比赛。
4、计分：以各队最后一名队员鞋头越过终点线的一瞬间为准终止计时，用时少者名次列前;5、注意事项：谨防摔伤、扭伤、碰伤。
6、趣点：左右左右、别你左我右。
踩虹奔月1、器材：每队特制环1个，共6个。
2、方法：每队12人（7男5女）分4组，起、终点分别站2组。
第一组队员站在彩色环内做好准备，发令后，手顶环上、脚踩环下以最快的速度踩环跑到对面，类此，在35米长的场地上进行接力赛。
3、规则：参赛者在比赛进行中必须双脚在彩色环内，如进行中某一脚整体离开进彩色环，警告一次并退回原位方可继续进行比赛，第二次犯规则成绩无效。
彩环交接时必须在端线的外边进行，否则作犯规处理。
4、记分：以各队最后1组队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。
5、注意事项：比赛中后者要注意前者步调，防止跌伤。
6、趣点：真的能到月亮上去吗？袋鼠运瓜1、器材：特制袋鼠袋3个、球3个为一组。
2、方法：每队12人（7男5女）。
队员站在袋内，手抱3个球在30米长的场地上进行接力赛，起、终点分别站6人。
3、规则：参赛者在比赛进行中必须双腿放进袋内，以双腿跳跃的形式进行比赛。
比赛进行中如球掉地，必须由参赛队员把球捡回掉地原位方可继续进行比赛。
交接球时，接球一方必须站在端线后。
4、计分：以各队最后一名队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。
5、注意事项：比赛中注意身体平衡，防止跌伤。
6、趣点：袋鼠可爱，我怎样？步调一致1、器材：绑脚7个。
2、方法：每队8人男女各4人，赛道长30米，队员用绑脚左右脚两两绑在一起，排成一字形横排，进行8人9足比赛。
3、规则：（1）不能跑动，只能用步行（2）按到达终点的时间快慢排名。
4、计分：以各队最后一队队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。
5、注意事项：避免倒成堆。
齐心跳跃1、器材：4米长2米宽的海棉垫一块。
2、方法：每队8人（女队员不少于2人）进行比赛，两人拉着布的一端，6人站在布上，两列，每列3人，后一人双手搭在前一人的肩上，6人同时向前跳起的时候，拉布两人往前拉动海棉垫，连续跳和拉，向前移动，完成25米距离。
用时短者胜。
3、规则：比赛中在布上跳的队员不能触地，触地为失败，名次排后。
4、计分：按完成全程的时间为准计时，用时少者名次列前。
5、注意事项：拉布和跳配合好，防止摔伤。
龙凤戏珠1、器材：排球一个2、方法：每队8人，男女队员各4人。
赛道长30米，每组由一男一女组成4队，两人一组用头顶一个排球，在保证排球不落地、不用手碰球的前提下冲向底线，进行来回接力比赛。
3、规则：（1）球滑落至地或用手托球都将违反规则成绩无效。
（2）不能用脚踢球。
（3）按到达终点的时间快慢排名。
4、计分：以各队最后一组队队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。
5、注意事项：别碰头。
六球接力1、器材：乒乓球（拍）、羽毛球（拍）、网球（拍）、篮球、排球、足球2、方法：每队6人，女队员最少2人，通过6种不同方式运球方式在运球绕障碍通过20米长的赛道，进行接力比赛。
手运篮球--脚运足球—传或垫排球--网球拍往地上拍网球--用羽毛球拍往上打羽毛球--用乒乓球拍把球控制在球拍上。
设若干障碍物。
用时少者胜。
3、规则：（1）球运的时候只能按规定的方式运球。
（2）在哪失误在哪重新开始，否则加时3秒。
4、计分：以各队最后一个队队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。
5、注意事项：运球的时候小心障碍，小心摔倒。
八戒背媳1、器材：猪八戒面具一套，媳妇衣服一套，按分组情况配套。
2、方法：每队12人（6男6女），1男1女为一组在距离为30米的场地进行接力竞赛，前一人过了端线后将面具交给下一个“猪八戒”，媳妇把衣服换给另一位媳妇。
用时短为胜队。
3、规则：（1）“媳妇”不能着地，不能拖着，着地则原地重跑。
（2）面具不能脱落，完全脱落时停下在队友帮助下戴好重新开始。
4、以各队最后一名队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。
5、注意事项：帮助队友时，不能妨碍他人。
6、趣点：累得舒服。
鼓舞人心1、器材：排球两个，1米直径圆木板一块，拉绳3根，按组配套。
2、方法：6人为1队（女队员2人以上），每根绳子中间连着鼓，两人分别抓住绳的两头，6人抓紧绳把鼓拉起，在裁判员发令后，队友把排球抛在鼓面上，6人通过协调拉动鼓弹球，4分钟内，弹多者胜。
3、规则：（1）能2人供球，抛出的球不算弹球数。
失败后另一队友给球，继续比赛，有效球数相加为总数其他人不能靠近供球区。
（2）弹球时不能用手，球碰到手的任何部位均无效。
4、计分：类计次数最多的队伍胜。
5、注意：防止相撞。
6、趣点：6人同舞。
百人拔河1、器材：拔河绳1根。
2、方法：每队15人，8队抽签配对，分成两组，每组60人，进行比赛。
3、规则：（1）比赛采用1局决胜制。
（2）拔河绳两侧距中点2.5米处各有一条限制线，将拔河绳上的中点标志拉过己方一侧限制线为胜。
（3）双方参赛人数必须完全相等。
4、计分：按比赛名次计分5、注意：参赛人数众多，防止拥挤受伤。
不要突然放松绳子，以免对方摔倒。
6、趣点：众人齐心力量大！障碍滚轮1、器材：大轮胎1个(直径1米)、平衡木3条为一套，按组配套。
2、方法：12人为一组，男女各6名队员，男女队员排成2竖行。
起终点距离为20米，中间每隔5米放一条平衡木，共3条。
每组男队员和女队员平行排两列，每次滚轮胎都是一对男女队员共同完成。
第一对男女队员滚轮胎绕平衡木到终点再绕平衡木回到起点交给队友，然后排队伍的后面，以此类推。
当第6对队员滚完终止计时。
3、规则：遇到障碍物必须先顺着右侧方向再向左侧方向绕，按这样的顺序一直把障碍物绕完，回来时则反方向绕回来，如没按顺序则要回到原位重来。
每一组都必须男女队员共同完成。
4、计分：用时少者名次列前。
5、注意：防止相撞。
6、趣点：男女配对，干活不累。
鹊桥相会1、器材：高15公分、宽13公分、长7.2米的木箱为桥。
按组配备。
2、方法：每队11人（男6女5）循环参赛。
男女队员分别站在独木桥的两端，听口令同时上桥，相向而行，在桥上完成交叉（交叉过程必须面对面），到达另一端下桥，下一名队员上桥继续比赛，下桥男女队员各自回到原上桥端队尾继续比赛3、规则：（1）必须是一男一女两队员在桥上完成交叉过桥任务。
（2）整个过桥过程中，比赛队员必须保持直立姿势，若某队员掉落桥下，则该人次失败，由另一名同性别的队员即刻从桥端上继续比赛，失败队员则返回队尾，等待下次上桥。
（3）队员必须到另一方面端下桥后，后继队员才能上桥比赛。
（4）下桥队员最后一步必须踩着桥端下桥。
4、计分：按规定时间3分钟内完成过桥人次数多少排列名次。
5、注意：谨防摔伤、扭伤、碰伤。
6、趣点：交叉一刻，景象万千。
筐接翘球1、器材：6人抬筐1个，球若干，跷跷板1副，按组分配2、方法：每队8人，1人踩跷跷板，1人供应球， 6人抬筐（1米直径的不锈钢圈中间绑着筐口直径50厘米竹筐，用4米长的绳穿过钢圈上的环，2人各抓住绳的一步头，这样，3条绳，6个人把筐抬起接球）接球，踩跷跷板者作好准备，裁判员叫开始后，用力踩跷跷板，把球弹到身后的接球区。
接球队员背着背筐抬筐接球。
接球入钢圈得1分，接球入筐得3分。
球可循环使用，队友可帮拾球，但拾球者不能靠近供球区，只能1人供球。
比赛4分钟，按得分排名。
