水果成熟时间汇总

最全的水果成熟季节和上市时间水果是人们常见且喜爱的食物，它们不仅味道鲜美，丰富多样，还富含营养。

了解水果的成熟季节和上市时间，可以帮助我们在购买时选择到更加新鲜和优质的水果。

下面将为您介绍最全的水果成熟季节和上市时间。

1. 苹果：苹果是一种非常常见的水果，有许多不同的品种。

一般来说，苹果的采摘季节在秋季，成熟期从秋末到冬季。

不同品种的苹果成熟时间有所差异，主要有夏天和秋天两大分类。

其中夏天品种的苹果一般在7月至8月成熟上市，比较常见的有‘嘎啦’、‘冰糖心’等；秋天品种的苹果则在秋季上市，比如‘红富士’、‘国光’等。

2. 橙子：橙子是一种富含维生素C的水果，也非常受欢迎。

成熟季节和上市时间会受地理环境和气候条件的影响。

总的来说，橙子的采摘季节一般在冬季至春季，大约是每年的十一月至翌年二月。

比较有名的橙子品种有‘脐橙’、‘砂糖橙’等。

3. 樱桃：樱桃是一种小巧玲珑的水果，深受人们的喜爱。

樱桃的成熟季节一般在夏季，大约是每年的五月至七月。

需要注意的是，由于不同地区气候环境的差异，樱桃的上市时间会有所不同。

常见的樱桃品种有‘红灯’、‘云红’等。

4. 葡萄：葡萄是一种口感爽脆、汁水丰富的水果，也是夏季不可缺少的水果之一。

葡萄的成熟季节一般在夏季至秋季，大约是每年的七月至十月。

当然，不同的葡萄品种成熟季节也会有所差异。

常见的葡萄品种有‘巨峰’、‘红提’等。

5. 草莓：草莓是一种小巧可爱，并且酸甜可口的水果。

草莓的成熟季节一般在春季至夏季，大约是每年的三月至六月。

然而，草莓的上市时间也会因不同地区的气候条件而有所差异。

比较常见的草莓品种有‘章姬’、‘玛瑙’等。

6. 桃子：桃子是一种柔软多汁且芳香扑鼻的水果，深受人们的喜爱。

桃子的成熟季节一般在夏季，大约是每年的六月至七月。

然而，桃子的上市时间也会因地理条件的不同而有所差异。

比较有名的桃子品种有‘水蜜桃’、‘油桃’等。

综上所述，以上只是部分水果的成熟季节和上市时间，还有许多其他水果也都有各自不同的季节和时间。

各种应季水果上市时间表及吃水果时间表（非常全值得收藏）下面说的是每个月的主打水果，当然根据每年的天气变化，也可能有小的差别，或者有的水果持续的时间长达3个月，有的只有1-2周：一月——柿子、猕猴桃。

如果猕猴桃太硬，把猕猴桃装入塑料袋内，再把切开的梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封3～5天，催熟后食用。

柿子有去疲劳的作用。

二月——甘蔗。

冬天吃甘蔗，最好将其切成20厘米—30厘米的小段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，比生吃更甜。

三月——菠萝。

切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。

四月——芒果、山竹。

山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的才是新鲜的。

打开以后，里面的肉质是纯白色。

如果外壳硬得像石头一样，多半是不能吃了。

五月——草莓、荔枝。

5月份上市的荔枝，多是三月红等早熟品种，味道稍带酸味，属中低档品种，6月中旬是荔枝的最好时节，糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香浓的优良品种开始上市。

六月——樱桃。

6月中旬至6月30日正常采摘时间。

购买时选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。

在3～5度下可以存放5天，常温下最多两天。

七月——桃子、李子。

桃子饱人，李子伤人，所以桃子当饭吃都没关系，但李子可要限量吃。

八月——西瓜。

夏天出汗多，丢失营养也多，适当吃些西瓜，不仅能补足丢失的水分，更能增加营养。

西但瓜性凉，感冒者不宜多吃西瓜。

九月——葡萄。

早上市的葡萄除了早熟品种外，一般都是催熟的，略带酸涩味，且含激素量大，对身体不好，建议吃正常上市的葡萄。

十月——梨子。

生津止渴，这时的天气容易感冒，嗓子不好，最长喝的就是煮白梨。

十一月——苹果。

十一月大部分苹果都上市，有些苹果适合新鲜吃，有些存放到冬天味道比较好。

十二月——桔子。

最有名的当然是卢柑了，想吃卢柑最好去经常买水果的店，要不然很容易被小摊贩欺骗的。

5中-6中：樱桃成熟期露地草莓：5月中下旬开始采摘5-7月份：杏成熟李子：早熟6月上旬，好吃的品种应在8、9月间成熟。

⼀年四季⽔果上市时间，各种⽔果上市时间表⼀年四季12个⽉，每个⽉都有适合⾷⽤的⽔果。

根据不同的季节和时令吃不同的⽔果，可以更好地发挥⽔果的保健功效，让你吃出美丽和健康。

那么各种⽔果什么时间上市，各个季节有哪些⽔果上市呢？下⾯⽕爆农化招商⽹就为⼤家详细介绍。

国产应季⽔果上市时间（1）春季（农历⼀-三⽉）⽔果：番⽯榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）。

（2）夏季（农历四-六⽉）⽔果：草莓、莲雾、桃、李、西⽠、菠萝、芒果、柠檬、百⾹果、⽕龙果、杏、荔枝、猕猴桃、⾹蕉、椰⼦、樱桃。

（3）秋季（农历七-九⽉）⽔果：柚⼦、梨、柿⼦、⽊⽠、苹果、莲⼦、⽢蔗、葡萄、⽕龙果、杨桃、番⽯榴、杏、橘⼦、红枣、⼭楂、核桃。

（4）冬季（农历⼗-⼗⼆⽉）⽔果：橙、橘⼦、柚⼦、青枣、⽢蔗、释迦。

春季成熟的⽔果3⽉（春季）枇杷、红⾹蕉、樱桃番茄、杨桃、番荔枝、青枣、⽢果蔗、草莓、番⽯榴、⽜奶蕉、柑桔、观赏南⽠、果桑、鹤⾸⽠、蛇⽠4⽉（春季）枇杷、红⾹蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇⽠、⽢果蔗、果桑、番⽯榴、⽜奶蕉、鹤⾸⽠、观赏南⽠、澳州坚果、柠檬5⽉（春季）芒果、红⾹蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇⽠、黄⽪、果桑、番⽯榴、⽜奶蕉、鹤⾸⽠、观赏南⽠、李、西⽠、桃、⾹⽠、柠檬、台湾莲雾、澳州坚果、油梨夏季成熟的⽔果6⽉（夏季）芒果、红⾹蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蒲⽠、黄⽪、果桑、番⽯榴、⽜奶蕉、鹤⾸⽠、观赏南⽠、李、西⽠、桃、⾹⽠、柠檬、台湾莲雾、澳州坚果、菠萝、⽕龙果、油梨7⽉（夏季）芒果、红⾹蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蒲⽠、黄⽪、番龙眼、番⽯榴、⽜奶蕉、鹤⾸⽠、观赏南⽠、李、西⽠、桃、⾹⽠、柠檬、台湾莲雾、澳州坚果、菠萝、⽕龙果、油梨、龙眼、百⾹果、菠萝蜜8⽉（夏季）芒果、红⾹蕉、樱桃番茄、⽊⽠、番荔枝、蒲⽠、杨桃、番龙眼、番⽯榴、⽜奶蕉、鹤⾸⽠、观赏南⽠、⽇本甜柿、西⽠、⿊提⼦、⾹⽠、柠檬、菠萝蜜、澳州坚果、菠萝、⽕龙果、油梨、龙眼、百⾹果秋季成熟的⽔果9⽉（秋季）芒果、红⾹蕉、鸡蛋果、⽊⽠、番荔枝、百⾹果、杨桃、番龙眼、番⽯榴、⽜奶蕉、鹤⾸⽠、观赏南⽠、⽇本甜柿、西⽠、⿊提⼦、⾹⽠、柠檬、菠萝蜜、油梨、菠萝、⽕龙果10⽉（秋季）樱桃番茄、红⾹蕉、鸡蛋果、⽊⽠、台湾甜⽟⽶、百⾹果、杨桃、⽆花果、番⽯榴、⽜奶蕉、鹤⾸⽠、观赏南⽠、⽕龙果、西⽠、⿊提⼦、⼈⼼果、柠檬、菠萝、油梨11⽉（秋季）樱桃番茄、红⾹蕉、鸡蛋果、⽊⽠、台湾甜⽟⽶、百⾹果、杨桃、⽆花果、番⽯榴、⽜奶蕉、鹤⾸⽠、观赏南⽠、⽕龙果、台湾青枣、⿊提⼦、⼈⼼果、柠檬、菠萝、油梨冬季成熟的⽔果12⽉（冬季）樱桃番茄、红⾹蕉、鸡蛋果、⽊⽠、草莓、百⾹果、杨桃、⽆花果、番⽯榴、⽜奶蕉、鹤⾸⽠、观赏南⽠、果蔗、台湾青枣、⿊提⼦、⼈⼼果、柠檬、菠萝、油梨、柑橘橙1⽉（冬季）⽊⽠、红⾹蕉、樱桃番茄、杨桃、柑橘橙、青枣、⽢果蔗、草莓、番⽯榴、⽜奶蕉、柑桔、观赏南⽠、⽆花果、鹤⾸⽠2⽉（冬季）⽊⽠、红⾹蕉、樱桃番茄、杨桃、番荔枝、青枣、⽢果蔗、草莓、番⽯榴、⽜奶蕉、柑桔、观赏南⽠、鹤⾸⽠各种⽔果成熟时间1.樱桃成熟期在5⽉中旬到6⽉中旬；2.露地草莓在5⽉中下句开始采摘，草莓的酸甜味道才浓厚；3.杏成熟期在5⽉下旬⾄7⽉中旬；4.桃从6⽉中旬到10⽉初都有成熟的；5.李⼦早熟品种6⽉上旬就开始上市，吃的品种应在8、9⽉间成熟；6.枣品种的成熟期在9⽉中下旬到10⽉上旬，⼤枣才有枣味，在此之前上市的枣⼜柴⼜⽊，根本没法吃；7.有些苹果品种⼊伏后就成熟，即“伏苹果”，中晚期成熟的苹果，如“红星”9⽉底才熟，“富⼠”系列到10⽉份才能上市；8.梨的早熟品种8⽉上旬成熟，如“绿宝⽯”，但价钱较贵，⼤多数梨在9⽉底或10⽉初上市；9.柿⼦⼀般在霜降节⽓，也就是10⽉下旬才开始上市；10.桔⼦分早熟的和晚熟的，⼀般来说早熟的在8⽉就可以了，晚熟的话可以晚到11⽉，不过这也不是的，要看你是在哪个地域，还有就是当年的⽓候11.芒果开花⾄果实成熟时间因⽓候和品种⽽异，⼀般约需110~150天，6~9⽉间可陆续采收：12.柚严格来讲，柚⼦成熟于深秋和初冬交接的时间，13.⼀般的柚品种的成熟期⼤多集中在11-12⽉份，但矮晚柚的成熟期在第⼆年重-2⽉，正值春节期间；14.红⽑丹每年2⽉⾄4⽉开花，6⽉⾄8⽉为果实成熟采摘季节；15.菠萝蜜⼜称⽊菠萝、树菠萝，海南特产的⼀种热带桑科常绿乔⽊。

1月(冬季)木瓜红香蕉樱桃番茄杨桃柑橘橙青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜无花果鹤首瓜2月(冬季)木瓜红香蕉樱桃番茄杨桃番荔枝青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜鹤首瓜3月(春季)枇杷红香蕉樱桃番茄杨桃番荔枝青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜果桑鹤首瓜蛇瓜4月(春季)枇杷红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蛇瓜甘果蔗果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜澳州坚果柠檬5月(春季)芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蛇瓜黄皮果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果油梨6月(夏季)芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蒲瓜黄皮果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果菠萝火龙果油梨7月(夏季)芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蒲瓜黄皮番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果菠萝火龙果油梨龙眼百香果菠萝蜜8月(夏季)芒果红香蕉樱桃番茄木瓜番荔枝蒲瓜杨桃番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜日本甜柿西瓜黑提子香瓜柠檬菠萝蜜澳州坚果菠萝火龙果油梨龙眼百香果9月(秋季)芒果红香蕉鸡蛋果木瓜番荔枝百香果杨桃番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜日本甜柿西瓜黑提子香瓜柠檬菠萝蜜油梨菠萝火龙果10月(秋季)樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜台湾甜玉米百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜火龙果西瓜黑提子人心果柠檬菠萝油梨11月(秋季)樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜台湾甜玉米百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜火龙果台湾青枣黑提子人心果柠檬菠萝油梨12月(冬季)樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜草莓百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜果蔗台湾青枣黑提子人心果柠檬菠萝油梨柑橘橙春季（农历一~三月）蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。

水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）。

夏季（农历四~六月）蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。

各种水果的成熟季节1•樱桃：成熟期在5月中旬到6月中旬；2.草莓：在5月中下旬幵始采摘，草莓的酸甜味道才浓厚；3.杏：成熟期在5月下旬至7月中旬；4.桃:从6月中旬到10月初都有成熟的；5.李子：早熟品种6月上旬就幵始上市，最好吃的品种应在8、9月间成熟；6.枣：成熟期在9月中下旬到10月上旬，大枣才有枣味，在此之前上市的枣又柴又木，根本没法吃；7.苹果：有些苹果品种入伏后就成熟，即“伏苹果”，中晚期成熟的苹果，如“红星”9月底才熟，“富士”系列到10月份才能上市；8.梨：早熟品种8月上旬成熟，如“绿宝石”，但价钱较贵，大多数梨在9月底或10月初上市；9.柿子：一般在霜降节气，也就是10月下旬才幵始上市；10.桔子：分早熟的和晚熟的，一般来说早熟的在8月就可以了，晚熟的话可以晚到11月,不过这也不是绝对的，要看你是在哪个地域，还有就是当年的气候：11.芒果：幵花至果实成熟时间因气候和品种而异，一般约需110〜150天，6〜9月间可陆续采收: 柚：严格来讲，柚子成熟于深秋和初冬交接的时间，一般的柚品种的成熟期大多集中在11-12月份，但矮晚柚的成熟期在第二年重-2月，正值春节期间；12.红毛丹：每年2月至4月幵花，6月至8月为果实成熟采摘季节；13.菠萝蜜：又称木菠萝、树菠萝，海南特产的一种热带桑科常绿乔木。

果实6~7 月成熟，果实巨大，最重达40公斤，被称为水果之王、热带水果皇后，果实硕大，重者有20至25千克。

14.香蕉：按其种植时期，大致有三种蕉：春种蕉，每年在"雨水"前后的2至3月份种植，8至9月份抽蕾，11至12月份成熟。

秋植蕉，一般于秋分前后的9至10月间种植，次年7月份抽蕾，10月中至11月初成熟。

还有夏植蕉，于6至8月份种植，次年7月初抽蕾，9月底至10月份采果。

以上是正常情况，若遇异常情况，尤其是遇寒害低温，则会延期成熟；15.榴莲：成熟时间在7?8月，榴莲从树上摘下来后，十天就可成熟；16.核桃：每年的九月份幵始是山核桃的收获季节；17.柠檬：成熟季节在冬季；18.杨梅：成熟期在5-6月份，南方5-6月份又是多雨季节，所以称为梅雨；19.石榴：种后6―― 8个月即可幵花结果，第二年即可四季幵花结果，幵花期集中于4―― 5月和8―― 10月，成熟期集中于7―― 9月和12 ―― 1月；20.菠萝：一般热带一年可两次收获菠萝，有冬春菠萝和夏季菠萝之分，冬春菠萝在4、5月份成熟，夏季菠萝在7月份左右才可收收获；21.龙眼（桂圆）：桂圆是龙眼干，9月至10月上旬成熟.22.水蜜桃:依成熟期早晚分为极早熟、早熟、中熟、晚熟、极晚熟5类。

夏季成熟的水果樱桃,正常成熟时间:樱桃的正常成熟时间为六月中下旬。

杨梅,正常成熟时间:杨梅的正常成熟期在6-7月份。

桃子,正常成熟时间:桃子的正常成熟期在6-9月份。

李子,正常成熟期:李子的成熟期在8-9月份。

西瓜,西瓜的成熟期:西瓜的成熟期在6-9月份。

芒果,芒果的成熟期:芒果的成熟期在5-9月份。

猕猴桃,猕猴桃的成熟期:猕猴桃的成熟期在8-10月份。

1、不要饭后立即吃水果我们都知道一般水果中都含有大量的食物纤维,食用后对帮助我们肠胃的消化具有很大的帮助。

所以很多人喜欢在饭后吃一个苹果或者梨等来帮助消化。

但是其实饭后立即吃水果这样的做法是非常错误的。

这是因为当我们吃完饭后,一般食物不会立即被消化掉。

肠胃中的食物完全消化掉需要经过大约1个小时的时间。

如果我们饭后立即吃水果,会导致水果在肠胃中淤积,造成肠胃的负担。

大家最好在饭后1个小时之后再吃水果比较好。

2、不要空腹吃水果很多人喜欢在饥饿的时候拿水果充饥。

这种在空腹情况下吃水果的做法非常不可取。

这是因为水果中大多含有果酸,是酸性的,所以如果在空腹的情况下食用,会使胃中的胃酸分泌过多,对胃黏膜造成一定的伤害。

3、不要吃冰镇的水果夏季天气比较炎热,所以很多人在吃水果之前,喜欢把水果放在冰箱中冷藏一下再吃,感觉更凉爽一些。

这样做虽然可以让人感觉非常凉爽,但是对于健康无益。

这是因为水果在经过冷藏之后,其中的大部分营养物质都会流失掉,对为我们身体补充营养并没有什么帮助。

另外,直接吃低温的水果,会刺激我们的肠胃,造成肠胃功能紊乱,引起腹痛、腹泻等症状。

1、西瓜西瓜底部的圈圈,越小越好,相反的,底部圈圈越大,皮越厚,越难吃。

颜色最好挑青绿色,不要雾雾白白的。

西瓜纹路整齐的,就是好瓜。

西瓜头,就是所谓的蒂头,若是直直的一条线,就不要,但若是卷曲圈起来的,就很甜。

2、火龙果越重越好。

火龙果越重,则汁越多、果肉也越丰满,所以购买火龙果时应用手掂掂单个火龙果的重量,越重的越好。

水果成熟季节月份大全
水果是我们日常生活中不可或缺的一部分，它们不仅口感鲜美，而且富含各种
维生素和营养元素。

不同的水果在不同的季节里成熟，因此我们需要了解水果成熟的季节月份，以便在适当的时候享用到新鲜的水果。

接下来，让我们一起来了解一下水果成熟的季节月份大全。

一、春季。

春季是水果成熟的季节之一，这个时候有许多水果开始成熟。

比如，三月份是
草莓成熟的季节，草莓的酸甜口感总能让人回味无穷。

四月份则是樱桃成熟的季节，红彤彤的樱桃不仅颜色鲜艳，而且口感酸甜可口。

二、夏季。

夏季是水果成熟的主要季节，这个时候有许多水果开始陆续成熟。

比如，六月
份是葡萄成熟的季节，葡萄的清新爽口总能让人感受到夏日的清凉。

七月份则是桃子成熟的季节，桃子的多汁口感总能让人忍不住多吃几颗。

三、秋季。

秋季也是水果成熟的重要季节，这个时候有很多水果开始陆续成熟。

比如，九
月份是苹果成熟的季节，苹果的脆甜口感总能让人感受到秋天的清新。

十月份则是梨子成熟的季节，梨子的多汁口感总能让人陶醉其中。

四、冬季。

冬季是水果成熟的少数季节之一，这个时候也有一些水果开始成熟。

比如，十
二月份是柿子成熟的季节，柿子的甜蜜口感总能让人感受到冬日的温暖。

一月份则是橙子成熟的季节，橙子的清香口感总能让人感受到冬日的清新。

总结，水果成熟的季节月份大全如上所述，不同的水果在不同的季节里成熟。

因此，我们在选择水果的时候，要根据不同的季节来选择，这样才能享用到最新鲜、最美味的水果。

希望以上内容对大家有所帮助，谢谢阅读！。

水果成熟季节月份大全1月份可成熟石榴、香蕉、草莓、樱桃、无花果，鹤首瓜、杨桃、甘蔗等水果,在1月份我们也可以吃猕猴桃、木瓜、番茄等水果可润肠胃2月份也属于冬季,气候比较寒冷干燥,会成熟的水果和1月份的差不多,2月份会成熟红香蕉、牛奶蕉、青枣、番荔枝等水果,我们在冬季2月份可以吃红香蕉，牛奶蕉,可以起到缓解便秘的作用3月份是初春季节,很多植物也会开始生长,一般3月份会成熟苹果、菠萝、桑葚、杨桃、梨子、柑桔、车厘子等各种水果,在3月吃这些水果,可以及时的给人体补充营养、能量,有着预防流感的功效。

4月份气候逐渐的转暖,在4月份自然成熟的水果有山竹、枇杷、澳州坚果、柠檬、芒果,也有1~3月份成熟的部分水果,在4月份时最好吃芒果、山竹等水果,可以给皮肤提供大量的水分。

5月份逐渐的进入夏季,温度也会逐渐的上升,自然成熟的水果也有很多,5月份除了会成熟荔枝、香蕉、桑果等水果之外,还会成熟西瓜、桃子、杏子、李子、大樱桃、油梨、洋蒲桃等水果。

6月份属于初夏,一般6月份成熟的水果特别多,火龙果、蒲瓜、西瓜、香瓜、蒲瓜、李子、果桑都会开始成熟,6月份吃这些成熟的水果,不仅口感更佳,也会更好发挥水果的营养价值。

7月份气候会开始炎热起来,一般在7月份成熟的水果有百香果、蓝莓、荔枝、龙眼、无花果、桃子等水果,我们可以在7月份吃西瓜、蓝莓等高营养、水分的水果,既可以清热解暑,还能及时的补充水分。

8月份气候炎热干燥,一般会成熟番茄、柿子、菠萝、黑提子、弥猴桃、桔子、莲子、布朗果、南果梨等多种水果,我们可以在8月份拿这些水果食用,能够帮助人们度过炎热的夏季。

9月份气侯逐渐的转凉,冬枣、蜜柚、葡萄、石榴、弥猴桃、鸡蛋果等水果都会开始成熟,在9月时可以吃柿子、百香果、杨桃等水果,可以保持皮肤中的水分,使皮肤更加的润滑,起到美容养颜的功效。

10月气候虽然没有夏季炎热,但是特别的干燥,10月份会成熟鸡蛋果、红果、胭脂果、火龙果、吞蕉等各种水果,我们可以吃这些水果增加水分,增加食欲促进吸收,还有着镇定安神的功效。

常见蔬菜水‎果成熟时间‎表1月(冬季)木瓜红香蕉樱桃番茄杨桃柑橘橙青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜无花果鹤首瓜2月(冬季)木瓜红香蕉樱桃番茄杨桃番荔枝青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜鹤首瓜3月(春季)枇杷红香蕉樱桃番茄杨桃番荔枝青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜果桑鹤首瓜蛇瓜4月(春季)枇杷红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蛇瓜甘果蔗果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜澳州坚果柠檬5月(春季)芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蛇瓜黄皮果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果油梨6月(夏季)芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蒲瓜黄皮果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果菠萝火龙果油梨7月(夏季)芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蒲瓜黄皮番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果菠萝火龙果油梨龙眼百香果菠萝蜜8月(夏季)芒果红香蕉樱桃番茄木瓜番荔枝蒲瓜杨桃番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜日本甜柿西瓜黑提子香瓜柠檬菠萝蜜澳州坚果菠萝火龙果油梨龙眼百香果9月(秋季)芒果红香蕉鸡蛋果木瓜番荔枝百香果杨桃番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜日本甜柿西瓜黑提子香瓜柠檬菠萝蜜油梨菠萝火龙果10月(秋季)樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜台湾甜玉米‎百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜火龙果西瓜黑提子人心果柠檬菠萝油梨11月(秋季)樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜台湾甜玉米‎百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜火龙果台湾青枣黑提子人心果柠檬菠萝油梨12月(冬季)樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜草莓百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜果蔗台湾青枣黑提子人心果柠檬菠萝油梨柑橘橙1.樱桃成熟期‎在5月中旬‎到6月中旬‎；2.露地草莓在‎5月中下旬‎开始采摘，草莓的酸甜‎味道才浓厚‎；3.杏成熟期在‎5月下旬至‎7月中旬；4.桃从6月中‎旬到10月‎初都有成熟‎的；5.李子早熟品‎种6月上旬‎就开始上市‎，最好吃的品‎种应在8、9月间成熟‎;6.枣品种的成‎熟期在9月‎中下旬到1‎0月上旬，大枣才有枣‎味，在此之前上‎市的枣又柴‎又木，根本没法吃‎；7.有些苹果品‎种入伏后就‎成熟，即“伏苹果”，中晚期成熟‎的苹果，如“红星”9月底才熟‎，“富士”系列到10‎月份才能上‎市；8.梨的早熟品‎种8月上旬‎成熟，如“绿宝石”，但价钱较贵‎，大多数梨在‎9月底或1‎0月初上市‎；9.柿子一般在‎霜降节气，也就是10‎月下旬才开‎始上市；10.桔子分早熟‎的和晚熟的‎,一般来说早‎熟的在8月‎就可以了,晚熟的话可‎以晚到11‎月,不过这也不‎是绝对的,要看你是在‎哪个地域,还有就是当‎年的气候：11.芒果开花至‎果实成熟时‎间因气候和‎品种而异，一般约需1‎10～150天，6～9月间可陆‎续采收：12.柚严格来讲‎，柚子成熟于‎深秋和初冬‎交接的时间‎，13.一般的柚品‎种的成熟期‎大多集中在‎11-12月份，但矮晚柚的‎成熟期在第‎二年重-2月，正值春节期‎间；14.红毛丹每年‎2月至4月‎开花，6月至8月‎为果实成熟‎采摘季节；15.菠萝蜜又称‎木菠萝、树菠萝，海南特产的‎一种热带桑‎科常绿乔木‎。

各种水果的成熟期和上市时间杏成熟期在5月下旬至7月中旬樱桃成熟期5月中旬到6月中旬桃 6月中旬到10月初都有成熟李子早熟品种6月上旬就开始上市，最好吃的应在8、9月期间成熟玫瑰香葡萄 8月下旬至9月上旬才进入成熟期，味道口感才会好巨丰葡萄 9月上中旬才能上市枣大多数成熟期在9月中下旬到10月上旬苹果有些品种入伏后成熟，中晚期成熟的苹果“红星”9月底熟，“富士”系列到10月份才能上市。

梨早熟品种8月上旬成熟，如“绿宝石”，价钱较贵。

大多数梨在9月底或10月初上市。

一月——柿子、猕猴桃。

如果猕猴桃太硬，把猕猴桃装入塑料袋内，再把切开的梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封3～5天，催熟后食用。

柿子有去疲劳的作用。

二月——甘蔗。

冬天吃甘蔗，最好将其切成20厘米—30厘米的小段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，比生吃更甜。

三月——菠萝。

切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。

四月——芒果、山竹。

山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的才是新鲜的。

打开以后，里面的肉质是纯白色。

如果外壳硬得像石头一样，多半是不能吃了。

五月——草莓、荔枝。

5月份上市的荔枝，多是三月红等早熟品种，味道稍带酸味，属中低档品种，6月中旬是荔枝的最好时节，糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香浓的优良品种开始上市。

六月——樱桃。

6月中旬至6月30日正常采摘时间。

购买时选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。

在3～5度下可以存放5天，常温下最多两天。

七月——桃子、李子。

桃子饱人，李子伤人，所以桃子当饭吃都没关系，但李子可要限量吃。

八月——西瓜。

夏天出汗多，丢失营养也多，适当吃些西瓜，不仅能补足丢失的水分，更能增加营养。

西但瓜性凉，感冒者不宜多吃西瓜。

九月——葡萄。

早上市的葡萄除了早熟品种外，一般都是催熟的，略带酸涩味，且含激素量大，对身体不好，建议吃正常上市的葡萄。

十月——梨子。

生津止渴，这时的天气容易感冒，嗓子不好，最长喝的就是煮白梨。