肆 文学艺术
细雨生寒未有霜, 庭前木叶半青黄。 小春此去无多日, 何处梅花一绽香。
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度时季冬公立二
继间自是历冬十
225° 11 7-8
续将此季
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降继开节月太节
气 候 特 点
低续始类
阳气
。
缩 短 , 正 午 太 阳 高
立冬期间的华南北部,即便寒风扫过,气温会迅速回升 ,晴朗无风之时,常有“十月小阳春,无风暖融融”之说。 由于全球气候变暖影响,这里往往12月才会进入冬季。
壹 气候特点
立冬意味着进入寒冷的季节,人们倾向进 食可以驱寒的食物。立冬,闽中俗称“交冬 ”,意为秋冬之交,立冬“补冬”。
在广东的潮汕地区,立冬要吃甘蔗、炒香 饭。在汕头,人们立冬吃用莲子、香菇、 板栗、虾仁、红萝卜等做成的香饭,这些 也都是温热的食物。
可,吃。国人休正 以不一在民类眠式
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添加标题 饮食调养要遵循:“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之,寒者温之”的古训 ,随四时气候的变化而调节饮食。元代忽思慧所著《饮膳正要》曰 :“冬气寒,宜食黍以热性治其寒。”也就是说,少食生冷,但也不 宜燥热,有的放矢地食用一些滋阴潜阳