健康知识测试题.
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健康教育知识测试卷(一)姓名一、选择题:(可选择多个答案)1、健康是指:()A、身体健康B、没有疾病C、良好的心态D、能适应社会2、健康生活方式:()A、合理膳食B、适量运动C 、戒烟限酒D、心理平衡3、吸烟的危害是:()A、导致癌症B、导致心血管疾病C、导致呼吸系统疾病D、导致遗传性疾病4、影响身体健康的因素是:()A、社会因素B、环境因素C、遗传因素D、自然因素5、人体所需的营养物质有()A、蛋白质B、脂肪C 、糖类、碳水化合物D、维生素及无机盐6、通常发生疾病的原因是()A、病原微生物B、环境中有毒有害物质C、不良行为和嗜好D、遗传因素7、长时间使用电脑易患()A、颈、腰椎病 B 、眼部疾病C、痔疮 D 、神经衰弱8、艾滋病的传播途径主要有哪些()A、血液传播B、性接触传播C、母婴传播D、日常生活接触传播9、“四害”是指()A、老鼠B、苍蝇C、蚊子D、蟑螂10、世界公认冠心病的三大危险因素是()A、高血压及高血脂B、高血糖C、吸烟11、工业生产中的四害是指:()A、废气B、废水C、废渣 D 、噪音12、做好女工保健措施是:()A、贯彻《女工保健工作规定》B、改善女工劳动保护措施,合理安排女工生产C、定期女职员妇科普查D、加强女职工孕、产、哺乳期系统管理工作13、为什么要对职工定期体检:()A、早发现病情B、早治疗C、保护劳动力D、关心职工身体健康14、化学烧伤的现场处理是:()A、除去伤员污染衣服、鞋袜B、尽快转移伤员到空气新鲜处C、及时用水冲洗创面D、抢救伤员15、个人卫生要做到:()A、勤洗手B、勤剪指甲C、勤洗头发、勤刷牙漱口 D 、勤洗澡、勤换衣物16、预防糖尿病应注意哪些:()A、防止肥胖B、改善不良饮食习惯C、加强体育锻炼 D 、减少应急因素刺激17、人被犬咬伤应:()A、清洗伤口B、密闭包扎C、注射抗狂犬血清D、注射狂犬病疫苗18、维护公共环境全体公民应做到:()A、不随地吐痰B、不乱丢果皮纸屑C、爱护公共设施 D 、不随地大小便19、洪灾后有可能出现哪些传染病:()A、痢疾、伤寒B、霍乱C、钩体D 、肝炎E、流脑、乙脑20、地震发生后自救措施是:()A、树立生存信心、沉着不及不燥、不惊慌B、为避免新的伤害要尽量改善自身所处的环境,防止环境恶化C 、设法脱离危险地,尽可能发出呼救信号D、设法维护自己的生命健康教育知识测试卷(二)姓名一、判断题1、健康是指身体没有疾病,能正常工作、学习、生活。
医学健康测试题及答案一、单选题(每题2分,共10题)1. 人体最大的淋巴器官是:A. 扁桃体B. 脾脏C. 胸腺D. 淋巴结答案:B2. 以下哪个不是维生素D的主要功能?A. 促进钙的吸收B. 增强免疫力C. 促进红细胞生成D. 维持骨骼健康答案:C3. 人体正常体温范围是:A. 35.0℃-37.0℃B. 36.0℃-37.5℃C. 36.5℃-37.5℃D. 37.0℃-38.0℃答案:B4. 以下哪种疾病不是由病毒引起的?A. 流感B. 艾滋病C. 乙肝D. 肺炎球菌肺炎答案:D5. 人体免疫系统中,负责识别和攻击外来病原体的主要细胞是:A. 红细胞B. 白细胞C. 血小板D. 淋巴细胞答案:D6. 以下哪种营养素是人体不能自行合成,必须通过食物摄取的?A. 碳水化合物B. 蛋白质C. 维生素D. 水答案:C7. 人体中负责运输氧气的蛋白质是:A. 血红蛋白B. 肌红蛋白C. 血清蛋白D. 纤维蛋白答案:A8. 以下哪种食物富含维生素C?A. 牛奶B. 鸡蛋C. 苹果D. 土豆答案:C9. 人体中负责储存和释放能量的主要物质是:A. 葡萄糖B. 脂肪C. 蛋白质D. 氨基酸答案:B10. 以下哪种疾病是通过血液传播的?A. 艾滋病B. 结核病C. 流感D. 痢疾答案:A二、多选题(每题3分,共5题)1. 以下哪些因素可以影响血压?A. 年龄B. 性别C. 体重D. 饮食习惯答案:A、B、C、D2. 以下哪些是糖尿病的主要症状?A. 多尿B. 多饮C. 多食D. 体重增加答案:A、B、C3. 以下哪些是心脏病的常见风险因素?A. 高血压B. 高胆固醇C. 吸烟D. 缺乏运动答案:A、B、C、D4. 以下哪些是健康饮食的建议?A. 减少盐分摄入B. 增加水果和蔬菜摄入C. 限制高脂肪食品D. 适量饮酒答案:A、B、C5. 以下哪些是预防传染病的措施?A. 接种疫苗B. 保持良好的个人卫生C. 避免接触感染者D. 定期消毒环境答案:A、B、C、D结束语:以上为医学健康测试题及答案,希望能够帮助大家更好地了解和掌握医学健康知识。
中小学生健康教育知识竞赛测试题及答案一、选择题1. 下列哪个选项是健康的生活方式?(D)A. 经常熬夜玩游戏B. 饮食不规律,暴饮暴食C. 经常吸烟、喝酒D. 保持良好的作息时间,合理饮食,适当锻炼答案:D2. 下列哪个选项属于健康饮食?(B)A. 饮食过于油腻B. 多吃蔬菜、水果和谷物C. 经常吃油炸食品D. 饮食过量答案:B3. 下列哪个运动项目最适合中小学生进行?(C)A. 长跑B. 举重C. 跑步、游泳、篮球D. 拳击答案:C4. 下列哪个选项是正确的洗手方法?(D)A. 洗手时只用清水冲洗B. 用肥皂洗手,但不用流动水冲洗C. 用洗手液洗手,但不搓揉D. 用肥皂或洗手液洗手,搓揉双手,然后用流动水冲洗答案:D5. 下列哪个选项是正确的刷牙方法?(B)A. 每天刷一次牙B. 每天早晚各刷一次牙,每次刷牙时间不少于3分钟C. 用力刷牙,刷得越干净越好D. 刷牙时只用清水答案:B二、判断题1. 饮食多样化有利于身体健康。
(√)2. 长时间对着电脑或手机屏幕,容易导致近视。
(√)3. 每天进行适当的锻炼可以增强体质,提高免疫力。
(√)4. 睡眠不足会影响生长发育和身体健康。
(√)5. 看电视、玩游戏时间过长,容易导致肥胖。
(√)三、填空题1. 健康的四大基石是:合理饮食、适当锻炼、充足睡眠、()。
答案:良好的心态2. 每天喝足够的水,成人每天应喝()杯水。
答案:8杯3. 下列属于垃圾食品的是:()、()、()。
答案:油炸食品、方便面、薯片4. 每天进行()小时的锻炼,有利于身体健康。
答案:1小时5. 每天晚上保证()小时的睡眠,有利于生长发育。
答案:8小时四、简答题1. 简述如何保持良好的饮食习惯?答案:保持良好的饮食习惯可以从以下几个方面做起:(1)按时进食,不暴饮暴食;(2)多吃蔬菜、水果和谷物,少吃油腻、高热量食物;(3)饮食多样化,保证营养均衡;(4)适量饮水,不喝碳酸饮料;(5)注意食品安全,不吃过期、变质食品。
健康教育知识测试题及答案
1. 什么是健康的定义?
答案:健康是指身体、心理和社会各方面的良好状态,不仅仅是没有疾病或身体不适。
2. 健康的生活方式包括哪些方面?
答案:健康的生活方式包括均衡的饮食、适量的运动、良好的睡眠、保持良好的心理状态、避免有害的物质滥用,以及定期进行身体检查等。
3. 什么是营养均衡的饮食?
答案:营养均衡的饮食是指摄取足够的各类营养物质,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等,并且保持适量和合理的搭配。
4. 什么是有氧运动?
答案:有氧运动是指通过增加心脏跳动及呼吸频率,使身体的氧气摄取量增加的运动,如慢跑、游泳、骑自行车等。
5. 什么是心理健康?
答案:心理健康是指个体心理状态的良好和稳定,具备积极的情感和适应环境的能力。
6. 为什么要避免滥用药物和酒精?
答案:滥用药物和酒精会对身体和大脑造成损害,导致健康问题,如依赖、中毒、注意力不集中等。
7. 为什么要保持良好的睡眠?
答案:良好的睡眠对身体和大脑功能的恢复和调节至关重要,有助于维持生理平衡和提高工作效率。
8. 为什么要定期进行身体检查?
答案:定期的身体检查可以及早发现健康问题,进行干预和治疗,以防止疾病的进一步发展。
9. 什么是心肺复苏(CPR)?
答案:心肺复苏是一种急救技术,通过胸外按压和人工呼吸等手段,帮助恢复心跳和呼吸,用于心脏骤停等紧急情况。
10. 什么是传染病?
答案:传染病是指由病原体(包括细菌、病毒、真菌等)引起的可以通过直接或间接途径传播给他人的疾病。
健康知识测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 人体所需的六大营养素包括以下哪些?A. 碳水化合物B. 蛋白质C. 脂肪D. 以上都是2. 以下哪种食物富含维生素C?A. 苹果B. 香蕉C. 胡萝卜D. 鸡蛋3. 每天建议的食盐摄入量是多少?A. 5克以下B. 10克以下C. 15克以下D. 20克以下4. 运动时,人体最先消耗的能量来源是?A. 脂肪B. 蛋白质C. 碳水化合物D. 水分5. 以下哪种睡眠习惯有助于提高睡眠质量?A. 睡前喝咖啡B. 睡前看手机C. 睡前做适量运动D. 睡前吃油腻食物6. 吸烟对人体的哪个系统影响最大?A. 呼吸系统B. 消化系统C. 循环系统D. 神经系统7. 以下哪种疾病与高盐饮食有关?A. 高血压B. 高血糖C. 高血脂D. 高尿酸8. 适量饮酒对心血管有哪些好处?A. 降低血压B. 增加胆固醇C. 促进血液循环D. 增加体重9. 以下哪种运动适合提高心肺功能?A. 举重B. 瑜伽C. 游泳D. 慢跑10. 预防感冒的有效方法之一是?A. 多穿衣物B. 多晒太阳C. 多洗手D. 多吃药二、填空题(每空2分,共20分)11. 人体每天需要摄入足够的______来维持正常的生理功能。
12. 健康的饮食习惯包括______、______和______。
13. 运动可以提高______,增强______,改善______。
14. 睡眠不足会导致______下降,影响______和______。
15. 定期进行______检查是预防疾病的重要手段。
三、简答题(每题10分,共20分)16. 请简述合理膳食的基本原则。
17. 请说明适量运动对身体健康的益处。
四、论述题(每题15分,共30分)18. 论述吸烟对人体健康的危害。
19. 论述如何通过改善生活习惯来预防慢性疾病。
五、判断题(每题1分,共10分)20. 长期熬夜会导致记忆力下降。
()21. 所有类型的运动都适合每个人。
健康测试题大全及答案一、单选题(每题2分,共10题,满分20分)1. 人体最大的器官是:A. 心脏B. 肝脏C. 皮肤D. 肺脏答案:C2. 成年人每天推荐的睡眠时间是:A. 4小时B. 6小时C. 8小时D. 10小时答案:C3. 以下哪种食物富含维生素C?A. 苹果B. 香蕉C. 胡萝卜D. 土豆答案:A4. 正常成人的体温范围是多少?A. 35.0°C - 37.0°CB. 36.0°C - 38.0°CC. 36.5°C - 37.5°CD. 37.0°C - 39.0°C答案:C5. 哪种运动被认为对心脏健康最有益?A. 游泳B. 跑步C. 瑜伽D. 举重答案:B二、多选题(每题3分,共5题,满分15分)6. 以下哪些因素会增加心脏病的风险?A. 高血压B. 高胆固醇C. 吸烟D. 过量饮酒答案:ABCD7. 良好的饮食习惯包括:A. 多吃蔬菜和水果B. 减少盐和糖的摄入C. 定期食用快餐D. 保持饮食多样化答案:ABD8. 以下哪些是健康的生活习惯?A. 定期体检B. 适量运动C. 熬夜D. 保持良好的心态答案:ABD9. 哪些因素可能影响睡眠质量?A. 睡前喝咖啡B. 睡前剧烈运动C. 睡前放松身心D. 睡前使用电子产品答案:ABD10. 以下哪些是预防感冒的有效措施?A. 勤洗手B. 多穿衣C. 避免接触感冒患者D. 定期接种流感疫苗答案:ACD三、判断题(每题1分,共5题,满分5分)11. 每天喝足够的水对健康至关重要。
(对)12. 长时间坐着不动对健康无害。
(错)13. 定期进行身体检查可以及早发现健康问题。
(对)14. 吸烟可以缓解压力。
(错)15. 保持积极乐观的心态对健康有益。
(对)结束语:通过以上健康测试题的练习,希望大家能够对健康知识有更深入的了解,并在日常生活中实践这些健康习惯,以促进身心健康。
健康教育知识测试题及答案一、选择题1. 健康是指人体在生理、心理和社会适应方面的良好状态。
以下哪个选项中包括了对健康的全面定义?A. 只要身体没有疾病就是健康B. 心理健康和社会适应良好就是健康C. 身体健康、心理健康和社会适应良好才是健康D. 健康的定义因人而异,没有统一标准答案:C2. 以下哪项不是维持身体健康的重要因素?A. 合理饮食B. 定期锻炼C. 充足的睡眠D. 长时间使用电子设备答案:D3. 生活中常见的传染病主要通过什么途径传播?A. 空气传播B. 飞沫传播C. 接触传播D. 食物传播答案:B4. 下面哪种食物富含维生素C,有助于提高免疫力?A. 牛奶B. 西瓜C. 鸡蛋D. 面包答案:B5. 以下哪种情况容易造成心理健康问题?A. 定期参加体育锻炼B. 长时间面对高强度的学习压力C. 积极参与社交活动D. 保持充足的睡眠答案:B二、判断题6. 常用的保护眼睛的方法包括合理使用电子设备,保持充足的睡眠和定期进行眼科检查。
答案:对7. 良好的卫生习惯有助于预防传染病的传播。
答案:对8. 长时间在高噪音环境下工作或生活是对听力健康有益的。
答案:错9. 心理健康问题只存在于成年人中,儿童和青少年不会出现心理健康问题。
答案:错10. 心理压力适度可以提高工作和学习效率,对身体没有负面影响。
答案:错三、填空题11. 常见的慢性病包括高血压、糖尿病和(填空)。
答案:心脏病12. 饮食中所摄入的主要营养物质包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和(填空)。
答案:水13. 身体健康的标志包括体重适中、心脏功能良好、(填空)和免疫力强。
答案:肌肉健康14. 高强度运动后,人体需要适当休息和(填空)以恢复体力和心理状态。
答案:补充营养15. 生活中常见的急性传染病包括感冒、腹泻和(填空)。
答案:流感四、简答题16. 请简要介绍一下保护眼睛的常见方法。
答案:保护眼睛的常见方法包括:定期休息眼睛,使用护眼液滴眼液,避免长时间盯着电脑和手机屏幕,保持合理距离和角度使用电子设备,避免强光刺激,保持空气湿润,定期进行眼科检查等。
小学生健康教育考试试题一、选择题(每题5分,共30分)1. 下列哪种食物是富含维生素C的?A. 牛奶B. 苹果C. 鸡蛋D. 米饭2. 每天应该刷牙几次?A. 一次B. 两次C. 三次D. 四次3. 下列哪种运动是属于有氧运动?A. 跳高B. 跑步C. 举重D. 游泳4. 吃太多甜食对牙齿有什么影响?A. 让牙齿变得更白B. 增加蛀牙的风险C. 让牙齿更健康D. 加强牙齿的抵抗力5. 我们应该经常洗手是为了什么?A. 让双手变得更加干净B. 锻炼双手的力量C. 预防疾病的传播D. 让双手更加漂亮6. 下列哪种食物含有大量的蛋白质?A. 苹果B. 面包C. 牛奶D. 薯条二、判断题(每题5分,共20分)1. 吃早餐可以帮助我们更好地学习和集中注意力。
()2. 体育锻炼可以增强我们的体质,使我们更健康。
()3. 长时间使用电子产品对眼睛有害。
()4. 饮水可以帮助我们排毒和保持皮肤健康。
()三、简答题(每题10分,共20分)1. 什么是均衡饮食?请列举三种均衡饮食的例子。
2. 请列举三种不良习惯,对我们的健康有害。
四、解答题(每题20分,共30分)1. 请简要说明如何正确刷牙,并列举刷牙时应该注意的事项。
2. 请说出三种能够增强我们体质的运动,并说明它们的好处。
3. 请列举五种影响我们视力健康的因素。
五、问答题(每题10分,共30分)1. 请说出三种预防感冒的方法。
2. 为什么我们应该多喝水?喝水对我们有哪些好处?3. 请说出三种保护环境的方法。
结束语:以上是小学生健康教育考试的试题,希望同学们认真作答,关注自己的健康问题,学习如何正确保护自己的身体和环境,做一个健康、快乐的小学生!祝你们考试顺利!。
小学健康教育考试题
《小学健康教育考试题》
一、选择题
1. 刷牙是保持口腔健康的重要方法,刷牙的正确姿势是:
A. 拿着牙刷往上刷
B. 把牙刷对准牙齿,用力向上刷
C. 把牙刷对准牙齿,用力向下刷
2. 吃水果的最佳时间是:
A. 早餐后
B. 下午茶时间
C. 餐后一个小时
3. 下列哪种食物是富含蛋白质的?
A. 橙子
B. 牛奶
C. 巧克力
4. 健康的饮食习惯应该:
A. 多吃油炸食品
B. 多吃蔬菜水果
C. 多喝汽水
5. 以下哪种运动可以锻炼心肺功能?
A. 游泳
B. 睡觉
C. 看电视
二、问答题
1. 什么是饮食均衡?为什么要保持饮食均衡?
2. 请举例说明一些能够增加体力和耐力的运动方式。
3. 为什么要勤洗手?洗手的正确步骤是什么?
三、综合题
小明是一名小学生,他每天都喜欢吃零食,爱喝汽水,上课时总是无法集中注意力。
他的爸爸妈妈请你给小明提供一些健康的饮食建议和生活习惯建议,让他能够变得更健康活泼。
请你写一封信给小明,告诉他你的建议。
健康知识测试题及答案一、选择题1. 以下哪项是健康饮食的基本原则?A. 只吃肉类B. 多吃蔬菜和水果C. 只吃快餐D. 只吃甜食答案:B2. 每天建议的饮水量是多少?A. 500毫升B. 1000毫升C. 2000毫升D. 5000毫升答案:C3. 以下哪种运动方式对心血管健康最有益?A. 举重B. 慢跑C. 瑜伽D. 跳绳答案:B4. 以下哪种食物含有较多的维生素C?A. 土豆B. 苹果C. 胡萝卜D. 橙子答案:D5. 睡眠不足会导致以下哪些问题?A. 记忆力下降B. 情绪不稳定C. 新陈代谢减慢D. 所有以上选项答案:D二、判断题6. 定期体检是预防疾病的重要手段。
()答案:正确7. 吸烟和饮酒对身体健康没有影响。
()答案:错误8. 每天至少需要8小时的睡眠。
()答案:正确9. 长时间坐着不动对身体健康有益。
()答案:错误10. 适量饮酒可以降低心血管疾病的风险。
()答案:错误三、简答题11. 请简述均衡饮食的重要性。
答案:均衡饮食对于身体健康至关重要。
它能够提供身体所需的各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
均衡饮食有助于维持体重、提高免疫力、预防慢性疾病,并促进整体健康。
12. 请列举至少三种减少压力的方法。
答案:减少压力的方法包括:- 进行有规律的体育锻炼,如散步、跑步或瑜伽。
- 学习放松技巧,如深呼吸、冥想或渐进性肌肉放松。
- 确保有充足的睡眠,保持良好的睡眠习惯。
13. 为什么说适量运动对健康有益?答案:适量运动对健康有益,因为它可以:- 增强心肺功能,降低心血管疾病的风险。
- 改善肌肉和骨骼健康,预防骨质疏松。
- 促进新陈代谢,帮助控制体重。
- 提高情绪,减少抑郁和焦虑的症状。
- 增强免疫系统,提高身体对疾病的抵抗力。
四、案例分析题14. 假设你是一名健康顾问,你的客户是一位久坐办公室的职员,他/她经常感到疲劳和压力大。
请为他/她提供一些改善健康状况的建议。
健康知识测试题一、填空题(每题1分,共20分)1、健康是指身体健康、()健康和具有良好的社会适应能力。
2、保护肝脏要做到不酗酒;不吃霉变的食物;不滥用();积极预防病毒性肝炎。
3、胃酸有一定的杀灭()的作用。
4、牙周病俗称牙床发炎,可导致()、牙周组织反复感染发炎。
5、预防沙眼要注意()的卫生,不用脏手、脏物揉眼睛。
6、红眼病流行时,不去人多的(),不要去游泳,以减少感染机会。
7、高血脂症、冠心病、高血压、胆囊炎、肥胖症、脂肪肝等疾病与进食()过多有关。
8、铁是构成血红蛋白的重要成分,人体缺铁可引起()贫血。
9、合理营养就是膳食中所含的()种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡。
10、睡姿宜取()卧位,不蒙头睡,不将两手放在胸前是睡眠的主要卫生要求。
11、体育锻炼要因人而异,根据不同的()、性别、健康状况,安排适宜的锻炼项目。
12、居室采光要求是光线(),分布均匀。
13、绿化是净化()、保护环境的一项重要措施。
14、烟草烟雾中含有()、烟焦油、一氧化碳等有毒有害物质。
15、从高处摔下或背部着地跌倒骨折的病人,应几个人在一个水平位轻轻托起放在()上,平稳地送到医院。
16、为了预防狂犬病,一旦被犬、猫等动物咬伤、抓伤,要及时清理伤口,注射()。
17、确诊高血压的标准为收缩压达到或超过()毫米汞柱和/或舒张压达到或超过90毫米汞柱。
18、预防冠心病,首先要预防和控制();还要适当节制饮食,控制体重,多参加体力劳动和体育活动。
19、电视机安放高度应与观看者坐时的()高度相一致。
20、发现煤气中毒者,应立即打开门窗,迅速将中毒者搬到()的地方。
二、是非题(每题1分,共50分)1、心脏是人体的造血器官,通过不停地收缩与舒张,将造出的血液输送到全身各器官。
()2、预防动脉硬化、冠心病,应经常锻炼身体,不吸烟,坚持低脂饮食。
()3、吸烟会导致肺癌、肺气肿。
()4、肝脏位于腹腔的左上部。
()5、为防肝癌,应少吃腌制、熏制、油煎食品。
()6、适当多喝开水有利于保护肾脏。
()7、正确处理好人际关系需要保持心理平衡。
()8、早晨刷牙比晚上睡觉前刷牙更重要。
()9、连续看书写字1小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会儿。
()10、看电视时,为了避免眼睛疲劳,所以不应该开灯。
()11、预防沙眼主要是要坚持做眼保健操,劳逸结合,保持睡眠充足。
()12、红眼病不会传染,家里有红眼病人无须隔离治疗。
()13、营养素是食物中含有的能被人体吸收利用的营养成分。
()14、人体所需的三大热能营养素是蛋白质、脂肪和无机盐。
()15、人体缺乏蛋白质可引起贫血及感染。
()16、人体缺铁可引起骨软化症。
()17、多吃海带、紫菜、海鱼等含碘丰富的海产品,可预防碘缺乏病。
()18、生吃毛蚶、多吃河豚等水产品比吃肉会使人更聪明。
()19、睡前做剧烈运动可以改善睡眠质量。
()20、“高枕无忧”是符合科学道理的。
()21、运动后要大量饮水,以补充水分。
()22、健康的娱乐活动能使人消除疲劳,陶冶情操和健身。
()23、居室采光要偏暗,以示优雅。
()24、冬季居室最佳温度是24-26摄氏度。
()25、长期在噪声环境下生活,人可能出现神经衰弱症。
()26、可用鼠夹、药物、堵鼠洞等方法来杀灭老鼠。
()27、蚊子能传播乙型脑炎、痢疾、丝虫病、登革热等传染病。
()28、研究表明,中国妇女最佳生育年龄是20-22岁。
()29、合理母乳喂养原则之一是不必定时喂奶,饿了就喂。
()30、为保证睡眠质量,睡前可多饮开水或牛奶,避免焦虑或激动。
()31、甲型肝炎患者密切接触者要尽早注射白蛋白。
()32、分餐制和个人专用牙刷可以预防乙型肝炎。
()33、细菌性痢疾通过血液途径传播。
()34、感染上狂犬病毒的猫、猪、牛、蝙蝠、鼠等温血运动也是狂犬病的传染源。
()35、防狂犬病要捕杀狂犬,控制养狗,给狗注射犬用狂犬病疫苗。
()36、目前最常见的性病是淋病、梅毒和艾滋病。
()37、防止与他人共用可能被血液污染的用具,也可以预防性病。
()38、保持情绪稳定、乐观,避免过度精神紧张,可以预防高血压。
()39、冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。
()40、预防肿瘤要控制饮食,防止肥胖。
()41、遇事不恼怒,心胸豁达,避免情绪激动,是预防脑中风的一项重要措施。
()42、世界无烟日的基本内容是不吸烟,防止空气污染,预防火灾。
()43、酗酒对人体的慢性危害有酒精成瘾综合征、肝硬化、心血管疾病等。
()44、喝生水、吃未洗净的瓜果、用脏手抓食品,是传播蛔虫病的主要途径。
()45、发现轻度煤气中毒者,可让他喝淡盐糖水及清凉饮料。
()46、燃气热水器不要安装在卫生间内。
()47、对呼吸、心跳停止的触电者,必须在现场立即进行人工呼吸及胸外心脏按摩。
()48、产妇在高温季节不要将卧室门窗紧闭,不穿厚衣服。
()49、如骨折端露在外面,应当场把骨折端送入伤口内。
()50、老年人要避免攀高取物,防止跌倒骨折。
()三、单项选择题(每题1分,共30分)1、以下哪种脏器位于胸腔内()A、胃B、心脏C、肝脏2、肺位于胸腔内心脏的()A、右侧B、左侧C、两侧3、注意肺的保健要做到()A、不饮酒B、不吸烟C、不吃霉变食物4、保护肝脏的方法有()A、定时定量B、不酗酒C、多喝开水5、注意胃的保健要做到()A、饿了就吃B、多喝开水C、不暴饮暴食6、保持情绪稳定、愉快的首要一条是()A、经常听听音乐B、与朋友聊天说笑C、能正确认识自己、评价自己7、保持口腔卫生,每天必须刷()次牙A、1次B、2次C、3次8、预防牙周病要坚持()A、使用含氟牙膏B、发现空洞及时去医院修补C、不偏食、多吃粗食和含纤维素多的食物9、看电视时,观看者应离电视机屏幕多少距离()A、2米以上B、2米以内C、随意10、预防红眼病,应不与他人共用()A、茶杯B、食具C、毛巾、手帕11、进食脂肪过多可引起()A、佝偻病B、干眼病C、高血压12、人体缺乏维生素C可患()A、夜盲症B、坏血病C、唇炎13、保护牙齿用什么样的牙刷最合理()A、大头、硬毛B、小头、硬毛C、小头、软毛14、合理营养的原则之一是()A、晚餐丰富B、按兴趣习惯选食品C、不挑食,荤素、粗细搭配,科学烹调15、预防冠心病,应选择()饮食A、低脂低糖B、低脂低盐C、低糖低盐16、体育锻炼的目的是()A、减肥B、增强身体各器官功能C、增加体重17、居室卫生对温、湿度的要求是()A、凉爽干燥B、低温高湿C、温、湿度适宜18、酗酒对人体的急性危害是()A、排尿不畅B、痰中带血C、急性酒精中毒19、夜间居民区噪声的卫生标准是()A、不超过45分贝B、不超过55分贝C、不超过65分贝20、老鼠能传播哪些疾病()A、流行性出血热B、丝虫病C、疟疾21、下列哪种疾病由苍蝇传播()A、甲肝B、肺炎C、疟疾22、“四害”指什么()A、老鼠、蚊子、苍蝇和麻雀B、老鼠、蚊子、苍蝇和跳蚤C、老鼠、蚊子、苍蝇和蟑螂23、世界无烟日是每年的哪一天()。
A、4月31日B、5月31日C、6月30日24、预防感冒的措施之一是()A、不管气候变化,总是“捂”一点好B、少穿衣服,经受冷的锻炼C、随着气候冷暖,适时添减衣服25、触电急救应()A、用手拉开触电者B、迅速断绝电源C、普及安全用电知识26、预防乙型肝炎的措施有()A、给新生儿接种乙肝疫苗B、不饮生水C、灭苍蝇27、甲型肝炎传播的主要途径是()A、呼吸途径B、血液途径C、粪-口途径28、预防中暑应()A、喝热的糖水B、出汗多时补充水和盐分C、讲究个人卫生29、预防高血压病的措施之一是()A、不与高血压病人接触B、多食碘盐C、控制体重30、肿瘤的早期信号之一是()A、头昏B、发热C、咳嗽痰中带血健康知识试题答案一、填空题1、心理2、药物3、细菌4、牙齿松动5、手6、公共场所7、脂肪8、缺铁性9、营养素10、右11、年龄12、充足13、空气14、尼古丁15、木板或门板16、狂犬病疫苗17、140 18、高血压19、眼睛20、空气新鲜二、是非题1、×2、√3、√4、×5、√6、√7、√8、×9、√10、×11、×12、×13、√14、×15、√16、×17、√18、×19、×20、×21、×22、√23、×24、×25、√26、√27、×28、×29、√30、×31、×32、√33、× 34、√35、√ 36、√37、√38、√ 39、√ 40、×41、√42、×43、√44、√45、× 46、√47、√48、√49、×50、√三、单项选择题1、B2、C3、B4、B5、C6、C7、B8、C9、A 10、C 11、C 12、B 13、C 14、C 15、B16、B 17、C 18、C 19、A 20、A 21、A 22、C23、B 24、C 25、B 26、A 27、C 28、B 29、C30、C。