对一本书做思维导图

逍遥右脑速读记忆培训教案54【教学内容】对一本书做思维导图的技巧主要分为两类:准备及应用。

共有8个阶段。

各阶段总结如下，都附有推荐的限制时间。

1、浏览——制作一个中央图象(10分钟)2、设定时间和总量目标(5分钟)3、把对该话题现存的知识用思维导图画下来(10分钟)4、给目标下个定义并用思维导图画出来(5分钟)5、总述——加上主要的思维导图主干6、预览——第一级及第二级7、内视——把思维导图的细节加上去8、复习—完成思维导图找个白纸，按层次画出一本书的思维导图，画图的时候尽可能的多的回忆细节，在画图时，不要去看书上的文字。

画图顺序如下：①纸张的中心写上这本书的名称②画几个大的分支，写上几个单元的名称，或你自己总结的要点③在大分支下画几个小分支，每个分支上写上章节对应文章的主题④在小分支下继续细分几个小分支，写上文章中对应段落的核心词⑤纸面允许的话继续细分，写上段落中关键句的中心词【教学过程】一、放松训练约5分钟1、现在我们一起闭上眼睛，平静心情，然后深呼吸三次边呼气边全身尽量放松，在心里默念“心里特别平静”。

2、下面我们把两脚放平，宽度与肩膀平齐大腿与小腿成90度，小腿与脚成90度3、现在我们挺直后背，后背离开椅子，不要靠在椅子上注意不要使劲，不要让肌肉感觉到紧张。

4、保持腹式呼吸，尽可能慢慢呼气，同时身体各部位全部放松。

5、将意念转向眼睑，放松眼晴周围的肌肉使其松弛。

放松上额，下腭等部位的肌肉，使其整个面部松弛。

保持片刻，体会额头松弛后的愉快舒畅的感觉。

6、随着一次次的呼吸，松弛的感觉向全身蔓延，身体更加舒适。

稍停片刻，体会这种感觉，维持这种状态。

7、把手握起，松开，反复数次，清晰地去捕捉手的感觉。

把手松开，尽量伸直，睁开眼睛。

二、思维导图复习约10分钟思维导图设计的初衷是促进和提高你的发散性思维过程；你记录信息的方式越接近大脑的自然工作方式，你的大脑就越能够高效地回忆起重要的事实和激发个人记忆。

读书笔记⽅法推荐⽤思维导图梳理《乡⼟中国》阅读⼀本书，有⼈习惯从头读到尾不动笔，有⼈喜欢在书上圈圈划划，写写旁批，也有⼈会动笔写写疑惑、感想，整理成读书笔记。

实际上，写读书笔记是训练阅读、巩固阅读的好⽅法。

俗话说，好记性不如烂笔头。

你可以试试看，假如读⼀本书，不做任何梳理与记录，也不作思考，⼀个⽉后，对于这本书，你还记得多少？读书笔记有很多种，每个⼈也有每个⼈的习惯，我们不能强求所有⼈都⼀样。

但对特定的⼀本书，根据它的性质、特点、学习要求，我们可以选择⼀种较合适的笔记⽅式，来帮助我们更⾼效、⾼质地达成阅读⽬标。

⽐如《乡⼟中国》这本书。

在过去三个星期的阅读实践中，很多同学反映说“读不懂““好难读”……各位，你们可能读惯了⼩说、散⽂等容易理解的体裁；或是长时间阅读漫画、图像等，对⽂字阅读已经失去耐⼼、兴趣、敏感度。

对《乡⼟中国》这部学术的、社会学的作品，的确会产⽣抗拒⼼理，甚⾄是嗤之以⿐，这是⾃然的。

但如若我们不逼⾃⼰⼀把，尝试去阅读、去研究，那么我们的阅读永远只停留在浅显的图像、⽂字阅读上，所谓阅读素养也就⽆从谈起。

从其学术⽤语、论证逻辑上看，《乡⼟中国》是难读的，这⽆可厚⾮。

但从其结构形式、⽂本内容、⽂本容量上看，它⼜是好读的。

⼗四篇⼩论⽂，是费⽼先⽣⽥野调查后写成的，谈的都是我们所⽣活着的这个社会，与我们息息相关。

阅读《乡⼟中国》，我们不妨尝试⽤以下读书⽅法：⼀、先读序⾔、后记，了解写作意图和写作背景；⼆、浏览⽬录了解全书结构和⼤致内容；三、细读⼗四篇⽂章。

所谓细读，可以这么做：①边读边批注，圈出核⼼概念术语，尝试在原⽂找到相关表述，给它下定义。

②划出观点，尝试找到⽣活中的例⼦去印证它。

③围绕中⼼论点，梳理全篇论述的逻辑。

④在细读完⼗四篇⽂章后，我们还可以打通各篇，整体观照，梳理作者⽤以指称乡⼟社会的概念和与之相对应的指称其他社会的概念，制作全书知识体系……读书笔记上，我们可以借助思维导图，帮助我们梳理《乡⼟中国》各篇内容、勾连全书，从⽽提⾼阅读效率和质量，并加深我们对本⽂的理解。

读完⼀本书后如何做思维导图？感谢邀请、⼲货分享、绝不私藏 ~我是明哥，前麦肯锡战略咨询顾问，埃森哲管理咨询顾问，13年职场经历，⼀个喜欢⽤思维导图架构PPT的⽼司机，欢迎关注我的头条号，⼀起成为职场精英。

核⼼观点思维导图是我最喜欢的读书⼯具，没有之⼀。

思维导图读书，有⼏⼤优势：快速将内容按总分结构梳理出书中内容关键点书中内容、关键知识点有很清晰的关联关系，便于思考快速将⼀本书的内容拆解为⼀张导图，内容结构可以随意收放，想看哪⾥看哪⾥导图容易编辑、图⽂并茂、便于记忆下⾯分享我常⽤的导图制作⽅法。

⼀、提炼知识点主线结构任何⼀本书，都有主线逻辑，⽆论是演绎还是推理，必然要有⼀条主线⽀撑，贯通，所有的内容都围绕主线这块，这就是我们上学时⽼师要我们写的中⼼思想。

⽂章的主线结构有总分结构、因果结构等。

举个栗⼦，下图就是麦肯锡写作的阅读笔记，主线结构共3条，然后依次列出这3条下⾯的⼦结构。

（1）遵从⾦字塔原则，让⽂章逻辑清晰、层次分明结论先⾏3X3论证法则MECE原则（2）利⽤解决问题的思路，组织⽂章的内容顺序发现并分类问题分析解决⽅案列举出替代⽅案替代⽅案评估制定实施策略（3）进⼀步提⾼⽂章的说服⼒应⽤⾦字塔原则主动提出风险应对⽅案利⽤第⼀个⽅案的“锚定效应”提出替代⽅案⼆、绘制思维导图（1）导图软件推荐，个⼈推荐Mindmanager，最⼤的优点是和office⽆缝集成，可以和word、Excel、PPT、Project、Visio等格式⽂件相互导⼊导出，尤其是我们可以在word中快速复制好书的关键内容，然后导⼊到导图软件中进⾏编辑，做好后再导出到PPT中，⽅便与别⼈进⾏分享，这就是事半功倍。

（2）最好从模板导⼊，在MM中，有上千套模板，⽀持鱼⾻图、江恩图、洋葱图、头脑风暴、流程图、时间线等。

（3）根据模板，结合word⽂件，导⼊到导图中，在插⼊中，可以插⼊标注、边界图、内容之间的关系等，插⼊适合的图标进⾏美化，图标包括优先级（1~7级），进度（0%，25%，50%，75%，100%）等，也可以⾃⾏修改。

每天一本书之《边城》今天讲的是沈从文先生的《边城》，以下是其思维导图
《边城》主要讲的是：一个发生在中国西南边城小城茶峒镇的故事。

故事讲了一个老渡船工的孙女翠翠和两个船家子弟天保和傩送之间的故事。

老船工一生朴实善良,他将孙女翠翠视如掌上明珠,但也牵挂她的终身大事，老船工一直想给翠翠找到一个好归宿,船家大儿子天保来提亲被拒绝，老船工表示尊重翠翠的选择,还说“这是她自己的事”。

船家二儿子傩送为翠翠夜夜歌唱表达爱意,翠翠却没表态，翠翠犹豫不决。

老船工晚年对死亡的思考。

他意识到自己将离世,担心翠翠将来无依无靠，相当苦恼。

老船工去世后,傩送和天保兄弟为翠翠相争,最后天保意外死于溺水。

傩送被迫去远方经商。

《边城》中一个重要人物是杨马兵,他是老船工的老战友,在老船工去世后来协助翠翠照看墓地。

通过杨马兵,小说反映出旧中国军人的品质。

杨马兵热心助人,处理翠翠的后事毫不避讳,照顾她如同自己的女儿。

他勤劳能干,和翠翠一起种菜、编草鞋、做家务,同时还给翠翠讲述老船工的故事,慰藉她的伤心。

杨马兵同时也展现出传统士兵的简朴品性,他尊重翠翠的意愿,没趁人之危,只把翠翠看作自己的孩子。

杨马兵劝慰翠翠节哀,让她走出伤痛,又鼓励她等待傩送归来。

他忠诚老实,没有私心,成为翠翠最值得信赖的人。

《边城》是中国乡土文学的代表作品之一,作者通过一个小城的故事,渲染出故乡淳朴的风土人情,反映传统农村社会的许多积极因素,表现农民、士兵的美好品质,既有怀旧的民族情感,也有对中国现代化的思考,是一部感人至深的经典小说。

如何对一本书做思维导图这段时间，一直在外地，不能天天更新，正好在重新阅读<思维导图> 这本经典著作．把里面的内容摘抄一下．简单归纳起来，对一本书做思维导图的技巧主要分为两类：准备及应用。

在以下各篇中，共有8个阶段。

为方便查找起见，各阶段总结如下，都附有推荐的限制时间。

准备：1、浏览——制作一个中央图象（10分钟）2、设定时间和总量目标（5分钟）3、把对该话题现存的知识用思维导图画下来（10分钟）4、给目标下个定义并用思维导图画出来（5分钟）应用：5、总述——加上主要的思维导图主干6、预览——第一级及第二级7、内视——把思维导图的细节加上去8、复习—完成思维导图准备l、浏览（10分钟）详细阅读一本书之前，首先要大致浏览一下全书。

最好的办法是先看看封面和背页，再看看目录，然后翻动全书几次，把握住对全书的“感觉”。

然后取一张大纸，或者用一张思维导图专用纸，画一个中央图，把书的主题或者书名总结上去。

如果书的封面和内页里有特别引人注目的彩色图象，不妨使用这个图象。

如果你对会从中央图象发散出去的主干有非常合理的把握，不妨同时画上主干。

它们经常是与全书的主要篇章或者章节相符合的，也符合你阅读该书的目的。

在开始制作思维导图的早期阶段，你是在给自己的大脑一个中心的焦点和基本的结构，在这个框架里面，它可以把所有从研究这本书得来的全部信息综合起来。

2、设定时间和总量目标（5分钟）根据你的学习目标，根据该书的内容和困难水平，和你已经具有的知识总量，决定你将花在本书全部任务上的全部时间，以及每个学习期间所包含的内容。

3、把对该话题现存的知识用思维导图画下来（10分钟）现在，扔下书本和你刚画的息维导图，拿过几张纸来，以尽量快的速度画一张速射思维导图，把你对于即将去研究的课题已有的知识画出来。

这包括你在前面翻阅本书时得到的任何信息，加上总体的知识，或者在你的一生中得到的所有与该课题有关的任何信息。

大部分人都很高兴而且很惊讶地发现，他们对一些课题已经具备的知识比他们预想的多得多。