数字编码表(带图片)+实战训练(记忆一副牌及100个数字)
一. 中国记忆力训练网 110个数字编码表(初级V3.0)
数编备选数编备选数编备选数编备选数编字码字码字码字码字
码
鱼鹅虾蟹猪 01 02 03 04 05
牛鸡马狗酒、球蛇棒球 06 07 08 09 10
筷婴医雨伞钥鹦尼姑 11 12 13 14 15
子儿生匙鹉
杨衣钮荔玉玺篱泥衣架耳16 17 18 19 20
柳枝笆鳅环
鳄阿姨鸳和盒二21 22 23 24 25
鱼鸯尚子胡
河耳荷河马、恶霸鹅阿胶森山洞 26 27 28 29 30 流机花脚林
鲨仙仙绅珊松鼠 31 32 33 34 35 鱼鹤丹士瑚
山香炉、山路山相机沙香司36 37 38 39 40 鹿鸡发蕉令
雪睡衣柿雪耳、死鹅石水仙、雪山狮石狮水水母 41 42 43 44 45 梨儿山子壶
石司树枝石雪花雪水饺五46 47 48 49 50 榴机板球环
狐孤木耳、猪耳牡乌纱护巫师木古墓 51 52 53 54 55 狸儿丹士屋
蜗母乌鸡、火机苦火把、尾巴五乌龟榴56 57 58 59 60 牛鸡瓜角莲
星
轮老鹰驴牛耳箩留声机老螺丝、律师锣61 62 63 64 65 椅儿筐鼠鼓
绿楼绿旗、流星喇萝卜辣牛角、鹿角麒冰淇淋 66 67 68 69 70 豆梯叭椒麟
蜻金鱼、蜥蜴企鸡骑鸡翅、橙子蜘积木 71 72 73 74 75 蜓鹅蛋士蛛
犀七猩猩西青蛙气百花环 76 77 78 79 80 牛喜瓜球灵
鸟
蚂白蚁白百合花花巴白蝙蝠 81 82 83 84 85 蚁鸽生士虎
八菠萝白麻雀、番茄爸斑马、白板啤斑鸠、芭蕉精86 87 88 89 90 路棋爸酒灵军
球球救教救酒壶 91 92 93 94 95 衣儿生师护
圈车
长酒楼警酒席酒酒吧胶舅舅望眼镜 96 97 98 99 00 颈察杯卷远鹿镜
树棍鸭耳弹簧红钩手套 1 2 3 4 5
子朵旗子
勺烟斗拐镰刀葫球铃6 7 8 9 0
子杖芦拍铛
(备注:00、0,9、11、22是象形编码;20、50是混合编码;其它是谐音编码。)
二. 数字编码原则:
1.谐音法. 比如85用芭蕾舞。注意谐音可以用普通话，方言，外语，音符等等。比如62可以用牛儿，比如牛魔王的儿子红孩儿。55是呜呜的哭
2.意义引申法:比如97可以用香港人，97香港回归。任何一个你最喜欢的香港人，我用周星驰。98，可以用那英。相约98那首歌。比如36，你完全可以想到爱情36计，用小蔡。或者用36变，用猪八戒。72就可以用孙悟空。81难就可以用唐僧。
3。形象法: 28可以用溜冰鞋。8的形象像鞋子不是一双溜冰鞋吗? 11可以用高跷或双杠。22是鸳鸯，一对的，也可用双胞胎
4。数字特定含义法:比如30。其实可以用大年三十。典型物?北方人可以用饺子，或者鞭炮。比如32，3月2日正好是你某个亲人的生日。60可以用秒表，60秒是1分吗。24就可以用为1天。一天可以用太阳或其他形象表示。
5。直觉法。凭你的第一直觉，你如果能首先想到一个词或者事物和这个数字有关，就试着用它。其实任何两个词都可以产生联系。比如57让你想到青龙偃月刀,那就是关羽.
6。特定编码法:可以采用汉语拼音，英文，分类排序标签，分类形象标签等。
汉语拼音:比如用字母g表示9(g形象是9)，w表示5。(5的发音是wu,取声母)51就是wg.拼出一个单词，比如wugong 蜈蚣，所以51就用蜈蚣常用的编码方法是:
1用Y
2用r (er 用最后一个字母)
3用n (san 最后一个字母)
4用s
5用w
6用l
7用q
8用b
9用j 或者 g (形)
0用 d (洞是0),或者z (zero)等.
32就是mn,拼出单词就是moon月亮。32就用月亮表示英文:比如1用t,2用n,3用m,
分类排序:
比如选择50~59用三国人物，55爱哭的用刘备。武功第一的是吕布，51就用吕布。或者51到53用蜀国人物刘关张，54到56用魏，曹操等。50就用吕布。任何你喜欢的排列方式，但要注意要能直接由人物联想回标签。你可以选择任何你喜欢的类别。比如明星，动物，电器，动作等等。比如70~79用颜色标签。赤橙黄绿青蓝紫黑灰白
分类形象法:比如20到29用电器。你只要记住2x系列是电器，个位数字用单个数字的形象表示。比如24用电视，4方方的东西。28用冰箱。8像冰箱。用单个数字的形象。
7。思维/想象力拓展:比如拿你亲人/朋友的生日，身份证，门牌号，学号，家里公司地址，楼层，你的车牌号，城市区号，邮政编码，历史年代，日期，数学公式，你读书，考学，失恋，结婚等等的时间，其他一切的数字对于你有意义的事情都可以。
怎么样?现在建数字编码没那么困难了吧?等不及了就快快实践吧,
别忘了把你的心得和大家分享,共同进步啊.
几个关键注意的事项:
1，先确定自己定数字编码的基本方法，比如主要用谐音，其他方法为补充。
2，尽量不要用类似特征，形象，容易混淆的事物，不要重复。比如已经用了58是和尚，就不要用81是唐僧。推荐多用特征鲜明的人物或者物品。
3，多用有具体鲜明想象的事物，比如同样是4，用砖头就不如用微波炉或者汽车或者麻将。
4，数字编码一旦选定，要定期重复并实际使用。运用越熟练，就越容易产生更多的联想和更好的数字编码，达到更好的记忆效果。很多人问是不是图像确定了,会限制联想啊.看到4就用汽车不是很枯燥吗?
有限制的自由就是最大的自由.学习记忆方法就如学骑自行车.要绝对熟悉规则和运用规则,才会事半功倍.
5，具体记忆时，不但可以用数字标签的形象，最好加入感官(6觉，视，听，触，味，嗅，感觉)，运动，颜色，幽默，夸张，性,放大数量，放大形体等等方法提高记忆效率。
三. 实战练习
下面，就让我们来介绍这两项记忆体操的练习方法:
记忆体操之一:记忆一副扑克牌
