常见乳制品种类及其特点
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常见乳制品的特性乳制品是人们日常饮食中非常常见的食品。
从牛奶到奶酪,从酸奶到黄油,每种乳制品都有其独特的特性和品味。
本文将主要探讨一些常见乳制品的特性。
一、牛奶牛奶是最常见的乳制品之一。
它是从奶牛中提取的,是一种白色液体。
牛奶的营养价值很高,富含蛋白质、钙、维生素D和B12等,是骨骼健康和神经系统正常功能所必需的营养物质。
牛奶的味道较为单一,但是它可以用来制造各种食品,比如奶油、干酪和酸奶等。
在烹饪中,牛奶常用作面糊、奶油酱等。
同时,牛奶也可以是一种独立的饮料,供人们饮用。
二、奶酪奶酪是通过将牛奶或羊奶等加热并加入马克酸菌或其他发酵剂制造而成的。
它有多种形态,比如切片、块状和片状等。
奶酪的味道是十分浓郁的,并且因其种类繁多,所以味道也会因种类而异。
一些常见的奶酪种类包括起司、切达奶酪和蓝纹奶酪等。
三、酸奶酸奶是将牛奶或羊奶等添加酸奶菌发酵而成。
它的质地较为稠厚,味道有一定的酸味。
酸奶对人体十分有益,因为它富含活性菌群和蛋白质等营养物质。
同时,酸奶也可以在烹饪中起到很好的作用。
它可以用来制作各种酸奶沙拉酱、酸奶冰淇淋和酸奶甜点等。
四、黄油黄油是一种奶油,是通过将牛奶或羊奶等经过分离而得到的。
黄油富含脂肪和维生素A等营养物质。
黄油在烹饪中有非常广泛的用途,它可以用来涂在烤面包上,作为食品的调味剂,也可以用来蒸煮蔬菜等。
五、鲜奶油鲜奶油是一种质地十分柔软的奶油。
它富含脂肪和卡路里等营养物质。
鲜奶油一般用作制作各种甜点的装饰和调味剂。
比如,它可以用来制作奶油蛋糕、馅饼和鲜奶油冰淇淋等。
六、乳清蛋白乳清蛋白是一种富含肌纤维蛋白和支链氨基酸等营养物质的乳制品。
它可以促进肌肉生长和修复,并有助于控制食欲。
乳清蛋白一般作为饮料或加入蛋白粉中用作补充营养物质。
总之,乳制品是人们日常饮食中非常重要的一部分。
它们各自有独特的特性和营养成分,可以用于制作各种不同的食品。
在日常饮食中,应注意适量摄入乳制品,以保持身体健康。
牛奶种类介绍牛奶是一种常见且受欢迎的饮品,它不仅可以单独饮用,还可以用于制作各种美食和饮品。
在市场上,有各种不同种类的牛奶可供选择,每种牛奶都有其独特的特点和适用场景。
下面我将为大家介绍几种常见的牛奶种类。
1. 全脂牛奶:全脂牛奶是最常见的一种牛奶,其脂肪含量约为3.5%左右。
全脂牛奶味道浓郁,口感丰满,适合直接饮用。
它含有较高的脂肪和热量,所以在控制体重的人群中可能需要限制摄入量。
2. 低脂牛奶:低脂牛奶是相对于全脂牛奶而言的,其脂肪含量一般在1-2%之间。
低脂牛奶在口感上和全脂牛奶相差不大,但热量和脂肪含量较低,适合那些希望减少脂肪摄入的人群。
3. 脱脂牛奶:脱脂牛奶是指脂肪含量极低的牛奶,通常不超过0.5%。
脱脂牛奶的脂肪含量非常低,热量也较低,适合那些需要严格控制脂肪摄入的人群,如减肥者或者患有高血脂的人群。
4. 酸奶:酸奶是在牛奶中加入乳酸菌发酵而成的一种乳制品。
酸奶含有丰富的乳酸菌和蛋白质,对于改善肠道菌群、增强免疫力等方面有益处。
酸奶口感酸甜可口,适合早餐搭配水果或谷物食用。
5. 羊奶:羊奶是由山羊或绵羊产生的奶制品。
相比牛奶,羊奶含有更多的脂肪和蛋白质,且脂肪球较小,更易被人体吸收。
羊奶还含有更多的维生素和矿物质,如钙、铁、维生素A等。
羊奶适合那些对牛奶过敏或者不耐受牛奶的人群食用。
6. 大豆奶:大豆奶是由大豆磨成浆后加水煮熟而成的一种植物奶。
大豆奶是一种非常健康的替代品,富含植物蛋白质、膳食纤维和不饱和脂肪酸。
大豆奶适合素食者、乳糖不耐受者或对乳制品过敏的人群食用。
7. 椰奶:椰奶是由椰子的肉榨汁后加水煮熟而成的一种植物奶。
椰奶味道浓郁,口感丰满,适合用于制作甜品、咖啡或烹饪。
椰奶的脂肪含量较高,但其中的脂肪主要是中链脂肪酸,有助于提供能量和促进新陈代谢。
总结来说,不同种类的牛奶适用于不同的人群和场景。
全脂牛奶和低脂牛奶适合一般人群饮用;脱脂牛奶适合需要严格控制脂肪摄入的人群;酸奶适合改善肠道菌群和增强免疫力;羊奶适合对牛奶过敏或不耐受牛奶的人群;大豆奶适合素食者或对乳制品过敏的人群;椰奶适合用于制作甜品或烹饪。
乳制品的分类以及验收的规则1. 引言乳制品是指以牛、羊、马、骆驼等乳汁为原料,经过加工、杀菌、冷却、包装等工艺过程制成的各种食品。
根据产品的加工工艺、成分、用途和口感等不同特点,乳制品可分为多个类别。
为了确保乳制品的质量和安全,需要对不同类别的乳制品进行严格的验收。
2. 乳制品分类2.1 液态奶液态奶是指未经巴氏杀菌或灭菌的牛乳,包括常温奶、巴氏奶和屋顶盒奶等。
根据脂肪含量不同,液态奶可分为全脂奶、低脂奶、脱脂奶等。
2.2 乳粉乳粉是将液态奶经过浓缩、干燥等工艺制成的粉末状产品。
根据脂肪含量和干燥程度不同,乳粉可分为全脂乳粉、低脂乳粉、脱脂乳粉等。
2.3 酸奶酸奶是以鲜奶为原料,加入乳酸菌发酵而成。
根据发酵菌种和口感不同,酸奶可分为常温酸奶、希腊酸奶、果味酸奶等。
2.4 奶酪奶酪是将牛奶或羊奶经过发酵、凝乳、压榨、成熟等工艺制成的固体乳制品。
根据成熟程度和口感不同,奶酪可分为软奶酪、硬奶酪、白奶酪等。
2.5 冰淇淋冰淇淋是以牛奶或奶粉、糖、香料等为原料,经过混合、搅拌、冷冻等工艺制成的冷冻饮品。
根据脂肪含量和口味不同,冰淇淋可分为全脂冰淇淋、低脂冰淇淋、水果味冰淇淋等。
3. 乳制品验收规则为确保乳制品的质量和安全,应遵循以下验收规则:3.1 外观检查- 检查包装是否完好,无破损、霉变、污染等现象。
- 检查产品颜色、气味、口感等是否正常,无异味、变质等现象。
3.2 保质期检查- 检查产品保质期是否符合规定,避免购买过期产品。
3.3 生产日期检查- 检查产品生产日期,确保产品为新近生产。
3.4 标签检查- 检查产品标签是否清晰、完整,包括产品名称、配料表、营养成分表、生产厂家等信息。
3.5 质量检验- 对产品进行质量检验,包括蛋白质含量、脂肪含量、菌落总数、抗生素残留等项目的检测。
3.6 合规性检查- 检查产品是否符合国家相关法规和标准要求,如《食品安全法》、《乳品安全国家标准》等。
4. 结论乳制品分类丰富,为确保其质量和安全,需遵循严格的验收规则。
奶制品的种类及其验收规定奶制品是指以动物乳汁为原料,经过一系列加工制成的食品。
根据制作工艺和成分不同,奶制品可以分为以下几类:1. 牛奶:以牛乳为原料制成的奶制品,常见的有鲜牛奶、巴氏杀菌牛奶、超高温灭菌牛奶等。
牛奶:以牛乳为原料制成的奶制品,常见的有鲜牛奶、巴氏杀菌牛奶、超高温灭菌牛奶等。
2. 酸奶:以牛奶为基础,经过乳酸菌发酵而成的奶制品,酸味浓郁,含有益生菌。
酸奶:以牛奶为基础,经过乳酸菌发酵而成的奶制品,酸味浓郁,含有益生菌。
3. 乳酪:通过牛乳发酵和凝固而成的奶制品,质地细腻,口感醇厚,常用于烘焙和食用。
乳酪:通过牛乳发酵和凝固而成的奶制品,质地细腻,口感醇厚,常用于烘焙和食用。
4. 奶粉:将鲜牛奶经过浓缩、喷雾干燥等工艺制成的粉末状奶制品,便于储存和携带。
奶粉:将鲜牛奶经过浓缩、喷雾干燥等工艺制成的粉末状奶制品,便于储存和携带。
5. 黄油:通过牛奶或奶油的搅拌、脱水和搅拌而制成的奶制品,常用于烹饪和烘焙。
黄油:通过牛奶或奶油的搅拌、脱水和搅拌而制成的奶制品,常用于烹饪和烘焙。
奶制品的验收规定主要包括以下几个方面:1. 外观:奶制品应具有正常的外观特征,如颜色均匀、无异物等。
外观:奶制品应具有正常的外观特征,如颜色均匀、无异物等。
2. 气味:奶制品应具有正常的气味,无异味或异味应符合标准要求。
气味:奶制品应具有正常的气味,无异味或异味应符合标准要求。
3. 口感:奶制品的口感应符合标准要求,如酸奶应具有适度的酸味,乳酪应质地细腻等。
口感:奶制品的口感应符合标准要求,如酸奶应具有适度的酸味,乳酪应质地细腻等。
4. 包装:奶制品的包装应完整无损,密封良好,无泄漏现象。
包装:奶制品的包装应完整无损,密封良好,无泄漏现象。
5. 标签:奶制品的标签应包含产品名称、生产日期、保质期、生产厂商等信息,且信息应清晰可辨。
标签:奶制品的标签应包含产品名称、生产日期、保质期、生产厂商等信息,且信息应清晰可辨。
牛奶制品的种类与验收准则1. 牛奶制品的种类牛奶制品是以牛奶为主要原料,通过各种加工工艺制成的食品。
根据加工方式和产品特性的不同,牛奶制品可以分为以下几类:1.1 液态奶液态奶是指未经过任何加工的牛奶,包括常温奶、巴氏奶和UHT 奶等。
- 常温奶:通过高温杀菌处理,具有较长的保质期,适合远距离运输和储存。
常温奶:通过高温杀菌处理,具有较长的保质期,适合远距离运输和储存。
- 巴氏奶:通过巴氏杀菌法处理,杀菌温度较低,口感较好,但保质期较短。
巴氏奶:通过巴氏杀菌法处理,杀菌温度较低,口感较好,但保质期较短。
- UHT 奶:通过超高温瞬时杀菌处理,具有较长的保质期,无需冷藏。
UHT 奶:通过超高温瞬时杀菌处理,具有较长的保质期,无需冷藏。
1.2 乳制品乳制品是指以牛奶为原料,经过加工制成的各种食品,包括奶酪、酸奶、奶油、炼乳等。
- 奶酪:牛奶经过发酵、凝乳、压榨和成熟等过程制成,具有丰富的口感和营养价值。
奶酪:牛奶经过发酵、凝乳、压榨和成熟等过程制成,具有丰富的口感和营养价值。
- 酸奶:牛奶经过乳酸菌发酵,口感酸甜,易于消化,具有益生菌功效。
酸奶:牛奶经过乳酸菌发酵,口感酸甜,易于消化,具有益生菌功效。
- 奶油:牛奶脂肪经过分离、冷冻和搅拌等过程制成,用于烘焙、调味和制作甜品等。
奶油:牛奶脂肪经过分离、冷冻和搅拌等过程制成,用于烘焙、调味和制作甜品等。
- 炼乳:牛奶经过浓缩、糖化和干燥等过程制成,具有甜味,可用于调味和制作甜品等。
炼乳:牛奶经过浓缩、糖化和干燥等过程制成,具有甜味,可用于调味和制作甜品等。
1.3 乳饮料乳饮料是指以牛奶或乳制品为原料,加入水、糖、果汁等调制而成的饮料,包括乳酸菌饮料、乳酸饮料等。
2. 牛奶制品的验收准则为确保牛奶制品的质量和安全,在验收过程中应遵循以下准则:2.1 外观检查- 检查产品包装是否完好,无破损、霉变、污染等现象。
- 检查产品颜色、气味和口感是否正常,无异味、变质等现象。
健康奶制品知识点总结奶制品是人们饮食中常见的一类食品,它包括牛奶、酸奶、奶酪等。
奶制品富含优质蛋白质、钙和维生素等营养物质,对人体健康有益。
本文将就奶制品的种类、营养成分、生产加工、储存及食用方法等多个方面进行介绍和总结,让大家对奶制品有更全面深入的了解。
一、奶制品的种类1. 牛奶:是奶制品的主要成分,是一种营养丰富的液体食品。
牛奶可以分为全脂牛奶、脱脂牛奶、低脂牛奶等不同类型。
全脂牛奶脂肪含量较高,适合婴幼儿和体力劳动者饮用;脱脂牛奶脂肪含量低,适合减肥人群和老年人饮用。
2. 酸奶:是将牛奶经过发酵菌发酵而成的乳制品,口感酸甜可口。
酸奶中含有大量的益生菌,可以促进肠道健康,增强人体免疫力。
3. 奶酪:是将牛奶中的蛋白质和脂肪凝固而成的固态食品,口感丰富,营养丰富。
奶酪分为硬质奶酪和软质奶酪两类,包括切达奶酪、莫扎里拉奶酪、巴马干酪等。
4. 冰淇淋:是将牛奶和奶油、糖、水果等原料制作而成的冷冻食品,口感甜美,适合作为夏季的甜点。
5. 黄油:是将牛奶中的脂肪提取和加工而成的黄色固体脂肪,富含维生素A和D,适合做烹饪食用。
二、奶制品的营养成分1. 蛋白质:奶制品中含有丰富的优质蛋白质,可以供给人体所需的氨基酸,有利于肌肉发育和身体修复,对生长发育的儿童和青少年尤为重要。
2. 脂肪:奶制品中的脂肪主要是动物脂肪,包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。
适量的脂肪有利于维持人体正常的新陈代谢和细胞构成,但过多的脂肪会增加心血管疾病的风险。
3. 碳水化合物:奶制品中的碳水化合物主要是乳糖,是一种速效能量物质,有助于提供身体所需的能量。
4. 维生素和矿物质:奶制品中富含维生素A、维生素D、维生素B2、维生素B12和钙、磷、锌等矿物质,这些营养成分对于促进骨骼发育、增强免疫力、维持神经系统稳定等起着重要作用。
5. 益生菌:酸奶中富含益生菌,可以促进肠道健康,增强免疫力,预防肠胃疾病。
三、奶制品的生产加工1. 牛奶的加工:牛奶的加工主要包括原料检测、杀菌、巴氏灭菌、乳化、均质等步骤。
奶制品总结1. 引言奶制品是指以动物的乳汁为原料制成的食品。
它是人类日常饮食中重要的营养来源之一。
本文将介绍奶制品的种类、营养成分以及健康效益。
2. 奶制品的种类根据来源不同,奶制品可以分为牛奶制品、羊奶制品和乳酪制品等几类。
2.1 牛奶制品牛奶制品主要来源于牛乳,常见的产品有鲜牛奶、奶粉、酸奶等。
牛奶是一种营养丰富的液体,富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。
2.2 羊奶制品羊奶制品主要来源于羊乳,常见的产品有鲜羊奶、羊奶粉等。
羊奶相比牛奶含有更高的皂化值,易于消化吸收。
它富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。
2.3 乳酪制品乳酪是将奶汁发酵后,通过凝固、加热制成的一种乳制品。
乳酪种类繁多,有切达乳酪、蓝纹乳酪、巴马干酪等。
乳酪富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。
3. 奶制品的营养成分奶制品是一类营养丰富的食物,富含多种营养成分。
3.1 蛋白质奶制品是优质的蛋白质来源,蛋白质含量较高。
牛奶中的蛋白质主要是乳清蛋白和酪蛋白,具有较高的生物利用度。
3.2 脂肪奶制品的脂肪含量较高,同时也包含多种不饱和脂肪酸,如 Omega-3 和Omega-6 脂肪酸,对人体健康有益。
3.3 碳水化合物奶制品中的碳水化合物主要是乳糖,是奶制品的独特成分。
乳糖是一种双糖,人体需要乳糖酶来分解乳糖。
3.4 维生素和矿物质奶制品富含多种维生素和矿物质,如钙、磷、维生素A、维生素D等。
特别是牛奶,是钙的重要来源,对骨骼健康至关重要。
4. 奶制品的健康效益奶制品作为一类营养丰富的食物,对人体健康有诸多益处。
4.1 强化骨骼奶制品富含钙和维生素D,对骨骼的生长和健康至关重要。
适量摄入奶制品有助于预防骨质疏松症和骨折。
4.2 提供蛋白质奶制品中富含优质蛋白质,是肌肉和组织修复的重要营养源。
适量摄入奶制品有助于维持身体健康和提高免疫力。
4.3 维护消化系统健康乳酸菌在酸奶等奶制品中广泛存在,可以促进肠道健康,缓解便秘和胃肠问题。
4.4 改善心血管健康适量的奶制品摄入与降低高血压和心血管疾病的风险有关。
乳制品有哪些食物乳制品是指以乳汁为原料经过加工制成的食品,主要包括牛奶、奶粉、酸奶、黄油、乳酪和奶油等。
本文将详细介绍乳制品的种类和特点。
一、牛奶类1. 全脂牛奶:全脂牛奶是指脂肪含量在3.5%以上的牛奶,含有丰富的蛋白质和钙质,对身体的发育和保持骨骼健康有益。
2. 脱脂牛奶:脱脂牛奶是指脂肪含量在0.5%以下的牛奶,适合需要限制脂肪摄入的人群。
3. 低脂牛奶:低脂牛奶是指脂肪含量在1%-2%之间的牛奶,保留了一定的脂肪,味道较全脂牛奶更浓郁。
4. 无乳糖牛奶:无乳糖牛奶是指在牛奶中加入乳糖酶,使乳糖分解成葡萄糖和半乳糖,适合乳糖不耐受的人群。
二、奶粉类1. 婴儿奶粉:适合0-3岁婴儿食用,含有大量的蛋白质、脂肪和维生素,对婴儿的生长发育至关重要。
2. 成人奶粉:成人奶粉是指添加了多种维生素和矿物质的奶粉,适合成年人饮用,补充营养。
三、酸奶类1. 常温酸奶:经过发酵处理的牛奶,具有丰富的益生菌和乳酸菌,有助于调节肠道菌群,增强免疫力。
2. 冰酸奶:带有冰淇淋质感的酸奶,口感清凉,适合夏季食用。
3. 希腊酸奶:含有更多的蛋白质和脂肪,口感更加细腻、浓郁。
四、黄油类1. 动物黄油:由牛奶或羊奶提取脂肪制成,适用于烹饪、烘焙等各种用途。
2. 植物黄油:由植物油提取脂肪制成,适合素食者和对乳制品过敏的人群。
五、乳酪类1. 软质乳酪:质地柔软,通常用于涂抹面包、三明治等,口感细腻。
2. 硬质乳酪:质地坚硬,如切达乳酪、布里乳酪等,适合切片食用或烤至融化。
3. 蓝纹乳酪:内部含有蓝色霉菌,口感浓郁、带有一定的辛辣味道。
六、奶油类1. 动物奶油:由牛奶或羊奶的脂肪层提取制成,适用于烹饪、烘焙等。
2. 植物奶油:由植物油制成,适合素食者和对动物奶油过敏的人群。
以上就是乳制品的主要分类和特点。
乳制品因其富含蛋白质、钙质及各类维生素等营养成分,一直被广大人们所喜爱和重视。
然而,对于乳制品过敏或不耐受的人群,应选择适合自己的乳制品替代品,以确保营养的摄入和身体的健康。
乳制品的七大类
乳制品是我们生活中常见的一种食品,它是由动物的乳汁经过加工而制成的,而在乳制品中,我们常见的有七大类产品,它们分别是牛奶、酸奶、芝士、黄油、奶油、奶粉以及乳清蛋白粉。
下面我们就来一一了解一下这七大类乳制品。
1、牛奶
牛奶是各种乳制品中最为常见也是最受欢迎的一种。
市面上的牛奶一般指新鲜牛奶或经过灭菌处理的牛奶,它们是饮用、做饭、烘焙的重要原料。
2、酸奶
酸奶是在牛奶中添加乳酸菌进行发酵得到的乳制品。
它相对于牛奶来说,更加有利于人体吸收,而且对于肠道健康也更加有益。
3、芝士
芝士是一种乳脂质和蛋白质组成的固态食品。
它在西式菜肴中起到十分关键的作用,而不同种类的芝士还可以分为硬质芝士和软质芝士等。
4、黄油
黄油,又称奶油,是由鲜奶油经过搅拌、挤压、加热等流程得到的乳脂质食品,它既是为了烹饪而存在的,同时也是非常美味的休闲食品。
5、奶油
奶油是经过乳脂分离得到的脂肪含量极高的乳制品。
与黄油不一样,奶油没有经过加热和其他处理,一般用来蘸面包或配餐用。
6、奶粉
奶粉是将牛奶或其他动物的奶汁经过脱水、加工而制成的粉状产品。
奶粉为了确保储存期限和运输方便,可容易携带,是备受人们喜爱的营养品。
7、乳清蛋白粉
乳清蛋白粉是一种高蛋白、低脂、低糖的营养品,通过从牛奶中分离出乳清得到,它对于增长肌肉质量、促进新陈代谢、提高免疫力等方面都有很好的效果。
总之,乳制品在我们的日常生活中扮演着极为重要的角色,每一种乳制品都有着各自特点和功能,只有合理饮食,才能保证今后的健康生活。
乳品种类与验收规则一、引言本文档旨在介绍乳制品的种类及其验收规则。
乳制品是一类重要的食品,对于保持人体健康具有重要作用。
了解乳制品的种类和验收规则有助于确保乳制品的质量和安全,保障消费者的权益。
二、乳品种类乳制品是指以动物乳汁为原料加工制成的食品,包括牛奶、酸奶、乳酪、黄油等。
下面将对常见的乳制品进行简要介绍:1. 牛奶:牛奶是最常见的乳制品,主要由牛乳制成。
牛奶分为全脂牛奶、脱脂牛奶和低脂牛奶等不同种类,根据脂肪含量的不同,适用于不同人群。
2. 酸奶:酸奶是通过将乳酸菌发酵于牛奶中得到的一种乳制品。
酸奶富含益生菌和蛋白质,有助于促进消化和增强免疫力。
3. 乳酪:乳酪是一种以乳汁为主要原料,经过发酵、凝固等工艺制成的食品。
乳酪种类繁多,包括切达乳酪、蓝纹乳酪、巴马乳酪等,具有丰富的口感和营养价值。
4. 黄油:黄油是一种以牛奶为原料制成的乳制品,主要用于烹饪和烘焙。
黄油富含脂肪和维生素,能为食物增添香味和口感。
三、乳品验收规则为了确保乳制品的质量和安全,进行乳品的验收是十分重要的。
以下是一些常见的乳品验收规则:1. 外观检查:检查乳制品的外观是否正常,如颜色是否均匀、无异物、无泌露等。
2. 包装标识:检查乳制品的包装标识是否齐全,包括生产日期、保质期、生产厂家等信息。
同时,检查包装是否完好无损。
3. 气味检查:闻乳制品的气味,正常的乳制品应该没有异味或臭味。
4. 触感检查:触摸乳制品的质地,应该没有异物或凝块。
5. 温度检查:检查乳制品的储存温度是否符合要求,避免乳制品过热或过冷。
总结:了解乳制品的种类和验收规则对于保障乳制品的质量和安全具有重要意义。
消费者在购买乳制品时,应注意外观、包装标识、气味、触感和温度等方面的检查。
只有通过严格的验收,才能确保乳制品的品质符合要求,保障消费者的健康权益。
乳制品的分类乳制品是指以牛奶为主要原料制成的食品,其种类繁多,可以根据不同的制作方法和特点进行分类。
下面将从不同的角度来介绍乳制品的分类。
一、按照加工方法分类:1. 鲜乳制品:指直接使用新鲜牛奶经过简单处理制成的乳制品,如鲜奶、酸奶等。
2. 发酵乳制品:指通过加入发酵剂,使牛奶中的乳糖发酵产生乳酸菌,从而制成的乳制品,如酸奶、酸牛奶、酸乳酪等。
3. 乳酪制品:指通过乳酸菌的发酵作用,使牛奶中的乳糖转化为乳酸,并经过凝固、破碎、脱水等工艺制成的乳制品,如切达乳酪、蓝纹乳酪、巴马乳酪等。
4. 奶粉制品:指将牛奶经过浓缩、脱水等工艺制成粉末状的乳制品,如婴儿奶粉、成人奶粉等。
5. 乳制品饮料:指以牛奶或乳制品为基础,加入水、糖、果汁等其他成分制成的饮料,如巧克力牛奶、草莓乳饮料等。
二、按照脂肪含量分类:1. 全脂乳制品:指含有全脂牛奶中的乳脂肪的乳制品,脂肪含量在3.5%以上,如全脂牛奶、全脂酸奶等。
2. 半脱脂乳制品:指经过脱脂处理后,脂肪含量在1.5%至3.5%之间的乳制品,如半脱脂牛奶、半脱脂酸奶等。
3. 脱脂乳制品:指经过脱脂处理后,脂肪含量在0.3%以下的乳制品,如脱脂牛奶、脱脂酸奶等。
三、按照乳制品的形态分类:1. 固体乳制品:指在常温下呈固态的乳制品,如乳酪、奶酪等。
2. 液体乳制品:指在常温下呈液态的乳制品,如牛奶、酸奶等。
3. 粉状乳制品:指以乳粉为主要原料制成的乳制品,如奶粉、乳酪粉等。
四、按照用途分类:1. 食用乳制品:主要指用于直接食用的乳制品,如牛奶、酸奶等。
2. 烘焙乳制品:主要指用于烘焙食品制作的乳制品,如黄油、奶油等。
3. 冷饮乳制品:主要指用于制作冷饮的乳制品,如冰淇淋、奶昔等。
4. 乳制品调料:主要指用于调味的乳制品,如鲜奶油、乳酪酱等。
总结起来,乳制品根据加工方法、脂肪含量、形态和用途等多个因素可以进行分类。
乳制品的多样性给人们的饮食带来了更多的选择,也为人们提供了丰富的营养来源。
乳制品的分类乳制品花色繁多,主要有以下一些分类。
1、液体乳。
一般在当地生产和销售,供当地人饮用。
其工艺特点是保持乳的原有状态不变,仅杀灭其中的微生物以保证食用安全卫生。
液体乳又分为消毒乳和灭菌乳:消毒乳杀菌温度在100℃以下,只能短期存放;灭菌乳杀菌温度在135℃左右,室温下可存放数月之久。
灭菌乳还可配成草莓、巧克力等风味。
2、酸奶。
有固定型和搅拌型两种。
还可以选择不同的菌种,或添加草莓酱、黑加仑等浆果,故现在的酸奶品种呈多样化。
3、含乳饮料。
这是以乳或乳制品为基础原料,加入砂糖、有机酸、食用香精等进行调配,然后灌装、杀菌而成,国家规定其蛋白质含量不得低于1%。
市售品种一般有:用酸奶配制成的乳酸菌饮料;用未经发酵的消毒乳或奶粉加乳酸调制而成的乳酸饮料。
4、炼乳。
采用真空蒸发工艺,将牛奶浓缩到2.3-2.5倍,然后装入铁罐杀菌,称为淡炼乳或蒸发乳;浓缩后加入砂糖,以提高其渗透压,不需杀菌也能长期保存的,称为甜炼乳。
5、奶粉。
将原料奶先经杀菌、浓缩,然后喷雾干燥,制成粉末状,就得到普通的全脂奶粉。
奶粉容易在常温下保存,且重量只有原料的七分之一左右。
奶粉的种类比较多,按化学成分的不同,有全脂奶粉、脱脂奶粉、低脂奶粉、加糖奶粉、加钙和VD3奶粉、果汁奶粉、巧克力奶粉等等;按用途,又可分为孕妇奶粉、婴儿配方奶粉、助长奶粉、智力奶粉、中老年奶粉等等。
6、奶油。
即俗称的黄油。
其工艺为:先用离心分离机将消毒乳分离为稀奶油和脱脂乳,再通过机械搅拌,使稀奶油中的脂肪球互相聚集形成固态奶油,同时得到副产品酪乳。
脱脂乳和酪乳一般经喷雾干燥,制成粉末状作为食品原料。
奶油可用作佐餐,如吃面包抹黄油;也可作为食品工业原料,如面包、饼干的配料,以及蛋糕上的花饰等等。
7、干酪。
原料奶经消毒后,接入纯粹培养的乳酸菌种(也有用霉菌的),保温繁殖数小时,再加凝乳酶,然后压制成块状,发酵几个月(有少数产品也不经发酵)。
产品的性质,相当于豆腐乳。
奶制品的种类及验收的标准1. 奶制品的种类奶制品是指以牛、羊、马、骆驼等哺乳动物的乳汁为原料,经过加工、制作而成的各种食品。
奶制品种类繁多,按照产品形态和加工工艺可分为以下几类:1.1 液态奶液态奶是指未经过任何加工的牛乳,包括常温奶、巴氏奶、屋顶盒奶等。
按照杀菌工艺不同,液态奶可分为:- 常温奶:采用超高温瞬间杀菌工艺,可以在常温下保存较长时间。
- 巴氏奶:采用巴氏杀菌工艺,需要在冷藏条件下保存,保质期较短。
1.2 乳制品乳制品是指以牛乳为原料,经过加工、制作而成的各种食品。
按照加工工艺和产品形态可分为以下几类:- 奶酪:以牛乳为原料,经过发酵、凝乳、压榨、成熟等工艺制成。
- 酸奶:以牛乳为原料,加入乳酸菌发酵而成。
- 黄油:以牛乳为原料,经过分离、搅拌、压榨等工艺制成。
- 奶粉:以牛乳为原料,经过浓缩、干燥等工艺制成。
1.3 冰淇淋冰淇淋是以牛乳、糖、香料等为原料,经过混合、搅拌、冷却、凝固等工艺制成的一种冷冻饮品。
1.4 乳饮料乳饮料是指以牛乳、水、糖、添加剂等为原料,经过混合、调配、均质等工艺制成的一种饮品。
2. 验收的标准奶制品的验收标准主要包括以下几个方面:2.1 外观- 色泽:奶制品应具有正常的色泽,无明显变化。
- 形状:奶制品应具有均匀、细腻的质地,无明显颗粒。
- 气味:奶制品应具有正常的气味,无异味、霉味等。
- 滋味:奶制品应具有正常的滋味,无酸味、苦味等。
2.2 营养成分- 蛋白质:奶制品中的蛋白质含量应符合国家标准。
- 脂肪:奶制品中的脂肪含量应符合国家标准。
- 碳水化合物:奶制品中的碳水化合物含量应符合国家标准。
- 维生素和矿物质:奶制品中的维生素和矿物质含量应符合国家标准。
2.3 卫生指标- 菌落总数:奶制品中的菌落总数应符合国家标准。
- 大肠杆菌:奶制品中的大肠杆菌含量应符合国家标准。
- 致病菌:奶制品中不得检出致病菌。
2.4 添加剂奶制品中使用的添加剂应符合国家相关法规和标准,不得超量使用。
各类奶制品的分类以及验收标准1. 奶制品的分类奶制品是指以牛、羊、马、骆驼等乳为原料,通过加工制成的食品。
根据不同的加工方法和成分,奶制品可以分为以下几类:1.1. 鲜奶:指未经加热处理的乳液,保持了乳液的原始性质和味道。
1.2. 牛奶粉:指将鲜奶经过脱水处理而制成的粉末状产品。
1.3. 乳酸菌饮品:指以发酵牛奶为基础,添加乳酸菌和其他成分制成的饮品。
1.4. 酸奶:指以牛奶或其他乳液为基础,通过添加乳酸菌进行发酵而制成的乳制品。
1.5. 奶酪:指以鲜奶为原料,经过发酵、凝固、脱水等处理制成的固态乳制品。
1.6. 奶油:指从牛奶中分离出的乳脂部分,含有较高的脂肪含量。
1.7. 黄油:指通过将奶油经过加热、搅拌、脱水等处理制成的固态乳脂制品。
2. 奶制品的验收标准奶制品的验收标准是指对奶制品进行检验和鉴定的一系列技术要求和规定。
以下是一些常见的奶制品验收标准:2.1. 外观:奶制品应具有正常的外观,不应有异物、霉斑等。
2.2. 气味:奶制品应具有正常的乳香味,不应有异味、发酸味等。
2.3. 颜色:奶制品的颜色应符合相应的标准,不应有异常的颜色变化。
2.4. 营养成分:奶制品的蛋白质、脂肪、糖分等营养成分含量应符合相应的标准。
2.5. 微生物指标:奶制品应符合国家相关的微生物指标要求,如总菌落数、大肠菌群、霉菌及酵母菌等。
2.6. 包装:奶制品的包装应完好无损,无渗漏、变形等现象。
2.7. 标签:奶制品的标签应完整清晰,标明产品名称、生产日期、保质期、原料成分等信息。
以上仅为奶制品验收标准的一般要求,具体的标准可根据不同的奶制品种类和国家的法规进行制定和执行。
参考文献- 国家质量监督检验检疫总局. (2009). 乳品. GB -2010.。
奶制品的分类和验收要求1. 引言本文档旨在介绍奶制品的分类和验收要求。
奶制品是指通过牛、羊、骆驼、马等乳源动物提取的乳汁制成的食品,是人们日常饮食中的重要组成部分。
为了确保奶制品的质量和安全性,对其进行分类和验收是必要的。
2. 分类根据奶制品的不同特征和加工方法,可以将其分为以下几类:2.1 牛奶及其制品牛奶是从牛乳中提取的液态奶制品,主要有鲜牛奶、巴氏杀菌牛奶、超高温灭菌牛奶等。
2.2 羊奶及其制品羊奶是从羊乳中提取的液态奶制品,主要有鲜羊奶、巴氏杀菌羊奶等。
2.3 其他奶制品除了牛奶和羊奶,还有其他动物乳汁制成的奶制品,如骆驼奶、马奶等。
2.4 乳制品乳制品是指通过对奶制品进行加工制成的其他食品,如酸奶、奶酪、黄油等。
3. 验收要求为了确保奶制品的质量和安全性,对其进行验收时需要注意以下要求:3.1 外观检查对奶制品进行验收时,首先要进行外观检查。
外观应该干净整洁,无异味、异色和霉变现象。
3.2 包装标识奶制品的包装上应有清晰完整的标识,标明产品名称、生产日期、保质期、生产厂商等信息。
包装应完好无损,无漏气、漏液现象。
3.3 检测指标验收奶制品时,应进行相关的检测指标检测,包括但不限于脂肪含量、蛋白质含量、细菌总数、菌落总数、残留农药等。
3.4 储存条件奶制品的储存条件应符合相关要求,如温度、湿度等。
储存环境应干燥、通风、无异味。
4. 结论通过对奶制品的分类和验收要求的介绍,我们可以更好地了解奶制品的特征和质量要求。
在日常生活中,我们应该选择合适的奶制品,并严格按照验收要求进行检查,以确保其质量和安全性。
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乳品的种类及验收标准1. 乳品的种类1.1 牛奶牛奶是最常见的乳制品之一,根据脂肪含量的不同,可以分为全脂牛奶、低脂牛奶和脱脂牛奶等多个种类。
1.2 酸奶酸奶是通过添加活性乳酸菌在牛奶中发酵而成,常见的种类有原味酸奶、水果味酸奶和含有益生菌的酸奶等。
1.3 奶粉奶粉是将牛奶经过浓缩、脱水等工艺制成的粉状产品,可以根据脂肪含量和适用人群的不同,分为全脂奶粉、婴儿奶粉和成人奶粉等。
1.4 奶酪奶酪是使用牛奶中的乳清蛋白和酪蛋白,经过发酵、凝固、脱水等工艺制成的固态乳制品,常见的种类有切达奶酪、蓝纹奶酪和马苏里拉奶酪等。
1.5 黄油黄油是通过将牛奶或奶油进行搅拌、发酵、脱水等工艺制成的固态脂肪乳制品。
2. 乳品的验收标准2.1 外观和气味乳品应具有清洁、无异味和异物的外观,无明显色泽异常,气味应纯正、清香。
2.2 脂肪含量根据产品的要求和标准,乳品的脂肪含量应符合相应的要求,一般以脂肪含量的百分比表示。
2.3 蛋白质含量乳品的蛋白质含量应符合相应的标准,一般以蛋白质含量的百分比表示。
2.4 细菌总数乳品的微生物污染程度应符合相关卫生标准,细菌总数应在合理范围内,以确保产品的安全性。
2.5 营养成分乳品应含有适当的营养成分,如维生素、矿物质等,以满足消费者的需求。
2.6 包装和标识乳品的包装应完整、无破损,标识应清晰、准确,并包含产品的生产日期、保质期等重要信息。
以上是乳品的种类及验收标准的简要介绍。
在进行乳品验收时,应根据相关标准和要求,仔细检查乳品的外观、气味、营养成分等指标,以确保产品的质量和安全性。
常见乳制品种类及其特点目前市售的液态奶种类,通常包含以下几个方面:液态乳、酸乳、含乳饮料、稀奶油等。
一、液态乳。
液态乳是用健康奶牛所产的新鲜乳汁,经有效的加热杀菌方式处理后,分装出售的饮用牛乳。
1、普通牛奶。
以合格牛奶为原料,不加任何添加剂而均质杀菌加工成的鲜奶,各项指标符合国家标准关于巴氏消毒牛奶或灭菌乳的规定。
2、强化牛奶。
在新鲜牛奶中添加多种维生素、微量元素和或其他营养配料,以增加牛奶的营养成分为目的的产品。
3、花色牛奶。
在新鲜牛奶中添加咖啡、可可或者各种果汁及食用香精等原料,风味和外观上和普通牛奶都有较大差别。
4、高脂或高蛋白牛奶。
通过浓缩或添加稀奶油、浓缩乳蛋白等提高产品中脂肪或蛋白的含量,使得产品营养物质更丰富,口感更香浓的产品。
5、复原乳。
是指以全脂奶粉、浓缩奶、脱脂奶粉和无水奶油等为原料,经混合溶解后,制成与牛奶成分相同的饮用乳。
液态乳按包装式样分类,可分为玻璃瓶装消毒牛乳、塑料瓶装消毒牛乳、塑料涂层的纸盒装消毒牛乳、塑料薄膜包装的牛乳、多层复合纸包装的牛乳。
一般液态奶主要分为巴氏杀菌乳和超高温灭菌乳。
巴氏杀菌乳的特性:需冷藏,新鲜、营养、健康。
超高温灭菌乳的特性:无需冷藏,饮用方便,便于携带,保质期长30天~8个月。
二、酸乳。
凝固型酸奶的发酵过程是在包装容器中进行的,从而使成品因发酵而保留了凝乳状态。
我国传统的玻璃瓶和瓷瓶装的酸奶即属于此类型。
搅拌型酸奶是将发酵后的凝乳在灌装前或灌装过程中搅碎,添加或不添加果料、果酱等制成具有一定黏度的奶油样制品。
消费者还会接触含乳饮料,含乳饮料主要分为中性乳饮料和酸性乳饮料。
而酸性乳饮料包括发酵型酸乳饮料和调配型酸乳饮料。
中性乳饮料主要以水、牛乳为基本原料,加入其他风味辅料,如咖啡、可可、果汁等,再加以调色调香而制成的饮用牛乳饮料。
它的发酵型乳饮料是指含以鲜乳或乳制品为原料经发酵,添加水和增稠剂等辅料,经加工制成的产品。
其中由于杀菌方式不同,可分为活性乳酸菌饮料和非活性的乳酸菌饮料。
乳品的种类划分乳品是人们日常饮食中不可或缺的一部分,种类繁多。
本文将根据乳品的不同种类进行分类介绍,包括牛奶、酸奶、酪梨奶、豆奶和羊奶等。
一、牛奶牛奶是最常见的乳品之一,它是从奶牛身上提取的。
牛奶的颜色通常是白色,质地较稀薄。
根据脱脂程度的不同,牛奶又分为全脂牛奶、脱脂牛奶和低脂牛奶等。
全脂牛奶中脂肪含量较高,适合儿童和体力劳动者;脱脂牛奶中脂肪含量低,适合减肥人群;低脂牛奶则是介于两者之间的一种选择。
二、酸奶酸奶是通过将乳制品中的乳糖发酵而制成的乳制品。
它具有较浓稠的质地和酸味的口感。
根据添加的菌种不同,酸奶又分为常规酸奶、希腊酸奶和酸牛奶等。
常规酸奶是最常见的一种,口感较为柔滑;希腊酸奶则更加浓稠,口感更为绵密;酸牛奶则是以牛奶为原料制成的酸奶,具有独特的风味。
三、酪梨奶酪梨奶是近年来兴起的一种新型乳制品,它以酪梨为主要原料制成。
酪梨奶具有浓郁的酪梨风味和丰富的营养成分。
它富含蛋白质、维生素和矿物质等,能够提供人体所需的营养。
酪梨奶不含乳糖,适合乳糖不耐受人群食用。
四、豆奶豆奶是以大豆为主要原料制成的乳制品。
它具有丰富的植物蛋白质和营养成分。
豆奶是一种不含乳糖的乳制品,适合乳糖不耐受人群和素食者食用。
根据豆浆的制作方法和口感不同,豆奶又分为原味豆奶、香浓豆奶和巧克力豆奶等。
原味豆奶口感纯正,适合自行添加其他食材制作各种豆奶饮品;香浓豆奶增添了浓郁的香味,更加美味可口;巧克力豆奶则在原味豆奶的基础上添加了巧克力成分,口感更为丰富。
五、羊奶羊奶是以山羊或绵羊为主要原料制成的乳制品。
它与牛奶相比,脂肪含量更低,蛋白质和钙含量更高。
羊奶的口感较为细腻,适合那些对牛奶过敏或不喜欢牛奶口感的人群食用。
羊奶还具有抗过敏、滋补养颜等功效,备受健康追求者的喜爱。
乳品的种类繁多,每一种乳品都具有自己独特的特点和营养价值。
无论是牛奶、酸奶、酪梨奶、豆奶还是羊奶,都是人们日常饮食中重要的营养来源。
不同的乳品适用于不同的人群,大家可以根据自己的口味和需求选择合适的乳品食用,以保持身体健康。
乳制品的种类及特点目录一、引言 (2)二、乳制品的种类及特点 (3)三、乳制品与餐饮业的融合 (6)四、消费者健康意识的提高 (8)五、市场规模与增长 (10)六、竞争格局分析 (12)一、引言乳制品是以动物乳汁为原料,经过加工而成的具有丰富营养价值的食品。
其种类多样,分类方式多样,满足了不同消费者的需求。
随着科技的进步和消费者健康意识的提高,乳制品行业将迎来更广阔的发展空间。
随着互联网的普及和电子商务的快速发展,乳制品销售渠道日益多元化和智能化。
线上销售、社区团购等新兴销售渠道逐渐成为行业增长的重要动力。
乳制品行业作为食品行业的重要组成部分,其市场规模和增长潜力巨大。
未来,随着消费者需求的变化和政策支持的不断加大,乳制品行业将迎来更加广阔的发展前景。
国内外市场变化对乳制品行业的影响也不容忽视。
国内市场的消费升级和乡村市场的开发为乳制品行业提供了新的增长点。
国际市场的贸易环境和竞争态势也对国内乳制品行业产生一定影响。
乳制品含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质以及多种维生素等营养成分。
这些成分对于人体的生长发育、骨骼健康、免疫力提升等方面都具有重要作用。
乳制品中的某些成分还具有预防疾病和促进康复的功效。
因此,乳制品在人们的日常膳食中占据了重要地位。
随着消费者对健康的关注度不断提高,乳制品的市场需求也将持续增长。
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本文内容仅供参考,不构成相关领域的建议和依据。
二、乳制品的种类及特点乳制品作为食品行业的重要组成部分,其种类繁多,各具特色。
(一)常见乳制品种类1、液体乳类液体乳类是乳制品中最常见的形式,包括鲜牛奶、酸奶、调味奶等。
这些产品以牛奶为原料,经过不同的加工工艺制成。
液体乳类具有丰富的营养成分,易于消化吸收,是广大人民群众喜爱的食品。
2、乳粉类乳粉类是将牛奶经过干燥处理制成的粉末状产品,包括全脂奶粉、脱脂奶粉、婴幼儿配方奶粉等。
常见乳制品种类及其特点
目前市售的液态奶种类,通常包含以下几个方面:液态乳、酸乳、含乳饮料、稀奶油等。
一、液态乳。
液态乳是用健康奶牛所产的新鲜乳汁,经有效的加热杀菌方式处理后,分装出售的饮用牛乳。
1、普通牛奶。
以合格牛奶为原料,不加任何添加剂而均质杀菌加工成的鲜奶,各项指标符合国家标准关于巴氏消毒牛奶或灭菌乳的规定。
2、强化牛奶。
在新鲜牛奶中添加多种维生素、微量元素和或其他营养配料,以增加牛奶的营养成分为目的的产品。
3、花色牛奶。
在新鲜牛奶中添加咖啡、可可或者各种果汁及食用香精等原料,风味和外观上和普通牛奶都有较大差别。
4、高脂或高蛋白牛奶。
通过浓缩或添加稀奶油、浓缩乳蛋白等提高产品中脂肪或蛋白的含量,使得产品营养物质更丰富,口感更香浓的产品。
5、复原乳。
是指以全脂奶粉、浓缩奶、脱脂奶粉和无水奶油等为原料,经混合溶解后,制成与牛奶成分相同的饮用乳。
液态乳按包装式样分类,可分为玻璃瓶装消毒牛乳、塑料瓶装消毒牛乳、塑料涂层的纸盒装消毒牛乳、塑料薄膜包装的牛乳、多层复合纸包装的牛乳。
一般液态奶主要分为巴氏杀菌乳和超高温灭菌乳。
巴氏杀菌乳的特性:需冷藏,新鲜、营养、健康。
超高温灭菌乳的特性:无需冷藏,饮用方便,便于携带,保质期长30天~8个月。
二、酸乳。
凝固型酸奶的发酵过程是在包装容器中进行的,从而使成品因发酵而保留了凝乳状态。
我国传统的玻璃瓶和瓷瓶装的酸奶即属于此类型。
搅拌型酸奶是将发酵后的凝乳在灌装前或灌装过程中搅碎,添加或不添加果料、果酱等制成具有一定黏度的奶油样制品。
消费者还会接触含乳饮料,含乳饮料主要分为中性乳饮料和酸性乳饮料。
而酸性乳饮料包括发酵型酸乳饮料和调配型酸乳饮料。
中性乳饮料主要以水、牛乳为基本原料,加入其他风味辅料,如咖啡、可可、果汁等,再加以调色调香而制成的饮用牛乳饮料。
它的发酵型乳饮料是指含以鲜乳或乳制品为原料经发酵,添加水和增稠剂等辅料,经加工制成的产品。
其中由于杀菌方式不同,可分为活性乳酸菌饮料和非活性的乳酸菌饮料。
调配型酸乳饮料是以鲜乳或乳制品为原料加入水、糖液、酸味剂等调制而成的制品,产品经过灭菌处理,保质期比乳酸菌饮料要长。
但产品中的蛋白质含量都在0.7%以上。
口味独特,具有特殊的滋气味,易于人们接受,保质期较长。
三、炼乳。
它是“浓缩奶”的一种。
炼乳是将鲜乳经真空浓缩或其他方法除去大部分的水分,浓缩至原体积25-40%左右的乳制品。
炼乳加工时由于所用的原料和添加的辅料不同,可以分为:加糖炼乳、淡炼乳、脱脂炼乳、半脱脂炼乳、花色炼乳、强化炼乳和调制炼乳等。
炼乳的特性是消化性好,且不引起牛
乳过敏,若添加必要的维生素,非常适合哺婴及病弱者饮用。
四、奶油。
它是新鲜牛奶中分离出的乳脂肪,根据其含量不同一般分为稀奶油和奶油两种。
乳脂肪可以直接加工制成可口的风味食品,如:甜奶油、酸奶油、花色奶油和黄油。
奶油含有20种以上的脂肪酸并且低碳链的脂肪酸含量多达15%,所以奶油具有特殊的香味和柔润的质体。
乳脂肪不但比其他脂肪更容易被人体吸收,其消化率高于95%,而且其中含有大量的脂溶性维生素和人体所需的脂肪酸,所以乳脂肪是一种风味独特的营养食品。
另外,由于奶油具有良好的乳化性、充气性、润滑作用和起酥性等,所以它也是冰淇淋、雪糕等冷冻食品、西餐和各种糕点不可缺少的原料。
如果我们在牛奶里面添加一些纤维,可能会抵消一些“乳糖不耐”的现象。