八珍粉的功效及处方

健脾八珍粉的功效
健脾八珍粉的功效
健脾八珍粉的功效主要就是健脾胃、恢复脾胃功能、对于各种原因导致的脾胃虚弱以及脾胃虚弱引起的没食欲吃不下饭、吃的少、稍微吃多点就会涨肚疼痛、大便稀薄、不成形、有时还像溏泥一样稀、手脚冰凉、没劲、饭后感觉犯困、浑身无力、每天总想睡觉、没精神、气短没有劲说话、对任何事情都没兴趣、不耐烦、什么都不愿做、因为精力差、总感觉很累、身体消瘦、脸色萎黄。

有时还会头晕目眩、喘不上气感觉气不足、自汗、精气神极差调理效果非常好。

同时对于儿童和成人由饮食不规律，脾胃虚弱导致的气血不足，消瘦个子矮，病后术后脾胃虚弱、面黄肌瘦、吸收不好、容易疲劳疲乏。

气色不好、肤色暗沉。

毛发干枯。

失眠烦躁、孩子吸收不好营养不良、身体瘦小、发育迟缓等症也有很好的调理作用。

八珍粉为何会有如此神奇的功效呢？主要是它那八种药食兼用的中药的功劳。

原料主要由建宁湘潭莲子、云南岳西白茯苓、贵州高山小薏米仁、浙江大白术、四川白扁豆、垆土山药、广东野生芡实、太子参(成人版是东北人参)、等辅料组成。

★方中茯苓健脾补中、宁心安神、利水渗湿，是四君子汤的主要成分之一。

★芡实补脾止泻、养心益肾、补中益气、滋补强壮、和胃理气、开胃进食。

★薏米健脾开胃、补中去湿。

★白术补气健脾，燥湿利水，止汗
★山药健脾胃、益肺肾、补虚劳、祛风湿。

★白扁豆理中益气、补肾健胃。

★莲子健脾补心、益气强志、强筋骨、补虚损、益肠胃。

★太子参（成人版是人参）大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神。

详细了解八珍粉以及八珍粉的制作工艺流程可以关注公共号：鹤
小厨。

八珍粉的标准配方八珍粉的功效
相信很多人都不了解八珍粉，八珍粉被成为千年养生第一粉，可以看出八珍粉对于人体是非常有好处的，那么八珍粉的标准配方以及功效是什么呢？下面一起来了解一下吧。

八珍粉的标准配方
八珍粉是由八种药材组成的，具体是党参300克、炒白扁豆300克、薏仁米500克、山药500克、莲子500克、芡实500克、白术300克、茯苓500克，将这些药材分开炒好之后，研磨成粉，就是著名的八珍粉，这些药材都是对人体有好处的，可以有效治疗肠胃不适以及脾胃不和等情况。

八珍粉的功效
1、调理脾胃
八珍粉可以帮助调理脾胃，八珍粉中有丰富的党参以及薏仁米，这些都是可以帮助调理脾胃的，而且还可以帮助促进肠道的蠕动，帮助促进消化，对于消化不良的人有着非常好的改善作用，坚持服用能够加快人体的新陈代谢速度，将人体的毒素排出体外。

2、清热解毒
八珍粉可以帮助清热解毒，八珍粉中的莲子以及芡实都是非常好的清热的成分，尤其是秋冬季节非常干燥，很多人出现上火，那么可以服用八珍粉来缓解这种情况，对于嗓子干涩以及口干舌燥都有着很好的改善作用，可以帮助降低体内的火气，并且可以预防流感，有效增强抵抗力。

3、美容护肤
八珍粉可以帮助美容护肤，八珍粉中的茯苓以及白术是可以帮助护肤的，可以更深层次的帮助排出皮肤中的垃圾，让皮肤变得很细腻，并且对于色斑以及粉刺都有着很好的治疗作用，可以让皮肤更光滑，更细腻。

以上就是对八珍粉的配方以及功效的介绍，可以看出八珍粉的成分都是非常好的成分，并且功效也是非常多的，坚持服用可以有效改
善人体亚健康的情况，而且成分相对来说是比较低的，可以尝试一次。

脾虚就⽤⼋珍粉——我是这样⽤⼋珍粉的请点击上⾯↑的“东施开⼼分享”关注本公众号，谢谢！引⾔：现在饮⾷的多元化以及冰箱空调的普及盛况空前。

但是脾虚湿重的⼈数⽐较多，光是周围的熟⼈中，就有不少脾虚的，⽽脾虚的⽅案中，其中⼀个⽅案就是⾷疗的“⼋珍糕”，就我⾃⼰来说，更喜欢推荐“⼋珍粉”。

第⼀次听说⼋珍粉，是在阅读罗⼤伦⽼师新浪博客的时候看到的的⼋珍糕，那时候我觉得⾃⼰脾虚湿重，因为之前脚⽓⽐较厉害。

脾虚的主要症状是⽩厚苔，⾆体肥⼤，吸收不好，便溏，其他的还有脾不统⾎容易有出⾎性症状，⽐如⽛龈出⾎，⽪下出⾎，我认为都是脾不统⾎表现出来的症状。

因此，我需要补脾。

⽽且，罗博讲的⼋珍糕，乾隆⽤过，慈禧也很喜欢，所以，我想这⼀定是个好东西。

于是，我批发了⼋种材料各1⽄，还买了⼀个电⼦秤，开始亲⼿制作⼋珍粉。

按照罗⼤伦博⼠在《阴阳⼀调百病消》中的配⽅及剂量如下：党参30g，⽩术30g，茯苓50g，薏苡仁50～100g（⾆苔薄⽤量少，⾆苔厚⽤量多），莲⼦⾁50g，⼭药50g，芡实50g，杏仁50g/⽩扁⾖30g（⼤便⼲⽤杏仁，反之⽤⽩扁⾖）其中，罗博认为，⼭药、莲⼦、⽩扁⾖是补脾阴的；党参、⽩术补脾阳；茯苓、薏仁祛湿；芡实是收涩的。

此外，茯苓祛湿，药性向上⾛，薏仁祛湿药性向下⾛，这样⼀来，这个⽅⼦有升有降，平和不偏。

当把这些材料打粉之后得到的就是⼋珍粉了，当然，如果把这些粉末分别加⼤⽶和糯⽶（各200g打粉），再加⽩砂糖做成糕点，这就是⼋珍糕了。

⼋珍糕的发明者，明朝太医陈功实说，⼀个脾胃虚弱之⼈，如果服⽤⼋珍糕百⽇（注意：是百⽇，也就是⼤概三个⽉）以后，他就会⾝轻⽓爽、元⽓⼤增，其绝妙之处难以尽述。

据说苏州的⼋珍糕的⽅⼦是经过叶天⼠审定的。

既然⼋珍糕这么好，我正好脾虚，就想⽤⽤看。

出于安全的考虑，⼀开始，我⽤的配⽅是按照标准配⽅来使⽤的。

第⼀次不知道怎么打粉，以为需要先炒⼀下，那次加了四物汤成份是当归、熟地、川芎、⽩芍等，想补补⾎，炒了之后打的粉有些燥热，感觉⽐较容易上⽕，因此，后来的就没炒了。

山药八珍粉减肥效果
山药八珍粉是一种由山药、薏米、红豆、绿豆、莲子、芡实、薏苡仁、赤小豆
等多种天然食材研磨而成的粉状食品，具有丰富的营养成分和独特的药用价值。

在减肥效果方面，山药八珍粉备受关注，许多人都对它的减肥效果充满期待。

那么，山药八珍粉到底有没有减肥效果呢？
首先，山药八珍粉富含膳食纤维，膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加饱腹感，
减少食欲，有助于控制体重。

其次，山药八珍粉中的薏米和红豆等食材富含维生素和矿物质，能够帮助调节新陈代谢，加速脂肪的分解和燃烧，达到减肥的效果。

此外，山药八珍粉还含有丰富的植物蛋白质，可以提供足够的能量，让人在减肥过程中不至于感到疲惫和虚弱。

除了以上几点，山药八珍粉还具有清热解毒、健脾胃、益气血等功效，能够改
善体内环境，促进身体健康，为减肥提供更好的条件。

而且，山药八珍粉可以多种方式食用，可以冲泡成饮品，也可以用来制作各种食品，非常方便实用。

总的来说，山药八珍粉在减肥方面具有一定的效果，但并不是万能的减肥良药，减肥是一个综合性的问题，需要通过合理的饮食搭配和适量的运动来达到最佳效果。

在使用山药八珍粉减肥时，也需要注意适量，过量食用可能会导致营养不良和其他不良反应。

因此，在减肥过程中，建议搭配专业的营养师或医生的指导，制定科学的减肥方案，健康减肥才是最重要的。

综上所述，山药八珍粉具有一定的减肥效果，但并非万能，需要搭配合理的饮
食和运动，避免过量食用。

希望大家在追求美丽的同时，也能够注重健康，科学减肥，保持良好的体态。

八珍粉的功效及处方八珍粉是常见的中药，对于人们的健康滋补有很好的效果，它有什么功效与作用呢？以下是店铺收集整理的关于八珍粉的功效及处方，希望对你有帮助。

八珍粉的功效培养脾胃，益气健中。

主脾胃虚弱，消化不良，饮食减少，面黄体倦。

八珍粉的处方八珍粉的处方一药物组成：淮山药4两，莲肉4两，白扁豆4两，白茯苓4两，苡仁4两，白术1两，芡实4两，楂肉2两，阳春砂仁1两。

处方来源：《济急丹方》卷下。

方剂功效：消食。

用法用量：加粳米1斗，(米亢)米2升。

八珍粉的处方二药物组成：莲子肉320两，生白术40两，茯苓64两，芡实160两，山药160两，苡米160两，扁豆64两，党参(去芦)40两。

制法：上为细末，用白米面1600两，兑以上细料面64两，蒸熟晾干后，再研为细粉，兑白糖640两，混匀，每包重1两6钱。

功能主治：培养脾胃，益气健中。

主治脾胃虚弱，消化不良，饮食减少，面黄体倦。

用法用量：每服5钱，日服2次，开水调服。

小儿服用可以代乳。

八珍粉的处方三药物组成：莲子(劈开，去心)8两，南芡实8两，米仁8两，白扁豆8两，淮山药8两，云茯苓8两，糯米半升，粳米半升。

制法：上药各炒微黄，和匀，用水磨磨细粉，储洋铁瓶。

功能主治：去湿健脾。

脾虚久泻，或转肿胀。

用法用量：每餐饭宜少吃，俟上下半日腹微饥时，取粉1-2汤匙，加白糖开水冲糊服之;早、夜各服1次亦可，至病全愈为止。

八珍糕吃法成人八珍糕：每天早晚各一次，取5--10克八珍糕粉，用开水调成糊状泡服，可加冰糖或者蜂蜜改善口感。

八珍糕：每天早晚各一次，取5克八珍糕粉，用开水调均匀，可加牛奶或者蜂蜜改善口感，或者直接加到孩子的粥碗中：宝宝5岁以下的，量减半。

八珍糕历史故事清代光绪六年九月的一天，西太后慈禧由于嗜食油腻肥甘病倒宫中。

她不思饮食、消化不良、脘腹胀满、恶心呕吐、大便稀溏、闷闷不乐。

太医们心急如焚。

太医李德生率众太医去为“老佛爷”会诊。

认为其病是脾胃虚弱所致。

经过众医研讨都认为该给“老佛爷”补脾益胃，开了八味既是食物又是药物的处方：茯苓、芡实、莲子、苡仁、山药、扁豆、麦芽、藕粉各二两，共研细粉，加白糖七两，用水调合后做成糕点，并取名“健脾糕”。

乾隆吃了40年！健脾养胃第一粉，全面恢复脾胃功能，没有副作用文小叔说让中医更美更有趣更贴近生活话说明朝万历年间，某一日，一位皇子由于常年喜吃山珍海味，大鱼大肉，突然出现腹胀、恶心、呕吐症状，然后连着几日食欲不振，面对一桌子的珍馐佳肴味同嚼蜡。

太医们想尽了办法也无济于事。

这时候一位打酱油的御医陈实功开始登场了，他冒着枪打出头鸟的风险，为皇子献上了自己精心打造的方子，方子由八味食材组成，这八味食材同时又是药材，名曰：八珍粉。

皇子连服数日，症状大大减轻，对八珍粉赞不绝口，从此八珍粉成为宫廷秘方。

陈实功也因为八珍粉名声鹊起，成为太医院的翘楚，颇受皇帝宠爱。

陈实功自己也每天吃八珍粉，他最后活了81岁，在那个短寿的年代，已是罕见。

可是，很多人并不知道陈实功其实是一位外科医生，外科医生为什么发明了这个调理内伤的千古名方呢？这就是陈实功的高明之处。

外科的疾病要从里面治才好得快。

八珍粉可以补充正气，正气足了，外伤自然恢复得快。

更重要的一点是，脾主肌肉，皮肉之伤要想好得快，必须依靠脾胃的功能。

到了清朝，八珍粉更是大展宏图，这得益于最会养生的皇帝乾隆大力推广。

乾隆皇帝从49岁的时候就开吃吃八珍粉，一直吃到驾崩。

一天不吃八珍粉就觉得少了一点什么。

如果制作八珍粉的药材没有了，他必定第一时间吩咐御医们去采购，绝对不能耽误他吃八珍粉。

乾隆皇帝最后活了89岁，成为中国古代最长寿的皇帝，敢说与吃八珍粉没有关系吗？乾隆皇帝万金之躯，是不可能随随便便长期服用一个方子的，服用之前御医们找了很多人当小白鼠，以身试药，最后确实发现八珍粉不仅安全可靠，还有很多养生功效，最主要的是健脾养胃。

后来的后来慈禧太后也爱上了八珍粉，老佛爷有一日便溏，太医开了八珍粉，吃了一天就好了。

从此慈禧与八珍粉每日形影不离。

御医们用八珍粉做成各种各样的八珍糕，慈禧太后轮着吃。

小伙伴们问了，八珍粉这么好，到底有什么作用啊？小伙伴们只要记住这四个字就可以了：健脾养胃。

老年朋友的钟介福八珍粉食疗搭配建议1.老年脾胃虚弱者如果您经常出现面色萎黄，腹胀、便溏或大便有不能完全消化食物、食欲不振、消瘦、倦怠乏力、水肿、痰多、苔厚腻等，那么您就属于老年脾胃虚弱者了。

我们钟介福八珍糕中芡实及麦芽具有健脾养胃、行气消食的功效，少儿八珍中炒鸡内金及陈皮具有调节脾胃的作用。

第一周可以一天服用两次无糖八珍、服用一次少儿八珍，第二周可以一天服用两次无糖八珍，第三周可以一天服用一次无糖八珍、服用一次少儿八珍，第四周可以一天服用一次无糖八珍。

建议在饭前30～60分钟吃效果最佳，因为在胃空的情况下，八珍糕能直接跟消化道粘膜接触，较快的通过胃进入肠道，从而更好的吸收发挥作用，达到更好的效果。

2.气血不足者如果您经常出现精神疲乏和精力不振，头晕耳鸣，脸色苍白无血色，舌头发白，腰酸背痛，食欲不振、虚寒怕冷等症状。

那么您属于气血不足患者了！可以服用配以玫瑰花、红糖的玉人八珍，用来滋补气血，玉人八珍是补气血之佳品。

第一周可以一天服用两次玉人八珍、服用一次无糖八珍，第二周可以一天服用两次玉人八珍，第三周可以一天服用一次玉人八珍、服用一次无糖八珍，第四周可以一天服用一次玉人八珍。

建议在饭前30～60分钟吃效果最佳，因为在胃空的情况下，八珍糕能直接跟消化道粘膜接触，较快的通过胃进入肠道，从而更好的吸收发挥作用，达到更好的效果。

3.需要补肾益精者如果您出现消瘦、头晕耳鸣、潮热颧红、五心烦热、盗汗失眠、舌红少苔等症状，那么您需要补肾益精了！夫子八珍中覆盆子、黑枸杞，可以收摄耗散之阴气而生精液，固肾益精，强健身体。

钟介福八珍糕中芡实是益肾固精的水中人参。

第一周可以一天服用两次夫子八珍、服用一次无糖八珍，第二周可以一天服用两次夫子八珍，第三周可以一天服用一次无糖八珍、服用一次夫子八珍，第四周可以一天服用一次夫子八珍。

建议在饭前30～60分钟吃效果最佳，因为在胃空的情况下，八珍糕能直接跟消化道粘膜接触，较快的通过胃进入肠道，从而更好的吸收发挥作用，达到更好的效果。

（玉肌散）一个美容的方子，四味中药，能面若桃花文/温暖中医这方子能让你肤如凝脂，手如柔荑。

它是什么方？玉肌散。

多么美丽的名字啊。

玉肌散出自明代的《外科正宗》，这本书的作者叫陈实功，陈实功流传最广的一张方子，说出来无人不知无人不晓，它就是八珍粉。

玉肌散虽然不如八珍粉声名远扬，但它的确是个好方。

玉肌散：白芷、白附子、滑石各6克，绿豆120克白芷是君药。

这白芷呀，我们以前讲的最多的是它止疼的作用，实际上，白芷为人称道的还有它美容养颜的功效。

一个是因为白芷擅长入阳明经，也就是足阳明胃经，这条经络有一个特点，气血充沛，白芷把气血往头面上引，气血好，气色就好。

再一个白芷色白，中医有一种说法叫以白通白，所以白芷能美白也就不足为奇了。

总的来说，白芷这味药能让我们的皮肤看起来白里透红有光泽。

《本草纲目》就说了，白芷长肌肤，润泽颜色。

白附子是臣药。

注意，白附子和附子可不是一回事儿，大家千万不要搞混了。

附子属于毛茛科，白附子属于天南星科。

从功效上来讲，附子补火助阳，阳气欲脱的时候，它能回阳救逆。

如果不小心用错了，把白附子当成了附子，那就耽误事儿了。

白附子干嘛呢，它能祛风，头部受风引起的面瘫，多半会用到白附子，它能把头面上的风邪赶出去。

有些中药材喜欢走下肢，比如牛膝，中医有非牛膝不过膝的说法。

白附子就擅长走头面，能祛风，也能祛面上斑点，让皮肤白嫩。

滑石是佐药。

《本草求直》里说，滑石上能利毛腠之窍。

也就是能通毛孔，有时候人的这个脸面看上去不那么光彩，也有毛孔堵塞的原因在里头。

毛孔一打开，里面的脏东西随着汗液往外排，它就不会一直堵在那里，导致毛孔粗大，皮肤粗糙，甚至冒出各种痘疮来。

而且滑石这味药它不会很粗暴，它是轻轻的，温柔的把我们的毛孔打开，用一个词来形容叫轻抚皮毛。

绿豆是使药。

绿豆药食同源，作为中药，最为人熟知的，大概就是它清热解暑的作用了，炎炎夏日喝上一碗绿豆汤，简直不要太惬意。

大家一定很好奇，豆子怎么还能用来美容？这事儿放到今天来看可能有些稀奇，在古代可不是什么新鲜事儿。

八珍粉标准配方八珍粉是一种具有丰富营养价值的传统食品，由多种珍贵中草药研磨而成，具有滋补身体、补充营养的功效。

在制作八珍粉时，选用的原料和配方非常关键，只有选择合适的配方，才能制作出口感好、营养丰富的八珍粉。

本文将介绍一种标准的八珍粉配方，希望能够对广大八珍粉制作者有所帮助。

首先，制作八珍粉的原料主要包括，人参、枸杞、黄芪、当归、党参、熟地、川芎、白芍等多种中草药。

这些中草药都具有补气养血、滋阴补肾的功效，是制作八珍粉的主要成分。

在选购这些原料时，要选择质量上乘、无添加剂的中草药，以确保制作出的八珍粉具有良好的品质。

其次，八珍粉的配方比例也是制作过程中需要特别注意的地方。

一般来说，人参、黄芪、当归的比例为3:3:2，党参、熟地、川芎的比例为2:2:1，枸杞、白芍的比例为1:1。

这样的配方比例可以使八珍粉在口感和营养上达到平衡，既能够保留各种中草药的特色，又能够使各种成分相互协调，相得益彰。

另外，制作八珍粉时需要注意的是研磨的细腻程度。

中草药原料需要经过精细的研磨才能够制成粉末，而且研磨的过程中需要避免高温，以免影响中草药中的有效成分。

在研磨的过程中，可以适量添加一些淀粉或者蛋白质，以增加八珍粉的粘稠度和口感。

最后，制作好的八珍粉需要进行严格的质量检验。

首先要检查八珍粉的颜色、气味和口感，确保没有异味和杂质。

其次要进行微生物检测和重金属检测，以确保八珍粉的安全性。

最后，还需要进行营养成分的检测，确保八珍粉中的各种营养成分含量符合标准要求。

综上所述，制作八珍粉的标准配方是非常重要的。

只有选择合适的原料，掌握好配方比例，严格把控制作过程，才能够制作出高品质的八珍粉。

希望本文介绍的标准配方能够对八珍粉制作者有所帮助，也希望大家在制作八珍粉时能够严格按照配方要求，制作出更加优质的八珍粉产品。

八珍粉配方揭秘：传统滋补良方的研究与应用引言在中国传统的饮食文化中，滋补食品一直占据着重要的地位。

其中，八珍粉作为一种深受人们喜爱的滋补食品，其独特的口感和丰富的营养价值，使其在众多的滋补食品中脱颖而出。

然而，关于八珍粉的配方和制作方法，却鲜有详细的记载。

本文将通过数据驱动的方式，对八珍粉的配方进行深入的研究和探讨，以期揭示其神秘的面纱。

一、八珍粉的历史渊源八珍粉的起源可以追溯到中国古代，据史书记载，早在唐朝时期，就已经有了八珍粉的存在。

然而，由于历史的原因，关于八珍粉的具体配方和制作方法，并没有详细的记载。

直到明清时期，随着烹饪技术的发展，八珍粉的配方和制作方法才逐渐被完善。

二、八珍粉的主要成分根据现有的资料，八珍粉主要由以下几种成分组成：红枣、枸杞、莲子、核桃仁、花生、杏仁、桂圆和白芝麻。

这些成分都是具有丰富营养价值的食品，对人体健康有着良好的促进作用。

三、八珍粉的配方研究通过对八珍粉的成分进行分析，我们可以发现，八珍粉的配方具有一定的科学性。

首先，红枣和枸杞富含多种维生素和微量元素，能够提高人体的免疫力；其次，莲子和核桃仁含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于改善人体的营养状况；再次，花生、杏仁、桂圆和白芝麻则富含抗氧化物质，能够抵抗自由基的侵害，延缓人体的衰老过程。

四、八珍粉的应用研究除了作为滋补食品外，八珍粉还被广泛应用于其他的领域。

例如，一些研究发现，八珍粉可以作为一种天然的食品添加剂，用于改善食品的口感和营养价值；另外，八珍粉还可以作为一种功能性食品，用于调节人体的生理功能。

五、结论通过对八珍粉的配方进行深入的研究和探讨，我们发现，八珍粉的配方具有一定的科学性，其成分的选择和配比都符合人体健康的需要。

同时，八珍粉的应用也显示出了其广泛的潜力。

因此，我们有理由相信，随着科技的发展和人们对健康的重视，八珍粉将会在未来得到更广泛的应用。

六、未来展望尽管我们对八珍粉的配方和应用有了一定的了解，但是，由于历史的原因，关于八珍粉的研究还存在许多不足。