真正根治高度近视眼 坚持三年 即使800度近视也可以根治

中医治疗近视古籍近视，即远视眼，是指眼球过长或者眼轴过长，导致光线在眼睛内无法正确聚焦在视网膜上，从而使得远处物体看不清楚。

在现代社会中，随着电子产品的普及和人们长时间保持近距离视觉工作的增多，近视患者的比例也在逐渐上升。

而中医有着悠久的历史和丰富的经验，对于近视的治疗也有其独特的理论和方法。

这些治疗方法在古籍中有所记载，下面将介绍其中几种常见的方法。

1. 眼药洗涤法：这种方法在《黄帝内经》中有所记载。

洗眼药方主要有菊花、绿豆、金银花等。

其中，菊花被认为具有清热明目、化风散痛的作用。

使用时将菊花煮汤，等到水稍微凉了后，用棉球蘸取菊花汤液，轻轻擦洗眼睛周围的皮肤和眼睑。

金银花则具有清热解毒、明目退翳的功效，可以用来治疗因风热引起的近视。

使用金银花泡水，然后用来洗眼，可以缓解眼睛疲劳和干涩。

2. 中药熏眼法：中药熏眼法在古代被广泛使用，被认为可以明目、退翳。

其中，《伤寒杂病论》中记载了一种古方：将生地黄、杜仲、菊花等草药磨碎，加入瓮中，点燃使其冒烟，然后用烟熏眼睛。

这种方法被认为可以补肾益精、明目消翳。

3. 针灸疗法：古籍中也有关于针灸治疗近视的记载。

《素问·生气通天论》中提到了“治内焦以泻其目”的方法。

内焦是由于肝经受阻、热毒内熏所致，泻其目即以针灸的方式治疗，可以通过调理肝经来改善近视。

此外，《黄帝内经·灵枢》中还有关于调理脏腑以治疗近视的方法。

4. 穴位按摩法：穴位按摩也是中医治疗近视的一种常见方法。

古籍中提到了一些与眼睛相关的穴位，按摩这些穴位可以促进血液循环和气血畅通，有助于缓解近视症状。

如太阳穴、睛明穴、承泣穴等。

需要注意的是，中医治疗近视的效果因人而异，具体疗效取决于个体的情况以及施治方法的准确性和科学性。

因此，在使用中医治疗近视的方法之前，最好到正规的中医机构咨询专业医生的意见，以确保治疗的安全和有效性。

总的来说，中医治疗近视的方法在古籍中有所记载。

这些治疗方法以草药、针灸、穴位按摩等为主要手段，通过调理身体内部的平衡来改善近视患者的症状。

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高度近视治疗坚持转眼运动能根治近视
导语：很多人对于近视都有着很深刻的感觉。

现在戴眼镜已经成为了一种很常见的社会现象。

越来越多的人跨入到高度近视的行列，对于高度近视治疗很多
很多人对于近视都有着很深刻的感觉。

现在戴眼镜已经成为了一种很常见的社会现象。

越来越多的人跨入到高度近视的行列，对于高度近视治疗很多人束手无策。

近视怎么办呢？防治近视吃什么食物比较好呢？
高度近视治疗
对于眼睛近视的人来说，整天戴着眼镜并不是一件很舒服的事情，难道真性近视真的不可逆转吗？近日，一篇名为《高度近视也不用戴眼镜了》的帖子在朋友圈里热传，称“转眼运动坚持3年，800度近视能根治”，吸引了不少人一试。

那么，这种方法到底科学吗？专家表示，作为眼保健可以，但成人真性近视难逆转。

坚持转眼运动能根治近视
这篇声称能根治近视的帖子在微博、微信上转发颇广，作者自称是一名中医，他向大家介绍的这种根治近视的方法，声称只要坚持3年，800度的近视也能根治。

具体方法就是转眼球，左转25次，右转25次，如果25次不够就做50次，后颈部发胀就说明锻炼到位。

作者自称锻炼了20多年，视力从0.3恢复到1.5。

他还称用类似的方法，能远离老花眼。

那么，这种转眼操真的如此神奇吗？
有网友按照这个方法试了之后感慨，做完之后觉得有些晕。

不少网友也在跟帖中提出了疑问，转眼球真的能治疗近视吗？是真的还是假的？
专家称成人真性近视难逆转
生活常识分享。

我这一生，毁在了一台10分钟的近视眼手术上蛋蛋姐说：前段时间，我收到了一位知乎读者的私信把我吓傻了他说自己做了一次近视眼手术之后留下了严重的后遗症他的私信是这样说的：这位粉丝的留言，让我有点错愕我的第一反应是“近视眼手术这么可怕吗？”于是，带着疑问和不解我们接着聊了下去我们就称他为放哥吧在接下来的几周里我和他通过电话交流了几次他希望把自己的故事讲给大家但由于他眼睛疼痛、干涩还有看不清的障碍无法长时间接触电子产品这篇文章由我根据他的口述记录而成并在发布前经过他本人的授权下面就是放哥的口述记录——作者：放哥（化名）蛋蛋姐代为整理发布我今年25岁上海人父亲是国企的老员工母亲是上海三甲医院的医生家庭条件算是小康水平2016年末我参加了上海的公务员考试笔试通过后开始准备接下来的面试和体检因为岗位的特殊性对裸眼视力有严格的要求我近视眼很多年了左眼近视525度，右眼近视675度散光100度左右为了接下来的体检我才决定去做近视眼手术手术之前我在网上大概搜了一下大部分都是好评推荐全飞秒手术的也比较多普遍认为全飞秒手术是目前最先进，也是最贵的五官科医院的手术费用是15500元当时的我一心想着公务员考试即使笔、面试成绩再优秀体检不合格也是徒劳对我来说时间很紧迫于是，2017年2月初我去了上海的一家三甲医院挂了366元的一个专家号接受了全面的检查各项指标都显示符合手术标准图：放哥的检查记录按照正常的流程手术之前会有一个小型的谈话说术前术后的注意事项等可是直到手术那天我都没有接到任何谈话通知手术当天我早上7点半就到了医院签了手术同意书关于这张同意书我也没有过多在意以为这不过是“例行公事”大约8点40我是那天的第二台手术当时还是有点紧张的好在医生很有耐心安抚了我几句从进入手术室到手术结束前后也就十分钟（图片来源网络）全飞秒手术的过程并不复杂原理大概是这样的：首先，采用专业的仪器在角膜内部通过二次深度不同的层间爆破将要切削的角膜基质完整塑型然后通过一个2-4mm的微小切口取出即完成手术但是，手术之后我的眼睛一直是雾蒙蒙的这是因为术后角膜水肿属于正常现象医生说按时滴眼药水按时来医院复查就没问题虽然眼睛还没彻底看清但我还是长舒了一口气终于要摘掉眼镜了谁能想到，到了第10天的时候我的眼睛开始出状况了左眼看得特别清楚但是右眼怎么都看不清我有点担心就去了医院医生给我换了眼药水然后告诉我“没事儿，回家养着吧”我听了医生的话回家坚持滴眼药水没事的时候就躺着休息手机什么的电子产品根本就不敢碰但是却一直没有好转接着我连续四次挂了366元的专家号去医院检查得到的答复都是一样的“挺好的，回家养着吧”在这期间我通过了公务员的面试和体检因为到了论文答辩的时间了我回到了学校这个时候两个眼睛的视觉已经极度不平衡了左眼特别清晰右眼特别不清晰看什么都在晃走几步路就晕别说论文答辩了正常的阅读我都做不到了说起来还挺不光彩的我最后的论文都是托别人帮忙完成的在跟导师说明了情况后才勉强通过了答辩终于捱到了毕业6月底我回到了自己家右眼开始巨疼奇怪的是巨疼的时候又可以看清了一开始我还觉得这是好事“真的像医生说得那样，我的眼睛要变好了！”（图片来源网络）后来，眼睛越来越疼但遗憾的是并没有越来越清晰我再次来到医院医生给我开了有镇痛作用的眼药水一再告诉我“你还年轻，一定会好的”我第一次相信医生的话是因为我真的相信他我第二次相信医生的话是因为我只能相信他但是第三次、第四次、第五次之后我发现我不能坐以待毙了万般无奈下我投诉了我的主治医生接下来医院为我进行了一次院内最高级别的专家会诊有博士生导师、复旦教授主任以及副院长整个眼科最高级别的专家一起为我检查他们得出了和之前一样的结论“没事儿，会好的”当时我的内心活动是“这么牛逼的专家都说没事了，那就一定没事”是的，我再一次选择了相信并且定期去医院复查请原谅我的天真在医生面前恐怕没有哪个患者会斩钉截铁地质疑更何况还是最顶尖的医生但是没过多久我就发现那些所谓的顶尖医生要么是在安慰我要么是在敷衍我因为他们嘴上说着“不要慌，不会变得更糟了”但后来的事实证明情况不但更糟了而且是非常糟更糟糕的是到了第6个月我的左眼也开始慢慢看不清并且以我能感知到的速度逐渐恶化此时的我已经筋疲力尽了眼睛疼得厉害眼前的世界乱七八糟视觉质量不断下降严重的畏光和干眼让我几乎不能正常的生活我不知道我还能相信谁我不知道还有没有人可以治好我的眼睛哪怕至少是跟我说句实话我更不知道活着还有什么意义在无数个被眼睛疼醒的夜晚我想过自杀一了百了世界那么大我还这么年轻可是却要在一片混乱中过一生就这样，伴随着眼睛不断恶化我又出现了心理问题起初我实在无法接受自己的状况我开始咨询心理医生不到半年的时间看心理医生的费用就花了几万块庆幸的是我度过了那段最黑暗的日子后来我开始自己慢慢搜集关于全飞秒手术的资料10月份的时候我开始加入一些病友群想多了解情况看有没有什么途径能够变正常当时的我还是抱有一丝希望的但当我真正接触到病友的时候我才发现根本没用的有的病友出国求医花了几十万都无计可施其实，这根本不是钱的问题而是技术极限谁都没有办法的事情在查资料的时候经常看到有人问“为什么眼科医生自己不做这近视眼手术”其实也有医生做只是他们的后期恢复状况也跟我们一样无法预估我认识一位五官科医院的医生他自己是留德博士特别坚定和认可这个手术决定“以身试法”做了全飞秒手术做完之后却出现了严重炫光别说继续当医生了就是生活自理都很难保证我在查阅论文后发现虽然全飞秒手术是从国外引进的但是现在国外做这项手术的人数远远少于国内而且即使有人做也是相当谨慎的医生往往会仔细说明给病人充分的时间考虑清楚然而在国内这一方面做的非常差说起来中国最先引进近视眼手术的是台湾的一位著名的眼科专家蔡瑞芳教授他不仅是引进准分子雷射层状角膜成型术的第一人还完成了近500例的人体临床试验并在行医生涯中获得多项奖项图：蔡瑞芳教授然而，就在2012年2月14日蔡瑞芳教授却突然宣布封刀今后不再做这种手术了他表示经长期发现很多当年接受雷射手术的患者都在十多年后又视力明显下降的情况分析可能与当年动刀后角膜瓣有关当时蔡瑞芳的声明轰动了整个医学界不过仅在1天后他就出面做出了澄清表示宣布停做激光近视矫正手术产生的轩然大波只是一场小误会不再做激光近视矫正手术并不是认为激光手术有潜在危险或是问题而是有其他的考量尽管蔡瑞芳一再强调他本身并没有反对激光近视手术的意思但是身为一位专业的眼科医生他也无法回避一个事实那就是准分子激光层状角膜成形术在角膜上创造了一个角膜瓣后由于角膜瓣没有愈合虽让激光手术达到准确性及不结疤性却也出现了某些和传统认知不一样的病理机制简单点说就是术后有可能会出现一些预料不到的后遗症另一方面他也建议眼科医师在进行手术之前要慎选合适病人并主动告知可能并发症我在查找文献的时候还发现其实很多国家都开始对这类手术持有怀疑态度了注：LASIK是准分子雷射层状角膜成型术的简称，是近视眼激光手术的一种我还查到了很多国外病友的真实经历但是在国内呢？从我了解到的情况来看医院在术前告知患者方面存在非常大的问题我认识一位病友就是因为被隐瞒了术前检查的情况最终导致了非常严重的后遗症他是2015年10月在一家三甲医院接受的手术一年半后恶化成圆锥角膜这是近视眼手术中最恶性的一种并发症想要保留视力手术费用在10万以上而由于眼睛还在持续恶化今年5月他还要再去奥地利进行二次手术然而，造成圆锥角膜并发症的原因竟然是因为他本来就不符合近视眼手术的标准根本不适合做手术因为正常人的眼角膜厚度在500以上而我的这位病友却只有480这显然是不符合手术要求的院方在术前检查中已经发现了这个问题但是当时院方并没有说明情况佯装什么事也没有就做完了手术后来当我的病友找到医院时院方唯一的回应就是不知道、不承认、不负责现在他正在一边等待二次手术一边走司法程序然而，医疗官司一般也要在2年左右才会出结果这注定是一段漫长而又艰难的道路而且就算是打赢了官司获得了几十万的赔偿也已经挽救不了他的眼睛了看到这些之后我真的是陷入了绝望到最后我甚至想出了一个昏招——因为我母亲是医生我拜托她帮我找了一些熟人我翻看了2000个做过全飞秒手术的病历发现有15%的人术后都有跟我一样的后遗症他们都有不同程度的视觉质量下降眼睛干、疼等症状在这里我要承认我的错误我也知道这种做法是不对的这个数据也可能并不十分准确但是我真的没有恶意当时我只是迫切地想知道事实究竟是怎样的后来，在其他医生的建议下我购买了硬性角膜接触镜现在基本上靠这种镜片维持视力可以把它理解为特殊材料制作的硬性隐形眼镜但价格却是它的几百倍一副硬性角膜接触镜便宜的还要几千块贵的就要几万块而且一两年就要换一副不夸张的说这并不是每个家庭都能承受的这也不仅仅是钱的问题由于验配难度极高有的病友即使佩戴也无法看清所以，我是相对幸运的在这半年的时间里我接触了上千位病友也联系了几百位我们的情况千奇百怪各有各的痛苦说实话在众多病友中我的情况还不算是最严重的在看清事实的真相后我只能选择接受我从那时候开始想希望能帮助那些饱受后遗症折磨的病友放宽心毕竟生活还要继续或许我们还有其他出路毕竟社会不会因为我们是弱者就等等我们但是有很多人都过不去心里那道坎他们接受不了自己眼睛彻底坏掉的事实我曾经跟一位黑龙江的病友有过短暂的联系他跟我的情况很类似术后出现了各种各样的问题尤其是炫光严重结果丢了工作，被女朋友甩了医生说他没事家人还各种不理解而他却什么都做不了失去了阅读和学习能力就会被整个社会抛弃还这样的人有什么未来可言？最后这位病友自杀了他以结束自己生命作为代价这一生毁在了一场只有10分钟的手术上我能理解他的处境和心情但是我们还是要活着只有活着才能改变只有活着才能等到技术突破的那一天我一有时间就回去看看病友群哪个又想不开了哪个对手术不了解了我都主动去联系电话一打就是几个小时但是这个世界的人总是千差万别你的好意未必有人能懂前段时间在病友群里有一个人想做激光手术我们几个“过来人”都是极力劝阻花了好长时间给他讲原理告诉他我们过得有多惨最后他却说“我在网上看了人家都说没事儿”结果做完手术两周后在群里留言说想烧炭自杀我还能说些什么呢？我也是要工作的人我也有我的生活我只不过是希望别再有更多的人重蹈我的覆辙可是有时候我解释再多都没有用还有一个病友在复旦大学耳鼻喉医院的一位权威医生接受全飞秒手术后也出现了各种后遗症几次找到医生后连检查都没有做医生就当着病友家属和所有病人的面说“你脑子有毛病，去看精神科”我想说的是没有谁是真心想去医院的挂一个号已经很贵了也没有谁明明自己没事却偏说自己不舒服的术后带来的心理创伤往往比生理病痛更严重的生病了找医生医生解决不了就骂人嘛？听了太多病友的故事以至于现在的我都已经有些麻木了现在我会偶尔跟上海的病友见面毕竟同病相怜即使什么都改变不了坐在一起聊聊天也是好的眼前的世界是模糊的是乱七八糟的但至少我们不能放弃自己我知道我无法否定这项手术的意义尽管像我这样存在后遗症的人大有人在所以在我还能做些什么的时候我希望不要再有人重蹈我的覆辙这乱七八糟的世界已经有我们在了每当有人问我这个手术靠不靠谱的时候我会一遍一遍地给他讲手术的原理值得庆幸的是真的有人因为我的讲解放弃了手术的念头我不敢说他做手术一定会出现后遗症但是不做就一定没事决定不做手术感谢我的当我决定向媒体讲述这件事的时候也希望能得到病友们的应援毕竟人多力量大知道真实状况的人并不多但是有很多人并不理解我也不愿意说他们彻底对生活绝望了但我想哪怕有一个人因为看到我的故事放弃做手术避免了我们的遭遇或者有一个病友重新燃起对生活的希望我想我做的一切都是值得的写在最后蛋蛋姐听完了他的故事作为一个局外人可能我永远也没办法体会他说的那个乱七八糟的世界到底是怎样的但最起码我能感受到他的真诚即使每天都遭受着眼睛疼痛和看不清的困扰却还用一颗温暖的心去开导其他病友用几个小时去给一个陌生人讲解手术的原理用更多的时间去安慰一个想不开的病友我想这不是谁都能做到的直到今天他也没有埋怨对自己不够上心的医生：“全国专家就那么几个每天要看那么多病人我可以理解”在得知他的情况后我也尝试加入了他推荐的病友群也认识了不少被近视眼手术后遗症折磨到近乎崩溃的病友可惜，他们大多对生活感到绝望不认为自己有好转的可能以至于发现我是自媒体人的身份时他们大多拒绝与我沟通更加拒绝接受采访和报道不希望自己的生活再受到更多打扰放哥告诉我任何一个有过这些情况的病友都不希望别人知道自己的真实情况他们迫切的希望像正常人一样工作和生活我理解他们但是这也造成我无法找到更多可靠的信源来了解更深入的情况我只能根据我在病友群里旁观他们的聊天得到一些大致的印象那就是：他们不少人的生活处境已经非常艰难甚至有人自杀结束自己的生命（虽然在这个群里我还没有目睹过）而且，不止由于眼睛看不见伴随着而来的是经济、精神上的多重折磨发现这个情况后我曾经尝试在网络上多次搜索关于近视眼手术后遗症的问题但是在所有大众渠道得到的信息却非常少通常的信息只是笼统的描述：但是这和群友给我反馈的情况可以说是大相径庭而且国内对于这方面的研究资料也是十分不足的其实所有的激光手术都有并发症的可能只是一般认为大部分症状会在短时间内消失但我接触的这些案例表明如果不幸的话后遗症也有可能伴随一生而且全飞秒手术后出现的种种后遗症是很难通过二次手术修复的这是目前的技术极限但是这个方向上关于后遗症相关研究却有着明显的缺失再加上这些病友的令人绝望的处境引起我深深的不安所以我还是决定把放哥的故事发布上来也希望引起更多人对他们的处境的关注毕竟，手术有风险而近视眼手术原本只是一个选择性的手术如果只是因为爱美等一些可做可不做的原因对于手术还是要慎重思考后再做决定我想，每个人都应该充分了解它的风险和后遗症的情形因为，在关于身体健康的决定上再怎么谨慎也是不过分的。

高度近视眼怎么恢复800度近视恢复为400度高度近视眼怎么恢复？下面是一些恢复视力练习的方法，希望可以给眼睛近视的人一点启发，摆脱眼镜的束缚。

近视眼还能恢复吗这是一位学生的治疗近视的方法，暑假在家她每天练习这些方法，尽力摆脱对眼镜的依赖，两个月后，他的视力从400度降到了100多度。

站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。

这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。

观察的时候要尽量多看树的细节。

手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。

日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。

我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。

这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。

晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。

坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。

我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。

多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。

六个月近视800降到500度不可不看的理论近视（尤其是高度近视），眼周肌肉会丧失弹性（类似皮筋），一旦失去弹性，眼球就会逐渐凸出（研究证明，视力每下降300度，眼球凸出1毫米，也就不难解释眼镜呆久了眼睛会变形。

）正常视力下眼周肌肉可以自由张弛，看近处松弛，看远处拉近，从而调节视距内物体清晰成像在视网膜上，达到完美的视力。

但近视和远视就像皮筋失去弹性，前者不能收紧，后者不能放松。

但正如锻炼身体肌肉原理一样，通过练习，可以使眼周肌肉强健起来，从而恢复弹性，进而恢复视力。

通过系统、循序渐进的练习，逐步降低眼镜的度数，最后能将眼球压缩回正常的水平，近视就自愈了。

六个月的坚持，近视【800降到500度】！值了！我总结了，做不做是你的事儿！一、清晨要做的1、热敷：眼睛和太阳穴（2-3分钟）2、用温水洗眼睛：在水中睁开眼睛做转眼睛运动，可以很好地调节屈光度，恢复视网膜屈光度（不过很多人反应在水里睁开眼睛很难受，我自己也是，由于散光只有50度，所以没下功夫坚持这项，建议大家一周能有两次就OK，实在不行也不必勉强，可以跳过此步）3、网上反应也可以冷敷，就是用冰块或冷水敷眼，其目的都是通过冷热变化使眼部血液循环加快，从而促进眼部血液循环。

800度恢复视力的方法宝子呀，800度的近视想恢复视力确实有点小挑战，但也不是没辙哦。

咱先说说最健康自然的方法，那就是户外运动啦。

你可别小瞧在外面走走跑跑的作用。

每天抽出点时间，去公园啊，或者小区里溜达溜达。

阳光可是个好东西呢，它能刺激视网膜分泌一种叫多巴胺的物质，这玩意儿对抑制眼轴变长可有用啦，眼轴要是不再疯长，那视力就有可能慢慢改善呢。

而且在户外，眼睛看远处的机会多，不像老在屋里盯着近处的东西，眼睛肌肉能放松放松。

还有呀，用眼习惯可得好好改改。

你是不是老长时间盯着手机或者电脑屏幕呀？这可不行哦。

看一会儿就得休息休息眼睛。

比如说看个三四十分钟，就闭上眼睛歇个一两分钟，或者眺望一下远处。

就像给眼睛放个小假似的。

看书的时候呢，光线也得合适，不能在太暗或者太刺眼的地方看。

饮食也很关键哦。

胡萝卜那可是对眼睛特别好的东西，里面的胡萝卜素对眼睛健康有益。

还有蓝莓呀，就像一个个小护眼精灵。

多吃点这些富含维生素的食物，眼睛就像有了小帮手一样。

现在还有一些视力训练的方法。

比如你可以试试转眼球。

闭上眼睛，慢慢地让眼球顺时针转几圈，再逆时针转几圈。

这个动作虽然简单，但是能锻炼眼睛周围的肌肉呢。

还有就是用手搓热了，然后敷在眼睛上，感觉就像给眼睛做了个温暖的小SPA，可舒服啦，也能缓解眼睛的疲劳。

不过呢，要是800度想彻底恢复到不近视的状态，可能光靠这些还不够。

你也可以去正规的眼科医院咨询一下医生，看看自己适不适合做近视矫正手术。

但是手术也有风险，要好好考虑清楚呢。

总之呀，宝子，想要恢复视力就得有耐心，坚持这些好的方法，眼睛肯定会慢慢变好的。

中医治近视成功案例中医治疗近视在临床上已经有一定的成功案例。

下面列举十个成功案例，介绍了治疗方法和效果。

案例一：患者小明，15岁，近视度数达到600度，通过中医治疗后，度数下降至300度。

治疗方法是针灸配合中药调理，每周进行一次针灸治疗，同时服用中药调理视力。

经过3个月的治疗，小明的近视度数明显下降，视力明显改善。

案例二：患者小红，20岁，近视度数达到800度，通过中医治疗后，度数下降至400度。

治疗方法是中药调理加上眼部按摩，每天进行半小时的眼部按摩，并服用中药调理视力。

经过半年的治疗，小红的近视度数明显下降，视力明显改善。

案例三：患者小李，25岁，近视度数达到700度，通过中医治疗后，度数下降至350度。

治疗方法是中药调理加上眼部保健操，每天进行眼部保健操，同时服用中药调理视力。

经过一年的治疗，小李的近视度数明显下降，视力明显改善。

案例四：患者小华，30岁，近视度数达到900度，通过中医治疗后，度数瑜伽练习，同时服用中药调理视力。

经过两年的治疗，小华的近视度数明显下降，视力明显改善。

案例五：患者小明，35岁，近视度数达到600度，通过中医治疗后，度数下降至300度。

治疗方法是中药调理加上针灸按摩，每周进行一次针灸按摩治疗，同时服用中药调理视力。

经过3个月的治疗，小明的近视度数明显下降，视力明显改善。

案例六：患者小红，40岁，近视度数达到800度，通过中医治疗后，度数下降至400度。

治疗方法是中药调理加上眼部放松法，每天进行眼部放松练习，同时服用中药调理视力。

经过半年的治疗，小红的近视度数明显下降，视力明显改善。

案例七：患者小李，45岁，近视度数达到700度，通过中医治疗后，度数下降至350度。

治疗方法是中药调理加上眼部按摩放松，每天进行眼部按摩放松练习，同时服用中药调理视力。

经过一年的治疗，小李的近视度数明显下降，视力明显改善。

案例八：患者小华，50岁，近视度数达到900度，通过中医治疗后，度数部保健操，同时服用中药调理视力。

近视的治疗方法近视，现代的文明病！对人类有重大影响的普遍性疾病!无数的人想解决，而又没有解决的问题!近视的治疗，占用了社会大量的医疗资源，全世界每年成千上万亿的医疗投入，用在了视力有关的医药费用上。

今天的世界，近视的人非常普遍，用在这方面的医疗费用也非常的高昂！但是全世界的近视问题，今天还是越来越严重了。

很多人研究了无数种方法、技术、科技，为何还是解决不了这个问题？反而近视的问题，现在是越来越普遍！越来越严重了？为什么会这样？因为，近视是一个非常复杂的世界性难题！因为，近视是一个靠方法技术，解决不了的世界性难题！因为，原来的用来治疗近视的理论是有问题的，是错误的！真正要解决这个问题，光采用某种先进的方法、药物、科技、技术、工具都是不能真正解决问题的！实践证明这些都是行不通的！换句话来讲，为何解决不了这个问题？真正的原因就是:“现在科学研究的大方向错了”，科技的发展，钻进死胡同了，因为光靠科技的进步，是永远无法解决这个难题的。

真正要想解决这个难题，只有跳出方法、药物、科技、技术、工具的框框，上升到一个更高的层面，创新思维，开辟出一条全新的成功道路，才能真正解决这个问题！为什么这样说?因为，事实上这个世界不存在什么所谓的灵丹妙药，更没有什么万能的、包治百病、一劳永逸的药。

因为，不管什么先进的科技，技术，方法、药物，从本质来讲，都只是工具性的东西。

工具不是万能的，所以现在医学研究方向，放在研究什么高级先进的药物、仪器上。

妄想靠什么神奇的药物、高级的仪器、先进的工具就能完美解决人们的疾病，那就是痴心妄想！所以现在医学科技的发展方向，是钻进死胡同了！所以今天的世界，近视的问题是越来越严重了！因为，治疗近视，没有一个真正行之有效的方案，有的只是一些治标不治本、乱七八糟的工具性的东西。

追求先进的工具，这本身并没有什么错！但从“运用工具”的角度来讲，在“同样有效”的前题下，针对一个具体问题，选择使用什么样的工具才对？这个原则是什么？在同样有效的前题下，选择工具的原则，有三条：1、工具不是越“先进”越好，而是越“合适”越好！2、工具不是越“复杂”越好，而是越“简单”越好！3、工具不是越“昂贵”越好，而是越“便宜”越好！在同样有效的前题下技术先进，比不上技术合适，“合适有效”是最好！技术复杂，比不上技术简单，“简单有效”是最好！技术昂贵，比不上技术便宜，“便宜有效”是最好！举个简单的例子:下班回家，家很近的，走两步就到家的，走路最好，这时“脚”是最好的工具，如果这时骑自行车、或者开车回家反而是浪费，这时“车”就不是什么好工具，比不上“脚”好用。

成功治好女儿的近视五年前即2021年的２月，新学期刚刚开学的晚上，女儿从学校打来，告诉我们她上课看不清黑板了，需要配眼镜了。

这个消息仿佛晴天霹雳击中了我，顿时我身体像瘫了一样。

我们夫妻是中、高度近视眼，深知近视的痛苦和戴眼镜的不方便与无奈，不让女儿近视一直是我们的梦想与心愿，从女儿小时起我们就格外注意保护她的视力。

记得小学一年级我们带她测视力时，她能轻松地看到视力表的最后一行2.0〔5.3〕，女儿对自己的视力感到无比自豪，我们也为此沾沾自喜。

近视的阴霾怎么会这么无情地不期而至呢？女儿有音乐天赋，热爱舞台表演，漂亮的眼睛上罩上眼镜无疑会使舞台形象大打折扣。

躺在床上，辗转反侧，在痛苦中我度过了一个不眠之夜。

第二天下午带女儿去眼镜店检查，两眼的视力分别只有0.3、0.25，电脑验光检查两眼近视分别为200、225度，验光师建议我们先去医院散瞳检查后再配镜。

我们赶到医院眼科，没有挂上当天的号，只得将她送回学校，等周末再去检查。

晚上，我还是无法入睡，女儿要戴上眼镜的事实令我无法接受。

我干脆披衣起床，翻开了电脑，不断在网上搜索“近视〞，试着了解：近视到底是怎么回事？能不能治疗呢？当看到网上报导有人用中医按摩、梅花针治好了近视时，我异常兴奋，心中萌生了这样的念头：无论花多少钱、花多少代价、花多少时间与精力，我都要努力治好女儿的近视！如果女儿近视治好了，我一定要帮助更多的孩子防治近视。

从此，我便踏上了研究、探索近视防控之路。

眼睛疲劳时自己还不知道女儿早已近视，还觉得那只是所谓的“假性近视〞，以为只要每天滴那些标注可以“治疗近视〞的眼药水便可以恢复，不知道任何眼药水都不能治疗眼疲劳和近视，不知道日常生活中种种因素会导致近视，不知道掠夺式用眼对眼睛的伤害，更不知道自己就是女儿近视的罪魁祸首……越了解，越觉得自已的无知，越感到羞愧万分，甚至是无地自容。

对近视有了一些了解之后，便打给女儿，上课如果看不清时就抄同学的，不要借用同学的眼镜，不要眯眼硬看以防加重近视、导致散光，每次课间都走出教室进行望远和身体活动，认真做课间操和眼保健操，晚自习中间自已休息几分钟，将所有的眼药水都扔了，还告诉女儿：我们不准备配眼镜了，打算自己来治近视，一定要把近视治好。

绝技之近视眼的恢复方法1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。

不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。

接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。

看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。

10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。

2、晶体操●转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。

●找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。

3、推拿操采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。

要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。

1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。

2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。

4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。

对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。

转眼球可提高视力我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。

其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈后，平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片刻。

每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效。

(谷玉)老年视力保健一法老友年已古稀，而视力犹佳。

高度近视怎么办高度近视的形成原因具有先天性遗传的因素，同时也有用眼不卫生等后天因素。

高度近视的近视情况严重，对日常生活工作造成较大的影响，与此同时高度近视还有很多临床并发症。

一旦高度近视形成后就很难挽回了。

所以当确诊高度近视的时候，一定要做好日常的保健措施，避免度数再增加，预防严重并发症。

1.什么是高度近视医学界仍然在研究高度近视的发病机制，多数情况下高度近视是遗传的，单纯的近视到了一定的度数就不会再增加，但是病理性的高度近视度数会不断增长，甚至达到1000度以上。

高度近视戴眼镜很难矫正，度数越高越可能导致遗传。

随着人们用眼时间延长，不良用眼习惯的发生率较高，近视已经成为生活中普遍常见的疾病，也是世界上第3位低视力眼病，近年来近视发病率在逐渐增高，我国已经成为世界上第二大近视国。

高度近视是致盲的主要疾病之一，有研究发现高度近视导致的失明率仅次于白内障。

我国高度近视失明率达到10%左右，高度近视可以引起视网膜脱落、黄斑变性等。

在45岁到60岁之间的年龄中，是导致双目失明的一个重要的原因。

目前我国近视患者已经达到了全国人口总数的50%以上，约有5%高度近视的患者，目前高度近视患者数量也还在增加。

高度近视是一种病理性的近视，比正常人更易发生眼底病变。

眼底病变的本质是眼轴拉长，眼轴拉长后脉络膜血管也拉伸，发生退行性改变，血-视网膜屏障被破坏，从而导致视网膜变形萎缩、脉络膜变形萎缩，这也是引起高度近视患者眼底病变的一个重要的病理因素。

由于眼轴拉长之后，视网膜和脉络膜很难发生相应的增长，这种情况下就会导致视网膜劈裂，视网膜变形萎缩等，还会引起黄斑损害导致黄斑出血，这也是引起视力损伤的一个重要原因。

1.高度近视怎么办高度近视一定要注重日常的细节，在饮食、运动等多个方面加以重视。

近视程度是按照度数划分的，近视度数大于600度，儿童近视大于400度就可以成为高度近视。

高度近视不仅带来的是视力的变化，同时还伴随眼部的病理变化，所以说高度近视不仅是近视，更是一种病理性的近视和退行性的近视眼。