天然盐田——小粒盐
粗盐的用处:可热敷、沐浴、消炎、美
容、减肥.腌菜.等
为什么能美容养颜？
天然海盐是海水经日晒结晶而成的。它富含钾、钠、氯、镁等丰富的矿物质，这些成分，能促进新陈代谢，深层清洁肌肤，消炎，杀菌，去除多余脂肪和角质层，收敛粗大的毛孔，有效消除毛孔内所积累的油脂，粉刺及黑头、死皮等。另外，海盐的结构成分与人体内的血液、淋巴腺的结构成分相似，接触在皮肤后，可以直接进入血液及淋巴腺，将老化物质和毒素驱逐出外，从而得到美容效果。
粗盐美容法：自古以来，人们就用海泥及高盐分的海水来美容，那是因为海水中含有钾、钠、氯等丰富的矿物质成分。在许多国家，人们已经习惯用深海浴盐洗脸、浴足，它能促进新陈代谢、深层清洁肌肤、消炎、杀菌、祛除多余脂肪和角质层、收敛粗大的毛孔……长期使用，让肌肤柔滑细腻。在美容产业中，使用盐美容已经有很长的历史了。美容用的盐大多采
用未经过处理的粗盐，因为这种盐颗粒大，抹的时候不至于快速溶化，而且对皮肤有一定的按摩作用。还因为它们没有经过精加工，天然矿物成分要多一些，对皮肤更有好处。
盐能解决的肌肤问题：
1、控制T区油脂分泌；
2、祛除青春痘痕迹及皮肤凹凸；
3、祛除粗糙的皮肤和黑斑；
4、防止头皮屑；
5、祛除腋下异味；
6、祛除脚臭；
7、护理背部青春痘。
抹盐塑体
1、盐的渗透作用能消除浮肿，促进脂肪运动，在塑造身体曲线方面有着令人意想不到的功效；
2、纤细腿部；
3、塑造臀部；
4、消除腹部脂肪；
5、消除双下巴。
用盐制成美容品
浴盐
浴盐质地的粗细跟用途及使用方法都有关系。用浴盐并不一定要浴缸，有些海盐只要取少量，溶于盆中便可充当洗面奶、洁面乳，既清爽干净又简单省事；有的则适合蒸桑拿时，将盐放入布袋轻擦肌肤，既补充流失盐份又洁肤美容；还有些浴盐就必须要放入浴缸加水浸浴，达到祛除疲劳，爽洁肌肤的功效。
浴盐多由草药、天然海盐、矿物质和植物精油等成分组成，富含人体所需的铁、钙、硒、镁等多种微量元素，长期用浴盐可以消除肌肤上的黑色素，让它逐渐恢复细白、嫩滑、有弹性，对祛除面部暗疮、粉刺、色斑也有积极的功效。
用盐的注意事项：
1、盐属天天然混合而成的东东，一般不会引起皮肤过敏，不过，如果尝试过高或者颗粒过大，还是会对皮肤产生刺激的，甚至因此而起红斑，水泡，虽然这种情况很少发生，但是在进行盐美容时，还是先进行皮试；
2、在进行盐美容前，如果不先把彩妆，汗水或灰尘洗掉的活，是不会有啥效果的。所以啊，要先卸了妆，洗了脸，再进行盐美容；
3、用粗盐时，一定要手轻些搓啊，估计这个不说MM 也会懂；
4、在用盐浴时，顶好是先确认一下容器有没有防锈措施，嘻嘻，它对铁可真的很恼火的哪，动不动就会让铁制品生锈的；所以，贮存时，千万千不要把它装在铁罐子里，要装在玻璃瓶啊，塑料瓶里或木制瓶里；
5、盐盐不容易变质，不过容易受潮，万一潮了，拿出来摊在太阳底下稍微晒上一晒，就赶紧收好，不然，太凉又会潮的；
6、盐美容可不能天天用的哦，不然会很刺激的，一般每星期有个1-2次就好了，可不能超过三次，很很很重要的说，去死皮顶好就一个月一次了哦。
减肥用盐实战事：
1、将2大茶匙左右的粗盐，加入40度左右的温水中；
2、先用沐浴露把身体洗干净，再入浴；
3、第一次入浴浸泡不超过5分钟，起身离开1分钟，做洗脸及敷脸的动作，借着水温将身体的毛细孔打开，身上的污垢也较容易清除，同时将毛孔内的废物以及皮脂汗水排出体外；
4、第二次入浴，泡上10分钟，以此方式反复入浴2-3次（实在没空时，至少要做完一次）；
5、泡完后，假如有空，就别急着做什么事，到床上干躺着这么十分钟，让出汗慢慢减少，心肺功能趋于缓和后再起来做事情。
功效：
加速体内废物的排出，盐里边的矿物质会附着在皮肤上，增加保湿效果，促进血液循环和新陈代谢。除了瘦身，它还对头痛，肩酸以及一些皮肤病也有一定的疗效的。
另外，想要减肥效果更好些，可以配合水溶性的减肥精油一起做，一星期的泡澡可以这样分配：
每星期一、二、四、五采用精油泡澡；每星期三、六粗盐泡澡；星期天休息；这样坚持一段时间，嘻嘻，妹妹们肯定会惊喜一番的。
精油泡澡跟用大盐泡澡程序差不多一样
粗盐热敷法：
每次用2斤的粗盐,放入锅里干炒加热或放到电饭锅中干加热，等加热到粗盐有响声，然后装入厚的布袋
子里.在您需要热敷在部位放条毛巾（厚度根据您的承受能力）,然后再放装盐的袋子敷30-60分钟就可以.盐巴可以反复炒来用4—5次再放新的。用粗盐热敷，是一个有百利而无一害的绿色疗法,可以促进肠道蠕动，促进炎症吸收，加快血液循环，缓解组织粘连,
改善局部营养。YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，最好还是暂停使用。
热敷疗法对一些疾病只能是辅助疗法,所以要配合药
物治疗才能起到更好的作用,贵在坚持，长期使用才能有更好的效果。
炒盐熨敷可缓解颈肩痛
对于长期伏案工作，尤其是每天面对电脑的上班族来说，经常会因为总保持一个姿势，而受到颈肩酸痛的困扰。遇到这样的情况，可以在家里尝试一下简单的炒盐熨敷疗法，它通过松弛肌肉、驱寒祛湿、加强血液循环达到缓解颈肩酸痛症状的作用。
炒盐熨敷法属于中医外治中“熨法”的一种。北京军区总医院理疗科主治医师欧阳颀介绍,办公族的颈肩酸
痛大多是因为长期保持一种坐姿，缺少运动，使得颈肩部肌肉僵硬、血液循环受阻所致。而盐具有一加热便不易冷却的特性，炒热的盐敷于颈部和肩部，会使局部组织升温，
调节植物神经，改善运动神经的功能，使毛细血管扩张、血液循环加速，从而使肌肉慢慢松弛筋骨灵活，起到消除疲劳、改善颈肩疼痛的功效。此外，炒盐的温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力，提高局部新陈代谢，故又有消炎、消肿、缓解反射性肌肉痉挛、减轻疼痛以及改善小儿消化不良、风寒感冒、女子寒性痛经的作用。
粗盐清洁毛绒玩具：
家里的毛绒玩具、棉服上的毛绒领子、沙发或车上的毛绒靠垫该洗了，将半碗粗盐与脏了要洗的毛绒制品一起放入一个相对厚点的塑料袋内，系紧口，用力摇晃几十即可，取出时，盐因吸附了污垢而变成灰黑色，这种清洁方式利用了氯化纳的正负离子对污垢的吸附作用。不光避免
了因水造成的毛绒打结和毛绒干的慢的麻烦，同时还有消毒作用，快捷省时。
当然除了理疗热敷，大颗粒粗盐还可以用来美容瘦身、泡脚、泡澡，可以达到治疗皮肤病、脚气,加快血液循环，促进睡眠等功效。
在水族养殖中的妙用：
在水族箱中添加盐均为纯天然海盐，并非一般家用调理用的盐，原因是一般家用盐都是加碘盐碘对鱼的皮
