心理学
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心理学知识汇总心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学,它涵盖了广泛的领域和众多的知识要点。
以下是对一些重要的心理学知识的汇总。
一、认知心理学认知心理学主要研究人的感知、注意、记忆、思维和语言等方面。
感知是我们获取外界信息的第一步。
例如,视觉感知让我们看到周围的世界,包括颜色、形状和大小等。
但感知并非完全客观,会受到我们的期望、经验和情绪的影响。
注意则决定了我们将精力集中在哪些信息上。
分为无意注意和有意注意。
无意注意是不由自主地被某些刺激吸引,比如突然响起的警报声;有意注意则是我们有意识地将注意力集中在特定的任务或对象上。
记忆是认知的重要组成部分。
分为短期记忆和长期记忆。
短期记忆的容量有限,而长期记忆可以储存大量的信息。
遗忘是记忆的常见现象,其原因包括干扰、衰退等。
思维是对信息的加工和处理,包括逻辑思维、创造性思维等。
语言是思维的表达工具,也是我们交流思想的重要方式。
二、发展心理学发展心理学关注个体从出生到死亡的整个生命过程中的心理发展。
在儿童时期,身体和认知发展迅速。
例如,儿童在语言习得方面经历了从简单的单词到复杂句子的过程。
他们的道德观念也逐渐形成,从最初的以自我为中心到能够理解他人的观点。
青少年时期面临着身份认同的挑战,开始思考自己是谁、想要成为什么样的人。
这个阶段的情绪波动较大,容易受到同伴的影响。
成年后,个体在职业、人际关系等方面继续发展和变化。
随着年龄的增长,老年人可能会在认知能力上有所下降,但同时也积累了丰富的生活经验。
三、社会心理学社会心理学研究个体在社会情境中的行为和心理。
从众是一种常见的社会现象,即个体在群体压力下改变自己的行为或想法。
比如在街头看到一群人抬头看天,其他人可能也会跟着抬头。
社会认知涉及我们对他人的看法和判断。
刻板印象就是一种常见的社会认知偏差,例如认为某个地区的人都具有某种特定的性格特点。
人际关系在我们的生活中至关重要。
人际吸引的因素包括相似性、互补性、外貌等。
什么是心理学?
一、心理学的基本概念
心理学是一门研究人类心理活动的学科。
它从多个角度探究人们思考、情绪、行为等方面的内在机制。
它是通过实验、观察、调查等方法对
人类心理现象进行研究并进行系统化的总结和理解。
二、心理学的历史
心理学发展最早可追溯至公元前4世纪的古希腊。
在这个时期,学者
们对人类思维、行为、情感等方面的问题作出了一些探究,后来心理
学逐渐成为一个独立的学科。
在19世纪,人们采用实验和观察的方法
建立了心理学实验室,并制定了一些研究方法,从而促进了心理学的
发展。
三、心理学的研究领域
心理学的研究领域涵盖很广,包括认知、情感、行为、学习、记忆、
性格、人际关系、发展以及神经生理等方面。
心理学的研究领域主要
是为了了解人类心理活动的内在机制,以及如何处理和解决人类心理
问题。
四、应用心理学
应用心理学是心理学中的一个重要分支,它主要与人类实际生活中的
情况相关。
社会心理学、教育心理学、工业心理学、临床心理学、体
育心理学等,这些应用心理学的分支致力于帮助人们解决心理问题,
使他们拥有更好的生活和工作体验。
五、结论
心理学在当今的社会中扮演着重要的角色。
受到各个领域的关注和支持,它不断地在实践中不断发展和完善。
我们的生活中无论是在家庭、学校、社会还是工作场所,都需要一种心理学的帮助。
什么是心理学一、什么是心理学?心理学是一门涉及学习、行为、认知及精神状态的科学,它探究心理活动和行为机制,强调认知过程,关注个体心理行为及其之间的联系。
它是一门研究人们去理解和改善他们健康状态的科学,这些人可以是年轻的、老的、儿童的和成人的,这些人可以是健康的,也可以是患有压力、焦虑、抑郁、精神分裂症等精神疾病的人。
二、心理学的分类心理学由许多不同类别组成,其中包括认知心理学、发展心理学、实验心理学、社会心理学、行为心理学以及应用心理学。
1、认知心理学认知心理学研究的是引起和整合个体的思维过程,研究的对象是记忆、注意力、语言、推理和决策。
它通过对认知障碍的研究来了解认知功能的失调。
2、发展心理学发展心理学研究个体的心理发展,它研究一个人如何从出生到死亡,得到他人关系和学习技能,还有他们如何对自己和社会负有责任。
3、实验心理学实验心理学利用实验来研究脑与行为之间的内在联系。
它通过分析和比较人类和动物行为,研究脑和行为之间的差异,同时还探究它们之间的相似性和不同性。
4、社会心理学它研究个体与群体之间的交互性,研究的对象包括社会影响、群体行为以及習慣和信念。
它研究的内容还包括智力、情感和行为之间的关系以及社会行为失调的原因。
5、行为心理学它研究情绪在行为中的影响,关注的是行为的一般结构和变化,同时也研究个体在特定环境、发展过程上的行为变化。
三、心理学与其他学科的关系心理学与其他学科也有一定的联系。
比如,心理学与社会学结合,可以探讨社会环境如何影响人的行为和想法;与生物学一起,可以研究大脑的活动怎样影响个体的心理状态;再比如,药物学、神经科学、病理学以及遗传学也与心理学相关联,可以研究和解释不同类型的心理健康问题。
四、心理学的实际应用心理学有许多实际的应用,在健康保健、职业教育、公共政策制定以及社会问题解决中,心理学都发挥着重要的作用。
心理学以它的实验研究以及多领域理论模型,对许多心理健康问题,比如焦虑、精神分裂症与抑郁症进行描述、诊断、治疗和预防,为预防和改善心理健康问题带来了重大贡献。
心理学知识点大全心理学是研究人类心理活动和行为的科学,它涵盖了广泛的领域和知识点。
本文将介绍一些心理学的重要知识点,帮助读者更好地了解心理学的基本概念和原理。
一、心理学的定义和历史心理学是一门研究人类心理活动和行为的学科,它关注人类思维、情感、行为和人际关系等方面。
心理学的历史可以追溯到古希腊时期,但直到19世纪末才成为一门独立的学科。
二、心理学的研究方法心理学使用多种研究方法来探索人类心理活动和行为。
常见的研究方法包括实验研究、观察研究、问卷调查和案例研究等。
这些方法可以帮助心理学家收集数据并进行分析,以获得对人类心理的更深入理解。
三、认知心理学认知心理学是研究人类思维和知觉的分支学科。
它关注人类的思维过程,包括注意力、记忆、学习、推理和解决问题等。
认知心理学的研究成果对教育、认知科学和人工智能等领域有着重要的影响。
四、发展心理学发展心理学是研究人类从婴儿到成年的心理发展过程的学科。
它关注人类在不同年龄阶段的认知、情感和社会行为的变化。
发展心理学的研究成果对教育和家庭教育等领域具有重要意义。
五、社会心理学社会心理学是研究人类社会行为和人际关系的学科。
它关注人类在群体中的行为、态度、信念和价值观等。
社会心理学的研究成果对组织管理、领导力和社会政策等方面有着广泛的应用。
六、心理障碍和治疗心理学还研究人类心理障碍的成因和治疗方法。
常见的心理障碍包括焦虑症、抑郁症和精神分裂症等。
心理学家使用心理疗法、药物治疗和认知行为疗法等方法来帮助患者恢复心理健康。
七、人格心理学人格心理学是研究人类个体差异和人格特征的学科。
它关注人类的性格、态度、价值观和行为模式等方面。
人格心理学的研究成果对招聘、人力资源管理和个人发展等方面有着重要的应用价值。
八、健康心理学健康心理学是研究心理与健康之间关系的学科。
它关注心理因素对健康和疾病的影响,以及如何通过心理干预来促进健康和预防疾病。
健康心理学的研究成果对医学和公共卫生等领域具有重要的意义。
心理学的概念心理学是一门研究人类行为和心理过程的学科领域,在不同的文化和社会背景下存在着多个理论和方法论。
本文将介绍心理学的基本概念、主要学派和研究方法,以及心理学在现代社会中的应用。
一、心理学的基本概念心理学是研究人的心理过程和行为的科学。
它探究人的认知、情感、动机、人际关系等诸多方面。
心理学起源于哲学和生理学,但逐渐发展成一门独立的学科。
心理学的核心概念包括意识、无意识、认知、情绪和动机。
意识是指人们主观体验的感知和思维过程,是我们能够主动掌握和反思的部分。
而无意识则是我们没有察觉到的,潜藏在我们心理深处的内容。
认知是指人类获取、处理和应用信息的过程。
它包括感知、记忆、思维、语言和问题解决等方面。
情绪是人在特定情境下产生的主观体验,涉及到生理和心理的反应。
动机则是指人们内心的驱动力,促使我们行动并追求某种目标。
二、心理学的主要学派心理学有多个主要学派,每个学派都有自己的理论和方法。
1. 结构主义学派结构主义关注人类心理的基本结构和构成要素,旨在通过分析心理过程的元素来了解思维和感知的本质。
威廉·詹姆斯和赫尔曼·冯·亨宁斯是这一学派的代表。
2. 行为主义学派行为主义关注观察可以看到和测量的行为,强调环境对行为的影响。
行为主义主张通过刺激和反应之间的关联来解释和预测行为。
约翰·华生和伯斯·福尔曼是这一学派的代表。
3. 人本主义学派人本主义强调个体的自我实现和自我发展,关注人的主观体验和个体的意义构建。
卡尔·罗杰斯和阿伯拉姆·马斯洛是这一学派的代表。
4. 心理动力学派心理动力学派关注个体的潜意识和无意识的心理过程,研究个体的欲望、冲突和内在动机。
西格蒙德·弗洛伊德是这一学派的代表。
5. 认知学派认知学派关注人类的思维过程,探究知觉、记忆、学习、注意力、语言和问题解决等认知过程。
乔治·米勒和乔治·卡兹曼是这一学派的代表。
心理学的定义和作用心理学,是研究人类心理活动和行为的科学。
它通过研究人类感知、思维、情感、意识等内在过程,以及与外界环境的相互作用,来揭示人类行为和心理活动的规律。
心理学的作用十分广泛,涉及人类生活的各个方面,如教育、医学、社会等。
一、心理学的定义心理学是一门研究人类心理活动和行为的学科。
它关注个体的内心世界,包括认知、情感、动机、意识等方面。
心理学通过科学的实验方法和观察研究,旨在揭示人类行为背后的原因和规律。
心理学的研究对象包括人类感知、思维、记忆、学习、社会行为等方面。
通过实验室实验、问卷调查、临床观察等方法,心理学家能够深入了解人类的心理活动。
二、心理学的作用1. 临床心理学的作用临床心理学是心理学的重要分支之一,致力于研究和诊断人类精神障碍。
心理学家可以通过评估和诊断患者的心理状况,提供治疗计划和心理辅导,帮助患者解决心理问题。
临床心理学对于心理健康和心理治疗具有重要意义。
2. 教育心理学的作用教育心理学关注学习和教育过程中的心理因素。
心理学在教育领域中的应用,可以帮助教师更好地理解学生的学习特点和需求,制定相应的教学策略和方法。
通过教育心理学的研究,可以提高学生的学习效果和兴趣,促进其全面发展。
3. 组织心理学的作用组织心理学研究组织中的个体行为和心理过程,以及如何提高组织的效率和人员的满意度。
心理学在组织管理中的应用,可以帮助企业解决员工的工作压力、沟通问题等,提高员工的工作积极性和组织的整体绩效。
4. 社会心理学的作用社会心理学研究人与人之间的互动和群体行为。
它关注群体决策、社会认知、亲社会行为等方面。
社会心理学的研究成果可以帮助解决社会问题,例如减少歧视、促进团队合作、提高社会互信等。
5. 健康心理学的作用健康心理学研究心理因素对健康的影响,以及如何促进心理健康。
心理学在健康领域中的应用,可以帮助个体应对疾病和压力,提高生活质量和快乐感。
同时,健康心理学也涉及心理治疗、康复等方面,对于心理健康的维护和恢复起到重要作用。
什么是心理学
心理学是研究人类行为和心理过程的科学领域。
它关注个体和群体的认知、情感、动机、学习、记忆、社会互动等方面的现象。
心理学试图解释人类行为背后的原因,理解思维和情感的运作,以及个体在不同环境下如何适应和反应。
心理学的主要分支包括:
1. 临床心理学:研究和治疗个体的心理健康问题,如焦虑、抑郁、心理疾病等。
2. 认知心理学:研究认知过程,包括思维、学习、记忆、语言等。
3. 社会心理学:研究人们在社会环境中的行为、态度、信仰和群体互动。
4. 发展心理学:研究个体随着时间的推移如何成长和发展,特别是儿童和青少年阶段。
5. 行为主义心理学:着重于观察和测量可观察行为,强调环境对行为的影响。
6. 生理心理学:研究生物学和神经系统如何影响心理过程和行为。
7. 人格心理学:研究个体的特质、情感、动机和行为模式。
心理学通过实证研究、实验和观察,努力理解人类心理活动的规律。
这一领域的研究对于认识个体和社会行为、提高心理健康水平、改善教育和工作环境等方面都具有重要的意义。
什么是心理学?心理学是一门研究人类的心理活动和行为的学科。
它旨在帮助人们理解人类思维、感情、行为和性格的各个方面,以及这些方面如何受到环境和遗传因素的影响。
下面将分别从定义、历史、分支、应用和挑战几个方面对心理学进行介绍。
1. 定义心理学是一门社会科学,关注人类思维、情感、行为和性格的方方面面。
它旨在研究人类的生理和心理机制,探讨人类的行为如何受到认知、情感、意识、意向、意义等因素的影响。
心理学是一门广泛的学科,涉及多个研究领域,包括社会心理学、发展心理学、认知心理学、人格心理学、临床心理学等。
2. 历史心理学作为一门学科的成立可以追溯到古希腊时期。
当时的哲学家如亚里士多德、柏拉图等对人类思维、情感和行为的本质进行了探究,并为后世的心理学研究奠定了基础。
在18世纪,奥地利医生弗洛伊德创立了精神分析学派,该学派致力于研究人类潜意识,对现代心理学的发展有着深远的影响。
20世纪初,美国心理学家华特·威廉斯创立了实验心理学,该学派致力于使用实验方法来研究人类的心理活动。
随着时间的推移,心理学的发展越来越多地涉及到各个方面,成为了一门应用性极强的学科。
3. 分支心理学包括多个分支,每个分支研究的方向和重点略有不同。
其中,发展心理学注重研究婴幼儿以及孩子和青少年的心理发展过程,人格心理学研究人类的性格特点,社会心理学研究人类的群体行为,认知心理学研究人类的思维过程,神经心理学研究神经系统与人类的行为之间的关系,临床心理学则研究如何诊断和治疗人类的心理问题,如忧郁症、焦虑症、强迫症等。
4. 应用心理学的应用十分广泛,包括教育、医疗、体育、商业等众多领域。
教育心理学帮助教师了解学生的认知和情感特点,设计更适合学生学习的教学课程;体育心理学帮助运动员增强竞技状态和心理素质,提高比赛表现;医疗心理学帮助医生了解病人的心理状况,为疾病的预防和治疗带来更好的效果;商业心理学则研究如何在营销、广告和招聘等领域利用心理学知识提高业绩。
蔡冠超第1、2题,余川第3题,范梓明第4题,唐福斌5,卢铁东第6题,向翰钦第7题,黄镇铭第10题心理学自主学习讨论题1、心理学对我们的有什么重要作用?理论意义:科学正确的解释心理现象,对于我们破除迷信,形成科学的世界观和人生观具有重要的意义。
实践意义:通过科学的认识心理现象,我们在实践中就可以引导人的心理健康的发展,并且可以运用心理的规律去预测和控制心理现象,指导不同领域的实践。
心理学对生活、工作的作用具体表现在以下方面:1、“有人的地方就有心理”,人的心理是有规律的,企业管理、思想政治教育、人员选拔、安全生产、人际关系等等都需要了解人的心理。
学习心理学,有利于人们更好、更完善地了解这些问题,处理这些问题。
2、有助于了解自己,加强自我修养。
心理学知识对于自我教育很重要。
科学地理解心理现象,能使人正确地评价自己个性品质的长处和短处,确定个别的特点,正确而自觉去努力发展积极的品质,克服消极的品质。
3、在工作、学习和生活中,一个人难免会碰到种种心理难题和心理困惑。
例如,恋爱问题、婚姻问题、自卑问题、人际关系问题以及失眠、焦虑、忧郁等等,学了心理学,能很好地进行自我分析和自我调节,不致于陷入心理困惑之中而不能自拔,最后导致心理疾病,甚至是精神病。
4、学习心理学,能开阔人的视野。
尤其是从事文学、哲学、美学、医学等学科的人们,再学一些心理学知识,它能丰富人的思想和观点。
5、实现自我价值。
现代社会越发展,人的精神生活将越来越重要,心理问题会越来越多,心理学亦将越来越重要。
对一个心理学工作者来说,能把自己所学的一点心理学知识奉献于社会,服务于人民,这是一件很有意义的事。
当然,心理学的意义还远不止这些,在商业领域,在医学领域,在司法领域,在教育战线领域,心理学具有极其重要的意义和作用。
2、家长应该如何正确对待孩子的左撇子倾向?研究显示,只有大约10%的人是左利手。
由于他们生活在一个专门为右利手的人群建造的世界中,大多数工具都是为方便右利手的人使用而设计的,因而左利手常常会在生活中遭遇种种不方便之处。
出于这个原因,一些家长在发现孩子是左利手后,会对孩子进行改造。
专家观点1 3岁后可适当引导“对于3岁前的左利手婴幼儿,是不用刻意去纠正和引导的。
”家长如果发现孩子是左利手,应让孩子在自然的状态下进行左右脑的锻炼。
孩子到了3岁后,为了让孩子适应社会需要,可以多进行右手的锻炼。
如在孩子开始学写字的阶段,引导他更多地使用右手。
具体应该怎么引导呢?首先,孩子在进行某个活动时,家长可以在位置摆放上进行引导。
如孩子在摆积木时,家长可以把积木放到孩子的右侧,让孩子自然而然地用右手取积木并进行摆放。
其次,家长可以在孩子的活动中拉住孩子的左手,让孩子空出来的右手得到更多的发挥。
第三,家长可以与孩子一起做一些肢体训练的游戏,如训练孩子右手拍球、举高拿东西等。
第四,家长还可以让孩子多用右手写字、画画,并进行正确的笔画、方向的引导。
最后,如果家长不能通过以上方法达到训练孩子右手的目的,家长可以被动地帮助其训练。
如抓起孩子的右手,被动地让孩子更多地运用右手。
孩子进入青春期后,自我意识增强,家长便不宜对孩子过多要求。
家长可以告诉孩子左利手的不方便之处,让孩子自己选择是否需要改变。
而对于右利手的孩子,为了让孩子的左右脑均衡发展,可以更多地强化其右脑的功能。
多接触音乐、美术等,开发右脑。
专家观点2 家长不必刻意矫正研究发现左撇子形成于胎儿发育早期,基因决定着孩子是左撇子还是右撇子。
左利手的出现具有遗传因素,家长不必特地要求孩子进行矫正。
“如果左利手的孩子认为使用左手有不方便之处,他们自然会进行调整。
””家长不应该把左利手当做孩子的缺点,更不应该要求孩子改用右手。
对于左利手的孩子来说,让他用右手写字、吃饭可能更不方便,如果家长强加矫正,可能会扰乱孩子正常发育,还会影响孩子的自信心。
奥巴马和克林顿在签字的时候,用的就是左手。
美国人中的左利手就占有较大比重,但很少有人会有意识地改变自己的用手习惯。
3、分析人本主义心理学的影响;人本主义心理学是西方心理学史上一次重大的变革。
其贡献是多方面的,从理论上讲,它对第一势力行为主义与第二势力精神分析做了深刻的批判,并在建构一系列理论的基础上提出了主客观范式统合的新构想。
从实践上讲,人本主义心理学在组织管理、教育改革和心理治疗等方面均有重大的贡献。
1、把人的本性与价值提到心理学研究对象的首位人本主义心理学把心理学看作是一门重要的人学,它在使心理学走上研究人或人性的科学道路上做出了历史性的贡献。
布根塔尔指出:人本主义心理学是西方心理学史上的“一场重大的突破”,也是“人关于自身知识的一个新纪元”。
它在人类状况方面会发生的变化,将同我们在过去那个世纪已看到的物理学方面的变化同样深刻。
传统心理学主要沿着冯特所开辟的关于意识元素分析心理学自然基本研究的下行路线发展,而人本主义心理学则迳直探讨意识经验和社会生活的关系,打开了心理学研究向上或向社会方面发展的通道,再次从主体内部出发扩大了心理学研究的领域,丰富了关于人类精神生活研究的内涵。
如人的价值、生活意义、自我实现、意识状态转换、超越自我、高峰体验、生死体认、宇宙觉知、人类协同等等。
《纽约时报》曾评论说:“…第三思潮‟是人类了解自身过程中的又一块里程碑”2、突出人的动机系统与高级需要的重要作用人本主义心理学批判了传统心理学把人兽性化、非人格化和无个性化的倾向,阐明了动机的巨大作用和层次理论,突出了人的高级需要所具有的更大的价值。
3、提出实验客观范式与经验主观范式统合的新构想人本主义心理学批判了传统心理学中的方法论的僵化、二歧式思维和实验主义,提出将实验-客观范式(experimental-objective paradigm)和经验-主观范式(esperimental-subjective paradigm)统合起来的新构想,突出了开放研究、整体分析和多学科式跨学科研究方法的重要意义。
人本主义心理学坚持根据心理学对象决定心理学方法的原则,反对以方法为中心而主张以问题为中心,这既是对行为主义以方法为准则选择研究对象的一种反抗,又是对各种各样方法中心主义的一种批判。
不仅如此,人本主义心理学家还抨击了自冯特开始主流心理学长期依据牛顿-笛卡尔范式(牛顿,勒内·笛卡尔(Rene Descartes))仿效自然科学来建构其理论模式,其结果导致心理学陷入机械论、还原论、元素主义和简单化的境地。
人本主义心理学在方法论上的积极意义在于:(1)反对心理学中僵死的方法论和实验主义,主张对研究方法采取开放、兼容和综合的态度。
(2) 反对心理学研究中的自然主义和客观主义,主张突出人的主体和主观的作用,实现实验(或客观)和经验(或主观)两种范式的统一。
(3)反对心理学研究中的元素主义,强调整体分析的方法论的意义。
4、促进以人为本的组织管理与教育改革以及心理治疗的发展人本主义心理学提出以人为中心的理论、动机层次理论、受辅者中心疗法,对强化组织管理、教育改革和心理治疗均有重要的应用价值。
5、推动哲学世界观的积极变革17世纪发生在西欧的科学革命对近代世界观起了一种定型的作用。
它留给人们的是一种科学主义、理性主义的世界观。
科学、工具理性被赋予了至高无上的地位。
“主客二分”和还原论的思维定势是这种世界观的基本特征。
它把主观与客观、理性与价值、合规律性与合目的性、决定论与选择论、科学主义与人文主义绝对对立起来,片面强调其中的一个方面。
其总体特征是:重知觉轻直觉、重客观轻主观、重事实轻价值、重契约轻习俗与传统、重物质轻精神。
这种世界观成了种占支配地位的意识形态,并获得了宗教的意义。
这种机械论的世界观决定了各门学科的性质和发展。
不仅是物理学,而且生物学、心理学等学科都不可能不受到这种世界观的支配。
但人本主义心理学力图克服自然主义人性观的理论局限,提出诸如似本能论、需要层次论、高峰体验论、积极人性论、主客观两种心理学范式统合论等等,促使心理学从自然主义向人文主义的转化,树立了一座以人为本、以人为贵的西方心理学史上的新的里程碑。
人本主义心理学突破了传统的机械论世界观,不仅在促使心理学的学科性质和研究对象上发生了一次重大变革,而且对于哲学世界观的变革也起到了积极作用。
4、积极心理学探析;定义积极心理学是20 世纪末西方心理学界兴起的一股新的研究思潮。
这股思潮的创始人是美国当代著名的心理学家马丁·塞里格曼。
谢尔顿和劳拉·金他们的定义道出了积极心理学的本质特点“积极心理学是致力于研究普通人的活力与美德的科学。
”积极心理学主张研究人类积极的品质,充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量,促进个人和社会的发展,使人类走向幸福,其矛头直指过去传统的“消极心理学”。
它是利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段,研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。
积极的情绪和体验积极的情绪和体验是积极心理学研究极其关注的中心之一。
对于积极情绪,B. L. Fredrick 提出了拓延构建理论,认为某些离散的积极情绪,包括高兴、兴趣、满足、自豪和爱,都有拓延人们瞬间的知行的能力,并能构建和增强人的个人资源,如增强人的体力、智力、社会协调性等。
同时,其他实验研究表明,积极情绪拓延了知行的个人资源,而消极情绪则减少了这一资源,而且,积极情绪有助于消除消极情绪。
积极的人格特征在积极心理学中,积极的人格特性也引起了越来越多的研究者的兴趣。
Hill son 和Marie在问卷研究的基础上将积极的人格特征与消极的人格特征进行了区分,认为积极的人格特征中存在两个独立的维度:(1) 正性的利己特征;(2) 与他人的积极关系。
前者是指接受自我、具有个人生活目标或能感觉到生活的意义、感觉独立、感觉到成功或者是能够把握环境和环境的挑战;后者则指的是当自己需要的时候能获得他人的支持,在别人需要的时候愿意并且有能力提供帮助,看重与他人的关系并对于已达到的与他人的关系表示满意。
5、分析错觉对我们生活的影响;生活中,我们每时每刻都会产生感觉,但这些感觉,常常有很多是错觉。
就拿时间举例:我们上特别喜欢、感兴趣的课,会觉得一节课很快就过去了;但上一堂不感兴趣的课,同样的时间,会觉得过得很慢很长。
在干工作时,今天心情好,可能一点也不累;心情不好的干同样的活就会感到很累,而且干得效果也不好。
这就是错觉对人的影响。
很多人患病的心理原因,就跟自己的错觉有关。
错觉越多,病就越重,活得也越累、越痛苦。
人们对世界的看法,只要带上自己的主观意识以后就会产生错觉。
人们的各种感觉都来源于自己的心。
很多时候当我们觉得自己特对的时候,那里可能就有错觉。
也许觉得自己的感觉特真实,但那可能是站在自己角度上讲自己那半个理,有它的偏激点和片面性,觉得自己特别对时,其实就已经亢奋了、过度了。