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2017考研强化阶段心态调整方案随着炎炎七月的到来，考研复习也进入了暑期强化阶段。
基础阶段的学习之后，同学们也该进一步深入强化知识点。
但同学们在和学习上的困难斗争的同时还要克服天气炎热的困难。
这，给大家带来了很大的挑战，正好比习武之中的“冬练三九、夏练三伏”。
我们的考研辅导名师结合多年辅导经验总结一下几点暑期复习注意事项与大家共勉。
考研：“冬练三九夏练三伏”风雨无阻的坚持>>>考研暑期辅导<<<强化阶段要调整好自己的心态。
在考研的复习中，方法固然重要，但我们主观的因素也起着重要的作用。
首先，我们在强化阶段要调整好自己的心态。
做一件事情，我们坚持不一定能成功，但是放弃了就必然会失败。
这个世界上到处都是半途而废的人，这个世界上到处都是自认豁达的人，而豁达有时候不过是“放弃”的代名词。
放弃比坚持容易得多，放弃能轻易找到100个理由，让自己原谅自己，甚至可以说，我放弃了这个，是因为它不符合我的理想，我要去追求我的梦想。
但坚持下去，面对的却是不知未来的漫漫长夜，是战胜自我的挣扎与痛苦。
但也只有坚持下去的人，才能守得云开见月明考上自己理想的学校和专业。
西天取经的唐僧师徒取经路上九九八十一难，他们坚持了下来，取得了真经；新东方的俞敏洪，在办学之初，也是遇到了重重的困难，但是他坚持了下来，有了今天的成就。
那么，同样的，我们在考研学习中也一定要有坚韧的品质，只有这样我们才能获得成功！强化阶段应该保持健康的身体。
我们的老一辈总是说“健康是革命的本钱”。
的确，健康也是我们考研的本钱。
从哲学的角度来讲，物质是意识的基础，物质决定意识。
良好的身体状况能让我们精力充沛，学习的更久，记忆的更牢，思考的更快，从而提高我们的学习效率，增强学习的质量。
毛主席曾经说过：野蛮其体魄，文明其精神。
他在年轻求学的时候经常参加体育锻炼，冬天洗冷水澡，夏天则游泳，并一直坚持，使他在那时拥有了健康的体魄，取得了优异的成绩，最终成为一代伟人。
2017年考研临场考试之心理调节技巧2017考研考试在即，在紧张冲刺的奋战中，大家的心理状态是否依然积极向上，在影响考试结果的诸多因素中，学生本人的良好的心理状态对考试能够起到积极的作用。
本文为大家提供6个小建议，希望可以帮助大家，预祝2017考研人都能顺利考上研究生！(一)主动调节自己的心态考前心态的平衡需要考生正确地认识考研和自己的复习。
考前就是要你全面接受真实的自我。
不要看别人怎么样，或者自己一直怎么样，这个时候要学会跟上自我，超越自我，因为每天你都旨在做一个更为成熟，更有能力的自己。
要看到你过去的成功，回顾自己走过的道路，看到自己复习中的每一点进步，相信自己可以做到最好的自己。
考试前不要再看书了，把东西准备好，离家前检查一下，从容进考场，避免意外，平静地答卷。
考前可以把一张试卷的时间分配想好，一般平时模拟练习时自己都会有时间安排，考试的时候尽量不要打破安排，变化不要太大，这样心里更有把握。
考研归根结底是一场自己跟自己的战斗，是一场对自我积极性、主动性、学习习惯、学习能力等全方位的全面的挑战。
考研是一块路标，通过它考出你的未来。
考研也是一种双项选择，你选择了它，别人再通过它来选择你，但考研不过是人生道路上的一个驿站，以后的路还很长，很远。
(二)保持适当的动机学习活动中适度的焦虑是必要的，但过度紧张，往往发挥不出正常水平。
学习动机过于强烈，学习效率会有所下降，这与人的情绪紧张、焦虑有关。
如果不能很好地调整自己的动机程度，动机过于强烈或对考试抱无所谓的态度，缺乏获胜动机，都不能充分发挥主观能动性。
正确的作法是，保持适当的学习和考试动机，不断进行自我激励，即激发、鼓励自己，让自己产生一种内在的动力，朝向所期望的目标前进。
美国哈佛大学心理学家威廉·詹姆士研究发现，一个没有受到激励的人，仅能发挥其能力的20%~30%，而当他受到激励时，其能力可以发挥至80%~90%。
这就是说，同样一个人，在通过充分激励后，所发挥的作用相当于激励前的3至4倍。
The world is like a mirror: Frown at itand it frowns at you; smile, and it smiles too.（页眉可删）考研心态浮躁如何调整我们每一位考研党都用了接近一年甚至更多的时间准备考研这场战斗，那么能否在最后的战场上取得胜利呢？以下是为您整理的考研心态浮躁如何调整相关资料，欢迎阅读！考研心态浮躁如何调整1.心理上调整现在大多数人都会有这种心理，不过请相信自己，坚持下来结果不会差。
此时此刻，想想还有好多和你一样的人，告诉自己坚持下去，看看他们是怎么说的~加油，这是复习阶段的正常反应，千万不能放弃。
只要思想不滑坡，办法总比困难多。
想想是什么东西让自己坚持到现在，放弃固然容易，但是值得吗?放松心态，从最简单的事情做起。
非常有同感。
但是我只是觉得一定要完成一件事，哪怕失败了，这一年的努力绝对不是白费。
你可以养成很多好习惯，不会后悔。
考研刚开始的时候，我问学姐，什么最难? 是坚持下去。
如果你感觉很难，那是因为你在上坡，在进步，所以不轻松。
这也是我想和自己说的话，与君共勉。
加油，到最后每一个能坐在考场的人都是胜利的。
坚持，你要相信，量变的过程很曲折的，别把对手想的太强大，大家都一样的。
我们老师说过一句话“在考研的路上，剩者为王。
”上坡路都难走，就算头破血流依然没考上，你失去的将不过是那张单子，而你得到的是那种精神那种毅力那种态度。
2.行动上克服我的方法就是每天拿个本子写计划，就是你今天睡觉前写下明天的规划，精确到背单词多少个，看书上哪一章节这样，然后明天就按这个计划做，一天完了再写一句总结和一句鼓励自己的话。
如果实在坐不住，就试试换个环境，只拿一本书，去一个人少的地方，慢慢试着静下心来看进去，这样你能静下心来看一本书了，心境会慢慢好一些的。
讲讲我自己的做法吧，虽然现在我也不太好，但总是在进步的。
(1)定计划，说每天看一章政治就一定看，马马虎虎也要坚持着看，这是一个仪式感的事情，先坚持这个形式慢慢实际也能跟上来。
考研前如何调整⾃⼰的⼼态怎么控制情绪调整⼼态可以选择适当运动，保证适当的运动是很重要的，能够保证你的状态始终在线。
复习虽然坐着不动，但是对⾝⼼的消耗也是很⼤的。
建议在晚间，⽓温稍低的时候，进⾏适当的有氧运动，如跑步、游泳等。
每天的休息时间也要保证。
考研前怎么调整⼼态考研之前要是想调整⼀下⾃⼰的⼼态，不妨到周围风景⽐较好的地⽅去看看，只要看好了风景，那么就会有很多东西能够吸引我们的注意⼒，那么注意⼒⼀旦被吸引，那么就容易将⾃⼰紧张的情绪给调整过来。
另外还有就是需要把⾃⼰的复习计划给规划的合理⼀些，如果复习计划⽐较混乱，那么考试的时候可能就不会有条理的答题。
对⾃⼰的成绩影响也是很⼤的。
考研这件事本来是⾮常关键的，我们要是不能好好地利⽤⾃⼰的优势，反⽽⼼态不好，把⾃⼰的劣势变⼤，那么最终的结果可想⽽知！除了去周边旅游以外，运动也是不错的调整⽅式，打篮球，散步等⽅式也是可以的，不过这种⽅法也是因⼈⽽异的，不能百分之百有效果。
我们需要⽤⼼去对待考研，⽆论是在⼼态上还是考试内容上都应该花费⼀定的时间才⾏。
考研前情绪怎么调整当你被不良情结所压抑的时候，可以通过⾔语暗⽰来调整和放松⼼理上的紧张，使不良情绪得到缓解。
语⾔是⼀个⼈情绪体验强有⼒的表现⼯具。
通过语⾔可以引起或抑制情绪反应，即使不出声的内⼼语⾔，也能起到调节作⽤。
熟悉⾃⼰的⽣物节律和情绪周期，合理安排考研事件，这样便能得到更有效率的成果，从⽽避免消极情绪的不良影响。
保证充⾜的睡眠，当你每天睡眠不⾜，强打精神把⾃⼰控制在书桌前，烦躁、抑郁、焦虑、担忧等不良情绪也会轻易找上你，不仅使你复习效率全⽆，⽽且还有影响考研的⾃信⼼。
其实对于准备时间晚的同学，只要合理安排时间，有效完成计划，成果总是会有的。
考研心态调整如何保持积极的学习态度渐渐地，考研已经成为了许多大学生的选择，无论是出于提升自己的学术水平，还是为了获得更好的就业机会。
然而，考研之路并非坦途，充满了困难和挑战。
在这个过程中，保持积极的学习态度变得尤为重要。
本文探讨如何调整考研心态，保持积极的学习态度。
一、端正态度，明确目标在考研之前，我们应该清楚地明确自己的目标。
无论是为了实现个人梦想，还是为了改变自己的人生轨迹，明确目标可以帮助我们更好地调整心态，保持积极的学习态度。
明确目标后，我们可以将目标分解为具体的短期目标，制定每天或每周的学习计划，并逐步实现这些目标，这将给予我们成就感和动力。
二、树立正确的认知在考研备考过程中，我们必然会面临一些困难和挫折。
然而，我们不能因为困难而气馁，相反，我们需要树立正确的认知，理解困难乃是成长的机会。
困难让我们学会坚持、学会逆境而行。
当我们遇到困难时，我们可以思考我们可以通过什么方式克服，可以寻求帮助，可以调整学习策略。
只有树立正确的认知，我们才能保持积极的学习态度，战胜困难，迈向成功。
三、建立良好的学习习惯良好的学习习惯是考研成功的重要保障。
建立起良好的学习习惯有助于保持积极的学习态度，使我们能够更高效地学习。
首先，我们需要合理规划自己的时间，划分出专门用于学习的时段，避免被其他事务所干扰。
在学习期间，我们也要注意休息，保持良好的工作休息节律，以提高学习效果。
此外，每天坚持预习、复习、总结，形成系统的学习模式，有助于加深对知识的理解和记忆。
四、保持积极的心态保持积极的心态是调整考研心态的关键。
面对竞争激烈的考研环境，我们需要学会对自己有信心，并相信自己能够克服一切困难。
当我们遇到学习上的困难或压力时，我们可以和身边的同学或朋友交流，寻求支持和鼓励。
此外，我们还可以通过参加学习小组，与其他同学一起分享学习经验、解决问题，共同学习，共同进步。
五、保持身心健康保持身心健康对于保持积极的学习态度也是至关重要的。
考研心理调适克服焦虑和压力的有效方法考研心理调适克服焦虑和压力的有效方法考研是许多大学生的重要选择之一，而面对繁重的学业和残酷的竞争，很容易产生焦虑和压力。
因此，学习有效的心理调适方法对于考研生来说至关重要。
本文将介绍几种有效的方法，帮助考生克服焦虑和压力。
一、积极的心理态度对于考研生来说，正确的心理态度是最基础的。
首先，要有自信，相信自己具备一定的能力和实力。
其次，要有正确的目标和价值观，并且时刻提醒自己只要尽力就好，不要给自己过多的压力。
此外，要学会积极向上的心态，面对困难时，积极思考解决问题的方法，发挥自己的创造力和想象力。
二、合理的时间管理考研生通常需要面对大量的学业任务，合理的时间管理是非常重要的。
首先，制定合理的学习计划和目标。
要将学习任务分解成小的模块，每天完成一定的任务，避免拖延。
其次，要合理安排休息时间，保证足够的睡眠和身体恢复。
此外，要学会抓住时间的细节，充分利用碎片时间进行复习和总结。
三、良好的学习方法良好的学习方法对于考研生来说至关重要。
首先，要有高效的记忆方法，如通过制作思维导图、复习卡片等帮助记忆。
其次，要培养良好的阅读技巧，学会筛选和归纳重要信息。
此外，要注重思维的拓展和灵活性的提升，通过多角度思考问题，培养分析和判断能力。
四、合理的情绪调节考研期间，焦虑和压力是难免的，而合理的情绪调节可以帮助考生更好地应对这些负面情绪。
首先，要学会情绪的释放和发泄，可以通过运动、听音乐、写日记等方式减轻压力。
其次，要学习积极的应对方式，如进行自我暗示，找到事情的积极方面，提高自己的情绪稳定性。
此外，与朋友和家人进行交流也是很好的缓解压力的方式。
五、保持健康的生活方式保持健康的生活方式对于考研生来说非常重要。
首先，要养成良好的饮食习惯，保证营养的摄入和消化吸收的均衡。
其次，要合理安排运动和休息时间，进行适量的运动能够缓解焦虑和疲劳。
此外，要避免过度娱乐和抵抗疲劳，保持规律的作息时间。
2017考研复试指导『心态调节』如果说考研初试只是对于学习能力的一种考察，那么，考研复试就是对考生综合素质的考察。
进入复试固然开心，但是对于这种别开生面的复试场面难免还是会紧张、忧虑的。
聚英考研网的对于考研复试的心态调节方面进行指导，帮助大家顺利通过考研复试，成功圆梦。
一、万里长征只差一步，坚持就是胜利一年都熬下来了，还差一月吗?最好是拿出初试备研的战斗劲儿，每天留一定的时间找资料看专业课的相关知识，去网上搜索相关的信息，尽可能的把复习笔试时的劲头找回来。
不断告诉自己：特殊时期有特殊的心情，整天紧张惶惶、焦虑重重的状态下是根本静不下心来去复习准备的。
圆梦厦大考研网的老师发现紧张和忧虑对于学习没有一点的好处，这阶段，最重要的是保持一个平稳的心态，静下心来复习。
而且唯有清楚自己处境，全身心投入复试准备之中，才是缓解焦虑情绪的唯一正道。
考研看的是最后的成败，既然事情还没有盖棺定论，既然生米还没有煮成熟饭，既然事情还有可塑的余地，聪明的人就会选择尽力争取，这是复试决胜最可宝贵的精气，也是你最难被剥夺的武器。
坚信自己能笑到最后，并以巨大的热情将要做的事情有条不紊地做到位。
坚持努力到最后一秒，这本身就是胜利。
二、不盲目复习，客观分析复试情况在复习专业课和英语(论坛)之前，一定对报考学校招生人数，学校历年相关情况，学校上线人数，自己所处位置，等情况都要有了解和研究，并安排合理的期待值。
不要因自己得了相对较高的分数而得意忘形，也大可不必因分数不高而坐以待毙。
当今社会是一个信息时代，网路的发展在带给我们时效的同时，更带来了便捷。
许多考研的信息对你的下一步调整以至于对你的命运都是有很大有作用的。
掌握信息也是要有针对性和突出重点的，一般来说，分数信息，往年复试真题信息，学校招生人数信息，调剂学校信息，各个复试环节的信息都是你要密切关注的。
因为他们直接关系着你考研的成功率。
三、不骄不躁，冷静克服三种焦虑症状其实我们复试期间的焦虑有各种原因：有的同学是担心自己的口语不行，有的是害怕听力，有的就是担心专业课复试，还有的同学担心导师，还有的人忧虑学校操作不透明、体检什么的。
考研考前心态调整方法考研考前心态调整方法精选篇1尝试信念效应，坚定信念由于考试时间的临近，许多考生开始想要放弃，开始感到焦虑、恐慌，进一步开始怀疑自己。
这种消极情绪会逐渐蔓延，影响复习计划，甚至动摇考研的决心。
此时，我们需要在产生这种情绪的时候，暂时停下紧张而快节奏的复习计划，给自己一个放松的时间，与其一味的沉溺于复习中去，不如给自己一个假期，用一个短暂的时间放松，换来今后的高效率，充满活力的备考。
保持自己的节奏在冲刺阶段，很多考生会因为剩下的复习内容太多或太紧张，压力太大，无法按照现有的复习计划进行复习。
其实，在长期的学习和备考中，我们已经找到了适合自己的学习方法和技巧。
越是在这个时候，就越不要慌张，要保持自己的节奏，不要轻易改变学习方法或学习计划，不要因赶进度而乱了方寸。
适当放松，学会沟通长时间的高强度学习会使人精神紧张。
备考到后期，不少同学已经筋疲力尽，这时候可以适当放松一下。
与他人适当的沟通，如室友，辅导员等，与他人交谈可以迅速得到解决方案和平静焦虑的心。
告诉自己，我一定行事情的性质是由人决定的，不同的人对同一件事会有不同的看法。
我们不能改变已经发生的事情，但可以改变自己看待它的方式。
以往考生遇到最多的问题就是不自信。
但事实上，坚持到最后的人多半都是成功者。
所以，给自己一些积极的暗示，相信自己能做到的。
合理休息，锻炼身体在考研前的这个阶段，时间对于考生来说是非常宝贵的，很多考生经常牺牲睡眠时间来获得复习时间。
然而，如果休息不好，学习效率会下降，如果休息好，效率会很高。
运动是摆脱坏心情的好方法，运动可以引起身体的一系列生理变化。
如果紧张的复习很难进行，那就花10分钟散步或者绕着操场跑两圈来克服自己的坏心情!考研考前心态调整方法精选篇2例lWhich of the following is shown to be odd, according to Paragraph 4? （Text 1 Question 23）。
考研考前如何调整好心态考研考前如何调整好心态我们每个人在考研考前的时候，难免会紧张，这个时候我们应该调整好自己的心态。
店铺为大家精心准备了考研考前心理调适秘诀，欢迎大家前来阅读。
考研考前心理调适方法1、充分了解自己，充分认识考试的重要性明确考试的具体要求，正确估计自己分析问题的能力和解决问题的水平，透彻分析自己考试中的有利因素和不利因素，明确自己所选择的奋斗目标。
2、蓄成饱满的考试情绪，振奋考试的斗志考场的气氛，试题的难易程度，考生考试的成功与失败，都会使其情绪发生激烈的变化，这些变化对考生有积极或消极影响，这些情绪的体验直接影响到考生考试水平的正常发挥，考试中的心绪不安，会导致考试的失败，因此考生要力求形成自己的考前所特有的情绪振奋感。
3、树立必胜的信心，是发挥考生应试能力的一项重要的因素没有信心会导致考生在考试过程中心理的混乱，影响了自己实力的发挥，导致考试的失败。
首先，就应该从思想上提高认识，其次要强化考前的复习准备，再者，可通过一些模拟考试，使考生适应考试的环境，以此打消考生考试信心不足所造成考试焦虑的心理现象。
4、自我心理的调整考前考生要做到心态平和，学会自我放松。
如在考前进行自我放松练习：一、自己就是老师，是在给自己的学生考试，而不是考自己。
这样就减轻了考试的紧张情境。
想平时与在探讨某一道习题，这样反复进行，慢慢地便会缓解紧张情境，使整个考试过程都不再体会到紧张焦虑;二、学会积极暗示。
心理暗示是一种启示、提醒和指令，它会告诉你注意、追求什么、致力于什么和行动，因而它能支配影响你的行为，积极的心理暗示是一种正向的提醒和指令，会引导人潜在的'积极动机，产生积极的行为。
通过积极暗示，可以调节自己的心态、情绪、意志及能力，考生考前面临紧张的考场环境，可以对自己进行积极暗示，告诉自己“这次考试我一定能行，一定能够沉着应对”，在这种自我调整的作用下，会消除心理压力，从而消除焦虑，使之心态平和。
考研复习期间的心理调节技巧现代社会，考研已成为众多大学生及研究生们为了追求更高学术目标的必经之路。
然而，考研复习期间的压力常常会给考生带来种种心理问题，如焦虑、压力过大等。
为了帮助考生度过这一艰难阶段，以下将介绍一些心理调节技巧，希望能为大家提供一些帮助。
1.建立科学的学习计划在复习期间，合理的学习计划是非常重要的。
考生可以根据自己的实际情况，制定具体的复习计划，包括每天的学习时间安排、复习重点、休息时间等。
科学的学习计划既可以提高学习效率，又可以减轻压力。
2.保持良好的作息习惯良好的作息习惯对保持心理健康至关重要。
考生在复习期间应保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
定时作息可以帮助身体保持稳定状态，有助于提高学习效率和情绪稳定性。
3.注重身心健康除了学习，考生还需要注重自身的身心健康。
适量的运动可以缓解考试压力，放松身心；良好的饮食习惯能够为大脑提供足够的营养，增强学习能力。
考生还可以通过阅读、听音乐等方式放松心情，保持情绪稳定。
4.合理调节情绪在考研复习期间，情绪波动是不可避免的。
考生可以通过与家人、朋友交流，倾诉内心的烦恼，寻找情感支持。
学会自我调节，保持乐观积极的心态，能够更好地面对考试压力。
5.避免过度压力适当的压力可以激发斗志，促使考生更有动力地投入复习。
但过度的压力会导致焦虑、紧张等不良情绪，影响学习效果。
考生应学会适当释放压力，保持心情舒畅，提高复习效率。
在考研复习的过程中，心理调节技巧至关重要。
建立科学的学习计划、保持良好的作息习惯、注重身心健康、合理调节情绪以及避免过度压力，都是帮助考生度过复习阶段的有效方法。
希望考生能够根据自身情况，采取适合自己的心理调节技巧，保持良好的心态，顺利度过考研复习期。
加油！。
2017年北大翻硕考研调整考试心态方法有多少本文系统介绍2017年北大翻硕考研难度，2017年北大翻硕就业，2017年北大翻硕考研辅导，2017年北大翻硕考研参考书，2017年北大翻硕专业课五大方面的问题，凯程2017年北大翻硕老师给大家一、2017年北大翻硕考研辅导班有哪些？对于翻硕考研辅导班，业内最有名气的就是凯程。
很多辅导班说自己辅导2017年北大翻硕，您直接问一句，2017年北大翻硕参考书有哪些，大多数机构瞬间就傻眼了，或者推脱说我们有专门的专业课老师给学生推荐参考书，为什么当场答不上来，因为他们根本就没有辅导过2017年北大翻硕考研，更谈不上有翻硕的考研辅导资料，考上2017年北大翻硕的学生了。
在业内，凯程的翻硕非常权威，基本上考清华2017年北大翻硕的同学们都了解凯程，凯程有系统的考研辅导班，及对2017年北大翻硕深入的理解，在2017年北大深厚的人脉，及时的考研信息。
凯程近几年有很多学员考取了2017年北大翻硕，毫无疑问，这个成绩是无人能比拟的。
并且，在凯程网站有成功学员的经验视频，其他机构一个都没有。
同学们不妨实地考察一下。
详细讲解。
特别申明，以下信息绝对准确，凯程就是王牌的2017年北大翻硕考研机构！如何调节考研的心态稳定的心态：其实我觉得只要做到全力以赴，然后中间不徘徊、不彷徨，认定目标，心态基本上都是稳定的，成功的学生，除了刚开始纠结于考不考得上这个问题紧张心绪不稳定之外，后来都挺稳定的，至少从表面上看上去是这样的，或许内心深处还是不太稳定的，而且偶尔还是会出现抓狂的情况，不过很快就好了。
还有就是建议大家不要逢人就说自己要考2017年北大，感觉自己考2017年北大挺牛逼，其实，你要想清楚，考哪里不牛逼，考上哪里才牛逼，你考上后再告诉别人才显得你牛逼。
因为总有些人会很善意地规劝你要实际点，不要太不自量力，尤其是你的最好最亲的朋友，而这对你的考研的心态有很严重的影响，到初试结束，都没几个人知道我考2017年北大。
效率与时间：要记住效率第一,时间第二，就是说在保证效率的前提下再去延长复习的时间，不要每天十几个小时，基本都是瞌睡昏昏地过去的，那还不如几小时高效率的复习，大家看高效的学生，每天都是六点半醒，其实这到后面已经是一种习惯，都不给自己设置闹铃，自然醒，不过也不是每天都能这么早醒来，一周两周都会出现一次那种睡到八九点的情况，我想这是身体的需要的，所以从来也不刻意强制自己每天都准时起来，这是我的想法，还有就是当你坐在桌前感觉学不动的时候,出去听听歌或者看看新闻啥的放松放松。
坚定的意志：考研是个没有硝烟的持久战，在这场战争中，你要时刻警醒，不然随时都会有倒下的可能。
而且，它不像高考那样，每天都有老师催着，每个月都会有模拟考试检验着。
所以你不知道自己究竟是在前进还是在退步、自己的综合水平是在提高还是下降。
而且，和你一起的研友基本都没有跟你考同一个学校同一个专业的，你也不知道你的对手是什么水平。
很长一段时间，都感觉不到自己的进步。
可能你某年的真题做了130多分，然后你觉得自己的水平很高了，但你要知道，也有很多人做了135多分，甚至140，所以这是考研期间很大的一个障碍。
而且，应该在自己的手机音乐播放器里存一些特别励志的歌曲，休息期间可以听听，让自己疲惫下来的心理瞬间又满血复活。
在凯程，不断有测试，有排名，你就知道自己处于什么位置，找到差距，就能充足能量继续复习。
二、2017年北大翻硕难度大不大，跨专业的人考上的多不多?近些年翻硕很火，尤其是像2017年北大这样的著名学校。
总体来说，2017年北大翻硕招生量大，考试难度不高，2015年2017年北大翻硕的招生人数为60人，含35人推免。
每年都有大量二本三本学生考取的。
根据凯程从2017年北大研究生院内部的统计数据得知，2017年北大翻硕的考生中90%是跨专业考生，在录取的学生中，基本都是跨专业考的。
在考研复试的时候，老师更看重跨专业学生的能力，而不是本科背景。
其次，翻硕考试科目里，百科，翻译及基础本身知识点难度并不大，跨专业的学生完全能够学得懂。
即使本科学翻译的同学，专业课也不见得比你强多少（大学学的内容本身就非常浅）。
所以记住重要的不是你之前学得如何，而是从决定考研起就要抓紧时间完成自己的计划，下定决心，就全身心投入，要相信付出总会有回报。
在凯程辅导班里很多这样三凯程生，都考的不错，主要是看你努力与否。
三、2017年北大翻硕各细分专业介绍2017年北大翻硕日语口译专业方向学费总额为8万元；日语笔译方向学费总额为5万元;英语笔译（语言服务管理）方向学费总额为8万元。
2017年北大翻硕专业的培养目标是通过对研究生进行系统的教育与训练，使其掌握扎实的双语转换与语言技术实用能力，获得丰富的语言服务管理经验，成为符合国家翻译专业资格认证标准，符合语言服务行业需求的应用型、复合型高级语言服务管理专才，其专业方向如下：日语口译方向；日语笔译方向；这两个专业的考试科目是一样的：1.思想政治理论2.翻硕日语3.日语翻译基础4.汉语写作与百科知识英语笔译（语言服务管理）方向；考试科目为：1.思想政治理论2.翻硕英语3.英语翻译基础4.汉语写作与百科知识四、2017年北大翻硕就业怎么样？现在国内紧缺的专业翻译人才五大方向为会议口译（广泛应用于外交外事、会晤谈判、商务活动、新闻传媒、培训授课、电视广播、国际仲裁等领域），法庭口译（目前国内这一领域的高级口译人才几乎是空白），商务口译，联络陪同口译（企业、政府机构都有大量的外事接待事务，联络陪同口译的任务就是在接待、旅游等事务中担任口译工作），文书翻译（企业、出版社、翻译公司等机构都需要具备专业素养的文本翻译人才，这一领域的人才缺口更大）。
由此来看，2017年北大翻硕就业前景非常不错，毕业生整体需求还是比较旺盛的。
2017年北大翻硕的含金量很大，现在经济贸易的国际化程度越来越高，对翻译的需求也是很大的，这种专业性人才是非常有市场的，只要能力够就业很轻松，工资也很高，出国的机会也会特别多。
五、2017年北大翻硕考研初试参考书是什么2017年北大翻硕初试参考书很多人都不清楚，这里凯程2017年北大翻硕王牌老师给大家整理出来了，以供参考：英语笔译（语言服务管理）方向汉语写作与百科《百科知识考点精编与真题解析》，光明日报出版社；《中西翻译思想比较研究》，刘宓庆，中国对外翻译出版公司（2011）；《翻译研究》，思果，中国对外翻译出版公司（2011）；《问学·余秋雨：与2017年北大学生谈中国文化》，余秋雨，陕西师范大学出版社；《中国翻译》期刊；翻硕英语《英语笔译综合能力2级》，汪福祥，外文出版社；《英语专业考研基础英语高分突破》，世界图书出版社；《英语专业考研基础英语试题》，郭棲庆，天津科学技术出版社；英语翻译基础《高级英汉翻译教程》，叶子南，清华大学出版社；《英汉简明翻译教程》，庄绎传，外语教学与研究出版社；《英语笔译实务2级》，汪福祥，外文出版社；《散文佳作108篇》，译林出版社；《英译中国现代散文选》，张培基，上海外语教育出版社；日语口译方向日语笔译方向汉语写作与百科《百科知识考点精编与真题解析》，光明日报出版社；《中西翻译思想比较研究》，刘宓庆，中国对外翻译出版公司（2011）；《翻译研究》，思果，中国对外翻译出版公司（2011）；《问学·余秋雨：与2017年北大学生谈中国文化》，余秋雨，陕西师范大学出版社；《中国翻译》期刊；日语翻译基础《日语口译实务2级》，陆留弟，外文出版社；《日语口译实务3级》，邱鸣，外文出版社；提示：以上书比较多，有些书的具体内容是不需要看的，凯程授课老师届时会给大家详细讲解每个重点的内容，减少大家盲目复习六、2017年北大翻硕复试分数线是多少？2015年2017年北大翻硕英语笔译（语言服务管理）方向复试分数线是325，日语口译方向，日语笔译方向复试分数线是340。
考生总成绩包括三部分，即初试成绩、复试成绩和外语听力成绩。
总成绩计算方式：总成绩=[初试权重×初试各门总成绩/5＋复试成绩（换算成百分制）×复试权重＋外语听力成绩（换算成3分制）]。
初试成绩所占权重为60％，复试成绩所占权重为40％。
复试形式和考核内容以口试为主。
复试主要是对学生综合素质的考核，包括综合分析能力、专业素质及语言应用能力等。
外语听力考试在复试中进行，计入考生总成绩。
考研复试面试不用担心，凯程老师有系统的专业课内容培训，日常问题培训，还要进行三次以上的模拟面试，确保你能够在面试上游刃有余，很多老师问题都是我们在模拟面试准备过的。
七、2017年北大翻硕考研的复习方法解读一、参考书的阅读方法（1）目录法：先通读各本参考书的目录，对于知识体系有着初步了解，了解书的内在逻辑结构，然后再去深入研读书的内容。
（2）体系法：为自己所学的知识建立起框架，否则知识内容浩繁，容易遗忘，最好能够闭上眼睛的时候，眼前出现完整的知识体系。
（3）问题法：将自己所学的知识总结成问题写出来，每章的主标题和副标题都是很好的出题素材。
尽可能把所有的知识要点都能够整理成问题。
二、学习笔记的整理方法（1）第一遍学习教材的时候，做笔记主要是归纳主要内容，最好可以整理出知识框架记到笔记本上，同时记下重要知识点，如假设条件，公式，结论，缺陷等。
记笔记的过程可以强迫自己对所学内容进行整理，并用自己的语言表达出来，有效地加深印象。
第一遍学习记笔记的工作量较大可能影响复习进度，但是切记第一遍学习要夯实基础，不能一味地追求速度。
第一遍要以稳、细为主，而记笔记能够帮助考生有效地达到以上两个要求。
并且在后期逐步脱离教材以后，笔记是一个很方便携带的知识宝典，可以方便随时查阅相关的知识点。
（2）第一遍的学习笔记和书本知识比较相近，且以基本知识点为主。
第二遍学习的时候可以结合第一遍的笔记查漏补缺，记下自己生疏的或者是任何觉得重要的知识点。
再到后期做题的时候注意记下典型题目和错题。
（3）做笔记要注意分类和编排，便于查询。
可以在不同的阶段使用大小合适的不同的笔记本。
也可以使用统一的笔记本但是要注意各项内容不要混杂在以前，不利于以后的查阅。
同时注意编好页码等序号。
另外注意每隔一定时间对于在此期间自己所做的笔记进行相应的复印备份，以防原件丢失。
统一的参考书书店可以买到，但是笔记是独一无二的，笔记是整个复习过程的心血所得，一定要好好保管。
八、2017年北大翻硕考研复习指导1．基础英语：基础英语选择题考的特别细致，没有专门的教材，还是重在平时积累，凯程老师特别重视对于考生基础知识的积累。
凯程老师会对考生的阅读理解进行系统的训练。
阅读理解也是偏政治，偏“文”，当然答题技巧也很重要，多做阅读是有好处的，可以提高阅读速度，锻炼对长句子的理解能力，培养阅读答题技巧，作文可以拿类似的GRE题目多练练手，和中文的作文类似，也要有中心思想，再分几段展开，最后总结一下，可以多积累类似于套路的句子和词汇，相信GRE范文上应该有挺多的，针对作文这方面，凯程老师也会对考生进行一系列的训练。
