帮助记忆的思维导图模板

逍遥右脑速读记忆培训教案54【教学内容】对一本书做思维导图的技巧主要分为两类:准备及应用。

共有8个阶段。

各阶段总结如下，都附有推荐的限制时间。

1、浏览——制作一个中央图象(10分钟)2、设定时间和总量目标(5分钟)3、把对该话题现存的知识用思维导图画下来(10分钟)4、给目标下个定义并用思维导图画出来(5分钟)5、总述——加上主要的思维导图主干6、预览——第一级及第二级7、内视——把思维导图的细节加上去8、复习—完成思维导图找个白纸，按层次画出一本书的思维导图，画图的时候尽可能的多的回忆细节，在画图时，不要去看书上的文字。

画图顺序如下：①纸张的中心写上这本书的名称②画几个大的分支，写上几个单元的名称，或你自己总结的要点③在大分支下画几个小分支，每个分支上写上章节对应文章的主题④在小分支下继续细分几个小分支，写上文章中对应段落的核心词⑤纸面允许的话继续细分，写上段落中关键句的中心词【教学过程】一、放松训练约5分钟1、现在我们一起闭上眼睛，平静心情，然后深呼吸三次边呼气边全身尽量放松，在心里默念“心里特别平静”。

2、下面我们把两脚放平，宽度与肩膀平齐大腿与小腿成90度，小腿与脚成90度3、现在我们挺直后背，后背离开椅子，不要靠在椅子上注意不要使劲，不要让肌肉感觉到紧张。

4、保持腹式呼吸，尽可能慢慢呼气，同时身体各部位全部放松。

5、将意念转向眼睑，放松眼晴周围的肌肉使其松弛。

放松上额，下腭等部位的肌肉，使其整个面部松弛。

保持片刻，体会额头松弛后的愉快舒畅的感觉。

6、随着一次次的呼吸，松弛的感觉向全身蔓延，身体更加舒适。

稍停片刻，体会这种感觉，维持这种状态。

7、把手握起，松开，反复数次，清晰地去捕捉手的感觉。

把手松开，尽量伸直，睁开眼睛。

二、思维导图复习约10分钟思维导图设计的初衷是促进和提高你的发散性思维过程；你记录信息的方式越接近大脑的自然工作方式，你的大脑就越能够高效地回忆起重要的事实和激发个人记忆。

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导读：
思维导图是一种能够帮助我们发散思维、提高效率的大脑工具，和传统的学习记忆方法相比，思维导图拥有更大的优势。

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免费获取思维导图模板：目前来说绘制思维导图主要有手绘和电脑绘制两种方法，二者都有各自的优势和劣势。

如果是为了提高效率的话，不少人还是会更倾向于使用电脑绘制思维导图。

MindMaster是一款跨平台使用的思维导图软件，支持同时在Windows、Mac、Linux 系统上使用，软件自带丰富的模板和例子，借助这些模板，即使是绘图小白也可以轻松画出漂亮的思维导图。

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思维导图模板37个：导图模板大全，可编辑打印一、思维导图简介思维导图是一种高效的表达和整理思路的工具，通过关键词、颜色、图像等元素的组合，帮助我们更好地进行思考、学习、记忆和创造。

为了满足不同场景的需求，我们精心准备了37个可编辑打印的思维导图模板，让你轻松应对各种场合。

二、模板分类及特点1. 学习类模板（10个）特点：针对不同学科和知识点，提供结构清晰、重点突出的学习框架，助力高效学习。

2. 工作类模板（10个）特点：针对职场人士的需求，涵盖项目管理、时间管理、沟通协作等方面，提高工作效率。

3. 创意类模板（5个）特点：激发创意思维，适用于头脑风暴、创意策划等场景。

4. 生活类模板（5个）特点：关注日常生活，涵盖时间规划、目标管理、习惯养成等方面，让生活更美好。

5. 个人成长类模板（7个）特点：助力个人成长，包括能力提升、人际关系、情绪管理等，实现自我突破。

三、如何使用这些模板2. 编辑模板：使用思维导图软件（如MindManager、Xmind等）打开模板，根据实际情况进行修改和调整。

3. 打印模板：编辑完成后，将思维导图导出为图片或PDF格式，进行打印。

四、注意事项1. 选择合适的模板：根据自己的需求和场景，选择最合适的模板。

2. 保持简洁：思维导图的核心是简洁明了，避免过多冗余信息。

3. 定期更新：随着时间和环境的变化，及时更新思维导图，保持其有效性。

五、模板实例解析1. 学习类模板实例：历史时间线导图模板简介：历史时间线导图以时间为轴，将重要历史事件串联起来，帮助学习者把握历史脉络。

应用场景：适用于历史学科学习，帮助学生构建清晰的历史知识体系。

使用技巧：可以在每个历史事件旁边标注其影响和意义，加深记忆和理解。

2. 工作类模板实例：项目计划导图模板简介：项目计划导图以项目为主线，分解任务、分配资源、设定时间节点，确保项目顺利进行。

应用场景：适用于项目管理人员，用于项目策划和执行阶段。

使用技巧：在执行过程中，及时更新项目进度，调整计划，确保项目按期完成。

备考计划高语教资时间：题型子主题1备考计划对着粉笔网课看教材注意重点、思维导图整合并记忆、、刷真题和手机app、查漏补缺总结归纳复习方法子主题1科一花十天左右后三科并举，以科二为重，再科三科一科目一：综合素质9.3-9.13.多背多刷题，持续性。

买考试重点看网课并写思维导图和重要知识点做题不同题型应对：选择题：知识点刷题材料分析：知识点真题总结练习作文：素材积累，网上资料，自己动手写写科目二：教育知识与能力时间更多，知识点纷繁，及时复习对着粉笔网课看教材记笔记，一章一整理app刷选择题，看完网课写完知识导图等，刷真题总结(纸质版）科目三：学科知识和能力不需要买书。

直接看课，做笔记。

知识点专项刷题教案设计是重点：针对不同课文类型总结不同模板时间：9.3-10.29.每天都要学习科一科二科三。

及时复习，睡觉之前可以再看看笔记或者刷题（针对当天的学习情况查漏补缺，要有目的性和针对性）英六级考试时间：报名：9,23考试：12,17一天至少要完成单词的任务以及选一个版块学习一部分听力：我是瑞思拜。

写作：刘晓燕句式、词汇，套话，写作方向。

翻译：烤鸭tv。

我是瑞思拜。

词汇、翻译技巧，翻译得分点、单词拼写、语法不能出错阅读：斌斌老师熟悉，提高正确率，学习并找到适合自己的单词：每天背20个，重视听力，听到发音、单词知道是什么意思时间安排：9,3开始开始单词；翻译：做好笔记（正确的词汇，以及怎么翻译的，写作）练字争取六级练控笔、结构。

时间：晚上睡觉之前练半个小时左右。

英语单词记忆方法—思维导图法（八）说明：本资料包括五个部分的内容即：第一部分概念呈现，利用“图”与“文”先建立第一印象。

第二部分单词资料库，包括单词的基本资料、单词例句、相关单词补充、有趣信息补给等内容。

第三部分思维导图串连，第一层是大主题（Unit），之后是当前单元的小主题。

延伸出去的30条线段，每一条线段都有一个单词，即：大主题→小主题→单词。

第四部分阶段性的小测试，巩固记忆。

第五部分参考答案。

目录：Theme 8 Country 国家Unit 1 System 制度Unit 2 Military 军队Unit 3 Money 钱Unit 4 Culture 文化Unit 5 History 历史Unit 6 Economy 经济Answer KeyTheme 8 Country 国家Unit 1 System 制度1system/ˈsistəm/n. 系统，体系；制度•I don't know how to use this complicated system. 我不知道该怎么使用这套复杂的系统。

2government/ˈɡʌvənmənt/n. 政府；治理；政治•He is a student of government. 他是政治系的学生。

•hold important jobs in government 在政府里有重要的工作（职位）•Chinese government 中国政府3commonwealth/ˈkɔmənwelθ/n. 共和国；联邦•The British Commonwealth agreed to make a pact with this country. 英联邦同意和这个国家订约。

•Commonwealth of Australia 澳大利亚联邦（澳洲）4parliament/ˈpɑ:ləmənt/n. 议会，国会•Parliament won't be in session again until after New Year. 国会将等到新年后才会再次进入会期。