青少年十大心理问题及家长应对方式
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青少年心理问题与解决方法青少年时期是个充满挑战和变化的阶段,他们在这个时期面临着各种心理问题。
这些问题可以对他们的发展和幸福产生负面影响,因此需要采取适当的解决方法。
本文将探讨一些常见的青少年心理问题,并提供解决这些问题的方法。
一、焦虑与压力青少年时期,学业、社交和未来的压力很容易让他们感到焦虑。
他们面临着考试成绩的压力、同伴关系的压力以及对未来职业和人生道路的困惑。
这些问题可能导致心理和情绪上的不稳定。
解决方法:1. 建立有效的时间管理技巧。
帮助青少年制定学习计划,合理分配时间,平衡学习和休息。
2. 鼓励积极的应对方式。
教导他们正面思考,找到问题的解决方案,而不是被问题所淹没。
3. 提供支持和理解。
青少年需要知道他们可以寻求帮助并得到支持。
家庭和学校应该提供一个支持体系,让他们感到安全。
二、沮丧与孤独感社交压力和外界期望可能使青少年感到沮丧和孤独。
他们可能对自己的外貌、能力或社交地位感到不安,缺乏自信心。
解决方法:1. 建立积极的环境。
创造一个经常表扬和鼓励的环境,帮助青少年建立自信心。
2. 鼓励爱好和兴趣爱好。
发展青少年的兴趣爱好,给他们一个自我实现的机会。
3. 倾听和支持。
青少年需要有人倾听他们的问题和困扰,并提供适当的支持和建议。
三、适应性问题青少年时期是个过渡阶段,经历了身体和情绪上的许多变化。
他们可能面临自我认同的困惑,对身体的不满以及对未来的焦虑感。
解决方法:1. 教育和解释。
为青少年提供有关身体变化和性教育的信息,帮助他们理解和接受这些变化。
2. 鼓励积极的身体形象。
教导他们要关注健康和积极的生活方式,而不是追求完美的外貌。
3. 建立支持体系。
提供咨询服务和性别教育课程,让青少年有机会讨论和解决他们的问题。
四、互联网使用问题随着智能手机和社交媒体的普及,青少年越来越多地倾向于沉迷于互联网世界。
这可能导致他们社交能力下降,以及对现实世界的脱离感。
解决方法:1. 提供清晰的互联网使用准则。
青少年心理健康问题及解决办法青少年心理健康问题是当前社会普遍关注的一个重要议题。
以下是一些常见的青少年心理健康问题以及相应的解决办法:1. 压力和焦虑:青少年面临学业压力、社交压力、家庭期望等多方面的压力,容易出现焦虑情绪。
解决办法包括:-提供支持和理解:鼓励开放的沟通,帮助青少年倾诉内心的焦虑和困惑,促进情感的释放和倾听。
-培养良好的应对策略:教导青少年应对压力和焦虑的技巧,如深呼吸、放松训练、积极思考和时间管理等。
2. 抑郁和情绪问题:青少年可能面对情绪波动、抑郁、自卑等问题。
解决办法包括:-提供心理支持:建立支持体系,确保青少年有人可以倾诉和寻求帮助。
-健康生活方式:倡导良好的生活习惯,如充足睡眠、均衡饮食、适当的体育锻炼等,有助于调节情绪和增强抵抗力。
-寻求专业帮助:对于严重的抑郁和情绪问题,家长应该寻求专业的心理咨询和治疗。
3. 社交困难和孤独感:青少年可能在同伴关系和社交交往中遇到困难,感到孤独和排斥。
解决办法包括:-培养社交技能:提供社交技巧的指导和训练,帮助青少年学会与他人建立良好的人际关系和友谊。
-提供支持和鼓励:鼓励青少年参与课外活动、俱乐部或志愿者组织,与兴趣相投的人建立联系和共同兴趣。
-心理辅导:如果社交困难严重影响心理健康,可寻求专业心理咨询的帮助。
4. 身体形象和自尊问题:青少年可能对自身的外貌和身体形象感到焦虑和自卑。
解决办法包括:-培养积极的自我形象:鼓励青少年发现自己的优点和亮点,建立积极的自我认同和自尊心。
-提供平衡和正确的信息:培养正面的身体形象观,教育青少年了解多样化的身体形象,强调健康和内在美的重要性。
-强调内在价值:帮助青少年认识到外表并不是衡量自我价值的唯一标准,鼓励注重内在品质和个人成就。
这些解决办法需要家庭、学校和社会的共同努力,提供支持、理解和关怀,帮助青少年建立积极的心理健康和良好的自我调适能力。
孩子出现心理问题家长怎么办?
1、给予孩子耐心、宽容和照顾。
虽然每个父母都希望孩子健康快乐地成长,但如果真的遭遇心理危机了该怎么办?父母在对待孩子的心理危机时,一是不要低估孩子消极情绪的程度,另外要尽量去接纳和理解孩子的真实感受。
2、精神支持。
孩子有时会遇上“好心不得好报”甚至恶意的回报而处于委屈、痛苦之中。
针对这种情况,要从精神上支持孩子,帮助他从痛苦中解脱出来。
3、找到原因。
孩子的心理如果出现问题的话,家长一定要做好开导的工作,不要再给孩子施加太多的压力了。
先找到孩子心理产生问题的根源是来自于什么问题,比如说,孩子在学校的学习压力太大了导致了孩子变得孤僻,爱独处这样的性格。
这种情况我们家长就要跟孩子好好地聊一聊,让他放开自己的心胸,不要把注意力集中在学习上。
4、在家里创造可以真实表达情绪的沟通氛围。
好的沟通氛围很重要,“在关系良好、民主自由的家庭中,每个人都可以真实、安全地表露自己的情绪,而且亲子关系越好,父母也越容易判断孩子是不是处在心理危机中”。
5、以身作则。
孩子有些心理问题是由于家长行为不检点或情绪不健康造成的。
这时,家长只有教育自己,以自己的心理健康带动孩子心理健康。
6、培养孩子积极健康的思维方式。
“在平时的教育中就可以告诉孩子,面对一个问题有很多种应对方式,一条路走不通了还有其他的路可以走。
”另外她认为,父母的认知行为模式对孩子起到重要的榜样作用。
父母平时面对工作或生活中的问题时,是采取积极还是消极的思维和应对方式,或多或少都会对孩子产生影响。
青少年心理健康问题与家庭教育导言:青少年心理健康问题已经成为社会关注的焦点。
家庭教育在青少年心理健康方面起着至关重要的作用。
本文将探讨青少年心理健康问题的原因、影响以及家庭教育在解决这些问题中的作用,并提出相应的解决方法。
第一章:青少年心理健康问题的原因青少年心理健康问题的出现是由多种原因造成的。
我们需要认识到这些原因,以便更好地解决这些问题。
以下是一些常见的原因:1.1 学业压力:过高的学业压力可能导致青少年出现焦虑、抑郁等心理问题。
1.2 家庭环境:不良的家庭环境,如亲子关系紧张、家庭暴力等,对青少年的心理健康产生负面影响。
1.3 社交压力:社交媒体的普及使得青少年在社交方面面临更多压力,可能导致自尊心受伤等心理问题。
第二章:青少年心理健康问题的影响青少年心理健康问题的存在对他们的成长和发展产生了严重的影响。
以下是一些常见的影响:2.1 学习成绩下降:心理问题会分散青少年的注意力,导致学习成绩下降。
2.2 行为问题:一些青少年可能表现出攻击性行为、逃学、吸烟等问题。
2.3 心理健康持续问题:如果不及时解决心理问题,青少年有可能在长期内出现情绪低落、自杀倾向等持续性问题。
第三章:家庭教育在解决青少年心理健康问题中的作用家庭教育是解决青少年心理健康问题的关键。
以下是家庭教育在解决这些问题中的作用:3.1 健康沟通:家长需要与孩子建立良好的沟通渠道,倾听他们的问题和想法,并给予适当的指导和支持。
3.2 情感关怀:家庭应该提供温暖和稳定的情感支持,让青少年感到安全和被理解。
3.3 倡导积极心态:家长应该引导青少年培养积极的心态,学会应对挫折和困难。
第四章:解决青少年心理健康问题的方法早期干预和合适的解决方法是解决青少年心理健康问题的重要手段。
以下是一些建议:4.1 培养兴趣爱好:让青少年发展兴趣爱好,帮助他们转移注意力和放松心情。
4.2 寻求专业帮助:如果发现孩子有心理问题,及时寻求专业心理咨询师的帮助,以获得专业的指导和支持。
青少年心理健康教育中存在的问题及对策在当今社会中,青少年心理健康问题日益凸显,引起了广泛关注。
青少年时期是人生发展的关键时期,对于他们的心理健康教育尤为重要。
然而,青少年心理健康教育中仍然存在着一些问题,需要我们认真思考并采取相应的对策。
一、问题:教育内容单一在当前的青少年心理健康教育中,往往只着重关注学业压力和未来就业问题,忽略了其他重要的方面,如情绪管理、人际交往、自我认知等。
这种单一的教育内容无法全面照顾青少年的心理需求,导致他们在实际生活中遇到问题时无法有效应对。
对策:1.拓宽教育内容:除了学业和就业,还应引入情绪管理、人际交往、自我认知等方面的知识。
让青少年了解自己的情感和思维方式,培养积极的心态和适应能力。
2.多样化教育方法:将心理健康教育融入到日常学习和生活中,采用多种形式,如小组研讨、情景模拟、游戏体验等,激发青少年的参与和学习兴趣。
二、问题:师资力量不足青少年心理健康教育需要专业的师资力量来进行指导和辅导。
然而,目前很多学校和机构缺乏专业的心理教师,这导致教育质量参差不齐,难以满足青少年个性化的需求。
对策:1.加强师资培训:加大对教师的心理健康培训力度,提升他们的心理健康专业知识和辅导技能,使其更好地在教育过程中起到引导和支持的作用。
2.引进专业人才:学校和机构可以积极引进专业心理健康教育师资,与心理专业机构合作,共同推进青少年心理健康工作的开展。
三、问题:家庭支持不足家庭是孩子心理健康的重要支撑和保障,然而,现实中很多家庭对于青少年心理健康问题缺乏足够的关注和理解,缺乏有效的支持和引导。
对策:1.加强家庭教育:开展家长心理健康教育,提高家长对于青少年心理健康问题的认知和重视程度,提供家庭支持和积极引导。
2.建立家校协作机制:学校与家庭之间建立紧密的合作关系,定期开展家长学校活动,加强对家长的沟通和培训,共同关注青少年心理健康问题。
四、问题:社会环境压力大当前社会中存在着大量的竞争和压力,这给青少年的心理健康带来了重大挑战。
青春期常见心理问题及解决方案青春期是每个人成长发育的一个重要阶段,这个时期的孩子面临着生理、心理和社交方面的巨大变化。
然而,由于缺乏经验和应对压力的能力,青少年常常会出现一些心理问题。
本文将探讨青春期常见的心理问题及其解决方案。
一、抑郁症抑郁症是青春期最常见的心理问题之一,表现为持续的情绪低落、兴趣丧失和思考困难。
青少年抑郁症可能会影响他们的学业、社交和家庭生活。
解决方案:1. 寻求专业帮助:如果孩子出现抑郁症的症状,应考虑寻求专业心理咨询或治疗。
2. 建立支持系统:家庭成员和朋友的支持对缓解抑郁症非常重要。
创建一个积极、关爱和支持的环境可以帮助青少年应对抑郁症。
3. 管理压力:教导青少年如何管理压力和情绪,以预防抑郁症的发生。
二、焦虑症焦虑症是青春期另一个常见的心理问题,表现为持续的担忧、恐惧和紧张。
青少年焦虑症可能会影响他们的学业、社交和个人发展。
解决方案:1. 寻求专业帮助:如果孩子出现焦虑症的症状,应考虑寻求专业心理咨询或治疗。
2. 放松技巧:教导青少年放松技巧,如深呼吸、冥想和渐进性肌肉松弛,以减轻焦虑症状。
3. 调整生活方式:保持健康的饮食、充足的睡眠和适度的运动有助于减轻焦虑症状。
三、自卑感青春期是身体形象和自我认知变化的重要时期。
青少年可能会因为身体变化、学业压力或社交比较而感到自卑。
解决方案:1. 鼓励积极自我形象:父母和老师可以通过肯定和鼓励来帮助青少年建立积极的自我形象。
2. 培养自信心:提供机会让青少年参与他们擅长的活动,以增强他们的自信心。
3. 关注内在品质:鼓励青少年关注自己的内在品质和价值观,而不是仅仅关注外表。
四、社交问题青春期是社交关系变化的重要时期。
青少年可能会面临与同龄人的交往问题,如孤独感、社交焦虑和欺凌行为。
解决方案:1. 提供社交机会:父母可以安排一些家庭活动或聚会,为孩子提供与同龄人交往的机会。
学校也可以组织社交活动,帮助青少年建立社交圈子。
2. 培养社交技能:教导青少年如何与人交往、建立信任关系和处理人际冲突的技巧。
青春期常见心理问题及解决方案青春期是人生中充满变化和挑战的阶段,许多青少年在这个时期都会遇到一些心理上的困扰和问题。
这些问题不仅会影响青少年的心理健康,还可能对其学习和人际关系产生负面影响。
因此,了解青春期常见的心理问题以及解决方案至关重要。
一、抑郁症抑郁症是青春期最常见的心理问题之一,青少年可能会感到持续的悲伤、绝望和失去兴趣。
这可能导致学习成绩下降、社交障碍和自我价值观的贬低。
解决方案:1. 建立支持系统:鼓励青少年与家人、朋友和老师保持联系,并寻找可以倾诉的人。
2. 健康生活方式:保持健康的饮食、适度的运动和充足的睡眠,有助于缓解抑郁症的症状。
3. 专业帮助:如果青少年的抑郁症症状严重,影响到了日常生活,应及时寻求专业心理咨询或治疗。
二、焦虑症焦虑症是青春期另一个常见的心理问题,青少年可能会感到过度担忧、紧张和恐惧。
这可能导致学习困难、社交障碍和身体不适。
解决方案:1. 放松技巧:学习深呼吸、渐进性肌肉放松等放松技巧,有助于缓解焦虑症状。
2. 积极应对:鼓励青少年面对恐惧和担忧,尝试以积极的方式应对问题。
3. 专业帮助:如果青少年的焦虑症状严重,影响到了日常生活,应及时寻求专业心理咨询或治疗。
三、自卑感青春期是一个关注自我形象和价值的阶段,许多青少年可能会感到自卑和不满意。
这可能导致社交障碍和学习成绩下降。
解决方案:1. 积极肯定:鼓励青少年关注自己的优点和成就,用积极的方式肯定自己。
2. 培养自信心:通过参与有益的活动、尝试新的事物等,提升青少年的自信心和自我价值观。
3. 合理期望:帮助青少年树立合理的自我期望,不过分追求完美,接受自己的不完美之处。
四、人际关系问题青春期是一个寻求认同和归属感的阶段,许多青少年可能会遇到人际关系上的困扰。
这可能导致孤独感、社交焦虑和压力。
解决方案:1. 建立良好的沟通技巧:帮助青少年学会倾听、表达自己的观点和感受,以及处理冲突的方式。
2. 建立支持系统:鼓励青少年参与社交活动、加入兴趣小组等,扩大社交圈子,建立新的人际关系。
青春期是一个人的成长过程中非常重要的一个阶段,这个时候,青少年的身体和心理均发生了巨大的变化。
身体上的变化会让青少年感到很困惑和不安,而心理上的变化则是更为深刻和长久的。
许多青少年在这个时候会面临很多的心理问题,这些问题可能会影响到他们的心理健康,甚至还会影响到他们的学业和生活。
针对这些心理问题,我们需要采取相应的应对方式来帮助青少年度过这个关键时期。
一、青少年的心理问题1.自卑感:青春期的孩子们往往会开始关注自己的外表和形象,这会影响到他们的自尊心和自信心。
如果孩子们觉得自己不够好或不够漂亮/帅气,可能会陷入自卑情绪,甚至出现抑郁症状。
2.家庭问题:随着年龄的增长,青少年开始对家庭的问题感到更加敏感。
他们会不断思考家庭的情况,并试图找到联系家庭的方式。
可能存在的问题包括:家庭冲突、父母争吵或离婚、单亲家庭等。
3.学习压力:随着学业的加重,青少年们可能会感觉到更大的学习压力。
需要注意的是,这种压力可能会来自于家长、老师或同学。
如果孩子们感觉到自己不能承受这种压力,可能会引发不良情绪或行为。
4.恋爱问题:青春期是一个开始尝试恋爱的时期,恋爱问题对于青少年来说是常见的心理问题。
如果受到拒绝,可能会导致他们感到沮丧和自责,而如果分手,可能会对他们的心理健康产生负面影响。
5.抑郁症状:青少年也可能会出现抑郁症状,这可能会影响到他们的生活质量和学习成绩。
抑郁症状表现为情绪低落、失眠、食欲不振、自闭等症状。
二、应对青少年的心理问题1.提高自尊心:建议家长和老师为孩子们树立一个积极的自我形象。
例如,奖励孩子们的努力,鼓励他们独立思考和做出正确的决定。
2.了解家庭问题:家长需要与孩子沟通,了解家庭问题的原因和可能的解决方案。
同时,也可以考虑寻求专业心理咨询。
3.分担学习压力:建议家长和老师不要把过多的学习压力放在孩子们身上。
可以让孩子们多参与有趣的课外活动,提高他们的兴趣和动力。
4.处理恋爱问题:对于青少年的恋爱问题,需要家长和老师耐心倾听和给出建议。
青少年心理危机的表现及干预策略青少年焦虑问题也是比较普遍的。
焦虑症状包括但不限于:紧张、不安、恐惧、心悸、出汗、手脚发抖、头痛、胃痛等。
这些症状可能会影响青少年的日常生活和研究。
青少年焦虑的原因可能包括研究压力、家庭问题、人际关系等。
家长和老师应该密切关注青少年的情绪变化,及时给予帮助和支持。
帮助青少年进行情绪管理,如通过运动、音乐、绘画等方式缓解焦虑情绪。
3.自我认知危机青少年在这个阶段往往会对自己的身份、价值和目标产生疑惑。
他们可能会感到自己的存在意义不明确,缺乏自信和自尊心。
这些问题可能会导致青少年的自我认知危机。
家长和老师应该帮助青少年树立正确的自我认知,鼓励他们发掘自己的潜力和优点,同时也要承认自己的不足之处,提高自我调节能力。
4.行为问题青少年的行为问题包括但不限于:逃学、早恋、吸烟、喝酒、打架等。
这些问题可能会对青少年的身心健康和未来发展产生严重影响。
家长和老师应该密切关注青少年的行为变化,及时给予指导和帮助。
同时,也要加强青少年的法律意识和道德观念,帮助他们树立正确的价值观。
总之,青少年心理危机的表现有很多种,家长和老师应该密切关注青少年的心理变化,及时给予帮助和支持。
同时,也要加强青少年的心理健康教育,帮助他们树立正确的心理观念和应对策略。
实现自我价值的一种教育。
学校应该将生命教育融入到日常教学中,让学生从小就懂得珍爱生命,认识到生命的宝贵和脆弱,提高他们的自我保护意识和自我调节能力,防止他们走上自杀的道路。
4、建立心理咨询机构,提供专业帮助学校应该建立心理咨询机构,为学生提供专业的心理咨询和帮助。
这些机构可以由专业心理咨询师和志愿者组成,他们可以通过开展心理讲座、心理测试、心理咨询等活动,为学生提供全方位、多层次的心理帮助。
同时,学校也应该加强对心理咨询师的培训和管理,确保他们的专业性和服务质量。
总之,学校是预防和干预青少年自杀的重要场所和力量。
学校教师应该充分认识到自己在青少年心理健康方面的作用和责任,积极开展各种形式的心理健康教育和心理干预活动,为学生的健康成长和幸福生活贡献自己的力量。
中学生常见心理问题、原因分析及干预措施中学生常见心理问题、原因分析及干预措施一、常见中学生心理问题中学生常见的心理健康问题包括自责倾向、冲动倾向、过敏倾向、对人焦虑、身体症状、研究焦虑、孤独倾向和恐怖倾向。
这些问题的原因是学生对自己缺乏信心,怀疑自己的研究能力,难以应对挫折。
此外,神经衰弱、焦虑症、抑郁症、恐惧症、强迫症、疑病症等神经症性问题也是困扰青少年心理健康的主要问题。
为了衡量青少年心理健康的标准,XXX的XXX老师提出了九个标准,包括身体感觉舒适、能够控制情绪、智力水平与年龄相符、个性特征健全、应对压力的方式适当、生活理想和目标符合实际、有合理的解决心理问题的方法、与周围环境和谐相处、自信有自我实现的愿望。
二、引发青少年心理问题的常见原因青少年的心理问题有很多原因,包括生理因素、社会因素和认知因素。
生理因素包括躯体疾病引发的心理问题。
社会因素包括重大生活事件、社会支持系统和不良的个人生活方式。
重大生活事件包括来自自身、家庭、学校等的事件,如父母离异、家人过世、生活环境的突然改变等。
社会支持系统是指以求助者为核心,包括朋友和家人在内的各种社会关系,对青少年的心理健康水平有着至关重要的影响。
不良的个人生活方式包括早晨睡懒觉、生活黑白颠倒、夜里睡不着、白天无精神等。
认知因素包括个人成长史、自我认知系统、内心世界的持久偏见、负性情绪记忆、心理发育停滞等。
三、心理问题的干预对于青少年的心理问题,干预措施包括放松训练,以便随时保持轻松的状态,从而缓解紧张、焦虑情绪等。
除此之外,还可以采取其他方法,如认知行为疗法、家庭治疗、药物治疗等。
在干预过程中,需要注重与青少年的沟通,了解他们的情况和需求,帮助他们建立健康的心理模式,增强自我控制能力,提高应对压力的能力,从而提高他们的心理健康水平。
青少年十大心理问题及家长应对方式中学生时代,一个人生理和心理都会发生急剧变化。
如果在这一阶段遇到心理问题,没有解决好,就可能影响今后的一系列发展,本应无忧的年纪,也会从此蒙上阴影,种种心理健康状况的调查都显示,目前中小学生的心理问题仍然普遍存在,因此记者特别选取青少年中最常见的10 大心理问题,希望青少年有了心理问题要及早诊治。
考试焦虑症[ 个案] “我现在一拿到试卷,脑子里就一片空白。
”小丽从小成绩优异,可进入初三后,成绩一降再降,由于一心想考重点高中,因此她一直都在自我加压的情绪下紧张学习。
总复习开始后,她每次拿到试卷,脑子里就一片空白,数理化公式忘得精光,以前会做的题目现在也不会做了。
她说:“我觉得自己无颜面对父母,还不如死了算了。
”[ 应对] 每个学生都有考试焦虑,只是程度因人而异,显然小丽是得了典型的考试焦虑症。
这时,父母和家长的耐心鼓励很重要。
家长应该先接纳孩子的紧张焦虑,听孩子说说他的担心与不安,让他慢慢放弃那些不利的想法,进而改善考试焦虑的情形。
孩子也可以找一个亲密朋友,把种种委屈都发泄出来。
[ 小贴士] 所谓“考试焦虑” ,是指由考试所引起,在生理或心理上的紧张。
生理上的紧张,诸如:心跳加速、呼吸急促、头脑一片混乱或空白等;心理上的紧张则大多以担心的形态呈现,例如:担心考试时自己有一大堆题目不会写、担心考坏了被父母责骂等。
强迫症[个案] 自从进入高中后,琳琳觉得学习比以前更紧张了,可是她回到家的第一件事却是要将家里所有的东西进行整理、归类。
做完了这些事后,才能集中思想做作业。
有时放好的东西又会再拿出来重新放。
这样的事总要重复几次,最终必须做到全部让自己认可,才终止这一行为。
这花费了琳琳许多宝贵的时间,为此她感到很烦恼,但她表示,自己也控制不住自己。
[应对] 一般来说强迫症的背后都有一个潜在的原因,比如父母追求完美,对孩子要求很高等等。
如果家长发现孩子经常发呆、做功课特别慢、咬指甲、耸肩膀等,就得注意了,这很有可能是一种强迫性的行为,这时家长要注意观察孩子,了解一下孩子为什么会这么做的原因,并及早带孩子去看医生。
[小贴士]强迫症是一种通过仪式化行为来减轻内心焦虑的精神疾病,病患会产生挥之不去的想法,出现不得不做的行为。
主要表现为强迫思维或强迫行为。
强迫思维是指反复出现在患者脑海里的某些想法、冲动、情绪等,患者能认识到这些是不必要的,很想摆脱,但又摆脱不了,因而十分苦恼。
性别角色模糊[个案]明明是个男孩,今年10 岁,长得白白净净。
由于父亲去世早,他从小就和外婆生活在一起。
开学一周后,他的一些异常举动引起了老师的注意,说话嗲声嗲气,经常抱着年轻女教师撒娇。
一个月后,他不仅要抱女教师,还经常去抱女同学,有时还会亲女孩子。
[应对]明明这样的表现显然是性别角色模糊,心理专家研究后发现,由于明明从小的社会关系网中几乎都是女性,这使他产生爱跟女孩玩、认为她们同自己一样的想法。
为了改变这一性别偏差,可以请他的外公和学校的男教师经常和他谈心、交流、玩耍,同时有意识地安排一些男同学和他一起做游戏,使他在男性榜样的示范下,肯定自己是个男子汉,并逐渐学会勇敢、坚强。
[小贴士]所谓性别角色模糊是指个体对自己性别角色认同的错位。
一般来说,大约从 3 岁起,儿童开始逐步形成性别角色的概念。
如果小男孩把自己看作是一个与周围女孩子一样的人,在打扮、表情、举止上努力模仿女性,即成为女性化男孩,反之也一样。
恐学症[个案]青青今年8 岁,刚念一年级,原先是一位十分活泼可爱的孩子。
可是近半年来,每天早上上学前,她就千方百计找借口赖在家中不肯走,或是发寒、肚子胀、胃痛,或是昨天晚上没有睡好、吃不消等等。
但一到双休日不用上学时,一切异常情绪就都烟消云散。
后经医生检查,发现小青青原来是得了恐学症。
[应对]家长、学校和教师的各种压力和教育方式不当,及孩子的胆小、敏感、经不起批评等性格特点都易导致恐学症。
家长首先要寻找孩子不肯上学的原因,不要采用简单的恐吓的方法迫使其去上学。
开始时先让孩子在学校呆一个小时,如果这步成功了,可将时间逐步延长。
[小贴士]“恐学症”是一种较为严重的儿童心理疾病,多见于7—12岁的小学生。
由于学生害怕上学,具有恐惧心理,也称为学校恐怖症。
常见的表现是,儿童害怕上学,甚至公开表示拒绝上学,上学时感到勉强、不高兴,该上学的时候不去或提出苛刻条件,一旦到校又借故回家,或在上学当日清晨或前一天晚上诉说头痛、头晕、腹痛、呕吐等不适,以上症状在节假日不出现。
体象烦恼[个案]小亮今年正读初二,是班上的学习委员,只是身材瘦长,长相不佳。
情窦初开的年纪,他喜欢上了班上的一位女孩子,没想到表白后,女孩转身就逃,一边逃还一边喊:“难看死了。
”“我是不是真的很难看”小亮不停地问自己,当天回去就照镜子,镜子里的他小眼睛、塌鼻子,他越看自己越难看,于是产生了自卑心理。
他想“改头换面”,但没办法,于是常常失眠,开始在意别人对他的评价,人多的地方是再也不敢去了,成绩终于一落千丈。
[应对]男孩更多地忧虑自己的身躯不够高大,女孩则担心自己的形体不够优美。
进入初中的学生,随着生理的变化,都渐渐开始注意自己的形象,其中不少青少年甚至由于容貌或生理上的缺陷而产生了严重的精神负担,可以说体象烦恼在青少年各种心理烦恼中占有很高的比例。
心理专家建议,告诉这类孩子,体象上没有十全十美的人,俊男美女也有不足,告诉他们气质才是最重要的,要学会欣赏自己的才华,比如小亮虽然眼睛小,但很有神,虽然长相普通,但身材不错。
[小贴士]体象烦恼是一种性心理障碍,一般出现在青春发育期。
此时面对性别差异的突然出现,青少年往往缺乏足够的心理准备。
他们会不由自主地与他人进行对比,一旦出现较大的差距,其中的一些人就会产生体象烦恼。
恋爱受挫[个案]瘦高、文弱的小杨从高一开始就对同桌女同学产生了好感,买雪糕总是买两支,有新书主动借给人家,晚上放学还护送同桌回家。
学期结束时,小杨便兴奋地提出“发展恋爱关系”,同桌却说他“歪心眼” ,并让老师给调了座位。
被浇了冷水之后,小杨不但没有冷静下来,反而产生了强迫性思维:“她为什么不喜欢我呢我长得太瘦弱我对她还不够好”终日胡思乱想,使他的成绩不断下降,终于有一天,他选择了轻生。
[应对]青少年的心理发展和生理发育往往是不同步的,因而恋爱受挫往往使他们心灰意冷,这时候心理承受力差的就容易产生心理疾病。
因此对恋爱受挫的青少年,家长和老师应当及早发觉,并予以正确的引导和无微不至的关怀。
老师可以对青少年开展青春期性教育,并以优秀的文艺作品和伟人的事迹来帮助其形成正确的世界观。
[小贴士]青春期的孩子往往比较敏感,此时一些微小的事情也容易引发心理问题,像恋爱受挫、体象烦恼等属此类。
社交恐怖症[个案]“要我上台发言,还不如把我杀了。
”小张是名高中生,性格内向。
上初中时,由于爱斜着眼看同一排的女生,引起了对方的反感。
调换座位后,仍无法改变这种行为,后来连男生也不愿意坐在他旁边了。
从此他便认为世上最难打交道的是人,十分害怕与人交往。
老师说,每次遇到同学必须轮流上台发言,他宁愿装病逃学,也不敢面对朝夕相处的同班同学说话。
小张显然是得了社交恐怖症。
[应对]内向的孩子在青春期过程中如果不注意调整心理状态,就会惧怕与人交往,从而引发社交恐惧。
因此作为父母应及时审视自己对待孩子的行为是否恰当,并尽早纠正不恰当的教育行为,对孩子给予更多表扬和鼓励。
孩子则要注意训练用大胆而自信的眼光看别人,为建立自信心打下基础。
[小贴士]患社交恐怖症的人,面对不熟悉的人讲话、在众人注视下运动或与异性交往时,往往会出现显著的、持续存在的担忧或恐惧,担心自己将面临窘境或耻辱。
患者对所恐惧的环境一般采取回避行为,即使坚持下来也十分痛苦,经常会出现焦虑、多汗、面红耳赤等症状。
学习障碍[个案]小丽今年刚刚入学,可是父母却发现孩子写作业时十分粗心,经常多一撇少一划,把答案抄错。
一次试卷发下来,父母发现中间竟然漏做了很多题,而小丽却说自己根本没看见这些题,父母于是觉得孩子学习态度有问题,故意不肯做题,于是打了她一顿,但整整一个学期,这种情况始终没有得到改善。
[应对]专家指出,小丽其实是有书写障碍。
一般这类患者的眼睛似乎与别人的不一样,好像“懒惰的眼睛” ,会漏掉许多明显的信息,表现在学习时视而不见,可以把整个题丢掉,事后却说自己没看见这道题。
这种孩子最易受到老师和家长的误解,其实这是一种特殊的学习能力障碍。
只有进行有关的视知觉训练才能见成效。
因此,遇到孩子学习表现不佳时,家长和教师应当首先了解自己孩子的学习心理出现了什么问题,严重到什么程度,从而为孩子设计一个个别化的教育方案,针对特殊的学习能力不足进行培训。
[小贴士]学习障碍是指智力正常,但因学习能力落后而导致成绩低下的现象。
研究表明,大约有5%—10%勺在校生属于学习障碍儿童。
学习障碍是由若干不同类型所构成的,包括书写障碍、阅读障碍、数学障碍(又叫非语言学习障碍)。
精神分裂症[个案]小王自从升入高三后,成绩每况愈下,每天一回家便躲在房间里不出来,而且几乎很少跟父母说话,也越来越少与朋友联络。
一开始王妈妈以为小王是因为升学压力太大,而出现暂时不适应的情况,岂料小王的状况越来越怪异,整日自言自语。
某天晚上吃完晚饭后,小王竟然声称看到阎罗王要夺取他的性命,而父母便是牛头马面,于是拿起菜刀想要追杀父母。
最后,小王被送入医院急诊,诊断的结果是精神分裂症。
[应对]由于这类疾病常有许多前兆表现在日常生活中,因此父母或老师应提高警觉,一发现征兆,立即送医院治疗,以免错过治疗时机。
这类患者的挫折应对能力较正常人差,因此在面对较大的生活压力时,便可能恶化,不能承担太大的学习任务。
应尽量减少患者的心理负担,不要对他们有太高的期望。
可以将家中许多压力较小的家事交由病患处理,让病患自觉对家里有贡献,以提升其自信心。
[小贴士]精神分裂症是一种严重的精神疾病,多发于15岁到20岁。
主要症状包括思考、情感、行为等多方面的障碍。
在发病之初,病人可能出现成绩或工作表现一落千丈、社交退缩、个人卫生习惯不良等先兆,在潜伏期阶段,若未予以适当的处置,病情便会更加恶化,而衍生出幻觉、妄想、语无伦次、行为怪异等症状。
抑郁症是某校的特困生之一。
有一天他找到班主任老师,紧张而急促地说:[个案]小张正读高“我完了。
一个多月了,晚上几乎通宵失眠,白天神思恍惚还经常呕吐。
”说着懊丧地抬手扶了扶眼镜,右手腕上一道伤疤赫然而现,这是他不久前试图割脉自杀留下的痕迹。
[应对]经过心理专家的咨询,发现小张得了抑郁症。
专家建议,为了避免心理问题导致情绪低落,学生可以把自己的生活和学习安排得充实一些,避免因过多的空想和胡思乱想而产生失落感,多参加一些文体活动,使自己心情舒畅起来。